Kodus noorendava näokreemi valmistamine: retseptid

ilu ja värskuse nägu on soov ja unistus iga naine igas vanuses.

Aja jooksul on paljud õiglase sugu teate märke naha vananemist, mis võib kaasa tuua psühholoogilised probleemid.

• vanuse tõttu
• põhjustel, mis ei sõltu vanusest
• vananemise märke
• Care
• kodu Massaaž
• kord Retseptid traditsioonilise meditsiini
  • pakki maitsetaimed
  • Aurusaunad
  • aloe ja oliiviõli
  • mesi, munakollane ja õuna
  • Sõstradkurgid ja hapukoor ja viinamarjad
  • Mustard
• toitumise
• ilusalong
• korras vältimine naha pleegib

ennetada ja tõkestada kaotus muuliodosti naha pead teadma peamisi põhjusi viib tekkimist probleemi, samuti põhilised ennetavate meetmete hulka, mis on nõuetekohase hoolduse. Peamised eesmärgid

mõju nahale ajal lagunemine on:

• parandada naha ringlusse;
• normaliseerimiseks ainevahetusprotsesse;
• naha toniseerimine;
• intensiivse toitumise ja vedeliku.

põhjustab

peamine põhjus, mis viib protsessi naha vananemise on vanusega seotud muutused organismis. Väljendus esimese lagunemise märke ja teiste oluliste inimestega kortsud on paratamatu, kui naine 35 aastat.

Sellega kaasneb märkimisväärne pidurdamisega rakujaotuse mis põhjustab kõrgema sisalduse naha epidermise kärbumiste ala.

vanem naine, seda rohkem häiritud sünteesi kollageeni ja elastiini, vastutab noorte ja ilu nahka.

vanusega naistel, muutus vere koostise ja hormoonide aeglustumine võõrutus.

vastuvõtmise hapniku ja toimeainete nahka, kosmeetikatoodetes sisalduvale hoolt, see võtab palju rohkem aega.

põhjus negatiivseid muutusi peetakse rikkumiseks tegevuse hüaluroonhappe säilitamise eest vastutab niiskust naha kihtide.

Tulemuseks on kadu naha elastsust .

põhjustel ei olenevalt vanusest

Tegurid enneaegset naha vananemist sisaldama:

1. negatiivset keskkonnamõju - pikajalise otsese päikesevalguse, tugeva tuule ja külma eest.
2. Halvad harjumused - võttes narkootikume või alkoholi, suitsetamise. Liigne
3. matkivad aktiivsus.
4. alatoitumus ja väsitav dieedid, takistades omastamist oluliste toitainetega.
5. kirjaoskamatud nahahoolduse - kasutamiseks ei sobi tüüpi naha kosmeetika.
6. kuritarvitamine kohvi ja teed.
7. ebapiisav vedeliku tarbimine - joogivesi - naise keha.
8. järsk langus kaalu, kui nahk ei ole aega, et kohaneda uute tingimustega.
9. ülekaalust põhjustab naiste viia istuv eluviis.
10. Sagedased stressiolukorras.
11. geneetiline eelsoodumus.
12. jätmine viis päeva, mis on eriti oluline unehäired ja puhata.
13. juuresolekul erinevate haiguste - hormonaalsed häired, kõrge vererõhk, haigused veresoonkond varane menopaus, ebanormaalne glükoosi metabolismi muutuste.

Kas sa tead, kuidas teha folk õiguskaitsevahendeid juuste kasvu pea kodus? Retseptid on kirjeldatud artiklis on väga kasulik, kuid teisele lehele.

Kas ma pesta mu juuksed asemel muna šampoon on kirjutatud sellel aadressil.

vananemise märke

Ärevuse tekitavateks sümptomiteks, mis viitavad naha vananemise ja naha kahanemise protsessi algusele, on võimalik iseloomustada:

• näo ja koorimise naha kuivus;
• pigmendi manifestatsioon;
• toonuse ja tugevuse kaotus;
• pingutusunne;
• tumeneb või omandab halli või kollaka näoga;
• näokontuuri selguse kaotus;
• nina ja põskede pooride laiendamine;
• tekkivate kortsude moodustumine;
• nahavigastuse ilmnemine, sealhulgas silmade ümber;
• nahavoltide moodustumine;Kulmude
• väljajätmine;
• märgatav teine ​​lõug;
• silmade ümbruse sümmeetriliste kortsude moodustumine;
• papilloomide ja tüükadest põhjustatud tüükad;
• naha lõtvus kaela ümber.

Kui teil tekivad naha vananemise tunnused, ärge heitke meelt. See on signaal aktiivseteks toiminguteks ja vastupanu naha kuivamise protsessidele.

Praeguseks on mitmeid näpunäidustatud naha noorte ja ilu kaotuse vastu võitlemiseks palju võimalusi, sealhulgas:

• on õige koduhooldus;
• kosmeetikatoodete salongi protseduurid;
• traditsiooniliste meditsiiniliste retseptide kasutamine;
• isemassaaž;
• järgib õiget toitumist ja palju muud.

Kodu hooldus

Üks vananemisohu naha kohustuslikest protseduuridest on puhastamine, mis peaks vältima kuuma vee ja seebi kasutamist.

kõige sobivam variant on piima puhastusvahend.

Hooldustoodete valimisel pöörake tähelepanu kompositsioonile: see ei tohiks sisaldada alkoholi, mis võib niiske nahka kuivada.

Dekoratiivkosmeetikatoodetes on vedelad ja poolvedelad koostisosade niisutavad komponendid ideaalsed.

Ja teate, kuidas kodus puhtaid puhastusvahendeid valmistada, mille retsepte saab lugeda pärast lingi läbimist.

Vaata videot juuste eemaldamisest intiimsetes kohtades siin.

Lehel: http: //netlekarstvam.com/krasota/ uhod-za-kozhej / skrab-dlya-tela.html on kirjutatud, kuidas kodus kohvi valmistada.

Tähtis! Vaskulaarsete tärnide esinemise vältimiseks ei ole soovitatav kontrastset pesemist küpse nahaga kasutada.

Erilist tähelepanu ja kaitset vajavad naha vananemine külma ilmaga ja äkilised temperatuuri muutused toatemperatuuri ja tugevate tuulte ja külmade tänavale üleminekul.

Hooldustooted peaksid nahka toitma hästi, toota rasvavabalt ja sisaldada järgmisi komponente:

• vitamiinid;
• retinool;
• taimeõlid;viinamarjade seemned, linaseemned, oliivid, nisuidud, astelpaju, kastoor, šek, makadaamia, neroli;
• peptiidid;
• allantoiin;Taimset päritolu
• ekstraktid;ayr, string, iiris, aaloe, nõges, petersell, lind;
• kollageen.

Toitev kreem on soovitav koorida nahale paksu kihiga 1 tund enne magamiskotid või väljapääsu ning eemaldada poolteist tundi kuiva salvrätikuga.

Näpunäide! Erilist tähelepanu tuleb pöörata platsentaa-l põhinevale kosmeetikale, mis võib põhjustada tugevat allergilist reaktsiooni.

Nahk nõrgendamise perioodil vajab toidulisanditel 1-2 korda 7 päeva jooksul.

Kui kasutate pillimist, pidage meeles, et see peaks olema pehme.

Massaging procedures

Protseduuridel on järgmised kasulikud mõjud:

• parandab vereringet;
• tagab juurdepääsu hapnikule;
• eemaldab turse;
• vähendab sügavate kortsude ohtu.

Kui teete massaaži ennast, tuleb sõrmedega padrunid koputades ja põrkama, lisades toitev kreem ja eeterlikud õlid:

• kurereha,
• jasmiin,
• Neroli,
• roosid,
• avokaado,
• jojoba,
• virsik kaevandis. Root

manustada parem õlikomponendist koor ja järk-järgult suurendades soderzhanik kuni kasutamiseni õli sobiva eneseabi.

spetsialistid soovitavad 15 massaažiprotseduuri läbi viia mitu korda aastas.

Retseptid traditsioonilise meditsiini

hulka traditsioonilise meditsiini, on palju osutunud tõhusaks retseptid põhinevad looduslikud koostisosad, mis aitavad parandada vananev nahk.

Meetodite ettevalmistamisel ja kasutamisel on maksimaalse kasulikkuse saavutamiseks oluline jälgida õiget annust.

Tõhususe retseptid tuleks järgida lihtsaid reegleid:

1. ei sisalda komponenti, milleks te olete allergiline, maskis.
2. Maskide koostisosad peavad olema värsked. Massi ei saa säilitada, seda kasutatakse kohe pärast küpsetamist.
3. Maskide minimaalne vananemine - 20 minutit, harvadel juhtudel kauem - kuni 30 minutit. Mädarõigast ja sinepitest lähtuvaid kaalusid ei hoita pikka aega.
4. toime retsepti parandada, kasutades maski ees võsa, aurutatud või soojendamisel sooja kompressi.
5. On tähtis seda korda korrapäraselt läbi viia. Esimene tulemus on märgatav alles pärast kuu kasutamist.

pakki ravimtaimed küpsele nahale

tõhus surub lisades lupja lilled, kummel, linaseemned õlid ja mesi.

Näpunäide! soovitatav kasutada sooja kompressi, mis on nahale 30 minutit naha jooksul laguneda.

Pärast protseduuri loputage nägu jaheda veega.

aurusaunad aurusaunad

kasulik rakendada põhjal ravimtaimed.

Aroomipostide parim mõju on nõges ja kinoaas.

Nägu ei tohiks olla üle auru rohkem kui 10-15 minutit ja loputada lõpuks külma temperatuuriga veega.

aloe ja oliiviõli toiduvalmistamise

mask peaks segada 1 tl näo kreem oliiviõli ja aloe vera vahekorras 1: 1: 1.

Koostisained kuumutatakse veevannis ja mask kantakse nahale.

Aloe jätab parem kasutada paks, taimed vanuses 3 aastat. Varem soovitatakse neid külmkapis hoida 7 päeva jooksul.

mesi, munakollane ja õuna

vajalikud rest 1 lusikatäis õuna ja segada lusikatäis mett ja munakollane.

Kui soovite lisada kaalu 20 grammi võid ja panna segu näole.

Sõstrad ja kurgid Kurk

ja sõstrad( võib olla külmutatud) kohustatud koostama kartulipuder, siis lisada kaalu koor osakaalu 1: 1: 1.

Rõivastage köögivilja plastikust riivis paremini. Kasutatavat maski soovitatakse soojas vormis.

hapu ja viinamarjavirre

12 Crush 2 supilusikatäit kreemi.

Värskeid viinamarju saab asendada viinamarjavirde või mahlaga.

Mask mõjutab toiteväärtust ja toonimist.

sinep valmistamiseks vajalik mix 2 supilusikatäit taimeõli, 1 lusikatäis sinepit ja veidi vett. Massi pestakse jaheda veega.

Tähtis! Hoidke maski oma näol mitte rohkem kui 5 minutit.

Mask annab värskendava, tooniva ja pinguldava efekti.

Toitumine

Joomine mineraalide keha toodete on kasulik mitte ainult üldist tervist, vaid ka nahka.

ilu ja noorte julgustatakse sisaldama järgmist oma igapäevast toiduratsiooni:

• köögi-ja puuviljad;
• värsked naturaalsed mahlad;
• kala;
• maks;
• rafineerimata oliiviõli või taimeõli;
• rosinad;
• kallis;
• merevetikad;
• mereannid;
• taimsed preparaadid.

Lugege, mida kasu tuua keha: mee, küüslaugu ja õunasiidri äädikat raviks, arvustused on kirjutanud meie lugejad suhtlusvõrgustikes võib olla järgmine leht meie portaalis.

jätaks regulaarselt menüüs igasuguseid suhkur, valge leib, margariin, rafineeritud taimeõli, valge jahu tooted, praetud toidud, liiga soolane ja vürtsikas, konserveeritud marineeritud.

Kosmeetikatoodete salongi protseduurid

Radikaalsete mõõtmistena saate kasutada ilusalongide teenuseid ähvardava naha vastu:

• mesoteraapia;
• fotojuht;
• biorevitaliseerimine;
• tõstmine;
• termiline;
• koorimine;
• laserteraapia ja teised.

Nahalöömise vältimine

Näohoolia vananemise riski vähendamiseks soovitatakse järgida lihtsaid reegleid:

1. Vältida stressi.
2. Säilitage korralikult magada ja puhata.
3. Sööge õigesti.
4. Jooge rohkesti vedelikke kogu päeva vältel.
5. Vabasta halvad harjumused ja tervisliku eluviisi juhtimine.
6. Kaitske nahka negatiivsete keskkonnategurite eest - kandke talvel peal kaitsekreemi ja ultraviolettkaitsevahendeid, mis suvel kuivavad nahka.
7. Pärast 25 aastat on soovitav kasutada kreemi hüaluroonhappe, A, C ja E vitamiinide, samuti keraamide sisaldusega.
8. Kuumal hooajal on ka kasulikud mineraalvee pihud värskuse ja niisutava näo jaoks.

Video autor näitab, kuidas kodus teha näokreemi.