Paljud maiustused on kehale kahjulikud. See kehtib maiustusi, kondiitritooteid, kooke ja muid tooteid, mis sisaldavad suures koguses suhkrut, tärklist ja teisi lisandeid.
On veel kategooria hõrgutisi, mis mõõdukas tarbimine on väga kasulik ja seda ravida mitmeid haigusi.
Need sisaldavad kuivatatud puuviljad( aprikoosid, rosinad, ploomid) ja mett. Sageli süüakse neid koos kreeka pähklitega.
- Kasu segu
- Kuivatatud aprikoosid rosinaid Pähklid
- Honey Lemon
- Kuidas teha Kuidas kasutada
- Vastunäidustused
- Muud retseptid
koostisosad saab valmistada maitsev ja tervislik segu, mis meeldib kõigile.
Koostis:
- 1 tass mett,
- 250 grammi kooritud pähklid,
- 250 grammi kuivatatud aprikoosid,
- 1 sidrunikoor,
- 250 grammi kuivatatud rosinad. Kasuta segu
regulaarsel kasutamisel kuivatatud puuviljad segu tugevdab inimese immuunsüsteemi. Koostis
kasulik mõju südamelihase ja normaliseerib vererõhku, parandab seedesüsteemi.
segu on lihtne kanda nohu. Ta võitleb vitamiinide puudumisega.
hupovitaminoos avaldub kevadel, kui me kasutame vähe puu- ja köögivilju.
Pealegi, enamik neist keset kevadel on peaaegu mingit toitaineid.
Kuivatatud puuviljad säilitavad vitamiinide ja mineraalainete elemendid aastaringselt. Nad maksavad rõõmu ja hea meeleolu.
Kasutamisel käesoleva kompositsiooni külma ajaga aastas vähendas oluliselt risk hooajalise depressiooni. Kuivatatud aprikoosid
rikas mikroelementidest: kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi, raua, vitamiinid A, E, B.Aprikoosid võtma haigused südame-veresoonkonna ja seedesüsteemi, aneemia ja nägemisprobleemid.
See puhastab veresoonte aterosklerootiliste naastude, abiainete patoloogiate endokriinsüsteemi. Eriti kasulik rasedatele naistele.
See on vastunäidustatud inimestele, kes põevad diabeeti, rasvumist ja haavand mao või soole sündroom( kasutamise kohta segu kuivatatud aprikoosid, ploomid, rosinad ja pähklid lugeda siit).
Ja mida sa tead palderjan tinktuuri, kasutus- ja vastunäidustused, mis avaldati artikkel kasulik? Klõpsake lingil ja lugege traditsioonilise meditsiini soovitusi.
Umbes ravimtaimede kogumine kummel, naistepuna, immortelle, kask pungad kirjutatud see artikkel.
rosinaid kuivatatud viinamarjade sisaldab praktiliselt sama kasulik objekte kuivatatud aprikoosid. Aga isegi rosinad sisaldab vitamiini H.
summa naatriumi ja kaaliumi rosinad ületada sisu nendest komponentidest kuivatatud aprikoosid. Dryfruit suurendab hemoglobiini veres.
on kasulik neeruhaigus, närvi- ja seedesüsteemi.
Rosinad ei soovitata kasutada diabeedi, haavandid maos. See on vastunäidustatud tuberkuloos, südame paispuudulikkuse, haigused suuõõnes.
Pähklid
See on tõeline valguallikas, polüküllastumata rasvhappeid. Nad sisaldavad palju joodi, rauda, mangaani.
Pähklid( kasu ja kahju naistele) toimimise parandamiseks aju. Vähendage südame-veresoonkonna haiguste tekkimise võimalust.
Pähklid kasulik meestele ja naistele hüpertensioon, kõhukinnisus;madalam kolesterool veres. Nad aitavad aneemiaga.
pähklid ei saa süüa kui soolehäire, kalduvus Pyylevyys.
Lisaks suurendavad nad vere hüübimist.
Teravustamine nahahaigused - ekseem ja psoriaas.
Honey
Lime-mesi( kasulikud omadused koos mummidega on siia kirjutatud) avaldab kasulikku mõju kõigile keha süsteemidele, mis on peaaegu täielikult imendunud. Donnikovy mesi( kasulikud omadused ja vastunäidustused) tugevdab ja toonib, annab tugevuse, suurendab efektiivsust.
Seda ei saa süüa diabeediga. Honey on tugev allergeen ja põhjustab hammastele kahju.
Lemon See tsitrusviljade - ait vitamiini C. See sisaldab raua, mangaani, väävli ja palju muid kasulikke objekte.
See on kasulik külmavärinad, suurendab immuunsust. Sidrun parandab vere ja kogu vereringesüsteemi tööd.
Citrus vähendab vererõhku, normaliseerib une.
Gastriidi, pankreatiidi, maohaavandite all kannatavatele inimestele ei saa sidrunit süüa. See on tõsine allergeen, sidrunimahl kahjustab hambaemaili. Kuidas kokk
1. Võtke kuivatatud aprikoosid, rosinad, peske neid hästi( aurutatud vajadusel).Kuivatatud puuvilju levige salvrätikul, et need kuivaksid kiiremini.
2. Kallake sidruni keeva veega, lõigake see viiludeks ja võtke kõik kondid välja.
Ja mida teate kõrvetiste rahvapäraste ravimite ravimisel, mille kõige tõhusamaid meetodeid kirjeldatakse linki all olevas artiklis? Loe kasulikku materjali.
Seal on Leonuruse tinktuura, selle ravimite omadused ja vastunäidustused.
Lehel: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / matt-i-macheha.html kirjutatud raviomadusi lehed ema ja võõrasema.
3. Mine läbi kreeka pähklid, visake ära kõik avastatud septa ja kestad.
4. Kõik komponendid tuleb purustada lihvimismasinas keerates. Võite kasutada segisti või köögikombaini. Sidrunit on kummardumisel vaja.
5. Kombineerige koostisosad, lisage klaasist mesi, segage põhjalikult. Valmis segu tuleks purgidesse jaotada( klaas on parim).
Hoida sisu külmkapis.Ärge unustage kaaned katta kaanede seguga, nii et segu ei imendu võõraste lõhnadega.
- nüansse toiduvalmistamise toiduvalmistamise protsessi, võite katsetada natuke ja suurust muuta mee vastavalt oma maitsele.
Kuid segu konsistents ja viskoossus muutub. - Kui kasutate segisti või köögikombaini kõigi koostisosade purustamiseks, on see segu viskoossem kui lihuveski kasutamisel.
- Kui sulle ei meeldi sidruni koor, siis ärge lisage seda.
Sellisel juhul on segu üsna viskoosne. - Juhul, kui segu välja paks, saate sellest kommid välja teha.
Nad pöörduvad laste poole ja muutuvad tavaliste kommide analoogiks.
Kuidas kasutada
Soovitatav on võtta valem 1 - 2 korda päevas tühja kõhuga.
Sa peaksid sööma kolmekümne minutiga. Annustamine: üks supilusikatäis segu.
Sissepääsu määr ei piirdu -ga.
Lastele tuleb anda üks tl valemiga.
Te peate süstima segu pärast seda, kui olete veendunud, et lapsel pole selle koostisainetele allergiat.
Segu ei ole vaja enne voodisse kasutada, sest see sisaldab väga kõrge kalorsusega süsivesikute komponente.
Vastunäidustused
kasutamisele Segu tugevdab immuunsüsteemi ja on kasulik mis tahes organismi jaoks. Aga seal on mõned piirangud, et sa peaksid teadma:
- idiosünkraatiat komponent - kui te ilmus allergiline reaktsioon mõne kasutamise segu on parem hoiduda;
- äge südamepuudulikkus - kompositsioon mõjutab tugevasti südant, selle haigusega võib esile kutsuda tüsistusi;
- koletsüstiline ja urolitiaas;
- söögitoru, soolte, sealhulgas haavandite ja pankreatiidi haigused;
- diabeet - selle patoloogiaga dieet välistab mitte ainult mee, vaid ka tegelikult kõik kuivatatud puuviljad, sest need sisaldavad palju fruktoosi ja sahharoosi.
Muud retseptid
1. Kasutatava segu ettevalmistamisel võite sisaldada preparaadis muid komponente. Kasulik segu kuivatatud puuviljad:
- ploomid,
- rosinad,
- aprikoosid,
- mesi,
- pähklid.
Kõik komponendid tuleb võtta samades vahemikes.
Koostisained lihvitakse lihaveskis ja segatakse hoolikalt.
Asetage segu külmkapis 10 päeva.
Annus : supilusikatäis üks kord päevas. Võtke tühja kõhuga.
2. Kui teil on probleeme südame-veresoonkonna süsteemi, on soovitatav kasutada järgmisi segu:
- võtta 200 grammi ploomid,
- rosinad,
- kuivatatud aprikoosid,
- pähklid.
Loputage koostisained lihumaja abil. Lisa:
- tass mett,
- standard apteegi pudel kibuvits siirup,
- tinktuuri viirpuu.
segage kõike, nõudke külmikus 10 päeva.
Annus : 1 spl tühja kõhuga. Korrake kursust kaks korda aastas.
Kuivatatud puuviljad, mis on segatud mesi ja sidruniga, on kasulikud. Nad tugevdavad keha ja suurendavad üldist toonust.
segu on soovitatav kasutada profülaktikaks vitamiinipuudulikkus, südame-veresoonkonna haigused.
retseptidega toiduvalmistamise vitamiini segu õpid vaadates video.
