Kõhukinnisus imetluses

teema Sageli naist pärast sünnitust on silmitsi selline probleem esineb sageli kõhukinnisust. Esiteks võib seda seostada hormonaalsete muutustega kehas, pärasoole vigastustega sünnituse ajal või psühholoogiliste probleemidega. Kuid järk-järgult, kui te ei võta meetmeid, on olukord süvenenud. Eriti sageli esineb GV korral raske kõhukinnisus. Veelgi enam, neid ei seostata imetamise protsessiga, vaid naise vale toitumise ja eluviisiga. Nagu

ilmuvad

Kõhukinnisus - patoloogia avaldub edasilükkamisel protsessi roojamine 2 päeva või kauem. Samuti võib see ilmneda tõsises ebamugavuses või raskustes soolestiku tühjenemisega. Rinnaga toitvate emade kõhukinnisus on levinud ja mitte ainult ei põhjusta naistele kannatusi, vaid võib mõjutada ka lapsi. Lõppude lõpuks võib tema psühholoogiline seisund ja kehv tervislik seisund mõjutada rinnapiima kvaliteeti, lisaks võib seedetrakti häired selle koostise halveneda.

Kõhukinnisus võib ilmneda kohe pärast sündi või hiljem. Vahel imetav ema ei pööra kohe tähelepanu defekatsioonide sageduse vähenemisele, vaid ilmne ebamugavustunne muudab teda teatud meetmete võtmiseks. Lisaks haruldane, üks kord iga 2-3 päeva järel või isegi harvem roojamist, kõhukinnisus, mille ilminguteks:

• puhitus, raskustunne, puhitus;
• soolekolikos;
• vajab pinget defekatsiooni ajal;
• ebatäieliku soole liikumise tunne;
• vähendab fekaalide hulka, on kõvad ja kuivad;
• südamehaiguse halvenemine ja naise üldine heaolu.

Lisaks on mõned sümptomid sõltuvad patoloogia tüübist. Imetamise ajal on kõhukinnisus kahte tüüpi: atooniline ja spastiline. Atooniline kõhukinnisus toimub soolestiku toonuse vähenemise tõttu. See juhtub pärast keisrilõike tänu lihasnõrkusele. Atoonilise kõhukinnisusega on alajäsemete valulikkus, isutus, gaaside moodustumine, iiveldus ja kõhupuhitus. Defekatsioon on haruldane ja selle väljanägemisega on väljaheite massid palju, kuid nad jätavad valulikult, põhjustades pisarad limaskesta.

Spastilise kõhukinnisuse õde emal esineb sageli psühholoogilistel põhjustel. Valuhirmu tõttu on naine piiratud ja jämesoole toon tõuseb. Sellisel juhul on kõhunäärmevalu, iiveldus, kõhupuhitus. Defekatsiooni soovid võivad olla sagedased, kuid soole pole täielikult tühjenenud ja väljaheited väljastatakse väikestes osades, kuiva tahke tükkidena.

Kõhukinnisus imetavatel emadel võib olla tingitud väsimus või psühholoogilistel põhjustel

Põhjustab Kõhukinnisus imetavatel emadel võib olla tingitud paljudest asjadest. Sageli tekivad need naiste kehas toimuvate hormonaalsete muutuste ja toitumisharjumuste tõttu. Samuti võivad nad põhjustada nõrgenemine lihased kõhu vöö, katkestused ja venitamine lahkliha, muutus positsiooni sooles pärast sündi. Lisaks on üldine põhjus psühholoogiline tegur. Lõppude lõpuks sünnitusprotsessis tekivad sagedased nahakahjustused, rakenduvad õmblused, tekivad hemorroidid. Pärast seda naine lihtsalt kardab pinget, et mitte põhjustada valu taastumist.

Lisaks muudab naine rinnaga toitmise ajal oma elustiili. Lapse eest hoolitsemine võtab palju aega ja energiat, sageli iseenesest neid ei jää.Vahel naised ei pea isegi võimalust minna tualetti, sundides teda piirata tung Ulostaa

Emad pärast sünnitust vähem liikumine, mis viib vähenemine soole tooni. Paljud joovad vähese vett, samas kui vedelikupuudus täidetakse väljapoole. Ja kuna lapsele tekib allergiline reaktsioon, hakkavad paljud emad teatud toidud sööma. Lisaks sellele ei kahjusta see alati lapsi, kuid nende puudumine toidus võib põhjustada kõhukinnisust. Mõned naised hakkavad järgima dieedi soovis kaalust alla võtta, vaatamata sellele, et nad rinnaga toituvad.

Soolestiku liikumise rikkumine võib olla tingitud ka mitmesugustest põletikulistest haigustest, seedetrakti häiretest, ainevahetushäiretest. Teatud ravimite võtmine, näiteks aneemia ravimid, põhjustab sageli ka kõhukinnisust.

Me ei saa ignoreerida seda probleemi, kuna ema riik on otseselt seotud lapse tervist

Ravi

Kui kõhukinnisus ei tohiks ignoreerida seda probleemi. Ilma ravita ja nende põhjuste kõrvaldamise, patoloogia läheb ainult edasi. Peale selle ilmneb ebamugavustunne nii ema kui ka beebi pärast. Lõppude lõpuks on vale toitumine, naise negatiivne psühholoogiline seisund, seedimist rikkunud, kõik ravimid - see kõik mõjutab rinnapiima koostist ja kvaliteeti. Seetõttu ei ole soovitatav võtta lahtistid või valuvaigistid endale. Ainult arst võib määrata, kuidas korrektselt ravida kõhukinnisust.

Sellisel juhul on vaja kasutada kompleksset ravi, sest sel ajal on tugevaid ravimeid vastunäidustatud. Erilist tähelepanu tuleks pöörata eluviisi muutmisele ja sobiva toitumise valimisele.

dieet

Kõhukinnisuse probleemi lahendamisel imetaval emal on kõige olulisem korralikult valitud toitumine. On soovitatav konsulteerida arsti või rinnaga toitmisega tegeleva spetsialistiga, kuidas õigesti toitu teha. Lõppude lõpuks peab ta mitte ainult toetama naiste normaalset seedimist, vaid pakkuma ka lapsele kõiki vajalikke toitaineid, põhjustamata seejuures allergiat.

normaliseerimiseks protsessi seedimist imetav ema on väga oluline jälgida oma toitumist

Lisaks reaktsioon iga isik individuaalselt, nii tihti on proovida erinevaid toite, vaadates reaktsioon laps pikka aega õigete toitumine. Kuid on olemas ka üldised reeglid, mille kohta arst peaks rääkima naisele. Mõned tooted põhjustavad sageli kõhukinnisust, eriti rinnaga toitmise korral. Nad aeglustavad seedimist ja süstitavad soolestiku liikuvust, mistõttu tuleb neid toidust välja jätta. Eriti negatiivselt mõjutab riisi, valge leiva, kaunviljade, rasvase liha, tugeva tee ja kohvi seedimist. On ebasoovitav kasutada baklažaan, koor nisu, mustikad, pirnid, küdoonia, hurma, nisukliid, šokolaad, pähklid ja täispiima.

Kuid on ka toidud, mis soovitatakse süüa nii palju kui võimalik. Need ei ole mitte ainult kasulikud beebile, vaid hõlbustavad ka defekatsiooni protsessi. See tatar ja kaerahelbed, pruun leib, teravili, taimeõli, õunad, melon, aprikoos, kiivi, suvikõrvits, peet, brokoli, hautatud puuviljad, piimatooted. Võite lisada kaera kliid oma igapäevasele dieedile.

Mõnikord saadakse imetamise ajal kõhukinnisus vedelikukoguse lihtsalt suurendamisega. Imetav naine peaks jooma vähemalt 2 liitrit vett. Soovitatav on jooma klaasi pool tundi enne iga sööki, tingimata klaasi pärast magamist. Et parandada vee võib asendada soole puljong rosinad, ploomid, tõusis marjad, kirsid või karusmarjad. Mõnikord soovitatakse lisada sidrunimahla, õunte viilu.

pilt

elu täielikult ravida kõhukinnisus, ja mitte ainult võtta need ära ebameeldiva sümptomid, tingimata on vaja integreeritud lähenemisviisi. Sageli ei aita isegi õige toitumine, kui ema liigub vähe. Ainult liikumine aitab säilitada soolestiku toonust, võimaldab kõhu lihaste funktsionaalsust ja normaalset vereringet taastada. Seega, et vältida kõhukinnisust, peab naine käima nii palju kui võimalik.

Lisaks on soovitatav teha igapäevaseid võimlemisvõimalusi. Isegi mõni harjutus, mis võtab 10-15 minutit päevas, aitab säilitada kehakaalu ja parandab soolestiku toimimist. Eriti kasulikud on harjutused "jalgratas", "käärid", tõstetakse põlved rinnale lamamisasendist. On soovitatav treenida ujumist, joogat.

et mitte kahjustada lapse kõhukinnisus on kõige parem kasutada glütseriini suposiidid

Ravimiameti

Kaugelearenenud juhtudel, kui vabaneda kõhukinnisus ei saadud läbi dieedi ja elustiili muutusi, on vaja kasutada ravimeid. Kuid nende valikut tuleks käsitleda ettevaatlikult. Lisaks asjaolule, et enamik ravimeid on vastunäidustatud võtta rinnaga pikaajalisel kasutamisel lahtistid võivad põhjustada sõltuvuse ja edasist halvenemist sooled. Seetõttu peab raviarst määrama kõik ravimid, ei ole ravimi kasutamine iseenesest vastuvõetav.

Seetõttu on rinnaga toitvatele naistele ette nähtud laktoosil põhinevad ravimid kõhukinnisuse jaoks. Kõige populaarsem ja ohutum ravim, mida isegi lapsed annavad, on Dufalac. Kuid sarnase toimega on ka teisi ravimeid: Goodluck, Normaise, Portalalak. Imetamine emale on ohutu, kuna see ei tungi rinnapiima. Laktuloos muutumatu kujul jõuab pärasoole, kus see stimuleerib laktobatsillide tootmist, pehmendab väljaheidet ja hõlbustab nende progresseerumist. Samuti peetakse ohutuks ravimid Fitomycil, Forlax ja Fortrans.

Aitab kõhukinnisusega ravimi Eubikor'iga. See sisaldab kliisid, stimuleerides soolestiku peristaltikat. Võtke see soovitatav pool tundi enne sööki 3 korda päevas. Lisaks sellele on naistele, kes toidavad toitu, määratakse glütseriin või astelpaju küünlad, et hõlbustada defekatsiooni. Nad pehmendavad päraku sisu ja hõlbustavad selle tühjendamist. See meetod on täiesti ohutu nii emale kui beebile, seda ei saa kasutada ainult juhul, kui anuskas on hemorroidid või praod.

Enne kõhukinnisust on tõhusaid ja ohutuid ravimeid, kuid neid tuleb rakendada pärast arstiga

konsulteerimist. Inimesed, kellel on kõhukinnisus, aitavad ka kõhukinnisust prastades. Kuigi neid kõiki ei saa kasutada, on mõned neist, mis normaliseerivad soolestiku tööd, kuid ei kahjusta last.

• Sega võrdsetes osades aniisi, köömne ja apteegitilli seemned. Võtke 2 tl kogust, keetke klaasi keeva veega. Saadud puljong tuleb enne söömist jagada 3 korda ja võtta soojas vormis.
• Populaarne ja efektiivne kõhukinnisuse vahend on rosinate, ploomide või viigimarjade segu regulaarne vastuvõtt.
• Tee asemel võite kasutada taimseid preparaate. Kasulikud neile on oregano, apteegitill, kummel, nõges, aniis, valerii root, piparmünt, lehtede maasikad. Milliseid ravimtaimi ja milliseid proportsioone võtta, on parem konsulteerida arstiga.

Kõhukinnisuse ravimiseks on palju võimalusi. Kuid ei ole võimalik kindlaks teha, kas arst soovitab ravimit, kas kavandatav toit sobib naisele. Seepärast juhtub mõnikord, et naine proovib mitu kuud erinevaid vahendeid, muudab ettevalmistusi, kuid kõhukinnistid ikka piinavad teda. Seetõttu on parem vältida nende esinemise põhjuseid eelnevalt ja vältida seda probleemi.