Alates käesoleva artikli õpid ravimeetodeid veenilaiendid jalgadel kodus( ja kodust ravi veenilaiendite väikevaagna ja muude haiguste vastu).Tõhusate retseptide valik.
artikli sisu:
- tugevdamine veresoonte
- Parandada venoosset voolu
- vähendamine koormust jalad veenidele
- tugevdamine jalalihaseid
- kokkuvõte
Veenilaiendid - krooniline haigus, mis venitada või pikergune veenidele. Veenilaiendid toimub mitte ainult jala-( kuid see on kõige levinum vorm), siis saab areneda veresoonte teiste siseorganeid. Igasuguse veenilaiendite meetodeid kodusel ravil on väga sarnased.
haiguse diagnoosimiseks on phlebologist arsti või veresoonte kirurg, see määrab ka, kuidas ravida haigust igal konkreetsel juhul. Patoloogiate ravis põhineb kahel viisil: konservatiivset ravi veenilaiendid, mis on läbi viidud koju, ja kirurgilist sekkumist.
Veenilaiendid Olenevalt ainega venoosse patoloogia, veenilaiendite ravimisel kodus võivad olla:
- Peamiseks ravi - ainult algstaadiumis haigus. Keda hoolt etapil tekkimist väike paistetus jalgade või välimus veresoonte muster jalad võimaldab ravida haigust kodus.
- adjuvantravi - lõppjärgus haigus, mis arenenud kui patoloogia vaja spetsiaalset ravi ja hoitakse kodus kasutada, et parandada verevoolu, on vajalik täiendus põhilised ravi.
- ennetavaid meetmeid pärast operatsiooni hoiatus edasiarendamist patoloogia.
keskmes veenilaiendid on nõrkus sidekoe seintele veenid, nii konservatiivse ravi haiguse on suunatud põhiliselt tugevdades seina. See lähenemine ravi on oluline ja võimaldab ravida veenilaiendeid tahes asukoht: mõlemad jalad ja siseorganite veeni.
Ka ravi veenilaiendid jalgadel kodus nõuab laia ekstra tegevus:
| Sekkumine | Oodatav tulemus |
|---|---|
| annuse | tugevdamine veresoonte |
| võttes vitamiinipreparaate | |
| toitumine Change | |
| Välise ravimid | |
| võimlemine | veenidparandada venoosset voolu |
| Seljas compression sukad | |
| Harjutused väljavool verd | |
| Sleep jneipodnyatymi jalad | |
| optimeerimine töövoog | vähendamine koormus venoosse jala laevade |
| Vabaneda ülekaalust | |
| Special kasutamise | tugevdamine jalalihaseid |
| elustiili muutused |
Tegevused mille eesmärk on tugevdada veresoonte seina
Need meetodid - eesmärgiga parandada läbilaskvust veresoonte seinte veenid, Parandage oma tooni ja elastsust - põhisuunana veenilaiendite ravimisel, sealhulgas jala veenides.
See sisaldab:
- ravi ravimitega, mis sisaldavad diosmin, Troxerutin, Estsiini. Raviks veenilaiendite neid ravimeid vaja ainult arsti poolt, kes viib läbi fondide valikut, ja määrata paljusust ja kestus vastuvõtt.
- Ravi traditsioonilise meditsiini abil. Saavatel
- vitamiinipreparaatidele - näitasid, et veresoonte läbilaskvust suurem mõju vitamiinid: rutiin( E-vitamiin) ja askorbiinhape. Seetõttu ennetamiseks ja raviks kasutatakse laialdaselt nende kombinatsioon kahest vitamiine( Ascorutin ettevalmistamine).
- Review toitumine( vt üksikasju hiljem selles artiklis).
- Kandke salve ja geeli. Retseptid
folk õiguskaitsevahendeid
Kuidas ravida veenilaiendid kodus, kasutades folk õiguskaitsevahendeid:
| Meditsiin | Kuidas valmistuda |
|---|---|
| alkoholaat lilled hobukastan | Võtke 50 g lilled, täitke neid 500 ml etüülalkoholi kontsentratsioonis 50%.Segu infundeeritakse kaks nädalat, loksutatakse iga päev, seejärel tüvi. Võtke 30-40 tilka 3 korda päevas enne sööki 30 päeva. |
| Infusion nõges jätab | Võetakse 2 supilusikatäit kuivatatud ürdi nõges, vala 200 ml keeva veega, lastakse seista 1 tund. Infusioonitüvi võtke 60 ml 3 korda päevas. Ravikuuri 30 päeva, murda - 15 päeva, korrake kaks korda. |
| Infusion Humalakäbide | Kaks supilusikatäit kuivatati koonused valada 200 ml kuuma vett, keedetakse 10 minutit, tüvi. Võtke 200 ml infusiooni 2-3 korda päevas. Pidage meeles, et see põhjustab unisust. |
| õuna äädikas lahendus 200 ml vees ning lisatakse 10 ml õunasiidri äädikat, siis joo hommikul ja õhtul. Retsept on vastunäidustatud inimestele haavandtõve seedetrakti. |
Retseptid Ayurveda( India meditsiin)
Areveda väidab, et vara toon veenid laevade jalad on ingver, kardemon, muskaatpähkel, ženšenn, küüslauk. Siin on mõned retseptid:
- Lisa 1 kg mett, 300 g riivitud ingver, sega ja võta 1 tl 2 korda päevas 1 kuu.
- Lisa 10 ml aloe mahla väike kogus( näputäis) või ingver, kardemon, manustatuna üks kord päevas 10 minutit enne sööki. Ravi kestus on 60 päeva.
toitumistavasid muutmata
Kasulik tooteid, mis aitavad ravida veenilaiendeid kodus:
- Igasugused tsitrusviljade. Eriti väärtuslikud on tsitrusviljade valge kiht ülemise naha ja viljaliha - mesocarp. Vastavalt sisu mezorkarpe vitamiini P( rutiin) tsitrusviljade ükski.
- Köögi- ja puuviljad tumepunane, tumesinine, punane ja sinine, lilla värvi: viinamarjad, mustsõstrad, punapeet, kibuvitsa ja teised. Punane ja sinine värv nad annavad need sisaldavad bioflavonoide - bioaktiivsete ainete, tugevdab veresoonte seina.
- Foods rikas rutiin: aprikoosid, kapsas, herned, pähklid, spinat, igasuguseid salateid, rabarber, roheline tee, tatar;Mereandide
- mis sisaldavad kompleksi aineid, mis on kasulik, kuna veresoonte elastsus ja regeneratsiooni protsess kahjustatud kudedes. Patsiendi veenilaiendite
toitumine peaks välistama kanget kohvi, must tee, alkohol.
Salve ja geelid
tugevdamine jala veenid veresoone seina peaks toimuma mitte ainult, vaid ka väljaspool. Selleks, salvid ja geelid, mis sisaldavad Troxerutin, estsiin hepariini.
preparaadid, mis sisaldavad Troxerutin, Estsiini, hepariini ka aidata ravida veenilaiendite alkoholi vedelikud ja surub põhjal mitte-traditsioonilise meditsiini retseptid:
- 50 g kastanipuu lilli täidetakse 250 ml 50% alkoholiga, nõutakse 2 nädala jooksul pimedas kohas tüve.Öösel kasutage kahjustatud jalgade piirkonda pakkide jaoks mõeldud lahendust.
- liitriseid kanistreid täita kuni poole pestud lehed Blossfeldi täitke kuni ülemise 70% alkoholiga, nõuab igapäevase segataks 14 päeva. Valmistage tinktuura, kasutage igal õhtul oma jalgu hõõrudes lahust.
- puhta kujul olevat õliakstrahvatust kasutatakse väliselt - pühkige neid jalgade osadega kaks korda päevas. Sest surub leotada marli õunasiidri äädikat, kohaldatakse valus ala jalad, tsellofaani wrap, wrap villane sall ja pikali 30 minuti suruma, tõstes oma jalgu.
Välise ägenemisega veenilaiendite ravi on võimalik ainult kahjustamata nahaga.
Meetmed venoosse verevoolu parandamiseks
- Võimlemine, mille eesmärgiks on jalgade veenisurve seina tugevdamine, näiteks Mikulina treening. Tehke seda järgmisel viisil: tõuske varbad, nii et kannaid lõigatakse põrandast 1 cm võrra ja pääsevad järsult tagasi algasendisse. Korda treeningut 60 korda, kolmes komplektis 20 korda, katkestustega 10 sekundi pikkuste kraanide vahel. Korda treeningut 5-6 korda päevas.
- Kandevõimega aluspesu. Kompressioon on 5 tüüpi: alates nullist( ennetav) kuni neljanda( raviv).Rõivaste valik kompressioonitaseme järgi viib läbi arst. Kandev tihendusliin takistab haiguse edasist arengut, hõlbustab venoosse verevoolu, parandab ravi prognoosi.
- teha järgmist kasutamise parandamiseks venoosse väljavool päeva jooksul, kodus: vale selili, tõstke jalad nii, et nad on kõrgemal südames, ja hoidke neid selles asendis 20 minutit. Korda harjutust vähemalt 3 korda päevas.
- Et vältida stagnatsiooni nähtuste tekkimist venoossetel laevadel öösel - pange rull või väike padi oma jalgade alla une ajal.
jalad Vähendatud veenidele laadida
See:
- optimeerimine tingimused, kui see on seotud pikaajalise viibimise jalad: tehke sageli pause, mille jooksul sa pead vms, või hoidke jalg tõstetud asendis;
- Kehakaalu langus, kui esineb ülekaalulisuse probleeme: võtke meetmeid selle vähendamiseks, sest see võib olla üks haigus esilekutsuvatest teguritest.
tugevdamine jalalihaseid
vasika lihased on omamoodi korsetti, kellel venoosse laevade tooni. Seetõttu tugevdavad kõik nende intensiivistamiseks mõeldud füüsilised harjutused kaudselt venoosseina võime venitada venitada. Jalaliha regulaarse jalutuskäigu ja järgmiste spordialade abil: jooksmine, veeaeroobika, ujumine, jalgrattasõit. Samal ajal ei tohiks varikoosse laienemisega patsiendid tegeleda hüppedega( sulgpall, tennis, võrkpall) ja kaalude tõstmisega.
üleminekut istuv, istuv eluviis aktiivse ei aita mitte ainult tugevdada jalalihaseid, vaid ka kiirendab ummikud, aitab optimeerida veeniringele jalad.
Kokkuvõte
Veenilaiendite veenide ravi kodus jalgadel võimaldab kõiki neid tegevusi põhjalikult kasutada. Alles sellel tingimusel on see üsna efektiivne ja suudab ravida haiguse algfaase.
Sellise ravi kestus on 2-3 kuud.6 kuu möödudes peab patsient läbima teise uuringu arst. Varasemate viidetega ekspertidele ja realiseeritud ravi käsitlemisele on piisav 1-2 kursust esialgse staadiumi varikooside raviks. Haiguse edasilükkunud seisundite ravimiseks kodus ilma erilise ravita on see sobimatu, see toob kaasa ainult haiguse progresseerumise.
