Kreeka pähkli õli omadused - kasu ja kahju, vastunäidustused, kuidas võtta

click fraud protection

eelised pähklid on legendaarne. See looduslik sahver vitamiinide ja mineraalainete vajalikud tervise ja inimese elus.

Seda omadust on täheldatud juba ammustest aegadest. Pärsia teadlane Avicenna kirjutas traktaadi pühendatud pähklid.

loeng õli on külmpressitud ja täna see on levinud tänu kõrgele orgaaniliste hapete kontsentratsiooni ja muid väärtuslikke aineid.

artikli sisu:
  • General
  • keemiline koostis
  • Kasulikud omadused
  • traditsioonilise ravi
  • meetodid ja salvestades eeskirjad
  • Vastunäidustused

General

kõrgune taim jõuab 20-30 meetrit.

See kuulub perekond pähkel.

Trunk tugev ja paks, kroon on lai ja laialivalguv.

puu on vale Luumarja, roheline koor hõlmab luu osa, mille jooksul on toitaine tuum.

valmivad pähklid( päevatasu meeste) septembris. Origin teadmata, kuid võimaluste hulgast peetakse Kesk-Aasia ja Kaukaasia, kus pähkel on laialt levinud.

Täna võib leida kogu Euroopas ja Aasias, kus puu on aktiivselt tootmiseks haritud väärtusliku puu. Keemiline koostis

instagram viewer

Toitevaartus on umbes 650 kcal 100 g puhast tuumade Nende valkude 15 mg. Lisaks puuviljad sisaldavad mitmeid vitamiine ja mineraalaineid:

Vitamiinid 100 g ja päevane vajadus:

21,0 RÜ 0,2%
B1 0,35 mg 30%
B2 0,15 mg 14%
B3 1,15 mg 7%
B5 0,60 mg 11%
B6 0,50 mg 35%
B9 10,0 mcg 2%
C 1,40 mg 2%
E 0,70 mg 3%
K 3,0 mcg 4%

Minerals 100 g ja päevane vajadus( % -des):

Raud 2,90 mg 30%
Mangaan 340 mg 69%
Magneesium 160,0 mg 40%
Vask 1,60 mg Kaalium 53%
440,0 mg 22%
100,0 Kaltsium mg 10%
350,0 Fosfor mg 50%
Seleen 0,01 mg 0,01%
Zinc 3,0 mg 20%
Naatrium 3,50 mg 1%

ja mida sa tead kasu ja naeris kahju inimeste tervisele? Lugege läbi kasuliku artikli traditsioonilise meditsiini soovitused.

Umbes raviomadusi Kalanchoe laste külm on kirjutatud sellel lehel.

sisaldab täiendavalt orgaanilist hapet( caffeic, elagovaya, oomega-3, galusovaya jt.), Flavonoidid, kinoone tanniinid ja eeterlikke õlisid.Õlis - rasvhappe kontsentratsiooni isegi suurem.

Kasulikud omadused

rikas keemiline koostis määrab mitmeid kasulikke funktsioone, on positiivne mõju inimorganismile:

  • vereringe - tugevdab veresooni ja kapillaare, seinad on paindlikud ja vastupidavad.
    Kompositsioon on reguleeritud, toitainete tase veres tõuseb.
    Põletiku ja südamehaiguste risk on vähenenud.
    vererõhk on normaliseeritud.
    Piisab 3-4 pähklit päevas .
  • metabolism - ainevahetusprotsessid organismis normaliseeritakse.
    Tahkete osakeste kahjulik kolesterool.
    Pähklid( kasu ja kahju naistele), kasulikke toimeid rasvumine, sest nad aitavad lõikamise rasvkoe ja kiirendab ainevahetust.
    kaalulangus toitumise alused.
  • Suhkruhaigus - veres reguleeritakse insuliini ja suhkru taset. Vältida kardiovaskulaarsete haiguste ohtu diabeetikutele.
    Vähendab diabeedi sümptomeid ja hõlbustab haiguse kulgu.
  • Onkoloogia ennetamine - koostis sisaldab looduslikke antioksüdante, mis takistavad pahaloomuliste kasvajate moodustumist ja arengut.
    Prostata ja rinnavähk on teadaolevalt positiivne.
    igapäevane tarbimine pähklid( eelistest ja ohtudest idandatud kirjutatud siin) vähendab vähiriski mitu korda.
  • Rasvumine - on toiduseosade element kehakaalu alandamisel tänu võimele kiirendada metaboolseid protsesse.
    Lisaks rohkesti vitamiine ja mineraalaineid kompenseerib puudust need elemendid väike kogus( 2-3 spl võid).

Traditsioonilised ravimeetodeid valmistamiseks ravimites kasutatakse kõiki puuvilju:

  • tuumas
  • vaheseina
  • kest,
  • jätab.

Walnut õli( kasu ja kahju) kasutatakse raviks neeruhaigused, tuberkuloos, parandada vaimsete võimete ja tugevdab südame-veresoonkonna süsteemi.

Mõelge pähklitel põhinevate meditsiiniliste munkade ravimeetoditele ja retseptidele:

  1. piirded .
    Kui kasutate mutreid, ärge visake söödavaid osi.
    Näiteks eraldistest valmistatakse valmistis hormonaalsete haiguste ennetamiseks ja raviks ning immuunsüsteemi tugevdamiseks.
    Valmistamiseks vajame 20-30 pähklit, mis valatakse 100 ml puhta alkoholi( 70%).Infustage mürk 2 nädalat pimedas kohas.
    Sa ei pea filtreerima.
    Tarbige 15 ml kolm kuni neli korda päevas pärast sööki.
  2. Kas teate barberi kasulikke omadusi ja vastunäidustusi? Lugege näpunäiteid ja meetodeid ravimi valmistamiseks, mis põhineb traditsioonilistel meditsiinipreparaatitel ajakohastatud artikliks.

    Selles kirjas olevate neerude raviks kasutatavate vastunäidustuste kohta.

    Lehel: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkt-pitaniya / reven.html loe rabarberi kasutamise kohta.

  3. Shell.
    Valmistamiseks võta 250-300 g kest ja vala 1 liitrine vesi.
    Seejärel toode filtreeritakse ja tarbitakse.
    Kasulik mõju mao ja seedetraktidele suu kaudu manustamisel.
    Väline rakendus eemaldab naha samblikud ja ekseemi.
    Lisaks lisage puu lehed, mis suurendavad efektiivsust.
  4. tinktuurid tuumadest.
    Valmistamiseks peate 25-30 kooritud pähklit ja 1 liitrit puhast alkoholi( 70%).
    tuumad purustatakse ja valatakse alkoholiga.
    Nõuab pimedasse kohta 2 nädalat.
    Siis filtreerige ja võtke 1 tl 3-4 korda päevas.
    Paraneb kõhulahtisus , haavandid, gastriit, tugevdab mälu ja omab antihüpertensiivset toimet( vererõhu langetamine).
  5. Lehed .
    Lehtede settev antiseptiline toime on nii, et nad ravivad põletikulisi piirkondi( valulik kurk, suu põletik jne).
    Diureetilist toimet aitab võidelda genitaar-süsteemi põletikuliste protsesside( tsüstiit, püelonefriit jne) vastu.
    Lehed sisaldavad kasulikke aineid, seega on nende eemaldamine kasulik immuunsuse tugevdamiseks.

    Levinumad vannid, millel on nahale kasulik mõju, puhastades neid.

    Kasutatakse liigse higistamise, seente( jalgade ja küünte) ja nahainfektsioonide jaoks.

  6. mahl .
    mahl on antiseptiline, kolorektaalne ja anthelmintikum.
    Seda kasutatakse võitluses parasiitidega( et teada saada nende välimuse sümptomid inimese kehas, näete siin fotosid) soolestikus( helminte).
    aitab kõhulahtisust ja valu maos.

Valmistamis- ja säilitamismeetodid

Õli ekstraheeritakse või tõmmatakse pähklite tuumades.

See on kuldse merevaiguvärvi ja suurepärase maitsega, millel on tugev ja meeldiv lõhn.

õli eristab kõrge vitamiinide, mineraalide ja teiste kasulike elementide sisaldus. Selle toote koostisega on vähe võimalik võrrelda.

Seda kasutatakse astma, tuberkuloosi ja hepatiidi raviks.

See on tõhus vahend vähktõve raviks ja ennetamiseks tänu kompositsioonis olevatele looduslike antioksüdantide komplektile, mis blokeerivad rakkude mutatsiooni.

õli on osa paljudest kehakaalu alandatud dieedist( redis lehtede kasutamine) hoolimata kõrge toiteväärtusest ja kütteväärtusest.

puhastab toksiinide ja toksiinide kere, uuendab rakulist struktuuri ja noorendab keha, andes samas kõik vajalikud toitained.

Kasulik sageli külmetushaiguste raviks ja ennetamiseks suurendab immuunsust.

Soovitatav rasedatele naistele, kellel on sagedane toksoos. Lapsed - intensiivsema vaimse ja füüsilise arengu jaoks.

Regulaarne kasutamine suurendab kõiki keha funktsioone, kahjustamata ja kõrvaltoimeid.

Õli saamiseks jahvatatakse tuumad maksimaalse kiirusega kohvikeetja või segisti, kuni vedelik hakkab vabastama, mis on õli.

Sa saad kase, mida lahjendatakse teiste taimeõlidega( oliiviõli, päevalille või linaseemnetega), seetõttu suurenevad kasulikud omadused veelgi.

Õli on kergesti riknev toode, kuna vabanenud elemendid õhku kiiresti oksüdeeruvad.

Kõlblikkusaeg külmikus 2-3 kuud.

Pitseeritud mahutis tõuseb aeg. Korruptsiooni kindlakstegemine võib olla terav, ebameeldiv lõhn. See toode väljastas .

Nafta on meestele kasulik paljunemisvõime suurendamiseks.

regulaarsel kasutamisel: suurenenud tõhusus( retseptid põhinevad Kalmuse postitatud siia), vastupidavus ja summa seemnevedelikku toodetud.

Lapsed arendavad aktiivselt -d ja arendavad oma genitaale. Need omadused olid näha iidsetest aegadest ja pähklid olid loomulikuks tõhususeks.

Seal on retsepti Lähis-Idast, mis ei ole sada aastat vana. See võtab
:

  • 10-15 mutritega( või 2-3 supilusikatäit õli),
  • 200-250 g viigimarjade
  • sama rosinad ja ploomid( kasu ja kahju organismi).

Kõik koostisosad on maandatud ja segatakse kuni ühtlaseks. Võtke 2-3 spl.lusikad enne magamaminekut, pesemine keefiriga või vadakuga.

regulaarsel kasutamisel suurendab potentsi( kuidas teha tinktuuri Eleutherococcus lugeda see artikkel) ja meeste võimalusi. Eriti kasulik keskmise vanusega meestele.

Lisaks suureneb immuunsus ja üldine heaolu. Seendumine ja väljaheide paranevad.

Vastunäidustused

ei soovitata kasutada toodete valmistatud pähklite suurenenud vere hüübimist ja ägeda sooleinfektsioonid.

Mõnel juhul on individuaalne sallimatus võimalik. Kui teil esineb kõrvaltoimeid, on soovitatav konsulteerida arstiga.

õli ja pähklid on mitmeid kasulikke omadusi, mis võivad parandada kõiki keha funktsioone.

eriti soovitab pähklid rasedad ja lapsed, kes kogevad suur nõudlus keemiliste ühendite, mis on nii rikas maapähklivõi.

Vaata videot eeliste kohta õli inimeste tervist tuumi.