- Sisu Üldised karakteristikud
- väärtus
- dieettoiduks eeskirjad
- keelatud
- tooted Heakskiidetud tooted
- Kuidas luua menüü
Video protsessi seedimist on väga keeruline. See sõltub mitte ainult kõhunäärme, mao- ja soolte normaalsest toimest.Üks olulisematest seedimistest on sapi, mis on seotud rasvade lagunemisega. See toodetakse maksas, kuid koguneb sapipõies. Sõltuvalt saadud toidu kogusest ja tüübist viskab ta teatud koguse sapi kaksteistsõrmiksoole. Selle sapipõie erinevate patoloogiatega rikutakse seda protsessi. Enamasti juhtub seda kollektiivsust - selle organi põletikulist haigust. Saplipuu enneaegne väljaheide ei häiri seedimist, vaid raskendab ka sapipõie probleeme. Seepärast on selle patoloogia puhul väga oluline süüa.
üldine kirjeldus Sapipõiepõletik võib tekkida ägedas või kroonilises vormis. Ravi igal juhul peaks kaasnema eriline toitumine. Ainult ägenemise korral on see raskem, õrn ja vabastamise ajal lubatakse kasutada rohkem tooteid. Kroonilise koletsüstiidiga patsiendid peaksid järgima toitumist pikka aega, sageli kogu elu jooksul.
calculary koletsüstiit eriti halvasti talutavad, kusjuures põletiku kaasneb teket sapipõiekivid. Samal ajal suureneb dieedi tähtsus, sest kui see on häiritud, esineb tihti komplikatsioone.Ükski ravim ei aita haigust ravida, kui selle põhjuseid ei kõrvaldata. Faktor, mis kutsub esile koletsüstiidi süvenemise, on teatud toiduained.
Lisaks ei saa te ise oma dieeti valida. Ainult arst, kes pärast eksamit saab kindlaks teha, milline toit on igal konkreetsel juhul sobivam. Lõppude lõpuks on vajalik, et toitumine hõlbustaks mitte ainult sapipõie tööd, vaid annab ka kehale kõik vajalikud toitained. Teadlased on nende teguritega silmas pidades välja töötanud spetsiaalse dieedi. See on kõige parem kasutada toitumine 5.
Toitumine kroonilise koletsüstiit peaks takistama stagnatsioon sapp, see aitab vältida raskendavate
See on eriline toitesüsteem, teatud reeglite koletsüstiit. See arvestab mitte ainult dieeti, vaid ka toitude valmistamise viisi, toidukordade arvu ja temperatuuri. On väga oluline tarbida teatud arvu valke, rasvu ja süsivesikuid päevas. On üsna raske välja arvutada kõike ise, seega on parem kasutada spetsialistide ettevalmistatud menüüd. See aitab muuta toit mitmekülgseks ja maitsvaks ning säilitada ka õige koguse toitaineid.
dieedi tähtsus Toidule sattudes hakkab seedetrakti välja arenema. See koguneb sapipõies, ärritab selle seinu. Seetõttu on põletikulise protsessi esinemisel, eriti siis, kui see süveneb, on soovitav mitte lubada selle tugevat kontsentratsiooni. Mõned toidud põhjustavad sapiteede vabanemist, mis võib põhjustada koliike, põletiku suurenemist.
Seega peamine eesmärk toitumine kroonilise koletsüstiit - tagada rahu sapipõie ja töö hõlbustamiseks seedetrakti .Pärast sapiteede väljaheiteprotsessi rikkumist põhjustab seedimist, eriti rasvade imendumine aeglustub. Lisaks sellele võib selle akumuleerumine sapipõisesse põletikku tõsta ja viia kivide moodustumiseni. Dieedi abil on soovitav saavutada sapitee normaliseerimine, vähendada selle kontsentratsiooni ja vältida selle stagnatsiooni.
See toitumine aitab leevendada koletsüstiidi sümptomeid, vähendab põletikku ja takistab ägenemist. On väga tähtis, et kasutatav toit sisaldab nii vähe kui võimalik kolesterooli ja loomset rasva, mis põhjustab sapi paksenemist. Lisaks dieedile №5 parandab toimimist kogu seedetrakti, soodustab kaalukadu, tugevdada immuunsüsteemi ja normaliseerimisele soole mikrofloora.
Kasulik toitumine gastriidi, pankreatiidi, sagedase kõhukinnisuse korral, maksafunktsiooni häire. Kõigi soovituste rakendamine ja kõigi eeskirjade järgimine aitab vabaneda valu, iivelduse, kõhupuhitusest ja aitab ka ära hoida tüsistusi.
Sel toitumine on väga oluline mitte ainult toodete valik, vaid ka nende valmistamise meetodeid
kroonilise koletsüstiit volituste eeskirja
toit peaks olema õrn, kuid täielik ja tasakaalustatud. See peaks tagama kogu keha vajadused, suurendamata sapipõie koormust. Selleks on oluline mitte ainult valida teatud tooted, vaid ka järgida nende kasutamise eeskirju.
Kroonilise koletsüstiidi kõige tähtsam on vältida ägenemist. Selleks stimuleerige õrnalt sapija sekretsiooni ja vältige sapi stagnatsiooni. See saavutatakse murdva toiduga, väikeste portsjonite toiduga ja toiduga pikkade vaheaegade puudumisega. Et süüa eelistatult vähemalt 5 korda päevas, peaks viimane söögikord olema enne magamaminekut, et sapipõis vabaneks sapist. Ja selleks, et mitte seedetrakti ülekoormata, peab see koosnema hapupiima jookist. Soovitav on taluda umbes samu intervalle söögikordade vahel, mis normaliseerib sapi tootmist.
Toit peaks olema värskelt valmistatud, eile sööma soojendamiseks ei saa kasutada pooltooteid ega konserveeritud toitu. Samuti on oluline jälgida temperatuuri režiimi nii, et toit on soe. Soovitav on mitte lisada toidule palju soola, kuna see viib vedelikupeetuse, mis põhjustab sapi kondenseerumist. Samal põhjusel on vaja juua nii palju vett kui võimalik, puljongid ürtidest, kompotidest, mahladest. Vedeliku kogus peab olema vähemalt 2,5 liitrit.
Samuti tuleb järgida spetsiaalseid toiduvalmistamise reegleid. See on keelatud seda praadida või küpsetada või, kuni see väriseb. Saate süüa keedetud, aurutatud või hautatud toitu.Õli tuleks lisada valmis toidule. Ja vürtsid ja maitseained on toidust täielikult välistatud. Keelatud
Toiduained kroonilise koletsüstiit peaks vähendama koormust sapipõie vältida sapi paksenemine või täiustatud väljund. Seega täielikult välja dieedi kõik alkohoolsed joogid, kuuma maitseained, praetud toidud ja mis tahes toidu stimuleerib vabastamist sapi. Need on tugevad puljongid, hapupiimad, rasvase liha ja kala, konservid.
koletsüstiit keelatud tarbida kiirtoit, värsket leiba, koogid ja kondiitritooted
Iga patsient peaks teadma, milliseid toiduaineid te ei saa süüa isegi aegadel stabiilne remissioon:
- sibul, küüslauk, redis, mädarõigas, spinat;
- äädikas, vürtsikud kastmed, ketšup, maitseained;
- suitsutatud liha, marinaadid, marineeritud marjad, konservid;
- kõik kaunviljad, seened;
- sealiha, lambaliha, rups, rasvkala;
- rasv, margariin, kulinaar rasv, majonees;
- värske leiba, küpsetatud kondiitritooted;Kondiitritooted
- , porgandid, koogid;
- rasvasisaldusega piimatooted;
- jäätis, šokolaad, kakao;
- kiirtoit;
- kohv, gaseeritud joogid.
Volitatud tooted
Kroonilise koletsüstiidiga söötavate toodete loetelu on üsna suur. Nendest saate teha mitmekülgset ja tasakaalustatud toitu, peamine asi on mõõta ja mitte ületada. Selle haiguse toitumisalane eesmärk on mitte ainult anda kehale kõik vajalikud toitained, vaid ka vähendada sapipõie koormust.
Selleks on oluline teada, et saate süüa kroonilise koletsüstiit:
- peamine osa dieeti peaks olema köögiviljad, rohelised ja non-acid puuviljad;
- madala rasvasisaldusega liha ja kala, kõige paremini vasikaliha, jänes, valge linnuliha;
- teraviljad, millest eriti kasu on tatar, kaerahelbed, riis, hirss, pasta;
- mune võib süüa ainult keedetud või valgu-omletti kujul;
- leib on parem kui teravili, kuivatatud;
- kuiva küpsise küpsised;
- looduslik kodujuust, jogurt, madala rasvasisaldusega keefir ja ilma puuvilja lisanditeta;
- taimeõli, kreemjas tohib tarbida kuni 30 grammi päevas;Maiustustest
- võite sipelgaid, moosi, pastille ja marmelaadi süüa, mett;
- vaja juua Keetmine roosi puusad, mineraalvesi, hapu kompott ja kallerdis, nõrk tee, juua sigurist.
väga abivalmis koletsüstiit süüa pirnid, kuna need aitavad kaasa lahjendamine sapi. Sama teguviisiks on käärtpuhastus, seepärast tuleks seda valmistoidu kohta lisada iga päev. Rünnakute ennetamiseks soovitatakse kaks korda päevas juua pooleks klaasi peedimahla. Samuti on kasulik hommikul tühja kõhuga juua klaas sooja vett, et lahjendada seda teelusikatäis mett.
Kuidas menüüd
teha? Seedeprotsessid sõltuvad inimese meeleolust. Eriti tugev psühholoogiline seisund mõjutab sapiteet. Seetõttu kroonilise koletsüstiit on oluline süüa hea tuju, peaks toit olema maitsev, siis ei saa sundida ennast sööma midagi, mis ei meeldi. Selle haiguse lubatud toodete nimekiri on üsna suur, nii et saate teha menüüd nii, et toit on lõbus.
tooted, mida saab kasutada koletsüstiit, saab teha
See võib varieeruda ja maitsev menüü ise, ja saate valmis toitumine. Sellist menüüd tehakse tavaliselt mitu päeva toidu mitmekesistamiseks. See peaks koosnema kolmest peamistest söögikordadest: hommikusöök, lõunasöök ja õhtusöök, samuti 2-3 suupisteid. Neid on vaja, et vältida nälga ja sapi seismist.
Nädala koletsüstiidi proovide menüüd saab arstilt võtta. Ta võtab arvesse kõiki keha individuaalseid omadusi. Kuid võite kasutada menüüd, mida pakutakse dieedil nr 5.
- Hommikusööki soovitatakse kell 8 hommikul. Saate valida üks valikutest: riivitud juust, cheesecakes või laisk pelmeenid, tatar, kaer või riisi putru piimaga või moosiga. Joomine võib olla sigurist, teest, roosipuu puljongist. Lisaks võite süüa kuiva küpsist.
- Pärast 3 tundi on vaja teist hommikusööki. See hoiab ära sapi seisundi ja aitab vältida nälga. Sel ajal on parem süüa puu või köögivilja: banaan, küpsetatud või riivitud õun, salat või magustoit, küpsetatud kõrvits, squash munad koos viilu kuivatatud leiba. Jooge parim kuivatatud puuviljade või taimsete jäätmete kompott.
- Lõunasöök on ka parim pärast 3 tundi. See võib sisaldada 2 toitu, kuid portsjonid peaksid olema väikesed. Soovitatav on süüa köögivilja- või teraviljasuppi. Teisel pool võite teha putru või hautatud köögivilju, samuti kala või liha aurukottide, suffli kujul. Võite süüa ka pilafi, täidisega paprikat, keedetud kana rinnat. On vastuvõetav, et lõunasöögi hulka kuulub veidi salati. Võid juua marli, kuivatatud puuviljakompot, loodusliku roosi puljongit.
- Mõne tunni pärast on soovitav suupisteid. Pärastlõunase suupistete salat, puuviljad, kodujuust, tee küpsised lähenevad.
- Õhtusöögiks on parem süüa hautatud köögivilju, keetatud kala, aurupulber omletti. Võite teha puuviljaplaafi või piimapudruni. Joo paremat mittehapet sisaldavat kompotti või želeeti.
- Kuna õhtusöök tuleb teha hiljemalt 19 tundi enne magamaminekut on soovitav juua klaas väherasvast jogurtit, hapupiima või süüa jogurtit. See aitab vältida sapi öösel stagnatsiooni ja normaliseerib soolestiku tööd.
Kroonilise koletsüstiidi dieet on üks peamisi ravimeetodeid. Ainult selle abiga on võimalik saavutada stabiilne remissioon ja vältida tüsistusi.