Sisu
-
12. astme skolioos (rindkere, nimmepiir): ravi, foto, harjutused
- 1.1Haiguse kirjeldus
- 1.2II astme skioosi sümptomid - foto
- 1.3II astme parempoolne skolioos
- 1.4Vasakpoolne
- 1.52. astme spinaarkolioosi ravi
- 1.6Harjutused ja Лфк
- 1.7Ravimid
- 1.8Massaaž
- 1.9Füsioteraapia
- 1.10Lisameetmed
- 1.11Kas armee võtab kaks selgroo skioosi kraadi
-
2Skolioos 2 raviskeemi kodus. Terapeutilised harjutused ja hingamisõppused
- 2.1Teise astme skolioosi tüübid ja sümptomid
- 2.2Rindkere skolioos
- 2.3Nimmelist skolioosi
- 2.4Lumbosakrüülskolioos
- 2.5Diagnostika
- 2.6Teise kraadi skolioosi ravi
- 2.7Ravivõimlemine
-
32. astme skolioos
- 3.1Skolioosi põhjused 2 kraadi
- 3.22. astme skolioosi sümptomid
- 3.3Haiguse diagnoosimine
- 3.4Skolioosi ravi 2 kraadi
-
4II astme skolioos: sümptomid ja ravi
- 4.1Sümptomatoloogia
- 4.2Teise astme skolioosi iseloomulikud tunnused
- 4.3Armee ja skolioos
- 4.42. astme skolioos. Ravi
- 4.5Ravi statsionaarsetes tingimustes
- 4.6Tüsistused
- 4.7Skolioosi profülaktika
- 4.8Järeldus
2. astme skolioos (rindkere, nimmepiir): ravi, foto, harjutused
Selja, rinna ja talje selgroosa külgsuunaline kõverus on skolioos. B. D. Chaklin tuvastas neli haigusseisundit, võttes aluseks selgroo kõveruse taseme.
Eriti tähelepanuväärne on 2. klassi haiguse skolioos, kui kumerusnurk on 11-25 kraadi.
Haiguse oht seisneb selgroo deformatsiooni edasises arengus ja siseorganite töö erinevate komplikatsioonide esinemises.
2. astme skolioos võib tekkida kaasasündinud patoloogiate tõttu saadud vigastuste, kehahoia häirete tõttu, mis on tingitud närvisüsteemi ja luu-lihassüsteemi haigustest.
Seljaaju patoloogilised muutused on ohtlikud siseorganite rikkumistele, paljude krooniliste haiguste ilmnemisele, rindade deformatsioonile.
Tavaliselt diagnoositakse skolioosi 8-10-aastastel lastel, kuid haigus võib ilmneda 18 aasta pärast.
2-astme haigus näitab, et skolioos progresseerub ja vajab kohest ravi.
Haiguse kirjeldus
Sõltuvalt selle alguse põhjustest võib tekkida skolioos:
- kaasasündinud;
- düsplastiline ja neurogeenne;
- idiopaatiline;
- düstroofne.
Lülisamba muutuste arengu põhjused on selgroolüli arengu puudused, nende fusioon, mitmesugused kõrvalekalded. Kaasasündinud skolioos võib moodustuda uteros.
Neuromuskulaarsete haiguste tagajärjel tekib düsplastiline skolioos. Skolioosi neurogeense vormi iseloomulik tunnus on selgroo ühekülgne kõverus.
Eristada:
- C-kujuline;
- S-kujuline;
- ja kogu skolioos.
C-kujul on üks kõveriku kaar. Haigus areneb pärast seljaaju vigastust, tuberkuloosi spondüliiti.
2. astme S-kujuline skolioos on kahes suunas, mis on suunatud vastassuunas. Kõige sagedamini esineb hüvitamata voog, kus esmane kaar on kõveruse tasemel suurem kui teine kaar. Seda haigust iseloomustab haiguse kiire progresseerumine.
Komponeeritud skolioos on vähem levinud. Sellel on lülisamba ja rindkere kõverus, mis ilmub samaaegselt.
Kogu skolioos avaldub kõigi rindkere ja nimmepiirkondade selgroo kumerusega, mis moodustavad ühe kindla korteri. Lameda deformatsiooni vorm kiiresti areneb ja on raskesti ravitav.
Selle tulemusel rikutakse inimese kehahoia, rindkere ja talje deformatsioone, esinevad tõsised hingamisraskused.
Skolioos eristatakse ka tüübi järgi. Seal on skolioos, emakakaela, rindkere, nimme- ja rindkere-nimmepiirkond. 2. astme rindkere skolioos areneb 8-10 selgroolüli ulatuses.
Seda vormi iseloomustavad rindkere deformatsioon, hingamispuudulikkus, bronhiaalastmahaiguse areng.
Selle haiguse spetsiifilised tunnused on suured lihased ja ribid selgroo ühel küljel. Rindkere seljas on tekkinud depressioon.
Rindkere piirkonna skolioos areneb väga kiiresti ja lõpeb puudega. Ribadel moodustub kupp ja lihased omandavad silindrikujulise kuju.
II astme nimmepõletik skolioos areneb tasemelt 8 rindkerele ja 3 nimmelülile. See haigusvorm on selle progressioon. Haiguse sümptomid alguses on peaaegu nähtamatud.
Samuti võib maskeerida selgroo deformatsiooni ülekaal. Sellise skolioosiga omandab seljaplaat asümmeetriline kuju. Kui te ravi ei teosta, siis lõpuks kaotab ketta pulber tuum vedeliku ja selgroolüli ka asümmeetriline.
Need hävitavad protsessid mõjutavad lihaste toonust.
Sõltuvalt selgroo kumeruse suunas eristatakse parempoolset ja vasakpoolset skolioosi. 2. astme haigust iseloomustab õlgade väljendunud asümmeetria ja piisavalt suur 25 nurga langusnurk. Rasked häired võivad samuti põhjustada sulatatud selgroolüli.
II astme skioosi sümptomid - foto
2-kraadise selgroo skolioos muutuvad peamised sümptomid hästi märgatavateks selgroo ja rindkere deformatsiooniks:
- Õla ja talje kolmnurga asümmeetria, kumerust võib täheldada ka rõivaste kaudu;
- kallaku kallaku välimus, kui pagasiruumi kallutatakse edasi;
- lihaspolster nimmepiirkonnas;
- C- või S-kujulise deformatsiooni kindlaks määramine paljaste protsesside ajal;
- seljaaju nimmepiirkonna kõverus;
- kumerusnurk - 10-30 ° C.
Selle haiguse arengu tagajärjel on ka kaasnevad sümptomid.
Haiguse peamistest ilmingutest lisatakse rindade deformatsioonist tingitud hingamine. Patsient väsib kiirelt, tekib asteenia.
2-astmelise skolioosi korral on füüsiline tegevus keerukas ja jäsemetel on katki puusade positsioon.
II astme parempoolne skolioos
Iseloomulikud selgelt selgelt selgrootud selgroo selgelt. Kui emakakaela piirkond on kahjustatud, on peavalu, jäsemepeetus liigeses, valu kaelas. Mõnikord on ülemiste jäsemete tuimus. Harvadel juhtudel võib esineda ka kolju luude deformatsioone.
Kui rindkere piirkonnas tekib parempoolne skolioos, on iseloomulikud sümptomid kogu keha liikuvuse piiramine, lihasspasmide, seljavalu ja liikumisharjumused. Siseorganite asukoht ja kardiovaskulaarsüsteemi aktiivsus on häiritud. Sellise skolioosi kujul hääldatakse õlgade ja õlaribade asümmeetria.
Nimmepiirkonna parempoolset skioosi iseloomustavad muutused vaagnapositsioonis, siseorganite rikkumised, kõnnaku muutused ja kiire väsimus. Suguelundite aktiivsuses võivad esineda eeskirjade eiramisi.
Vasakpoolne
Kirjeldab vasaku käe selgroo kumerust.
Alguses esineva haiguse sümptomid on väga hägused, kuid haiguse progresseerumisel tekivad lülisamba düstroofsed muutused.
Nii, 2-kraadise vasakpoolse skioosi korral on täheldatud valulisi tundeid seljaosas, osteokondroosi arengut. Ääriste tundlikkus on häiritud.
Vasakpoolses vormis on raske patoloogia haruldane.
Vanemaealistel patsientidel võib see areneda - eakatel inimestel on seljaajalised lihased järk-järgult kaotanud oma tugevuse ja ei suuda enam toetada selgroogu. Vaagnakute selgelt väljendunud asümmeetria, tuharate asukoha teine tase.
2. astme spinaarkolioosi ravi
Lülisamba haigusi saab stabiliseerida ja elimineerida konservatiivse ravi, füüsilise harjutuse, ortopeedilise korseti kandmisega.
Hilisematel etappidel võib selgroog tagasi taastada ainult kirurgilise sekkumisega.
Skolioosi ravi keskendub esmajoones valude kaotamisele ja selgroo kumeruse maksimaalsele korrigeerimisele.
Skolioosi ravis kasutatakse selliseid meetodeid nagu:
- põletikuvastaste ja analgeetiliste ravimite võtmine;
- fikseerimine ortopeedilise korsetiga;
- massaaž;
- manuaalteraapia;
- nõelravi;
- elektroforees;
- fonophoresis;
- UHF;
- terapeutilised harjutused.
Haiguse kompleksne ravi võimaldab taastumise protsessi kiirendada, selja lihaskoe tugevdamist ja keha metaboolsete protsesside parandamist. Skolioosil 2 kraadi juures pole kirurgilise ravi aluseid.
Kõige tõhusam on keharavi, mis võimaldab teil lülisamba deformeerumise arengut aeglustada ja siseorganite aktiivsust normaliseerida.
Kõik harjutused tuleks ette kirjutada arst ja viiakse läbi tema järelevalve all. Harjutuste läbiviimisel on oluline koormus õigesti jaotada erinevatele lihasrühmadele.
Vastasel korral võite haiguse kulgu süvendada.
Harjutused ja Лфк
2. astme skaolioosi harjutused tugevdavad selja lihaseid ja kudesid ning stabiliseerivad ka selgroogu.
Füüsilist rehabilitatsiooni tuleb teha regulaarselt, katkestamata ja kannatlikult.
Skolioosiga saate sooritada harrastusi spordivahenditega, kasutades hantele, pingile, Rootsi seinale ja teistele objektidele.
Ravi valimisel arvestab arst spinati kõveruse ulatust ja nurka, kõveriku suunda, olemasolevaid patoloogiaid ja patsiendi vanust. 2. klassi skolioos määratakse sageli selliseid harjutusi:
- Kui kujutada "kõigil neljal täida põranda lülisamba läbipaine. Saate ringi ruumis ringi liikuda, painutada kujuteldavate takistuste all.
- Pange oma selga ja kinnitage põlved. Sellises olukorras rullige erinevates suundades. Harjutus kehalise võimla mattina.
- Pane põrandale ja tõstke oma jalad ühtlaselt, mis seejärel tõmmatakse ühes suunas. Pärast 9-12 kordust hakkab jalg vastupidises suunas taganema.
- Pane oma kõhtule ja sirutage oma jalad ja käed välja nii palju kui võimalik. Selline kõrvalekalle alguses on väikese amplituudiga, kuid iga treeningu puhul järk-järgult suureneb. Tehke treeningut kuni väsimuseni.
- Liiguge oma küljel ja tehke jalgadega "käärid".
Terapeutiliste harjutuste valikust 2 skolioosi kraadis viib läbi füsioteraapia harjutuste kvalifitseeritud juhendaja.
Seljaaju kõverus on seotud seljaaju närvide rikkumisega. Ebaõige treenimine ja vigased harjutuste komplektid võivad põhjustada sündroomi suurenemist.
Rehabilitatsioonikeskustes valitakse harjutused iga haige inimese kohta eraldi.
Ravimid
Skolioosi ravis kasutatakse analgeetikumide, biogeensete stimulantide, vitamiinide komplekside kasutamist. Tõsise valuga selgroog on määratud:
- Ibuprofeen
- Atsetaminofeen
- Naproxen
- Aspiriin.
Need ravimid on mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ja kaovad valu, kaela, selja, talje.
Skolioosi ravis ei ole ravimi sissevõtmisel suurt rolli. Peamised meetodid selgroog stabiliseerimiseks on terapeutilised harjutused, massaaž ja füsioteraapia. Vitamiinide ja muude ravimite määramist kasutatakse ainult täiendava meetmena haiguse komplekssel ravimisel.
Massaaž
Skolioosiga massaaž toimub siledas ja õrnas režiimis. Meetmed peaksid olema suunatud lõdvestunud lihaste stimuleerimisele. Massaaž aitab vähendada ka pingelise lihastiku toonust.
Tegevust teostav isik peab põhjalikult tundma tehnika eripära. Diferentseeritud massaažiprotseduuride ülesanne on selja lihaste lõdvestumine ja vereringe paranemine. See meetod normaliseerib ka kardiovaskulaarsüsteemi ja tugevdab lihaseid.
Füsioteraapia
Füsioteraapia - täiendavad meetodid skolioosi ravis, mis võimaldavad organismis ainevahetusprotsesse normaliseerida ja põletikulist protsessi peatada. Skolioosi valu eemaldab perfektselt elektroforeesi, Charcot's duši, ultraheli, parafiini mähised, laseriga kokkupuute.
Haiguse vastu võitlemise hea meetod on elektriline lihaste stimulatsioon. Kõik need füsioteraapiaprotseduurid kõrvaldavad pehmetes kudedes põletiku protsessi ja kõrvaldavad selg selg.
Nende tehnikate olemus on see, et teatavad elektrilised impulsid mõjutavad soodsalt spasmilisest seisundist tingitud lihaseid. Selle tulemusena elimineeritakse valu, mis on põhjustatud lihase närvide juurte pigistamisel hüpertensioonis.
Üldiselt on 2. astme skaolioosi ravi pikk ja nõuab kannatlikkust. Sellegipoolest võib selle abiga kasutada ka mõningaid skolioosi vorme. Rasketel juhtudel võimaldab ravi lihtsustada tervist, vältida tüsistuste tekkimist, normaliseerida ainevahetust organismis.
Lülisamba stabiliseerimiseks on olulised võimalused, kuid kõhrkoe jääb selgrooliselt. Vanusega on ravi keeruline ja keskendunud luu-lihaste süsteemi tugevdamisele ja edasisele kumerusele.
Lisameetmed
Sobiv mõju poos on basseinis ujumine. Sellistes ametites ei ole olulist erinevust pagasiruumi mõlemal küljel. Skolioosiga patsiendid peavad keelduma badmintoni mängust, bowlingust, tennisist.
Vitamiinide ja mineraalide rikas sisalduv toit mõjutab kasulikku mõju luudele. Soovitatav on süüa E, C ja D vitamiine rikkaid toite.
On vaja lisada igapäevase dieedi tatar, kaerahelbed, hirss, mango.
Samuti on kasulik korrapäraselt süüa värskeid köögivilju ja puuvilju, spinat, mage, astelpaju, maasikad.
Korsetti kandmine aitab vähendada haigusliku selgroo tekitatud tüve. Selline fikseerimine ei takista liikumist üldse ja aitab parandada selgroo kumerust.
Kui korsetti kannab alla 15-aastane laps, on skolioosi täielikuks kaotamise tõenäosus väga suur. Ortopeediline korseti mõjutab lülisamba külg- ja anteropaarset suunda.
Toodet kandmine on vajalik iga päev, kuni luustik lõpeb. Ravi ajal on vajalik selgroolülide seisundi pidev jälgimine.
Paranduskorseti kandmine on ette nähtud raviarsti poolt.
Kas armee võtab kaks selgroo skioosi kraadi
Täna paljudele ajateenijatele on huvi küsida: kas nad võtavad armee 2-kraadiseks skioosiks? Noored, kellel on diagnoositud see haigus, peavad läbima meditsiinikomisjoni ja esitama arstidele röntgenpildid, samuti arstide tunnistused ja arvamused.
Ainult meditsiiniline komisjon võib otsustada, kas noor mees langeb 2. klassi skoleioosist armee või mitte. Tulemus sõltub sellest, millistesse kategooriatesse haige isik viib.
- A-kategooria hõlmab terveid ajateenijaid, kes saavad teenida kõikides osades.
- B-kategooria piirab töökohta.
- B kategooria vabastab sõjaväeteenistusest haigeid noori.
- D-kategooria annab teenistusele ajutise vabastuse teise tervisekontrolli järel kuue kuu pärast.
- D-kategooria annab sõjaväe pileti "valge" ja sõjaväe teenistusse mittekohasus.
2. astme skaolioosiga sõjaväeteenistused tunnistavad arstlik komisjon kui piiratud sõjaväeteenistusega. Tavaliselt saavad noored inimesed B-kategooria
Tehakse röntgenuuring, määratakse selgroo kõrvalekalde nurk ja diagnoos kinnitatakse. Armee võetakse skolioosiga 1 kraadi. Suurte nurkadega, mille puhul on selgroog, võib ajateenijatele määrata B ja D kategooria.
Allikas: https://glavvrach.com/skolioz-2-stepeni/
Skolioos 2 raviskeemi kodus. Terapeutilised harjutused ja hingamisõppused
Skolioosi teine tase ähvardab neid, kes selle aja jooksul õigeid meetmeid ei võtnud, reageerisid kergelt sellele, et talle diagnoositi "esimese astme skolioos".
See kehtib ka vanemate kohta, kelle koolilastega lapsed määravad skioosi tekkimise alguse ortopeedilise arstiga.
Lõppude lõpuks, lapsepõlves, kui skeleti moodustumine toimub, on siiski võimalik, isegi kui mitte protsessi pöörata, vaid vähemalt selle haiguse progresseerumise peatamiseks.
Skolioos 2 raviskeemi kodus
Aastate jooksul kaotab lülisamba paindlikkus ja probleemiga toime tulla, peab see palju rohkem pingutama ja aega võtma. Tasub hoiatada neid, kes ei arvesta skolioosi tõsise haigusega.
Progresseerudes deformeerub see rindkere, mis eriti rasketel juhtudel viib kallaku moodustumiseni.
Kupp on omakorda kopsudes tõsine takistus, mis tähendab, et te ei saa täielikult hingata.
Täiskasvanueas ei suurene skolioos nii kiiresti kui lapsepõlves, kuna täiskasvanu selg on juba moodustunud.
Kuid ka sel juhul ei tohiks lõõgastuda ja haigus käia oma käiguga.
Aeglaselt, kuid skolioos ikkagi edeneb ja jõuab nurgani üksteist kuni kakskümmend viis kraadi - see on teine etapp.
Teise astme skolioosi tüübid ja sümptomid
Teise astme skolioos klassifitseeritakse vastavalt lokaliseerimise kohale.
Rindkere skolioos
Rindkere skolioos
Rindade või rindkere skoleioos moodustub seitsmendal-kaheksandal selgrool. Tavaliselt on see parempoolne, kuid vasakpoolne ei ole välistatud.
Välisuurimisega on märgitud õla labade ja õlgade asümmeetria, rindkere piirkonnas selgroosa kõverus ja deformeeritud rindkerepuur.
Patsient kõnnib seljavalu pärast. Südame kopsu- ja seljaaju funktsioonid on purunenud.
Sageli skolioosi teises astmes on pöörded, mille puhul on ristumunade moodustumine ja rinnalihaste deformatsioon paratamatu.
Nimmelist skolioosi
Nimmelist skolioosi
Nimelt on skolioos peaaegu alati vasakule suunatud läbipainde nurga. Nimmepiirkonna kõverus on palju lihtsam kui rindkere piirkondade skioos.
Esimene asi, mis hakkab patsiendile vaeva nägema, on valulik tunne alaseljas.
Välisuurimisega ei mõista amatöör selgroosa kõverat, seda määrab ainult arst.
Haigus areneb aeglaselt ja väga sageli inimene, kes arstidega arutanud osteokondroosi üle, õpib, et tal on teise astme skolioos.
Lumbosakrüülskolioos
Scolistiline kaare tipp on kümnenda ja kaheteistkümnenda selgroo piirkonnas. Sellise lokaliseerimise skolioos koos parema kumerusega võib segi ajada rindkere skolioosiga. Kuid sümptomitega kaasneb kiire väsimus ja näo kahvatu-hallikas nägu.
Diagnostika
Skolioosi röntgenograafia diagnoosimine
Täpne diagnoos, kõrvalekalle ja teised skolioosi arengud näitavad röntgenuuringut. Kuid ortopeedid kasutavad kahte lihtsat viisi. Muide, kas teil on skolioos, saate ise neid ise kindlaks määrata.
Esimene tee. Peate enne pesemist pesema ja seisma peegli ees. Jalad koos ei rõhuta ühtki neist. Käed piki pagasiruumi, mitte pingeline.
Vaadake vööndi - mõlema poole terve inimese vöökoha vahel käe ja serva vahel peaks olema sama kolmnurkse ruumi pindala. Keegi on suurem, keegi väiksem - see sõltub teie vöökohast - aga peate olema võrdsed.
Kui näete, et need on ühelt poolt väiksemad, on see kindel märk skolioosist, kus lülisamba nihkumine toimub vastupidises suunas.
Skolioosi diagnoosimine
Teine võimalusmäärab ära torsiooni, st keerates selgroolüli. Sa pead painduma ettepoole ja alustage kaela, seejärel rindkere ja alaselja ümber. Kuid mitte kõik korraga, vaid üksteise järel.
Arst või üks teie lähedastelt peab tähelepanelikult vaatama selga.
Kui teil on skolioos, siis on asümmeetria palja silmaga märgatav - ribide külgedest väljaulatuvad väljaulatuvad osad ja lihased ilmuvad rullide kujul.
Tuleb märkida, et teise astme skolioos on fikseeritud ja fikseerimata. Erinevus seisneb selles, et füüsilise pingutuse korral suureneb lülisamba kõverus fikseeritud kujul fikseerimata skoleioosi korral, kõverus jääb samal tasemel.
Teise kraadi skolioosi ravi
Skolioosi terapeutiline massaaž
Kõige tavalisem ja soovitatav ravi on kehaline kasvatus. Peamine eesmärk, mida peaksite püüdma, on selgroo toetavate lihaste tugevdamine.
Selleks peaksid kõik õppused olema suunatud. Saate kasutada erinevaid tööriistu ja dumbbellsid.
Harjutused tehakse võimlemispinkide, seinte või lihtsalt lamades põrandal.
Näidatakse ravi massaaži, manuaalravi. Hiljuti on elektri lihaste stimuleerimise protseduur muutumas populaarseks.
Lülisamba osteokondiroosi käsitlemise üksikasjad.
Ravivõimlemine
Tugevdage selja lihaseid, mis toetavad selgroogu, võetakse reeglina igapäevane täitmine harjutused ja väga kiiresti muutuvad need teie hea harjumuseks, ilma milleta ei saa uue päeva algust võimatu.
Harjutus neelata
- Esiteks täidavad iga päev tuntud harjutusi "käärid "jalgratas" ja "neelata". Esimesed kaks teevad nii palju kui teie füüsiline ettevalmistus ja neelamisasendis tõuseb kümme sekundit vähemalt üks kord ühe seansi jooksul.
Harjutuste kompleks, mille me teeme ettepaneku igapäevaselt õppida ja täita, on suunatud lihaste tugevdamisele. Iga treening esimesel käigul nii mitu korda kui võimalik, tuues nende korduste arvu kümme korda.
- Seisa seinale tagasi, püüdke nii palju kui võimalik sirgendada. Alustage seinast mööda, kuni põlve nurk ulatub 90 kraadi. Hoidke seda asendisse paariks sekundiks ja ka sirutuge.
Hoidke mõneks sekundiks pooleks tükiks
- Eemale eemale seest. Pange üks jalg kellale ja tõmmake sokk endale, kuni tunnete, et reie lihased on väga pingulised. Muuda jalad ja teha veel üks harjutus.
- Pane oma selja vastu kõvale pinnale. Jalad on venitatud. Tõstke parem jalg, painutage põlve ja tõmmake see rinnani nii palju kui võimalik. Siruta, laske põrandal alla. Korda harjutust vasaku jalaga.
- Jääge tagasi. Tõstke jalad üles, painutage need oma süles ja proovige neid peaga tõmmata. Samuti tõmmake pea põlvede suunas.
- Püsti oma põlvedel ja pannes oma käed oma kontsadesse, proovige kallakut edasi liikuda, säilitades samal ajal oma käte positsiooni.
Harjutus kitty
- Pange kõikidel neljajalgadel üles ja alustage harjutust "kitty" - vaheldumisi ümber, sirguge ja painutage tagurpidi allapoole.
- Pange tasasel pinnal, asetage oma jalg püsti juhthoovaga. Alusta pagasiruumi valmistamist jalale. Seejärel muutke oma jalgu ja tehke oma vasaku jalaga tõstmist.
- Pange oma põlvi ja asetage oma tuharad oma kontsadesse. Käed tõmbavad ülespoole, hakkavad kalduvusi tegema edasi, püüdes seega põranda pinnaga rinnat puutuda.
Tõmmake ettepoole, püüdes põranda rinnat puudutada
- Lõplik treening toimub seismisel. Tõstke oma käed üles ja painutage need küünarnukid üheksakümne kraadi nurga all. Võtke oma painutatud käed nii kaugele kui võimalik. Tagasi lähtepositsioonile.
Skolioosi puhul on hingamisteede harjutused kohustuslikud
Teise astme skolioosi ravi tuleb tingimata kombineerida hingamisteede võimlemisega. Spetsiaalselt väljaarendatud harjutused mõjutavad kopsude hingamisfunktsiooni taastumist ja tagavad skolioosi deformeerunud ribid normaalsele füsioloogilisele seisundile.
Allikas: http://NarodnimiSredstvami.ru/lechenie-pozvonochnika-narodnyimi-sredstvami/skolioz-2-stepeni-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html
2. astme skolioos
Paljude ebasoodsate tegurite mõjul võib selgroosa vertikaaltelg kõvera vasakule või paremale, omandades tähe C, S või Z välimuse. Sellist deformatsiooni nimetatakse skolioosiks ja enamasti areneb see lapsepõlves või noorukieas.
Seda diagnoosi võib vaadelda kui kõige tavalisemat koolikontrolli ja II astme patoloogia ja skolioosi esmased nähud registreeritakse palju sagedamini kui kolmandal ja neljandal kraad. Täiskasvanud patsientidel või noorukieas on teatud eeltingimustega rohkem tõsiseid ja olulisi selgroo deformatsioone.
Tervislik selg (vasakul), skolioos (paremal)
Skolioosi põhjused 2 kraadi
Esimesed haigusseisundid, mis kaasnevad selgroo kaarte kõverusega 1-10 kraadi võrra, moodustavad esimese astme skolioosi sümptomite kompleksi.
Patoloogia edasine areng toob kaasa asjaolu, et deformatsiooni määr suureneb ja jääb vahemikku 11 kuni 25.
See võib juhtuda, kui esineb selgroolülide pärilikke või kaasasündinud defekte, mis teevad kõik jõupingutused skolioosravi puhul praktiliselt ebaõnnestumiseks.
Lisaks kasutate hiljem ortopeedilist hooldust, kui selg ja ümbritsevad kuded on juba täielikult vormitud ja kaotanud võime korvata ja peatada kumerust, toob kaasa ka järgmise astme patoloogia: skolioosi 2 kraad. Paljude ekspertide sõnul on selline kriitiline vanus 20-22 aastat. Kui abitaotlus leiab aset varem kui need tingimused, siis võib isegi sellist märkimisväärset kumerust 11-25 kraadi võrra veidi vähendada.
Lülisamba skioosi klassid
Üldiselt võib kõiki negatiivseid tegureid, mille tagajärjeks on skolioosi progressioon ja esimese astme üleminek teisele, võib kujutada järgmiselt:
- pärilik või kaasasündinud, mida nimetatakse primaarseks (defektid selgroolüli, võrkkesta kõhre, vaagna luude, rindkere ja alajäsemed, lihaste ja sidekoe düsplaasia (alaarengud); need tegurid moodustavad peaaegu veerandi (umbes 25%) kõigist põhjustel.
- pidevalt toimivad tegurid, mida nimetatakse teiseseks, moodustades suure hulga grupi: pika sunnitud positsiooni lauas, mitte füsioloogiline lülisamba, kehalise aktiivsuse puudumine või liigne aste, raskuste kandmine, ebamugav mööbel.
- eraldi märkus tuleb märkida meditsiiniliste soovituste mittetäitmise ja varajase skolioosi ravis ette nähtud ravivõimlemise harjutuste ebapiisavate jõupingutuste läbiviimisel.
Kere pikenev vale asend võib põhjustada kumerust
2. astme skolioosi sümptomid
Deformatsiooni nurga tõus 11 kraadi või rohkem on küljelt juba nähtav. Seda võib juba tähistada mitte ainult meditsiinitöötaja, vaid ka autsaider. Kõigepealt näeme meie silmadele, et nähtav kosmeetiline defekt, mille riided lahti ei tõmba, on märkimisväärne kehahoiakumus.
Laps või teismeline visuaalselt määrab õlgade erineva kõrguse, on võimalik isegi kere kallak paremale või vasakule kallutada, eriti koti või kohverti kandmisel.
Kui patsient on lahti ja uuritakse üksikasjalikumalt, ei ole lambaliha paigutuse kõrgus ja tagumise kinnituse aste samasugune. Tala ja alandatud käed moodustavad kolmnurgad on erinevad.
Lisaks esinevad näopiirkonnad ka erinevatel kõrgustel.
Need sümptomid skolioosi 2 kraadi täiendavad juuresolekul pikilihases rant, eriti tasemel kumeruse ja ühesuunaline tagasitõmbumise roidevahega.
Mida suurem on nende ulatus, seda suurem on deformatsioon. Lihaste pehmendus näitab pikaajalist lihaste spasmi, mille puhul organism püüab patoloogiat kompenseerida.
Vahe-põlalaste ruumide löömine näitab ebasoodsat märgi: osalemine rindkereprotsessis.
Kumerust on kerge ette näha
Haiguse diagnoosimine
Teise astme skolioosi diagnoosimine ei ole keeruline. Iseloomulikud tunnused ilmnevad ka patsiendi välise uurimisega. See näiline C, S või Z-kujuline selgrookõverused, kõrgus labad, õlad, tuharasse voldid olekus talje kolmnurgad.
Kui juhite seitsmenda emakakaela selgroolügavuse vertikaalset joont, saate määrata, kas deformatsioonikompensatsioon on olemas. Kui sa saad selle rea salajase vahega, võite rääkida skolioosi hüvitamisest.
Kui see liigub kõrvuti või erineb, siis peetakse patoloogiat dekompenseerituks.
Lihaste padi raskusastme kindlaksmääramiseks peab patsient õrnalt painutama, ilma põlvede painutamata. Sellisel juhul erinevad selgesti erinevad lihasstruktuuride kõrgus selgroo mõlemal küljel.
Kõige olulisem meetod, mis ei ole ainult skolioosi diagnoosimise kinnitamine, vaid ka selle määra kindlaksmääramine, on radiograafiline uuring. See viiakse läbi patsiendi erinevatel positsioonidel ja deformatsiooninurga suuruse kindlaksmääramiseks tuvastab radioloogid selle tulemusel saadud pildid.
Röntgenuuring
Skolioosi ravi 2 kraadi
deformatsioon lülisamba, mis jõudis teise astme ravi on peaaegu võimatu, isegi kui patsiendi vanus on veel noor ja selg ei ole kadunud isegi mõned kompenseeriv võimeid.
Seda olulist kõverus mõjutab selgroolülid struktuuri, deformeerides neid ja samal ajal lülivaheketaste, takistades normaalset verevoolu ja ainevahetust. Samuti on ribide läbipaistev deformatsioon, häiritud naaberkudede, peamiselt lihasmasside funktsionaalsus.
Teise astme skoleioosiga patsient muutub liikumisel mõnevõrra raskeks, kaotab paindlikkuse ja plastilisuse.
Seetõttu ei ole peamine ülesanne, mille eesmärgiks on 2. astme skaolioosi ravimine, täielik taastumine ja absoluutne deformeerumise kõrvaldamine ning nurga suuruse väike langus ja haiguse progresseerumise peatamine, vähemalt võimaluse korral kõverus. Selle ülesande täitmine on keeruline ja aeganõudev, nõudes patsiendi jõudude maksimaalset rakendamist. Kui tal on pärilikud või kaasasündinud väärarengud, muutub see ülesanne veelgi keerulisemaks.
2. astme skolioosravi on alati individuaalne, kuna arst peab võtma arvesse kõiki patsiendi keha tunnuseid, mitte ainult deformatsiooni astet. Lisaks peaks see olema terviklik, st see koosneb mitmest ravivõimalusest. Neid raviviise võib kujutada järgmiselt:
- uimastiravi;
- terapeutilise võimlemise kompleks;
- massaaž;
- füsioteraapia;
- kirurgilised meetodid.
Täiustatud juhtudel kasutatakse kirurgilist sekkumist
Meditsiiniliste ainete, eriti vanemate vanuserühma patsientide puhul on näidatud kondroprotekteerijate (Teraflex, Dona, Chondroitin) kasutamine.
Preparaadid, mis sisaldavad kondroitiinsulfaati, glükoosaminoglükaani, hüaluroonhapet, on ette nähtud kõhrehiirtevaheliste vaheheliste ketaste funktsionaalsuse taastamine, nende võime säilitamine regenereerimine.
Taastava toimega preparaadid, nagu eleutherococcus, lemongrass või ženšenni, suurendavad organismi resistentsust erinevatele ebasoodsatele teguritele. Lisaks sellele on multivitamiinide kasutamine (Complivit, AlphaVit) üleliigne.
Ravimikondroproektore
Kuid kõige olulisem ja efektiivsem lülisamba kõverus on terapeutilise võimlemise määramine. Teise astme skaolioosi harjutusravi eesmärk on lihasraku tugevdamine, normaalse toitumise ja verevarustuse taastamine.
Tugevad ja terved lihased ei võimalda selgroogul veelgi deformeerida ja haiguse progresseerumist peatada. 2. astme skaolioosi harjutused valitakse alati ainult arsti ja arsti poolt.
Isegi kui klassid toimuvad kliinikus jõusaalis rühmas, täidab iga patsient oma harjutusi.
Seega ei saa ükski harjutusi kõikidele skolioosi kannatustele soovitada, kuid võib märkida järgmist, mis kõige sagedamini kuuluvad võimlemiskompleksi:
Õppetundi alustamine - soojendus
- tugineda vertikaalse seina vastu selga, tuharad ja kontsad, proovige samasse asendisse võtta mõni samm;
- seisma algasendis "jalad õlgade laiusele käed langetada, et ringikujulised liigutused õlgata edasi ja 5 korda tagasi, siis asetage oma käed oma vööst ja tehke torso eri suundades ka 5 korda.
Põhiosa õppetundist on põhilised harjutused
- lamades seljal, tõsta oma jalgu 30-40 kraadi ja teha "käärid" 10-15 korda 2-3 komplekti;
- Püsti, käsi mööda pagasit, proovige libisemeid kokku hoida ja hoida neid mõneks sekundiks, korda 5 korda;
- põrandale pikali, käed selja taha konkateneeriti lossis, proovige vaheldumisi tõstke jalad ja ülakeha, muutes liikumise paat, teha, kuni kestab;
- põlvili, käed põrandal, proovige painutada ja painutada nii palju kui võimalik, tee 10 liigutamist alla ja üles.
Lõplik osa
- asetage oma kreenidesse, kleepige oma käed selja taga, kõndides seda pool minutit;
- tõusma sokkide, pea ja käte tõstmiseks, minna sellises asendis ka polminuty.
Skolioosiga keerulised harjutused (näide)
Ravivõimlemise efektiivsus on veelgi suurem, kui sellega kaasneb massaaž ja füsioteraapia. 2. astme skaolioosiga massaaž peaks olema korrapärane ja õrn, välja arvatud jõu mõju selgile.
Tema eesmärk - eemaldada lihasspasmid ja taastada verevarustus, seega on massaažitehnikad soovitatavad helbed, sõtkumist, hõõrumist, sügavat hõõrumist.
Sama eesmärk on saavutada ja füsioteraapia protseduurid: elektroforees, elektromüstimulatsioon, magnetoteraapia.
Kirurgilised sekkumised on läbi viidud 2. klassi skoleioosiga väga rangete näidustuste jaoks. Erinevate meetodite abil toodetud selgroo kinnitus toimub ainult patoloogilise progresseerumisega, mida ei saa konservatiivseks raviks rakendada.
Allikas: http://artroz-plus.ru/skolioz-2-stepeni
II astme skolioos: sümptomid ja ravi
Positsioon on inimese võime hoida oma keha erinevates positsioonides. See on õige ja vale. Poose rikkumine on iseenesest haiguse lihtne vorm ja seda võib korrigeerida.
Kuid hullem on see, et kui see asjaolu jäetakse tähelepanuta jätta, siis saab poose rikkumine tulevikus kergesti haigestuda - skolioos. Mis on see haigus ja kuidas seda ravida - seda kirjeldatakse allpool.
Seda haigust ei diagnoosita kohe, kuna pikk aeg on asümptomaatiline. Sellel etapil on võimalik seda tuvastada ainult röntgenpildi abil.
Seetõttu haigus areneb ja patsient ei saa korralikult ravida. Teise astme skolioos areneb.
Millised on sümptomid, mis aitavad selle haiguse ära tunda?
Sümptomatoloogia
Tavalises seisundis on selg selgelt venitatud string. Frontaaltasandil on see ideaalselt sirge kujuga.
Haiguse arengu alguses omandab lülisamba C-kuju, see tähendab, et ilmub üks kaar.
Haiguse progresseerumise järel areneb II astme skolioosi areng nii suurenenud deformatsiooni kui ka selgroo ebakorrapäraste kõverate arv.
Lapseeas hakkab see haigus sagedamini esinema ja selle algust langeb kokku lihaste ja luusüsteemide aktiivse kasvu perioodiga seitsme-üheksa aastani ja neljateistkümne kuueteistkümne aastani. Esimesel etapil ei diagnoosita II astme skolioosi välismärgid, kuna sellised ilmingud lihtsalt puuduvad.
Laps võib aeg-ajalt kaevata seljavalu ja lapsevanemad võivad tähelepanu pöörata sellele, et laps on muutunud pimestavaks.
Kuid 2. astme skolioos selle eripäradega (õlgade õlgade asümmeetriline paigutus) pole veel on arenenud ja seetõttu võib haiguse tuvastada ainult spetsialist ja seejärel pärast erilist küsitlus. Seetõttu on nii suur tähtsus pediaatrilise ortopeediarsti kavandatud kontrollidel.
Kui haigus on jäänud tähelepanuta, siis see areneb ja areneb teise astme skolioos.
Kumerusnurk suureneb, algab ka selgroo teiste osade deformatsioon. Selge on juba kliiniline sümptomatoloogia, see on selga.
Haigusnähtude vahelejätmine on peaaegu võimatu.
Laps hakkab kaebama püsiva või sagedase valu tagaküljel, lööma, rindade deformeerumist silmades. Viimane võib põhjustada kaebusi, et hingamine oli keeruline. Samuti ilmnevad iseloomulikud tunnused, mis osutavad 2 kraadi skolioosi.
Teise astme skolioosi iseloomulikud tunnused
- Üks õlg tõuseb üle teise (õlgade asümmeetria).
- Terad paiknevad erinevatel tasanditel (nihke asümmeetria).
- Lülisamba kõverus tuvastatakse visuaalselt.
- Erinevad vööri kolmnurgad (käevahe, kerele surutud ja vöökoht).
- Vaagnapõisad on nihkunud (vaagnapiirkonda esineb juba haiguse raskemates etappides).
Tõenäoliste sümptomite ilmnemine on ebasoodne märk. See näitab sügavaid muutusi ja väljendunud deformatsiooni. Ravi tuleb seostada haiguse progresseerumise peatamisega.
Kahjuks ei saavutata alati seljaaju staatilist täielikku taastamist. Sellepärast on nii tähtis aeglaselt teise astme skoleisia diagnoosida.
Armee ja skolioos
Haiguse esialgses staadiumis tunnustatakse noort meest teenimiseks sobivana. Aga niipea, kui talle on diagnoositud 2. astme selgroolakolioos, ei ole ta enam ohustatud.
Iga arst peab lihtsalt tunnustama teda teenistuskõlbmatuks. Kuid see küsitav pluss ei suuda kompenseerida selle haiguse põhjustatud emotsionaalset ja füüsilist ebamugavust.
Sellepärast peaks tema ravi käsitlema ülima vastutusega.
2. astme S-kujuline skolioos, nagu ka ükskõik milline muu vorm, vajab korrapäraselt silikoonivõimlemist, korrastades ortopeedilisi tooteid.
Vastasel juhul suureneb kumerusnurk, tekib täiendav "kompenseeriv" paind (sel põhjusel saab seljaosa S-kuju). Lõpuks läheb teine aste kolmandasse ja seejärel neljandasse.
See on raskemad programmid, mille juures nurga kumeruse on suurem kui kakskümmend viis kraadi, võib vastu võtta ka kolmanda painutada ja lülisamba muutub Z-kujuline.
2. astme skolioos. Ravi
Kui ravi alustatakse õigeaegselt, siis võib selgroo deformatsioon korrigeerida.
See võtab palju pingutusi ja aega, kuid positiivset tulemust õige konservatiivse rakendamisega ravi-meetodid, mille peamine koht on ortopeediliste korrektsioonide ja ravivõimlemisega hõivatud saavutatav.
Kus alustada, kui 2. astme skaolioos leitakse? Ravi algab võimlemisega.
Kui kumerusnurk on alla viieteistkümne kraadi (vastavalt Cobbile), siis võib positiivne tulemus olla saavutada ilma korteksteraapia kasutamata (tingimusel, et selgrool ei ole pöörlemist deformeeritud) sammas).
Ravi protsess on pikk: vingulised harjutused tuleb läbi viia neli või viis korda nädalas vähemalt ühe aasta jooksul. Mida varem ravi alustada, seda suurem on terapeutiline toime.
Kuid kui kumerusaste ületab viieteistkümmet kraadi ja kui selgroolüli pöörlemisel esineb deformatsioone, ei saa ainult võimlemist läbi viia.
Sel juhul on vaja kasutada Corcetatsiooni vastavalt Abbott-Chenot põhimõtetele. Korrosioonivastaste (anti-kosmeetiliste) korsettide kandmine peaks olema püsiv (kuusteist kuni kakskümmend kolm tundi päevas).
See tähendab, et saate korsetti eemaldada ainult hügieeniprotseduuride läbimise ajal.
2. astme rindkere skolioosi, nagu nimmepiirkonda, ravitakse peamiselt korsetoteraapia ja võimlemisega.
Võimalik on kasutada täiendavaid meetodeid: massaaž, mis aitab normaliseerida rümba rümba lihaste toonust, elektrostimulatsioon, manuaalteraapia, küsimus, kas otstarbekus on igal juhul lahendatud individuaalselt.
Ravi statsionaarsetes tingimustes
Seda tüüpi ravi on näidustatud nendele patsientidele, kellel on progresseeruv skolioos. Meditsiiniline kompleks sisaldab: veojõu, kipsi voodipesu, astmelised korsettid, toetavad ja korrigeerivad korsettid.
Tüsistused
2. astme skolioos ja selle haiguse hilisemad etapid põhjustavad inimese keha ainevahetusprotsesside rikkumist.
Tervislik seisund halveneb, püsib ebamugavustunne, valulikkus tekib piirkonnas, kus kõverus on fikseeritud.
Lisaks füüsilisele ebamugavusele tekitab mitte vähem kahju emotsionaalset ebamugavust. Lõppude lõpuks võib haiguse progresseerumisel selja taga tekkida kupp.
Skolioosi profülaktika
Kogu aeg, kui laps koolis käib, peab oma klasside ajal jälgima oma kehahoia.
Ärge laske tal kanda portfelli ja koti õpikuid ühes käes.
Parim võimalus on seljakott või seljakott, eriti kui need on varustatud stantsimist takistavate takistustega.
Oluline on korralikult korraldada lapse töökoht nii koolis kui ka kodus. Te peate vahetama klasside ja puhkeaja vahel.
2. astme nimmelülide skolioos, nagu iga teine, välditakse, kui laps tegeleb spordiga ja käib kehalise kasvatuse klassides. Sõudmine, ujumine, rütmiline võimlemine on eriline efekt.
Õiglase kehahoia arengut, samuti lihaste ja luude harmoonilist arengut soodustavad tantsijad (folk, pall, sport) professionaalse õpetaja juhendamisel.
Järeldus
Kui selgroolülide deformatsioon avastatakse, tuleb ennetavad kontrollid läbi viia vähemalt kaks korda aastas.
Vaatluse ajal vajate väikest padi ja kõva voodit, harjutust, väljasõitu, õiget toitumist, karedust, massaažiprotseduure.
Füüsiline väljaõpe (võrkpall, korvpall, ujumine, suusatamine) peaks välja töötama pagasi ja jäsemete lihaseid, nii ülemist kui ka alumist. Hommikune võimlemine on väga oluline.
Haiguse arengu lõpetamist saab saavutada ainult pideva tööga iseendale.
Allikas: https://www.syl.ru/article/161146/new_skolioz-stepeni-simptomyi-i-lechenie