Periartritis pleuralopatía: síntomas y tratamiento en el hogar

Periartritis pleuralopirítica: síntomas y tratamiento, un conjunto de ejercicios

Los dolores emergentes en el área del hombro, la incomprensión de las causas de la incomodidad son personas alarmantes. Intentan encontrar una explicación de su condición, señalando al mismo tiempo diferentes razones: posición incorrecta durante el sueño, fatiga, pero los signos que aparecen señalan la aparición de la enfermedad.

Periartritis: ¿qué es?

La enfermedad es causada por la derrota de la cápsula alrededor de la articulación. La periartritis es una enfermedad neurodistrófica de los tejidos periarticulares.

Dependiendo de la ubicación del proceso inflamatorio, existen variedades de la enfermedad.

¿Cuál es la periartritis de la articulación del hombro? Es una inflamación de ligamentos, tendones y músculos alrededor de la articulación del hombro. La enfermedad afecta a hombres y mujeres.

1. Gran actividad física. Son típicos para los atletas o representantes de algunas profesiones de la construcción.
2. Subenfriamiento. Puede alterar el suministro normal de sangre a los tejidos y su daño.
3. Lesión mecánica. A veces conduce a la ruptura de ligamentos e inflamación.
4. Enfermedades endocrinas La diabetes mellitus, cambios climatéricos en el cuerpo pueden provocar periartritis hombro-hombro.
5. Enfermedad de órganos internos y vasos periféricos. La periartritis izquierda del hombro puede ocurrir después de un infarto de miocardio o angina de pecho. La muerte de ciertos vasos sanguíneos conduce a una violación de la microcirculación de la sangre en los tejidos de la parte izquierda del cuerpo y luego a su inflamación.
6. La violación de la función del hígado puede causar el deterioro del suministro de sangre en el lado derecho del cuerpo y la aparición de periartropatía del lado derecho.
7. Patología de la cresta cervical. El síndrome plechelopatochny es a menudo el resultado de cambios distróficos en la columna cervical (osteocondrosis). La inflamación de la cápsula de la articulación del hombro es posible como resultado de cambios relacionados con la edad en los tendones y ligamentos.
8. Enfermedades oncológicas Provocar artritis braquial puede tumores cerca del hombro - en los pulmones, las glándulas mamarias.

Pleuropiritis periartritis - síntomas

Las manifestaciones clínicas dependen de la etapa de la enfermedad. Los síntomas generales incluyen:

• presencia de dolor, dolores;
• restricción de movimientos.

Hay tres fases de la enfermedad:

1. congelación inicial simple;
2. congelado pegajoso;
3. descongelado

Los síntomas de la periartritis húmeroparous en la etapa inicial comienzan a manifestarse con dolor, que se intensifica por la noche.

Más cerca de la mañana comienza a descomponer los huesos, pero después de un sueño llega el alivio, los síntomas desaparecen. El dolor agudo corto repentino ocurre en estado de vigilia.

El período dura de dos a nueve meses. Hay una ligera incomodidad durante el intento de levantar el brazo.

En la fase congelada, los síntomas cambian: disminuye el dolor agudo, los ruidos en el hombro. Hay una restricción notable de movimientos: es imposible levantar la mano, enrollar fuertemente, tocar los huesos de los dedos de la columna vertebral. El paciente es más fácil cuando la mano se presiona firmemente contra el cuerpo.

La articulación requiere un desarrollo intensivo, si no se realiza, puede producirse el síndrome del hombro congelado. Según el ICD (nueva clasificación), se le dio el código M75.0 y el nombre de capsulitis adhesiva en el hombro. La atrofia de los músculos comienza.

La duración de dicho período es de tres a nueve meses.

Los síntomas del dolor en la fase descongelada están ausentes. El curso agudo de la enfermedad da paso a la periartritis crónica.

Hay una restricción de movimiento, puede haber un bloqueo completo de la articulación. La duración de este período es de uno a dos años.

La falta de tratamiento oportuno contribuye al desarrollo de procesos inflamatorios en el tejido cartilaginoso y óseo.

Diagnóstico de periartritis húmeroparous

Un examen por el médico de un paciente comienza con una comparación de la simetría de ambas partes del cuerpo, las protuberancias de los huesos: puede haber una ligera hinchazón de la parte anterior del hombro.

El examen continúa con la palpación de los músculos del hombro para detectar la presencia de tensión y la sensación de dolor en los músculos.

El diagnóstico posterior de la periartritis de la articulación del hombro es necesario para aclarar el diagnóstico. Puede incluir:

• radiografía;
• examen de ultrasonido;
• imágenes de resonancia magnética o tomografía computarizada;
• análisis de líquido sinovial.

El método de rayos X ayuda a ver la deposición de cristales de sal en el tejido cartilaginoso. La resonancia magnética se prescribe para descartar la presencia de osteoporosis de las vértebras cervicales.

La viscosidad del fluido periarticular permite determinar el proceso inflamatorio. estudio diferencial utiliza para detectar otras patologías: osteoartritis, tromboflebitis, tumores, infarto de miocardio, la colecistitis.

Establecer una causa es un elemento importante en el tratamiento exitoso.

Periartritis plechelohepática - tratamiento

El tiempo que el paciente estará enfermo depende del momento del diagnóstico, el complejo de los medios utilizados.

Para curar al paciente en la etapa inicial es posible en el hogar utilizando métodos tradicionales de homeopatía, terapia de ejercicio (LFK) y terapia manual.

El tratamiento de la glenohumeral periartritis medicina ofrece medicación, usando electroforesis, fisioterapia, pinchazos de aguja punto, barro. Prescribir una intervención quirúrgica, para realizar una operación se resuelve en casos descuidados de un hombro bloqueado.

El tratamiento oportuno eliminará la necesidad de medicación. Gimnasia con periartritis hombro-aleta se muestra en la fase inicial. Debe llevarse a cabo bajo la supervisión de un especialista.

Hay un conjunto de ejercicios para la relajación post isométrica. Él está llamado a devolver la articulación a su posición anterior, para devolver la elasticidad de los tejidos inflamados.

El significado de esto es la alternancia del esfuerzo muscular hasta que el hombro comienza a doler, y el estiramiento pasivo. Para mejorar el resultado, nadar ayudará.

Masaje con periartritis periartrítica

Hay formas adicionales de tratar: por lo tanto, se recomienda hacer un masaje con periartritis de la articulación del hombro para aliviar la tensión constante, mejorar el suministro de sangre y prevenir la atrofia muscular, aumentar su elasticidad La retroalimentación positiva de los pacientes recibió terapia de ondas de choque. Mejora la circulación de la sangre y la nutrición de los músculos, elimina el proceso inflamatorio.

Tratamiento de la medicación periartritis braquial

La mayoría de los casos requieren el uso de inyecciones de medicamentos. El tratamiento medicamentoso de la periartritis por braquiopatía incluye el uso de un bloqueo de novocaína para el alivio del síndrome de dolor.

Asigne medicamentos antiinflamatorios, analgésicos, compresas de calentamiento con dimexide.

Un resultado positivo y rápido es la inyección de preparaciones de corticosteroides hormonales en los tejidos periarticulares.

La prevención de la enfermedad incluye:

1. carga diaria;
2. nutrición adecuada;
3. mantener la postura correcta (especialmente importante para el niño).

Periartritis de la articulación del hombro - tratamiento con remedios caseros

Dejar de doler en casa es posible en la fase inicial de la enfermedad.

El tratamiento de la periartritis humeroparous con remedios caseros implica el uso de hierbas medicinales para mejorar la circulación de la sangre en los músculos, eliminar la inflamación y aliviar el dolor.

En casa, se recomienda hacer caldos de remedios homeopáticos (ortiga, hierba de San Juan, caléndula, rábano picante) para preparar compresas calientes y uso interno.

Fuente: http://sovets.net/9622-plechelopatochnyj-periartrit.html

Periartritis pleuralopirítica: tratamiento farmacológico y uso de remedios caseros en el hogar

A diferencia de la artritis convencional, que solo inflama las articulaciones, con la periartritis del cartílago, el cartílago se deforma y los tejidos periarticulares se ven afectados. La enfermedad agarra los ligamentos o las cápsulas de la articulación, los tendones y los músculos. En la primera aparición de dolor en el hombro, es necesario consultar a un especialista.

Y si se realiza un diagnóstico - periartritis por humeropatía, debe comenzar inmediatamente el tratamiento. Si la enfermedad todavía se encuentra en una etapa temprana, la terapia asegura un resultado temprano positivo.

Causas y síntomas de la periartritis hombro-hombro

Un resultado positivo en el tratamiento de la enfermedad solo es posible si se revela la etiología de su origen.La terapia debe dirigirse no solo a las manifestaciones externas, sino también para eliminar la causa de la periartritis.

Las principales causas de la enfermedad son:

• Lesiones
• Displasia del tejido conectivo.
• Trazo
• Enfermedades de los pulmones.
• Diabetes mellitus
• Desequilibrio hormonal durante la menopausia
• Hepatitis
• Infarto de miocardio
• Espondilosis.
• Osteocondrosis cervical.
• Osteoartrosis de la articulación del hombro.

Las lesiones son una de las principales causas del desarrollo de la periartritis húmeroparous. Los primeros síntomas de la enfermedad aparecen una semana después de la lesión.

En este caso,Un factor adverso puede ser no solo un hematoma o una dislocación, pero también un simple golpe, una carga prolongada en el hombro, una caída en una mano extendida.

Poner el diagnóstico correcto al paciente en algunos casos puede hacerse inmediatamente después del examen, ya que las manifestaciones externas de la patología son pronunciadas. Los síntomas característicos de la periartritis incluyen:

1. Obviamente, contractura rota del hombro, por lo que la movilidad de la mano es limitada. La cápsula articular se espesa, el hombro se entumece. En la etapa crónica, para aliviar los síntomas, el paciente intenta mantener su mano doblada, presionándola contra su pecho.
2. El síndrome de dolor puede ser de diferente intensidad. En la periartritis aguda hay sensaciones desagradables y ardorosas y dolores agudos que no pasan incluso en reposo. En la etapa inicial, el dolor puede ser pequeño y aparecer solo cuando la extremidad se levanta por encima del hombro.
3. Con periartritis aguda, aumenta la fiebre alta, que puede alcanzar los 38 ° C.

Periartritis plechelohepática: medicación

El tratamiento de la periartritis húmeroparous debe ser integral, ya que solo aquellos que afectan los síntomaslos agentes terapéuticos dan una sensación falsa, que la enfermedad retrocedió. Como resultado, la patología se desarrolla y pasa a una etapa que solo se puede curar con la ayuda de una intervención quirúrgica.

Tratamiento conservador

Dicha terapia incluye fármacos antiinflamatorios no esteroideos, con la ayuda de la cual se eliminan los procesos inflamatorios. El médico puede recetar aspirina, voltaren, diclofenaco, etc.

Sin embargo,estos medicamentos tienen contraindicaciones, y su uso a largo plazo conduce a un mal funcionamiento en el trabajo del tracto gastrointestinal.

No se recomiendan para pacientes con gastritis y úlcera péptica.

En la actualidad, haydrogas que tienen menos efectos secundarios. Estos incluyen celecox, nimesulide, movalis. En cualquier caso, el curso del tratamiento con medicamentos antiinflamatorios no esteroideos debe ser de naturaleza a corto plazo.

Exteriormentepara eliminar los síntomas inflamatoriosSe prescriben compresas con dimexide y ungüentos con preparaciones del grupo de AINE.

Con las formas avanzadas de la enfermedad, cuando las compresas y los medicamentos antiinflamatorios no ayudan, se prescriben inyecciones de corticosteroides.Para lograr el resultado deseado, es suficiente poner 2-3 inyecciones en la articulación del paciente.

Fisioterapia

Los procedimientos fisioterapéuticos juegan un papel importante en el tratamiento de la periartritis por braquiopatía.

Con su ayudaelimina la hinchazón, el dolor, la falta de movilidad.

Algunos procedimientos eliminan los procesos inflamatorios, mientras que otros solo se pueden usar si no hay una etapa de exacerbación.

Los procedimientos fisioterapéuticos incluyen:

1. Olas estrechas El método de UVT elimina el síndrome de dolor, mejora la circulación sanguínea y activa la reparación de los tejidos.
2. Tratamiento de barro El barro curativo se toma en sanatorios o instituciones especiales. Calientan el tejido muscular y les proporcionan nutrientes.
3. Homeopatía Con la ayuda de medicamentos homeopáticos, la periartritis puede tratarse incluso en etapas posteriores. El tratamiento prescrito correctamente puede eliminar la fuente de la enfermedad.
4. Terapia manual. Este es un método bastante efectivo, en el que el terapeuta manual afecta los puntos biológicamente activos.
5. Acupresión. Con este masaje, el área afectada se ve afectada localmente. Como resultado, se eliminan los espasmos, se restablece la movilidad del hombro. En algunos casos, se puede usar un masaje con latas para eliminar el espasmo.
6. Tratamiento con sanguijuelas Una sustancia que, cuando es mordida por una sanguijuela, se vierte en la sangre del paciente, diluye la sangre y al mismo tiempo la insensibiliza. El resultado es un efecto anestésico y se eliminan los fenómenos de estancamiento. Trate las sanguijuelas solo en instituciones médicas especiales.
7. Natación En el agua, la carga en la articulación es bastante pequeña, por lo que el complejo del hombro se desarrolla sin dolor.
8. Terapia de rayos X. La irradiación afecta solo el área dañada. Con su ayuda, el sistema inmunitario está deprimido, lo que provoca incluso una inflamación grave. La terapia de rayos X se prescribe solo en combinación con otros procedimientos.

Ejercicios de fisioterapia con periartritis

Para reducir la intensidad del síndrome de dolor y normalizar la movilidad de la articulación del hombro, se prescribe al paciente entrenamiento físico terapéutico.Está contraindicado solo en el período de exacerbaciónenfermedad.

Para el tratamiento y alivio de la patología se usan tipos especiales de gimnasia:

• Ejercicios de relajación postisométrica. Este conjunto de ejercicios está dirigido a la relajación y relajación de los tejidos.
• Complejo de ejercicios Popova. Incluye flexión manual, inclinación y sorbo. Todos los ejercicios se hacen con una pequeña amplitud. Como resultado, se restauran las funciones básicas de los tendones y ligamentos afectados.

Todos los ejercicios físicos deben ser realizadossolo bajo la guía de un especialista. De lo contrario, los ejercicios físicos realizados incorrectamente pueden tener consecuencias negativas:

1. deterioro de los tejidos cerca de la articulación;
2. progresión de la inflamación;
3. aumento de dolor en el hombro.

Bloqueos de novocaína

En algunos casos, llevado a cabo con medicamentos no esteroideos y hormonales, así como con terapia de ejercicio y fisioterapiatratamiento de la periartritis húmeroparousno da un resultado positivo. Si después de 2-3 semanas de tratamiento no se produce la mejoría deseada, el médico prescribe un bloqueo periarticular de la novocaína.

Durante este procedimiento, las inyecciones de novocaína, que es un anestésico, se inyectan en el hombro afectado en ciertos intervalos.

Durante el mes, el bloqueo se puede realizar de una a tres veces.

El número de procedimientos depende de aumentar la función motora del hombro y reducir el síndrome de dolor, por lo tanto, el médico lo prescribe individualmente para cada paciente.

El tratamiento de la periartritis con remedios caseros

La medicina tradicional tiene muchas recetas que pueden mejorar la movilidad de las articulaciones, su suministro de sangre y nutrición, eliminar la tensión muscular y el dolor,para recuperar el sistema nervioso. Para ello, utilice varias lociones, cauchos, compresas, ungüentos y bandejas a base de hierbas y otros productos.

Compresa de hierba

Suave y eficazmente ayuda a curar las hierbas medicinales periartritis.

Para la preparación de la compresa es necesarioaplastar malvaviscos medicinales, trébol medicinal y manzanilla, tomando materias primas en la proporción 2.

Agregue un poco de agua hirviendo a la mezcla, debe ponerse una capa de gasa doblada en varias capas y colocada en el hombro afectado. En la parte superior, la compresa está cubierta con polietileno y una bufanda de lana.

Tan pronto como la compresa se haya enfriado, necesita ser eliminada. Puedes usarlo a diario El curso del tratamiento depende de la condición del hombro afectado.

Trituración con tinturas

Las áreas afectadas se pueden triturar con los siguientes remedios a base de hierbas:

• Menta, raíz de diente de león, plátano, hojas de abedul.
• Menta, raíz de bardana, manzanilla, cilantro.

También puedes usar la tintura de caléndula.

El frotamiento debe hacerse sin problemas. Demasiadofrotar activamente la tintura no es recomendableDe lo contrario, el efecto puede ser el opuesto. Después de la molienda, el área afectada se envuelve con un paño caliente.

Baños con heno

Los baños tibios con la adición de heno son muy efectivos en la periartritis. Tómelos durante 15-20 minutos, durante los cuales es necesario asegurarse de que la temperatura en el baño no baje de 37 ° C a 38 ° C.

Preparar un baño terapéutico de 500-700 gramos de basura, que se llena con 10 litros de agua. La solución a fuego medio se lleva a ebullición, se retira de la placa y se infunde durante 40 minutos. El caldo resultante se filtra y se vierte en un baño preparado.

Paquete de miel

En la superficie de la piel del hombro, la clavícula, los antebrazos y los omóplatos afectados, se aplica una fina capa de miel. El área tratada se envolvió en polietileno y se envolvió en una cálida bufanda. Compress se recomienda durante la noche.

Salmueras

Por la noche, puede hacer compresas tibias a partir de solución salina, que ayudan a aliviar la inflamación de las articulaciones. Para hacer esto, 100 g de sal se vierte en 1 litro de agua y se agita hasta que se disuelva por completo.

Rodado en ocho capas de gasa durante tres horas cae en un líquido salado.Al final del tiempo, la solución se calienta para que la gasa se caliente.

La gasa se presiona ligeramente, se aplica al área afectada y se fija con un paño o toalla caliente. No puedes envolverlo con polietileno.

El curso del tratamiento con tales compresas: no más de dos semanas.

Decocciones para administración oral

Ayuda a combatir la inflamación de las articulaciones y la infusión de decocción de hierbas:

1. La infusión de heces de ortiga se prepara a partir de 10 gramos de materias primas secas y un vaso de agua hirviendo. La presente solución de 15 minutos se filtra y se toma 3 veces al día en una cucharada.
2. La infusión de escaramujos, hojas de arándanos, frambuesas y grosellas se puede tomar durante el día. Para hacer cada ingrediente, toma 1 cucharada. l. y vierta 400 g de agua. Una vez que la mezcla hierva, debe eliminarse del calor y dejar reposar durante 6 horas.

En casa, bajo la supervisión de un médico, el tratamiento de la periartritis por humeropatía generalmente es exitoso. Una forma aguda y simple de patología tiene un pronóstico favorable.

Sin embargo,cuando una variante severa de periartritis no puede funcionar sin una operación, de lo contrario, el hombro está "bloqueado" y puede quedar deshabilitado.

Por lo tanto, cuando los primeros síntomas de la enfermedad deben contactarse de inmediato con un especialista.

Fuente: http://artrit.guru/bolezni-spiny-i-sustavov/artrit/plechelopatochnyy-periartrit-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html

El tratamiento de periartritis humerous en casa con remedios caseros

Si una persona tiene periartritis por braquiopatía, el tratamiento en el hogar será necesario para él.

Esta enfermedad se presenta en casi el 80% de los pacientes, y para deshacerse de los problemas con el sistema músculo-esquelético, que necesita tiempo para consultar a un especialista y comenzar una terapia eficaz.

¿Qué medicamentos debo usar?

El tratamiento de la periartritis de la articulación del hombro en el hogar se puede llevar a cabo con la ayuda de medicamentos que serán prescritos por un especialista.

El grupo más común de medicamentos antiinflamatorios es no esteroide.

Es con estas sustancias comienza la terapia de hombro congelado, ya que la enfermedad se manifiesta en forma de dolor en la zona manos y las articulaciones. La mayoría de las veces para este propósito prescriben tales medicamentos:

1. Diclofenaco;
2. Ibuprofeno;
3. Voltaren.

Es importante que la terapia se realice solo después de los exámenes y bajo la supervisión de médicos calificados.

Tenga en cuenta que este grupo de medicamentos está prescrito por cursos cortos, ya que tienen una serie de efectos secundarios pronunciados.

También hay una serie de herramientas de nueva generación:

• Celecoxib;
• Nimesulida;
• Movalis.

A menudo se utiliza para tratar la artritis remedios homeopáticos, su diferencia principal es que están encaminados a eliminar las causas de la enfermedad.

Tenga en cuenta que estos medicamentos son mucho más seguros que los químicos basados ​​en productos químicos.

Designe un medicamento homeopático particular en el caso del médico que lo atiende, ya que solo un especialista experimentado puede prescribir un curso efectivo de terapia y la frecuencia de su uso.

Gimnasia y otra terapia

La periartritis de la articulación del hombro se puede superar con la ayuda de ejercicios físicos activos. Antes de elegir un gimnasio, debe consultar a un médico.

Para desarrollar un hombro, ponga sus manos en la cintura y haga un movimiento circular de la articulación afectada.

Para evitar la transición de la enfermedad a una etapa crónica, se requiere realizar un ejercicio más. Debes mantener las manos detrás de la espalda y luego, con un movimiento adherente, llevar la extremidad enferma a las nalgas. Multiplicidad de repeticiones: 10 veces por la mañana y por la tarde.

Para realizar ejercicio terapéutico se recomienda en paralelo con la ingesta de medicamentos, ya que es gracias a la terapia compleja que puede lograr resultados rápidos y positivos.

La periartritis del hombro en el hogar puede tratarse y con la ayuda de:

• acupuntura;
• masaje puntual;
• baños de barro

Medicación popular para admisión interna

Si una persona tiene periartritis por braquiopatía, el tratamiento con remedios caseros también vendrá al rescate. Hay muchos medicamentos que deben tomarse por vía oral:

1. Infusión de hierba de San Juan. Para preparar tal remedio, necesita tomar 1 cucharada. l. seque la planta triturada y luego viértala con un vaso de agua hervida. Después de esto, la bebida debe dejarse durante 30 minutos, para que se infunda. Use el medicamento se recomienda por 2 horas. l. hasta 5 veces por día.
2. Droga de la ortiga dioica Para crear una herramienta de este tipo, debe tomar 10-12 gramos de la planta deshilachada (en forma seca), verterla con 500 ml de agua hirviendo e insistir durante 15-20 minutos. Use el medicamento se recomienda por 1 cda. l. tres veces al día.
3. Bebe de grosella negra. Es necesario tomar 1 hora. l. deja las bayas (secas, trituradas), vierta un vaso de agua hervida, déjelo en infusión (durante 20 minutos). Se requiere tomar un medicamento por 250 ml 2 veces al día.
4. Colección de curación Es necesario tomar 2 horas cada uno. l. carmesí, hojas de cowberry, bayas de rosa silvestre, y otras 4 horas. l. hojas de grosellas Todos los componentes se deben llenar con 2 tazas de agua, poner a fuego medio, llevar a ebullición y dejar durante 5-6 horas. Esta bebida debe beberse por completo durante el día. La próxima vez tendrá que preparar un medicamento nuevo.
5. Remedio de miel y limón. Toma 2 frutas, alrededor de 200 g de productos de abeja, y agrega 2 dientes de ajo y mezcla todos los ingredientes. El uso de drogas es necesario por 1 hora. l. dos veces al día.
6. Tintura violeta. Es necesario tomar estas flores, brotes de abedul, ortigas, corteza de sauce ( :), verter 500 ml de agua hervida, insistir durante 30 minutos. Tomar antes de las comidas hasta 5 veces al día.

Otros métodos populares de tratamiento

Cómo curar una periartritis humeropatía sin el uso de drogas en el interior? La medicina tradicional tiene muchos de esos métodos. Por ejemplo, en casa, puedes preparar preparaciones para frotar:

• Un remedio efectivo se hace sobre la base de la caléndula. Es necesario tomar 50 g de flores de esta planta, diluirlas en l vodka e insistir durante 15 días. Después de este tiempo, la preparación se usa para frotar las áreas afectadas.
• Otra versión de este medicamento se basa en menta, brotes de abedul, raíz de diente de león y cilantro. Todos los ingredientes se vierten con agua hervida, se dejan durante media hora y se usan para frotarse el hombro varias veces al día.

Hay muchas compresas que brindan una ayuda efectiva para aliviar la inflamación:

1. Para cocinar uno de ellos, debes tomar la raíz del rábano picante, rallarlo, calentar la masa, luego envolverlo en una venda y aplicarlo en la articulación del hombro (siempre caliente).
2. Otra compresa efectiva se realiza sobre la base de hierbas medicinales. Debe tomar un malvavisco medicinal, trébol dulce y manzanilla ( 2). Luego, las plantas deben triturarse en una licuadora, agregue 2-3 cucharadas. l. agua hervida y revuelva a una consistencia homogénea. Después de esto, la masa resultante se aplica a un paño de algodón, a un vendaje o a un paño seco. Dicha compresa se coloca en el área afectada, y en la parte superior se cubre con una envoltura de plástico y una bufanda de lana. Retire la loción solo después de que se haya enfriado por completo. El curso de tal terapia debe durar hasta la desaparición del dolor agudo.

Los apósitos con solución salina están ampliamente diseminados en la terapia popular en el hogar. Es necesario preparar una solución especial: tomar 150 g de sal, 1 litro de agua y mezclar los ingredientes hasta que los cristales desaparezcan por completo.

Luego, debe bajar la gasa limpia (doblada en una capa gruesa) en la solución resultante durante 3-4 horas. Al final de este proceso, es necesario calentar ligeramente el líquido.

El tejido caliente se debe tirar y aplicar en el área de la articulación del hombro. Si es necesario, puede arreglar el vendaje con una toalla o un paño de algodón.

Use compresas de sal recomendadas por la noche, la duración del curso terapéutico: 2 semanas.

Es muy simple preparar artilugios de miel. Se requiere untar una fina capa de miel líquida en la piel en el área de la escápula, la clavícula y el antebrazo.

Luego cubra esta zona con una bolsa de celofán y déjela durante la noche. Puede adjuntar hojas de bardana a la articulación del hombro. Tenga en cuenta que debe estar fresco.

Parte de la planta debe lavarse, calentarse y aplicarse a fondo en el área afectada.

Los baños con heno proporcionan un buen efecto. Para crearlo, necesitas tomar 600 gramos de polvo de planta, verterlo en una olla, agregar agua y encender un fuego débil.

Es necesario permanecer en el caldo de curación durante 20 minutos.

Si ser tratado de periartritis humeroscapular por los métodos descritos, es posible librarse de las sensaciones dolorosas y cesar los procesos inflamatorios en la articulación.

Fuente: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/artrit/plechelopatochnyj-periartrit-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html

Periartritis pleuralopirítica: tratamiento con remedios caseros

La enfermedad "reumática" más frecuente del hombro, según la investigación moderna, se consideraperiartritis.

Ocurre en aproximadamente el 80% de los casos asociados con enfermedades de la articulación del hombro.

La razón radica en el hecho de que los tendones en la articulación del hombro están en tensión funcional constante, lo que conduce al desarrollo de un proceso degenerativo en el mismo.

El tratamiento de la periartritis humeroparous es bastante simple, pero la condición principal para un tratamiento efectivo es el inicio oportuno del tratamiento.

Causas de la periartritis húmeroparous

La aparición de la enfermedad puede desencadenar algunos factores: la edad después de los 40 años (especialmente las mujeres con esta enfermedad), la hipotermia, la prolongación exposición a la humedad, así como la presencia de enfermedades: espondilosis, artrosis, ciática, trastornos neuropsiquiátricos, deficiencias congénitas en el desarrollo del húmero superior cinturón

El inicio de la enfermedad

El principal factor etimológico son los macro y micro traumas, que pueden aparecer debido a actividades profesionales o deportivas. Sin embargo, a menudo la apariencia de la periartritis humeroparous no tiene ninguna causa aparente.

Sintomatología y etapas de la enfermedad

En el desarrollo de la periartritis huérmica, se observan varias etapas y formas clínicas de la enfermedad.

Un hombro simple o "doloroso simple" es la forma inicial de la enfermedad que ocurre con mayor frecuencia.

Con ella, hay una inflamación aislada de los tendones de los músculos subagudos y supraespinales o con mucha menos frecuencia: tendinitis de la cabeza larga del músculo bíceps.

El síntoma de esta etapa de la enfermedad es la aparición de sensaciones dolorosas o su amplificación con ciertos movimientos a mano.

En este caso, el paciente generalmente no puede levantar su mano o no puede tocar su columna desde atrás.

El dolor se localiza en la parte anterolateral del hombro, donde los tendones de los rotadores cortos se unen al tubérculo grande. Sin embargo, muchos otros movimientos pueden no tener dolor en el hombro.

Los resultados de la radiografía generalmente no revelan anomalías patológicas.

Como resultado del tratamiento de la periartritis húmeroparous en la etapa inicial, puede haber una recuperación dentro de un período corto (desde varios días a la semana) o recaída de la enfermedad con transición a una etapa crónica, pero sin ciertas restricciones de movimientos en el hombro Además, con el resultado más desfavorable, la enfermedad puede pasar a la etapa de periartritis humeroscapular aguda.

• El movimiento de la mano está severamente limitado, pero el movimiento de la mano hacia adelante es casi libre.
• Es más conveniente para un paciente sostener un brazo dolorido en una posición fisiológica, es decir
• En estado doblado y reducido al cuerpo.
• Localización del dolor
• La localización del dolor es diferente.

El dolor también puede estar en el lado anterovenoso del hombro (los tendones están inflamados, que se unen a los rotadores cortos), y en el exterior (inflamación en una bolsa falsa), y en la superficie frontal (el tendón de la cabeza larga del músculo bíceps braquial está inflamado).

En esta etapa, la enfermedad puede ir acompañada de una mayor temperatura corporal y un aumento de la ESR. Los resultados de la radiografía revelan la degeneración de los tejidos en el área podkromialnoy del hombro, los tendones del músculo supraespinoso o subescapular.

El tratamiento del hombro doloroso agudo puede tomar varios días y varias semanas. Anquilosamiento crónico u hombro bloqueado: la mayoría de las veces es el resultado de una forma aguda de la enfermedad.

Esta etapa de la enfermedad se caracteriza por dolores sordos que aumentan con el movimiento del hombro. El síntoma principal es la rigidez progresiva en la articulación del hombro. El paciente no puede realizar una retracción lateral del hombro;

con la fijación de la escápula, la articulación escapular del antebrazo no funciona.

La condición del hombro bloqueado no conduce a un aumento en la temperatura corporal y cambios en las pruebas de laboratorio. La radiografía puede revelar depósitos de sales (calcificaciones) en los tendones afectados.

La palpación define las sensaciones de dolor en el frente y debajo del acromion, a lo largo del surco del músculo bíceps de la cabeza de la articulación del hombro, y también en el sitio de la unión del músculo deltoides a la articulación.

Tratamiento con métodos tradicionales

La respuesta a la pregunta: "¿Cómo tratar la periartritis humeroscapular?" Puede comenzar con el hecho de que lo más importante en el tratamiento de esta enfermedad es la persistencia y la durabilidad. Porque durante toda la periartritis hay una resolución lenta de calcificaciones y focos de degeneración, con la continuación del proceso del tendón microtraumático.

Los principales métodos de tratamiento de la periartritis incluyen:

1. descarga de los tendones afectados;
2. uso de medicamentos antiinflamatorios y analgésicos;
3. métodos físicos y balneológicos;
4. menos a menudo - intervención quirúrgica.

La creación del resto de la extremidad afectada se crea mediante la inmovilización del tendón enfermo.

Por ejemplo, a la luz caso se realiza utilizando la eslinga, un simple bus de madera o de alambre, que limitan la movilidad de la extremidad del paciente.

En la primera etapa de la enfermedad, la recuperación puede ocurrir después de varios días de inmovilización. En un caso más severo, se usa un yeso de yeso removible.

métodos básicos de tratamiento de la periartritis

Solo después de que se elimina el dolor, los movimientos cautelosos comienzan gradualmente a funcionar: primero, los más activos, luego los pasivos.

Simultáneamente, el uso de analgésicos usados ​​- ácido acetilsalicílico, dipirona Brufen, indotsida, butadieno reopirin et al.

en dosis usuales de aplicación.

Las sensaciones de dolor de mayor intensidad se eliminan mediante la infiltración del tendón afectado con una combinación de novocaína e hidrocortisona. Introdúzcalo en una dosis falsa o podadromylnuyu de 50-100 mg.

Sin embargo, se debe recordar que los glucocorticosteroides, lo suficientemente rápido como para reducir el dolor y la exudación en los tejidos afectados, son capaces de prevenir el desarrollo de la rigidez articular y, por lo tanto, su uso es aconsejable solo en el tratamiento complejo de la humeropatía periartritis.

El tratamiento complejo de la enfermedad también implica el uso de métodos físicos.

El ultrasonido, las corrientes sinusoidales y la fonoforesis de hidrocortisona promueven la mejora de la circulación sanguínea y están bien anestesiados.

Además, en caso de dolor persistente, los médicos recomiendan el uso de la radioterapia, y en el desarrollo crónica prolongada de la enfermedad - sulfuro de hidrógeno común y baños de radón.

El procedimiento de masaje está contraindicado en caso de periartritis humeroscapular.

Sin embargo, la mejor manera de prevenir el bloqueo del hombro durante la periartritis crónica por humeropiritis son ejercicios de gimnasia terapéutica, que deben realizarse sistemáticamente durante varios meses.

Solo en caso de ineficacia de los métodos tradicionales de tratamiento conservador, se utiliza intervención quirúrgica.

Tratamiento de la enfermedad remedios caseros

El tratamiento competente de los remedios caseros por la periartritis de la humeropatía puede producir un efecto positivot. Por ejemplo, un girudoterapii método ampliamente utilizado (tratamiento con sanguijuelas) capaz de mejorar la microcirculación en el tejido y facilita la rápida recuperación del paciente.

Además, en el tratamiento de la periartritis, se usan diversos caldos e infusiones de hierbas que tienen un efecto antiinflamatorio. Se aplican ya sea dentro o en forma de una compresa en el área afectada.

recetas para el tratamiento de la medicina tradicional

Recetas:

1. 1 cda. una cucharada de hierba de San Juan picada se vierte en un vaso de agua hirviendo. Caldo infundido durante media hora. Tómelo por 1 cda. cuchara 4 r. por día
2. La ortiga seca se vierte con agua hirviendo y se mantiene durante 15 minutos en un baño de agua. Tomar 1 cda. cuchara 3-4 r. por día
3. 5 g. bayas de grosella negra trituradas verter un vaso de agua hirviendo e insistir durante veinte minutos. Toma media taza de 3 r. por día
4. Rábano picante molido, calentado, envuelto en estopilla y en forma cálida aplicado como una compresa en el área afectada.
5. 50 gr. las flores de las maravillas se crían en medio litro de vodka e insisten en 15 días. Luego se usa como frotamiento en la región humeropath de la articulación afectada.
6. Tome en cantidades iguales hojas de menta, brotes de abedul, raíz de diente de león y cilantro y vierta agua hirviendo. Después de la infusión, use 3 frotar. por día

Los métodos populares mencionados anteriormente contribuyen a la eliminación del síndrome de dolor y el proceso inflamatorio.

Ejercicios para la enfermedad

Para lograr una recuperación completa rápida de la función de la articulación ayudará ejercicios activos. Hay muchos de ellos, por lo que la elección depende de las recomendaciones del médico y de las capacidades del paciente.

ejercicios activos para articulaciones

• I.P. (posición inicial) - Manos en la cintura. Hacemos movimientos circulares por el hombro.
• I.P. "Manos en la cintura". Hacemos movimientos con el hombro hacia adelante y hacia atrás.
• I.P. - Mano enferma en un hombro sano. Con una mano sana, mueva suavemente suavemente con el otro codo hacia arriba.
• I.P. - Manos en el castillo detrás de la espalda. Con un movimiento cauteloso, llevamos la mano enferma a las nalgas.

El ejercicio regular ayuda a prevenir la transición de la enfermedad a una etapa crónica. El pronóstico con periartritis plechelo-flap es favorable.

Durante el tratamiento, los focos de degeneración y calcificaciones desaparecen gradualmente, los dolores desaparecen y se restablece la movilidad de las extremidades.

La regla principal del tratamiento efectivo es: para evitar complicaciones graves del tratamiento, es necesario proceder en el momento de los primeros síntomas.

Fuente: http://sustavu.ru/bolezni-sustavov/artrit/lechenie-plechelopatochnogo-periartrita.html

Periartritis pleuralopatía: las causas del inicio de la enfermedad

Muy a menudo la patología, acompañada por el inicio del proceso inflamatorio en tendones, aparato ligamentoso y cápsula articular del hombro, se llama periartritis o humeropatía capsulitis. Otro nombre para la enfermedad es el síndrome del "hombro congelado".

Esto se debe al hecho de que con una dolencia no hay posibilidad de realizar ningún movimiento de la extremidad afectada, en particular, para retirarla o levantarla hacia arriba. Cualquier intento de mover la extremidad superior se acompaña de intensas sensaciones dolorosas en la articulación.

Nadie está asegurado contra el inicio de la enfermedad. Sin embargo, según datos estadísticos, el desarrollo de la enfermedad se ve más afectado por representantes de la mitad fuerte de la sociedad durante 40 años.

A menudo es suficiente para diagnosticar la "periartritis humeropatía" para los representantes de la mitad débil en período climatérico y las personas que se dedican a un trabajo físico pesado - constructores, cargadores, así como atletas.

La enfermedad es bastante grave y requiere tratamiento inmediato.

Ignorar las manifestaciones de la patología, así como la terapia inoportuna o inoportuna está plagada de consecuencias desastrosas, en parte por el desarrollo de la anquilosis.

La principal manifestación de la enfermedad, un marcado dolor en el hombro, a menudo es ignorada por los pacientes. Debe entenderse que sin un tratamiento adecuado, la enfermedad progresará.

La terapia de la inflamación de las estructuras ubicadas cerca de la articulación es un proceso bastante laborioso y lento. Si acude al médico a tiempo para someterse al tratamiento necesario, pronto podrá deshacerse de los síntomas desagradables de la enfermedad y mejorar la condición general y el bienestar.

No practique la automedicación, lea las revisiones para el tratamiento o pida consejo en los foros, esto está plagado de consecuencias impredecibles. La terapia de la periartritis del hombro debe ser exhaustiva y debe ser recetada por un médico.

Las personas que se enfrentan a manifestaciones de patología, en la lucha contra el dolor, la incomodidad y otras manifestaciones concomitantes utilizan una variedad de medios.

Algunos se han acostumbrado a tratar la enfermedad en el hogar, con la ayuda de la medicina no tradicional.

Otros, por el contrario, confían solo en el tratamiento tradicional y usan solo medicamentos.

La medicina moderna tiene una gran cantidad de métodos para tratar la periartritis húmeroparous. Y, por regla general, el uso de medicamentos solo para eliminar la dolencia no es suficiente.

El tratamiento debe ser integral, incluido el uso de medicamentos, ejercicios terapéuticos especiales, dieta, masaje o vibromasaje.

Cómo hacer ejercicios o masajes puede ser aclarado por su médico o ver un video.

El desarrollo de la periartritis por humeropatía está determinado por: trauma, soporte de peso, fractura de escápula o clavícula, espondilosis, desplazamiento de vértebras, nervios pellizcados, tendinosis, osteocondrosis, compresión de los músculos del periostio, pobre circulación

El tratamiento de la patología independientemente de la causa raíz debe ser oportuno y completo. Esta es la única manera de deshacerse de la dolencia y sus síntomas desagradables, y, lo que es más importante, es esencial para mejorar el funcionamiento de la articulación, así como el estado general y el bienestar.

Periartritis del hombro: clasificación de la enfermedad

La enfermedad, acompañada de la derrota de las estructuras periarticulares, en particular los ligamentos y los tendones, puede ser simple, aguda y crónica. La periartritis del hombro es una enfermedad bastante insidiosa, ya que es asintomática durante un largo período de tiempo.

La dolencia se caracteriza no solo por la aparición de inflamación, sino también por una violación de la circulación sanguínea y el metabolismo, el edema, la incomodidad y el dolor.

En algunos casos, debido a la progresión de la enfermedad, la mitad más justa de la compañía recomienda una operación que consiste en la extirpación de la mama.

La periartritis del hombro es una patología bastante grave.

Y para deshacerse de la sintomatología desagradable, normalizar la condición y el bienestar, y También previene las complicaciones, a la primera sintomatología de la periartritis del hombro es necesario recurrir a el doctor Después de un diagnóstico cuidadoso, él prescribirá un tratamiento.

Hay varias variedades de la enfermedad.La enfermedad puede ocurrir en una forma simple, aguda y crónica.

Una forma simple se caracteriza por la aparición de dolor no expresado, dando hacerse sentir con el movimiento de las extremidades, así como la aparición de baja rigidez. Puede haber un dolor severo al tratar de levantar el brazo.

Ignorar los síntomas de una forma simple de periartritis del húmero, así como la falta de terapia pueden conducir a una transición a aguda.

En cuanto a la periartritis aguda, su apariencia suele ser causada por un traumatismo.

Caracterizado por la dolencia expresa sensaciones dolorosas en el hombro, abandono en el cuello, malestar general, hinchazón extremidades superiores, pérdida de la capacidad de realizar movimientos de rotación por extremidades, aumentar temperatura

El dolor acompaña al paciente casi constantemente. Debido a esto, hay un deterioro en el bienestar, así como en el sueño.

Sin embargo, debido al hecho de que la mano empieza a ir entumecida (debido al deterioro de la circulación de la sangre), por un largo tiempo para mantenerlo en una condición doblada no va a funcionar.

La duración de la fase aguda es de dos a tres semanas. Luego se observa desaparición del dolor y transición de la forma aguda a la crónica.

En cuanto a la periartritis crónica, sus síntomas son moderados y a menudo ocurren por la noche. El curso de la patología es largo, hasta que la articulación y los huesos se fusionan. También es posible inmovilizar completamente la articulación.

El signo principal de la capsulitis es dolor. La periartritis del hombro, tanto en mujeres como en hombres, se acompaña de los mismos síntomas.

Caracterizado por dolencia, como regla, las siguientes manifestaciones:

• Sensaciones dolorosas El dolor con periartritis aguda del hombro es claramente pronunciado. Se incrementa el dolor cuando trata de levantar la extremidad, así como también durante la rotación. La forma aguda de la enfermedad se acompaña de un dolor agudo y ardiente, que se produce incluso con un estrés mínimo. El dolor no pasa en reposo y puede volverse más intenso por la noche. Las sensaciones de dolor en la periartritis crónica del hombro no se expresan ni son inestables.
• Un dolor, que a menudo ocurre después del sueño.
• Restricción de movilidad. En las primeras etapas, aparece rigidez. En la fase aguda, el paciente debe adoptar una posición forzada: presionar el brazo afectado hacia el esternón. La forma crónica se acompaña de una restricción de la movilidad solo con la aparición de dolor.
• Entumecimiento
• Aumento de la temperatura
• Insomnio
• Ansiedad
• Deterioro de la condición general y el bienestar.
• Atrofia de los musculos Posponer debajo de los tendones de las sales de Ca

En el futuro, cuando se ignoran las manifestaciones de la patología, se observa que los cambios destructivos en el cepillo se ven afectados. Hay azulamiento de la dermis, atrofia muscular. Es difícil para el paciente flexionar los dedos.

Lo primero que debe hacer cuando hay un síntoma alarmante es buscar la ayuda de un especialista. Él, después de un examen completo y refinamiento del diagnóstico, prescribirá un tratamiento apropiado.

Para diagnosticar correctamente, el médico, además de la palpación y el examen físico designará:

1. radiografía;
2. tomografía computarizada;
3. examen de ultrasonido;
4. imágenes de resonancia magnética.

El diagnóstico diferencial es obligatorio. Se realiza para excluir otras dolencias (angina, tuberculosis de tendones).

La periartritis del hombro es una enfermedad bastante grave que requiere terapia inmediata. El procedimiento de terapia, así como el uso de medicamentos, pueden ser recetados exclusivamente por el médico tratante y solo después de aclarar el diagnóstico y sin falta, teniendo en cuenta las características individuales organismo

Tratamiento de la periartritis braquial: medicamento, cirugía, masaje y terapia manual

La terapia de la enfermedad debe ser oportuna y completa. Esta es la única manera de deshacerse de los síntomas desagradables y mejorar significativamente su bienestar.

A menudo, el tratamiento de la periartritis de brachythe es conservador. Con el diagnóstico oportuno, la enfermedad es bien tratable.

El objetivo de la terapia es eliminar la causa subyacente y los síntomas desagradables.

Para el tratamiento de la periartritis húmeroparous, el uso de:

• preparaciones medicinales;
• Terapia de ejercicio;
• fisioterapia;
• masaje;
• terapia manual.

Se recetan medicamentos para eliminar la inflamación, el dolor y también para normalizar el funcionamiento de la articulación.

Para curar una periartritis humeropatía, los médicos prescriben el uso de los siguientes medicamentos:

1. Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos: Nurofen, Voltaren, Indometacina. Los medicamentos ayudan a minimizar el dolor y la inflamación.
2. Analgésicos: Baralgina, Analgin, Tramal.
3. Relajantes musculares de acción central: Midokalma
4. Condroprotectores: Structrum.
5. Hormonas corticosteroides(en la cavidad articular).
6. Novokainovy ​​los bloqueos. Llevado a cabo en el caso de baja eficiencia de otras drogas.

Con ineficacia de la terapia conservadora, dolor severo en el hombro de origen desconocido, y con restricción de movilidad, se prescribe el uso de intervención quirúrgica mínimamente invasiva: artroscopia. Esta técnica ayuda a eliminar la causa de la enfermedad.

Es imposible deshacerse de la enfermedad solo con la ayuda de medicamentos. El tratamiento de la periartritis húmeroparous implica el uso de métodos adicionales, en particular el masaje y la terapia manual.

El masaje se puede hacer exclusivamente en la fase crónica de la enfermedad, después del hundimiento de la inflamación y el dolor.

El masaje consiste en aplicar fieltro, acariciar, amasar y frotar el área afectada.

La aplicación del método ayuda a fortalecer los músculos de la cintura escapular, normalizar la circulación sanguínea y restaurar las funciones perdidas.

En cuanto a la terapia manual, solo puede hacerlo un especialista. Lograr el efecto terapéutico ocurre estimulando puntos biológicamente activos.

Cómo tratar la periartritis húmeroparous: uso de procedimientos de fisioterapia y remedios caseros, prevención

Es importante no solo usar medicamentos para la terapia de la dolencia.

Se aconseja a los médicos que saben cómo tratar la periartritis braquial que presten especial atención a la nutrición.

El principio fundamental de la nutrición terapéutica es el enriquecimiento de la dieta con productos ricos en vitaminas y proteínas necesarios para la curación de los tejidos del cuerpo afectados.

Se debe entender que un especialista altamente calificado puede tratar la periartritis leptoparada, así como también puede recetarle una dieta.

A menudo se prescribe el uso de electroforesis, fonoforesis, tratamiento con láser, vibromasaje, terapia de calor, magnetoterapia, terapia de ondas de choque, acupuntura, hirudoterapia.

Terapia de la enfermedad por medio de la medicina informal

Como método auxiliar para tratar la periartritis húmeroparous, a los médicos a menudo se les aconseja usar medicamentos de hierbas medicinales y otros ingredientes naturales.

El uso de tales medicamentos ayudará a minimizar el proceso inflamatorio, eliminar el malestar y el dolor, mejorar las propiedades protectoras del cuerpo y mejorar la condición general.

• El uso de infusiones curativas. Es necesario robar 30 gramos de hojas secas de ortiga trituradas en doscientos mililitros de agua recién hervida. El agente debe calentarse por una hora. El uso recomienda 20 ml de composición filtrada tres veces al día.
• La hierba de San Juan en la lucha contra la enfermedad. Es necesario preparar 15 gramos de plantas secas finamente picadas en un vaso de agua hirviendo, y luego insistir durante una hora. Beba 30 ml de la droga tres veces al día.
• Muy efectivo en el tratamiento de la infusión de caléndula patológica. Se recomienda usarlo como un lotter. Está preparado simplemente. Es necesario cocer al vapor dos cucharadas de la planta en agua hirviendo y dejar reposar.
• Aplicación de compresas medicinales. Es necesario aplastar un rizoma fresco de rábano picante, luego envolver la masa en una gasa y adjuntarlo a la articulación afectada.

En lugar de rábano picante, puede usar hojas de bardana (en un estado aplastado o ligeramente repelido).

La falta de tratamiento, además de ignorar las manifestaciones de la enfermedad, está plagada de consecuencias desastrosas, en particular la aparición de anquilosis, restricción de la movilidad, discapacidad.

Con el fin de prevenir la aparición de complicaciones, los especialistas recomiendan encarecidamente que, a la primera sintomatología de la patología, busque ayuda calificada.

Prevención

La patología es grave y, en ausencia de una terapia competente y oportuna, puede causar discapacidad.

Para prevenir el desarrollo de dolencias, se recomienda:

1. llevar una forma de vida sana y moderadamente activa;
2. para practicar deportes;
3. sigue la postura;
4. use un colchón ortopédico y una almohada para dormir;
5. oportuna y hasta el final para tratar las dolencias asociadas;
6. abandonar los malos hábitos: fumar, beber alcohol;
7. evitar lesiones en la articulación del hombro;
8. consumir alimentos saludables y fortificados.

Fuente: http://med88.ru/artrit/plechelopatochnyj-periartrit/