Lesión del tobillo: tratamiento

Lesión de tobillo

Desafortunadamente, a menudo hay un hematoma en el tobillo. Este problema a menudo es enfrentado por atletas profesionales. A menudo, las lesiones ocurren en la vida cotidiana. En este caso, es necesario proporcionar primeros auxilios a la víctima y excluir una fractura.

Al acumular una gran cantidad de sangre en las articulaciones, es posible dañar la cápsula y la aparición de hemartrosis. En este caso, es necesario hacer un pinchazo.

Luego debe realizar una sanación articular con una solución de novocaína. El tratamiento intempestivo de un médico puede causar la acumulación de exudado. Por lo tanto, debe tratar el problema de inmediato.

En el futuro, esto puede causar la aparición de sinovitis. Por lo tanto, la articulación del tobillo duele mucho debido al gran tumor. La artritis, que tiene un carácter postraumático, puede comenzar a desarrollarse debido a daños en el cartílago de la articulación. La enfermedad progresará por muchos años.

¿Cuánto tiempo durará el hematoma?

Esta pregunta solo puede responderla un médico. La recuperación depende del grado de lesión.

En promedio, puede recuperarse después de una lesión en el tobillo en 2-3 semanas. La velocidad de recuperación depende de qué tan bueno fue el tratamiento del paciente.

La inmunidad del paciente también juega un papel importante en el tratamiento rápido.

Síntomas y signos de trauma

Cuando el tobillo está magullado, solo la articulación está dañada. La tela permanece intacta. El síndrome de dolor depende de la gravedad de la lesión resultante.

Hay una serie de síntomas de moretones severos en el tobillo. El trauma está necesariamente acompañado por un síndrome de dolor de gravedad variable.

En este caso, la apariencia de un lugar magullado:

• hinchazón;
• hematomas;
• piel cianótica.

Debido a esto, el dolor en las articulaciones aumenta constantemente.

Cuando el tobillo está magullado, aparece la cojera.

Al caminar, hay dolores severos. Es imposible determinar visualmente qué tan mal está magullado el lugar.

En casa, no será posible determinar si los ligamentos más cercanos están dañados. También es imposible determinar si hay una fractura o una fractura.

Solo un médico puede hacer un diagnóstico preciso. Para hacer esto, debe hacer una radiografía (foto del hueso), que diagnosticará con precisión el alcance de la lesión y prescribirá el tratamiento posterior.

Qué hacer con un hematoma de ligamentos

En primer lugar, se necesita inmovilidad. La pierna magullada debe colocarse de tal manera que el pie esté por encima del nivel del corazón.

Puede tomar una posición cómoda, sentarse en el sofá o acostarse. Esto es necesario para reducir el edema de los tejidos que se encuentran al lado de la articulación.

Una buena manera de reducir el dolor con una lesión en el tobillo es el hielo. Para hacer esto, puede usar un paquete con bayas, por ejemplo, de un refrigerador.

Preliminar debe ser envuelto en una toalla u otra tela. También puede aplicar una botella de agua fría o una toalla mojada.

Reducir el dolor puede ser con ungüentos. El diclofenaco posee una buena propiedad de enfriamiento y anestesia. Para anestesiar una zona magullada, se deben usar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos.

Los siguientes tipos son particularmente efectivos:

• Nimesulida
• Analgin.
• Ibuprofeno.
• Paracetamol.

Si tiene un hematoma, asegúrese de usar un vendaje ajustado. Puedes usar ungüento

El vendaje ayudará a reducir el dolor y reducir la hinchazón. Aplicarlo, comenzando con el talón. Octavo movimientos deben repetirse para que cada nueva capa es de aproximadamente 4 centímetros en la capa anterior.

En algunas situaciones, existe la necesidad de inmovilizar la articulación. Esto es necesario en casos donde la pierna se mueve en diferentes direcciones. Para estos fines, la barra en T es una buena opción.

Después de todos los procedimientos descritos anteriormente, siempre debe contactar a un traumatólogo. Solo un médico puede diagnosticar el grado de lesión y prescribir el tratamiento adecuado.

Características de la articulación del tobillo

La articulación del tobillo es de una estructura incómoda. Consiste en tres huesos. Están conectados entre sí por medio de un aparato ligamentoso. En apariencia, se asemeja a un bloque.

Debido al hecho de que el dispositivo de conexión en forma de bloque es movible, una persona tiene la capacidad de rotar el pie y retirarlo en diferentes direcciones.

Esta característica permite a una persona hacer diferentes movimientos:

• para saltar;
• correr
• para bailar

Todos los efectos posibles pueden provocar daños en la articulación del tobillo. Dependiendo del grado de acción mecánica, se identifican ciertas variaciones de daño.

Por ejemplo, puede ser:

• hematoma;
• dislocación;
• fractura
• crack;
• brecha;
• estiramiento.

Tratamiento efectivo y los mejores ungüentos con esta enfermedad

En primer lugar, cuando un tobillo se lesiona, se realiza una radiografía.Este procedimiento es necesario para excluir una fractura.

Luego coloque un yeso sobre el lugar magullado. Esto es necesario para inmovilizar el pie, reduciendo así su movilidad. La imposición de yeso puede reducir la inflamación, lo que contribuirá al alivio del dolor área del hematoma.

Reducir el proceso inflamatorio puede ser con la ayuda de agentes no esteroideos como:

• Nyz.
• Movalis.
• Bystrumgel.
• Ketonal.
• Noumesulid.

El tratamiento local de una lesión de tobillo se lleva a cabo con la ayuda de ungüentos, cremas y geles. Si una fuerte contusión y el dolor es severo, puede ser necesario el tratamiento intramuscular con drogas como la procaína o metamizol.

La necesidad de punción puede ocurrir cuando se acumula pus o líquido en la articulación. Se desinfla y luego se realiza un ciclo de tratamiento con antibióticos. Se diseca y el exudado infectado se elimina de la cavidad.

Para una recuperación rápida, se recomienda al paciente realizar ejercicios especiales. Pueden realizarse no antes de 4 días después de que el lugar se magullado. Después de 2 días, puede masajear la parte inferior de la pierna y los pies con sus propios pies.

Después de 5-6 días, debe calentar sus pies diariamente en agua con sal marina o sal. Para hacer esto, tome 100 gramos de sal por 1 litro de agua. Eficaz para tratar la lesión de la bañera con la adición de manzanilla o tomillo.

Hacer frente a los remedios caseros

Para el tratamiento, puede utilizar métodos populares que han demostrado su eficacia:

1. Estos incluyen cebollas. Debe ser retorcido en una picadora de carne. Las gachas resultantes ponen una gasa y dejan una compresa similar en el lugar magullado por la noche.
2. Bueno para tratar las hojas magulladas son aloe. Deben cortarse y unirse al lugar magullado. El procedimiento debe repetirse por una semana.
3. Las compresas de leche han demostrado sus propiedades curativas. La leche o el agua deben calentarse ligeramente y humedecerse con algodón. Adjuntar al lugar del hematoma, envolver con celofán, arriba - vendas. Mantenga durante aproximadamente 7 horas.

Los remedios caseros caseros contribuyen a una pronta recuperación. Pero no ignore el tratamiento prescrito por el médico.

Fuente: http://GidPain.ru/ushib/golenostopnogo-sustava-lechenie.html

Lesión del tobillo: síntomas y características del tratamiento

El tobillo es la articulación más grande en el cuerpo humano. Incluye tres huesos:

• tibia grande (superficie de la articulación inferior, cóndilo);
• tibia pequeña (cóndilos);
• embestido (parada).

Entre ellos, estos huesos están unidos con una delgada cápsula articular y un aparato ligamentoso.

Ambos movimientos básicos, incluida la extensión y la flexión, están provistos de un dispositivo de articulación en forma de bloque.

En el proceso de caminar, un tobillo está involucrado.

Esta junta está sujeta a cargas muy pesadas debido al peso corporal, ya que de pie la mayor parte del peso recae sobre él.

¿Cuál es el código ICD para una articulación de tobillo magullada?

ICD

De acuerdo con la CIE-10, las lesiones y enfermedades como corresponde a la clase 19, que se llama "la intoxicación, trauma y otras consecuencias que surgen debido a causas externas." Enfermedades y lesiones relacionadas con el pie y la articulación del tobillo, reunidos en una sola unidad, indicados con los números S90-S99.

Lesión del tobillo: clasificación

El daño al tobillo puede tener varias variedades:

• Estiramiento.
• Un moretón
• Dislocación
• Fractura combinada.
• Una fractura ósea ubicada en la región de la espinilla.

Y los hematomas se subdividen en algunas subespecies de acuerdo con la naturaleza de los desplazamientos y las complicaciones.

En este artículo, vamos a examinar la gravedad de las consecuencias de la lesión en el tobillo, la forma de eliminar el dolor que surge de esta lesión.

Los principales signos de lesión

En primer lugar, la lesión del tobillo se caracteriza por daños en la piel, también el tejido subcutáneo y los músculos.

Además, el trauma tiene un efecto negativo en las terminaciones nerviosas y los vasos sanguíneos, lo que conduce a la formación de hematomas.

Como resultado de una lesión en la articulación del tobillo, se produce una hemorragia y aparece una hinchazón en el área afectada.

Por eso la sintomatología puede empeorar oportunamente, que además puede llevar a la hemartrosis - a la acumulación de la sangre en la cavidad de la articulación.

Es por esta razón que aparece un moretón en el sitio del hematoma.

Si el trauma es de un carácter bastante severo, entonces la necrosis del tejido de la piel puede ocurrir en el sitio dañado.

Lesión del tobillo ocurre como resultado de una caída o golpe sobre un objeto con un hueso. Al mismo tiempo, los tejidos blandos que rodean la articulación se ven afectados, porque el tobillo y el tobillo no están protegidos por los músculos y la fibra. Los síntomas de la lesión son los siguientes:

• Dolor severo en el pie, que ocurre inmediatamente después de recibir un hematoma y puede acompañar al paciente por varios días.
• Cojera pronunciada, es más difícil pisar el pie.
• Los tejidos blandos, que rodean la articulación, se hinchan. Aparece hinchazón en el pie.
• Como resultado de la ruptura de pequeños vasos hay un hematoma.
• Si la hinchazón es importante, entonces es posible el entumecimiento del pie y los dedos de los pies.

Lesión del tobillo: síntomas

Por lo tanto, la sintomatología de una lesión de tobillo es muy similar a la sintomatología que acompaña el esguince, una ruptura de tendón o una fractura de tobillo. El diagnóstico correcto puede ser realizado solo por un médico competente después de un examen minucioso y una radiografía.

Complicaciones que pueden ocurrir

Como resultado de una lesión en el tobillo, pueden ocurrir algunas complicaciones importantes:

• Como resultado de la acumulación de una cantidad significativa de sangre en la bolsa articular, puede producirse hemartrosis. Si el sangrado es severo, esto será una indicación de punción de la articulación para eliminar la sangre acumulada en la cavidad. Luego, se recomienda una sanación con una solución de novocaína.
• Si no recurre a un traumatólogo a tiempo, la sinovitis puede comenzar a desarrollarse dos días después de la lesión. El proceso inflamatorio, que tiene lugar en la cápsula, causa la acumulación de exudado en la articulación.
• El hematoma del tobillo es peligroso, el código para la CIE-10 que ya conocemos, la posibilidad de desarrollar artrosis postraumática. La enfermedad se produce como resultado del daño del cartílago y se desarrolla bastante larga, a veces durante varios años.

Como resultado de un hematoma, se inmoviliza una articulación del tobillo, y esto puede conducir al síndrome de Zudeck. Se caracteriza por alteración de la circulación sanguínea, lo que produce cambios en el tejido trófico y osteoporosis.

El área afectada en este caso tiene una hinchazón pronunciada, piel delgada. Es imposible mover la articulación. Por lo tanto, los médicos recomiendan evitar la inmovilización prolongada después de haber recibido una lesión en el tobillo (código ICD-10 - S90-S99).

Primeros auxilios con un hematoma

Si una persona ha recibido un hematoma en la articulación del tobillo, entonces el tiempo durante el cual se dará la primera ayuda es muy importante. Deben observarse las siguientes reglas:

• Coloque la extremidad magullada ligeramente por encima de la posición del cuerpo. Esto reducirá el dolor y la hinchazón. Cubra el sitio de la lesión con un remedio especial, por ejemplo, la emulsión "Ratsiniol".
• Después de eso, ate el lugar magullado con un simple chal o vendaje elástico. El vendaje debe comenzar desde los dedos del pie y subir más alto en la pierna. Para el proceso de vendaje no viola la circulación de la sangre en el lugar de la lesión, debe llevarse a cabo con la suficiente lentitud.
• En el lugar magullado, aplique una compresa fría y déjela durante al menos una hora.
• Si el dolor es demasiado fuerte, se puede usar anestesia, por ejemplo, "Analgin "Ketonal "Diclofenac".

Tratamiento de lesiones

Cuando un tobillo está magullado, el tratamiento debe realizarse de acuerdo con el siguiente esquema:

• Al principio, debes reducir la carga en tu pierna y colocarla sobre una almohada suave. Si el hematoma es severo, entonces al caminar, se recomienda al paciente usar el bastón. En este caso, puede moverse solo a distancias cortas, momento en el cual la extremidad magullada debe ser vendada. Con mucha frecuencia, se usa una venda o un vendaje elástico para esto. Para evitar la hinchazón excesiva, el paciente puede usar un largo especial.
• En el segundo día después de recibir la lesión, es necesario comenzar a frotar el lugar magullado con geles, cremas y ungüentos que contienen sustancias antiinflamatorias no esteroides. Aplícalos tres veces al día. En este caso, el uso diario de "Ratsinol" es obligatorio. Y para restablecer la circulación sanguínea y los tejidos, puede imponer Polymedel, cubrir con una película y mantener durante aproximadamente 30 minutos.

Pero esto no es todas las recomendaciones para una lesión en el tobillo (código ICD-10 que revisamos):

1. Es necesario masajear regularmente el pie y la espinilla. Después de que el dolor disminuya, se recomienda un masaje suave del área de la articulación. Si la terapia de la articulación magullada se lleva a cabo en el hogar, entonces no es necesario descuidar el complejo gimnástico especial. El calentamiento debe realizarse en posición de reclinado o sentado: esta es la flexión y extensión de los dedos de la pierna lesionada. Al final de este ejercicio, vale la pena calentar el pie con movimientos circulares.
2. Una semana después del comienzo de la lesión, puede comenzar a tomar baños calientes con la adición de sal marina o sal de roca. No caliente mucho el agua.
3. No será superfluo usar compresas de alcohol, que se superponen en el lugar de la lesión.
4. Por recomendación de un médico, puede someterse a procedimientos de fisioterapia, como electroforesis, baños de parafina.

Un moretón de la articulación del tobillo (en la CIE-10 que ingresa) no siempre es inofensivo. Por lo tanto, para evitar complicaciones, uno debe pensar en una terapia especial.

Tratamiento especializado

En las instituciones médicas, se puede llevar a cabo un tratamiento especializado de un hematoma. En este caso, el traumatólogo arregla la posición del pie mediante vendajes médicos o largos de yeso. Si la inflamación tiene un carácter pronunciado, entonces es posible la administración de agentes antiinflamatorios no esteroideos.

Para evitar fracturas, luxaciones y otras posibles lesiones, al paciente se le asigna un examen radiográfico.

Posteriormente, se le recetan medicamentos que acelerarán el proceso de curación de los tejidos y eliminarán las manifestaciones agudas de la lesión. Con mayor frecuencia, para este propósito, los medicamentos se usan para eliminar el edema: vitaminas del grupo B y compuestos venotónicos.

Para evitar la aparición de efectos secundarios, tome estos medicamentos estrictamente de acuerdo con las recomendaciones de su médico.

Consideramos un trauma como un moretón en el tobillo. En la ICD-10, este es el 19 ° grado.

Fuente: http://.ru/article/330229/ushib-golenostopnogo-sustava-simptomyi-i-osobennosti-lecheniya

Cómo tratar un moretón en el tobillo en casa

La articulación del tobillo es una de las más grandes en el esqueleto humano.

Tobillo se compone de tres huesos: la tibia (inferior cóndilo superficie articular), el peroné (cóndilos) y el astrágalo (pie).

Para la unión de estos huesos, entre ellos, se usa una cápsula articular delgada y un aparato ligamentoso.

El dispositivo de articulación de bloque proporciona 2 movimientos básicos: extensión y flexión. La articulación del tobillo está involucrada en el proceso de caminar. La articulación experimenta una gran carga debido al peso del cuerpo, la mayoría de los cuales se contabilizan en una posición de pie.

Variación de hematomas

El daño al tobillo está representado por varias variedades:

• estiramiento;
• dislocación;
• lesión;
• fractura de los huesos en la región de la parte inferior de la pierna;
• fractura combinada.

También se divide en subespecies, que se clasifican según la naturaleza del desplazamiento y la complicación.

Por las razones mencionadas a continuación, aprenderá la gravedad de las consecuencias pueden tener un golpe en el tobillo y la forma de deshacerse del dolor causado por esta lesión.

Signos de trauma

El hematoma del tobillo se caracteriza principalmente por daños en la piel, el tejido subcutáneo y los músculos.

El trauma también afecta las terminaciones nerviosas y los vasos sanguíneos (se forman hematomas en la sangre).

El resultado de una lesión en el tobillo es una hemorragia, la aparición de hinchazón en el área afectada.

Los síntomas pueden deteriorarse con el tiempo, lo que resulta en un hematoma, y ​​(acumulada en la cavidad de la articulación de la sangre) y además a hemartrosis. Por esta razón, aparece un hematoma en la piel. En caso de una lesión grave en el tobillo, la piel puede volverse muerta.

Un tobillo lastimado puede ocurrir debido a una caída o golpe por un hueso en el objeto. De tal trauma, los tejidos blandos que rodean las articulaciones afectadas son más propensos a sufrir. Los músculos y la fibra no protegen el tobillo (tobillos).

Síntomas principales

• El dolor intenso aparece inmediatamente después de un hematoma. El paciente puede experimentar molestias por varios días.
• El movimiento es complicado, el pie está muy dolorido.
• Apariencia de cojera severa, se vuelve más difícil para una persona pisar su pierna.
• Hinchazón aparece en los tejidos blandos que rodean la articulación. En el área del pie, se forma una hinchazón.
• La ruptura de pequeños vasos conduce a un hematoma.
• En caso de edema severo del pie y los dedos pueden entumecerse.

Los signos de una articulación del tobillo magullada son similares a un esguince, una fractura de tobillo, una ruptura del tendón. En este sentido, para confirmar el diagnóstico debe contactar inmediatamente a un traumatólogo.

Posibles complicaciones

• La acumulación de grandes cantidades de sangre en el área de la articulación se convierte en la causa de la hemartrosis. Si el sangrado es severo, se debe realizar una punción y extracción de sangre acumulada. Después de esto, se realiza una sanación articular con una solución de Novocaína.
• El tratamiento intempestivo de un médico puede tener consecuencias perjudiciales: dos días después del inicio de una lesión, se puede desarrollar sinovitis. La inflamación de la cápsula causará el proceso de acumulación de exudado en la articulación.
• La aparición de artrosis postraumática por daño del cartílago articular. La enfermedad se desarrolla durante varios años.
• Cuando el tobillo está magullado, se produce su inmovilización, lo que posteriormente lleva al Síndrome de Zudek. Esto se manifiesta por una violación de la circulación sanguínea, los tejidos experimentan cambios tróficos, se observa osteoporosis. La condición del área afectada se caracteriza por hinchazón severa, adelgazamiento de la piel, incapacidad para mover la articulación. Después de lesionarse, se debe evitar la inmovilización prolongada.

Primeros auxilios

Si un tobillo está magullado, es importante proporcionar primeros auxilios a tiempo. Las reglas son las siguientes:

• La pierna debe colocarse sobre el cuerpo para reducir la hinchazón y el dolor. El lugar de la lesión debe cubrirse con emulsión de Riciniol.
• Es necesario hacer un vendaje apretado del área lesionada con la ayuda de un vendaje elástico o una bufanda. Lo primero que necesita para vendar los dedos de los pies y de ellos para subir más. Para no perturbar la circulación de la sangre, el proceso debe llevarse a cabo a un ritmo lento.
• Dentro de una hora, se debe aplicar una compresa fría en la zona dolorida.
• Si el dolor sería insoportable, usted tiene que utilizar anestesia - Analgin, Ketonalom, diclofenaco. En casos particularmente severos, se requerirá el uso de inyección intramuscular.

Procedimientos de tratamiento

Para tratar una articulación del tobillo lesionado se recomienda de acuerdo con el siguiente programa:

1. Al principio, la pierna no debe tensarse, debe colocarse sobre una almohada suave. Si el tobillo presenta una gran contusión al caminar, el paciente deberá usar un bastón. El movimiento solo se puede llevar a cabo en distancias cortas, y el área de la lesión debe estar en el estado vendado. Para esto, se usa una venda elástica o vendaje. Para evitar el desarrollo de hinchazón, el paciente puede usar largos especiales.
2. Uso de geles, cremas y ungüentos con sustancias antiinflamatorias no esteroides en el segundo día. Se aplican 3 veces al día. El uso regular de riciniol es obligatorio.
   Para restaurar los tejidos y la circulación sanguínea, el paciente debe aplicar Polymedel en el área de la lesión. Mantenga la película durante 30 minutos.
3. Masajee regularmente la parte inferior de la pierna y el pie. Cuando el dolor disminuya un poco, debes hacer un ligero masaje en el área afectada. El tratamiento de una lesión en el tobillo en el hogar debe incluir el rendimiento de un complejo gimnástico especial. Antes de comenzar el calentamiento, debe sentarse o acostarse, luego doblar y desenroscar los dedos de los pies. A continuación, el pie en sí mismo se amasa realizando movimientos circulares.
4. Una semana más tarde, se inician los baños tibios con sal marina o sal de roca. No se recomienda agua caliente
5. Es importante usar compresas de alcohol, cubra el área afectada con una bolsa de sal calentada.
6. Pasaje de procedimientos de fisioterapia - electroforesis, aplicaciones de parafina.

Tratamiento de tipo especializado

La terapia curativa especializada para magullar el tobillo se lleva a cabo en instituciones médicas. La posición de la pierna la arregla el médico.

Para el procedimiento, se usa un vendaje o yeso lingeta. El uso de fármacos antiinflamatorios no esteroideos se lleva a cabo con una inflamación pronunciada.

Para excluir una fractura, dislocación u otras posibles lesiones, el paciente se somete a un examen de rayos X.

Tomar medicamentos se recomienda solo con el permiso del médico, a fin de no permitir ninguna complicación dañina.

Habiendo examinado las diversas opciones de tratamiento, se puede concluir que deshacerse de los efectos de la lesión del tobillo realmente en un período muy corto de tiempo, si el tiempo de recurrir a someterse a terapia.

Fuente: https://NaNogah.com/injury/ushib-golenostopnogo-sustava.html

Lesión del tobillo: síntomas, primeros auxilios y tratamiento

Esta es una de las lesiones más insidiosas y dolorosas, y todos deben saberlo. Debido a su estructura, el tobillo es particularmente propenso a los moretones, por lo que es importante reconocerlos de inmediato por los síntomas. Considere peligroso que un fuerte golpe en el tobillo, y la manera de ser tratados con este tipo de lesiones.

Las razones principales

La peculiaridad de esta articulación radica en su anatomía. Los márgenes inferiores del peroné y el astrágalo parecen abombarse, lo que ya requiere precaución.

Además, no existe una poderosa capa de grasa o tejido subcutáneo fuerte, lo que aumenta el riesgo de lesiones.

Esto también se aplica a los tejidos que rodean los huesos tibial y metatarsiano, que también entran en la estructura de la articulación.

Las causas del daño pueden incluir:

• caer (incluso con una ligera altura);
• golpes;
• debilidad de la bolsa articular y ligamentos;
• movimiento descuidado y brusco (si una persona sufre de un peso excesivo).

Síntomas del trauma

Un moretón en el tobillo tiene tales síntomas:

1. Dolor largo (hasta varios días), que se intensifica al tratar de dar un paso. En un estado de reposo, no es tan notorio o está completamente ausente;
2. al caminar, todo el pie duele;
3. cojera pronunciada;
4. edema e hinchazón del tobillo o pie;
5. hematomas, que indican la ruptura de pequeños vasos;
6. si los dedos de tus pies se entumecen, entonces la caja es pesada.

Determinar el daño en el tobillo solo puede el médico, y antes de su llegada, dirigir todos los esfuerzos para proporcionar primeros auxilios.

Primeros auxilios

El orden de su procesamiento para tales lesiones es el siguiente:

1. Primero, la pierna se coloca de modo que quede por encima de la cabeza (para no perturbar aún más el torrente sanguíneo del sitio).
2. A continuación, coloque la lesión se frotó emulsión anestésico como ritsinola a la hinchazón no ir sobre todo el pie.
3. Luego, inmediatamente ponga algo frío: hielo o cualquier producto del congelador. Tan aburrido el dolor y aliviar la hinchazón. Mantenerlo hasta una hora, más tiempo es indeseable.
4. En los primeros minutos, una venda (tanto elástica como simple) es útil. Se envuelven en un tobillo: comience desde los dedos y envuélvalo hasta la parte superior de la articulación.

En caso de dolor agudo, a la víctima se le debe administrar un analgésico o una inyección anestésica, sin olvidar contarle al médico al respecto.

Diagnóstico de la lesión

Todo comienza con un examen primario: el experto descubre cómo se recibió la lesión y examina cuidadosamente el tobillo, prestando especial atención a la hinchazón y los hematomas.

Esto puede deberse a sensaciones dolorosas: el médico moverá el tobillo para aclarar el diagnóstico. Según los resultados del examen, se asigna una radiografía de tobillo. Para obtener una imagen completa, también puede enviar un examen adicional del pie y la parte inferior de la pierna.

Si se sospecha de la naturaleza estresante de la lesión (debido a sobrecargas de choque), se recomienda a la víctima que se someta a un examen en la unidad de IRM. Para los pacientes de edad avanzada, tales procedimientos son más comunes (las cargas en el tobillo son consistentemente grandes, y con la edad, los ligamentos y los tejidos pierden elasticidad).

En casos difíciles, es posible que necesite una prueba de estrés. Se usa principalmente para detectar fracturas, pero la línea entre este desplazamiento y el moretón profundo debe aclararse con este método.

Recomendaciones, cómo tratar una articulación del tobillo magullada, es dada por un traumatólogo. Si tal molestia ocurre en el contexto de una enfermedad interna (especialmente en forma crónica), el cirujano y el terapeuta están conectados al caso. También prescriben un curso de tratamiento para cada caso específico.

Métodos de tratamiento

La recuperación efectiva requiere un enfoque integrado, por lo que los médicos a menudo asignan diferentes manipulaciones y procedimientos.

Inmovilización de la articulación

El método es conservador, pero efectivo, especialmente cuando se lleva a cabo en las primeras dos horas después de la lesión.

En casos simples, el médico impondrá un vendaje que se retira durante la noche. Con tal tratamiento, una película como "Polymedel" es efectiva, lo que mejora la circulación sanguínea y se aplica 2-3 veces al día durante 30 minutos.

En el dolor intenso, los yesos de yeso están expuestos:

• se lleva a cabo el bloqueo de la zona dañada (se inyecta una solución al 1% de procaína);
• El pie está expuesto en ángulo recto con el exterior (en la medida de lo posible);
• El yeso se impone desde el tercio superior glosado a las yemas de los dedos.

Todo este tiempo el paciente necesita un bastón para caminar, y en posición acostada se coloca una almohada debajo del pie.

Medicamentos

Los geles y ungüentos especiales se utilizan tan pronto como el segundo día después de la lesión. Las recetas recetan medicamentos antiinflamatorios que contienen compuestos no esteroideos.

Estas formulaciones son ketonal, movalis, nimesulida, nise, febrofida y preparaciones similares. Durante el tratamiento, también pueden producirse cefaleas pulsátiles, que se extinguen con ibuprofeno o imet. Es cierto, la necesidad regular de ellos, una "campana" seria, que es mejor informar al médico.

Compresas

Después de 6 - 7 días después del accidente, se pueden usar compresas.

Un moretón en el tobillo y su tratamiento en el hogar a menudo se acompaña de la imposición de una compresa de alcohol. Todo es extremadamente simple: por la noche se aplica un vendaje, humedecido en una solución tibia de agua y alcohol. Estos componentes se toman aproximadamente por igual.

Este procedimiento está precedido por ungüento de tratamiento, aunque algunos compuestos son mejores para excluir, a fin de no alterar los mecanismos de protección de la piel.

Procedimientos fisioterapéuticos

Tales procedimientos son nombrados en 7-10 días. En épocas anteriores, la fisioterapia no se aplica (el calentamiento puede causar una quemadura).

El tipo de influencia es elegido por el médico, en función de la dinámica de recuperación y el estado general de la víctima.

Puede ser:

• parafinoterapia, que reduce la intensidad de la inflamación
• corrientes diadinámicaspara la anestesia
• Magnetoterapia, que elimina la hinchazón y normaliza el flujo sanguíneo.
• ultrasonido. Después de esto, el trabajo de los vasos y los ganglios linfáticos mejora. Sí, y los ungüentos penetran más profundamente, lo que acelera el tratamiento.
• Corrientes UHFrestaurar el metabolismo y también "dispersar" la sangre;
• balneoterapia, que fortalece los tejidos.

Masaje

Él se practica después de 2-3 días. Lo principal es no dañar el paquete afectado.

El primero en masajear el muslo y los dedos. Si después de un par de días el dolor desaparece lentamente y la hinchazón se vuelve más pequeña, puede frotar fácilmente la articulación. En este caso, los movimientos deben ser suaves, sin un cambio brusco en la dirección.

Aquí se incluyen a menudo elementos de gimnasia. Por ejemplo, los mismos dedos pueden doblarse en cualquier posición (sentado o acostado), complementando dicha actividad con movimientos rotacionales en el tobillo. A medida que se recuperan, su alcance aumenta.

Entrenamiento físico terapéutico

Ejercicios de ejercicio en el caso de una lesión son simples. Las cargas pequeñas se pueden aplicar tan pronto como 3-4 días y se reducen al trabajo activo de los dedos de los pies y la tensión de los músculos de la parte inferior de la pierna y el pie.

Estos ejercicios simples hacen tres veces al día, cada uno para 10 enfoques. Una semana más tarde, la tarea se vuelve un poco más complicada, y agrega:

• ascensos prudentes a los calcetines;
• estrías Aplicando esfuerzos en el expansor, doble el pie. La pierna se gira hacia afuera y hacia adentro;
• empuje Los dedos de un pie se agarran a la pata de una silla y se tiran de sí mismos. Luego aumenta el peso (puede colocar otros objetos en la misma silla);
• caminar a un ritmo cómodo sobre una superficie plana (-2 horas).

Con un conjunto de ejercicios para el daño de la articulación del tobillo, puedes leer más en el video.

Remedios populares

Teniendo en cuenta el hematoma de la articulación del tobillo, uno no puede eludir el tratamiento con remedios caseros.

La recepción más frecuente -baños, que toma una semana. En un cubo de agua, tome 400 g de cualquier sal (idealmente, marina) y caliente. La solución debe estar templada (hasta + 37 °) y la inmersión tarda de 15 a 20 minutos.

En el curso también hay calentadores y bolsas con arena caliente, que se aplican al lugar del problema. El único requisito es que no causen sensaciones desagradables, y más aún, quemaduras.

1. Las raíces de consuelda cosechadas se cortan finamente e insisten en 2 semanas en aceite de oliva (50 ml de aceite por 100 g de raíces).
2. Luego se decanta el aceite y en la sartén se derrite la cera de abejas (40 g).
3. En el mismo recipiente agregue el aceite esencial de lavanda (20 gotas) y un vaso de aceite de ricino.
4. La composición resultante está impedida y embotellada (preferiblemente con un cristal oscuro).

Esta herramienta es adecuada para masajes y como lubricante para la noche.

Compresashacer de:

• Caldo de ajenjoUna cucharada sopera se toma en un vaso de agua y se hierve a fuego lento durante hasta 15 minutos. El vendaje se pone durante 2-3 horas.
• Col.La hoja lavada se bate con un martillo de cocina hasta que llegue el jugo. Todo, puedes atarlo con un vendaje flexible.
• Jugo de aloe y ajoSe toman de manera uniforme y vierten atole con aceite vegetal. Aquí necesitas un vendaje caliente.
• Arcilla roja, que se interfiere con el agua a un estado espeso.
• Hierbas y vodka.Los brotes de manzanilla, cola de caballo, espirales y abedul se muelen y se vierten con vodka durante varios días. Después de unos días, el líquido se decanta.

Posibles complicaciones

En cualquier trauma, el riesgo de complicaciones permanece. En el caso de un hematoma, pueden aparecer en:

• Hemartrosis(acumulación de sangre en la cavidad de la articulación dañada). Luego perfora y elimina el líquido.
• Synovite.La inflamación de la membrana se acompaña de hinchazón.
• Síndrome de Zourek.Un estilo de vida sedentario puede causar trastornos del flujo sanguíneo en el área del trauma.
• Artrosis postraumática.El dolor puede aparecer de repente y en algunos años después del tratamiento. Si hubo hematomas repetidos, es peligroso deformar el hueso o el ligamento.

El cumplimiento de las prescripciones médicas y la actividad física moderada reducen significativamente el riesgo de que ocurran. Salud para usted y la fuerza de sus articulaciones!

Fuente: http://prosustav.ru/travmasustava/ushibiperelom/chto-delat-pri-ushibe-golenostopnogo-sustava.html

Lesión del tobillo: tratamiento, síntomas y primeros auxilios

El hematoma del tobillo se produce con bastante frecuencia y es una lesión bastante desagradable. Las estadísticas muestran que prácticamente cada persona en su vida está sujeta a esta lesión en diversos grados.

Síntomas

A diferencia de otras articulaciones, el tobillo es el más grande. Consiste en tres huesos: un carnero, un peroneo y una tibia.

Los huesos se fortalecen con ligamentos y se colocan en la cápsula articular. Debido a la estructura especial, el tobillo está sometido a una carga considerable y, en consecuencia, el riesgo de su daño es muy alto.

Por lo general, los siguientes factores causan un trauma:

• Caída desde una altura significativa;
• Acción de la fuerza en el tobillo;
• Características anatómicas individuales de la estructura de la articulación.

Dependiendo de la fuerza que actúa sobre la unión, puede ocurrir el siguiente daño:

1. Fracturas y grietas en uno de los huesos de la articulación;
2. Dislocación;
3. Ruptura de esguince o ligamento;
4. Un moretón

A diferencia de otros tipos de lesiones, no hay anomalías en la integridad del tejido con hematomas. Hay un hematoma bajo la influencia de una fuerza externa dirigida a la articulación o a su área.

En este caso, el periostio en realidad se ve afectado por la lesión, ya que el tobillo no tiene protección muscular ni adiposa.

Con hematomas en la articulación del tobillo, los síntomas principales son:

• Dolor que aumenta con el movimiento y la marcha. Aparece inmediatamente después del impacto y persiste por varios días o más;
• Edema de tejidos en la región articular. Con cargas continuas puede aumentar varias veces;
• Como resultado del daño vascular, a veces se observa la formación de tumores y el crecimiento;
• La hinchazón puede causar entumecimiento en los dedos.

Primeros auxilios: ¿qué hacer?

1. Para proporcionar primeros auxilios a la víctima, primero es necesario proporcionar una posición elevada a la extremidad lesionada. Además, el sitio de la lesión se trata con ricinol o se aplica una malla de yodo para reducir el edema y anestesiar la superficie de la lesión;
2. Luego, usando un vendaje elástico, se aplica un vendaje de presión. En lugar de una venda elástica, la tela habitual o de cualquier otro tipo es adecuada. El vendaje debe comenzar desde los dedos, ascendiendo gradualmente hacia arriba, haciendo que cada turno posterior con la superposición del anterior sea de 2-3 centímetros. Es importante asegurarse de que el vendaje no apriete demasiado la pierna y no interfiera con el flujo sanguíneo;
3. Fuerte dolor no puede ser tolerado Se recomienda tomar cualquier analgésico o inyectar;
4. Para eliminar la hinchazón de la superficie enferma, también debe aplicar frío. Puede ser hielo o tela, humedecido con agua fría. Es importante no permitir la hipotermia, por lo que cada 15-20 minutos debe tomar descansos. Total mantener el frío no necesita más de una hora.

Durante el día después de la lesión, es importante garantizar la máxima paz de la extremidad del paciente, y para caminar use un bastón.

Tratamiento en el hogar

El tratamiento de la lesión por lo general no requiere hospitalización, pero una visita al médico sigue siendo estrictamente necesario, ya que los síntomas de leves el trauma es similar a una extensión o fractura del tobillo y no se realiza en el tiempo, la terapia puede abordarse mediante el desarrollo de consecuencias graves. En general, el tratamiento incluye:

• Inmovilización de la extremidad dañada
• Tratamiento con el uso de medicamentos;
• Acciones de rehabilitación (fisioterapia, masajes, terapia de ejercicios).

En casos más complicados, con el desarrollo de complicaciones, se puede asignar un médico para perforar la articulación para eliminar la sangre acumulada.

En el hogar, el tratamiento de la lesión se reduce al uso de vendajes fijadores (vendajes, ortesis, etc.).

) durante 10-15 días y uso de geles y ungüentos antiinflamatorios, que se aplican 3 veces al día.

Desde el segundo día, el tobillo debe comenzar a masajearse suavemente, pero a condición de que la hinchazón haya pasado o empezado a disminuir.

ejercicios en desarrollo también comienzan solamente después de la eliminación de la inflamación y el dolor, y deben incluir los movimientos de flexión-extensión de los dedos del pie y la rotación en el lado interno y externo.

Diariamente, a partir del quinto día, debe tomar baños tibios y sal marina en la proporción de 300 gramos a 20 litros de agua. Duración de la recepción: no más de 20 minutos.

Las compresas y calentadores de alcohol y semiacohol también actúan eficazmente sobre la articulación dañada. Ponerlos no es más de una hora. En caso de daño severo, la electroforesis y la depilación se pueden usar para la recuperación.

La medicina tradicional también ofrece varios medios para tratar lesiones:

1. Para calentar, es útil usar sal calentada envuelta en tejido;
2. Compresas de hierbas medicinales, infundidas con vodka o alcohol. Un buen efecto es poseído por hojas de gayuba, brotes de abedul, flores de aciano. La hierba está infestada durante varios días en un lugar oscuro, después de lo cual se filtra y se aplica al lugar magullado durante varias horas.

Ungüento con moretones y esguinces

Los ungüentos y geles son herramientas indispensables para tratar moretones y esguinces, ya que son capaces de en poco tiempo para penetrar en el tejido dañado y tener efecto analgésico y anestésico. Sin embargo, antes de aplicar la pomada o gel, debe asegurarse de que no sea un medicamento esteroide.

El uso de ungüentos solo se permite el segundo día después de la lesión. troksevazin aplicación tópica, lioton, los equipos de rescate y otras preparaciones de pomada combinados efecto beneficioso sobre la zona afectada y ayudar a eliminar la hinchazón, contusiones y aliviar el dolor.

Efectivamente eliminar sensaciones dolorosas y reforzar los tejidos dañados y vasos ungüentos, que incluyen dexpantenol, la heparina y la troxerutina.

Dimetilsulfóxido, parte de la pomada Dolobene, alivia el dolor mediante el bloqueo de los impulsos de dolor, promueve una mayor penetración de los componentes restantes de la formulación. Además, tiene un muy buen efecto antiedematoso.

¿Cuánto tiempo duele?

La recuperación después de una lesión de tobillo depende de la gravedad de la lesión y de la presencia o ausencia de daño concomitante.

Como regla general, un hematoma independiente pasa completamente durante 10 días.

Sin embargo, cuando la lesión se combina con una fractura, no siempre es posible curar rápidamente y el período de recuperación puede aumentar a 3-4 meses.

Consecuencias

La actitud negligente hacia el tratamiento de la lesión puede tener consecuencias graves, que incluyen:

• Hemartrosis debido a un daño en la cápsula articular. En este caso, la sangre se acumula en la cavidad articular. Con esta complicación, el tratamiento se realiza quirúrgicamente;
• La artrosis se desarrolla con daño repetido;
• Inflamación de la membrana sinovial, cuando incluso un ligero efecto sobre el tobillo causa dolor agudo y formación de edema;
• Violación de la circulación sanguínea (Síndrome de Zudeck). Al mismo tiempo, la piel se vuelve antinatural y la hinchazón se intensifica.

Fuente: https://travmagid.ru/ushiby/ushib-golenostopnogo-sustava.html