Las características de la profiláctica de la disbiosis

Prevención de disbiosis es un conjunto de medidas para impedir que los cambios patológicos en la composición de la microflora intestinal. Incluye el respeto a los principios de una buena nutrición, estilo de vida saludable, la recepción de medicamentos especializados.

adecuada nutrición - la base de la prevención de la prevención

de disbiosis en adultos de todas las edades se convierten en los principios de la nutrición saludable y comer régimen. En la dieta necesariamente deben estar presentes los productos que contienen microorganismos beneficiosos. El máximo beneficio a una persona en este sentido llevar los productos lácteos y las bebidas que se basan en fermentos naturales - ayran, yegua, de Thane.

Para minimizar el riesgo de disbiosis en el menú deben estar presentes las siguientes categorías de productos:.

• lácteos - queso, crema agria, yogur, kéfir, yogur, queso, etc;Grasas
• de origen vegetal;
• carne y pescado de variedades bajas en grasa;
• verduras y frutas frescas. Es deseable eliminar por completo

: cordero

• y cerdo;Leche entera
• ;Conservación
• ( producción doméstica e industrial);
• subproductos;
• dulces, pasteles caseros;Café
• ;
• bebidas alcohólicas;
• helado.

potencia de corrección - la base de la prevención de violaciónes de la microflora intestinal

Nutrición equilibrada - uno de los puntos clave de la prevención de la disbiosis. El menú diario debe contener suficientes vitaminas y microminerales. Es especialmente importante que en la dieta de los niños haya productos útiles de leche agria.

estilo de vida saludable - compromiso de la microflora saludable en los intestinos

razón principal de violaciónes de la microflora intestinal se convierta en patología gastrointestinal crónica: la colitis y enteritis de origen diverso. Por lo tanto, la prevención de la disbiosis es un atractivo oportuno para el gastroenterólogo.

provocar bocio puede disminuir la defensa inmune del cuerpo, por lo que la prevención de una condición se convierte en el mantenimiento de la inmunidad en el nivel adecuado. Los médicos recomiendan: procedimientos de endurecimiento

• ;
• presencia en la dieta de un número suficiente de verduras y frutas frescas;
• caminando a diario;
• actividad física apropiada para la edad.

estilo de vida activo debe combinarse con otros elementos de prevención

La prevención de drogas de disbiosis intestinal

principal causa de disbiosis - en medicamentos. Disbacteriosis con antibióticos se desarrolla muy a menudo, ya que esta categoría de medicamentos que causan graves daños a la microflora del tracto intestinal. En el tratamiento de este tipo de medicamentos recomienda el uso concomitante de herramientas especializadas que evitan la aparición de disbiosis.

con mayor frecuencia para la prevención de la disbiosis, la capacidad de desarrollar en el fondo de la terapia con antibióticos, los siguientes grupos de fármacos:

1. Prebióticos. Proporcionar crecimiento cuantitativo de microbios que son parte de la microflora intestinal normal. Para el grupo de los prebióticos son Dufalac y Hilak-forte.
2. Probióticos. Las drogas contienen microorganismos vivos. Muy a menudo, se recetan probióticos de la tercera y cuarta generación, ya que incluyen no solo varios tipos de bacterias beneficiosas, sino también enterosorbentes. A tales incluyen Lineks, Bifikol( 3ª generación) y Bifidumbacterin, Biosorb-Bifidum( 4ª generación).
3. Synbiotics. El producto contiene un probiótico y un prebiótico. Debido a esto, estimula el crecimiento de la microflora útil y al mismo tiempo repone la escasez actual de microbios. A las preparaciones del grupo de simbióticos incluyen Maltodofilus y Bifidobac. Los simbióticos

- grupo de medicamentos utilizados en el tratamiento

Drogas profilaxis con antibióticos utilizados durante el tratamiento con antibióticos, y las dos semanas siguientes después de un curso de finalización de recepción. Prevención

de disbiosis en bebés

Para evitar problemas intestinales en niños de hasta un año, se deben observar las siguientes recomendaciones:

• examinar futura madre gastrointestinal deben también en la planificación de las etapas del embarazo y en la identificación de problemas de eliminarlos completamente;La flora vaginal
• en el momento del embarazo debe ser normal, y su nivel debe mantenerse durante todo el período gestacional;
• la dieta de una mujer no solo debe ser correcta, sino también equilibrada;
• debe evitar el desarrollo de infecciones intestinales;
• después de una descarga de fluido amniótico de una mujer debe ser hospitalizado, incluso si se ha iniciado el nacimiento - esto va a evitar la infección intrauterina;
• debe practicarse durante el mayor tiempo posible, si esto no es posible, entonces el bebé debe ser alimentado con mezclas adaptadas. Los antibióticos

se puede dar a los niños solamente

receta médica para la microflora intestinal para la salud deben ser tratados con la mayor seriedad, ya que es a través del intestino su cuerpo recibe todas las vitaminas y minerales necesarios.