Tratamiento del dolor en la hernia con la ayuda de analgésicos

Los analgésicos con una hernia de la columna vertebral: tabletas, ungüentos e inyecciones

Las hernias de la columna duelen a los pacientes. Los sentimientos dolorosos resultantes perturban el sueño, empeoran el estado de salud y limitan la actividad motora. Para mejorar la condición de una persona, los médicos le recetan analgésicos con una hernia de la columna vertebral.

Medicamentos para anestesia

Hay muchas drogas para suprimir el dolor en la espalda. Se liberan en forma de tabletas, geles e inyecciones. Con una amplia selección, una persona realmente no piensa cómo eliminar el dolor en la espalda. Simplemente compra una herramienta disponible y la usa.

Sin embargo, los medicamentos que se usan sin una cita con el médico a menudo agravan el curso de una enfermedad peligrosa y causan daño a la salud, causando efectos secundarios.

En la hernia vertebral, el canal espinal y los procesos nerviosos en el área afectada están atascados.

Pellizcar las raíces nerviosas conduce a una pérdida de sensibilidad.

Los remedios para el dolor se relacionan con la categoría de medicamentos potentes. Ellos tienen efectos secundarios negativos. Interrumpen las funciones del hígado, los riñones, la hematopoyesis y otros tejidos y sistemas.

Por lo tanto, la anestesia se realiza de forma compleja, prescribiendo al paciente medicamentos de diferentes grupos de medicamentos. Los medicamentos se recetan individualmente con la dosis.

Tipos de anestésicos

Para la anestesia nombrar:

Voltaren alivia la inflamación y el dolor en la hernia

• medicamentos que alivian la inflamación (Diclofenac, Voltaren);
• significa, abrumadoramente doloroso (Ketanov, Baralgin);
• medicamentos analgésicos narcóticos y no narcóticos;
• relajantes musculares (Midokalm);
• agentes hormonales (dexametasona);
• sedantes.

Los medicamentos están incluidos en la terapia compleja. Junto con ellos, la hernia intervertebral se trata con medicamentos sintomáticos. El paciente puede usar medicamentos que reducen la presión, eliminan la temperatura, eliminan el estreñimiento y la hinchazón.

Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos

Después del uso de medicamentos antiinflamatorios no hormonales, los procesos inflamatorios pasan, los edemas disminuyen, el dolor desaparece. Gracias a ellos eliminan el exceso de sangre. Para suprimir el dolor, aplique:

La indometacina en forma de una pomada elimina la inflamación

• indometacina;
• amidopirina;
• fluibuprofeno;
• diclofenaco;
• ketoprofeno;
• ibuprofeno.

Para reducir el daño de estas drogas, usan simultáneamente drogas que pueden proteger los órganos.

Reacciones adversas

Para usar analgésicos en tabletas con una hernia de la columna vertebral se recomienda no por mucho tiempo y en dosis mínimas. Esto le permite reducir el efecto dañino en el cuerpo.

Los efectos secundarios de los medicamentos no esteroideos se reducen si:

• se consumen después de comer;
• tomar tabletas en las conchas, la disolución de las cuales ocurre en los intestinos, y no en el estómago;
• adherirse a una dieta;
• use solo un medicamento;
• No fume ni tome alcohol.

Analgésicos no narcóticos

Las drogas analgésicas que no contienen compuestos narcóticos bloquean en el cerebro las zonas que perciben las señales de la aparición del dolor. Se usan para aliviar el dolor. El síndrome de dolor se suprime por:

Baralgin alivia el síndrome de dolor

• un dicloberla;
• aspirina;
• paracetamol;
• indometacina;
• baralgina.

Estos medicamentos tienen un efecto analgésico y antiinflamatorio pronunciado, por lo que se trata la enfermedad.

Pero los analgésicos tienen un efecto tóxico.

Dañan los riñones y el sistema circulatorio. No pueden usarse por mucho tiempo. El médico determina la dosis y la duración óptimas del tratamiento con estos medicamentos.

Analgésicos narcóticos

A veces, el dolor con la hernia intervertebral es tan insoportable que tiene que usar anestésicos narcóticos. Con dolor insoportable, el médico puede escribir:

• codeína;
• tramadol;
• fentatin;
• morfina

Tales medicamentos se usan en casos excepcionales, con dolor debilitante. Debido a que causan dependencia, se usan en un curso único o el más bajo posible.

Las drogas detienen el síndrome del dolor, permiten que el paciente se relaje, lo inyectan en un sueño narcótico. Los tejidos musculares relajados facilitan la condición, le dan a la persona un respiro.

Relajantes musculares

Con la ayuda de relajantes musculares normaliza la circulación sanguínea y alivia los espasmos en el área afectada. Los músculos, relajados, exprimen menos las terminaciones nerviosas. El flujo sanguíneo normalizado contribuye a la disminución del edema. Como resultado, el dolor desaparece.

La tensión muscular se elimina tomando Medocal, Sirdalud, Baclofen o Sibazon. Los preparativos están disponibles en forma de tabletas y ungüentos.

Remedios hormonales

Los corticosteroides luchan eficazmente contra la inflamación y el dolor agudo. Se usan para enfermedades graves, cuando los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos son impotentes.

Al asignar medicamentos para el dolor hormonal, el médico calcula con precisión la dosis y compone el esquema de su recepción. Para suprimir el dolor, se prescriben metilprednisolona y Decadron.

Están tratando de usar para los procedimientos de emergencia de una sola vez, cuando una persona no puede soportar el dolor agudo. En el estado crítico del paciente, se produce un bloqueo de novocaína con corticosteroides.

Medicamentos sedantes

El dolor empeora el estado psicológico de una persona. Para eliminar la ansiedad, la irritación, mejorar el sueño significa ayuda con un efecto sedante. Los antidepresivos reducen el dolor y le permiten descansar.

Inyecciones

Las inyecciones intramusculares e intravenosas con una hernia de la columna lumbar y sus otros segmentos alivian el dolor más rápido que las tabletas y los geles. Los pacientes se sienten mejor después de la primera inyección.

Las inyecciones intramusculares alivian el dolor, la hinchazón, la inflamación y el entumecimiento en las manos o los pies. Para las inyecciones, se usan analgésicos con Novokain, Lidocaine, Movalis y Midokalm. Para eliminar la hinchazón, ayude a Lasix o Furosemide.

Bloqueo

Si el disco intervertebral comprimió fuertemente el canal espinal y las raíces nerviosas, se produce un dolor agudo insoportable. Para suprimirlo, el paciente recibe un bloqueo.

La novocaína, la lidocaína y los corticosteroides (hidrocortisona, prednisolona) son adecuados para el procedimiento. La inyección se realiza directamente en el área afectada. Las sensaciones dolorosas después del procedimiento retroceden rápidamente. La anestesia es válida por 3 semanas.

Alivia la condición de los pacientes mediante la realización de bloqueos epidurales y paravertebrales.

Bloqueo del nervio en el síndrome de dolor agudo

Ungüentos y geles

La composición de los medicamentos locales incluye sustancias antiinflamatorias no esteroides. Su uso no tiene un efecto dañino en el tracto gastrointestinal.

Si el paciente está contraindicado con analgésicos, se le recetan ungüentos o geles con un efecto similar. Externo significa suprimir el síndrome de dolor durante mucho tiempo.

Cuando se prescribe la hernia intervertebral:

1. Fastum gel: el medicamento contiene un compuesto activo de ketoprofeno. Lucha contra el dolor, la hinchazón y la inflamación.
2. Voltaren gel - un medicamento con diclofenac tiene un potente efecto antiinflamatorio, no produce reacciones adversas.

Terapia compleja

Medicamentos con el mismo compuesto activo se producen en forma de tabletas, soluciones inyectables, bálsamos y ungüentos. A menudo llevan el mismo nombre (por ejemplo, la indometacina se produce en tabletas, inyecciones y ungüentos).

Después de usar los fondos llamados Pentoxifilina (inyecciones, píldoras y ungüento), los edemas se caen, el proceso inflamatorio se detiene, se restablece la circulación sanguínea y se restablece la nutrición del tejido. Las preparaciones con el nombre general Actovegin alimentan las células con oxígeno y glucosa, estimulan el metabolismo en las áreas afectadas.

Actovegin estimula los procesos metabólicos

Meloxicam es una combinación de medicamentos que ayudan a aliviar el dolor, la fiebre y la inflamación que se producen con una hernia espinal.

Karipazim, designado para el procedimiento de electroforesis, divide el tejido muerto, diluye los secretos espesados, elimina la inflamación y el dolor.

Inmunomoduladores y vitaminas

En el tratamiento de la hernia intervertebral, se enfatiza el fortalecimiento de la inmunidad. A los pacientes se les prescriben inmunomoduladores y vitaminas.

Para la regeneración de las estructuras celulares, se toman medicamentos con aloe. Fibs-preparaciones ayudan a restaurar los tejidos dañados. El desequilibrio de sustancias elimina las drogas enzimáticas.

La circulación del flujo sanguíneo y el trofismo tisular se establece mediante pentoxifilina.

Cuando se debe tomar una columna herniada:

1. Aevit (una combinación de vitaminas A y E). El complejo vitamínico tiene un efecto antioxidante, mejora los procesos metabólicos.
2. Las vitaminas del grupo B ayudan a anestesiar el área afectada y restaurar la sensibilidad.
3. La vitamina D ayuda a fortalecer los ligamentos y los huesos.
4. Calcio - un microelemento tiene un efecto beneficioso sobre los huesos y el cartílago, elimina la hinchazón.

La hernia de la columna vertebral se trata en 3 etapas:

• suprimir el síndrome de dolor;
• aliviar el proceso inflamatorio;
• restaurar las estructuras cartilaginosas.

La columna vertebral herniada es una afección patológica peligrosa, acompañada de dolor intenso. Son tan insoportables que no pueden soportar. Para eliminarlos, use analgésicos.

Fuente: https://proods.org/pozvonochnaya/obezbolivayushhie-pri-gryzhe-pozvonochnika.html

Painkillers: detener la hernia

La medicina moderna recomienda varios analgésicos con una hernia de la columna vertebral. La elección de los medicamentos es tan grande que ya no se plantea la cuestión de cómo aliviar la afección del paciente.

Por otro lado, la elección de la cura adecuada para la hernia debe hacerse de forma absolutamente consciente.

La experiencia de los médicos tratantes muestra que el tratamiento del dolor en la patología de la columna vertebral en el hogar puede dañar significativamente el cuerpo.

¿Por qué ocurre una hernia?

Para comprender correctamente cómo aliviar el dolor con una columna vertebral herniada y elegir medicamentos más eficaces, debe comprender por qué ocurren dichos fenómenos.

La columna vertebral consta de 33-35 vértebras, que se combinan en 4 divisiones: cervical, torácica, lumbar y sacra. Normalmente, cada hueso vertebral está separado del disco intervertebral vecino.

Consiste en un llamado núcleo pulposo, que está rodeado por una membrana densa, un anillo fibroso.

Si los procesos destructivos comienzan a desarrollarse en la vértebra, la estructura comienza a colapsar. Por lo general, esto ocurre en el contexto de lesiones o como resultado de un impacto físico prolongado en la columna vertebral (en el trabajo duro).

La secuencia de etapas de destrucción de los huesos vertebrales es la siguiente:

1. En primer lugar, debido a la presión constante, el contenido del núcleo comienza a presionar sobre el anillo fibroso.
2. Cuando el anillo recibe un daño significativo y se deforma, una condición similar se llama protrusión. Esta no es una hernia intervertebral, pero si no se toman medidas, los procesos destructivos continuarán.
3. Cuando el contenido del núcleo pulposo continúa presionando sobre el anillo fibroso, la condición del paciente en este caso empeora - el área afectada duele muy a menudo, y los síntomas también pueden desarrollarse por parte de otros cuerpos.
4. Finalmente, si lo deja como está, en cierta etapa el dolor en la parte inferior de la espalda o en otras partes de la columna se volverá insoportable. Esto se explica por el hecho de que el anillo fibroso se destruye en alguna parte definitivamente. Los contenidos comienzan a presionar ya sobre las fibras nerviosas de la columna vertebral por donde pasan.
5. La destrucción completa del anillo se llama hernia de la columna vertebral. Puede ocurrir en cualquier departamento: sacro, lumbosacro, cervical, torácico.

PRESTE ATENCIÓN

Los procesos descritos pasan gradualmente, por lo tanto, a los primeros síntomas uno debe consultar inmediatamente a un médico. Si el paciente a menudo siente un dolor agudo en la parte inferior de la espalda cuando cambia la postura, así como en otras áreas de la espalda, esta es una señal para un examen inmediato.

Cómo se manifiesta la hernia

Lea lo mismo: Extracto de columna: ¿se curará la hernia?

Cualquier violación con hernias se manifiesta como dolor palpable, que puede ser de naturaleza muy diversa:

• agudo;
• ardiente, insoportable;
• dolor;
• regular y no sistemático;
• dando en una mano, una pierna;
• localizado en una sección específica de la columna vertebral o atravesando toda la columna (todo el dolor de espalda);
• asociado con posturas cambiantes y no relacionadas;
• acompañado de otros síntomas (p. ej., piel de gallina en la pierna, entumecimiento de la mano) o no acompañado.

TENGA EN CUENTA: la descripción del síndrome de dolor con una hernia de la columna vertebral es un punto muy importante, ya que el diagnóstico del médico comienza con un examen externo y la recopilación de quejas. Por lo tanto, es mejor reproducir tus propios sentimientos con mucha precisión.

Antes de comprender cómo aliviar el dolor en la hernia intervertebral, es importante determinar el área afectada. El estado del paciente y los síntomas de la enfermedad dependen de qué partes de la columna se hayan sometido al proceso patológico.

Entonces, con dolor en la parte posterior de la columna cervical, el cuadro clínico a menudo es muy diferente del que se observa con la hernia intervertebral en la parte inferior de la espalda.

En consecuencia, y la eliminación del síndrome de dolor se puede llevar a cabo por diferentes métodos.

columna vertebral afectada	los síntomas más comunes
cervical	severos saltos de presión sanguínea; mareos y ruido en la cabeza; dolor en la cintura escapular y en las manos; dolor en la cabeza; un trastorno de la visión, el oído; pérdida de equilibrio; entumecimiento de las manos, especialmente de las yemas de los dedos.
torácico	violaciones de órganos internos: neumonía, pleuresía de los pulmones; angina de pecho, enfermedad isquémica del corazón; tumores de órganos internos; trastorno escoliótico o cifoscoliótico de la postura.
lumbosacro	entumecimiento en la ingle; dolores que afectan a los muslos y, más raramente, a la parte inferior de la pierna; entumecimiento de los dedos de los pies; dolor lumbar crónico (varios meses).

Diagnóstico y tratamiento de hernia

Antes de comprender cómo aliviar el dolor en la hernia de la columna lumbar o cualquier otro, es importante pasar el diagnóstico en el hospital, que casi siempre incluye no solo un examen externo, sino también la celebración de instrumental Investigación:

• Rayos X
• Resonancia magnética;
• tomografía computarizada

Después de esto, se realiza un diagnóstico específico y se asigna el tratamiento, dirigido al logro simultáneo de varios objetivos:

• cómo eliminar el dolor (anestesia con medicamentos, masajes y otros métodos);
• cómo frenar la inflamación;
• cómo reparar el tejido dañado (en casos avanzados con hernias en desarrollo durante mucho tiempo, se plantea la cuestión de la cirugía).

El tratamiento es casi siempre complejo:

1. Medicamentos (preparaciones con una hernia de la columna vertebral para analgesia y antiinflamatorios).
2. Procedimientos fisioterapéuticos.
3. Sesiones de masaje
4. Ejercicios gimnásticos curativos.
5. Operación (eliminación de una hernia).

Lea lo mismo: el período de rehabilitación después de la eliminación de la hernia intervertebral

Al mismo tiempo, anestesiar la hernia intervertebral: esta es la primera tarea. Para hacer esto, use medicamentos para diferentes categorías de hernia espinal (son buenos para el dolor de espalda).

Preparaciones de no esteroides

Uno de los medicamentos más comunes en la medicina moderna son los llamados medicamentos antiinflamatorios no esteroideos:

• ibuprofeno;
• amidopirina;
• ketoprofeno;
• lyclofenac;
• fluibuprofeno;
• indometacina.

De hecho, estos son analgésicos con una hernia de la columna lumbar y otras áreas. Como regla, el curso del tratamiento es corto, porque con el uso prolongado de la medicina afecta negativamente el estómago, los intestinos y el hígado.

Analgésicos no narcóticos

Medicamentos muy potentes con una hernia espinal: analgésicos. Su mecanismo de acción se basa en la inhibición de áreas específicas del cerebro, que provocan dolor.

Un agente similar también está disponible en tabletas, los medicamentos más comunes son los siguientes:

• baralgin;
• paracetamol y aspirina;
• indometacina;
• el diclubber.

Con el uso prolongado puede dañar los procesos de la hematopoyesis y los riñones, por lo que la dosis y la duración del curso están determinadas exclusivamente por el médico.

IMPORTANTE

No reemplace estas u otras drogas con una hernia espinal en analgin. Da muchos efectos secundarios en diferentes sistemas de órganos.

Analgésicos de series narcóticas

Estupefacientes: este es el anestésico más potente, que se prescribe solo en casos extremos, cuando necesita eliminar el dolor con hernia vertebral muy rápidamente.Se lanzan solo por prescripción:

• tramadol;
• morfina;
• codeína;
• fentatin.

La eliminación del dolor en la hernia espinal con estos medicamentos provoca un ajuste rápido, por lo que a menudo se usan solo una vez, como una emergencia.

Relajantes musculares

Estas drogas están destinadas a eliminar el síndrome de dolor en la hernia de la columna vertebral debido a la relajación de los músculos, que a causa de cortes cortantes (espasmos) presionan los discos intervertebrales e intensifican el dolor.

Cuando las hernias se usan con mayor frecuencia, tales medicamentos:

• baclofeno;
• midokalm;
• sibazon;
• sirdalud.

Preparaciones hormonales

Tal medicamento actúa como un antiinflamatorio y elimina eficazmente el síndrome de dolor en la hernia de la columna vertebral. Se usan en casos severos, cuando las preparaciones no esteroides no dan el efecto deseado.

En este caso, el desarrollo de procesos patógenos en la hernia vertebral en este caso, por lo general, se acompaña de complicaciones con las cuales las preparaciones hormonales también pueden hacer frente con éxito:

• decadron;
• metilprednisolona;
• corticosteroides.

Antidepresivos

A menudo, junto con la pregunta, cómo anestesiar, los médicos tienen que resolver el problema de relajar a una persona. Calmar eficazmente el sistema nervioso y proporcionar al paciente con el descanso completo ayuda a los antidepresivos que tienen un efecto sedante (relajante).

Inyecciones y bloqueos

Si surge la pregunta de cómo aliviar el dolor en presencia de edema severo debido a procesos inflamatorios intensos, los pacientes reciben inyecciones (por vía intramuscular e intravenosa) usando tales medicamentos:

• novocaína;
• midokalm;
• lidocaína;
• movalis.

Especialmente efectivos son los llamados bloqueos, cuando las inyecciones se inyectan puntualmente, directamente en la fuente del dolor.

En este caso, el paciente es importante no tanto como para eliminar el dolor de espalda en una hernia, la duración de la duración de la anestesia.

Los bloqueos le permiten detener la inflamación y eliminar las molestias durante 15-20 días, lo que es suficiente para un tratamiento completo.

Geles

Finalmente, si se necesita atención de emergencia en el hogar, la respuesta más obvia a la pregunta de cómo aliviar el dolor en presencia de síntomas no muy fuertes es el uso de ungüentos y geles:

1. El gel Fastum no solo alivia el dolor, sino que también reduce significativamente la hinchazón.
2. El emulgel Voltaren tiene un fuerte efecto antiinflamatorio y, por lo tanto, no produce efectos secundarios.

Remedios caseros para aliviar el dolor

Junto con estas drogas, a menudo surge la pregunta de cómo aliviar el dolor en el hogar.

Para hacer esto, puede usar medios probados de medicina tradicional, por ejemplo:

1. Comprimir sobre la base de grasa de caballo (poner en la noche o unas pocas horas al día).
2. Frotar a base de cualquier aceite vegetal. El aceite de la hierba de San Juan es especialmente efectivo.
3. Enjuague con miel (4 cucharadas) y la momia (1 tableta). Antes de que comience el procedimiento, frote el aceite anterior en el área afectada, que se vende en cualquier farmacia. Luego quítelo con un paño limpio y aplique miel con una momia previamente triturada y agitada. Envuélvala en una tela tibia y sosténgala durante varias horas.
4. Puede preparar una tintura de alcohol a base de ingredientes herbales (4 cucharadas de cada una de ellos): las raíces de helenio, sabelnik, hierba, trébol dulce y semillas de cicuta (se pueden tomar por 2 cucharadas más). Las materias primas se mezclan con medio litro de vodka y se infunden durante 3 semanas, después de lo cual se frota regularmente en la zona afectada durante varias horas.

Por lo tanto, la medicina moderna ha desarrollado y utiliza con éxito una gran cantidad de medicamentos para el alivio del dolor, el cese de la inflamación y la hinchazón.

Sin embargo, cada paciente debe tener en cuenta que la automedicación simple no reemplaza la cita con un médico.

Y el éxito del tratamiento depende en gran medida del diagnóstico oportuno.

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Fuente: https://spinous.ru/diseases/rupture/obezbolivayushhie-pri-gryzhe-pozvonochnika.html

Anestésicos con una hernia de la columna vertebral

¿Que quitar el dolor en la espalda a la hernia de la columna vertebral? Tal pregunta es muy aguda no solo para la persona enferma, sino también para los desarrolladores de las drogas correspondientes. Los anestésicos se mejoran constantemente y pueden ayudar eficazmente a una persona.

El problema surge, por regla general, en los efectos secundarios, que complican el tratamiento de esta peligrosa y grave patología.

Al aliviar el dolor durante la exacerbación de la hernia intervertebral, se usan medicamentos fuertes, lo que significa que su uso debe llevarse a cabo solo de acuerdo con la prescripción del médico.

Por qué hay un problema

La esencia de la hernia de la columna vertebral, o hernia intervertebral, consiste en apretar el tejido cartilaginoso del núcleo interno pulposo más allá de sus límites anatómicos.

Esta protrusión de cartílago se debe al daño del anillo fibroso, a través del cual se filtra.

El síndrome del dolor se manifiesta como resultado de la compresión de las fibras nerviosas con elementos extruidos.

Las terminaciones nerviosas salen de la médula espinal en la zona de cualquier vértebra.

Cada departamento de la columna vertebral tiene su propio sistema nervioso pigmentado responsable de su sitio.

Con esto en mente, la lesión de diferentes partes vertebrales causa una localización diferente del foco del síndrome de dolor y, en consecuencia, su carácter desigual y la irradiación.

Cuando se afecta la región cervical, el dolor ocurre en la dirección de la cabeza, el cuello y la cintura escapular, es decir puede afectar la parte superior de la espalda, adyacente al cuello y los hombros.

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Con la patología en la parte vertebral torácica, las sensaciones de dolor se asemejan a dolores cardíacos y se manifiestan en el tórax.

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En la hernia de la columna lumbar, la parte inferior de la espalda y la parte baja de la espalda sufren, y la irradiación se siente en las extremidades inferiores y las nalgas. A menudo, esta patología causa entumecimiento en las piernas.

Cuando una persona se queja de dolor severo en la espalda, a menudo se trata de la derrota de la columna vertebral lumbosacra.

Durante un ataque agudo, una persona se ve obligada a moverse; no puede doblarse ni enderezarse.

Principios de tratamiento

El principal tratamiento de la enfermedad está dirigido a eliminar el proceso destructivo y restaurar los tejidos dañados. Este es un proceso largo asociado con la aplicación de efectos complejos.

Al mismo tiempo, la manifestación de la patología en forma de síndrome de dolor agudo lleva a la pérdida de la capacidad de trabajo y al sufrimiento real de una persona, lo que requiere tomar medidas urgentes para cortarlo.

¿Cómo aliviar el dolor en la hernia intervertebral? Este problema es resuelto por especialistas en muchos centros médicos líderes. Hasta la fecha, esta terapia sintomática se basa en 2 principios básicos:

1. Técnica pasiva Se basa en garantizar un reposo estricto. Se prescriben tabletas anestésicas de naturaleza antiinflamatoria no inflamatoria, así como procedimientos fisioterapéuticos, masajes terapéuticos, complejos deportivos especiales. El bloqueo del dolor muy intenso en la hernia de la columna vertebral se realiza mediante la inyección de analgésicos directamente en el área afectada.
2. Terapia activa La eliminación del síndrome de dolor es proporcionada por el método de estirar la columna vertebral en un equipo especial. Esta tecnología le permite eliminar la carga sobre las vértebras y reducir significativamente la presión sobre el núcleo pulposo. Se liberan fibras nerviosas estrechas, lo que le da el efecto deseado. El ejercicio de autoestiramiento a menudo conduce a complicaciones graves en forma de caída del disco y formación de un secuestro. El procedimiento debe llevarse a cabo bajo la estricta supervisión de un especialista.

Anestesia médica

Eliminar el dolor en la hernia de la columna vertebral puede dar medicamentos que tienen habilidades analgésicas. Dichos medicamentos solo dan un efecto temporal y, por regla general, no tratan la enfermedad subyacente.

Tienen una tarea clara: eliminar rápida y eficazmente el síndrome de dolor.

Esto le permite realizar de manera planificada los estudios de diagnóstico necesarios y pasar a la terapia sistémica compleja.

En vista de lo anterior, uno puede sacar una conclusión importante: no abuse del efecto analgésico, su uso está permitido solo si se necesita con urgencia.

Los anestésicos con una hernia de la columna vertebral no curarán la patología, pero son sustancias potentes que pueden causar diversos efectos secundarios.

La recepción frecuente de tales agentes crea una carga aumentada en el hígado, los riñones, los órganos digestivos; puede afectar el sistema nervioso y el sistema de hematopoyesis.

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Los medicamentos para eliminar el dolor de espalda en la columna vertebral hernia pueden dividirse en varias categorías de acuerdo con el principio de su efecto sobre el cuerpo.

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¿Qué medicamento puede anestesiar de manera más efectiva en cada caso? El médico debe decidir con respecto a la localización del brote daño, intensidad, duración y naturaleza del síndrome de dolor, susceptibilidad individual del cuerpo humano y su estado.

Para lograr este objetivo, los medicamentos que anestesian con una hernia de la columna vertebral se recetan en diferentes formas de dosificación. Puede ser:

• tabletas;
• soluciones para inyecciones;
• (inyecciones intramusculares o intravenosas, cuentagotas, para el bloqueo de la zona afectada);
• medios externos (ungüentos, geles, soluciones para frotar, compresas).

Medicamentos

¿Qué medicamentos se usan con más frecuencia para eliminar el dolor de espalda? Se pueden distinguir los siguientes grupos de medicamentos:

1. Fármacos antiinflamatorios no esteroideos. Esta categoría de medicamentos se usa con más frecuencia y se puede usar tanto en forma de comprimidos como mediante inyección. El principio de su acción se basa en la inhibición de las enzimas que proporcionan la síntesis de prostaglandinas (mediadores del proceso inflamatorio). La duración del efecto se puede dividir en los siguientes grupos: efecto de corta vida - Ibuprofeno, Orthofen, Indometacina, ketorolaco, naproxeno; exposición prolongada - Cereberex, ketoprofeno, piroxicam, Sulindak.
2. Relajantes musculares Una droga de este tipo alivia el dolor al reducir la tensión muscular. Con un síndrome doloroso de naturaleza espástica, se asignan fondos que afectan los departamentos del sistema nervioso central que regulan el tono muscular. El relajante muscular más común es Mydocalm. Él es capaz de proporcionar tales efectos: una reducción en el dolor, una disminución en la hipertrofia muscular tonus, aumento de la actividad mental; eliminación de la tensión nerviosa, el estrés y la ansiedad sensaciones.
3. Drogas sintéticas de naturaleza narcótica. Con dolor muy severo en la etapa avanzada de la enfermedad, cuando la persona enferma pierde movilidad, se recetan estas drogas potentes. El mecanismo del efecto se asocia con el efecto directamente sobre las células del cerebro y el sistema nervioso central. La sustancia activa en la preparación bloquea por completo el reconocimiento de la señal de dolor por el cerebro, causa un llamado sueño narcótico. Al mismo tiempo, todos los sistemas musculares están relajados, lo que ayuda a aliviar la condición general. Tales drogas se usan solo en casos donde otras drogas son impotentes. Morphine reconoce los medios más poderosos. Medicamentos menos potentes: Vicodin (Hydrocorone, Acetaminophen); Tylenol; Codeína. Uno de los principales efectos secundarios es la adicción, por lo que los medicamentos narcóticos se recetan solo en cursos muy breves o de una sola vez.
4. Corticosteroides hormonales. Estos medicamentos se recetan solo en el curso severo de la patología, tk. tener efectos secundarios significativos Los medios más efectivos de este tipo incluyen dexametasona y metilprednisolona.
5. Preparaciones de terapia auxiliar. En la hernia vertebral, como resultado del pinzamiento de las fibras nerviosas, se producen trastornos neurológicos. Un síndrome de dolor fuerte causa un cierto estado estresante y una desviación en la psique. Para eliminar estos efectos, se usan drogas que afectan favorablemente el sistema nervioso. En primer lugar, se prescriben antidepresivos: Gapabentin, Nortriptyline, Amitriptyline. Otra área de la terapia adyuvante es el fortalecimiento general del cuerpo mediante la inyección de vitaminas B. Para hacer esto, a menudo se usa Milgrammma, que incluye varias vitaminas importantes.

Aplicación de medios externos

La inyección interna de agentes potentes afecta significativamente el sistema digestivo.

Cuando la presencia de anormalidades en el sistema gastrointestinal, el dolor se retira con la ayuda de recursos externos que tienen un efecto positivo si la hernia no es tanto correr.

En estos casos, los agentes anti-inflamatorios no esteroideos utilizan tipo en forma de ungüentos y geles.

El emulsionante voltaren más comúnmente utilizado y el gel fastum.

Voltaren contiene como sustancia activa diclofenac con capacidades antiinflamatorias y analgésicas. La base del gel Fastum es ketoprofeno.

Además, se agregan sustancias con efecto terapéutico: aceite de neroli y lavanda, mentol.

Métodos no farmacológicos de anestesia

Para el dolor de espalda de una hernia en la columna lumbar a menudo ayudar a las técnicas sin el uso de drogas:

1. Masaje terapéutico Debe ser realizado por un especialista, pero no puede realizarse en caso de un ataque agudo. El procedimiento de masaje reduce la tensión muscular y reduce el dolor.
2. Composición de miel Rasirka. Receta recomendada: miel (100 g), momia (una tableta de farmacia). Primero, la parte posterior se frota con aceite de abeto, después de lo cual se procesa mediante la composición preparada. Después de quitar la crema de frotar se aplica con un efecto de calentamiento. El sitio donde se llevó a cabo el procedimiento está envuelto en una manta.
3. Composición aceitosa Razirka. Para este propósito, puede usar diferentes aceites, pero el mayor efecto se logra con el uso de aceite de hierba de San Juan.
4. Enjuague con tintura de sable. La formulación recomendada: Comarum y raíz de Inula, trébol dulce (100 g de cada ingrediente), semillas de estepa cicuta (150 g). La mezcla se vierte con vodka hasta que el pasto esté completamente cubierto e infundido durante al menos 20 días.
5. Compresa de grasa de caballo

Para eliminar el síndrome de dolor, puede aprovechar las posibilidades de la fisioterapia. Las tecnologías más efectivas son:

1. Exposición a corrientes diadinámicas. El método se realiza aplicando una corriente de CC de bajo voltaje.
2. Acupuntura El principio de la técnica se basa en la introducción de agujas especiales en puntos biológicamente activos.
3. Electroforesis. El procedimiento permite que la solución del medicamento ingrese a través de la piel por medio de una corriente eléctrica. Los medicamentos más comúnmente usados ​​son caripaína y papaína.

La hernia intervertebral puede causar un fuerte síndrome de dolor en la zona posterior.

Algunas veces el dolor puede causar sufrimiento severo e incapacidad.

Para la anestesia se pueden utilizar diferentes metodologías, que debe designar un médico teniendo en cuenta las peculiaridades de la patología y el estado del organismo.

Fuente: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/gryzha/chem-snyat-bol-v-spine-pri-gryzhe.html

Que anestesiar una hernia de una columna vertebral de un departamento lumbar | Dolor en la región lumbar

Cuando la hernia intervertebral de la columna lumbar está apretando el canal espinal, el nervioso raíces, que surgen de ella, lo que lleva a la aparición del dolor, de la cual los médicos tratan de salvar al paciente en el primer vuelta.

Eliminar el dolor analgésicos síndrome grupo de esteroides, AINE, analgésicos, que el paciente recibe internamente (cápsulas, comprimidos, emulsiones) o externamente (pomadas, geles).Sin embargo, con dolor intenso, los médicos usan medicamentos inyectables: inyecciones intramusculares o bloqueos del dolor.

Eliminación del síndrome del dolor

Para el tratamiento de la hernia de disco intervertebral lumbar aplicado la terapia conservadora que incluye la toma de medicamentos, fisioterapia, masaje, terapia de ejercicio.

Los anestésicos son prescritos por el médico, según la intensidad del dolor y las características individuales del paciente.

Como es preparaciones habituales de NSAID que poseen analgésico, antipirético y acción antiinflamatoria ( "Naiz" "Arcoxia "Movalis "ibuprofeno") aplicado en forma de tabletas.

Preparación "Arcoxia producido en forma de comprimido, el color de la cual depende del contenido de etoricoxib sustancia activa (60 mg, 90 mg, 120 mg).

Prescribir el fármaco para enfermedades de la AOD, incluyendo la hernia intervertebral en la columna lumbar.

El "Arcoxia no hay otras formas de liberación (inyecciones, pomadas, geles, emulsiones), distintos de los comprimidos.

Independientemente del nombre de las drogas del grupo de AINE ("Arkoksia "Naiz" o "Ibuprofeno"), la principal tarea de los medicamentos es aliviar el dolor y eliminar la inflamación. Sin embargo, no olvide que tomar el medicamento solo debe ser recetado por el médico, respetando la dosis prescrita.

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Junto con la terapia con medicamentos, para fortalecer el efecto, se prescribe un curso de fisioterapia (electroforesis, magnetoterapia y otros). Las medidas fisioterapéuticas ayudan a administrar medicamentos al foco de la lesión, lo que acelera la recuperación y mejora la condición del paciente.

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Si la hernia de las tabletas de disco y fizioprotsedury no dio un efecto, el dolor se volvió más intenso, o el paciente tiene contraindicaciones para ingesta interna de AINE (úlcera péptica del tracto gastrointestinal, etc.), luego prescriben inyecciones, en otras palabras, lo hacen por vía intramuscular inyecciones

Administración intramuscular de analgésicos y AINE

Antes de ingresar los medicamentos, establecen un diagnóstico y reciben asesoramiento médico.

Para eliminar el dolor en poco tiempo con la hernia intervertebral de la columna lumbar, se asignan pacientes inyecciones intramusculares de analgésicos ("Baralgin "Analgin") de medicamentos y preparaciones del grupo de AINE (Meloksikam, Diclofenac, "Ketoprofeno").

Los analgésicos tienen un efecto exclusivamente analgésico y no afectan la causa inmediata de la enfermedad. Por lo tanto, las inyecciones de analgésicos se usan si no hay otros medicamentos que sean más efectivos.

Los medicamentos del grupo de AINE tienen un inconveniente: una larga lista de efectos secundarios, por lo que no puede usar medicamentos sin consultar al médico.

Los relajantes musculares proporcionan un efecto anestesiante: eliminan los espasmos musculares dolorosos. Estos medicamentos se prescriben junto con los AINE (se complementan entre sí, hacen posible reducir la dosis), sin embargo, los relajantes musculares también tienen una serie de efectos secundarios.

Anestesia con novocaína

El síndrome de dolor fuerte con hernia intervertebral del disco se produce debido a la compresión de las terminaciones nerviosas. Si la protrusión herniaria es grande, se cierra el flujo sanguíneo, que administra los medicamentos directamente al sitio de la lesión, y el dolor no disminuye.

Cuando las inyecciones intramusculares no eliminan el dolor en la hernia del disco intervertebral de la columna lumbar, se usan bloqueos de Novocaína.

El medicamento se inyecta en el área de la raíz nerviosa atascada. El bloqueo de Novokainovaya puede ser anterior, posterior, lateral o parastral; esto depende del segmento de la columna vertebral en el que se localiza la protrusión patológica del disco intervertebral.

Novokainovye nyxes son hechas por un médico que entiende la ubicación de las terminaciones nerviosas, mientras que la ecografía o la TC se utilizan para facilitar la tarea.

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Muestran claramente la dislocación de la protrusión herniaria, que permite al médico producir exactamente la droga.

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El efecto del procedimiento es largo, por lo que no se recomienda aplicar inyecciones con más frecuencia que una vez a la semana.

La indicación principal para un bloqueo epidural o paraventricular no es el síndrome de dolor pasajero con una hernia discal de la columna lumbar.

Bloqueo epidural

Para el bloqueo, se usan dos componentes: novocaína y una droga esteroidea, que refuerzan la acción de cada uno, eliminan rápidamente el síndrome de dolor.

La introducción de fármacos con analgesia epidural de la hernia discal de la columna lumbar se realiza entre el periostio y el sólido caparazón del canal espinal, mientras que los hilos de conexión se alejan, y la sustancia llega directamente al brote derrota

Las inyecciones son hechas por un médico, inyectando un anestésico con una aguja de seis centímetros en el conducto sacro. Antes de continuar con el procedimiento, se le pide al paciente que adopte la postura del "embrión" - presionando las rodillas hacia el estómago, y se desinfecta el lugar de la punción. El efecto del bloqueo es de 2 a 6 semanas.

Fuente: http://lechimpozvonochnik.ru/bol-v-pojasnichnom-otdele/chem-obezbolit-gryzhu-pozvonochnika-pojasnichnogo.html

10 formas de aliviar el dolor con una hernia de la columna lumbar: tipos de analgésicos

El dolor en la hernia de la columna lumbar reduce la calidad de vida del paciente, está encadenado a la cama y no puede moverse.

La patología se desarrolla en personas de diferentes edades bajo la influencia de factores internos y externos desfavorables.

Para eliminar los síntomas desagradables, se utilizan el método medicamentoso, la fisioterapia, la terapia con ejercicios, los métodos de medicina tradicional y, si lo anterior no es efectivo, se realiza la operación. La táctica del tratamiento es determinada por el médico de acuerdo con los resultados del diagnóstico.

¿Qué es la hernia intervertebral?

En el cuerpo humano, 24 discos intervertebrales difieren en tamaño. Tienen una estructura similar: el núcleo pulposo (sustancia semilíquida), rodeado por un anillo fibroso.

Bajo la influencia de factores internos y externos, los discos se "desgastan van más allá de los límites de dos vértebras. Entonces, hay una hernia intervertebral, que produce dolor, rigidez en los movimientos.

Causas

El dolor en la hernia intervertebral de la región lumbar es causado por los siguientes factores desfavorables:

• osteocondrosis;
• anomalías congénitas de la columna vertebral;
• sufrió lesiones en la columna vertebral;
• postura incorrecta;
• actividad física intensiva;
• trabajo sedentario (trabajar en una computadora, conducir un automóvil);
• sobrepeso, etc.

Síntomas

¿Cómo duele la hernia de la columna vertebral? En la etapa inicial del desarrollo, la incomodidad es brusca, se intensifica por el esfuerzo físico o por estar de pie durante mucho tiempo en una postura. Cuando está acostado, la incomodidad desaparece. Paralelamente, hay una distensión muscular en la región de la cintura.

A medida que la enfermedad progresa, el síndrome de dolor con hernia intervertebral se vuelve más fuerte, se asemeja a "lumbago". Él no deja al paciente en la posición "acostado".La tensión muscular, que cambia la postura del paciente, aumenta la rigidez de los movimientos.

Con una hernia en la cintura, la sensibilidad de las extremidades inferiores disminuye y los órganos pélvicos sufren. La patología de la región cervical causa migrañas frecuentes, mareos, disminución de la agudeza visual y audición.

Diagnostico

Si el paciente experimenta dolor en la hernia intervertebral, debe consultar a un médico. El diagnóstico comienza con una conversación oral que determina la naturaleza del dolor, la presencia de síntomas concomitantes y el examen externo.

La radiografía es un método poco confiable de investigación porque la hernia no es visible en las imágenes. Para el diagnóstico, use los siguientes métodos:

• CT;
• Resonancia magnética;
• mielografía de contraste

Los resultados de diagnóstico determinan la necesidad de usar medicamentos para eliminar el dolor de espalda y el tratamiento general.

Cómo aliviar el dolor?

¿Cómo aliviar el dolor en la hernia de la columna lumbar?Para la eliminación de las sensaciones desagradables, se recomienda el reposo en cama primero de 3 a 5 días después de una exacerbación.El paciente debe usar accesorios ortopédicos para dormir.

Debe renunciar a una estadía prolongada en la posición de "sentado levantar pesas y cometer cualquier movimiento repentino que pueda provocar un ataque de dolor.

Uso de medicinas

La eliminación del dolor en la hernia de la columna vertebral se realiza de dos maneras principales:

• enfoque pasivo: se basa en la observación del reposo en cama seguido de la recepción de un complejo de medicamentos designados por un médico, visitas a procedimientos de fisioterapia y masajes.
• Un enfoque activo: la anestesia se logra estirando la columna vertebral, realizada por un médico en un equipo especial. La carga en las vértebras disminuye, las terminaciones nerviosas ya no están sujetas a compresión, el dolor retrocede.

El método de tratamiento, aplicable para un caso específico, el complejo de medicamentos utilizados está determinado exclusivamente por el médico en función de los resultados de diagnóstico. El médico tiene en cuenta las contraindicaciones, la edad y el estado del paciente.

Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos

Los AINE son la base del tratamiento farmacológico. Estos analgésicos universales con una hernia de la columna vertebral, que tienen un efecto antiinflamatorio, normalizan el flujo sanguíneo en el área dañada.

Existen las siguientes píldoras de AINE para el dolor de espalda y la zona lumbar: Diclofenaco, Movalis, Ketorolaco y otros. Los medicamentos a menudo se usan como ungüentos, geles o inyecciones.

Estupefacientes

Las sensaciones desagradables del paciente pueden ser tan fuertes que los analgésicos no narcóticos con una hernia espinal resultan ser ineficaces. Dan un resultado a corto plazo o no alivian al paciente de la incomodidad.

Para hacer frente al dolor, el paciente necesita tratamiento con el uso de narcóticos: morfina, tramadol y otros.

El peligro de los fondos es que son capaces de causar adicción, por lo que su implementación en las farmacias es posible exclusivamente con receta médica.

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Se recomienda aplicar medicamentos de única administración para detener un ataque.

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Bajo la acción de las drogas, la actividad cerebral se ralentiza, los músculos se relajan y el paciente se sumerge en el sueño narcótico.

Analgésicos no narcóticos

Para eliminar el dolor de intensidad moderada con una hernia, es necesario usar analgésicos no narcóticos: Baralgin, Analgin, Indomethacin y otros.

Reducen la actividad de las células cerebrales responsables de la sensibilidad al dolor y no son adictivas.Los medicamentos se venden en farmacias sin receta médica.

Relajantes musculares

Anestesiar la hernia de la columna ayuda a los relajantes musculares, medicamentos especiales que relajan los músculos espasmódicos.

Su recepción da los siguientes efectos:

• eliminación de la hipertensión de los músculos, que provoca dolor;
• mejora de la circulación sanguínea;
• normalización de la nutrición tisular.

Como regla general, los relajantes musculares se utilizan en la terapia compleja con medicamentos antiinflamatorios no esteroideos.

Miorrelajantes tienen efectos secundarios, por lo que son recetados exclusivamente por un médico. Entre los medios más comunes de esta clase se encuentran: Sirdalud, Midokalm, Tolizor y otros.

Drogas usadas en terapia compleja

Para aliviar el dolor en la hernia de la columna vertebral, el médico prescribe una terapia compleja para el paciente.

Además de lo anterior, incluye los siguientes medicamentos:

• agentes hormonales: análogos más efectivos de los NSAID que combaten la inflamación;
• diuréticos: eliminan el líquido del cuerpo y contribuyen a la eliminación del edema;
• Condroprotectores: promueven la restauración del tejido cartilaginoso;
• vitaminas del grupo B: restaurar las fibras nerviosas;
• sedantes: mejora la condición psicológica del paciente, etc.

La composición de la terapia compleja es seleccionada por el médico según los resultados del diagnóstico. Los intentos de automedicación pueden dar el efecto opuesto al esperado.

Fisioterapia

Los procedimientos de fisioterapia han demostrado en la práctica su efectividad en el tratamiento de la hernia intervertebral. Le permiten lograr los siguientes resultados:

• estimular procesos metabólicos en el área afectada;
• acelerar los procesos de recuperación en los tejidos afectados;
• luchar con el hambre de oxígeno de la médula espinal;
• ayuda a aliviar el dolor;
• eliminar el espasmo muscular.

Los procedimientos de fisioterapia son aplicables en los casos en que el paciente está contraindicado en medicamentos (por ejemplo, mujeres embarazadas, personas de edad avanzada).

Para combatir el dolor en la hernia, se prescriben los siguientes tipos de procedimientos:

• electroforesis y fonoforesis;
• láser y magnetoterapia;
• tratamiento de ultrasonido;
• terapia de ondas de choque;
• terapia de vacío;
• procedimientos de agua, etc.

El tipo de procedimientos de fisioterapia, la duración del curso y la frecuencia de su uso son determinados por el médico tratante, teniendo en cuenta las características individuales del caso particular.

Bloqueos de novocaína

Para eliminar el síndrome radicular con hernia, se usan diferentes tipos de bloqueos. Es la inyección de medicamentos en los tejidos profundos cerca de la columna vertebral. Las inyecciones tienen un poderoso efecto analgésico.

El tipo más común de procedimiento es el bloqueo Novocain.

La novocaína tiene un efecto analgésico; además, se administran corticosteroides que tienen un efecto antiinflamatorio.

La concentración máxima de medicamentos se observa cerca de la hernia, y gradualmente se diseminan por todo el cuerpo.

Dependiendo del tipo de ingrediente activo, los bloqueos con dolor son anestésicos, antiinflamatorios y mixtos.

El medicamento se inyecta en esa área de la columna vertebral, donde el paciente siente la mayor incomodidad, anteriormente la piel se trata con anestesia.

La tarea del médico no es tocar las terminaciones nerviosas y la médula espinal.

Terapia de ejercicio

Para eliminar la incomodidad en la hernia intervertebral, se usan ejercicios físicos.

Se pueden usar en una etapa en que los medicamentos detienen el dolor agudo. Como regla, ocurre de 4 a 8 semanas después del comienzo del tratamiento.

Con la ayuda de la gimnasia, se logran muchos objetivos terapéuticos.

El complejo de ejercicios con una hernia es seleccionado por un médico individualmente. Por lo general, un médico designa dos tipos de actividades: estirar (aliviar el dolor) y fortalecer (devolver la actividad perdida).

Con la hernia intervertebral, los siguientes ejercicios de terapia con ejercicios son efectivos:

• ejercicio aeróbico ligero (trotar, caminar, andar en bicicleta, nadar);
• yoga;
• ejercicios de estiramiento;
• entrenamiento de fuerza.

Métodos folclóricos

En Internet, puede encontrar muchos consejos sobre cómo aliviar el dolor con los métodos de la hernia intervertebral.

Antes de usarlos, asegúrese de coordinar los planes con su médico.Recuerde: la medicina no tradicional mejora la condición del paciente solo con un enfoque integral, es decir

en combinación con medicamentos, procedimientos de fisioterapia, el régimen correcto del día y el descanso.

Existen los siguientes métodos para eliminar el dolor en la hernia vertebral en el hogar:

• arcilla roja El producto inicial debe empaparse con agua, envolverlo con gasa, calentarlo a 40 grados y aplicarlo en un punto dolorido. La compresa está cubierta con polietileno y una bufanda caliente. Debe mantenerse hasta que la arcilla se seque.
• Tintura de un sable. 50 g de raíces de plantas se combinan con 500 ml de vodka, insistió en un lugar oscuro durante tres semanas. La composición terminada se filtra y se toma a 1 cucharada. l. antes de comer hasta que el dolor desaparezca
• Cera de abejas Cuatro st. l. del producto original se combina con un vaso de grasa de cerdo, completamente mezclado y prensado en un pequeño fuego durante 20 minutos. La composición terminada se aplica al área afectada 1-2 veces al día.
• Mumiye - 5 tabletas de la droga se combinan con una cantidad suficiente de agua y 100 g de miel líquida. Primero, el área afectada está cubierta con aceite de abeto, luego se frota la "pomada" terminada.

Los remedios caseros alivian el dolor y eliminan la rigidez, pero es importante acercarse a ellos conscientemente. Asegúrese de considerar si es alérgico a los componentes de las formulaciones y discuta el método con el médico con anticipación.

Anestésicos con una hernia de la columna vertebral

Prevención

La hernia intervertebral puede reducir significativamente la calidad de vida del paciente. Para no convertirse en rehén del dolor y la rigidez, es necesario tomar medidas preventivas oportunas.

Los médicos proponen las siguientes medidas preventivas:

• rechazo de malos hábitos: fumar, beber alcohol;
• una dieta balanceada rica en proteína animal, calcio y ácido ascórbico;
• rechazo de la "nocividad" de los alimentos: alimentos ahumados y enlatados, alimentos grasos;
• mantener su peso en la norma: peso corporal excesivo: una carga enorme en la columna vertebral;
• actividad física: la hernia preventiva ayuda al ejercicio preventivo 3-4 veces por semana, natación, yoga, pilates;
• dormir lo suficiente - durante un descanso nocturno de 8 horas, la columna vertebral de la persona tiene tiempo para "descansar
• la elección correcta del colchón y las almohadas para el sueño;
• la elección correcta de los zapatos: el rechazo de alfileres altos y zapatos en una suela completamente plana;
• controlar su estado psicológico: las tensiones regulares afectan negativamente la condición de la columna vertebral.

La profilaxis de la hernia intervertebral incluye una visita oportuna al médico en situaciones en las que la espalda o el cuello es doloroso, manteniendo una inmunidad normal. Las medidas preventivas son fáciles de hacer un elemento de su vida diaria, pero ayudan a evitar la necesidad de un tratamiento largo y costoso.

Fuente: https://SkeletOpora.ru/sipmtomy/boli-pri-gryzhe-poyasnici