Cómo mejorar la visión con miopía

La miopía es una patología de la visión basada en el alargamiento del órgano óptico, lo que significa que se pierde la capacidad de borrar la visión de los objetos a gran distancia.Con el fin de tomar la decisión correcta entre los numerosos métodos de tratamiento, es necesario diagnosticar correctamente y determinar el grado de la enfermedad, sus posibles complicaciones.

Métodos de recuperación

Hasta la fecha, a las personas con miopía se les ofrece una amplia gama de formas diferentes de restaurar agudeza visual, entre los que se encuentran la corrección no quirúrgica, métodos de tratamiento quirúrgico y láser métodos.

Corrección láser

Esta técnica es una de las más efectivas en oftalmología para la corrección de patologías visuales como astigmatismo, miopía e hipermetropía.

La esencia de la técnica es la acción directa de un rayo láser directo sobre la forma de la córnea, una de las lentes naturales responsables de la transmisividad de la imagen en la mácula.

La oftalmología láser moderna ofrece varios tipos de corrección:

• Queratomileus láser o LASIKse lleva a cabo mediante un microqueratomo y un láser excimer. El primer equipo elimina la capa superficial de la córnea, el segundo punto elimina las micropartículas de la córnea dañada. Esta tecnología tiene una alta precisión y se lleva a cabo durante 15 minutos.
• Femto-LASIK- la esencia de la corrección de la tecnología es la misma, solo en este caso aplique un láser de femtosegundo, que forma un colgajo corneal.

• Vue personalizado o Super LASIK. Esta técnica es la más precisa de todas las anteriores. Diagnóstico preliminar basado en el análisis aberrométrico, que elimina todas las distorsiones más pequeñas del globo ocular. Después de la computadora, se corrige la forma óptima de la córnea, corrigiendo todos los errores previamente inexactos, y se realiza el procedimiento de corrección en sí mismo.
• PRK o queratectomía fotorrefractiva y LASEK- por el momento, rara vez se practica, y se lleva a cabo exclusivamente si es imposible aplicar los métodos anteriores. Se considera el más largo en términos de período postoperatorio y necesita una óptica de contacto de protección.

Todos estos tipos de corrección se usan para astigmatismo, miopía e hipermetropía de grados medios.

Ochechkovaya

Este tipo de corrección se considera la más presupuestaria, y es bastante efectiva para un uso constante.Lo único que es importante en este caso es la calidad de la elección de la óptica necesaria. Es necesario prestar atención no solo a la prescripción del oftalmólogo, sino también a las características externas del producto. A continuación se detallan los aspectos principales de la selección de acuerdo con los requisitos de corrección óptica:

1. Material de lentes: plástico y vidrio.
2. La posición del foco principal: con miopía seleccionada negativa, cuando el foco principal está enfrente de la lente.
3. Los índices de refracción varían de, 0 a, 0 y más. Este indicador es establecido por el doctor. Como regla, es alto para la miopía.
4. La forma de la superficie refractiva. Separado en esférico, asférico y lenticular. Cuando la miopía se prescribe asférica.

   Corrección prismática

Las lentes de gafas plásticas siempre tienen un índice de refracción (índice) menor que el del vidrio.

También se debe tener en cuenta que la miopía puede complicarse por astigmatismo. En este caso, la óptica correctiva se seleccionará de acuerdo con la patología. También es importante hacer correcciones periódicamente a las ópticas, porque el efecto opuesto puede ocurrir y la enfermedad comenzará a progresar.

Información de contacto

Óptica de contacto: otro tipo de corrección no quirúrgica, aplicada en un grado débil y medio.Las características ópticas de la lente son solo un oftalmólogo. Típicamente, para el tratamiento de un grado débil, se da preferencia a las lentes negativas con un índice dióptrico de -3, en el caso de una lente promedio de -6 D, para el tratamiento de lentes altas, de -6 y superiores.

Tipos de lentes de contacto

A los principiantes se les recomienda utilizar una lente de reemplazo diaria. No requieren un mantenimiento cuidadoso, están diseñados para 10-12 horas de uso continuo y están hechos de material permeable a los gases. Para aquellos que ya han encontrado la óptica de contacto, puede considerar las opciones para un uso prolongado y prolongado.

También son populares las lentes de ortoqueratología: lentes de uso rígido permeables a los gases, que cambian la forma de la córnea y tienen un carácter reversible. Ellos son seleccionados individualmente

Cirugía

La cirugía refractiva se usa cuando otros métodos están clínicamente contraindicados. Tales intervenciones se llevan a cabo:

1. Remoción lenticular e implantación de LIO(lente intraocular). Esta operación también se llama facoemulsificación y se usa con mayor frecuencia en el tratamiento de las cataratas.
2. Implantación de la lente en frente de la lente. Nombrado al inicio de 18 años y califica más de 10 dioptrías. Esta lente se llama cámara posterior fáquica intraocular.

   Implantación de lente intraocular

La cirugía refractiva difiere de la cirugía con láser en que, en este caso, la córnea o el cristalino se exponen a la acción mediante el aplanamiento o el aumento de la curvatura.

Vitaminoterapia

Entre los componentes más valiosos para la agudeza visual se encuentran los siguientes:

Vitaminas del grupo B

• B1. Su gran contenido se encuentra en tales productos: carne, patatas, pan de centeno y germen de trigo.
• B2 o riboflavina. Hay mucho contenido en productos de leche agria, manzanas, huevos horneados, así como en varios frutos secos. Con su falta de cataratas y ceguera nocturna.
• B6 y B12. Contenido en pescado, repollo y cereales. Promueve la eliminación de la fatiga visual.

Vitaminas A, C, D, E

Vitamina AEs necesario para la síntesis del pigmento visual responsable del crepúsculo y la visión nocturna. Además, afecta la regeneración de las células del ojo. Contenido en tales productos: bacalao de hígado, pollo, mantequilla, yema de huevo, aceite de pescado, leche.

Vitamina Cparticipa en la preservación de los capilares y previene la hemorragia. Contiene en espinaca, grosella negra, rosa de perro, tomate, cebolla, pimiento rojo, repollo, cítricos. De productos de origen animal - riñón e hígado.

Vitamina Des necesario para una mejor absorción de calcio en el cuerpo. Contenido en champiñones y kéfir, leche y carne de salmón. La exposición moderada al sol también contribuye a su producción en el cuerpo.

Vitamina Ese encuentra en aceites vegetales, almendras y cacahuetes. Su principal tarea es defensiva. Además, participa en el intercambio de grasas, proteínas e hidratos de carbono, promueve la formación de la retina, preserva la vitamina A. Con su falta, se desarrollan cataratas y degeneración de la retina.

Con la miopía, el énfasis principal en la nutrición debe hacerse para la reposición constante de vitaminas A y D y minerales: zinc, cobre, cromo y magnesio. Para hacer esto, debe incluir en su dieta el negro, el salvado y el pan de centeno, pescado y productos de leche agria, verduras y fibra.

Medicinas

Entre los principales grupos de varios medicamentos para la visión, cabe destacar:

• Medicamentos para relajar el tejido muscular. Entre ellos, el más conocido es la atropina. Se aplica solo después de que el examen se llevó a cabo en el médico y decidió que este remedio es necesario.
• Preparaciones que permiten relajar los órganos de la visión por la noche.Estos incluyen, por ejemplo, gotas de Stulpa. Si te esfuerzas los ojos todos los días, este remedio puede ayudar a aliviar la tensión.
• Medicamentos para una mejor retina,fondo de ojo, distrofia muscular, como "Myrtleen forte "Blueberry-forte "Phyto-cologne".

  Blueberry Forte protege los vasos de los ojos

Entre las tabletas para mejorar la visión, puede distinguir y gluconato de calcio. Previene la hemorragia, fortalece los vasos y los hace más elásticos.

El ácido nicotínico también actúa como un fármaco terapéutico y una buena profilaxis.

Los medicamentos Trental, Nighexin tienen un efecto vasodilatador y se recetan con un alto grado de miopía.

Ejercicios

Un punto muy importante en el enfoque complejo para tratar la miopía es la gimnasia para los ojos.La esencia de estos ejercicios es la relajación y el entrenamiento.

Complejo de ejercicios

Ellos incluyen

• Siéntate derecho y extiende tu brazo. Mire el dedo índice. Míralo con tus ojos y gradualmente ponlo más cerca de la punta de la nariz. Entonces, nuevamente, llévalo hacia adelante. Repite varias veces. Luego pestañea para aliviar la tensión.
• Mire el vértice, luego en el piso. Lleva tus ojos a un lado, al otro. Y ahora haz movimientos circulares. Realice manipulaciones hasta 6-8 veces. Parpadear
• Ejercicio "Cerca-lejos". Marque una ventana en la ventana. Párese a una distancia de no más de 25 cm del vidrio. Fije la vista en el punto y luego ajústelo a distancia. De nuevo en el punto, Lejos. Así que varias veces Parpadear
• Cierra los ojos y dibuja en la oscuridad de los ocho. Ábrelos e inténtalo de nuevo.
• Entonces puedes descansar y recostarte. Frote sus palmas y adjúntelas a la parte posterior de sus ojos. Imagina una hermosa imagen o paisaje. Recuerda lo agradable y trata de permanecer en este estado por más tiempo. Una actitud psicológica ayuda a los ojos a relajarse. Tal palma es muy útil después de un día duro.

La gimnasia para los ojos es útil varias veces al día. Se puede hacer en momentos de descanso o en una pausa para el almuerzo, dejando aire fresco. Ayude a sus ojos y problemas de mala visión no le molestará, y sus ojos se verán frescos y brillantes.

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Conclusiones

Un método para corregir la visión con miopía es suficiente para comenzar a actuar. Mientras más pronto encuentre y diagnostique una violación, más rápido será posible eliminarla. Use vitaminas, lleve un estilo de vida saludable, haga gimnasia para los ojos, solo así será posible detener el desarrollo de la miopía.