Pierna hinchada y dolorida: causas

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Contenido

  • 1Por qué la pierna está hinchada y dolorida: causas
    • 1.1Pierna hinchada y dolorida: clasificación de los síntomas:
  • 2Causas de hinchazón y dolor en las piernas
    • 2.1¿Por qué puede haber una combinación de hinchazón con dolor?
    • 2.2Edema local y diseminado
    • 2.3Fácil hinchazón y malestar en las piernas
    • 2.4El dolor es más fuerte que el edema
    • 2.5El edema es más fuerte que el dolor
    • 2.6Igualdad de dolor e hinchazón
  • 3Las piernas se hinchan y duelen: ¿qué hacer, qué tratar?
    • 3.1Causas
    • 3.2¿Qué debería hacer?
    • 3.3Prevención
  • 4Pies hinchados: causas
    • 4.1Causas de la apariencia de los pies hinchados
    • 4.2síntomas
    • 4.3¿A qué médico debería buscar ayuda?
    • 4.4Métodos de tratamiento
    • 4.5Métodos de prevención
  • 5El pie está hinchado y dolorido: ¿qué tratar y cuáles son las causas?
    • 5.1Causas de dolor e hinchazón en el pie
    • 5.2Hipotiroidismo
    • 5.3Tomar medicación
    • 5.4Fractura de pie
    • 5.5Dislocación del pie
    • 5.6Hinchazón en el embarazo

Por qué la pierna está hinchada y dolorida: causas

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Diariamente exponemos nuestro cuerpo a diferentes cargas físicas de intensidad, que en en primer lugar, reflexionar sobre la condición de nuestros pies: todas las noches experimentamos fatiga e hinchazón en pies.

Por supuesto, tal fatiga en las piernas es bastante natural, sin embargo, en algunos casos, nuestras piernas pueden hincharse y doler, lo que a su vez nos empuja a lo más inquietante pensamientos.

Entonces, ¿por qué está sucediendo esto? ¿Y qué tan peligroso es esto? En este artículo, responderemos la pregunta de por qué el pie se hincha y duele.

Entonces, como ya dijimos, el dolor en las piernas es un fenómeno bastante natural que cada uno de nosotros experimenta periódicamente: fuerte agotamiento físico y la actividad física extenuante, nuestra forma de vida y muchos otros factores afectan directamente el estado de nuestras piernas, lo que nos hace sentir dolor en las piernas. Además de las sensaciones dolorosas, todo lo anterior también puede causar hinchazón o hinchazón en las piernas. Por supuesto, todo esto es bastante natural, porque tales síntomas ocurren, como la reacción protectora de nuestro cuerpo a actividad física excesiva, sin embargo, que puede ser indicada por la hinchazón de las piernas, que surgió sin ningún tipo de visible entonces porque? Como muchos ya han adivinado, en esta situación, ya se trata de la presencia de cualquier patología, que se manifiesta por síntomas como hinchazón y dolor en las piernas. Además de estas patologías, te contaremos con más detalle.

  1. Lesiones de las extremidades inferiores.

Dependiendo del tipo de lesión en la pierna que tengamos, puede hincharse y doler con intensidad variable.

Como regla general, con un moretón, dislocación o distensión recibida, rara vez buscamos ayuda de un especialista, para el dolor y otras "consecuencias" pronto en su propio pase, sin embargo, este es precisamente nuestro error, porque en el futuro incluso el microtrauma más pequeño contribuirá a un largo reanudación del dolor Por eso, cuando se lastima, siempre es necesario usar un vendaje elástico y ungüentos especiales;

  1. Sobreesfuerzo físico.

Cada uno de nosotros lleva una determinada forma de vida con su carga física específica, y en el caso de que violemos tal "horario" y carguemos nuestro el cuerpo con un esfuerzo físico excesivo, en esta situación, hinchazón y dolor en las piernas, es la reacción natural de nuestro "no preparado" a tales un montón de músculos Como regla, tales "manifestaciones" de fatiga nos alcanzan más cerca de la noche y, después de un tiempo de descanso, pasan por sí mismos. Sin embargo, vale la pena considerar que síntomas similares también son característicos de la primera etapa venosa deficiencia, que a su vez se desarrolla en el contexto de una enfermedad como las venas varicosas expansión de venas;

  1. Venas varicosas

Según las estadísticas, esta enfermedad en la mayor medida, es decir, en el 70 por ciento de los casos, la hermosa la mitad de la humanidad, que a su vez se debe a los factores que causan este patología

Entre todos los motivos que provocan el desarrollo de venas varicosas, cabe destacar el que el mayor grado provoca el desarrollo de esta patología, es decir, el uso de un elemento incorrectamente seleccionado zapatos.

El uso frecuente de zapatos con tacones altos o en una plataforma junto con una caminata larga - y existen factores subyacentes en el desarrollo de las venas varicosas;

Vale la pena señalar que esta enfermedad es muy insidiosa, porque su tratamiento intempestivo puede conducir a la discapacidad en el futuro, por lo que cuando Hinchazón y dolor regulares en cualquier área específica de la pierna (espinilla, pie, rodilla o cadera) es obligatorio para referirse a la especialista. Como regla general, la artritis se "propaga" en cualquier segmento de la pierna, en el área donde el paciente experimenta dolor e hinchazón. Otro síntoma adicional de esta enfermedad es el enrojecimiento de la piel en esta área, así como un aumento en su temperatura: se vuelve caliente al tacto;

La osteoartritis es una enfermedad de las articulaciones en la cual la intercalar cartilaginosa de las articulaciones se rompe, causando que el paciente experimente sensaciones dolorosas no solo en las articulaciones de las piernas, sino también en todo el cuerpo.

En cuanto a las causas de esta enfermedad, el factor más importante que afecta el desarrollo de esta patología es el esfuerzo físico frecuente e irregular en el cuerpo.

Por ejemplo, en la mayoría de los casos con tal diagnóstico, los representantes de tales profesiones, como conductores, vendedores, constructores, así como aquellos que pasan la mayor parte de su tiempo de trabajo sentados en computadora

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Los especialistas de todos los perfiles anteriores se ven obligados a permanecer en la misma posición durante mucho tiempo, lo que hace que los músculos y las articulaciones en el futuro no puedan hacer frente a cualquier actividad física.

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Diversas enfermedades endocrinas (diabetes, sobrepeso), así como la predisposición hereditaria, son también las causas del diagnóstico, como la artrosis;

Tromboflebitis: una enfermedad de los vasos sanguíneos, que los expertos llaman la más insidiosa e impredecible, que a su vez se debe al hecho de que su detección ocurre, por regla general, ya a su fin etapa.

La razón principal para el desarrollo de esta enfermedad es la presencia en un estado descuidado de una patología como venas varicosas venas, sin embargo, factores como la herencia y la presencia de infección también son "agentes causantes" de esta peligrosa patología

En cuanto a los síntomas de esta enfermedad, se les puede atribuir lo siguiente: insignificante hinchazón de las piernas y enrojecimiento de la piel en esta área, así como picazón, ardor y sensación de pesadez en las piernas;

La fascitis es una enfermedad en la cual un paciente experimenta sensaciones dolorosas en el pie, mientras que el tobillo se hincha lo suficiente.

Sorprendentemente, en la mayoría de los casos de esta patología, las mujeres de aproximadamente cuarenta años se ven afectadas, y personas que padecen enfermedades como la artritis y la artrosis, así como diversas enfermedades de la columna vertebral o articulaciones pies.

En cuanto a los síntomas de esta enfermedad, en esta situación el paciente, por regla general, siente dolor y malestar por la mañana en los primeros pasos, sin embargo, un síndrome de dolor similar puede ocurrir en cualquier otro hora del día Zapatos incorrectamente seleccionados, así como zapatos con tacones altos y pies planos: todo esto se refiere a las razones para el desarrollo de una enfermedad como la fascitis.

Pierna hinchada y dolorida: clasificación de los síntomas:

También vale la pena señalar que juzgar la presencia de cualquier patología específica puede ser mediante la localización de la hinchazón y la intensidad de las sensaciones dolorosas en sí mismas. Además de dichos síntomas y sobre qué patologías pueden atestiguar, le informaremos con más detalle.

  • Edema ligero, malestar y dolor leve en las piernas;

Los síntomas anteriores en la mayoría de los casos no están asociados con ninguna enfermedad: por lo general, hinchazón leve, así como menor las sensaciones dolorosas en las piernas nos molestan al final del día y son la reacción habitual al esfuerzo físico: pesado la actividad física, la permanencia prolongada en las piernas o una caminata prolongada en zapatos incómodos siempre provoca la aparición de tales síntomas. Sin embargo, vale la pena considerar que exactamente los mismos síntomas en una etapa temprana se manifiestan por una enfermedad como las venas varicosas la expansión de las venas, que a su vez, en caso de no tratamiento, puede progresar a más peligrosas para nuestra salud patología;

  • Igual hinchazón y dolor;

En caso de que el pie esté hinchado y en el mismo lugar siente sensaciones dolorosas bastante intensas, entonces en este situación, estamos hablando de la posible derrota del proceso inflamatorio de estructuras tales como menisco, cartílago, ligamentos y bolsas periarticulares. Tal lesión múltiple de cualquier articulación siempre indica la presencia de una enfermedad tal como poliartritis, que puede ocurrir en diferentes formas: reumatoide, reumatoide, gotoso y otro.

Sin embargo, no solo esta enfermedad ocurre con síntomas similares; en caso de hinchazón y sensaciones dolorosas apareció en la parte inferior de la pierna o el muslo a lo largo del lado interno de estos segmentos, entonces en esta situación estamos hablando de un diagnóstico como tromboflebitis

En esta enfermedad, además de los síntomas anteriores, los pacientes también tienen enrojecimiento de la piel y ensanchamiento de las venas en estas áreas. Tales enfermedades inflamatorias de las articulaciones como la fascitis, el flemón y la miositis también se "declaran" a sí mismos con los síntomas anteriores.

  • La hinchazón es más pronunciada que las sensaciones dolorosas;

En el caso de que la hinchazón produzca más incomodidad que las sensaciones dolorosas, entonces en esta situación podemos hablar de patologías como la insuficiencia cardíaca o renal.

Inicialmente, es necesario prestar atención a la localización de la hinchazón: en caso de que tal síntoma se manifestó en las piernas de ambas piernas, en esta situación estamos hablando de una patología como la cardíaca insuficiencia

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También se debe tener en cuenta que con esta enfermedad, el dolor en las piernas puede ser templado, o puede estar completamente ausente.

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La formación de pequeñas úlceras en lugar de hinchazón es otro síntoma de una enfermedad como la insuficiencia cardíaca.

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En el caso de que la hinchazón de las espinillas sea provocada por una patología como insuficiencia renal, entonces en esta situación, además de las más hinchadas y se agregan sensaciones dolorosas y un síntoma como los calambres de los músculos de la pantorrilla, que a su vez pueden ser bastante dolorosos.

  • Las sensaciones dolorosas son más pronunciadas que la hinchazón;

En el caso de que el dolor en la pierna sea lo suficientemente intenso y la inflamación no sea pronunciada, entonces en esta situación estamos hablando de la presencia de enfermedades graves.

Como regla general, con esto, el dolor y la hinchazón aparecen de un lado y en cualquier lugar específico, por ejemplo, en la rodilla, la pierna, el muslo y otros.

En cuanto a las enfermedades mismas, entonces en la lista de enfermedades probables como la endoternitis y la aterosclerosis (enfermedades asociadas con el daño de los vasos arteriales), varios tumores (metástasis o tumores óseos o tumores columna vertebral).

Como puede ver, síntomas tales como hinchazón y dolor en la pierna pueden estar asociados con enfermedades y patologías graves, y por lo tanto, con su Es absolutamente necesario contactar al especialista apropiado para la inspección y el nombramiento de un tratamiento

Fuente: http://doctoroff.ru/pochemu-opuhla-i-bolit-noga

Causas de hinchazón y dolor en las piernas

Las cargas probadas por las extremidades inferiores se caracterizan por una alta intensidad. Este hecho causa la aparición de una afección en la que una o ambas piernas están hinchadas y doloridas.

Esta combinación de dos síndromes: dolor e hinchazón, no es poco común. Por el contrario, esta combinación es una de las más frecuentes.

Por lo tanto, requiere la debida atención tanto de la gente común como de los especialistas.

¿Por qué puede haber una combinación de hinchazón con dolor?

El dolor en las piernas es uno de los primeros síntomas, ya que los cambios regulares en el cuerpo contra el telón de fondo de estilo de vida o factores ambientales, así como las condiciones patológicas.

En estos casos, se presenta casi siempre en combinación con otros síntomas. El dolor puede ser primario, apareciendo primero o secundario, surgiendo como un síntoma posterior.

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Por lo tanto, se deben tener en cuenta los datos anamnésicos sobre el desarrollo de los síntomas.

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Los principales mecanismos para activar las condiciones combinadas en las que la pierna está hinchada y dolorida pueden ser:

  • factor de lesión de la extremidad inferior;
  • sobreesfuerzo físico de las piernas contra un fondo de cargas pesadas;
  • insuficiencia de músculos, huesos, tendones y articulaciones en relación con el modo de actividad al que están expuestos. El más característico para las personas que llevan un estilo de vida sedentario;
  • la derrota de las articulaciones con procesos patológicos inflamatorios degenerativos agudos y crónicos (artritis, artrosis, consecuencias postraumáticas);
  • afecciones inflamatorias y postraumáticas de los tejidos blandos (fascia, músculos, tendones, bolsas periarticulares, ligamentos);
  • Enfermedades de los huesos (inflamación, destrucción o supuración);
  • patología de los vasos arteriales. Solo en casos desatendidos se produce el hecho de que la pierna está hinchada y dolorida. En las etapas iniciales, el dolor no tiene conexión con el edema;
  • derrota del sistema de la pierna venosa. Un mecanismo bastante frecuente para combinar síndromes de dolor e inflamación;
  • tumores de huesos y tejidos blandos, que afectan las rodillas, el muslo y el muslo;
  • estancamiento de sangre en el lecho vascular, debido a insuficiencia cardíaca severa;
  • retención de líquidos en el cuerpo en un contexto de insuficiencia orgánica de los riñones (insuficiencia renal).

Edema local y diseminado

Uno de los primeros criterios mediante los cuales es posible determinar tentativamente la causa del edema y el dolor en las piernas es la localización y la prevalencia.

Si solo se ha hinchado una pierna en un determinado segmento (espinilla, tobillo, muslo), esto indica que el problema está relacionado con cualquiera de los componentes de esta área.

Estos pueden ser huesos, articulaciones, músculos, tendones.

La derrota venosa y la insuficiencia venosa son una causa frecuente de dolor y edema de las espinillas

Cuanto más limitado es el edema, más coincide con la localización del dolor.

El síndrome de Otter de un tipo común en una pierna es evidencia de cambios inflamatorios (tromboflebitis, fascitis, osteomielitis), coágulos de sangre en el sistema venoso profundo (flebotromboz cadera y el muslo) o lesiones traumáticas graves (fracturas, luxaciones, desgarros musculares y tendones). Si tanto hinchó no uno, sino dos patas, sino más bien es una indicación de la retención de líquidos en los vasos sanguíneos o retrasar su eliminación del cuerpo sobre un fondo de la insuficiencia cardíaca y renal.

Lee el artículo:¿Por qué el dolor de pie ocurre por la noche?

Fácil hinchazón y malestar en las piernas

En aquellos casos en que el síndrome edematoso y doloroso se manifiesta por pastoznost (hinchazón pequeña) y sensación de dolor leve o incomodidad en las piernas, esto es un testimonio de lo natural cambios.

La causa de su aparición es a menudo la debilidad de los músculos y la falta de preparación de las piernas para cumplir con las cargas que experimentan en el curso de la vida. La mayoría de las veces aparecen por la noche en el fondo de una larga estadía de pie, especialmente en los talones, haciendo un trabajo físico pesado.

Los mismos síntomas son típicos para la primera etapa de insuficiencia venosa crónica causada por venas varicosas.

El dolor es más fuerte que el edema

Si la pierna duele mucho, pero está hinchada levemente o localmente, casi siempre es un signo de una enfermedad grave. Más a menudo tales dolores son unilaterales y afectan un cierto segmento de la extremidad (rodilla, muslo, etc.).

Tales enfermedades incluyen tumores óseos cancerosos y metástasis a distancia de otras neoplasias de cualquier ubicación, daño a la arteria vasos en el contexto de aterosclerosis o endarteritis, neuropatía o irritación de las raíces nerviosas en hernias de discos intervertebrales o tumores la columna vertebral.

¡Es importante recordar! En la misma persona, la combinación de condiciones en las cuales ambas extremidades inferiores están hinchadas y duelen puede deberse a varias causas. Esto significa que uno de estos síntomas es una manifestación de una enfermedad y la segunda, ¡de otra!

La causa del dolor y la hinchazón de las piernas pueden ser motivos banales asociados con la selección incorrecta del calzado

El edema es más fuerte que el dolor

Los estados en los que existe una disociación entre el dolor y los síndromes edematosos, en los cuales la pierna está hinchada más de lo que duele, pueden hablar sobre el efecto del componente vascular.

En primer lugar, es necesario prestar atención a la prevalencia y la localización del edema (en una o dos piernas). La derrota de la naturaleza bilateral en forma de edema pronunciado de las espinillas habla en favor de la insuficiencia cardíaca congestiva.

En sus etapas iniciales, el dolor es leve o inexistente. A medida que la hinchazón progresa, el dolor aumenta. Ambos síntomas alcanzan su punto máximo en una tensión crítica de la piel, en la cual se forman múltiples defectos ulcerosos.

Si el edema de las espinillas se debe a insuficiencia renal, a menudo se combinan no tanto con el dolor como con los calambres dolorosos de los músculos de la pantorrilla.

Igualdad de dolor e hinchazón

Si la pierna duele y se hincha en la misma medida, esto necesariamente se debe comparar con la localización de estos síntomas.

Pueden afectar las articulaciones, ubicadas en el área de uno o varios de ellos, lo que hablará de la derrota de las estructuras (cartílagos, ligamentos, meniscos, bolsas periarticulares).

Múltiples lesiones articulares siempre indican poliartritis (reumatoide, reumatoide, gotosa, etc.). Hinchazón y sensibilidad aproximadamente expresadas de forma similar a lo largo del curso de las venas inflamadas con tromboflebitis.

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Dichos procesos se localizan con mayor frecuencia en el muslo y la tibia a lo largo de la superficie interna de estos segmentos, acompañados de una expansión de las venas y enrojecimiento de la piel. Todas las enfermedades inflamatorias localizadas en la pierna (miositis, fascitis, flemon) son unilaterales y se caracterizan por un aumento sincrónico del dolor y la hinchazón.

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Al evaluar la combinación de dolor e hinchazón de las extremidades inferiores, debe prestar atención a otros síntomas (fiebre, estado general, disnea, etc.). A menudo son los criterios de diagnóstico definitorios.

Fuente: http://MoyaSpina.ru/diagnostika/prichiny-oteka-boli-nogah

Las piernas se hinchan y duelen: ¿qué hacer, qué tratar?

Tabla de contenido

  • Causas
  • ¿Qué debería hacer?
  • Prevención

Hinchazón en una persona surge debido al hecho de que por alguna razón el cuerpo deja de hacer frente a eliminación de exceso de líquido, por lo que comienza a acumularse en el espacio intercelular de tejidos. Promover el desarrollo de enfermedades de edema de la sangre y los vasos linfáticos. La violación del balance de agua en el cuerpo se puede observar como una complicación de ciertas enfermedades del corazón, hígado, riñones y glándula tiroides. A menudo, los adultos sufren de edema que aparece en sus pies. En algunos casos, las extremidades no solo se hinchan, sino que también duelen mucho, y este fenómeno puede tener varias causas.

Causas

La razón principal por la que una persona está hinchada y dolorida en las piernas es por las venas varicosas.

La enfermedad se desarrolla debido a la mayor presión dentro de las venas y su expansión, lo que hace que los vasos pierdan su elasticidad y se enfrenten peor con sus funciones.

Además, la causa de las venas varicosas es a menudo una alteración de las válvulas venosas, que proporcionan un flujo normal de sangre en las venas.

Los factores que contribuyen al desarrollo de las venas varicosas incluyen:

  • trabajo de pie;
  • herencia;
  • embarazo;
  • vejez;
  • sobrepeso, etc.

Los síntomas de las venas varicosas, que llevan al hecho de que las piernas están muy doloridas y se hinchan, se desarrollan gradualmente.

El signo de la enfermedad en la etapa inicial de su desarrollo es la hinchazón de las piernas, que aparece por la noche, y también una sensación de pesadez y raspiraniya en las extremidades después de un trabajo de pie, sentado o físico intenso cargas. A medida que la enfermedad se desarrolla, la persona comienza a notar el dolor de las pantorrillas, el calor en las extremidades y las convulsiones durante la noche. En la piel de las piernas hay asteriscos vasculares perceptibles, que eventualmente aumentan y se vuelven más pronunciados. La piel de las piernas comienza a pigmentarse y se vuelve seca al tacto.

En cuanto a la hinchazón en las venas varicosas, las piernas se hinchan asimétricamente, principalmente en el área de las venas afectadas.

el riesgo de venas varicosas radica en el hecho de que, en ausencia de una terapia adecuada, esta enfermedad produce tromboflebitis, en la que se forman coágulos de sangre (coágulos).

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Este último puede entrar en los órganos vitales (pulmones y corazón) con un flujo de sangre y conducir a la terminación de su funcionamiento completo, lo que conduce a un desenlace fatal.

Las piernas se hinchan y duelen en los humanos y con linfoestasis, una afección cuya esencia es la violación de la salida de la linfa de las extremidades inferiores debido a la violación de la permeabilidad de los vasos linfáticos. Las causas de la patología son las siguientes:

  • anomalías congénitas del sistema linfático;
  • lesiones y quemaduras en los pies;
  • obesidad;
  • venas varicosas severas;
  • hipodinámica, característica de los pacientes postrados en cama;
  • insuficiencia cardíaca;
  • insuficiencia renal;
  • tumores que comprimen los vasos linfáticos de las piernas.

A medida que la linfostasis se desarrolla en las piernas, la persona desarrolla síntomas crecientes de la enfermedad. En la región de la articulación del tobillo, se forma edema en el pie, pero es indoloro en la etapa inicial de la linfostasis. Las piernas se hinchan por la noche, pero después del descanso la hinchazón disminuye.

Si el tratamiento para la linfostasis no se ha iniciado, el edema se extiende a la espinilla y se vuelve denso. Además, el paciente sufre e incrementa la circunferencia de las extremidades afectadas. El estancamiento de la linfa conduce a una persona que experimenta dolor al caminar y flexionar (flexión) la rodilla.

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La linfostasis de los miembros inferiores se caracteriza por elefantiasis, un aumento rápido en la circunferencia de la extremidad debido al estancamiento de la linfa y la proliferación del tejido conectivo. También únete a complicaciones tan peligrosas de la enfermedad, como la erisipela, las úlceras tróficas y la sepsis.

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Vale la pena señalar que las personas sanas también pueden doler e hincharse de vez en cuando. La razón de esto es el uso de zapatos estrechos (especialmente en los talones), actividad física excesiva, sentados prolongados, etc.

¿Qué debería hacer?

En primer lugar, una persona debe consultar a un médico, especialmente si se manifiesta hinchazón y dolor en las piernas.

El médico-flebólogo está involucrado en el examen y tratamiento de pacientes con violación de la sangre y flujo linfático en las extremidades inferiores.

Para diagnosticar a un paciente que se queja de hinchazón y sensibilidad de las piernas, tales estudios son designados:

  • doplerografía de las venas de las extremidades inferiores;
  • linfangiografía;
  • linfoescintigrafía.

Qué hacer con las venas varicosas

  1. Para eliminar los síntomas de las venas varicosas, debe deshacerse del exceso de peso, en su caso. Cada kilogramo de exceso de peso ejerce una carga mayor en los vasos de las piernas, lo que contribuye a la progresión de las venas varicosas.
  2. Cuando las venas varicosas no deben permanecer en la misma posición por mucho tiempo.
  3. Para eliminar la hinchazón, el dolor y la fatiga por la noche, debe recostarse durante al menos 15 minutos con las piernas elevadas.
  4. Con las venas varicosas, es útil usar ropa interior de compresión o vendas elásticas en las piernas.

Desde la hinchazón y el dolor de los pies, el médico prescribe a los pacientes ungüentos-venotonicks, que ejercen un efecto tónico y antiedematoso en las extremidades.

Ejemplos de tales drogas son Shungit, Lyoton 1000 y Troxevasin.

Para la ingestión de fondos prescritos como Flebodia 600, bálsamo Doppelgerz, Cardiomagnolo y Detralex.

El tratamiento de la linfostasis ayuda a restablecer el flujo linfático y normalizar el funcionamiento del sistema linfático.

Al paciente se le muestra una dieta que implica enriquecer la dieta con proteínas, grasas vegetales y vitaminas, pero al mismo tiempo limita el consumo de sal, productos ahumados, grasa animal y azúcar.

Con la linfostasis, es útil hacer ejercicios especiales para eliminar la estasis linfática. El complejo de ejercicios es designado por el médico.

El hidromasaje, el masaje de drenaje linfático, el láser y la terapia magnética también permiten acelerar la recuperación de una persona que ha sido diagnosticada con linfostasis.

Para normalizar la salida de la linfa, se prescriben flebotónicos: Detralex, Troxevasin, Venoruton, Paroven. Algunos medicamentos homeopáticos y enzimas también pueden recetarse.

Prevención

Para sentir siempre la luz en las piernas y no permitir su hinchazón, es suficiente observar algunas reglas simples.

En primer lugar, una persona debe considerar cuidadosamente la elección de los zapatos, especialmente si tiene que permanecer de pie durante un largo tiempo durante el día.

Para prevenir el desarrollo de la sensibilidad y la hinchazón de las piernas ayudará con los deportes, caminar en el aire y nadar. Estas cargas afectan favorablemente la elasticidad de los vasos, no permitiendo el estiramiento de sus paredes.

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La nutrición saludable y el cumplimiento del régimen de bebida evitarán la violación del equilibrio agua-sal en el cuerpo y un conjunto de libras adicionales. El cumplimiento de las medidas preventivas permitirá durante muchos años mantener la belleza y la salud de los pies.

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Fuente: http://OtekInfo.ru/oteki/nog/nogi-otekayut-i-bolyat-chto-delat.html

Pies hinchados: causas

Piernas hinchadas: un problema bastante común, que en la mayoría de los casos se desarrolla debido a procesos patológicos que ocurren en el cuerpo humano. En casos raros, la hinchazón puede ocurrir en una persona sana.

El edema es la acumulación de líquido en lugares donde no debería estar. En funcionamiento normal, los capilares pequeños de un ser humano emiten todo el fluido que se acumula en el espacio intercelular. En el futuro, se transporta a lo largo del canal venoso.

La violación del funcionamiento de los capilares se puede alterar debido a cambios en la permeabilidad de la pared del vaso, la presión arterial, el contenido de proteínas y sodio en la sangre. Debido a un mal funcionamiento en estos mecanismos, hay una violación de la extracción de agua, lo que resulta en la formación de edema.

Causas de la apariencia de los pies hinchados

Si las piernas se hinchan en una persona completamente sana, lo más frecuente es que se deba a:

  • consumo frecuente de alimentos excesivamente salados;
  • gran cantidad de líquido bebido;
  • sobrecalentamiento del cuerpo, lo que resulta en la activación de mecanismos que intentan proteger el cuerpo del aumento de la temperatura. Estos mecanismos incluyen el ensanchamiento de los vasos de la periferia, lo que conduce a una disminución de la presión y la microcirculación, que provocan la acumulación de humedad;
  • embarazo, en mujeres en el segundo período de tener un hijo, la vasodilatación ocurre debido a la influencia de las hormonas placentarias, lo que causa la retención de sodio;
  • Permanecer largo tiempo en posición vertical, encontrando en una posición incómoda, todo esto lleva a una mayor presión en las venas.
  • usar zapatos o zapatos incómodos con tacones altos, especialmente cuando hace calor.

Sin embargo, la aparición de edema puede ser un síntoma de muchas enfermedades o patologías en el cuerpo:

  • venas varicosas;
  • procesos inflamatorios y trombosis de venas;
  • enfermedad cardíaca, que se acompaña de insuficiencia cardíaca;
  • enfermedad renal;
  • estasis de la linfa en las extremidades inferiores;
  • patologías de la glándula tiroides;
  • diabetes mellitus;
  • cirrosis del hígado;
  • gestosis - complicación en el embarazo.

Además, la hinchazón de las piernas puede ocurrir debido al desarrollo de una reacción alérgica a los alimentos, medicamentos, picaduras de insectos. En primer lugar, debe dejar de tomar el alérgeno y luego usar medicamentos (como suprastin).

La hinchazón de los pies puede ocurrir debido al ayuno frecuente. Esto se debe a una deficiencia de proteínas en el cuerpo, que es causada por días de descarga frecuentes o mono-dietas.

En este caso, la mejor terapia será la normalización de la nutrición, que se llenará con todos los elementos micro y macro importantes.

Cuando se descuida la condición, puede ser necesario consultar a un nutricionista que ayudará a hacer una dieta.

La aparición de edema puede ser causada por la lesión resultante en la pierna. Pero al mismo tiempo aparece un hematoma notable en el área magullada, que se forma después de unos días. En este caso, se pierde la posibilidad de un movimiento completo del pie.

síntomas

Lo primero que un hombre observa cuando acumula agua en las extremidades inferiores son las marcas de las bandas elásticas de los calcetines y las molestias al caminar. Después de un tiempo, si no comienza el tratamiento, la hinchazón se vuelve más notable, cambiando la forma de sus piernas.

La formación de edema fisiológico generalmente se manifiesta más tarde en la noche, especialmente si una persona ha consumido una gran cantidad de alimentos nocivos por un día o ha estado en celo.

El edema no se eleva por encima de la espinilla. Después de descansar en posición vertical, hay alivio.

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Si el edema se forma debido a una patología en el cuerpo humano, entonces puede aparecer en cualquier momento del día. La eliminación de tal defecto sin el uso de medicamentos no es posible.

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Cada enfermedad se caracteriza por ciertos síntomas:

  • La varicosidad se caracteriza por una tumefacción asimétrica, que se acompaña de sensaciones dolorosas y pesadez;
  • La tromboflebitis se acompaña de hinchazón de una sola pierna. Debido al proceso inflamatorio en la vena, se observa dolor, ardor y enrojecimiento de la piel;
  • la insuficiencia cardíaca se caracteriza por edema de ambas piernas, y al presionar en el lugar del edema queda una fosa, que posteriormente desaparece lentamente;
  • la función renal deteriorada causa hinchazón solo cuando la enfermedad progresa. Después de la formación del edema, la piel se vuelve muy pálida;
  • Las patologías de la glándula tiroides se acompañan de edema elástico.

¿A qué médico debería buscar ayuda?

En ningún caso no puede ser diagnosticado por usted mismo.

Cuando ocurre una violación, lo mejor es consultar a un especialista para excluir trastornos graves en el cuerpo y elegir el método correcto de terapia.

Para empezar, se puede aplicar al terapeuta, que más tarde se necesita conectar los especialistas: cardiólogo, nefrólogo, endocrinólogo, cirujano vascular.

Métodos de tratamiento

Para deshacerse de la hinchazón de las piernas, antes que nada es necesario eliminar la enfermedad subyacente. Para deshacerse del líquido acumulado en las extremidades inferiores se prescriben el uso de diuréticos y medicamentos que mejoran la microcirculación.

Para aliviar la afección en el hogar, puede usar consejos simples que ayudarán a reducir el edema en las piernas:

  • masajear los pies y la parte inferior de las piernas, manteniendo la dirección de abajo hacia arriba;
  • realizar gimnasia para los pies;
  • tomar baños de pies con sal marina;
  • Toma una posición horizontal levantando las piernas por encima de la cabeza.

Puede reducir la hinchazón con la ayuda de los métodos de medicina tradicional. El efecto positivo se niega tomando una colección de diuréticos, que consiste en brotes de abedul, cola de caballo de campo y sporass. Además, las decocciones de linaza y bayas de saúco tienen el mismo efecto.

Pero no olvide que el uso de cualquier medicamento, incluso la medicina tradicional, requiere el asesoramiento de un experto. Especialmente a la recepción de los medios distintos es necesario acercarse a las mujeres embarazadas y las personas que sufren de las enfermedades del corazón, los riñones o el metabolismo.

Métodos de prevención

Puede identificar ciertos métodos que ayudan a prevenir el edema:

  • En primer lugar, debe usar zapatos cómodos (está estrictamente prohibido usar zapatos con suela completamente lisa). Si con frecuencia usa zapatos con tacones altos, debe dejar que los pies descanse, quitándose los zapatos por un corto tiempo.
  • Reduzca la ingesta de sal, acostúmbrese a comer alimentos ligeramente sazonados.
  • Practica la gimnasia relajada para los pies, especialmente si todo el día fue muy activo (por ejemplo, puedes saltar, pelar desde el calcetín hasta el talón).
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La reducción de la cantidad de líquidos no siempre puede ayudar a eliminar el edema, para esto, antes que nada, debe obtener asesoramiento médico. Después de todo, este enfoque puede conducir a la deshidratación del cuerpo.

La cantidad óptima de agua consumida por día es de uno y medio a dos litros para un adulto con un estilo de vida moderado.

Si el entrenamiento activo con pesas está presente en la vida, entonces es necesario aumentar la cantidad de líquido utilizado.

Fuente: http://bezboleznej.ru/opukhayut-nogi

El pie está hinchado y dolorido: ¿qué tratar y cuáles son las causas?

Cuando el pie está hinchado y dolorido, en lugar de tratarse, depende de qué causó dichos síntomas. Como regla, se hinchan y se lastiman las piernas si están sobrecargadas.

Muchas veces ni siquiera pensamos que no siempre una razón tan inofensiva actúa como un provocador del dolor.

Por lo tanto, en esta área puede desarrollarse una enfermedad bastante peligrosa que, de ser prematura, puede causar complicaciones graves.

Causas de dolor e hinchazón en el pie

Existen los siguientes motivos que pueden ir acompañados de síntomas como hinchazón, dolor y sensación de ardor en los pies:

Analicemos cada una de las enfermedades con más detalle.

Hipotiroidismo

Esta enfermedad se caracteriza por un contenido inadecuado de hormonas en el cuerpo, que produce la glándula tiroides. La hinchazón y ardor en los pies son los principales signos de la enfermedad, que difieren de los síntomas similares en patologías renales o hepáticas.

Hay tipos de hipotiroidismo primario, secundario y terciario. Tipo primaria - la forma más común de la enfermedad que se produce en la inflamación autoinmune de la glándula tiroides, deficiencia de yodo crónica, glándula congénita.

Tipo secundario: una consecuencia de la enfermedad hipofisaria, cuando la falta de contenido en el cuerpo la hormona estimulante de la tiroides se convierte en la causa de la disfunción tiroidea y la aparición de tales síntomas.

El tipo de enfermedad terciaria es el resultado de la derrota del hipotálamo, que participa en la glándula pituitaria.

Una característica distintiva de las causas de edema - la aparición de los síntomas, no sólo en los pies, sino también en otras áreas, como la hinchada y duele un área específica en las manos, pies, cara.

La etapa inicial del desarrollo de la enfermedad se caracteriza por una ligera hinchazón, que la persona toma por exceso de peso.

Más tarde, cuando la inflamación pasa a la cara, la persona comienza a pensar y recurre al médico.

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El tratamiento de tal razón es bastante largo. En primer lugar, el endocrinólogo receta aquellos medicamentos que mantienen el nivel de hormonas tiroideas en el cuerpo.

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Dichos medicamentos se prescriben estrictamente de forma individual.

Al usar drogas, el médico controla el pulso, descubre si las quejas de malestar cardíaco, lleva a cabo medidas para determinar el nivel de colesterol en el cuerpo.

Dadas las causas de esta afección y el estado general de salud, el médico puede prescribir medicamentos durante un período breve y de por vida. Solo el tratamiento correcto y oportuno del hipotiroidismo ayudará a eliminar los síntomas y restablecer la capacidad de trabajo.

Tomar medicación

El pie puede estar hinchado y dolorido en caso de uso prolongado o sobredosis de drogas. Es por eso que es importante coordinar la ingesta de cualquier medicamento con un médico y, antes que nada, leer las instrucciones antes de su uso.

La retención de líquidos en el cuerpo, que se manifiesta por la aparición de edema en las extremidades, se puede observar a partir de la administración de muchos medicamentos, incluidas las hormonas sexuales (masculinas y femeninas).

Para las mujeres, las hormonas sexuales son necesarias como protección contra el embarazo no deseado, así como para el tratamiento de enfermedades. En el último caso, la administración de estrógeno y progesterona a menudo se prescribe.

Para los hombres, se necesita progesterona, que está indicada cuando hay una violación de la potencia y cuando hay exceso de peso. No se recomienda la dosis de la droga.

Además, los pies duelen y duelen con el uso de medicamentos inhibidores de la ECA, que son necesarios para controlar la presión arterial, la insuficiencia renal y cardíaca.

Fractura de pie

La fractura del hueso del pie es una violación de la integridad del pie, que se acompaña de síntomas tales como hinchazón y hematomas, y también dañando el área dañada, irradiando a los departamentos cercanos extremidades.

La hinchazón del área dañada puede ser bastante larga y es consecuencia no solo de un flujo sanguíneo deficiente, sino también de una violación de la integridad del ligamento y del tejido muscular.

Dado que la dislocación es muy dolorosa durante la dislocación, esta es la razón de la limitación de la movilidad.

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Si se diagnostica un tipo de lesión abierta, intraarticular, conminuta o desplazada, el edema se localizará no solo en el área lesionada, sino también en toda la superficie del pie.

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Además, la causa de la hinchazón en caso de una fractura del pie es el yeso retirado de ella. La superficie de la piel en este caso permanece sin daños.

En medicina, este fenómeno se llama "linfostasis es una consecuencia del drenaje linfático deteriorado.

Lo que se puede hacer en esta situación, solo el médico podrá determinar, al igual que para prescribir el tratamiento de la causa subyacente: fractura del hueso. El auto-tratamiento del edema en las fracturas está estrictamente prohibido, ya que cada medicamento puede causar una reacción secundaria y también tiene sus contraindicaciones.

El médico tratante puede recetar los siguientes métodos para eliminar la hinchazón en una fractura:

  1. Si le duelen los pies hinchados, puede usar cremas especiales, geles y ungüentos. Este método se considera tradicional en la lucha contra tal síntoma. El remedio local mejora no solo el flujo linfático, sino también el flujo sanguíneo. La opinión de todos los especialistas en el campo de la medicina se reduce al hecho de que el medicamento para la hinchazón debe incluir heparina en sus componentes.
  2. Uso de medicamentos antiinflamatorios locales. Estos incluyen ungüentos como Ketoprofenovaya o Ihtiolovaya. Cualquiera de estos ungüentos calienta el área inflamada y ayuda a eliminar la hinchazón. Aplicar el producto se recomienda no más de 3 veces al día.
  3. Los procedimientos de fisioterapia también se usan para eliminar la hinchazón después de un trauma, por ejemplo, la radiación ultravioleta, la electroforesis y la electroestimulación. Pero no siempre la fisioterapia es de alta velocidad.

Dislocación del pie

Obtenga una dislocación simplemente: no tiene éxito poner un pie en el soporte. El principal peligro de la dislocación es la posibilidad de su transición a una forma crónica, especialmente si el tratamiento no se inicia a tiempo.

Además, lo que duele y se hincha alrededor del pie, también surgen los siguientes síntomas: enrojecimiento de la piel sobre el sitio de localización de la dislocación, inflamación, limitación de la movilidad. En el momento de la lesión, puede escuchar un clic característico que indica una dislocación del hueso.

¿Qué hacer para eliminar la hinchazón y el dolor? En primer lugar, debe ver a un médico para evaluar la gravedad de la lesión, después de lo cual designa el tratamiento adecuado.

La primera ayuda es poner un resfriado en el área dañada, lo que ayudará a eliminar la hinchazón.

Después de una compresa fría, es necesario colocar una venda elástica para que, antes de que llegue la ambulancia, no lesione aún más el pie.

Hinchazón en el embarazo

Muy a menudo los pies duelen y comienzan a hincharse en un período como el embarazo. Esto sucede debido a la acumulación en el cuerpo más fluido de lo normal. Además, la agravación de la situación puede aumentar la presión en las venas de las extremidades y la gravedad en el área de la ubicación y el crecimiento del bebé.

La opinión de algunos médicos es que la hinchazón del pie puede causar la producción de hormonas, deteriorando la elasticidad vascular. Hay otras razones

Entonces, puede notar que el pie o los dos pies están hinchados debido al contenido excesivo de sodio en el cuerpo de la mujer.

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Dolor intenso y pies hinchados bajo la influencia de algunos factores agravantes, por ejemplo, al fumar, clima cálido, consumo excesivo de alimentos picantes y salados.

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Algunas hinchazones de los pies durante el embarazo son normales y no necesitan tratamiento.

Para aquellos incluyen: 3 síntoma trimestre, síntoma se produce en las piernas y los pies en las horas de la noche.

Las manifestaciones más peligrosas durante el embarazo son: hinchazón de un solo pie con enrojecimiento de la piel, inflamación de diversas partes del cuerpo, dolor de cabeza, edema, un síntoma, que ocurre en 1 trimestre.

¿Qué hacer en tales casos? En primer lugar, puede eliminar el edema solo después de deshacerse de su causa.

Si la hinchazón es un fenómeno natural, no patológico, tendrá lugar aproximadamente dos días después del parto.

También hay recomendaciones especiales, a continuación se puede reducir la intensidad del síntoma y, a veces, incluso prevenirlo:

  1. Una nutrición equilibrada, incluyendo la ingesta adecuada de proteínas (carne, pescado y huevos), vitaminas (kiwi, cítricos, tomates, fresas).
  2. Consumo de alimentos en porciones pequeñas, pero a menudo.
  3. La sal debe limitarse en el consumo, ya que es la causa de la retención de líquidos en el cuerpo de una mujer.
  4. Consumo suficiente, pero no excesivo. Soda, café y té deben ser limitados. Es mejor reemplazarlos por kefir, compotas y mors.
  5. Conformidad con el sueño y el descanso.
  6. Para reducir la hinchazón, puede realizar ejercicios simples, por ejemplo, flexión y extensión de los pies, levantando los pies.
  7. Puede hacer baños calientes todos los días, agregando sal marina y extractos de plantas.
  8. Es útil llevar medias antivaricosas y pantimedias, lo que ayudará a prevenir la aparición de edema.
  9. Puedes masajear los pies hinchados.

Y en conclusión, es necesario decir que es posible prevenir el edema y el dolor en el área del pie, siguiendo simples recomendaciones. Entonces, el descanso y la nutrición adecuada pueden contribuir a esto.

Fuente: http://ladysmed.ru/platypodia/useful/pochemu-voznikayut-otek-i-bol-v-stope.html

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