Acidez estomacal en mujeres embarazadas en el segundo trimestre

, sensación de quemazón en el pecho, un sabor amargo en la boca, eructos - este fenómeno desagradable familiar para casi cualquier madre embarazada. Y en la mayoría de los casos, comienzan a aparecer en el segundo trimestre del embarazo, cuando parece que las primeras toxicosis terminan y la mujer debería sentirse mejor. Pero es de 4 a 6 meses( 2 trimestres) que se caracteriza por la formación de ardor de estómago, intermitente o persistente, a veces muy agotadora para la mujer embarazada.

Las principales causas de

Durante la gestación de un niño, el cuerpo femenino se reconstruye por completo para que este proceso continúe de manera segura. La creciente red circulatorio útero de ramas, el corazón comienza a "destilar" más sangre, hígado, limpia el cuerpo de toxinas, riñones muestra oportunos todas las sustancias nocivas, de modo que no están expuestos para el feto. Pero los mayores cambios son el equilibrio hormonal. Cambia en una cierta dirección, con el predominio de varias hormonas que regulan el paso seguro del embarazo.

Una de esas sustancias hormonales es la progesterona. Su función principal es normalizar e incluso relajar el tono del útero, garantizando así que no haya una amenaza natural de interrupción de la gestación y aborto. En el segundo nivel de la hormona trimestre es más alta, entonces la cantidad de los mismos en la sangre se reduce gradualmente y reduce prácticamente a cero en el tercer trimestre.

Pero el efecto relajante de la progesterona no es estrictamente selectivo. Actúa no solo en la musculatura del útero, sino también en todos los demás órganos donde hay fibras musculares lisas. En particular, en el estómago, intestinos, esófago. Debido a la progesterona disminuye la motilidad del estómago y los intestinos, el peso del alimento puede estancarse en estos órganos y mal digerido, la mujer forman a menudo el estreñimiento. Y a menudo convertido en el fenómeno de la pirosis en el embarazo durante el segundo trimestre, lo que se debe a un cambio en el estado del esfínter gastroesofágico( cardíaco).En

acidez severa es mejor consultar a un médico

En condiciones normales, esta estructura, que es un músculo circular, se relaja y se abre sólo a "saltar" de una parte de los alimentos desde el esófago hasta el estómago. Invertir para ella allí, excepto unos pocos casos en los que, por ejemplo, cuando la presión abdominal ejercicio excesivo empieza a superar la fuerza del tono del esfínter cardíaco fisiológico.

En el embarazo, cuando la progesterona reduce significativamente el tono, las oportunidades para la fundición inversa del contenido gástrico hacia el esófago se vuelve mucho más. Y las masas de alimentos, habiendo estado en el estómago, se mezclan con jugo gástrico que contiene ácido clorhídrico y adquieren una reacción ácida. La membrana mucosa del esófago no tiene protección fisiológica del ácido, por lo que esas masas de alimentos "ácidos" la afectan de forma muy agresiva.

Además de la aparición de sentimientos de una mujer de ardor de estómago, náuseas veces a lo largo del esófago, se puede observar, el dolor, el gusto amargo, regurgitación. Si la masa de fundición desde el estómago hacia el esófago provocado por muchos factores y ocurre con frecuencia, irritación no tiene tiempo para recuperarse, y se dañó áreas comienzan a inflamarse, con eventos adversos posteriores.

En el segundo tercio del embarazo, un aumento en el nivel de progesterona conduce a él, este factor es el principal. Pero hay otras razones, que, más bien, provocan un reflujo en una mujer embarazada. Son los siguientes:

• en el tamaño del útero, que poco a poco comienza a empujar hacia arriba el estómago hasta el diafragma y dejar de lado las asas intestinales, lo que afectará inevitablemente la motilidad;
• aumentó el apetito y, como resultado, comer en exceso con frecuencia. Las cantidades excesivas de alimentos en el estómago, incluso platos lácteos o vegetales ligeros, necesariamente causarán reflujo gastroesofágico y una sensación de acidez estomacal severa;
• prefiere a una mujer de platos pesados, grasos, filosos y ahumados que permanecen en el estómago durante mucho tiempo, lo que provoca reflujo;
• aumenta la presión en la cavidad abdominal, lo que ocurre incluso con poco esfuerzo físico;porción
• está inclinado, la inclinación mentira inmediatamente después de una comida que con la reducción del tono del esfínter cardíaco, conduce a una natural "mecha" masas gástrico en el esófago;
• ropa demasiado apretada y ropa interior, la costumbre de tirar del vientre con un vendaje, que aumenta la presión intraabdominal.

hábito de acostarse inmediatamente después de una comida debe ser eliminado

Todas las causas y factores desencadenantes de la acidez estomacal puede ser llamado un fisiológica o natural anteriores. Muchos de ellos pueden eliminarse rápidamente, rechazando, por ejemplo, el hábito de comer en exceso o acostarse después de comer. Pero hay otras causas de acidez estomacal, que son de naturaleza patológica. Estas son varias enfermedades que, desafortunadamente, a menudo ocurren en mujeres embarazadas. Gastritis, lesiones ulcerosas del estómago y del intestino, colecistitis, hepatitis, enfermedades endocrinas y neurológicas - todos ellos han desarrollado los síntomas clínicos, la acidez será entonces sólo uno de muchos signos de la enfermedad.

Cuando la acidez en el embarazo durante el segundo trimestre es muy fuerte y agotar una mujer, rompiendo, no dormir y el apetito para tratar de deshacerse de él mismo. La consulta médica será la mejor solución en esta situación.recomendaciones

para eliminar

acidez estomacal Busque ayuda cualificado debe toda mujer embarazada, si ella tenía la acidez estomacal severa, la cual, por otra parte, se combina con otros síntomas patológicos( náuseas y vómitos frecuentes, dolor abdominal, flatulencia, violaciónes de la silla, la impureza en las hecesmasas).Tal vez, en el segundo trimestre de la gestación, se haya manifestado alguna patología que requiera un diagnóstico oportuno o la enfermedad crónica ya existente se haya agravado.

En tales situaciones, el médico prescribirá una terapia integral que sea efectiva y respetuosa para el futuro del bebé.Pero, además de las medidas médicas obligatorias de naturaleza medicamentosa, se le dará al paciente una lista de recomendaciones para reducir las manifestaciones de los síntomas dispépticos. También son relevantes para todas las mujeres embarazadas, independientemente de su estado de salud.

inadecuada de los alimentos provoca la acidez estomacal

Por regla general, las recomendaciones principales se refieren a la rutina diaria y la nutrición, la eliminación de algunos de los hábitos, la normalización de la actividad motora. Para la mayoría de madres embarazadas que se encuentran en el segundo trimestre, que son los siguientes:

• dolor de estómago necesita replantearse sus hábitos alimenticios: abandono grasos, alimentos fritos y picantes, de adobos, encurtidos, carnes ahumadas, no comer justo antes de acostarse, no lo hacencomer en exceso, y es mejor organizar una comida dividida en pequeños volúmenes;comer en un ambiente relajado, no en la carrera;
• no toma la posición horizontal inmediatamente después de comer;Las bebidas
• se consumen en aproximadamente media hora después de las comidas, la cantidad total diaria de líquido es de 2 litros, puede beber entre comidas;
• abandona por completo las bebidas carbonatadas;
• dar preferencia a productos con fibra( verduras, frutas, bayas agria), que aceleran el movimiento del alimento a lo largo del estómago y los intestinos;
• para rechazar dulces, chocolate, productos de harina mantecosa;
• diariamente realiza un complejo de ejercicios gimnásticos simples, que normaliza el peristaltismo del tracto digestivo;
• para evitar el esfuerzo físico intenso, lo que resulta en un aumento de la presión en la cavidad abdominal y reflujo gastroesofágico;
• no usar ropa ajustada y ropa ajustada;
• dormir en un cojín más alto, lo que reducirá la probabilidad de reflujo;
• camina diariamente al aire libre.

Estas recomendaciones son altamente efectivas. Sin embargo, a veces una mujer necesita medicamentos. Con aprobación médica, puede usar medicamentos antiácidos que reducen la acidez del estómago( Almagel, Rennie, Fosfalugel), sorbentes( Smecta, carbón activado) y bloqueadores del ácido clorhídrico( Ranitidina).

Días de descarga para mujeres embarazadas

Muchos médicos recomiendan al menos una vez por semana organizar los días de descarga, al tiempo que se aseguran de que los demás días la comida sea adecuada y esté llena. No se permiten dietas durante el embarazo, la dieta debe ser variada, con una cantidad normal de proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas. Pero los días de descarga rara no dañan la condición de las mujeres y los niños, por el contrario, normalizan el estado del estómago, los intestinos y otros órganos internos, y también sirven para prevenir la aparición de kilos de más.

Las manzanas verdes

son aptas para la descarga. Naturalmente, solo el especialista se dedica a la asignación de los días de descarga. Especialmente él insistirá en esto si la mujer ya tiene sobrepeso, o si no puede dejar de tomar carbohidratos o restringirlos( pasta, papas, panecillos, dulces).

Un enfoque fraccional a la fuente de alimentación sigue siendo relevante incluso en días de descarga. El líquido se consume media hora después de comer, así como también porciones pequeñas entre comidas. Como regla general, el principal producto alimenticio en ese día se convierte en kéfir o manzanas, si el estado de salud de una mujer no tiene esta contraindicación.

Para Día de ayuno de kéfir Se requiere 1,5 litros de kéfir para un bajo porcentaje de contenido de grasa. Esta cantidad se divide en 5-7 un solo uso, entre los cuales puede beber media taza de agua ordinaria. Sin embargo, no todas las mujeres embarazadas pueden beber solo kéfir durante todo el día. En tales casos, sigue siendo el principal producto alimenticio, pero también puede comer de 150 a 200 gramos de pollo o ternera hervidos, de 2 a 3 frutas y de 100 gramos de requesón por día.

Para día de ayuno de manzanas necesita 1,5 kg de manzanas, mejores que las verdes. También necesita beber agua y jugos recién exprimidos, y entre manzanas: para usar 100 gramos.queso cottage y 2-3 piezas de verduras frescas o hervidas.

Las maneras de eliminar la acidez estomacal durante el embarazo son muchas. Es importante poder usarlos, y luego el tiempo de espera para el bebé será fácil y no gravoso.