Después de un resfriado, mi sentido del olfato se perdió

¿Por qué mi sentido del olfato desapareció con un resfriado y qué debería hacer?

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Un fenómeno tan desagradable, como la secreción nasal no puede sino manifestar síntomas adicionales, el más característico es la pérdida temporal de olor y sabor. ¿Por qué surge este estado y, tan pronto como sea posible para recuperar y devolver la plenitud de las sensaciones, nuestro artículo lo dirá.

El mecanismo del sentido del olfato

el sentido del olfato se había ido con un resfriado

El área olfativa especial se localiza en la parte superior del conducto nasal y difiere en su estructura de la estructura mucosa característica de la cavidad nasal. La sensibilidad del área olfativa se desarrolla individualmente para cada individuo, por lo que definimos la resistencia a la fragancia y las notas sutiles de los olores de una manera ligeramente diferente.Los receptores especiales transfieren moléculas al cerebro a través de fibras nerviosas ultra sensibles.La información recibida por nuestro principal "ordenador" analiza y da una definición, la clasificación de los aromas ocurre automáticamente, y un nuevo olor se ingresa en la "base de datos" para una mayor memorización.

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El video explica qué hacer si la nariz se salió con una nariz sangrando por la nariz:

El mecanismo de la acción del sentido del gusto

Nuestro lenguaje es un campo completo de pequeños receptores del gusto, que también analiza los objetos para detectar la presencia de un atributo más importante: el gusto. Esto se debe a las pequeñas papilas, que son visibles a simple vista en la superficie de la lengua. Como muchos recordarán del curso de biología de la escuela, el lenguaje se divide en varias áreas, cada una de las cuales define solo uno de los cuatro posibles gustos.

perdió el sentido del olfato con un resfriado, qué hacer

El idioma está dividido en las siguientes zonas:

  1. El sabor dulce se determina en la punta de la lengua, la zona responsable de determinar precisamente este sabor.
  2. Un poco más allá, en las partes laterales están los receptores "salados por lo que sentimos la cantidad de sal en los alimentos.
  3. La parte lateral del lenguaje, siguiendo la región "salada está bien orientada en sabores ácidos.
  4. La raíz de la lengua, o más bien, los receptores en ella, determinan la amargura, el cuarto sabor que somos capaces de sentir.

Toda la gama de sabores increíblemente compleja de todos los productos y platos posibles en el mundo se obtiene al mezclar estos cuatro sabores. Cada persona también siente diferente sabor de la misma comida. Distinguir a las personas con un sabor y olor particularmente delicado. Como regla, pueden probarse a sí mismos como catadores profesionales.

Boiron pastillas del fríoCómo utilizar correctamente las tabletas Boiron del resfrío común, puede averiguarlo leyendo el artículo.

A partir de este artículo, puede averiguar si el oído puede resfriarse o no.

Que lavar la nariz al niño de un año a la rinitis: http://prolor.ru/n/lechenie-n/chem-promyvat-nos-rebenku-pri-nasmorke.html

Estudios recientes en este campo han confirmado una disminución significativa en la sensibilidad del gusto y los receptores olfativos a medida que aumenta la edad humana. En primer lugar, está relacionado, por supuesto, con el inevitable envejecimiento y deterioro de todos los órganos, pero también puede ser consecuencia de las enfermedades transferidas, una de las cuales será la secreción nasal común.

En el video, más información sobre qué hacer si el sentido del olfato se pierde en el frío:

¿Por qué la enfermedad pierde el sentido del olfato y el gusto?

después de la nariz, el sentido del olfato había desaparecido

Lo que sucede en el resfriado común con receptores olfativos y de sabor se puede demostrar más claramente con el siguiente ejemplo.Cuando se presentan los síntomas del resfriado, los senos nasales comienzan a desarrollar activamente un moco especial, que está diseñado para combatir la enfermedad, no permitiendo infección para penetrar el cuerpo, tiene éxito no siempre, pero ya hay un tema separado, y en caso de un resfriado, es el edema mucoso que cubre el área el sentido del olfato. Una vez que la enfermedad ha sido derrotada con seguridad, la mucosa nasal regresa gradualmente a la normalidad y la región olfativa también restaura sus funciones.

Todas las gotas conocidas para el tratamiento del resfriado común, que aplicamos sin vacilación, con los primeros síntomas, tienen un efecto muy perjudicial en el complejo "mecanismo" de la percepción nasal. El efecto de este fármaco se basa en su acción vasoconstrictora, por lo que la recepción frecuente e incontrolada conduce a la disfunción de la pared muscular de los vasos. Simplemente dejan de realizar sus tareas y, por lo tanto, el edema mucoso no dura mucho, incluso después de una recuperación completa. Los fabricantes de tales medicamentos a veces honestamente escriben sobre la posibilidad de acostumbrarse a la droga, pero por alguna razón estamos acostumbrados a considerar las gotas para la nariz como la medicina más simple e inocua.

La segunda causa común de pérdida de olfato es una rinitis alérgica.El principio de acción será similar: edema mucoso, pero el efecto permanente del alergeno tampoco pasará sin dejar rastro. Por lo tanto, el cuerpo mismo se opone a los factores dañinos, simplemente "desconectando" el área olfativa que ya no sirve.

rinitis alérgica

La causa más seria de pérdida o perversión del sentido del olfato puede ser ciertas enfermedades del sistema nervioso central. Ante los primeros signos de tales fenómenos, es necesario un examen urgente y asistencia médica.

Tipos y etapas de la enfermedad del sistema nervioso:

  1. Anosmia- pérdida completa de sensibilidad del área olfativa. Puede ser una consecuencia de complicaciones después de la gripe y ARVI, así como un derrame cerebral y daño al sistema nervioso central.
  2. Hiposmia- una disminución de la sensibilidad y la percepción de los olores. Este síntoma se observa después de un resfriado común y enfermedades virales. Las personas con enfermedades crónicas de la nasofaringe a menudo sufren.
  3. Kakosmia- percepción pervertida de olores. Se manifiesta en forma de fallas de la información recibida. Una causa común es la formación de tumores en la región olfativa.
  4. Hiperosmia- Hipersensibilidad a los olores, cuando incluso un olor sutil se convierte en tortura intolerable. Se observa no solo por anormalidades en el trabajo de los receptores olfatorios, sino también como una señal de un mal funcionamiento del sistema nervioso. A menudo, los pacientes tienen "alucinaciones" olfativas específicas, cuando los pacientes sienten un olor extraño, que no sienten los demás.
el bebé no tiene más de una semana de secreción nasalQué hacer cuando el bebé no tiene más de una semana de secreción nasal, se indica en el artículo.

El adulto no tiene secreción nasal durante seis meses; qué hacer al respecto, se indica en el artículo.

Por qué constantemente peones una nariz sin un resfriado, se puede aprender del artículo aquí: http://prolor.ru/n/simptomy/zakladyvaet-nos-bez-nasmorka-prichiny.html

Todos estos fenómenos, en el mejor de los casos, causan incomodidad y también indican serios problemas de salud. No debe retrasarse con una visita a un especialista, ya que cualquier interrupción de la vida normal del cuerpo puede tener consecuencias graves.

Qué hacer para restaurar los sentimientos de percepción

Aquí debe tenerse en cuenta que la pérdida de sensibilidad después del resfriado común tiene un efecto temporal y se refiere a fenómenos bastante naturales. Un retorno completo de los sentimientos perdidos puede tomar una semana, pero si después de este período el sentido del olfato y el gusto no ha regresado, la razón puede no ser fría.

El video dice qué hacer si después de un resfriado desaparece el sentido del olfato:

Cómo recuperar el sentido del olfato después de un resfriado y SARS:

  1. Inhalaciones caseras- una excelente manera de recuperar el "aroma". Las recetas tradicionales de medicina tradicional aquí serán muy apropiadas. El método "clásico respirar sobre papas hervidas es familiar para la mayoría de nosotros, no por rumores, sino que también brinda buenos resultados en el tratamiento de los resfriados, la secreción nasal y la tos. Puede usar decocciones de hierbas de farmacia, incluso solo agua con la adición de aceites esenciales. Para hacer esto, asegúrese de que no haya alergia a este olor y solicite a los familiares que calculen una dosis que sea cómoda para una persona. Acerca de cómo hacer inhalación con laringitis en niños, puede aprender del artículo. Y sobre cómo hacer las inhalaciones con Fluimutsilom a genyantrita, es posible aprender o descubrir de la cláusula o el artículo.Inhalaciones caseras
  2. Hisopos de algodón impregnados con mezclas especiales, ayudará a devolver rápidamente el sentido del olfato. Ejemplos de tales mezclas se dan a continuación:
    1. Miel líquida
    2. Jugo de Aloe o Kalanchoe, diluido a la mitad con agua.
    3. Momia por la mitad con aceite vegetal.
    4. Propóleos y mantequilla.
    5. Bálsamo "Estrella que es mejor para untar las alas de la nariz, pero no mucosa.
  3. Inicio gotas- un análogo de recetas de farmacia. El más efectivo es la siguiente composición: una parte de alcanfor y aceite de mentol se mezclan. Enterrar tres veces al día durante dos o tres gotas en cada orificio nasal.alcanfor y aceite de mentol
  4. Lavado regular de la nasofaringeLas soluciones salinas también están bien probadas. Puede usar decocciones de hierbas, por ejemplo, los restos de una solución para inhalar. Enjuague su nariz más cómodamente con una regadera especial, que puede comprar en una farmacia. El algoritmo en sí es simple:
    1. Inclina un poco la cabeza.
    2. En una fosa nasal vierta un poco la solución (puede usar una jeringa sin aguja).
    3. Una vez que el fluido ha salido de manera segura de las otras fosas nasales, el procedimiento ya se repite para ella.
Lavado regular de la nasofaringe con soluciones salinas

El procedimiento es simple, como todas las sensaciones desagradables e ingeniosas de tales manipulaciones pasan rápidamente y no se comparan con los métodos médicos (basta recordar el famoso "cuco"). El lavado regular no solo ayudará con las enfermedades nasofaríngeas, sino que también contribuirá a fortalecer el sistema inmunitario y aumentar la vitalidad del cuerpo. No hay contraindicaciones para este procedimiento, se puede hacer tanto para mujeres embarazadas como para niños.

El método de "terapia de choque" ayuda muy bien: es cuando el paciente inhala olores agudos específicos. Las muestras de tales olores pueden ser aceites esenciales de ajo, mentol y pino, café natural, trementina o ungüento Vishnevsky y otras sustancias de olor fuerte.

La pérdida de olfato después de un resfriado es un síntoma desagradable que generalmente pasa después de la eliminación de la causa misma. Ayude a las personas a recuperar rápidamente los métodos populares del sentido del olfato: inhalación, gotas especiales para el hogar y lubricación de la superficie interna de la mucosa nasal. Si la pérdida de sensibilidad se observa una semana después de la recuperación, debe tenerse en cuenta el síntoma es muy cauteloso, ya que puede ser señal de serios problemas del sistema nervioso central sistema. El diagnóstico adecuado y el tratamiento oportuno son la clave para una victoria exitosa con la enfermedad y la restauración del antiguo sentido del olfato.

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Cómo recuperar el sentido del olfato con un resfriado?

¿Cómo puedo recuperar mi sentido del olfato con un resfriado? Muchas personas que han experimentado enfermedades virales respiratorias agudas preguntan esto. Esta condición fue experimentada, probablemente, por cada persona durante toda la vida. Las razones de este fenómeno pueden ser diferentes. Cabe señalar que hay dos formas de pérdida de olfato: congénita, casi no curable, y adquirido - la consecuencia de lesiones, tumores, que pueden eliminarse, pero tomará un largo tratamiento La tercera forma es a corto plazo. Simplemente surge debido a una infección en el cuerpo y se manifiesta por la reacción de la mucosa nasal, una secreción copiosa de secreción. Por lo tanto, los receptores se vuelven menos susceptibles, el sentido del olfato se vuelve aburrido.

El problema del resfriado común

Puede restaurar su sentido del olfato de muchas maneras: los médicos recomiendan el uso de medicamentos, curanderos, recetas de medicina tradicional. Pero en cualquier caso, uno siempre debe consultar a un médico, ya que algunos componentes de medicamentos y "remedios caseros" pueden causar alergias severas. Por lo tanto, para no causar más daño al cuerpo, es necesario consultar con un especialista.

Medicación para pérdida de olfato

Si el sentido del olfato ha desaparecido después de la gripe, ARVI, entonces se necesitarán ciertos medicamentos para el tratamiento. Si la causa del malestar se ha convertido en un problema más grave, entonces la automedicación en cualquier caso es imposible. Es mejor visitar el hospital y pedirle al médico que le recete medicamentos y dosis para la terapia.

Manejo de frío inducido por medicamentosPara restaurar el sentido del olfato, que se perdió temporalmente, puede aplicar los siguientes medicamentos:
  • "Naphthyzine
  • "Nafazoline
  • "Reserpine
  • "Aqua Maris
  • "Euforbio
  • "Furacilin".

Los tres primeros son vasoconstrictores, lo que le permite reducir la secreción de secreción, por lo que la secreción nasal pasará rápidamente y el sentido del olfato se recuperará. Pero estos medicamentos desarrollan una adicción rápida, por lo que después de 5 días de su uso deben suspenderse.

El resto de los medicamentos son más respetuosos, pero son mucho más caros. Pero el efecto de ellos es realmente muy bueno. La secreción nasal desaparece en cuestión de días y el sentido del olfato se restablece de inmediato.

Manzanilla para el tratamiento de un resfriado
La principal tarea de las drogas: para eliminar la hinchazón de la cavidad nasal y reducir la secreción, el sentido del olfato se recuperará rápidamente.

La droga "Aqua Maris" es conocida por casi todos. Se puede usar independientemente de la edad. Enjuaga bien los senos paranasales, contribuye a la destrucción de virus y bacterias que han caído sobre la mucosa nasal y han causado irritación. Además, este remedio se puede utilizar como profiláctico durante el "período de cuarentena es decir, en el otoño y en la primavera. Es suficiente 2 veces al día rociar con un spray en la nariz y no preocuparse por la aparición de un resfriado y el sentido del olfato desaparecerá.

¿Cómo recuperar el sentido del olfato después de un resfriado con la ayuda de remedios caseros?

Todas las recetas nacionales, por supuesto, son efectivas, pero para duplicar el efecto, es mejor aplicarlas en paralelo con el tratamiento farmacológico. Entonces el sentido del olfato regresará mucho más rápido.

Los sanadores dicen que desde las herramientas más simples e improvisadas puedes hacer excelentes gotas que ayudarán a restaurar el sentido del olfato a una persona que ha tenido una enfermedad infecciosa.

Aceite esencial de alcanfor y mentol en cantidades iguales. La mezcla debe ser instilada en cada orificio nasal 2 gotas 4 veces al día. Los aceites esenciales se pueden utilizar árbol de té, espino cerval de mar.

Consulta del doctorLa manzanilla es el antioxidante más famoso en el mundo de las plantas. El caldo de manzanilla en combinación con menta y salvia da un buen resultado. La rinitis desaparece rápidamente, el sentido del olfato regresa después de 12 horas de aplicación de gotas. La composición está enterrada en las fosas nasales 7-8 veces al día.

Cuando el sentido del olfato se ha ido, el agua salada es una buena ayuda, un análogo de la droga "Aqua Maris". Solo esa solución preparada en casa será mucho más barata. Esto requerirá 150 ml de agua a temperatura ambiente y 1 hora. l. sal, mejor si es con yodo. El agente no necesita ser digerido, el agua salada debe inhalarse para que llegue a la laringe. El procedimiento debe llevarse a cabo con mucho cuidado, sin prisa, para no ahogarse con la composición. Realice la manipulación 5-6 veces por día. No se puede hacer una solución demasiado salada, puede quemar la mucosa y luego el sentido del olfato tendrá que ser restaurado con métodos más radicales.

Una de las plantas que está prácticamente en cada casa, aloe. Este es realmente un almacén de vitaminas. Puede restaurar el sentido del olfato con la ayuda del jugo de aloe. Para esto, las hojas de tres años o más deben cortarse, colocarse durante 5 horas en un lugar frío (congelador), después de moler y exprimir el jugo. Enterrar al agente en la nariz 4 veces al día durante 3 días. En el segundo día se verá el resultado.

En cantidades iguales, los jugos de limón y ciclamen se mezclan. La composición se dibuja en las fosas nasales.

Todos los conocidos por sus propóleos propiedades milagrosas también ayudarán a deshacerse rápidamente del resfriado común y devolver el sentido del olfato. Debe mezclarse con vegetales y mantequilla en la proporción 3. Todos los componentes se mezclan a fondo, la composición se aplica a los bastoncillos de algodón, que se insertan en las fosas nasales durante 30 minutos por la mañana y por la noche.

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La decocción de las hojas de remolacha con la adición de miel ayudará a eliminar la hinchazón, reducir la secreción y restaurar el sentido del olfato en la rinitis. La colada (150 g) debe lavarse, verter 300 ml de agua y hervir a fuego lento durante 3 minutos. Después de que la solución se haya enfriado, agregue 1 cucharada. l. cariño En ningún caso puede agregar miel a mezclas calientes, mientras comienza a secretar veneno. La composición necesita excavar en la nariz 5-6 veces al día en una gota en cada orificio nasal.

Según los curanderos, ayuda mucho en el frío y es una excelente manera de restaurar el sentido del olfato del jugo de celidonia. Pero en este caso, debe tener mucho cuidado, porque si se coloca la membrana mucosa, el jugo concentrado puede causar una quemadura. Por lo tanto, úselo solo diluido con agua destilada en la proporción de 1 gota de jugo por 1 hora. l. agua Gotee este compuesto no más de 3 veces al día.

Cebollas para el tratamiento de un resfriadoEl jugo de repollo posee una propiedad antiinflamatoria y restauradora.

Mucha gente usa jugo de cebolla. Pero aquí también, es necesario tomar precauciones. Es la dosis incorrecta que a menudo conduce a quemaduras. El jugo de cebolla se diluye con agua en una proporción de 1 gota por 1 cucharada. l. agua

La forma más fácil de lidiar con el estado cuando el sentido del olfato se fue es el huevo pasado por agua. Necesitan calentar los senos paranasales a través de la bufanda durante 7 minutos 5-7 veces al día.

Reducir el sentido del olfato en el frío ayudará a la aromaterapia

Los aceites esenciales restauran el trabajo de los receptores, por lo que aplicarlos en combinación con una lámpara de aroma también da un buen resultado tanto en el tratamiento del resfriado común como en la restauración del sentido del olfato. Debido a la rápida evaporación y la inhalación de humos, el sentido del olfato ya aparece en el segundo día.

Para aromalamp, eucalipto, aceite de mentol se puede utilizar. Pero es posible llevar a cabo dichos procedimientos solo si la persona no tiene una reacción alérgica a los componentes de los aceites. Por lo tanto, antes de usar estas herramientas, la consulta con un médico es obligatoria.

¿Qué otros medios puedo usar para restaurar mi sentido del olfato?

Como se mencionó anteriormente, la tarea principal de cualquier procedimiento es reducir el edema y la secreción de secreciones. En este caso, la calefacción con una lámpara de mesa muy bien. Si hay ultravioleta, entonces el efecto se logra dos veces más rápido. Para realizar el procedimiento, debe sentarse a una distancia de 25 cm de la lámpara, enviar luz al área de la nariz, los ojos deben estar cerrados. El procedimiento debe ser al menos 3 veces al día durante 20-30 minutos. Después de una aplicación de manipulación de tres días, el sentido del olfato regresará.

Una buena herramienta no es solo restaurar el sentido del olfato en el frío, sino también deshacerse del frío: inhalación. Para ellos, puedes usar una decocción de papas, salvia, manzanilla.

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La pérdida de olfato en el resfriado común es un fenómeno bastante común, que se puede eliminar en cuestión de días. Lo principal es la regularidad de los procedimientos y la consulta obligatoria con un especialista.

respiratoria.ru

Debido al resfriado común, el sentido del olfato había desaparecido, dime, por favor, ¿cómo recuperarlo?

Respuestas

Sergey

Profilaxis simple: ventilación frecuente del apartamento, uso de multivitaminas, productos apícolas (miel, propóleos, pergah, polen), ajo, cebollas, limones para alimentos, recepción MALOS, frecuentes paseos al aire libre, endurecimiento general, y usted y su familia estarán bajo protección confiable, créanme, controlaron a mi familia y a todos mis parientes y cerca.
Con dolor en la garganta - solo haga gárgaras con una solución - en un vaso de agua tibia hervida - 1 cucharadita de sal y refresco, y 1 cucharadita de tintura de propóleos o caléndula (que está en casa). Enjuague a menudo - 5-8 veces por día.
Con un resfriado - Balsam "Revival" - ungirlos con pasajes nasales, diluir el jugo de remolachas rojas: con agua tibia hervida y gotearlos para 3-5 gotas en cada orificio nasal, puede hacer aceite de ajo - aplastar 2-3 dientes de ajo, verterlos con aceite de girasol sin refinar y deje reposar en un recipiente cerrado por al menos 15-20 minutos, luego drene este aceite y cave en la nariz - 1-2 gotas en cada orificio nasal 2-4 veces en día. Hay muchas de esas recetas, pero aquí han resultado más efectivas y probadas tanto en sí mismas como en sus seres queridos.

LINDA

Es entonces cuando pasará el frío y el sentido del olfato volverá. ¿De verdad contigo por primera vez? A mí en cada frío

"Orgía"

inhalar con cebollas, me ayudó

Vera

¡Urgentemente al doctor! Olvidé sobre la gripe?

Alexander

Este es un fenómeno temporal. Restaure la inmunidad y todo pasará.

Okcana

serás tratado) y todos regresarán) a muchos

Maria Level

pasará de mi así que fue... incluso el olor a acetona no se sentía... así que resulta ser divertido, pero es extraño) pero todo volvió después

Lyudmila Falco

¡lávate la nariz!

Consejo 1: Cómo recuperar el sentido del olfato con un resfriado

Cómo recuperar el sentido del olfato con un resfriado

La coriza es la enfermedad más común del tracto respiratorio superior. En la base de la inflamación aguda de la mucosa nasal es el mecanismo de reflejo neural. Muy a menudo es una reacción del cuerpo al enfriamiento local o general, que conduce a la activación de la flora oportunista, que está constantemente presente en la nasofaringe, la cavidad oral y la nariz. La rinitis aguda afecta ambas mitades de la nariz al mismo tiempo, lo que conduce a la pérdida del olfato.

Necesitarás

  1. - medio medicamentoso;
  2. - aceite de limón, menta o eucalipto, una sartén, una toalla;
  3. - Mostaza, refresco, sal marina, cuenca;
  4. - aceite de menta, miel, tintura espirituosa de propóleos;
  5. cebolla y cáscara de ajo.

Instrucciones

  1. Para regresarsentido del olfato, es necesario eliminar la hinchazón de la mucosa nasal. Un moderno arsenal de medicamentos para el tratamiento del resfriado común incluye varios medicamentos antiinflamatorios, vasoconstrictores, antialérgicos, fabricados en forma de aerosoles, ungüentos, aerosoles, gotas, etc. Su uso debe ser necesariamente acordado con el médico.
  2. Además, puede usar los métodos de la medicina tradicional. Uno de los métodos más efectivos son las inhalaciones de vapor con aceites aromáticos. Vierta 2 litros de agua en una cacerola y prenda fuego. Cuando hierva el agua, agregue algunas costras de limón. Retire del fuego, agregue al caldo 4-5 gotas de yodo y aceite de eucalipto o menta, siéntese y dóblese sobre la sartén, cerrándola con una toalla. Inhale por 10-12 minutos. Luego, ve a la cama rápidamente, tratando de no inhalar el aire fresco.
  3. El efecto del procedimiento anterior puede mejorarse significativamente si simultáneamente calienta los pies en agua caliente. Vierta en un recipiente 3 litros de agua caliente, con una temperatura de al menos 46-48 grados centígrados, agregue una cucharada de mostaza, 30 gramos de sal marina y 20-30 gramos de bicarbonato de sodio. Pon tus pies en el agua para que los tobillos estén cubiertos. Al final del procedimiento, seque la piel, extienda tacones de yodo y calcetines de algodón, y en la parte superior - de lana. Este procedimiento está contraindicado para personas con enfermedades del sistema cardiovascular, los riñones, la hipertensión y las venas varicosas.
  4. Tome una cucharadita de aceite de menta, ½ cucharadita de miel y revuelva hasta que se forme una masa uniforme. A continuación, agregue 15-20 gotas de tintura de alcohol de propóleos y vuelva a frotar a fondo. Moje los turuns de algodón en la mezcla preparada e inserte alternativamente en las fosas nasales durante 30 minutos antes de acostarse. La implementación de procedimientos por 5-7 días restaura por completosentido del olfato.
  5. La acción efectiva con pérdida de olfato tiene una nariz olfateando el ajo quemado y las cáscaras de cebolla. Se recomienda realizar este procedimiento 2-3 veces al día durante 5-7 minutos.

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