Cómo recuperarse de la neumonía
Si ha estado enfermo con una enfermedad tan grave como la neumonía, su cuerpo será restaurado durante mucho tiempo. Todavía puede sentir debilidad y mareos a veces, toser y cansarse rápidamente. Para que este período pase lo más rápido posible, desarrolle un conjunto de medidas para la promoción de la salud.
Necesitarás
- - aceite de abeto;
- -milk
- -Anger.
Instrucciones
- Después de la neumonía, durante un tiempo, los pulmones pueden eliminar la mucosidad, lo que causa tos. Deshacerse de él le ayudará a inhalar con vapor con aceite de abeto: en una olla con agua hirviendo, gotee 5 gotas e inhale la pareja, cubierta con una toalla. Después de la inhalación, frote el mismo aceite en su pecho y envuélvalo en una manta tibia.
- El efecto antitusivo tiene un remedio popular: ponga dos higos en un vaso de leche hervida. Cuando nastoyatsya, tómalo después de comer. Debe beber un vaso de infusión 2 veces al día.
- Recuperarse después de la inflamación de los pulmones requiere una dieta equilibrada completa, incl. con un alto contenido de proteína (pescado magro, carne magra, champiñones, legumbres). Coma nueces (excepto cacahuates), semillas de girasol, caviar, brotes de trigo, cereales integrales.
- Asegúrese de seguir un tratamiento con vitaminas, vitaminas A, C y B, y los micronutrientes, hierro, cobre, selenio, zinc, yodo, potasio, etc., son especialmente útiles.
- Tome medicamentos que normalicen la función intestinal, porque lo más probable es que, durante una enfermedad o enfermedad, haya aceptado a propósito o una cita del médico con antibióticos. Los productos de leche agria son muy útiles para los intestinos, incl. con bacterias "vivas así como con el repollo, remolacha, manzanas, sandías, pepinos, etc. Durante el período de recuperación, es bueno beber al menos un vaso de jugo recién exprimido de vegetales y fruta
- Para eliminar las toxinas del cuerpo, acumuladas durante la enfermedad, beba agua mineral alcalina, jugo de arándano, arándanos con miel, infusiones de hierbas.
- Para restaurar la fuerza y la resistencia a la enfermedad, necesita medicamentos inmunoestimulantes, así como inmunomoduladores naturales, como la vid de magnolia china, raíz de ginseng, eleuterococo, manzanilla, caléndula, hierba de San Juan, cebolla y ajo
- Si hay tal oportunidad, obtenga un boleto al sanatorio, donde se crean todas las condiciones para la rehabilitación de las personas que han tenido neumonía.
- Muchos procedimientos fisioterapéuticos se pueden realizar en policlínicos locales o centros médicos, en particular, masaje de tórax, un curso de gimnasia respiratoria, inhalaciones alcalinas, electroforesis, UHF y terapia de microondas, no ignorar y practicar terapéutica cultura física
- La actividad física intensiva para su cuerpo sigue siendo indeseable, pero caminar al aire libre en su programa de recuperación debería convertirse en una obligación.
- Mientras que sus fuerzas no están completamente restauradas, trate de no olvidar el sueño del día.
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¿Cómo es la recuperación después de la neumonía?
La recuperación de la neumonía requiere un enfoque serio. Si recordamos los casos de la historia de la humanidad, se puede notar que la neumonía siempre se consideró una enfermedad mortal. Por el momento, las condiciones de la medicina moderna permiten retirar la neumonía de la lista de mayor peligro. Lo insidioso radica en el hecho de que el comportamiento incorrecto durante el proceso de recuperación parcial tiene consecuencias deplorables para todo el organismo.
Vale la pena pensar en cambiar su estilo de vida después de la enfermedad.Las principales áreas de recuperación pueden ser:
- fisioterapia;
- preparaciones médicas;
- dieta;
- gimnasia terapéutica con un conjunto de ejercicios de respiración;
- rehabilitación en la zona de balneario sanatorio.
El buen estado de salud en la primera etapa después de unos días se convierte en fatiga, somnolencia, debilidad. Esto una vez más indica un proceso de tratamiento inacabado. La restauración del cuerpo después de la neumonía dura mucho tiempo. La rehabilitación estricta después de la neumonía se debe seguir por un mínimo de 10 a 15 días con todas las instrucciones del médico tratante.
Inhalación del tracto respiratorio
La primera etapa es la inhalación del tracto respiratorio. El cuerpo principal afectado por la enfermedad son los pulmones. Las toxinas en el esputo acumulado requieren excreción obligatoria. Al realizar la función de intercambio de gases, los alvéolos (una pequeña bolsa ubicada al final de los bronquiolos en la estructura) ellos mismos bronquios). Ellos son la estructura básica, que transporta el oxígeno a la sangre y toma el carbonato gas. La acumulación de esputo interfiere con el trabajo de los alvéolos y promueve el crecimiento de los tejidos conectivos (análogos a las cicatrices en la piel).Varios tipos de aceites esenciales (incienso, abeto o tomillo) se utilizan para la inhalación. En casa, beber refrescos se ha convertido en ampliamente utilizado. Cuando usamos aceites esenciales que tienen un doble efecto, obtenemos un proceso inflamatorio tanto expectorante como reductor.
Como resultado del uso del aparato de UHF en el proceso de restauración del órgano afectado, las estadísticas muestran un alto nivel de recuperación.
LFK y saturación de oxígeno
La segunda etapa es la saturación de la sangre arterial con oxígeno. Cuando restaurar el aparato respiratorio para la posibilidad de ejercicio físico completo ayudará a la terapia de ejercicio (LFK). En el complejo LFK se combinan ejercicios de respiración y ejercicios físicos incómodos. Versátiles pendientes y giros evitan la aparición de adherencias pleurales. El entrenamiento físico de naturaleza dinámica involucra a varios grupos de músculos pequeños y medianos.Cuando ocurre una tos en el momento del entrenamiento, el especialista LFK aprieta el cofre, creando el aumento de la presión en la región torácica y, por lo tanto, aumenta enormemente la posibilidad de excreción flema En este caso, se recomienda al paciente realizar una exhalación profunda con sacudidas. El entrenamiento respiratorio incluye tipos de respiración isométrica, isotónica y localizada.
Después del ejercicio y la respiración de bienestar, se recomienda el masaje de los senos y las extremidades, especialmente para las personas mayores. El ejercicio físico regular con la distribución correcta de la carga tiene un efecto beneficioso en el departamento broncopulmonar. Caminar al aire libre también debe incluirse en la rutina diaria.
Restauración de la microflora
La tercera etapa es la restauración de la microflora. Después de una gran cantidad de antibióticos, se produce inflamación de la membrana mucosa de los órganos internos, lo que implica: disbacteriosis de diversos grados, temblor de la mano, la posibilidad de interrupciones del latido del corazón, convulsiones, debilidad de los músculos de las extremidades, la aparición de aftas en mujeres La rehabilitación incluye la restauración del equilibrio de la microflora, el médico designa una serie de preparaciones médicas: probióticos.
Cumplimiento de la dieta
La cuarta etapa se puede llamar etapa principal de recuperación después de la neumonía. La rehabilitación después de la neumonía con una dieta adecuada y una dieta aumentará las posibilidades de reducir las consecuencias en forma de daño adicional a otros órganos.El menú desequilibrado excluye la posibilidad de recuperar en un tiempo más corto. La base para una nutrición adecuada debe incluir alimentos que aumenten el nivel de inmunodeficiencia y un complejo de vitamina A, C y productos de vitamina C de grupo B. Es necesario excluir los alimentos enlatados, los productos ahumados, los platos fuertes y salados, el té fuerte, el café, así como la prohibición estricta del consumo de alcohol. Para acelerar la recuperación ayudará a los alimentos con alto contenido de proteínas, grasas, calcio, fósforo, hierro, magnesio nicotínico y ácido ascórbico. Es necesario aumentar la cantidad de líquido utilizado para eliminar de forma más eficiente las toxinas microbianas acumuladas durante el período de la enfermedad. Las infusiones de hierbas de tomillo, menta, toronjil y manzanilla poseen buenas propiedades: ayudan a eliminar las bacterias patógenas y los elementos de descomposición de los tejidos afectados. Ayudarán a recuperar los pulmones con una mejora adicional del estado general del cuerpo.
En la dieta diaria después de la neumonía, es necesario incluir productos de leche agria: kéfir, leche horneada fermentada, requesón, yogures. En la farmacia, debe comprar cultivos iniciales bifido y lactobacilar. Las comidas cocinadas no deben irritar el tracto gastrointestinal, por lo que se prefiere cocinar para cocinar al vapor o cocinar con agua.
Está prohibido freír, guisar e incluso hornear cualquier carne y productos de pescado en el horno, a excepción de la cazuela de cuajada sin corteza.
No te olvides de los métodos de la medicina tradicional. Gracias a las recetas populares, la recuperación de la neumonía es mucho más fácil.
El producto principal para adultos e incluso niños es la miel. Se agrega a decocciones, usadas para compresas, usadas en su forma pura para mejorar la inmunidad. El principal ayudante de la miel en el apoyo del cuerpo es la equinácea, uno de los mejores estimulantes en la restauración de la inmunodeficiencia. Un plátano invisible permite restaurar la fuerza, el ajo familiar en forma de tintura mata muchos microbios. La leche con refresco en una forma cálida ayudará a suavizar la tos, lo que hará posible dormir tranquilamente. Para una mayor prevención, especialmente en invierno, use una decocción preparada con pasas negras.
.Los remedios populares han sido de gran utilidad durante muchos años, pero solo un médico calificado puede elegir un método adecuado para cada paciente. Un buen especialista homeópata en combinación con preparaciones médicas seleccionará un método individual de profilaxis para mantener el cuerpo durante el período de rehabilitación después de la neumonía.
Visita al sanatorio
La quinta etapa incluye el tratamiento de sanatorio. Se recomienda la rehabilitación de neumonía en un sanatorio para adultos y niños. Para una recuperación fructífera, a fin de no poner en peligro la salud, pacientes todavía inmaduros después de la neumonía, la Comisión envía a un dispensario local. En el caso de condiciones climáticas cambiantes, la adaptación de un organismo débil lleva alrededor de una semana y puede traer problemas adicionales.
Uno de los problemas de los pacientes adultos que han tenido neumonía es el trastorno cardiovascular. Para ellos, se selecciona un sanatorio determinado, combinando varios tipos posibles de tratamiento.
Para los adultos, hay una serie de condiciones para la derivación a clínicas preventivas para la rehabilitación después de la neumonía. Las enfermedades crónicas de otros órganos, las enfermedades sanguíneas agudas en la etapa aguda, el embarazo, los tumores malignos y las enfermedades venéreas pueden convertirse en una razón importante para negarse a proporcionar un comprobante.
.El tratamiento fructífero en los sanatorios proporciona excelentes resultados, la rehabilitación después de que la neumonía sea exitosa. Con la restauración correcta y la aprobación de todo el paquete de tratamiento, puede regresar a un ritmo normal y alegrarse cada día, sin olvidar un estilo de vida saludable.
respiratoria.ru
Cómo recuperar la respiración después de la neumonía?
Respuestas
Sergey Filchenko
Lo solucionaremos en orden.
1. El tejido pulmonar no se restaura.
Esto significa que los tejidos muertos de los pulmones nunca se reanudarán después.
Este es un hecho deplorable. Vivirás con eso por el resto de tu vida.
2. La falta de aliento después de la neumonía es el resultado de dos factores.
El primero de estos es daño a los pulmones. El cuerpo aún no ha tenido tiempo para adaptarse a una menor ingesta de oxígeno con el mismo ritmo de respiración.
El segundo de ellos es la hipodinámica (ausencia o limitación de la movilidad) como resultado de una forestación prolongada.
El corazón estaba ligeramente atrofiado sin carga.
3. No podrás desarrollar nuevos pulmones. ¡Pero!
Y ahora lo más interesante.
Puede desarrollarlos aumentando su volumen.
En muchos nadadores, corredores, esquiadores, el volumen de pulmones en... 3 veces excede el volumen de la persona sin entrenamiento pulmonar.
Esto puede ser logrado por cualquier persona. Este es el secreto de la longevidad de muchos pacientes, cuyos pulmones "comieron" casi por completo la tuberculosis, la neumonía.
4. Aumenta el volumen de los pulmones a cualquier edad.
Solo por un aliento dibujarás tanto aire como lo estás haciendo ahora con dos respiraciones.
La disnea desaparece por completo.
5. Alcanzar a este médico aconsejar el ejercicio diario.
Más efectivo:
a) caminar (no menos de una hora);
b) trotar (no menos de media hora);
c) inflar bolas de goma rígidas (este es el método más eficaz y simple, reconocido por la práctica médica de la rehabilitación de las consecuencias de la neumonía transferida de cualquier gravedad).
6. La disnea desaparecerá sola incluso sin ejercicio.
Pero, si desea mejorar su salud y sentirse saludable y una persona completa, capacítese y todos los días durante seis meses.
El resultado estará satisfecho.
7. La grasa ayuda a restaurar las áreas dañadas de los pulmones. Y la grasa refractaria de los mamíferos (en primer lugar) y el aceite de pescado (pescado graso).
Bebe teas gordas, de cabra (loy), bajistas, de cordero cada día. Reconsidere el disgusto. Agréguelo al té, como en Tíbet, unte el pan, agregue al día, gachas. Tanto como sea posible y regularmente.
Los pulmones aman la grasa!
Esas son todas las recomendaciones conocidas por la ciencia hasta la fecha.
Te deseo buena suerte y una pronta recuperación.
(Sí mismo ha sufrido en su tiempo).
Toma)
Inflar los globos de aire!
Lavender78
es probable que no tenga fibromas. y fibrosis pulmonar: al igual que los efectos de la inflamación, se desarrolla el tejido conectivo. ayuda a los ejercicios de respiración, lea sobre la gimnasia Strelnikova, cante, infle bolas, camine con más frecuencia
SAMAPOSEBE
La gimnasia respiratoria es muy útil y efectiva, si es para tomar un curso de estadía en cuevas de sal. El clima marino natural tiene un efecto restaurador, dando una dinámica positiva en los problemas con los órganos otorrinolaringológicos. Por lo tanto, primero fortalecer el sistema inmune general y expandir la parte broncopulmonar en el cuerpo. En segundo lugar, el cuerpo recibe oxígeno que está completamente saturado de microelementos, lo que la convierte en una barrera invisible para diferentes enfermedades respiratorias, tanto en niños como en adultos.
¿Cómo se recuperan los niños después de la neumonía?
La rehabilitación después de la neumonía en niños es un proceso bastante complejo y prolongado. Neumonía o inflamación aguda del tejido pulmonar: una enfermedad común. Es peligroso no solo la etapa crítica de esta enfermedad, sino también sus consecuencias y posibles recaídas.
La práctica muestra que con el tratamiento oportuno y las citas correctas del médico, la forma focal de inflamación desaparece en 10-12 días. Pero es demasiado pronto para hablar de recuperación total. Una inflamación pulmonar no tratada está plagada de complicaciones graves.¡Busca la causa raíz!
La neumonía es una infección. Puede ser causado por:- bacterias (grupos de neumococos, estreptococos, intestinales y Pseudomonas aeruginosa);
- virus (herpes, influenza, adenovirus);
- patógenos fúngicos (candidias y aspergillas).
La forma en que la infección penetra en el cuerpo del niño suele ser la cavidad oral y el tracto respiratorio superior. En procesos inflamatorios en otros órganos internos con flujo sanguíneo, también puede ingresar a los pulmones.
Para prevenir una recurrencia de la enfermedad y acelerar el proceso de recuperación, es importante averiguar por qué el niño estaba enfermo. Se puede reducir la inmunidad, focos de infección en niños en edad preescolar y escolar, enfermedades crónicas del tracto respiratorio superior (bronquitis, faringitis, sinusitis, amigdalitis).
El culpable puede ser un entorno desfavorable: un área industrial gaseada en la que el niño vive o pasa la mayor parte del tiempo. Es necesario evaluar imparcialmente la frecuencia y calidad de la limpieza en el departamento. Es fundamental pensar en la necesidad de ventilar la habitación con más frecuencia.
Año bajo supervisión
Las enfermedades inflamatorias del pulmón en los niños de hoy en día se tratan en los hospitales. Por lo general, el niño es dado de alta un mes después de la radiografía de control.En cualquier caso, el paciente debe estar registrado con un pediatra o neumólogo dentro de un año. Aproximadamente el mismo tiempo será requerido para la rehabilitación completa del cuerpo.
En el primer mes después del alta, completan el curso de tomar antibióticos y tomar broncodilatadores y expectorantes, así como también preparaciones para restaurar la microflora intestinal. El médico tratante le dará recomendaciones sobre la mejor dieta para el niño. En el período posterior a la inflamación, la vitamina A es especialmente necesaria, lo que ayudará a la recuperación de las membranas mucosas del tracto respiratorio. Por lo tanto, el menú debe ser: albaricoques, zanahorias, yema de huevo, hígado, brócoli.
En los cereales (arroz, trigo, avena), las nueces, el chocolate, el pavo, el cordero y el pato contienen una cantidad bastante grande de zinc. Se establece que es capaz de garantizar la integridad de las células del tracto respiratorio en caso de inflamación o daño a los pulmones.
Asegúrese de que el niño esté bebiendo suficiente agua. El agua ayuda a diluir la mucosidad que se ha acumulado en los pulmones. Esto hace que sea más fácil expectorar.
Tareas del período de recuperación
Los padres deben saber y comprender el propósito por el cual se lleva a cabo un complejo de diversas actividades, lo que requiere mucho tiempo y esfuerzo. El complejo incluye las siguientes tareas:- es necesario para evitar complicaciones y recaídas para acelerar la reabsorción de exudados inflamatorios, para lo cual estimulan el suministro de sangre y la circulación linfática en los pulmones;
- asegúrese de controlar la separación del esputo, una medida para prevenir el desarrollo de bronquiectasias;
- es necesario entrenar los músculos respiratorios para restablecer el ritmo de la respiración;
- se requiere para fortalecer y apoyar todos los sistemas del cuerpo;
- es importante realizar un tratamiento fisioterapéutico.
Cuando el paciente normalizó la temperatura, puede comenzar un curso de fisioterapia.Este método de tratamiento ha demostrado su eficacia antiinflamatoria, bacteriostática y inmunoestimulante.
En la rehabilitación después de la neumonía en niños, la fisioterapia es obligatoria. Pero algunos padres son muy cautelosos con ella. Veamos cuáles son los principales tipos de fisioterapia:
- UHF - un método de tratamiento por un campo eléctrico de frecuencia ultra alta. Se ha utilizado durante mucho tiempo y con mucho éxito. Las madres de los niños de hoy pueden recordar su infancia y el llamado calentamiento: dos platos en bolsas de papel. UHF tiene efecto antiinflamatorio, mejora la descarga de esputo, promueve la inmunidad. Prácticamente no existen contraindicaciones para el uso de la terapia UHF en la infancia y la adolescencia.
- UV - irradiación ultravioleta. Durante décadas, se ha utilizado para combatir virus, bacterias y procesos inflamatorios de diversas patologías. En dosis razonables, el OVNI es inofensivo.
- Inductotermia. El principio de acción se basa en un campo magnético alterno. Cuando se realiza este procedimiento, el niño se siente tibio.
- Terapia con láser Mejora la microcirculación en el tejido pulmonar, reduce el espasmo de los músculos lisos de los bronquios, mejora el efecto de los antibióticos debido a la intensificación del flujo sanguíneo en los pulmones.
- La electroforesis combina los efectos de la corriente continua y la droga (ribonucleasa, estreptomicina, tripsina) en el cuerpo. Contraindicaciones: forma aguda de la enfermedad, dermatitis.
- Inhalaciones. Dependiendo del estado físico de las sustancias inhaladas, las inhalaciones pueden ser: secas, húmedas, grasas. Este procedimiento es especialmente conveniente porque después de recibir las recomendaciones necesarias de un médico, se puede llevar a cabo en el hogar.
Ahora hay inhaladores domésticos: nebulizadores. Rocian el medicamento sobre partículas dispersas. Estos últimos pueden alcanzar las divisiones profundas del sistema respiratorio (bronquios y bronquiolos). Inhalación contraindicaciones para reacciones alérgicas.
A los modernos, pero aún raros tipos de medidas de rehabilitación se les puede atribuir la espeleoterapia y la haloterapia, que se basa en la recreación del microclima artificial de las cuevas.
Gimnasia terapéutica y respiratoria
Con la neumonía, los bronquios están llenos de un secreto que conduce a fenómenos hipostáticos (congestivos), cuya consecuencia es la insuficiencia respiratoria y las complicaciones posteriores. Con este problema ayuda a hacer frente a un curso especial de ejercicio. Ahora hay métodos del autor de complejos de tratamiento y profilácticos, incluso para niños. Las clases en grupos de ejercicios de fisioterapia son realizadas por médicos en hospitales y policlínicos. En cualquier caso, recomendaciones específicas que puede obtener de un médico que observa a su hijo.La educación física comienza tan pronto como la temperatura del paciente se normalice.
El ejercicio más simple es pasar de un lado a otro, del abdomen a la espalda. El proceso inflamatorio causa sensaciones desagradables, incluso dolorosas. El niño vuelve instintivamente a otro lado menos doloroso. Mamá debe asegurarse de que no duerma de un lado, de lo contrario, puede conducir al desarrollo de procesos adhesivos.
Gimnasia respiratoria (respiración) Un ejercicio simple pero efectivo: ponga sus manos sobre su estómago y respire profundamente por lo menos 15 veces. ¡Es importante que estos y otros ejercicios prescritos por el médico se realicen en presencia de un adulto! A veces, el pasatiempo y las actividades no controladas provocan náuseas, mareos e incluso desmayos.
Posteriormente, si el proceso de curación es normal, debe caminar regularmente al aire libre. Bosque de pinos, orilla del mar, bosque de eucaliptos - ideal para paseos.
Acerca de los beneficios del masaje
Las inflamaciones de los pulmones se asocian con ataques de tos. Al mismo tiempo, la musculatura del tórax se tensa. Las quejas son especialmente frecuentes de que todo duele en el pecho y en el abdomen, en los niños de kindergarten. Por lo tanto, uno de los principales propósitos del masaje: aliviar la tensión, relajar los músculos.
.Pero el masaje para bebés siempre está indicado porque le permite restablecer el sistema de drenaje de los pulmones: para facilitar la tos y la expectoración.
Es mejor confiar un masaje a un especialista.
Todo lo anterior: solo las principales medidas para la rehabilitación de un niño después de la neumonía. Los padres deben escuchar cuidadosamente las recomendaciones de un pediatra, no dude en preguntarle qué es lo que no entienden.
.Comience un cuaderno en el cual registrar las observaciones diarias del niño (temperatura, sueño, apetito), anote lo que tomó el medicamento. Lleve este cuaderno a su doctor. Registros detallados de la condición del paciente le serán útiles.
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