Delgadas piernas hermosas en zapatos con tacones altos, por supuesto, se ven muy impresionantes, pero muchas mujeres tales zapatos amenaza la aparición de la deformación de las articulaciones en los dedos gordos del pie. Dichos huesos provocan un cambio en la posición del pulgar y una protrusión hacia afuera de la articulación.
Si se pone en contacto con los huesos de los pulgares con el ortopedista, diagnosticará "deformidad en valgo del pie". El desarrollo de dicha patología es típico de las mujeres, ya que debido a las peculiaridades de su organismo, el ligamento de los pies en la mitad de la humanidad es débil y esto afecta al usar zapatos con tacones.
En este artículo, consideraremos todos los aspectos del tratamiento óseo en el dedo gordo del pie en el hogar utilizando diversos medios.
Causas
Este problema afecta principalmente al sexo más justo, mientras que en los hombres los ligamentos son mucho más fuertes y tal deformación del pie es posible solo como resultado de una lesión. La esencia de este problema consiste en resaltar la cabeza de la articulación (huesos) del dedo gordo del pie. En este caso, el pulgar se inclina hacia un lado y, a menudo, incluso se superpone con el dedo adyacente en la pierna.
Las causas de la curvatura en valgoy aparece un hueso en la pierna:
- predisposición genética;
- osteoporosis;
- trastornos endocrinos (diabetes, obesidad).
Pero deformar el pulgarfactores provocadores:
- zapatos incorrectamente seleccionados, es decir estrecho, no de tamaño;
- La artritis reumatoide también es capaz de desencadenar una predisposición genética;
- traumatismos del pie que alteran la integridad del aparato ligamentario;
- cargas ocupacionales;
- exceso de peso.
La etiología de esta enfermedad ortopedista comenzó a estudiarse relativamente recientemente, a principios del siglo XX. Y llegaron a la conclusión de que el hueso en el pulgar se inflama con más frecuencia en aquellos que padecen enfermedades del sistema endocrino, una violación procesos metabólicos, conduce a un estilo de vida poco saludable, tiene sobrepeso y también reside en un ambiente desfavorable regiones
Otra razón para la aparición de la piedra es una escasez sistemática en el cuerpo de vitaminas A, C y E. En un complejo proporcionan el funcionamiento normal de las articulaciones, y su deficiencia debilita las articulaciones y los aparatos ligamentosos.
¿Por qué el hueso de mi pierna duele cerca del pulgar?
Normalmente, la desviación del pulgar al primer hueso metatarsiano es de 10 grados. A medida que el hueso crece, aumenta, se requiere tratamiento. Dependiendo de la desviación, se distinguen varios grados:
- 1ra: el pulgar se desplaza ligeramente, menos de 20 grados. La incomodidad, el enrojecimiento, el dolor desaparecieron y los inconvenientes son puramente estéticos.
- 2º: desplazamiento del dedo- 20-30 grados Desde la sintomatología: malestar leve, dolor leve después de una caminata larga.
- 3º: Compensación- hasta 30-50 grados. Síntomas: sensibilidad de la piedra (enrojecimiento, hinchazón), movilidad limitada de la articulación.
- 4º: Compensación- más de 50 grados. Sintomatología: dolor severo, formación de callos, incomodidad durante el movimiento, dificultad con la elección del calzado.
Con halaux valgus, el dolor se produce debido a la presión excesiva en la cabeza del primer hueso metatarsiano. El dolor aumenta cuando el pie está en los zapatos.
Síntomas
Para los primeros heraldos de la aparición de un hueso en la pierna cerca del pulgar están los siguientes síntomas:
- enrojecimiento en el área del pulgar;
- hinchazón, fatiga de los pies;
- dolor en los pies cerca del pulgar durante todo el día;
- dolor agudo en el pie después de dormir cuando intenta pararse sobre sus pies;
- callos
Si ve los primeros signos de formación de hueso, busque inmediatamente ayuda calificada antes de que sea demasiado tarde para usar el tratamiento tradicional.
¿Cómo deshacerse de la piedra en la pierna en casa?
No importa cómo los amantes de la medicina tradicional afirman que el tratamiento de los huesos en el dedo gordo es posible solo con bandejas con la adición de hierbas y sales, de esta manera no se puede deshacer de él. Esto solo aliviará temporalmente el dolor.
El tratamiento de la piedra en la pierna en el hogar sin cirugía es un fijador que no permitirá que la enfermedad progrese. Es efectivo en las primeras etapas de la enfermedad, cuando la deformación ya comenzó, pero los dolores constantes aún no acompañan al paciente. El pestillo le permite suspender el proceso y ralentizar el curso de la enfermedad. También se usa como medida temporal en caso de que tenga sentido: por ejemplo, durante el tiempo que se usa el fijador, el paciente perderá el exceso de peso o se someterá a un tratamiento para fortalecer los huesos, es decir, eliminar la causa que provocó deformación El cierre también es necesario durante la rehabilitación postoperatoria, cuando el tratamiento depende de mantener un estado de reposo.
Además, el tratamiento de la piedra en el pie cerca del pulgar en el hogar se realiza con plantillas ortopédicas y placas interdigitales. Las plantillas aseguran una distribución correcta y pareja de la carga en los pies. Esto, además, alivia el estrés de la columna vertebral y las piernas. Las plantillas no se pueden comprar así, se recogen especialmente debajo del pie, después de las recomendaciones del médico. Tal plantilla se adapta a cualquier tipo de calzado, son delgados y no causan incomodidad.
Masaje
Es muy útil masajear los pies, es necesario no solo para restablecer el flujo sanguíneo y activar los útiles sustancias, sino que también ayuda a aliviar la tensión de los músculos, ligamentos, tendones, ayuda a relajarse y hacer frente a estrés
Además, el pie contiene todos los puntos asociados con cada órgano y la acupresión simultánea del pie mejorará la salud general. Es ideal para masajear 20 minutos todos los días durante 10 días, luego 3 semanas de descanso y repetir el curso.
Calzado
Elija solo los zapatos correctos: narices redondas (para el espacio para los dedos), tacones: no más de 4 cm, la suela es densa, el material es de cuero genuino, la presencia de un supinador. En un conjunto con plantillas ortopédicas, una opción ideal.
Gimnasia
Con respecto a la gimnasia, realizar ejercicios diarios simples y accesibles fortalece gradualmente el pie, reduciendo la influencia de los factores que conducen al desarrollo de la inflamación:
- recoge pequeños pedazos esparcidos en el suelo con los dedos de tus pies;
- tome un lápiz o un bolígrafo con los dedos de los pies y dibuje sobre los números o letras del papel;
- También puede poner un paño arrugado en el piso y solo tratar de enderezarlo con los dedos de los pies;
- Caminando sobre calcetines, descalzo.
Dieta
Los platos que provocan procesos inflamatorios en las articulaciones se excluyen de la dieta. A saber: fritos y ahumados, dulces, especias y legumbres, caldos grasos. En la dieta, agregue alimentos ricos en vitaminas E, A, C para mejorar la estabilidad del aparato ligamentario.
Operación
Si el hueso del metatarso ya se ha desplazado significativamente y los métodos terapéuticos no pueden restaurar su posición normal, se recomienda la intervención quirúrgica. El tipo de operación es elegida por el médico tratante. Esto tiene en cuenta las enfermedades concomitantes del paciente, el grado de desviación del dedo desde la posición normal, la presencia de deformidades secundarias del pie y los dedos.
La intervención quirúrgica para suprimir el hueso para corregir la deformación se llama osteotomía y se lleva a cabo mediante acceso abierto y cerrado. La osteotomía cerrada no implica incisiones y se realiza a través de pequeñas punciones, lo que es más correcto en el sentido estético. Este es un método de corrección poco traumático, en el cual no hay corte cardinal de parte del hueso, lo cual es esencial reduce el dolor de la intervención quirúrgica y, como consecuencia, hace posible reducir el número anestesiando
Después de la osteotomía cerrada, el paciente generalmente se da de alta al día siguiente y continúa recuperándose en casa.
Cómo tratar un hueso en el dedo gordo del pie: remedios caseros
La medicina tradicional ofrece muchas recetas para la eliminación de huesos en las piernas. Al entrar en la esencia de esta patología, se puede entender que los métodos populares no pueden corregir la deformación de los huesos y solo se pueden aplicar en las etapas iniciales de la enfermedad para la eliminación de la inflamación, la eliminación del dolor y la normalización de la circulación sanguínea en el área de la falange de un gran dedo.
- Cuando el hueso de la pierna duele, no siempre es posible esperar a que la medicina popular insista o prepare. Por lo tanto, puedes usar lo banalfarmacia yodo, que generalmente está presente en todos los botiquines domésticos. Simplemente dibujan una malla en el hueso.
- Lubrique 4-6 veces al día huesos en las piernasuna tintura de saúco en vodka. Se lleva a cabo de manera simple, en mayo y principios de junio, para recoger el color de la baya del saúco, negro o rojo, manipular un tarro y verter el vodka. Insista durante 3 semanas, agitando el frasco diariamente.
- Cien gramosflores de diente de leónes necesario triturar y darles un poco de sequedad, luego a la materia prima medicinal se agrega yodo en tal cantidad que cubre las flores. Use esta herramienta después de que la necesite por cuatro días. Las patas se cuecen al vapor, se secan en seco y luego se aplica la composición resultante para tratar la piedra en la pierna en forma de rejilla. Se recomienda que este procedimiento se lleve a cabo diariamente por la noche, durante dos semanas.
- Comprimido de miel y hoja de repollo. Esta compresa se aplica mejor por la noche. Antes de ir a dormir, cocine las piernas en un baño tibio, aplique miel y hojas de col al hueso (la hoja debe molerse un poco para hacer el jugo), arréglelo con un vendaje. Por la mañana, enjuague la miel con agua tibia. Los procedimientos se llevan a cabo durante un mes.
- El tratamiento inicial para la deformidad en valgo del dedo gordo del pie se debe hacer regularmentehacer baños de pies de sal. Para la preparación del baño tendrá que disolver en agua corriente ordinaria comida ordinaria, sal. Después de esto, deje que el agua se enfríe un poco, de modo que pueda sumergir sus pies y hágalos hervir durante 10-15 minutos. Tales baños contribuyen a la disolución de los depósitos de sal formados en el pie. El curso de tomar baños dura dos semanas, después de lo cual es necesario tomar un descanso de una semana y repetir el curso.
- Mezclar1 yema de pollo crudo y media cucharadita de sal, póngase el vendaje y apóyese en el bache para pasar la noche. Hazlo hasta que el dolor desaparezca y el hueso se reduzca.
En el tratamiento popular de osículos en las piernas, no solo se usan métodos externos. Para eliminar del cuerpo el ácido úrico acumulado, que a menudo se convierte en crecimientos en los huesos, puede tomar la decocción de la rubia. Un vaso de agua necesitará una cucharadita de la raíz triturada de la rubia. Esta mezcla se hierve en un baño de agua durante aproximadamente diez minutos. Use en forma filtrada y enfriada por ½ taza antes de las comidas por la mañana y por la noche.
Prevención
Para el hueso en su pierna no le molestó, siga las recomendaciones simples:
- Elija zapatos de acuerdo con el tamaño del pie;
- Los zapatos deben ser cómodos, moderadamente espaciosos, con un pequeño tacón cómodo;
- Para evitar la fatiga de las piernas, no pases mucho tiempo en zapatos con tacones altos;
- Camine más seguido descalzo;
- Antes de acostarse, haga un masaje en los pies, cuídelos con baños de sal;
- Al practicar deportes (correr, caminar), compre zapatos diseñados para estos deportes.
Incluso si ya se ha deshecho de la piedra en el dedo gordo del pie, es mejor no usar zapatos con un tacón angosto de más de 4 cm, y también poner plantilla ortopédica en cualquier calzado. Este último descarga efectivamente el arco anterior y transfiere la carga a la fila lateral de músculos, restaurando así la posición normal de la pierna.
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