La rodilla es la articulación más grande en el cuerpo humano. A lo largo de la vida es una de las partes más conmovedoras del cuerpo. La apariencia de incomodidad para caminar puede tener una variedad de razones: desde exceso de trabajo físico hasta una enfermedad grave. Pero si la rodilla duele durante la flexión y la extensión, ¿qué tratamiento debe usarse? Primero debes determinar la causa del dolor.
- Causas de dolor
- Tratamiento del dolor en la rodilla
- Medicamentos
- Ungüentos
- Tratamiento del dolor en la rodilla durante la flexión y extensión de los remedios caseros
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Causas de dolor
Muy a menudo, la incomodidad es causada por la actividad física excesiva, especialmente entre los atletas. También hay varias otras razones que causan dolor:
- Lesiones: esguince de ligamentos y tendones que fijan esta articulación, cáliz dislocado, deformación del menisco.
- La artritis reumatoide o gotosa es un daño crónico de las articulaciones que puede afectar la articulación de la rodilla. Las sensaciones desagradables se exacerban por la mañana y en el momento de ponerse en cuclillas.
- Bursitis de la rodilla Se acompaña no solo de dolor, sino también de enrojecimiento de la piel con hinchazón.
¿Qué tipo de médico debería solicitar para un diagnóstico? Estos médicos son especialistas en trauma, reumatólogos o neurólogos que no son sólo para determinar la causa del dolor, sino también de nombrar el tratamiento más eficaz para cada caso individual.
Tratamiento del dolor en la rodilla
Hay varias opciones para facilitar y aliviar el dolor en la articulación de la rodilla. La elección del método depende de la causa de la incomodidad, a saber:
Medicamentos
La mayoría de las veces se usa para tratar los síntomas de la artritis. Se puede vender sin receta médica. Estos son los medicamentos anti-inflamatorios y analgésicos no contienen ácido acetilsalicílico, corticosteroides, hipnóticos.
Ayuda a eliminar temporalmente las sensaciones desagradables de las inyecciones atribuidas al médico. La esencia del método es el uso de ácido hialurónico, que se produce automáticamente solo en las articulaciones sanas. Además, se pueden inyectar medicamentos antiinflamatorios, por los cuales la rodilla se adormece por un tiempo.
Ungüentos
Cómo frotarse una rodilla para aliviar el dolor? Para esto, drogas tales como:
- Diclofenaco;
- Bystrumgel;
- Indometacina;
- Ketonal;
- Liberación profunda y ungüentos con el mismo efecto y composición.
Aplicar suavemente sobre la rodilla afectada con suaves movimientos de masaje. Algún tiempo para inmovilizarlo. El dolor se desvanecerá gradualmente.
- Ejercicios físicos Seleccione ejercicios para los músculos y las articulaciones, que aumentan su fuerza y elasticidad. Reducen la fatiga y lo ayudan a sentirse mejor. La ejecución correcta de tales cargas aumentará la capacidad motriz de la rodilla.
- Terapia térmica Aplicar en las articulaciones frías ayuda a aliviar la hinchazón y la inflamación, especialmente durante las exacerbaciones. Las compresas de calor tienen como objetivo relajar los músculos y mejorar la circulación sanguínea.
- Cumplimiento con la dieta. Esta opción es adecuada para personas con sobrepeso. Dado que una disminución en el peso corporal ayuda a reducir la carga sobre la articulación de la rodilla, y, en consecuencia, ayuda a prevenir el dolor en la rodilla.
- Fisioterapia. El especialista debe elegir un régimen de tratamiento especial, que consiste en visitar los masajes y otros procedimientos para afectar la articulación de la rodilla.
- Dispositivos de fijación. Puede comprar vendajes especiales para una fijación precisa de la rodilla, lo que ayuda a controlar la carga.
- Abandono del esfuerzo físico excesivo. Las cargas atléticas pesadas, las escaleras de escalada rápidas, el uso de pesas afectan negativamente el trabajo de la rodilla.
¡Es importante recordar!¡La elección de la forma más efectiva de aliviar las sensaciones dolorosas la realiza un especialista! La automedicación en esta situación puede agravar los síntomas.
Tratamiento del dolor en la rodilla durante la flexión y extensión de los remedios caseros
¿Cómo tratar una rodilla con medicina alternativa? Las recetas para la preparación de medicamentos se basan en ingredientes naturales y se fabrican fácilmente en casa. Hay muchos medicamentos que no se pueden cocinar y la efectividad será alta.
Arcilla amarilla
Será necesario tomar una arcilla seca, agregarle agua para obtener una consistencia de crema agria y grasa. La mezcla resultante se aplica a las rodillas afectadas con una capa gruesa. Cubra el polietileno y fíjelo con un vendaje, y también envuélvalo con un paño o alfombra caliente. Mantén este paquete toda la noche. Por la mañana, enjuague con agua tibia. Este procedimiento debe repetirse dentro de 1 semana. Para prevenir el inicio del dolor, puede usar esta receta 2 veces por semana.
Grasa de cerdo
Este método de tratamiento consiste en aplicar una pequeña porción fina de manteca a la rodilla enferma. Se debe fijar con un hule o polietileno y un vendaje en la parte superior. Comprima la licencia durante 12 horas. El período de tratamiento para este método es de 1 semana.
Lila, diente de león y castaño
Los ingredientes originales deben tomarse en la misma cantidad. Completamente llene un recipiente de litro. Vierta alcohol o vodka. Infundir en un lugar fresco y oscuro durante 2 semanas. Cuando el tiempo obtenido tintura pieza obmoknut de gasa y se aplica a la rodilla afectada. Úselo solo como una compresa, que debe dejarse toda la noche. Ya después de 3 procedimientos, las sensaciones de dolor disminuyen significativamente.
Miel
Tome 100 g de cualquier miel natural, que debe combinarse con 5 g de momia. La pomada resultante debe frotarse suavemente en las articulaciones afectadas durante 15 minutos antes de acostarse. Sobre la base de la miel, puede preparar otra pomada. Esto requerirá 200 g de miel, agregue 1 h. l. mostaza seca, bicarbonato de sodio y sal de roca. Mezcle bien la mezcla y úselo antes de acostarse como una pomada.
Celestial
Recoger 50 g de hojas de celidonia fresca, finamente picadas y poner en un frasco pequeño. En la parte superior rellene con aceite de oliva o aceite de girasol refinado. Infundir durante 2 semanas, sacudido periódicamente. Después de que haya transcurrido el tiempo, cuele el medicamento cuidadosamente. Masajee cuidadosamente con masaje en las rodillas 3 veces al día.
St. John's wort, milenrama y ortiga
Tomará 1 hora. l. componentes iniciales. Moler en un molinillo de café a la consistencia de la harina. El polvo resultante para moler con 1 cda. l. vaselina médica derretida. Mueva las rodillas todas las noches antes de acostarse. El procedimiento debe repetirse hasta que el dolor desaparezca por completo.
Castaño de Indias
Para cocinar, tome 300 g del componente principal, que debe ser molido. Vierta 0,5 litros de vodka o alcohol. Deja en un lugar fresco y oscuro durante 2 semanas, temblando todos los días. Antes de acostarse frote la infusión preparada con manchas doloridas, el procedimiento debe realizarse todas las noches hasta que los síntomas desaparezcan por completo. Tal tratamiento puede tomar un largo período de tiempo. El castaño de Indias para el tratamiento de esta enfermedad puede usarse como un medicamento para la ingestión. Para hacer esto, necesita 50 g de flores de esta planta para verter 0,5 litros de vodka o alcohol. Deja durante 2 semanas, luego drenar. Tomar 1 cda. l. 4 veces al día durante un mes.
El perro dorado
Para la preparación de medicamentos requieren jugo fresco del bigote de oro, el cual debe mezclarse con cualquier crema para el cuerpo en la proporción de 3: 1. La mezcla resultante se puede usar como una pomada, así como también como una compresa.
Hierba de San Juan, trébol y lúpulo
Toma por 1 hora. l. flores de hierba de San Juan, conos de lúpulo y flores de trébol dulce. Moler al estado de polvo. Agrega 1 cucharada l. Vaselina, mezclar bien hasta que quede suave. La pomada preparada se frota en las rodillas afectadas 2 veces al día.
Cebolla
1 cebolla mediana picada junto con cascarilla, se fríen en aceite de girasol de oliva o refinado, azúcar y 1 litro de agua. Cocine a fuego lento durante unos 15 minutos. La medicina recibida para tomar dentro de 2 cucharadas. l. 3 veces al día.
A pesar de su eficacia, la aplicación de la medicina tradicional para eliminar el dolor en las rodillas debe acordarse con un especialista. Después de todo, el mal uso de ciertos medicamentos puede tener consecuencias desagradables. El mejor de todos los medicamentos, casera combinada con la terapia con medicamentos, asegúrese de liberarse del exceso de ejercicio y controlar su peso a través de dietas.