Peppermint es una planta herbácea, pertenece a la familia.
La planta se obtuvo por hibridación de especies de menta silvestre - variedades acuáticas y de jardín.
Peppermint es una planta perenne con una altura de tallo de 100 centímetros.
- composición química menta
- Propiedades útiles
- uso en cosmetología / a & gt;
- Contraindicaciones
- Cómo recolectar las recetas tradicionales
- período de floración
- Caldo
- infusión de té
cae a finales de junio - principios de septiembre.
En Rusia menta cultiva a escala comercial en la región de Krasnodar y la región de Voronezh.
menta se ha aplicado a: Medicina
- ,
- cocinar,
- cosmetología.planta
ha demostrado ser un buen ayudante en: hipertensión
- , migraña
- , resfriados
- y otras enfermedades. Composición química planta de menta
reconocer fácilmente entre otra hierba medicinal, ya que tiene un sabor mentol específica.
El olor a menta no se puede confundir con otros olores. La composición de la hierba contiene las siguientes sustancias:
- Los flavonoides son elementos que mejoran la permeabilidad vascular, haciéndolos más elásticos.
Tienen características antioxidantes y anticarcinogénicas. - El mentol es un elemento valioso que le da a la menta un sabor amargo y un sabor específico.
- Vitaminas del grupo A, B, C.
La vitamina A protege al cuerpo de células no saludables o radicales libres, participa en reacciones de intercambio oxidativo.
La vitamina C mejora la piel, el cabello y las uñas, afecta a todos los sistemas importantes del cuerpo.
La falta de vitamina C conduce a una disminución significativa de la inmunidad.
La vitamina B participa en el metabolismo.
previene enfermedades cardiovasculares, es necesario para personas en situaciones estresantes y cargas mentales considerables. - Los taninos son compuestos orgánicos activos o taninos.
Ayudan en el tratamiento de infecciones bacterianas.
Las propiedades astringentes de los taninos detienen el sangrado.
Los taninos tratan trastornos intestinales, cortes, abrasiones y quemaduras.
Los taninos ayudan a rejuvenecer el cuerpo. - Aceites esenciales.
- Betacaroteno: un elemento útil que fortalece la inmunidad humana y reduce el desarrollo de enfermedades infecciosas.
Estimula el crecimiento de células sanas, mejora la vista, fortalece la piel( el uso de aceite de semilla de albaricoque para la cara), uñas( cómo hacer una manicura en casa con uñas cortas y vea la foto aquí) y cabello.
La falta de provitamina A en el cuerpo conduce a problemas de visión, cabello y uñas quebradizos, caspa e infecciones virales frecuentes.Ácidos - - fólico, acético, valeriana, etc.
- Elementos minerales: potasio, calcio, cobre, magnesio.
Sin potasio, el funcionamiento del músculo cardíaco y de todo el sistema cardiovascular es imposible. - El potasio es necesario para la función renal normal, regula el ritmo cardíaco y aumenta la resistencia del cuerpo.
- El calcio forma huesos y dientes sanos, regula la presión arterial y el colesterol.
Es necesario para la coagulación de la sangre normal. - El cobre es un elemento mineral que participa en el crecimiento y desarrollo de las células, forma proteínas y otras enzimas.
Suministra a las células del cuerpo las sustancias necesarias para el metabolismo normal. - El magnesio es importante para el trabajo del corazón .
Es compatible con el sistema inmune, dilata los vasos.
Este elemento es necesario para el funcionamiento saludable del sistema nervioso, evitando el desarrollo de estrés.
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Propiedades útiles de
1. La hierbabuena es un antibiótico de origen vegetal.
La planta detiene el crecimiento de bacterias, Escherichia coli y algunos hongos.
Debido a estas propiedades, la menta se usa en el tratamiento de enfermedades inflamatorias: dolor de garganta, faringitis, laringitis( sobre el tratamiento en niños de hasta un año se describe en este artículo), bronquitis.
2. La planta mejora el suministro de sangre, por lo que la planta se usa en el tratamiento de migrañas y dolores de cabeza.
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3. La hierba medicinal reduce la presión arterial, se recomiendan infusiones y decocciones de menta para los pacientes hipertensos.
4. La hierbabuena calma el sistema nervioso.
Debe tomarse bajo estrés, durante situaciones de vida difíciles.
La planta se comporta bien con el insomnio.
5. La hierba medicinal ayuda a regular el sistema digestivo.
La hierbabuena alivia la acidez estomacal.
Trata el estreñimiento, la diarrea, cura el gas, aumenta el apetito y tiene un efecto colerético.
6. Decocciones: alivian la inflamación de la vejiga.
7. La planta tiene un efecto antiemético. Ayuda con náuseas.
8. Mint se usa para cuidar la cavidad oral.
Las decocciones e infusiones de la planta ayudan con las encías dolorosas, sanan pequeñas heridas en la boca.
Uso en cosmetología
La hierbabuena tiene propiedades suavizantes e hidratantes.
La planta ayuda a mejorar la apariencia de cualquier mujer.
Para deshacerse de la caspa y fortalecer el cabello, enjuague la cabeza con agua y unas gotas de aceite de mentol.
para la hidratación y endurecimiento de la piel utilizando un exfoliante especial: mezcla
- en proporciones iguales de aceite de coco, aceite de menta
- , azúcar
- .
Aplicar sobre la piel problemática, luego enjuague con agua.lociones a base de menta
limpia la cara, eliminar la grasa y erupciones cutáneas, matando a muchas bacterias.
Para un efecto rejuvenecedor, utilice la siguiente máscara:
- tomar una cucharada grande de hojas de menta fresca,
- añadir cinco gramos de manzanilla seca,
- un huevo,
- miel.
Mezcle los ingredientes y aplique en la cara por 15 minutos, luego enjuague.
Hacer una máscara una vez a la semana.
Contraindicaciones para el uso de
Antes de usar menta, vale la pena familiarizarse con una serie de limitaciones.
La planta contiene muchos aceites esenciales, por lo que las personas propensas a las alergias deben tener precaución con la menta.
La planta medicinal no debe ser utilizada por niños menores de cinco años.
El té de menta reduce la presión arterial, por lo que no se recomienda tomar hipotensión.
La menta afecta la lactancia, reduce la cantidad de leche materna y afecta su sabor.
Antes de comer una planta durante el embarazo, consulte a un médico.
La planta está contraindicada en las venas varicosas, ya que la menta dilata los vasos.
menta reduce la hormona masculina - testosterona, por lo que no se recomienda abusar de los hombres de menta tés y bebidas.
pena recordar que el uso a largo plazo de una planta puede afectar el corazón, hígado, riñón, y afectar negativamente a la actividad de todo el organismo.
Cómo recolectar
La hierbabuena se cosecha al comienzo de la floración: de junio a julio.
La planta se corta con un cuchillo o tijera.
Mint debe secarse a la sombra.
Para hacer esto, corte la planta en una capa delgada sobre una superficie lisa y plana.
No olvide girar la menta de vez en cuando.
La menta seca puede almacenarse en un frasco sellado con vidrio o en bolsas de algodón.recetas
Folk
Caldo
Tome una cucharada grande de la menta seca, se llenan con medio litro de agua.
Ponga la mezcla en una estufa, lleve a ebullición y cocine durante diez minutos. Deje reposar durante un cuarto de hora, colar.
Beba un trago tres veces al día. La dosis es de 100-150 gramos. A petición, puede agregar miel, azúcar, limón.
Para preparar la infusión tiene que tomar una cucharadita de menta derramadla doscientos mililitros de agua hirviendo y se deja durante veinte minutos. Cepa
, agregue miel o azúcar al gusto.
Esta infusión es ideal para el insomnio, situaciones estresantes. Elimina el dolor de cabeza y los calambres en el abdomen.
Tea
Esta bebida es buena para tomar en la temporada de calor, tonifica y tiene un efecto refrescante.
- Tome un pequeño puñado de menta fresca,
- llenar litro de agua hirviendo,
- dejar reposar durante 10 - 15 minutos.
Antes de beber el té debe ser filtrado. Puedes agregar mielLa menta fresca se puede reemplazar con un puñado de hojas secas.
El té se prepara en platos de vidrio o cerámica.
Si lo desea, puede agregar algunas hojas de menta en un vaso de té negro ordinario.
Para mejorar el sabor, agregue miel, azúcar o limón. Esta bebida mejorará la motilidad intestinal.
Peppermint es una planta medicinal útil .
Tiene un efecto tonificante, ayuda en la lucha contra enfermedades inflamatorias, hipertensión, migraña.
Peppermint mejora la actividad del tracto gastrointestinal.
El autor de la historia del video le informará sobre las propiedades y contraindicaciones del aceite esencial de menta.
