Tratamos la osteocondrosis lumbar por métodos efectivos

Otro 20 - 30 años atrás, dolores en la parte inferior de la espalda y la espalda solo preocupaban a los ancianos. Sin embargo, el rápido desarrollo del progreso tecnológico y un aumento en el nivel de bienestar material llevaron al hecho de que las enfermedades son significativamente "más jóvenes". Si antes una queja de jóvenes de entre 20 y 30 años sobre el dolor en la parte inferior de la espalda solo causaba bromas y risas, ahora esas quejas son un camino directo al consultorio del médico. Puede tratar la osteocondrosis lumbar en casa con remedios caseros y medicamentos. Miremos todas las formas y descubramos las causas de la enfermedad.

• Causas de la enfermedad
• Tipos de tratamiento de la osteocondrosis en el hogar
• Tratamiento medicamentoso de la osteocondrosis lumbar en el hogar
• Una alternativa al tratamiento médico son las píldoras herbales y las decocciones
• Tintura o té de la hierba - langosta
• Colección de coníferas
• Tintura de hojas de arándano
• Ungüentos, compresas y baños en el tratamiento de la osteocondrosis lumbar
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• Tratamiento de miel
• Baños medicinales con el uso de extractos y decocciones a base de hierbas
• Ejercicios de masaje y fisioterapia

Causas de la enfermedad

Las causas de la osteocondrosis a cualquier edad son:

• estilo de vida pasivo (solo necesitas recordar cuánto tiempo pasas en la televisión o en la computadora);
• desnutrición (predominio de alimentos grasos, picantes y fritos en la dieta);
• exceso de peso (causado por mal funcionamiento del páncreas debido a comer en exceso o comer de forma irregular);
• tensión excesiva en la columna vertebral (debido a condiciones de trabajo específicas o levantamiento de pesas);
• lesión o lesión espinal (con esfuerzo físico severo, como resultado de caídas y fisuras).

¡Importante!La afirmación de que la predisposición genética es una de las causas de la enfermedad no es del todo cierta. ¡Los resultados de los estudios conducidos demostraron que este factor tiene un efecto insignificante en el inicio de la enfermedad!

Los principales síntomas de la osteocondrosis lumbar son:

• dolor penetrante en la región lumbar al caminar;
• dolor doloroso creciente constante;
• entumecimiento de las piernas, especialmente después de una sesión larga (pies de algodón);
• disminución en la temperatura corporal, especialmente en las extremidades inferiores;
• dificultad constante de movimiento.

¡Importante!En presencia de tales síntomas, es necesario consultar a un médico que establecerá el diagnóstico correcto y prescribirá el tratamiento más efectivo.

Las consecuencias de rechazar el tratamiento con medicamentos, la automedicación o simplemente ignorar el problema pueden llevar a consecuencias graves, hasta la pérdida total de la capacidad para moverse (caminar).

Tipos de tratamiento de la osteocondrosis en el hogar

Existen muchas razones por las cuales las personas se rehúsan a recibir tratamiento de osteocondrosis en el hospital y prefieren recibir tratamiento en el hogar. Por ejemplo, cuando está embarazada o no puede dejar su trabajo favorito.

Atención por favor!Obtenga más información sobre los síntomas y el tratamiento de la osteocondrosis.

Por lo tanto, hay muchos tipos de tratamiento de la osteocondrosis lumbar de la espalda en el hogar, que en su efectividad no son inferiores al tratamiento en la clínica. El rango de tales procedimientos incluye una amplia gama de métodos, desde medicinas alternativas y tradicionales hasta medicinas clásicas, ungüentos y masajes.

Los tipos de tratamiento para la osteocondrosis en el hogar incluyen:

1. Recibiendo caldos, tinturas y tabletas "herbales" dentro.
2. Auto masaje y terapia de ejercicios.
3. El uso de frotamientos, ungüentos, compresas y baños con la adición de hierbas medicinales.
4. Usando la región lumbar.
5. Práctica de natación.

¡Importante!Antes de usar uno o estos tipos de tratamiento, siempre debe consultar a un médico. Después de todo, dependiendo del grado de inflamación, algunos métodos pueden ser dañinos, sin mencionar su efectividad. Además, una persona puede tener otras enfermedades que no son compatibles con uno u otro tipo de tratamiento.

Tratamiento medicamentoso de la osteocondrosis lumbar en el hogar

El tratamiento de la osteocondrosis lumbar con medicamentos se dirige principalmente al alivio rápido del dolor. Para hacer esto, usa analgésicos - Analgin, Baralgin.

Atención por favor!En este artículo, puede averiguar qué médico está tratando la osteocondrosis.

1. Ibuprofeno, Diclofenac - tiene un efecto antiinflamatorio.
2. Cavinton, Trental: mejora la microcirculación en los tejidos.
3. Relajantes musculares: alivian los espasmos musculares.

Los medicamentos que se usan para tratar la columna lumbar se deben tomar solo después de consultar con el médico a cargo. Él establecerá un curso de tratamiento y dosificación.

Una alternativa al tratamiento médico son las píldoras herbales y las decocciones

Los medicamentos potentes modernos solo se benefician con la exacerbación del estadio crónico de la enfermedad y un proceso inflamatorio creciente. Las etapas iniciales de la osteocondrosis lumbar se tratan con éxito en el hogar con la ayuda de la ingestión de tabletas especiales hechas de hierbas, así como infusiones y caldos de acuerdo con recetas populares. Cómo tratar los remedios caseros de la osteocondrosis lumbar lo contaremos más.

Tintura o té de la hierba - langosta

La hierba debe secarse en un lugar sombreado, doblada en un frasco y vertida con alcohol fuerte. Luego ponlo en un lugar oscuro por 21 días. Después de eso, tome una tintura de 4 a 6 gotas 10 minutos antes de comer. También es posible preparar té a partir de piojos secos vertiendo de 3 a 4 cucharadas de hierba molida con un vaso de agua hirviendo. Infundir durante 15-20 minutos, luego drenar. Toma un cuarto de taza antes de las comidas.

Atención por favor!Aprendemos sobre los síntomas y el tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical, así como su tratamiento en el hogar de maneras simples.

Colección de coníferas

100 gramos de brotes de pino, algunas hojas de salvia y una cuchara de té dejan agripalma para verter agua hirviendo (0,5 litros), llevar a ebullición, retirar del fuego y presionar durante 1-1,5 horas. Tome en porciones pequeñas durante el día.

Tintura de hojas de arándano

Las hojas trituradas de cowberry (100 gramos) se deben verter en agua caliente (2,5 litros) y se deben infundir durante varias horas (aproximadamente 12). Infusionar y agregar un vaso de alcohol, luego hervir durante 10 minutos a fuego lento (sin dejar hervir). La tintura se toma 2 veces al día después de las comidas.

¡Importante!Se debe tomar con tinturas y decocciones de precaución a las personas que tienen problemas con el hígado, el estómago o el sistema cardiovascular.

Ungüentos, compresas y baños en el tratamiento de la osteocondrosis lumbar

Dichos métodos de tratamiento pueden aliviar el dolor y la fatiga en la región lumbar, incluso durante el embarazo, sin causar ningún daño. Los ungüentos se pueden usar tal como se compraron, y su propia preparación.

La base de los ungüentos para el hogar es grasa de cerdo o grasa volcada, pero para mayor eficiencia, puede usar tejón o grasa. A veces, el aceite de vaca se recomienda como base.

Sobre esta base, puede preparar una pomada con ajo molido y jengibre en partes iguales, o ungüento con aceite de abeto y trementina. Antes de aplicar tales ungüentos es necesario calentar el lugar de su aplicación. Por lo tanto, los ungüentos casi siempre se usan en tratamientos complejos: primero una sesión de masaje y luego aplicar una pomada.

Tratamiento de miel

Una de las mejores herramientas utilizadas para tratar la osteocondrosis es la miel. Las compresas basadas en él no tienen un efecto agresivo, lo que hace que sea posible aplicarlas incluso en pieles sensibles y dolorosas. Como componentes adicionales, jugo de rábano, papas crudas ralladas y hojas de abedul, aplastadas en papilla. Las compresas se aplican mejor por la noche, cubriéndolas con celofán y envolviéndolas con un chal suave para calentarlas.

Baños medicinales con el uso de extractos y decocciones a base de hierbas

Actúa sano no solo en la columna vertebral y la zona lumbar, sino también en el cuerpo en general. Además, tales procedimientos ayudan a relajar los músculos y calmar el sistema nervioso. Después de los baños de hierbas aromáticas, la movilidad de las extremidades se restaura y el dolor agudo en la columna vertebral se va. Una persona se siente descansada, tranquila y alegre.

¡Importante!Al usar ungüentos con un efecto irritante brillante, se debe tener cuidado de no quemar la piel.

Ejercicios de masaje y fisioterapia

La efectividad máxima del masaje se logra solo en tratamientos complejos con el uso de ungüentos, cremas para frotar y calentar. Hacer auto-masaje no trae efectos tan positivos como un masaje hecho por otra persona. Al mismo tiempo, el masajista debe ser al menos graduado y profesional.

Atención por favor!Cómo tratar la osteocondrosis de la columna torácica que puedes leer aquí.

Ciertos ejercicios físicos ayudarán no solo a lograr una mejora rápida en el bienestar, sino también a superar las manifestaciones y los síntomas de la enfermedad. El ejercicio físico de la terapia física es simplemente necesario, como uno de los elementos que contribuyen a la recuperación.

Efectivo para el canto y la región lumbar es el ejercicio "gatito". Dibujando en las rodillas y las manos, uno debe alternativamente realizar el redondeo y doblar la espalda. Para liberar rápidamente el nervio atorado, puede colgar en la barra. En este caso, las vértebras se enderezan y estiran, lo que permite que el nervio salga de la zona de infracción.

¡Importante!Al hacer ejercicios y masajes, lo principal es no exagerar y no tener dolor muscular por cargas deportivas. Tales procedimientos deben traer alegría y un efecto tónico fácil.

Los métodos y tipos de tratamiento para la osteocondrosis en el hogar son muchos y su elección es realizada por el individuo, pero siempre debe consultar con un médico especialista. ¡Sé saludable!