Hemoglobina: la norma en mujeres y hombres por edad

Norma de hemoglobinaLa hemoglobina es parte de los glóbulos rojos. El nivel de contenido de este elemento es uno de los indicadores más importantes de la composición de la sangre.
De su concentración depende del bienestar y el rendimiento de la persona. Por su estructura, la hemoglobina es una proteína compleja, que consta de dos componentes principales: proteínas y hierro directamente.

Al realizar un análisis de sangre, a menudo escuchamos de los médicos que la hemoglobina está dentro de los límites normales. ¿Y qué significa esta expresión, y cómo se establece la norma de la hemoglobina, de qué depende su nivel? Estas preguntas a menudo permanecen sin respuesta. Tratemos de entenderlos con más detalle. Por lo tanto, la hemoglobina: la norma en las mujeres por edad, la tabla se presenta un poco más bajo.

Síntomas de baja hemoglobina

. La condición en la cual la hemoglobina cae por debajo de la norma se llama anemia por deficiencia de hierro (o anemia). Los primeros signos de esta dolencia son tales síntomas:
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  • ruido en los oídos;
  • piel pálida y seca;
  • palpitaciones frecuentes;
  • dificultad para respirar;
  • foliación de las uñas con ennegrecimiento;
  • debilidad general y fatiga severa;
  • enfermedad cariosa, dientes amarillos;
  • grietas y atascos en las comisuras de los labios;
  • falta de sueño;
  • migraña y mareos;
  • cabello quebradizo, seco y cayendo;
  • la lengua adquiere un color escarlata.

Para aumentar la disminución de la hemoglobina en la sangre a la norma, comer carne, hígado, lengua de vaca, porque aproximadamente un 28% de hierro es absorbido por nuestro cuerpo. Y el hierro de los productos se absorbe mejor con productos ricos en vitamina C.

Beba granada, remolacha, jugo de zanahoria, arándano, manzana y zumos se pueden mezclar. De las frutas y verduras nuestro cuerpo absorbe alrededor del 6% de hierro. De pescado, mariscos, huevos, nuestro cuerpo absorbe alrededor del 11% de hierro.

Síntomas de la norma de hemoglobina

Síntomas de alta hemoglobina

El aumento de la hemoglobina por encima de la norma puede ir acompañado de síntomas muy desagradables:

  • alta fatiga;
  • picazón;
  • mareo;
  • somnolencia, y a veces problemas opuestos con el sueño;
  • deterioro del apetito;
  • dolores de cabeza;
  • cólico en el abdomen;
  • embolia pulmonar;
  • aumento de la presión arterial.

El aumento de la hemoglobina produce un aumento de la viscosidad y la densidad del fluido sanguíneo, lo que provoca la aparición de coágulos de sangre y la formación de trombos.

El principal tratamiento farmacológico de la hemoglobina alta es la ingesta obligatoria de medicamentos antitrombóticos (cardiomagnesio, aspirina, aspecard, lospirin) que promueven la descarga de sangre, que es muy densa a niveles altos de hemoglobina y viscoso Además, se prescribe una dietoterapia estricta con la restricción de todos los salados, tostados y picantes.

La tasa de hemoglobina glicosilada

La norma de la hemoglobina glucosilada es el 4% del nivel de hemoglobina libre en la sangre. A qué nivel de hemoglobina glicosilada no puede depender de la concentración de hemoglobina en la sangre. La norma de la hemoglobina de los recién nacidos (hemoglobina fetal) en la sangre de un adulto es de hasta 1%.

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Hemoglobina: la norma en los hombres

Como regla general, la norma de la hemoglobina en hombres y mujeres es diferente. También depende de la edad y las condiciones de la persona que lo rodea. En los hombres, la norma de la hemoglobina en la sangre es 130-160 mmol / l, y en las mujeres - 120-140 mmol / l. Esto se debe a la presencia en los hombres de la hormona testosterona. El esfuerzo físico constante experimentado por los miembros del sexo más fuerte también determina la mayor formación de esta proteína en ellos.

La norma de la hemoglobina en la sangre en hombres mayores de 50 es 117-138 mmol / l. En caso de que, de acuerdo con las respuestas del análisis, resulte que el nivel de proteína se aleja de la norma permisible, entonces deberíamos cuidar seriamente nuestra salud.

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La norma de la hemoglobina en mujeres por edad: tabla

La norma de la hemoglobina se determina al pasar un análisis de sangre general. La norma para una mujer es la cifra de 120-140 gramos por litro. Se puede observar una cifra más alta en atletas profesionales (hasta 160 g / l) o en mujeres fumadoras (hasta 150 g / l). En tales casos, una pequeña desviación se considera una variante de la norma.

Los valores de referencia de la hemoglobina según la edad se dan en la tabla:

  • 18 - 19 años - 115 - 140 gramos por litro;
  • 20 - 29 años - 118 - 150 g / l;
  • 30 - 39 años - 120 - 145 g / l.;
  • 40 - 49 años - 120 - 140 g / l.;
  • 50 - 59 años - 116 - 138 gr./l .;
  • 60 - 69 años - 115 - 135 gr./l .;
  • 70 - 85 años - 105 - 130 gr./l.

Cuando el embarazo también se establece su hemoglobina en la sangre. La norma para este período es 1, -1, g / dl (110-130 g / l). Este fenómeno se ve afectado por las características fisiológicas del cuerpo embarazado. Sobre los vasos sanguíneos de la futura madre, 40-50% más de sangre comienza a circular, por lo que el contenido de hemoglobina en ella disminuye, la cantidad de glóbulos rojos aumenta solo en un 15-20%.

Además, el contenido de hemoglobina en la sangre puede cambiar con el inicio del ciclo menstrual en el rango de 110-120 g / l.


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