Este arbusto exótico tiene muchos nombres: unabi, fecha china, jujuba y otros. Pero el más útil se considera un zizifus real.Él ingresa a las cinco plantas curativas más importantes del mundo. Y para la recuperación de todas sus partes se utilizan: frutas, hojas, cortezas, huesos, raíces.
- de valor Azufaifo
- Alimentos y daños
- calórica y contraindicaciones métodos utilizados en la medicina popular
- Cómo utilizar para la pérdida de peso
- ?Utilice
ziziphi Desde azufaifo crece en las regiones tropicales y subtropicales, se concentra en la concentración decente de sustancia biológicamente activa. Podemos decir que la planta está alimentado por el sol, lo más cómodo en sus escasas suelos de montaña durante la prolongada sequía. Y en el suelo fertilizado, las propiedades útiles del zysofus disminuyen.
especialmente los nutrientes necesarios de nota tamarindo chino:
- belleza Vitaminas A y E - rejuvenecer el cuerpo, fortalece los vasos sanguíneos, mantener la firmeza y elasticidad. Cuidan el cabello y las uñas;La vitamina C
- - aktioksidant potente, lucha contra los radicales libres, disminuye la viscosidad de la sangre, fortalece el sistema inmunológico;
- vitaminas B - fortalece los nervios, ayuda a lidiar con el estrés, aumentar la eficiencia, estimular la síntesis de la hemoglobina, los glóbulos rojos;Fibra
- - mejora la digestión, limpia los vasos de colesterol malo, elimina el exceso de líquido reduce la hinchazón;
- Taninos( la corteza) - reducir la inflamación de la mucosa intestinal, la eliminación de toxinas purificadas diarrea desde el cuerpo;Los carotenoides
- - prevenir la aparición de cáncer, enfermedad cardíaca coronaria, mejorar la visión, aumentar las defensas del organismo;El folato
- - vitamina materna, previene la enfermedad en el feto en el útero, calmante, ayuda a superar la ansiedad y el miedo;
- mineral complejo : potasio, zinc, fósforo, calcio, magnesio, sodio, hierro.
La lista de sustancias increíbles en los ziphys se puede continuar durante mucho tiempo. Los aminoácidos esenciales, flavonoides, aceites esenciales, resinas, glucósidos - todas estas riquezas naturales son la cura para muchas enfermedades. Otra azufaifo
- una, la presión antiséptico natural que reduce la sangre, fortalece los capilares.
valor nutricional y calórica
Pero el azufaifo no sólo es una planta útil. Su jugosa fruta tiene un sabor agridulce con notas de nuez. Utilizado para alimentos en forma fresca y seca. De estos, se preparan mermeladas, compotas.
en lugar pulpa de fruta suelta contiene 73% de carbohidratos, 4% de proteína, 1% de grasa, 20% de agua. El valor de energía del producto es 79 kcal.
es un excelente proveedor de energía.
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y contraindicaciones
Como con cualquier azufaifo plantas medicinales debe ser consumido con moderación. No debe apoyarse en una fruta exótica a personas con presión arterial baja crónica, mujeres durante el embarazo.
porque las frutas y otras partes de la planta contiene una gran cantidad de ingredientes activos, se recomienda en el primer uso está limitado a pequeños lotes para ver la reacción del organismo.
Con respecto a las preocupaciones sobre zifusa daño para los diabéticos, que carecen de fundamento. Contiene insulina vegetal, que, por el contrario, ayuda a reducir el azúcar en la sangre.métodos
utilizados en la medicina popular
ziziphi Fruit presión reducida fresco, el exceso de líquido es la producción y el colesterol del tono del cuerpo.
Las mismas propiedades tienen zizifus secos, así como mermeladas y compotas a partir de él. La fruta seca se puede agregar al fito-té: obtendrá una bebida fragante y curativa.
Decocción de frutas normaliza el ritmo cardíaco, regula el trabajo de los riñones, estimula la lactancia, se recomienda a las madres lactantes. Se hace de forma simple: 7-10 bayas frescas o secas se vierten en medio litro de agua hirviendo. Después de 40 minutos puedes beber. Prepare mejor en la mañana, beba durante el día.
La infusión de deja el presente, cura enfermedades pulmonares, hipertensión, actúa como un agente antiinflamatorio y antimicrobiano. Una cucharada de hojas secas se elabora con un vaso de agua hirviendo. Después de una hora, filtrar, colocar en un refrigerador, almacenar no más de cinco días. La infusión de bebidas debe ser 3 veces al día por 2 cucharadas.
Tintura de los huesos de azifus elimina el insomnio, la tensión nerviosa y el exceso de trabajo.100 g de semillas molidas se deben cocinar en medio litro de agua durante 10 minutos. Luego enfríe y agregue un vaso de alcohol o vodka, deje reposar la noche. Coma una cucharada por la tarde y antes de acostarse.
La decocción de corteza o raíces trata enfermedades estomacales, mucosa intestinal, se usa para resolver problemas dermatológicos. Se vierten 20 g de raíces secas en 500 ml de agua hirviendo, se dejan en un baño de agua durante 30 minutos. La decocción se toma por vía oral en una cucharada 3 veces al día. También se lavan con pelo, para que crezcan más rápido y más grueso.
Ungüento de las hojas de ziphysus trata la inflamación y el acné en la piel. Una parte de las hojas frescas mezcladas con cinco partes de aceite de oliva, calentadas hasta el punto de ebullición( ¡pero no hervidas!), Permanecen en un lugar fresco y oscuro durante 10 días. Después de retirar la carne, la pomada se aplica a las lesiones por la mañana y por la noche.
¿Cómo se usa para bajar de peso?
Los frutos de la fecha china son bajos en calorías. Al mismo tiempo, satisfacen la necesidad del cuerpo de todas las sustancias valiosas.
Vale la pena prestar atención a los ziphuis y a los que ayunan. No pienses que se trata de un vegetal exclusivamente en el extranjero.Él crece en Crimea y el Cáucaso. Quizás en el mercado simplemente no le prestas atención.
Incluyendo zizifus al menos periódicamente en la dieta, sentirá una oleada de energía, notará cómo se ajustó la piel, mejoró el estado del cabello y las uñas. Esta planta tropical es especialmente necesaria para personas de ciudades grandes con poca ecología.
