Las discusiones sobre el aceite de palma no han cesado desde la introducción activa de este producto en el mercado. Por la rentabilidad de la producción, esta es una de las grasas vegetales más baratas, sin mencionar los productos lácteos.
Producir diez toneladas de aceite de palma es más barato que una tonelada de aceite cremoso. Si lee la composición del primer producto del segmento de presupuesto con una alta probabilidad, se encontrará aceite de palma.
sirve como materia prima para la producción de pulpa de fruta de la palma de aceite, que es la principal área de crecimiento - los países ecuatoriales. Los principales proveedores de aceite de palma en el mundo son Mylazia e Indonesia.
- ¿Qué es bueno para su salud?
- Valor nutricional y calórico del producto
- ¿Hay algún daño y contraindicaciones?
- cosmetología popular
que útil para la salud?
El producto se caracteriza por una alta concentración siguientes nutrientes:
- Vitaminas E( tocoferol, tocotrienol) .Estas sustancias pueden neutralizar los radicales libres, que son una de las causas de los tumores malignos.
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Vitaminas del grupo A( retinoides) .La OMS incluyó el aceite de palma en los principales productos más ricos para retinoides. La vitamina A en ella contiene 15 veces más que en las zanahorias. - Grasas de ácidos oleico y linoleico .Estas son sustancias del grupo de triglicéridos insaturados, sin las cuales la formación de huesos y articulaciones es imposible.
- Vitamina K1( phytomenadione) .Desempeña un papel importante en la síntesis de osteocalcina( proteína ósea) y la regulación de los procesos de oxidación-reducción.
- Coenzima Q10 - coenzima , que toma parte activa en los procesos de respiración de los tejidos y la regeneración celular. Q10 es el catalizador de los procesos regenerativos en los tejidos y, por lo tanto, se usa activamente en la cosmetología.valor nutricional y producto de calorías
100 g de aceite de palma contenían 882,4 kcal. De los nutrientes en el producto contienen solo grasas, proteínas y carbohidratos están ausentes. Cada 100 g de producto incluyen:
- 49.3 g de grasas saturadas;
- 36.8 g de grasas monoinsaturadas;
- 9.6 g de grasas poliinsaturadas.
¿Hay algún daño y contraindicación?
Para cubrir completamente la necesidad del cuerpo de grasas saturadas, es suficiente con aproximadamente 30 gramos de aceite de palma. Según las estadísticas, más del 50% de las personas diariamente excede esta dosis, consumiendo productos que incluyen aceite de palma.
tiene una alta refractariedad( temperatura a la que el producto se vuelve líquido, es 40-45 C, que está por encima de la temperatura de base del cuerpo humano).En el tracto gastrointestinal, el producto entra en forma de una masa plástica, lo que complica enormemente su procesamiento.
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Las personas de cosmetología
aceite de palma de aceite de fruta se incluye en los cientos de productos cosméticos, a partir de un jabón sólido y terminando cara sueros. Su principal función en cosmetología es el cuidado de la piel facial y corporal. Gracias al alto contenido de grasas, el aceite de palma nutre e hidrata perfectamente la piel que se desvanece.
Máscara facial con aceite de palma .aceite cosmético líquido( de venta en farmacias y tiendas para la fabricación de jabón) se debe aplicar en la cara con una capa delgada y masaje con los dedos hasta su completa absorción. Después de 15 minutos, seque su cara con una toalla de papel.
Crema de noche con aceite de palma .Mezcle el aceite de palma líquido con cualquier crema hidratante( puede tomar un bebé, como "Antoshka") en proporciones iguales. Aplicar sobre la piel de la cara antes de acostarse. Cada vez que prepare una porción fresca de la crema, no la use para el futuro.
Otra área de aplicación del aceite de palma en la cosmetología del hogar es el cuidado del cabello seco y delgado. Las máscaras en su base pueden restaurar el brillo y una apariencia saludable en la cabeza del cabello después de procedimientos químicos agresivos( clarificación, melioración, onda química).
Mascarilla restauradora con yema de huevo y aceite de palma .Yema de huevo 1 debe mezclarse con 1 cucharada.aceite de palma cosmético y diluya 50 g de agua caliente( pero no agua hirviendo, de lo contrario la yema se hervirá).
Aplique una masa cuidadosamente mezclada en el cuero cabelludo y envuélvala con una envoltura de plástico, seguida de una toalla para crear la temperatura deseada.
Después de una hora, lava el contenido del cabello. Se recomienda usar esta máscara al menos una vez a la semana y después de un par de meses notará una mejora significativa en la condición del cabello teñido.
Mascarilla restauradora con miel y aloe .En un recipiente de vidrio, mezcle una cucharada de aceite de palma con 2 cucharadas.miel( no confitada) y la misma cantidad de jugo de aloe recién exprimido. La mezcla se frota en el cuero cabelludo, después de lo cual el cabello debe cubrirse con una película y una toalla. Lave después de 15-20 minutos.
También se puede usar aceite de palma cosmético como una alternativa a los medios costosos para puntas abiertas. Un par de gotas de aceite deben calentarse en las palmas y "planchadas" por los extremos del cabello.
Este procedimiento se puede llevar a cabo diariamente. Lo principal es no exagerar con la cantidad de aceite, de lo contrario, el efecto del cabello sin lavar es posible.
