¿Por qué duele el talón? causas y tratamiento

¿Por qué duele el talón? Causas y tratamiento del dolor en los talones

El dolor que ocurre en el talón puede tener varias causas. En cualquier caso, le da muchos inconvenientes y sentimientos desagradables a una persona.

¿Por qué duelen los talones de las piernas? Causas de dolor en los talones de los pies

Seguramente todos tenían que sentir dolor en el talón al menos una vez en la vida. Hay muchas razones por las cuales el dolor puede reaparecer una y otra vez: de la fatiga habitual a la enfermedad articular

El dolor en el talón es un síntoma bastante común que ocurre en casi cada tercer residente de Rusia

Ignore este dolor que no vale la pena, ya que el talón es una parte importante del cuerpo. Realiza una función indispensable de amortiguador. Durante todo un día, puede soportar cargas enormes, suavizando la presión de solo una capa de tejido adiposo

El talón es el hueso más ancho en todo el pie. Este es el lugar de paso de todos los canales nerviosos que se extienden por todo el pie. Y es por eso que ella es tan sensible. Puede afectar tanto lesiones como enfermedades

el talón es una parte importante del cuerpo humano

Posibles causas de dolor en el talón:

Espolón de talón- una enfermedad terrible de personas mayores y personas con sobrepeso. El hecho es que el espolón no se puede curar, solo puedes aliviar ligeramente las sensaciones desagradables.

Los depósitos de solución salina se forman en el talón en forma de un borde acumulado, el extremo afilado se adapta al caminar en el tejido y crea un dolor de costura desagradable. El dolor más severo es el que ocurre después de dormir, cuando una persona trata de ponerse sobre las piernas descansadas.

Al caminar, el dolor puede reducirse debido a la pérdida de sensibilidad y adicción.

Artritis- Inflamación de los tejidos.

En este caso, es una tela que conecta el talón con los dedos.

Este dolor se caracteriza por un aumento gradual y sus manifestaciones más fuertes por la mañana, después del sueño, cuando la pierna estaba larga en un estado de calma.

imagen esquemática de la artritis del pie

Fascia- enfermedad del pie, cuando se forma una formación densa en los tejidos del pie, que impide el movimiento y crea sensaciones dolorosas. La inflamación de los tejidos puede verse facilitada por la deposición de sales en el hueso calcáneo y aumentar la sensación dolorosa de las llegadas permanentes a las piernas.

fascia del pie

• Gota- daño en las articulaciones debido a la deposición excesiva de sales de ácido úrico
• Lesiones a los tendones- Dar en el talón, especialmente con caminar largo o cargas pesadas
• Artritis reactiva- consecuencias de enfermedades infecciosas del cuerpo
• Sobreesfuerzo del pie y una larga permanencia en las piernas
• Adelgazamiento de la grasa subcutánea
• Un fuerte aumento en el peso de una persona

Cualquiera que sea el dolor en el talón, requiere tratamiento.

No asuma que esta es solo una enfermedad ocupacional a la que los atletas o corredores profesionales están predispuestos.

Las condiciones de vida modernas, los zapatos incómodos, las piernas largas y los problemas de exceso de peso se convierten en las causas del dolor.

Los problemas y enfermedades del calcáneo pueden ser practicados por varios médicos:

1. internista
2. fisioterapeuta
3. traumatólogo
4. reumatólogo
5. ortopedista
6. cirujano
7. neurólogo
8. reumatólogo

La especialización de un médico depende de la naturaleza de su dolor. En primer lugar, debe contactar al terapeuta tratante con las quejas y él lo derivará al especialista necesario.

Traumatólogo - ortopedista

Para deshacerse del dolor en el talón, el paciente debe someterse a fisioterapia y tratamiento médico. La eliminación de ese dolor no puede ser inmediata y no lleva un año entero.

La intervención quirúrgica se recomienda solamente en algunos casos, en el paciente principal es necesario someterse a un curso de fisioterapia, nyxes, vendajes, lucha con exceso de peso. Durante el período de tratamiento, está prohibido usar zapatos ajustados y zapatos con tacones.

Como regla, el tratamiento del dolor de talón es un ejercicio complejo que involucra muchos procedimientos. Lleva alrededor de un año, es este término el que te hace sentir los cambios en las sensaciones.

Solo en el 1% de todos los casos, los médicos recomiendan la cirugía para el paciente. A menudo, para deshacerse de todos los factores negativos que contribuyen al desarrollo de la enfermedad, debe cambiar completamente su estilo de vida.

tratamiento de espolón en el talón

Deshacerse del dolor en el talón ayudará:

• Entrenamiento físico terapéutico: una variedad de ejercicios y estrías están destinados a calentar los músculos de las piernas y la fascia del pie. Tal ejercicio debe hacerse para ambos pies, incluso si solo uno duele. Ayuda a aliviar el dolor y aumentar la flexibilidad
• Analgésicos:algunos medicamentos pueden eliminar el dolor y la inflamación en las articulaciones. En algunos casos, compresas frías en los talones
• Plantillas ortopédicas:una cosa similar es capaz de aliviar la carga en el talón al caminar, puedes comprarlo en una tienda especializada o farmacia
• Encuadernación:ortopedistas recomiendan vendaje elástico pie para reducir la carga en la fascia del pie
• Corticosteroides:en algunos casos, los especialistas prescriben inyecciones, tiene un fuerte efecto anti-inflamatorio. Tales inyecciones no se muestran a todos, ya que tienen muchas contraindicaciones
• Intervención quirúrgica:una operación muy complicada en la escisión de la fascia puede llevarse a cabo en caso de que no es uno de los métodos de tratamiento no se les da ningún resultado
• Terapia de ondas de choque:un nuevo procedimiento que aún no ha demostrado su eficacia del 100%. Con la ayuda de un dispositivo especial, los pulsos de sonido se envían al talón

En primer lugar, con su problema, debe ponerse en contacto con un médico especialista, solo él puede designar un tratamiento realmente efectivo: fisioterapia y analgésicos externos medios - ungüentos

Los ungüentos pueden tener un efecto antiinflamatorio y no un fuerte efecto analgésico. Muy a menudo, los médicos designan:

1. pomada de diclofenaco
2. ungüento ibuprofeno
3. gel de valtano
4. gel piroxicam
5. ungüento Dimexide
6. gel de ketorol
7. ungüento de indometocina
8. Butadione Ointment

Use ungüento por lo menos durante dos semanas. Todo este tiempo, es necesario aplicar una capa gruesa de la droga en un punto dolorido y frotar hasta que se absorba por completo.

Para los talones, los talones necesitan a menudo: al menos tres veces al día. Después del procedimiento, se recomienda poner un dedo del pie en la pierna y garantizar la paz en los pies.

Cada pomada tiene el efecto de:

• ablandamiento de la piel
• alivio del dolor
• mejorar la circulación
• eliminación de la inflamación
• eliminación de la incomodidad durante el movimiento

¿Qué causa el dolor desde el talón hasta la cadera, las razones de su aparición?

Las causas de dolor que afectan el área desde el talón hasta la cadera pueden ser:

1. cargas excesivas
2. heridas sostenidas
3. inflamación de las articulaciones
4. patología del sistema vascular
5. venas varicosas
6. roturas musculares y tendinosas
7. pellizco de nervios
8. artritis y artrosis
9. gota
10. tumores malignos

el dolor que comienza en el talón puede dar al muslo

El síndrome de dolor es completamente diverso y sus causas dependen solo de su ubicación.

Muy a menudo, las causas del dolor desde el talón hasta el muslo son pellizcos en los nervios o enfermedades inflamatorias de las articulaciones.

La causa de las sensaciones desagradables debe buscarse en el lugar donde la concentración de dolor es más fuerte.

El desarrollo de la enfermedad afecta factores tales como:

• enfermedades infecciosas
• trauma de la pierna y el aparato de soporte
• metabolismo deteriorado
• Cáncer

Un dolor agudo en el talón, que ha surgido de la nada, puede surgir por varias razones:

1. sobreesfuerzo de pie
2. daño al tejido adiposo del talón
3. de larga data
4. obesidad
5. trauma
6. enfermedades inflamatorias

Si no tiene ningún problema de salud, la causa del dolor debe buscarse en una imagen demasiado activa lesiones en la vida, golpes y piernas en los últimos tiempos y un peso marcado cuando las piernas no están acostumbradas a un gran peso cuerpo

a menudo el dolor en los talones surge de problemas con el exceso de peso

Es difícil decir de inmediato sobre la causa del dolor en el talón. Para comprender completamente la causa de la enfermedad, debe examinar cada síntoma en detalle. El dolor de dibujo puede aparecer como resultado de lesiones y debido al metabolismo alterado en el cuerpo.

Las razones más comunes para la aparición de dolor de tracción en el talón son:

• inflamación de la fascia
• tendinitis del tendón de Aquiles: estiramiento debido a una carga excesiva
• espolón en el talón
• bursitis - inflamación de las bolsas articulares
• fractura por estrés
• síndrome "fracturas tarsales" - nervios pellizcados

hueso metatarsiano

¿De dónde viene el dolor ardiente en el talón? Causas y tratamiento

Tal síntoma, como una sensación de ardor, puede ocurrir en el talón por razones:

1. enfermedades de la piel
2. pies planos
3. trastornos metabólicos
4. diabetes mellitus
5. enfermedades de las articulaciones
6. distonía vegetativa-vascular
7. zapatos incómodos y caminar mal

Si usted no tiene ninguna enfermedad, en los casos de los talones de combustión evitar contrastar baño de pies: una palangana con agua caliente y fría. Después del procedimiento, debe humedecer sus pies con crema, ponerse los calcetines y levantar la cabeza por un tiempo.

¿Por qué duele en el talón por la noche?

Dolor en el talón durante la noche no es normal. Las causas de tales sensaciones pueden ser enfermedades inflamatorias y traumáticas graves. Tal dolor no se elimina por medios externos y requiere la hospitalización de una persona.

Dolor en la mañana y por la noche el talón puede deberse a trastornos del sistema músculo-esquelético.

Si hace tiempo que no puede eliminar el dolor con medicamentos y remedios populares - hacer una cita con un terapeuta.

Cómo entender por qué duelen los talones: consejos y comentarios

El dolor en el talón no solo causa dolor, sino también una violación de la vida habitual. A menudo, una persona es difícil de mover, no puede usar sus zapatos favoritos, se ve obligado a depender de superficies improvisadas.

Cómo deshacerse del dolor en el talón que ocurre por la mañana:

• trate de eliminar el dolor del frío; intente masajear el talón con hielo envuelto en una toalla por 15 minutos, luego baje las piernas para tomar un baño caliente
• use medicamentos antiinflamatorios no esteroideos: ungüentos y geles
• obtener un inserto de talón en las farmacias e insertarlo en los zapatos de todos los días, es su propiedad: distribuir el peso de manera uniforme por todo el pie

dolor en el talón se puede eliminar a mano

Si tienes la oportunidad, cómprate un calzado ortopédico especial, que te permite aliviar el dolor al caminar. Si tienes algún tipo de dolor, debes dejar de practicar deportes, saltar y caminar largas distancias.

Fuente: http://HeaClub.ru/pochemu-bolit-pyatka-prichiny-i-lechenie-bolej-v-pyatkah

Dolor en el talón: causas y tratamiento. Dolor en los talones de caminar

El dolor en los talones, cuyas causas y tratamiento consideraremos a continuación, puede ser de naturaleza diferente y evidencia de diversas enfermedades. Hoy le diremos por qué surgen tales sensaciones desagradables en ciertas personas, y también cómo deshacerse de ellas.

¿Cómo identificar las razones?

"Dolor en el talón por la mañana con tal queja, los pacientes a menudo recurren a sus médicos.

Cabe señalar que, en ausencia de un examen médico adecuado, es bastante difícil nombrar la verdadera causa de esta desviación.

De hecho, las sensaciones desagradables en las piernas o los pies pueden causar enfermedades absolutamente diferentes, y también un cansancio banal después de una larga caminata.

Entonces, ¿cómo sabes por qué una persona siente regularmente dolor severo en el talón? Las causas y el tratamiento de esta desviación deben ser determinados y recetados solo por un médico. En primer lugar, debe consultar a un terapeuta que pueda derivar al paciente a un especialista más especializado.

¿Por qué duele en los talones? Causas

El tratamiento de tal desviación debe ser realizado solo por un médico experimentado. Pero antes de proceder a tratar la enfermedad existente, debe identificarse. Como regla general, para hacer un diagnóstico preciso, se realiza una radiografía de una extremidad enferma y también se toman pruebas estándar.

Si en un futuro cercano no puede visitar el policlínico, lo ayudaremos a comprender por qué le preocupa el dolor en los talones. Las causas y los métodos de tratamiento de esta dolencia también se presentarán en los materiales de este artículo.

Lesiones

Si participa activamente en deportes o, por ejemplo, simplemente corre por la mañana, puede provocar fácilmente cualquier tipo de lesión.

Por lo tanto, el dolor en el talón a menudo es causado por el estiramiento de los ligamentos de la articulación (tobillo).

Por lo tanto, la persona puede quejarse de sensaciones desagradables muy fuertes que son difíciles de transferir sin anestesiar los medicamentos.

Cabe señalar que ese dolor generalmente se manifiesta de diferentes maneras:

• costura;
• quemando;
• con lumbago

Por el hecho, en que parte de la pierna ha ocurrido la lesión, la dislocación del dolor también depende. Por ejemplo, la incomodidad puede surgir desde atrás, desde un costado, etc.

Zapatos equivocados

¿Por qué si no puede haber dolor en el talón mientras camina? Causas (el tratamiento de tal desviación debe hacerse solo después de una visita al médico) tales sentimientos a menudo se ocultan en la selección de los zapatos equivocados. Esto es especialmente cierto en el sexo más justo. Después de todo, el enemigo más peligroso del pie femenino es un tacón muy alto.

Por lo tanto, el uso de tales zapatos conduce a una sobrecarga de las extremidades inferiores, que fácilmente podría contribuir a la aparición de un dolor intenso "disparos" en la zona del talón.

Problemas con el sistema musculoesquelético

Por supuesto, a cada persona le molestaba el dolor en los talones. Las causas y el tratamiento de estas anomalías se pueden detectar y realizar de forma independiente en el hogar. Pero esto es solo si las sensaciones desagradables no surgen debido a una enfermedad grave.

Entonces, ¿qué enfermedades pueden causar dolor en el talón? Las causas del dolor, el diagnóstico y el tratamiento de la enfermedad se presentan a continuación.

Artritis

El dolor en el talón con artritis es un fenómeno muy común.

Después de todo, con tal desviación, el proceso inflamatorio se propaga a lo largo del pie hacia los tejidos que conectan las falanges con el hueso del talón.

Por lo general, con la artritis, la incomodidad se acumula gradualmente. El dolor máximo ocurre por la mañana.

Para deshacerse de esta patología, debe consultar a un médico que realizará el examen y prescribirá el tratamiento. Si necesita eliminar el dolor rápidamente, le recomendamos un masaje en los pies. Aunque después del esfuerzo físico, ella puede regresar.

Espolón de talón

Spur muy a menudo causa dolor severo en los talones. Las causas y el tratamiento de esta dolencia deben ser determinados y realizados solo por un médico y solo después de recibir una radiografía.

Como regla general, el espolón se forma debido a la acumulación de sales debajo de la piel.

A medida que crecen, pueden causar un dolor muy fuerte en el pie, o más bien en el talón.

Especialmente se siente al caminar, cuando una acumulación dura presiona sobre los tejidos blandos. Como en el caso de la artritis, el dolor se siente sobre todo por la mañana.

Fascitis plantar

Esta desviación es una formación compacta que se extiende a lo largo de toda la longitud del pie.

Si una persona usa zapatos demasiado apretados e incómodos, la fascitis puede inflamarse muy rápidamente. A saber, tal estado está lleno de deposición gradual de sales.

Con el tiempo, la fascitis plantar puede conducir fácilmente a la aparición de una patología como espolones en el talón.

Otras razones

¿Qué más puede causar dolor en el talón? "El talón duele" (las razones, los síntomas y el tratamiento se discuten en este artículo) es una queja muy común no solo para las mujeres sino también para los hombres.

Tal condición patológica puede indicar la inflamación del tendón de Aquiles, así como la presencia de artritis reactiva.

Además, las sensaciones desagradables en los talones también se observan en algunos procesos infecciosos.

Por ejemplo, con la clamidia u otras enfermedades venéreas, la infección puede contribuir fácilmente al desarrollo de inflamación en el tendón del calcáneo. En última instancia, esto dará lugar a un dolor intenso, especialmente por la noche.

¿A quién recurrir?

Es imposible sentirse seguro cuando le preocupa el dolor en el talón al caminar. Las causas y el tratamiento de esta enfermedad que describimos anteriormente. Sin embargo, el proceso de terapia quiere prestar un poco más de atención.

Como se sabe, el dolor en el talón es solo un síntoma de alguna desviación en el cuerpo humano. Es por eso que la elección del método de tratamiento depende de la causa específica.

Para identificarlo, debe visitar a un terapeuta, traumatólogo u ortopedista. El paciente también puede necesitar consultas con médicos tales como un cirujano, un neurólogo y un oncólogo.

Después de ir al médico, este último debe realizar un examen médico completo, y luego diagnosticar y recetar el tratamiento.

Prevención de enfermedades

Para las molestias en los talones no te molesta, se recomienda tomar regularmente medidas preventivas que impidan su aparición.

Por lo tanto, independientemente de por qué una persona tiene dolores en los pies, las siguientes recomendaciones deben ser observadas:

1. Lucha (y reforzado) con un peso corporal excesivo. Después de todo, el exceso de peso aumenta significativamente la carga de los músculos del pie.
2. Adquisición y uso de plantillas ortopédicas especiales. Especialmente se refiere a aquellas personas que tienen un pie plano.
3. Usar zapatos cómodos y libres con un tacón no es más de 5 centímetros. Por cierto, los zapatos sin tacón para usar tampoco son recomendables.
4. Ejercicios terapéuticos diarios para las extremidades inferiores.

Examen del paciente para el dolor en el talón

Si el cumplimiento de las recomendaciones anteriores no lo ayudó, y muy pronto comenzó a sentir dolor en los pies y, en particular, en los talones, le recomendamos que vaya inmediatamente al hospital.

Al examinar a tales pacientes, sus quejas son muy importantes. Además del dolor en los talones, a una persona le pueden molestar los sentimientos similares en las articulaciones. Y su localización puede ser completamente diferente.

También hay que señalar que además de las que el dolor se describe en los pies, el paciente puede quejarse de incapacidad de movimiento en la parte posterior. Al examinar al paciente, los médicos a menudo observan hinchazón e incluso enrojecimiento de los talones.

Después de entrevistar al paciente, los médicos deben prestar especial atención a la historia de su enfermedad.

La única forma en que averiguar si una persona tiene lesión en el pie anterior, ya que soportó la infección por clamidia, ya sea en la rigidez matutina y se quejaba así sucesivamente.

Estos y otros datos juntos necesariamente guiarán al médico para identificar la verdadera causa de las sensaciones desagradables en el talón.

Si estudiamos la historia de la enfermedad, así como la inspección y el reconocimiento no se contribuye a la formulación de un diagnóstico correcto, es necesario llevar a cabo un examen de laboratorio y instrumental. Como regla, incluye lo siguiente:

• total de la sangre (posible leucocitosis, anemia, la espondilitis anquilosante o el aumento de ESR para una desviación tal como artritis reumatoide).
• Una prueba de sangre es bioquímica (por ejemplo, un aumento de ácido úrico en el desarrollo de la gota).
• Estudio microbiológico Puede incluir pruebas tales como raspado de la uretra para la detección de clamidia. Este estudio se prescribe si existe una sospecha de desarrollo de artritis reactiva.
• Examen de rayos X. Este es uno de los métodos más populares de examen para el dolor en los talones. Como regla, todos los cambios específicos que son característicos de una patología particular son claramente visibles en la imagen.
• Investigación sobre onco-marcadores. Tal análisis se prescribe si hay una sospecha de una neoplasia maligna.
• Análisis serológico (con artritis reumatoide).
• Biopsia de punción de los huesos. Este estudio se realiza con sospecha de osteomielitis o tuberculosis ósea. El material para la siembra se toma mediante aspiración de pus de tejidos blandos o huesos, o biopsias del propio hueso.

En cuanto a las acciones posteriores, dependen de la edad del paciente y las manifestaciones clínicas. Si el dolor en la región del calcáneo molesta a una persona por un tiempo prolongado, entonces el examen médico debería ser más exhaustivo.

Remedios populares

Para deshacerse rápidamente del dolor en el talón se puede aplicar a un trozo de hielo lugar dolorido o mantener el pie en agua fría durante 20 minutos. En el futuro, debe frotarse con cualquier crema antiinflamatoria, ponerse un calcetín y descansar en paz durante aproximadamente dos horas.

Fuente: http://.ru/article/169451/boli-v-pyatkah-prichinyi-i-lechenie-bol-v-pyatkah-pri-hodbe

Tratando los remedios caseros con dolor en el talón, cuando duele atacar

Dolor en el talón -un síntoma desagradable que acompaña a las lesiones, estrés excesivo en esta parte del pie.

Las causas de la incomodidad y el dolor pueden ocurrir cuando prolifera el tejido óseo, el paciente exceso de peso, el tejido adiposo en los talones se vuelve más delgado, y está amortiguando cada vez más el impacto al caminar, corriendo.

Puede dañar el talón con una tensión de hueso del talón fuerte cuando el paciente va a los zapatos de tacón alto o de pie durante mucho tiempo.

No excluya el dolor en la inflamación en el tejido de la articulación y los músculos, con enfermedades infecciosas y otras patologías.

Las causas del dolor y sus síntomas

Fascitis plantar

Dolor en esta enfermedadcomenzar por la mañana, después de que la persona se levantó de la cama. Cuando pisar el dolor del talón se extiende por todo el pie, cae casi de puntillas para deshacerse de las sensaciones desagradables.

Luego, los síntomas incómodos desaparecen, pero si el paciente yace o se sienta por un tiempo prolongado, nuevamente vuelven abruptamente.

Causas en la inflamación del tejido conectivo de la planta del pie (fascia). Prerrequisitos:

1. Uso constante de zapatos con tacones bajos
2. Gran actividad motora
3. Larga permanencia en las piernas
4. Sobrepeso
5. Pies planos (al bajar el arco del pie, la suela experimenta tensión, se lastima y duele).
6. El proceso puede volverse crónico, a menudo acompañado por la deposición de sales, conduce a la formación de un espolón calcáneo.

Patologías sistémicas

• La enfermedad de Bechterew Caracterizada por la inflamación en la columna vertebral, tejido de la articulación comienza debido a fallos en el sistema inmune y su hostilidad a los ligamentos y articulaciones. A medida que la enfermedad se desarrolla, las vértebras se fusionan, la columna vertebral deja de doblarse. El dolor se manifiesta al comienzo de la enfermedad.
• Artritis reumatoide Afecta las articulaciones del paciente, comienza cuando se mueve, aumenta por la noche. Algunas veces el dolor no duerme por la noche.
• La gota es una patología que ocurre cuando se altera el proceso metabólico. En los tejidos blandos, las sales de ácido úrico se acumulan. Comienza el dolor que se irradia en las articulaciones, a menudo los síntomas más severos comienzan en los pies y dedos de los pies, dolor en el dar talón. Las cubiertas de la piel se vuelven rojas, la temperatura local de la piel aumenta.

Lesiones

1. Fractura del talón. El dolor se localiza en el sitio de la lesión, el hueso del talón se deforma. El paciente se queja de hinchazón, aparición de hematomas. Los dolores son tan fuertes que es imposible pararse de pie.
2. Un hueso magullado. Se caracteriza por la inflamación de los tejidos cercanos. Aparece un dolor ardiente en el talón, se vuelve doloroso levantar una pierna.
3. Lesión del tendón. Al flexionar el pie, el dolor se intensifica. La causa puede ser un esguince.
4. Epifisitis del talón La causa está en microfracturas de tejido conectivo cerca del talón. Hay incomodidad al caminar o tocar el pie.

Procesos inflamatorios

• Bursitis. Comienza después del impacto mecánico, lesiones en las piernas. El talón se hincha, duele, la piel se pone roja. Cuando se siente dolor de palpación. Si la inflamación pasa a una etapa crónica, la piel del talón se engrosa y se vuelve más gruesa.
• Tendinitis. El requisito previo es una carga grande en los músculos de los terneros. Hay fiebre local, hinchazón e hinchazón del talón.

Enfermedades infecciosas

1. Tuberculosis del tejido óseo Las manifestaciones de la enfermedad comienzan con necrosis de la piel o los huesos. La infección se propaga rápidamente a grandes áreas de tejido; se forman fístulas llenas de pus. Consecuencias de la enfermedad: deformación de la pierna afectada y cojera.
2. Artritis. Prerrequisitos: infecciones del tracto gastrointestinal y la esfera genitourinaria, que ocurren en secreto. Las sensaciones dolorosas comienzan cuando se camina, se intensifican durante la noche.
3. Osteomielitis. Esta inflamación, causada por bacterias, se forma en el tejido óseo y cubre los tejidos blandos cercanos. El dolor es explosivo, agudo, se vuelve más fuerte al moverse. La piel del talón se vuelve roja y se hincha.

¿A qué médicos deben dirigirse?

Con dolor en el talón puede ayudar:

• Podolog (médico especializado en la patología de la pierna y el pie). Él realiza las funciones de un neurocirujano, ortopedista, cirujano vascular, y así sucesivamente.
• Cirujano
• Traumatólogo
• Ortopédico

Tratamiento

Cuando hay dolor en el talón, dependiendo de la causa de la patologíapuede designar un curso de masaje, aplicar compresas, beber suplementos nutricionales para restaurar el tejido óseo.

Una herramienta efectiva será recetas populares hechas de productos naturales, miel, hierbas medicinales.

Primeros auxilios para el dolor

1. Para eliminar el dolor agudo, se usa la tintura del sabelnik sobre el alcohol. El líquido se puede comprar en la farmacia y puede hacerlo usted mismo. La mezcla resultante se diluye con agua (2 cucharaditas de tintura por 1/3 del vaso). El curso del tratamiento: 20 días 3 veces al día. Una buena ayuda y una compresa de tintura en el talón. Comprime por la noche.
2. Otra gran herramienta que le permite detener rápidamente el dolor es una compresa con propóleos. Aplique una compresa, aplique una venda o caliente la pierna con una bufanda.
3. Si el motivo del dolor agudo e insoportable es el estímulo, el repollo blanco ayudará. Desmenuzan, vierten agua hirviendo en el lavabo. Estamos esperando que el caldo se enfríe un poco, y empapemos nuestros pies en infusiones de col tibia hasta que se enfríe.
4. Aplique una compresa de amoníaco, mezclado con aceite vegetal. Los ingredientes se toman en la proporción de 1 a 1. Moje el tampón y póngalo en el talón.

Recetas populares

Estos son compuestos hechos de infusiones y decocciones de plantas medicinales, vegetales, frutas, productos de abejas, sal, alquitrán, etc.

El uso de estos fondos por parte de los pacientes es externo e interno.

Aplicación externa

Compresas

• Método efectivo para detener el dolor: comprimir de papas hervidas en "uniformes". Él ayudará a eliminar el espolón del talón, eliminar depósitos de sal y callos. Las papas calientes se machacan, no se limpian hasta que se hagan puré, y se colocan en el talón. Atamos la parte afectada del pie con polietileno, colocamos una bufanda caliente encima. Deja en el talón durante 2-3 horas. El curso del tratamiento: una semana.
• Una mezcla de ajo rallado y tiza. Mezcle los dientes de ajo frotados y la tiza triturada en una proporción de 1 a 1 y mezcle bien. Los pasos se vaporizan en agua tibia y se aplica la mezcla sobre el talón, fijando la gasa o el vendaje.
• Si los talones duelen mucho o se forman espuelas, entonces una compresa de rábano rallado se convertirá en un ayudante. Para hacer esto, varias frutas de la yesca de rábano en un rallador fino, sin limpieza. La masa resultante se extiende sobre un paño o gasa y se coloca sobre el área afectada. En la parte superior cubrimos la compresa con polietileno. Encima del paciente se pone calcetines y se va a la cama. Por la mañana, la compresa se lava con agua tibia.

Baños

1. Tomamos dos contenedores, que se llenan con agua fría y caliente. A su vez, sostenemos las extremidades primero en agua caliente, luego en el frío durante medio minuto. Repite treinta veces. Puede enriquecer el agua caliente con una decocción de manzanilla de farmacia. Después del procedimiento, los pies se lubrican con una crema nutritiva o aceite vegetal y se masajean.
2. Con la ayuda de una bandeja de este tipo, puede detener rápidamente el dolor y aumentar el flujo de sangre en sus extremidades. Toma un litro de agua hirviendo, disuelve trescientos gramos de sal. La solución resultante se vierte en un recipiente preparado. El talón sana, por lo tanto, durante 14 días.

Pomada, crema

• Efectivo es una mezcla de momias con miel líquida. Tome cinco gramos de alquitrán de montaña y disuelva en 2 cucharadas de miel. Cada noche, lubricamos nuestros talones hasta que los síntomas se eliminen por completo.
• Ungüento basado en Ledum y Lanolin ayudará a eliminar el dolor y a hacer que los talones estén sanos. Para hacer esto, la hierba recolectada de myrangium, pasamos a través de una picadora de carne (trituradora por un procesador de alimentos). Exprime el jugo de la papilla resultante. Tomar 20 ml de jugo, mezclar 40 gr. mantequilla (lanolina) y mezcle hasta que quede homogéneo. Enriquezca la pomada con 40 gramos de vaselina, mezcle de nuevo. El ungüento se usa después de cocer al vapor los pies y se frota ligeramente hasta que se absorba por completo. Mantenga el medicamento resultante en el refrigerador.

Aplicación interna

Infusiones y decocciones

1. Tomamos 6 cucharadas de té de materias primas vegetales (cápsulas de huevo amarillas) vertimos un litro de agua hirviendo. Ponemos un pequeño fuego y hervimos por otros 15 minutos. Vamos a preparar durante una hora, ponlo, trae hasta un litro de líquido con agua tibia. Tomamos 100 gramos 3 veces al día durante la comida. Alivia el dolor en las articulaciones, elimina la inflamación de los músculos de los pies, elimina el dolor con moretones.
2. Tome cien gramos de brotes de abedul, añadir litros dos y medio de agua para preparar una decocción hasta que el volumen de líquido se reduce a 0, 5 litros. Cedim el caldo de los riñones, agregue un vaso de azúcar. Después de que el medicamento se haya enfriado, debe agregar un vaso de miel líquida y revolverlo. El agente bebe 100 gramos 3 veces al día.
3. Para eliminar el proceso inflamatorio en el mortero, tome las raíces trituradas de la rosa para perros y llénelas con agua hirviendo. Los hervimos durante 30 minutos, después de lo cual insistimos por un par de horas y amasamos a través de la gasa, agregamos un poco de agua. Dosis: 150 gramos 3-4 veces al día.

Tés de hierbas

• Bueno, elimina el dolor en los talones de té de las hojas de los arándanos. Para ello, tome una cucharada de materia prima, prepare con agua hirviendo e insista durante 15-20 minutos.
• Para detener el dolor, el té, preparado sobre la base de hierbas de manzanilla o caléndula, servirá.

Técnicas alternativas

1. Masaje con una pequeña cocina. Esta medida ayudará no solo a eliminar el espolón formado del talón, sino también a prevenir su desarrollo y formación. Tomamos el rodillo, lo colocamos en el piso y rodamos con el talón durante 15 minutos hacia atrás. Para que pueda fortalecer el tejido muscular del pie y aumentar el flujo sanguíneo. Después del tratamiento, se realiza un baño y se aplica una compresa con hierba medicinal.
2. Calienta medio kilo de sal grande en una sartén de hierro fundido (sin aceite vegetal). Derramamos en el tanque, esperamos que la sal se enfríe un poco y calientamos el talón. El procedimiento continúa hasta que la sal tibia se enfría por completo. El curso del tratamiento: 7-14 días.
3. Tomamos el moonshine del pueblo (150 gr.), Lo prendimos fuego, colocamos el talón sobre la llama caliente y lo calentamos durante la evaporación. Luego masajeamos el pie con aceite de rosa mosqueta y masajeamos con movimientos vigorosos. Alternativamente, en lugar de un masaje, puede usar el pie del maíz en el piso o el pie sobre los guijarros.

Prevención

Como medida preventiva adecuadanegarse a correr y caminar. Se recomienda al paciente andar en bicicleta, nadar en la piscina.

Si una persona sufre de pie plano, es necesario comprar plantillas especiales recomendadas por un ortopedista y, en general, usar zapatos cómodos.

No puede dar una carga física fuerte a sus pies, debe tener cuidado con las lesiones en los pies, tratar los pies ante las primeras manifestaciones de inflamación o infección de los tejidos blandos.

En base a esto, podemos concluir que el dolor en el talón puede tratarse no solo con medicamentos, sino también con recetas de medicina tradicional. Debe recordarse que inicialmente necesita consultar a un médico e identificar la causa raíz de la enfermedad.

Fuente: http://zdorovya-spine.ru/boli/v-nogah/v-stope/v-pyatke/narodn.html

¿Por qué duelen los talones de las piernas y cómo sanar?

El dolor en el talón forma incomodidad significativa, evitando que una persona se mueva normalmente, especialmente las sensaciones fuertes pueden incluso inmovilizar.

Es necesario hacer frente a los dolores de dicha localización después de establecer su causa.

Debido a que la fuente puede ser una sobrecarga simple o una enfermedad necrótica grave, los métodos de terapia variarán enormemente en cada caso individual.

Causas no patológicas de dolor

Al caminar hacia el pie, se crea una gran carga, y en ciertas situaciones, el dolor en el talón es consecuencia de una sobrecarga, no una enfermedad. El problema se forma cuando:

• Usar zapatos incómodos, zapatos con tacones altos, suela delgada, tacón: esto interrumpe la distribución normal de la carga y conduce a una sobrecarga de zonas de pie individuales;
• un fuerte aumento en la actividad motora. Una persona con un estilo de vida sedentario, que pasó un día inusualmente activo en sus pies, es probable que se enfrente dolor en el talón: la grasa subcutánea formada en la superficie plantar será demasiado delgada para tal cargas;
• permanecer largo tiempo en las piernas durante el día, la pierna está sobrecargada y se vuelve doloroso pisar el pie;
• callos y callos en el talón debido a un cuidado inadecuado o con psoriasis plantar. La burbuja formada al caminar necesariamente duele, y la piel densificada puede estallar bajo carga, formando grietas dolorosas;
• aumento temporal de la carga en las piernas durante el embarazo.

Lesión traumática

El dolor en el área del talón puede indicar una lesión en la extremidad inferior:

1. tendones tensores, lágrimas. La condición se acompaña de dolor agudo en la zona lesionada, se forma edema, dependiendo de la complejidad de la situación, los movimientos extensores del pie pueden no ser posibles;
2. hueso del talón magullado (a menudo de un niño sufre después de un fuerte aterrizaje en los pies al saltar desde una altura). El dolor en esta situación, agudo, ardor, tiro, durante la transferencia de peso sobre la pierna hay una sensación de que el talón viene una uña afilada, comienza la inflamación y la hinchazón;
3. fractura y fractura de hueso. Foot edematosa, el talón puede ser deformada y desplazada, el paso en el pie no es posible, se puede visualizar la contusión;
4. efectos de pies planos. La reducción del arco en el interior del pie da como resultado una distribución de carga incorrecta. En las etapas avanzadas para deshacerse del dolor es casi imposible.

Enfermedades infecciosas

Las infecciones infecciosas del cuerpo pueden causar complicaciones y síntomas asociados con dolor en el talón:

• artritis reactiva - es un proceso inflamatorio en las articulaciones, formado debido a la actividad de la infección urogenital o intestinal. Chlamydia, gonorrea, disentería, salmonelosis, etc., pueden causar tal enfermedad. Los dolores de talón en este caso se forman y con la carga en la pierna, y en reposo;
• La tuberculosis del hueso (puede afectar el talón) comienza con los procesos de necrosis de los sitios del tejido y la formación de una fístula con secreción purulenta;
• osteomielitis - el proceso de necrosis del hueso y los tejidos circundantes, formado debido a la actividad de las bacterias. Los primeros síntomas son fatiga y dolor leve en los músculos desde el exterior y el interior del pie, después de un fuerte aumento de la temperatura, y los dolores agudos se convierten en una clara localización. Las sensaciones aumentan con la menor presión sobre la pierna.

Enfermedades inflamatorias

Artritis. La inflamación afecta el área entre el talón y el dedo del pie. Las sensaciones aumentan gradualmente en intensidad, la mayor expresión, después del sueño.

1. Espolón plantar o talón fascítico. Los depósitos de sal forman un crecimiento peculiar en el hueso, que al caminar crea una fuerte molestia dolorosa del tipo de costura. Las sensaciones se intensifican por las mañanas y después de cada descanso, aumentan constantemente en su intensidad.
2. Inflamación del tendón de Aquiles. El síntoma principal de este proceso es dolor durante el movimiento del pie, debajo del talón, alrededor o detrás de él.
3. Enfermedad de Gaglund-Shinz. Su esencia radica en la llamada necrosis estéril del tejido óseo, que se encuentra en la zona de mayor carga mecánica. En el talón, las sensaciones ocurren durante la posición de pie o unos momentos después del énfasis en el calcáneo.
4. Bursitis. Cuando la bolsa articular se inflama por la espalda, se forma una zona de edema, enrojecimiento de la piel y aumento del dolor en el talón. El proceso crónico conduce a un endurecimiento del edema, se convierte en un bulto.

Problemas neurológicos

• La inflamación o la obstrucción de las terminaciones nerviosas causa dolor severo dentro del talón, surgen bruscamente y evitan que se levante, camine y haga movimientos con el pie. Se pueden formar áreas de entumecimiento, a menudo la naturaleza del dolor: disparar.
• La hernia de la columna vertebral, dependiendo del sitio de formación, puede causar dolores en diferentes partes del sistema musculoesquelético, incluido el área del pie.
• La derrota de las terminaciones nerviosas en los diabéticos forma un "síndrome del tacón ardiente".

Psicosomática

Las sensaciones dolorosas en el talón pueden formarse no sobre la base del proceso patológico, sino como consecuencia de los problemas psicológicos del paciente. El dolor en este caso es bastante real, pero no tiene alteraciones fisiológicas en el área del talón.

Métodos de diagnóstico

Los fuertes dolores de talón que ocurren de forma continua son una ocasión para consultar a un médico. Dependiendo de entrar en las quejas del paciente y resultados de la inspección, el especialista será capaz de esbozar una lista de posibles problemas y asignar el diagnóstico correcto para confirmar el diagnóstico.

La lista de encuestas puede incluir:

1. examen de sangre: general y bioquímico;
2. examen microbiológico de la sospecha de artritis reactiva debida a infecciones urogenitales;
3. biopsia ósea: si hay sospechas de tuberculosis u osteomielitis;
4. el principal método de diagnóstico es la radiografía. La imagen mostrará los cambios típicos para esta o aquella patología.

Si es necesario, se puede enviar al paciente para una consulta adicional a un cirujano, un fisiólogo o un neurólogo.

Primeros auxilios para el dolor severo

Pasos básicos para aliviar el dolor:

• si un dolor fuerte y doloroso molesta, entonces se recomienda poner trozos de hielo durante un cuarto de hora en el talón y en el área cercana. Esta recomendación también es relevante para los traumatismos en el talón: un hematoma o fractura;
• ayudará a eliminar las sensaciones desagradables de los baños fríos;
• Se recomienda la fatiga del pie después de un largo día en los pies o en los talones para minimizar el masaje relajante con las manos o con globos especiales, masajeadores;
• complete el procedimiento proporcionando una pierna llena de descanso;
• Para arreglar articulaciones y músculos, se puede usar la técnica de encintado;
• con necesidad aguda, puede tomar un medicamento antiinflamatorio anestésico o no esteroideo. Para la eliminación sintomática de sensaciones dolorosas paracetamol, ibuprofeno, nurofeno, ketoprofeno, etc., Está permitido usar un ungüento antiinflamatorio - Fastum gel, Butadion, Ibuprofen, etc. El agente se frota en el músculo gastrocnemio y el pie.

Gimnasia terapéutica

Para combatir el dolor en el talón, se pueden usar ejercicios especiales, que solo se pueden realizar después de la recomendación de un médico. Componentes estándar del complejo:

1. Pon los pies en el suelo uno por uno, las palmas descansan contra la pared. La pierna de la pierna debe estar en la parte posterior. La pata delantera debe comenzar una sentadilla lenta sin levantar la pierna trasera, de modo que los músculos se estiren detrás de la pantorrilla y se aseguren en esta posición durante 10 segundos;
2. con ambos pies para pararse sobre un umbral bajo (no más de 5 cm), los talones deben colgar. Es necesario realizar levantamientos en el dedo y bajar el talón con una caída de 15 veces;
3. se coloca un rodillo o una botella en el suelo, se coloca una pierna en la parte superior y se rueda a lo largo de todo el arco del pie;
4. sentado en una silla, debe enderezar la pierna y tirar del pie con las manos o banda elástica. En la posición apretada, es necesario permanecer durante 15 segundos.

Remedios populares

El tratamiento sintomático tradicional para diferentes diagnósticos puede ser medicina popular. Si está de acuerdo con un médico, puede usar estos métodos:

• con un espolón calcáneo, se recomienda eliminar el dolor con una tintura de sable de pantano. Una cucharada de alcohol se diluye en 100 ml de agua y se toma tres veces al día antes de las comidas. Duración del curso - 3 semanas;
• compresa de sal Para su preparación mezcle una cucharada de miel, una cucharadita de sal y 50 ml de yodo. La composición se extiende sobre una gasa, se pone un tacón enfermo y se fija cuidadosamente con polietileno y vendajes para la noche;
• bien elimina la tintura de dolor de flores de color lila. flores secas insisten en vodka en una proporción de 1 a 10 para 10 días, después del filtro y tomar una cucharadita 2 veces por día, con una pequeña cantidad de agua pura. La misma composición en la noche frota el talón dolorido;
• La hoja de bardana fresca se pliega varias veces y se aplica al talón. En la parte superior, use un calcetín cálido y deje secar la sábana, luego vuelva a colocarla fresca;
• Dimexide se diluye con agua en proporciones iguales, en la solución resultante, la gasa doblada en varias capas se humedece. La compresa se aplica al talón, la parte superior se cubre con polietileno y se coloca un calcetín tibio. La acción de la compresa es media hora.

Medidas preventivas

Para minimizar el riesgo de afecciones que provocan dolor en el talón, se recomienda seguir una serie de medidas preventivas:

1. deshacerse del exceso de peso, si está disponible;
2. usar plantillas ortopédicas en los zapatos, especialmente con el diagnóstico de pies planos;
3. entrenamiento regular de la pierna;
4. Correr y saltar - solo en zapatos especiales en suelas que absorban los golpes;
5. Usar los zapatos adecuados: la suela no debe ser plana o tener un talón demasiado alto. Para las mujeres, el talón, 3-4 cm de alto, se considera óptimo;
6. suficiente descanso para los pies cuando está de pie;
7. pedicura oportuna para evitar grietas en los talones.

Fuente: http://myadvices.ru/boli-v-pyatke/