Extrakt aus Guaranasamen: Wie ist es zu nehmen, zu verwenden

Guarana wird verwendet, ist nicht das erste Jahrhundert als Zusatz zu Getränken, Arzneimitteln und anderen Substanzen.

Alles begann mit einem französischen Getränk aus dem 19. Jahrhundert.

Anderswo stört Guarana mit dem Alkohol und dem Alkohol, der betrunken belebend zugleich ist.
Dies ist aufgrund des vorherrschenden Gehalt an Koffein in Guarana-Extrakt.

• Kurze Beschreibung
• Tagessatz und Dosierung
• extrahieren Eigenschaften
• Vorsicht und Nebenwirkungen
• Nützliche Tipps

Kurze Beschreibung

Guarana - Die getrocknete Biomasse aus den Samen unter dem wissenschaftlichen Namen Paulinia cupana oder P.Sorbilis erhalten wird.

Dies sind die Samen einer Liane, die in Brasilien im Amazonas-Delta wächst.

Schal, über die Verarbeitung, fällt zum Teil in fertigen Produkte, den letzten Geschmack von Bitterschokolade geben.

Guarana-Extrakt ist aufgrund des Koffeingehalts gefragt.

eine Quelle der Vitalität zu sein, hat es eine der Zutaten wird von Ernährung und Sport ergänzt und modernen Medikamenten.

Tagessatz und Dosierung

offizieller Abschluss der US FDA ( Kontrolle, Kontrolle der Qualität von Arzneimitteln und Lebensmitteln), Guarana Extrakt gilt als sicher für die Gesundheit. Daher wird

Pflanze auf die Zusammensetzung der verschiedenen Drogen hinzugefügt, einschließlich anorectics.

Verwendung Guarana hat für die Mehrheit der Einwohner von Südamerika ein integraler Bestandteil des Lebens geworden: sie es jeden Tag einnehmen.

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Kaufen Sie es in solchen Formen wie:

1. Tee;
2. Alkoholextrakte;
3. Energiegetränke;
4. Kapseln und Tabletten;
5. Elixiere und Extrakte.

Obwohl es nicht sehr weit verbreitet Zusatzstoffe in Russland, findet es kann immer noch ein Teil der oben aufgeführten Produkte sein.

Die ungefähre Tagesdosis von Guarana beträgt 200 bis 800 mg.

Bei mehr als 3 Gramm Extrakt pro Tag sind Nebenwirkungen möglich.

maximale sichere Dosis Koffein pro Tag für eine Person soll 250 mg nicht überschreiten( ca. 3-5 Gramm Guarana).

extrahieren Eigenschaften

Durch gemeinsame Informationen, verbessert das Medikament die Hirnaktivität, ohne dass die erhöhte Herzfrequenz zu beeinflussen.

hinaus reduziert Guarana Müdigkeit, Appetit, verbessert und hebt Stimmung.

Extrakt hilft bei Kopfschmerzen, Übermüdung, Kater, Menstruation und Neuralgie.

zusätzlich Guarana wirksam wie:

• Aphrodisiakum;
• ist ein Mittel gegen Durchfall;
• prophylaktische Droge von der Dysenterie;
• Zuschlag für die Normalisierung des Appetits( was reduziert Gras und dazu beitragen, Gewichtsverlust in diesem Artikel geschrieben wird);
• Prophylaxe gegen Malaria;
• ist ein Präparat für Hautkrankheiten;
• ist ein Stimulans des Nervensystems.

Das Koffein in Guarana wird assimiliert Teil eines viel langsamer als in seiner reinen Form, hilft es, Reizung der Magenwand zu vermeiden.

Berry Pflanzen sind oft stärker und effektiver als Kaffee, aber im Gegensatz zu ihm hat evozieren nicht ein Gefühl von Aufregung und einem schnellen Puls.

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Auf Seite: http: //netlekarstvam.com/krasota/ maski-dlya-litsa / abrikosovoe-maslo.html geschrieben, wie für das Gesicht gegen Falten eine Maske aus Aprikosenkernöl zu machen.

Anwesenheit von Tanninen im Extrakt hilft den Darm-Erkrankungen loszuwerden.

Guaranin hat auch eine ähnliche Wirkung mit einem anderen Element - Tianin, das in allen bekannten Teesorten vorhanden ist.

Der erste, der Guarana verwendete, waren die alten Indianer.

Sie verwendeten es als Stärkungsmittel, Stärkung Stärke, belebende Droge.

Jetzt hat dieses Ergänzungsmittel weltweite Bedeutung erlangt und ist zu einem wesentlichen Bestandteil einer Reihe von Arzneimitteln und Lebensmitteln geworden.

Vorsicht und Nebenwirkungen von

Im Rahmen von Guarana, wie bereits erwähnt, die Prävalenz von Koffein.

Ein scharfer Abbruch nach regelmäßiger Einnahme des Medikaments führt auch zu Nebenwirkungen in Form von Kopfschmerzen und Reizbarkeit.

Um Guarana zu akzeptieren, ist es notwendig mit Verstand. Wenn die folgenden Symptome offensichtlich sind, konsultieren Sie einen Arzt:

• eine starke Zunahme der Menge an Urin im Körper;
• Schlaflosigkeit;
• übermäßige Erregbarkeit;
• Übelkeit und Erbrechen;
• erhöhte die Aufregung;
• Herzklopfen;
• Tremor;
• Auftreten von Anfällen;
• Arrhythmie;
• Kopfschmerzen und Migräne.

Wann wird die Behandlung nicht empfohlen? Achten Sie vor der Einnahme von Guarana auf 6 dieser Artikel:

1. Präparate, die Guarana-Extrakt enthalten, können Frauen während der Schwangerschaft schaden.
2. Sie sollten das Medikament nicht an Menschen mit chronischer Migräne, Magengeschwüren( für Symptome, Behandlung und Diät lesen Sie hier), Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, ohne zuerst einen Arzt zu konsultieren.
3. Die Verwendung von Extrakt mit periodischer Akzeptanz von Theo-Dur ist gesundheitsschädlich. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie die beiden kombinieren.
4. Supplements von Menschen mit Herzrhythmusstörungen und Herzerkrankungen führen manchmal zu Nebenwirkungen und Verschlimmerungen der Krankheit.
5. Es wird nicht empfohlen, Guarana bei Patienten mit Hypertonie, Hernien in der Speiseröhre, saurem Reflux und Geschwüren einzunehmen.
6. Wenn Nebenwirkungen auftreten, reduzieren Sie den Gebrauch von Guarana, anstatt ihn zu stoppen. Ansonsten können die Symptome nur zunehmen.

Nützlicher Hinweis

Trotz der Aussagen der Weltgesundheitsorganisation, die die völlige Sicherheit von Guarana als Lebensmittelzusatzstoff bestätigen, sollte man der Werbung nicht blindlings vertrauen.

Auf den Schaden, den man bei der Einnahme von Guarana auf den Körper ausüben kann, schauen Sie in das Video.