Von diesem Artikel erfahren Sie: wie Sie die Durchblutung der Beine verbessern können, indem Sie Ihren Lebensstil ändern, Medikamente einnehmen und chirurgische Eingriffe durchführen.
Inhalt des Artikel:
- Veränderungen im Lebensstil
- Medikamentöse Therapie Chirurgische Methoden
- Prognose
Schlechte Durchblutung in den Beinen - ist ein Symptom für verschiedene Erkrankungen, die in den Venen zu einer Verengung der Arterien oder Stagnation des Blutes führen. Solche Erkrankungen gehören Diabetes, Atherosklerose, Endarteriitis obliterans, Thrombophlebitis, Krampfadern.
Es ist möglich, eine Verschlechterung der Blutzirkulation in den Beinen aufgrund von Symptomen festzustellen, die von der Art der Erkrankung abhängen.arterieller Blutfluss Verletzungen durch Schmerzen in den Beinen manifestiert beim Gehen, Taubheit und Schwäche in den unteren Extremitäten, Veränderungen der Hautfarbe und Haarausfall, ständiges Gefühl von kalten Füßen, spröde und langsam wachsenden Nägeln, Reduzierung von Muskel auf den Beinen. Venostase erscheint blaue Farbe der Haut des Beines Schwellung, die Anwesenheit von Krampfadern, trophischen Geschwüren und Veränderungen an den unteren Extremitäten.
Mit diesen Symptomen der Arzt den Patienten untersucht, bestimmt das Pulsieren in den Arterien der Beine, zeigt Anzeichen einer venösen Stauung.
Verfeinern Ärzte verwenden instrumentale Prüfung Diagnosemethoden, einschließlich:
- Knöchel-Arm-Blutdruck-Index - die einfachste und leicht zugängliche Methode in den Beinen Blutfluss Beeinträchtigung der Beurteilung. Ein Patient in einer liegenden Position, ein Arzt oder eine Krankenschwester misst Druck auf die Schulter und den Knöchel. Dann wird die am Knöchel erhaltene Zahl durch den auf der Schulter erhaltenen Index geteilt. Der normale Blutdruck auf den Händen und Füßen im wesentlichen die gleiche, so dass der Index jedoch etwa gleich 1 ist, unter Verletzung des arteriellen Blutflusses in den Füßen Druck auf den Knöchel reduziert wird, so dass der Index niedriger als 1.
- Ultraschall wird Untersuchung der unteren Extremitäten Gefäße Blutfluß in Arterien und Venen zu bewerten,um ihre Konstriktion und Thrombose zu erkennen. Eine unersetzbare Methode zur Diagnose von Gefäßerkrankungen der unteren Extremitäten.
- Angiographie - Röntgenuntersuchung von Gefäßen mit Hilfe eines Kontrastmittels.
Die meisten Krankheiten, die Blutzirkulation in den Beinen beeinträchtigen können, ist chronisch in der Natur, so vollständig eliminieren sie selten funktioniert. Manchmal Verbesserung oder das Fortschreiten der Krankheit zu stoppen - das beste Ergebnis der Behandlung, die auf der Veränderung des Lebensstils beruht, Einsatz von Medikamenten und Chirurgie. Manchmal, mit arterieller Insuffizienz, ist der Blutfluss in den Beinen so schlecht, dass Sie eine Amputation machen müssen.
Vascular Chirurgen sind an dem Problem der Verschlechterung der Durchblutung in den Beinen beteiligt.
Blutzirkulation Beine verbessern, indem die Art und Weise des Lebens
In den Anfangsstadien der Verschlechterung der Durchblutung in den Beinen Änderung der Progression der Erkrankung und lindern die Symptome zu verhindern, können Sie Änderungen des Lebensstils verwenden:
- dem Rauchen aufzuhören.
- Ablehnung von Alkoholmissbrauch.
- Gesundes Essen.
- Körperliche Aktivität.
- Gewichtsnormalisierung.
- Weitere Empfehlungen.
1. Rauchen
Quitting Raucherentwöhnung verringert das Risiko einer Verschlechterung der arteriellen Durchblutung. Zigarettenrauch enthält Substanzen, die direkt auf die Wände der Blutgefäße wirken, ihr Lumen verengen und den Blutfluss verschlechtern. Passivrauchen hat die gleichen Auswirkungen.
2. Verweigerung des Alkoholmissbrauchs
wissenschaftliche Hinweise darauf, dass Alkohol in moderaten Mengen die Entwicklung von Atherosklerose verlangsamen. Aber auch bewiesen, dass Alkoholmissbrauch erhöht das Risiko von Durchblutungsstörungen in den Beinen, so sollte die übermäßige Verwendung von Alkohol vermieden werden.
3.
gesunde Ernährung Gesunde Ernährung ist nützlich für den Cholesterinspiegel im Blut zu senken, was einer der Hauptfaktoren für Atherosklerose ist. Patienten mit Durchblutungsstörungen in den Beinen sollten einer Ernährung folgen, die reich an Gemüse, Obst und Vollkornprodukten ist.
4. Körperliche Aktivität von
wissenschaftlich erwiesen, dass regelmäßige Bewegung helfen, die Schwere und Symptome der schlechte Durchblutung in den Beinen zu reduzieren, sowohl venöse und arterielle.
Ärzte empfehlen Übung als eine der ersten Möglichkeiten, die Durchblutung in den Beinen zu verbessern. Der beste Weg ist es, den Übungen zu helfen, deren Programm der Arzt für Physiotherapie-Übungen individuell für jeden Patienten entwickelt.
Eine der besten Arten körperlicher Aktivität ist das Gehen. Bei Menschen mit arterieller Insuffizienz kann Laufen Schmerzen in den Beinen verursachen, aber Sie können es nicht ablehnen, weil solche Patienten allmählich beginnen werden, die Linderung der Symptome der Krankheit zu bemerken und die zurückgelegte Entfernung zu erhöhen.
5. Gewichtsnormalisierung
Gewichtsreduktion kann mit Hilfe rationeller Ernährung und regelmäßiger Bewegung erreicht werden. Aufgrund der Normalisierung des Körpergewichtes in den Beinen verbessert Blutfluß venösen und arteriellen, die zur Linderung des Krankheitsbildes der Erkrankung führt. Ein gesundes Gewicht hilft auch, die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems zu verbessern, die sie günstig die Blutzufuhr zu den unteren Extremitäten auswirkt.
6. Weitere Empfehlungen von
Um den Fluss von venösem Blut aus Ihren Beinen zu verbessern, können Sie die folgenden Tipps verwenden:
- tragen Kompressionsstrickwaren;
- tragen bequeme Schuhe und lockere Kleidung. Unbequeme Schuhe können den Fuß verletzen, was bei schlechter Durchblutung sehr gefährlich sein kann. Enge Kleidung kann venöse Gefäße verklemmen;
- heben Sie Ihre Beine. Um den venösen Blutfluss mehrmals am Tag zu verbessern, heben Sie Ihre Beine über das Niveau des Herzens. Um das zu tun, kannst du dich auf das Bett legen und 3-4 Kissen unter deine Beine legen;
- vermeiden langes Stehen oder Sitzen;
- sitzt nicht im Schneidersitz.
Medizinische Therapie
Bei einigen Patienten können Veränderungen des Lebensstils und nichtmedikamentöse Methoden die Symptome einer Verschlechterung des Blutflusses in den Beinen nicht beseitigen oder ausreichend lindern. In solchen Fällen verschreiben Ärzte unter Berücksichtigung der Ursache von Störungen der Blutversorgung eine medikamentöse Therapie.
Die folgenden Medikamente werden verwendet:
- Antiaggreganten( Aspirin, Clopidogrel) sind Mittel, die verhindern, dass die Thrombozyten zusammenkleben und Blutgerinnsel bilden.Ärzte verschreiben eines dieser Medikamente gegen Atherosklerose der unteren Extremitäten. Nebenwirkungen von Aspirin umfassen Magenbeschwerden und ein erhöhtes Risiko von Blutungen;Nebenwirkungen von Clopidogrel - Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Durchfall oder Verstopfung, Bauchschmerzen, Blutungen.
- Antikoagulanzien( Heparin, Warfarin, Xarelto) sind die Mittel, die die Blutgerinnung verhindern. Diese Medikamente werden häufig für Venenthrombosen, seltener - mit arterieller Insuffizienz der Blutversorgung verordnet. Die Hauptnebenwirkung von Antikoagulanzien ist eine erhöhte Blutung.
- -Statine( Atorvastatin, Rosuvastatin) sind Arzneimittel, die dazu beitragen, die Produktion von Lipoprotein-Cholesterin niedriger Dichte in der Leber zu reduzieren. Durch Verringerung senkt den Blutcholesterinspiegel das Risiko für die Entstehung und das Wachstum von atherosklerotischen Plaques in den Blutgefäßen der unteren Extremitäten. Nebenwirkungen von Statinen sind Verdauungsstörungen, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schmerzen in den Muskeln.
- Cilostazol ist ein Medikament, das bei arterieller Insuffizienz eingesetzt wird. Es hilft, die körperliche Aktivität zu steigern, das heißt, es erhöht die Distanz, die eine Person ohne Schmerzen zurücklegen kann. Cilostazol führt zu einer Erweiterung der Arterien und einer erhöhten Durchblutung der Beine. Nebenwirkungen sind Kopfschmerzen, Durchfall und Schwindel. Cilostazol kann nicht bei Patienten mit Herzinsuffizienz angewendet werden.
- Pentoxifyllin - ein Medikament, das den Blutfluss in den unteren Extremitäten durch Verringerung seiner Viskosität verbessert. Es wird für Verletzungen der arteriellen Blutversorgung der Beine verwendet.
- Präparate gegen Diabetes mellitus. Die Behandlung von Diabetes und eine sorgfältige Kontrolle der Blutzuckerspiegel - Maßnahmen, die für Patienten mit Blutfluss in den Beinen arteriellen Verschlechterung.
- Diuretika sind Diuretika, die Ärzte mit Ödemen und venöser Stase in den Beinen verschreiben.
- Diosmin ist ein Präparat, das den Tonus der Venenwand erhöht. Es wird für Krampfadern und Thrombophlebitis verwendet.
Chirurgische Methoden
Wenn sich der Lebensstil ändert und eine konservative Therapie den Blutfluss zu den Beinen nicht verbessert, wird eine chirurgische Behandlung eingesetzt. Die Art der durchgeführten Operationen hängt von der Ursache und dem Grad der Kreislaufstörung ab.
Operationen mit arterieller Durchblutungsstörung
Operationen bei arterieller Insuffizienz sollen den Blutfluss durch die Arterien wiederherstellen. Solche Eingriffe werden in der Medizin als Revaskularisation bezeichnet.
Es gibt zwei Grundtypen von Neovaskularisation:
- Angioplastie - ein Vorgang, in dem die blockierte oder verengte Arterie durch Aufblasen des kleinen Ballons innerhalb des Gefäßes expandiert abgetrennte. Manchmal wird ein Stent in den betroffenen Bereich der Arterie platziert - intravaskuläre Prothese, die das Gefäß im offenen Zustand unterstützt.
- Shunting ist die Schaffung eines Workarounds für Blut mit einem Gefäß in einem anderen Teil des Körpers genommen. Dieser Bypass sorgt für den Blutfluss in den Beinen und umgeht die Stelle der Verengung der Arterie.
In sehr schweren Fällen einer arteriellen Blutversorgungsinsuffizienz entwickeln einige Patienten Gangränbeine. In solchen Fällen kann eine Amputation der Extremität erforderlich sein.
Operationen in Verletzung des venösen Abfluss
Wenn Krampfadern verwendet:
- Sklerotherapie - Einführung in das Lumen von Krampfadern Lösung des Arzneimittels, die Bindung seiner Wände und das Verschwinden verursacht.
- Laser- und Radiofrequenzablation sind Operationen, bei denen der Arzt einen dünnen Katheter in eine vergrößerte Vene einführt. In diesem Katheter kann die Spitze durch Radiofrequenzwellen oder Laserenergie erhitzt werden. Diese Hitze zerstört die Vene und führt zu ihrem Verschwinden.
- Venektomie - chirurgische Entfernung von Krampfadern.
Forecast
Die Prognose für die Verschlechterung der Blutversorgung der Beine hängt von der durch sie verursachten Krankheit ab.
Krampfadern relativ günstige Prognose, da die Einhaltung der Vorschriften für den Abfluss des Blutes aus den unteren Extremitäten zu verbessern und wirksame Behandlung von Blutflussstörung können fast vollständig beseitigt werden durchzuführen.
Bei diabetischer Fußangiopathie wird die Kontrolle stärker durch die Kontrolle des Blutzuckerspiegels beeinflusst. Ohne diese Kontrolle sind nahezu alle Methoden zur Verbesserung der Durchblutung ineffektiv, was zu einer Amputation führen kann.