Doktor Gitt: Gelenkbehandlung

B. D. Gitt Behandlung von Arthrose: eine Methode der Heilung

Manueller Therapeut B. D. Gitt Behandlung der Arthrose führt erfolgreich, Heilung der schwersten Formen der Gelenkpathologie. Nach der Methode der Gita werden nun viele Spezialisten behandelt, diese Richtung wird praktisch umgesetzt und anerkannt.

Dies wird durch die zahlreichen Bewertungen der Patienten nachgewiesen hat die Behandlung von Arthrose Mikrobewegung erlebt, wie in dem berühmten Dr. Gitta beschrieben.

Einfache und effektive Übungen, die vom Arzt entwickelt wurden, helfen, die Arthrose bereits zu Beginn des Stadiums zu heilen.

Eine einzigartige Methode, bei der die Behandlung von Arthrose durch Mikrobewegungen nach der Methode des Arztes organisiert wird, bietet eine Linderung von einer chronischen Krankheit.

Die Technik ermöglicht es Ihnen, in den meisten Fällen einen positiven Effekt zu erzielen.

Es gibt nur ein "Aber" - der Wunsch des Patienten, sich zu erholen, ist erforderlich, daher muss er die Therapie für Gitt aktiv fördern.

Das Grundprinzip der Theorie nach der Methode des Arztes ist das Prinzip, dass das betroffene Gelenk ständig Mikrobewegungen liefern muss, die keine feste Last ergeben.

Diese Nährflüssigkeit innerhalb des Fugenbeutels wird erzeugt, wenn sich das Gelenk bewegt.

Aktive Bewegung bei hoher Belastung und Amplitude verbessert die Gelenkernährung, aber die Aufnahme von Nährstoffen bleibt unverändert - genau wie es bei mikroskopischen Bewegungen bleibt. Klassen mit Arthrose von Gitte ausgeführt ermöglichen, aufgrund der sehr langsamen Bewegung des betroffenen Gelenks, garantieren seine Nahrung und damit Erholung.

Der liebe Arzt empfiehlt im Detail, wie die Behandlung einer Arthrose kranker Gelenke richtig zu organisieren ist, wenn die Technik der Arthrose-Übungen nach ihrer Technik angewendet wird.

Er hebt auch die Möglichkeiten der konservativen Therapie bei chronischer Arthritis hervor.

Dank unserer eigenen hohen Professionalität, sowie der großen praktischen Erfahrung in der Behandlung von Artikulationen, Der Manualtherapeut lädt alle Patienten mit Optimismus auf und gibt ihnen die Hoffnung auf eine vollständige Genesung selbst in den schwersten Fällen Situationen. Selbst die Therapie chronischer Krankheiten, die mit Injektionen und Pillen schlecht behandelt werden, gibt eine positive Dynamik, wenn Sie diese Behandlungsoption nutzen.

Berufe mit erstauntem Sprunggelenk

Wenn der Knöchel entzündet ist, verschlechtert sich die Mobilität des Menschen signifikant.

Die völlige Weigerung, sich zu bewegen, provoziert laut dem Arzt jedoch nur ein weiteres Fortschreiten der Krankheit.

Aus diesem Grund empfiehlt Gitt für das Sprunggelenk ein häufiges und langes Training, bestehend aus speziellen, möglichst schonenden Übungen.

Bei der Durchführung des empfohlenen Trainings rät der Arzt zur Anwendung des Grundprinzips - Muskelrelaxation, geringe Bewegungsfrequenz und minimale Amplitude. Übungen können im Sitzen besser durchgeführt werden, bei speziellen Indikationen ist jedoch eine Rückenlage erlaubt.

Es ist extrem wichtig in der Übung das Gelenk nicht zu überlasten. Zum Zeitpunkt der Belastung muss die Belastung schrittweise erhöht werden, da sonst der Rückfall der Krankheit wahrscheinlich ist. Es ist notwendig, mit dem Training erst nach Abschluss der akuten Entzündungsphase im Sprunggelenk zu beginnen.

1. Leg dich mit dem Rücken auf den Boden. Ziehe deine Beine aus. Stoppen Sie langsam von sich selbst und von sich selbst. Bewegungen sind absolut entspannt und erlauben nur die minimale Bewegungsamplitude.
2. Wenn Sie die vorherige Position beibehalten, müssen Sie die Anschläge zu den Seiten drehen.
3. Setzen Sie sich auf einen niedrigen Stuhl und sorgen Sie für die perfekte Berührung von Füßen und Boden. Gehen, heben und dann abwechselnd Socken und Absätze fallen lassen.

Die Dauer jeder Übung beträgt 1-4 Stunden täglich.

Wenn das Schultergelenk schmerzt

Viele Patienten fragen einen seriösen Arzt, wie man die Krankheit behandelt. Dafür hat der Arzt eine spezielle Gymnastik entwickelt. Bei der Durchführung dieser Übungen zu Hause empfiehlt der Spezialist die folgenden Prinzipien:

• kleine Amplitude;
• niedrige Frequenz der Bewegung;
• vollständige Muskelentspannung.

Übungen sollten in der sitzenden Position, in besonderen Fällen - liegend durchgeführt werden. Der Komplex von Übungen auf der Behandlung von Arthritis des Schultergelenks, der im Buch von Vitaly Demyanovich Gita ausführlich beschrieben wird, sieht wie folgt aus:

1. Nehmen Sie eine bequeme Haltung auf dem Stuhl ein. Bürsten Sie den kranken Arm auf das Knie oder auf den Tisch. Die Hand sollte vollständig entspannt sein, die Schulter sollte abgesenkt sein. Es ist notwendig, den Ellbogen leicht nach außen und dann nach innen zu schwingen. Vergessen Sie nicht, dass alle Bewegungen mit einer minimalen Amplitude - nicht mehr als 2 cm ausgeführt werden sollten. Wenn Schmerzen auftreten, hören Sie auf zu trainieren.
2. Setzen Sie sich auf einen Stuhl, heben und senken Sie Ihre Schultern. Die Amplitude der Bewegungen ist gering.
3. Setzen Sie sich auf einen Stuhl und fahren Sie mit der nächsten Übung fort. Machen Sie eine leichte Bewegung der Schultern zurück und dann nach vorne.
4. Worauf muss man achten. Während des Studiums zu Hause fangen die Patienten oft an, ihre Schultern allmählich zu "heben". Um solche Fehler zu vermeiden, müssen Sie so viel wie möglich entspannen, ohne zu vergessen, die Bewegung zu kontrollieren, bis eine stabile Gewohnheit etabliert ist.
5. Machen Sie Rotationsbewegungen der Schultern in beide Richtungen.
6. Bei Bedarf können alle Bewegungen zur Wiederherstellung des Schultergelenks gleichzeitig für beide Arme (Schultern) durchgeführt werden.
7. In schweren Situationen sollte spezielle Gymnastik während des Tages für 5-10 Minuten pro Stunde durchgeführt werden.

Bei der Behandlung von Arthritis des Schultergelenks, um eine positive Dynamik der Erholung zu erreichen, ist es notwendig, die folgenden Faktoren zu beachten:

• spezielle Diät;
• längere Gymnastik nach der Methode von Dr. Gitt.

Es lohnt sich zu verstehen, dass diese Krankheit seit Jahren erworben wird. Der Prozess der Rehabilitation eines erkrankten Schultergelenks dauert ebenfalls lange. Es ist notwendig, Geduld zu haben und jeden Tag einen physischen Komplex von Übungen durchzuführen.

Behandlung der betroffenen Ellenbogen

Die Therapie dieses Körperbereichs verläuft gut, aber nicht sehr schnell.

Jeden Tag macht ein Mensch viele Bewegungen mit seinen Händen, also ein spezieller Komplex für diese Gelenke, nach V. D.

Gitta, normalerweise nicht gezeigt. Wenn ein schwerwiegender Fall vorliegt, kann die folgende Aktion ausgeführt werden.

• lege dich auf den Rücken oder setze dich hin;
• die Arme strecken sich über den Stamm oder legen sie auf die Knie;
• Klopfen Sie leicht mit den Fingern auf die Knie oder auf den Boden.

Während der Behandlung sollte eine übermäßige Belastung des betroffenen Bereichs vermieden und eine spezielle Diät eingehalten werden.

Diät

Der Ausschluss bestimmter Produkte von der eigenen Speisekarte wird zu einer Grundvoraussetzung für die Verbesserung der Gesundheit.

Gute Ergebnisse bei der Anwendung dieser Technik zur Behandlung von Gelenkpathologien (Arthrose und Arthritis) in Verbindung mit proteinarmer Ernährung bestätigen dies vollständig.

Doktor Vitaly Demyanovich konzentriert sich auf die folgenden Punkte:

• er empfiehlt, Proteinprodukte nicht vollständig aufzugeben;
• Es ist wünschenswert, Proteine ​​tierischen Ursprungs durch Pflanzenanaloga zu ersetzen.

Allerdings ist der Spezialist auch der Meinung, dass für Patienten mit Arthrose (Arthrose) der Gelenke, fettige, aber auf keinen Fall Salz oder geräucherte Nahrung, sinnvoll ist. Ein gutes Werkzeug für die Gelenke, zusammen mit speziellen Übungen und Diät ist die Verwendung von Rezepten mit einem goldenen Schnurrbart.

Vor dem Beginn der praktischen Übungen zur Behandlung von Gelenken nach dem Buch von Gitt Vitaly Demjanovich, wird empfohlen, einen Komplex von Verfahren zur Behandlung von Prellungen und Verletzungen durchzuführen. Entzündungshemmende Wirkung bei betroffenen Gelenken ist wie folgt:

• Weizengras;
• Hagebutten;
• Schachtelhalm Feld;
• Kamille;
• Pfefferminze;
• Chilischote.

Fazit

Mit verschiedenen Optionen zur Verbesserung der Gesundheit kann der Patient unangenehme Symptome schnell entfernen und die Funktionen des erkrankten Organs wiederherstellen. Zuvor muss jedoch ein erfahrener Spezialist hinzugezogen werden.

Quelle: https://artsustav.ru/gitt-lechenie-artrozov.html

Vitaly G. Gitt: Behandlung von Arthrose, Vor- und Nachteile von Methoden

Entzündliche Prozesse in den Gelenken werden als ein eher unangenehmes Phänomen angesehen, aber im Vergleich zur Arthrose sind dies nur Kleinigkeiten.

Osteoarthrose ist eine der schwersten Erkrankungen des Bewegungsapparates, die das Leben des Patienten verschlechtert, sein Wohlbefinden beeinträchtigt, seine Leistungsfähigkeit reduziert.

Der Patient ohne angemessene Behandlung ist zum Leben mit Schmerzen verdammt. Zuerst tritt es nur mit körperlicher Anstrengung auf, aber nach einer Weile die Empfindung Unbehagen wird zum ständigen Begleiter des Patienten, erscheint mit minimalen Bewegungen und sogar in allein.

Insbesondere wenn man sich die Arthrose des Fußes ansieht, kann sie in jedem Alter auftreten.

Vor allem, wenn eine Person zu aktiv ist, also mit Boxen, Gymnastik und allen möglichen Sprüngen beschäftigt ist.

Vitaliy G. Gitt: Behandlung von Arthrose

Osteoarthritis ist eine Erkrankung, die durch das Auftreten von degenerativ-dystrophischen Veränderungen im Gelenkgewebe gekennzeichnet ist.

Zusätzlich werden diese Prozesse oft von Entzündungen in den umgebenden Weichteilen begleitet. Die Degeneration von Gelenkknorpel ist ein gefährliches Phänomen, das im Laufe der Zeit schnell voranschreitet.

Um den Verlauf der Krankheit zu verlangsamen und die Schwere der Symptome zu reduzieren, ist es notwendig, sie richtig zu behandeln.

Ursachen der Krankheit

Der erste Schritt in der Genesung von der Arthrose ist die richtige Diagnose. Es ist wichtig, die Ursache der Krankheit festzustellen.

Das kann sein:

1. Plattfüße, Verformungen der Sohle;
2. Starke Krümmung des Unterschenkels;
3. Fettleibigkeit;
4. Intensiver Sport, einschließlich professioneller Sportarten;
5. Arbeiten im Zusammenhang mit Stehen auf den Füßen oder Stehen;
6. Verlegte Beinverletzungen - dies können Blutergüsse, Verstauchungen, Bänderrisse, Brüche sein;
7. Allgemeine Unterkühlung des Körpers oder Erfrierungen der Gliedmaßen;
8. Störungen in der Arbeit der endokrinen Organe;
9. Polyarthritis.

Beim Auftreten von Arthritis kann zudem eine erbliche Veranlagung, die die Knochen- und Gelenkstruktur beeinflusst, eine große Rolle spielen.

Die Schuhe, die wir tragen, sind nicht unwichtig. Wenn es Ihre Finger drückt, wird früher oder später eine Person Arthrose oder Arthritis erwerben.

Besonders betrifft es Frauen, die ständig High Heels tragen.

Klinisches Bild der Krankheit

Die Symptomatologie der Krankheit manifestiert sich in verschiedenen Formen.

Vor allem ist es ein Knacken in den Gelenken der Beine, Schmerzen unter jeder Last, die nicht für lange Zeit aufhört.

Die Patienten stellen fest, dass der Schmerz bei dieser Krankheit eher stumpf und intermittierend ist. Manchmal, nach dem Schlaf, ist die Steifheit der Gliedmaßen zu spüren.

Bei einer vernachlässigteren Form beginnen sich die Finger und Gelenke zu verformen, daher sollte die Behandlung der Arthrose so früh wie möglich durchgeführt werden. Die Beine neigen dazu aufzusteigen und zu erröten, der Allgemeinzustand des Patienten wird instabil, das heißt, eine Person wird schnell müde und fühlt sich schwach.

Konservative Medizin bei der Behandlung von Arthrose gibt sehr schwache Ergebnisse. Tatsache ist, dass das Gelenk des Patienten nicht einen pathologischen Prozess, sondern mehrere gleichzeitig entwickelt.

Knorpel können sich an einer Stelle ausdehnen, und im Gegenteil, beim Kollaps wird der Gelenkbeutel sehr rau, weil sich Kalzium darin ablagert.

Dasselbe geschieht mit Sehnen und mit Bändern.

Bewegungseinschränkung ist mit dem Alterungsprozess verbunden, da von Zeit zu Zeit bekannt ist, dass Alter durch den Zustand von Knochen und Gelenken bestimmt werden kann.

Die klinische Symptomatik der Krankheit wirkt sich daher stark auf die Anzahl aktiver Bewegungen des Patienten aus und zwingt ihn, sich in vielen Aspekten des Lebens zu beschränken. Daher ist es so wichtig, rechtzeitig mit der Behandlung der Krankheit zu beginnen.

Behandlung: eine neue und unglaubliche Technik

Trauma-Spezialisten entwickeln seit vielen Jahren Methoden zur Behandlung einer so schweren Erkrankung wie Arthrose. Viele der vorgeschlagenen Methoden beinhalten die Verwendung von Medikamenten, andere - therapeutische Sportunterricht oder Physiotherapie. Nicht alle von ihnen haben die gleiche Effizienz.

Bis heute ist die manuelle Therapie der effektivste Weg. Unter Traumatologen gibt es einen wunderbaren ArztV. D.Gitt, der seine eigene Methodik entwickelt hat. Er sammelte die besten Methoden und erzielte hervorragende Ergebnisse.

Für die Behandlung ist es notwendig, Schlüsselpunkte zu finden, mit deren Stimulation Sie den Prozess der alternden Gelenke zurück starten können. Das ist wasVitaly Gitt.

Dr. Gitthat viele dankbare Patienten, denen er seinen früheren Zustand der Gelenke wiedergewinnen konnte. Diese Leute hinterlassen ausgezeichnete Kritiken über seine Behandlungsmethoden, nicht zu vergessen, die Fähigkeiten und den guten Willen des Spezialisten selbst zu erwähnen.

Neben einem Komplex von sportlichen Aktivitäten,Vitaly Demetovich Gittwendet eine spezielle Massage an, bei der der Effekt durch die Handfläche erfolgt.

Dies ist wirklich eine einzigartige Methode, dank der viele Menschen geheilt wurden.

Die Besonderheit dieses Effekts - Perkussions-Massage - ist, dass, wenn eine Person zum Beispiel einen Schmerz im Fuß hat, dann legt der Arzt es auf sein Knie und legt oben auf das kranke Gelenk seine Handfläche, entlang der er produzieren wird tippen. So werden innere Elemente (geschädigtes Gelenkgewebe) nicht schmerzhaft und die Genesung kommt viel früher.

Das Wesen dieser Übungen, die sich aufGitt Vitaliy Demjanowitsch, besteht in einer leichten und sanften Belastung der Gelenke, und die Gelenkflüssigkeit sollte daher in regelmäßigen Abständen verteilt werden. Dieser führende Traumatologe bezieht sich auf den wunden Punkt seines eigenen Kindes, weil er manchmal nicht nur dreht und klopft, sondern auch streichelt, drückt.

Die von dem Spezialisten entwickelte Technik ist einzigartig, da sie die besten Eigenschaften traditioneller Behandlungsmethoden vereint alternative Methoden, und beinhaltet auch die Verwendung von speziellen Geräten - vibrierende Betten, die keine Analoga unter haben Massage bedeutet.

Auswirkungen des Besuchs von VD Gitt

Der Einfluss der manuellen Praxis richtet sich auf:

1. Effektive und starke Stimulation der Regeneration von Knorpelelementen;
2. Reduktion des Schmerzsyndroms, Beseitigung von Beschwerden;
3. Wiederherstellung des normalen Zustands der Weichteile;
4. Kupirovanie entzündlichen Prozessen.

Nach mehreren Besuchen beim Chiropraktiker Vitaly Demetovich Gitt werden Sie die ausgeprägte Wirkung der Verfahren bemerken. In diesem Fall ist die Behandlung völlig schmerzfrei. Während der Sitzung fühlt eine Person einen leichten Druck, es kann zu leichten Kribbeln in den Gliedmaßen kommen.

Nach der Aufnahme bemerkt der Patient eine allgemeine Besserung des Zustands - der Blutdruck sinkt, die Beschwerden verschwinden in der Wirbelsäule, Kopfschmerzen, Schwindel.

Der Patient selbst wählt einen geeigneten Zeitpunkt für den Besuch eines Spezialisten. Sie können sich für die Sitzung auf der offiziellen Website anmelden, die von V.D. Gittom.

Vor- und Nachteile verschiedener Methoden

Sehr viele Methoden und Volksmedizin gegen Arthrose sind der Menschheit bekannt, aber sind sie so effektiv?Dr. Gitt wurde für Gelenke behandeltstudierte von verschiedenen Seiten und führte seine eigene Forschung, und das ist, was passiert ist.

Das erste, was eine Person heute tut, ist, alle Arten von Salben und Bandagen zu unglaublich hohen Preisen zu bekommen. In der Tat ist kein Supergel in der Lage, tief in das Gelenk einzudringen, es schmerzt nur vorübergehend die Haut.

Die intensiven körperlichen Übungen, die von einigen Ärzten angeboten werden, verschlimmern nur die Situation, und die Verfahren mit der Anwendung von Salz oder Sand sind nicht von Salben unterscheiden. Die Behandlung von Arthrose mit Hunger führt den Körper in völliger Verfall, weil während der Reinigung eine große Menge an Nährstoffen weggespült wird.

Wissenschaftler haben ein spezielles Gerät entwickelt, das Radiowellen und Gammastrahlen aussendet.

Ihrer Meinung nach wird dies ein ausgezeichnetes Werkzeug für die Arthrose sein.

Vitaly Demjanovich führte ein Mehrfachexperiment mit dieser Ausrüstung durch, aber zu einer großen Überraschung fühlten die Patienten nicht den geringsten Unterschied.

In städtischen Polikliniken wird den Menschen eine Physiotherapie mit einem Laser und einem Magnetfeld angeboten. Ja, es gibt ein Ergebnis, aber der einzige Unterschied ist, dass der Knorpel an allen Stellen vollständig wächst, auch dort, wo er reduziert werden muss.

Welche Behandlungsmethode Sie auch wählen, befolgen Sie die goldene Regel, die folgt und Vitaly Demjanovich Gitt und Valentin Ivanovich Dikul: Sie müssen bedingungslos an den erfolgreichen Abschluss glauben Behandlung.
Vorteile des Wendens an V.D. Gittu

Manuelle Therapie, die V.D. anbietet Gitt, ist der beste Weg, um Arthrose zu behandeln, die eine Reihe von wichtigen Vorteilen hat:

1. Sicherheit der Exposition. Es gibt keine Strahlung, keine Nebenwirkungen, keine Gefahr, die Gelenke zu schädigen und den Krankheitsverlauf zu verschlimmern.
2. Effizienz der Anwendung. Nach mehreren Behandlungen wird der Patient die Verbesserung spüren - der Schmerz wird verschwinden, die Beweglichkeit der Gliedmaßen wird zunehmen, die Schwäche wird verschwinden und das allgemeine Wohlbefinden wird sich verbessern.
3. Verfügbarkeit. Vereinbaren Sie einen Termin mit Dr. V.D. Jeder kann eine Gitta bekommen. Der Spezialist führt eine vollständige Untersuchung des Patienten durch, stellt seine Diagnose auf und verordnet einen jeweils individuell ausgewählten Behandlungsverlauf. Die Dauer der Therapie hängt vom Stadium der Arthrose ab, wie sich der Patient fühlt, ob er Begleiterkrankungen hat, die die Behandlung verlangsamen.

Arthrose ist somit eine schwere Krankheit, die sich durch einen langsam fortschreitenden Verlauf auszeichnet.

Um eine Verschlechterung des klinischen Bildes zu vermeiden, wird empfohlen, sofort einen Arzt für den Behandlungsverlauf zu konsultieren.

Die beste Wahl ist ein Gespräch mit dem führenden Spezialisten auf diesem Gebiet - Victor Dem'yanovich Gitt.

Dieser Arzt betrachtet zu Recht einen der besten Therapeuten, die sich mit der Arthrose-Therapie beschäftigen.

Hohe Qualifikation und umfangreiche Berufserfahrung bestätigen nicht nur die Meinungen seiner Patienten, sondern auch die Meinungen von Kollegen. Wenn Sie sich zu einer Beratung bei ihm anmelden, sorgen Sie für eine schnelle Entlassung.

Achten Sie darauf, einen Arzt vor der Behandlung von Krankheiten zu konsultieren. Dies wird helfen, individuelle Toleranz zu berücksichtigen, die Diagnose zu bestätigen, die richtige Behandlung sicherzustellen und die negativen Wechselwirkungen der Medikamente auszuschließen. Wenn Sie Rezepte ohne Rücksprache mit einem Arzt verwenden, geschieht dies auf eigenes Risiko. Alle Informationen auf der Website dienen der Information und sind kein medizinischer Vorteil. Die Verantwortung für die Anwendung liegt bei Ihnen.

Quelle: http://artrozmed.ru/artroz/vitalij-demyanovich-gitt-lechenie-artrozov.html

Nacken- und Kopfübungen von Gitta

Rücken- und Gelenkgesundheit »Verschiedenes

Vitaly G. Gitt ist ein bekannter Manualtherapeut, der seine einzigartige Methode zur Wiederherstellung des Bewegungsapparates ohne Operationen und schmerzhafte Eingriffe entwickelt hat.

Seine Technik wurde von vielen Patienten zur Heilung verschiedener Erkrankungen der Wirbelsäule und Gelenke eingesetzt.

Gitts Methode ist eine Kombination aus klassischer manueller Therapie und effektiver Stimulation Wiederherstellung von beschädigten Verbindungen unter Verwendung solcher mechanischer Vorrichtungen wie Vibratoren Betten.

Nützliche Gymnastik ohne Gelenkbelastung

Die Methode basiert auf der Theorie der Mikrobewegung, nach der es notwendig ist, die Gelenke in einem minimalen Winkel zu neigen, nicht zu belasten und sicherzustellen, dass es keine Beschwerden gibt. Mit anderen Worten, die Amplitude der Bewegungen während der Übungen sollte sehr klein sein.

Übungen für Kopf und Nacken von Gitt ermöglichen:

• Ersatz von verlorenen Bandscheiben;
• Wiederherstellung der Abschreibungsfunktion und Stromversorgung von Platten;
• Zerstörung von Kalziumablagerungen auf der Wirbelsäule;
• Verringerung des Schmerzes;
• erhöhte Mobilität der Gelenke.

Vitaly Gitt ist davon überzeugt, dass die Osteochondrose der Zervikalregion eine der unangenehmsten Krankheiten ist, die nicht nur Beschwerden im Nacken verursacht, sondern auch die Psyche negativ beeinflusst.

Probleme mit der Wirbelsäule verursachen Durchblutungsstörungen des Gehirns, insbesondere des Okzipitallappens - und damit Kopfschmerzen, Tinnitus und Schwindel.

Die Symptome der zervikalen Osteochondrose sind sehr unterschiedlich: Schmerzen in den Schultern und tauben Händen, einschließlich sogar der Finger, steigt der Blutdruck, verschlimmert sich der Schlaf. Aber das Schlimmste ist, dass die Stimmung schlecht ist und die geistigen Fähigkeiten geschwächt sind.

Roller ist unter dem Hals, nicht unter dem Kopf platziert

Osteochondrose kann von unterschiedlicher Schwere sein, in einigen Fällen ist es für einen Patienten schwierig, sogar seinen Kopf zu bewegen. Um die Steifheit und den Schmerz loszuwerden, empfiehlt Vitaly Gitt folgende Übungen:

• Legen Sie sich auf den Rücken, legen Sie eine Rolle unter den Nacken und werfen Sie den Kopf leicht zurück. Drehen Sie den Kopf auf der Walze in den Seiten. Mach langsam und viele Male.
• In der sitzenden Position sollten die Hände auf seine Knie gelegt werden, sein Kopf leicht geneigt, vorwärts schauend. Er nickte mit seinem Kopf auf und ab, als ob er sagen wollte: "Ja, ja." Führe für 1 Sekunde 2 Nicken aus, führe 2 Minuten aus.
• Die Ausgangsposition ist die gleiche wie in Absatz 2. Drehen Sie den Kopf nach dem Prinzip der Verneinung nach links und nach links: "Nein, nein." Geschwindigkeit und Ausführungszeit ist die gleiche - in 1 Sekunde - 2 Nicken, 2 Minuten Sitzung.
• Die Übung ist ähnlich zu den vorherigen zwei, nur der Kopf in der Ausgangsposition sollte gerade gehalten werden, und die Bewegungen sollten von Seite zu Seite, zu den Schultern gemacht werden.

Diese Übungen für den Hals können unabhängig voneinander durchgeführt werden, und der nächste Komplex wird unter der Leitung eines Arztes durchgeführt:

• Der Arzt neigt den Kopf des Patienten nach rechts und links. Wenn die Station ein Mädchen oder ein Kind ist, werden Manipulationen per Hand durchgeführt, bei körperlich entwickelten und starken Menschen erfolgt die Wirkung mit Hilfe des Unterarms des Arztes;
• Der Patient schüttelt den Kopf von einer Seite zur anderen und beugt seinen Kopf zu seinen Schultern. Der Arzt fixiert gleichzeitig sein Kinn;
• Im Moment der maximalen Entspannung während des Schüttelns neigt der Therapeut seinen Kopf um etwa 5 Grad - dies ist nicht mehr als 1 cm;
• der Patient neigt seinen Kopf und zieht ihn nach rechts, dann dreht er sich;
• Mit zwei Fingern einer Hand drückt der Arzt die Dornfortsätze in einem Winkel von 45 Grad zur Körperlängsachse, während die andere Hand auf dem Rücken ruht und das Handgelenk mit langsamem und leichtem Druck macht.

Mikrodvizheniya - ein sicherer Weg, um die Wirbelsäule und Gelenke zu verbessern

Das volle Leben einer Person hängt von der Fähigkeit ab, sich zu bewegen, und hängt folglich von den Gelenken ab. Es ist die Gesundheit der Gelenke und der Wirbelsäule, die das biologische Alter und den Rhythmus des Alterns bestimmt.

Erkrankungen des Knochensystems entwickeln sich über viele Jahre, sie manifestieren sich in keiner Weise oder haben eine schwache Symptomatik. Daher eilen die Patienten nicht zu einem Arzt, aber kostbare Zeit vergeht.

So zeigen Röntgenbilder gravierende Gelenkveränderungen und die Lebensqualität wird deutlich reduziert.

Helfen Sie den Gelenken, sich mit Hilfe von Gymnastik zu erholen, die von V entwickelt wurde. D. Gitt speziell für die Schulter- und Kniegelenke. Übungen für die Schulter werden in der sitzenden Position auf dem Stuhl durchgeführt und richten den Rücken gerade:

• Heben und Senken der Schultern entlang der Wirbelsäule nicht mehr als 3 cm;
• Shift Schultern hin und her (parallel zum Boden);
• Die Hand liegt im entspanntesten Zustand auf dem Knie oder auf einem niedrigen Tisch. Bewegungen werden am Ellbogen von Seite zu Seite gemacht - ordentlich und mit einer kleinen Amplitude;
• das letzte Stadium sind kreisförmige Bewegungen der Schultern.

Der Komplex wird für 5 Minuten durchgeführt, wobei sich jede Stunde wiederholt. So weit wie möglich wird die Zeit erhöht - das Ergebnis hängt von der Regelmäßigkeit und Ausdauer ab.

Gymnastik-Komplex Dr. Gitt ist auch bei schweren Gelenkschäden und Arthrose wirksam.

Der manuelle Therapeut Gitt behandelt seit mehr als 25 Jahren Erkrankungen des Bewegungsapparates

Übungen für Kniegelenke werden mit minimaler Intensität, jeweils ca. 2 Minuten durchgeführt:

• auf einem hohen Stuhl oder Tisch sitzen, seine Beine schütteln. Übung kann eine unbegrenzte Anzahl von Malen, jeden Tag gemacht werden;
• Kniebeugen mit Unterstützung. Setzen Sie sich und stehen Sie vorsichtig auf, wenn Sie Schmerzen haben - setzen Sie sich flach hin oder hören Sie auf sich zu bewegen.
• Ausgangslage - mit gebeugten Knien auf dem Boden sitzen. Greife deine Knie mit deinen Händen, beuge dich sanft nach vorne und kehre in die Ausgangsposition zurück. Die Amplitude nimmt allmählich zu;
• auf dem Teppich sitzend, den linken Fuß auf die rechte Hüfte des langgestreckten Beines legen. Arbeite mit der Hand auf dem gebeugten Knie und drücke es auf den Boden.
• Falten. Aus der Position des Sitzens mit geraden Beinen, um sich zu den Füßen zu beugen;
• auf dem Teppich sitzen, Beine beugen und bis zum Becken hochziehen. Beuge deine gebeugten Beine zu den Seiten und helfe mit deinen Händen;
• die vorherige Übung fortsetzen, einfache Steigungen nach vorne hinzufügen;
• stehe vom Boden auf und setze dich auf einen Stuhl, breite Beine breit aus. Reiße deine Füße nicht ab, verbinde deine Knie, helfe mit deinen Händen;
• Steh auf und spreize die Beine weit auseinander, deine Socken auseinander. Halte die Hände hinter der Stuhllehne und hocke dich aus dieser Position heraus.

Die Behandlung der Gelenke und der Wirbelsäule mit Hilfe von Gymnastik nach der Methode von Gitt gibt den gewünschten Effekt nur dann, wenn eine Person die Übungen richtig durchführt. Das Grundprinzip ist Stück für Stück, aber lang und konstant.

Der Autor der therapeutischen Technik glaubt, dass aktive und abrupte Bewegungen verletzen und zerstören Gelenke, da Nährstoffe keine Zeit haben, sich zu assimilieren, obwohl sie in ausreichender Menge produziert werden Menge.

Gelenke benötigen einen konstanten Zufluss von Flüssigkeit, was durch wiederholte Wiederholung von Lichtmikrobewegungen erreicht wird.

Gitts Fitness-Studio-Komplex für die Halswirbelsäule und Gelenke beseitigt nicht nur schmerzhafte Symptome, sondern bringt auch Freude, entspannt und hat eine positive Wirkung auf das Nervensystem System. Mit Hilfe einfacher Übungen, die der Arzt auf Video aufgezeichnet hat, können Sie Ihre Gesundheit verbessern, Ihre Vitalität steigern und Vertrauen in die Heilung gewinnen.

Quelle: http://MoyaSpina.ru/raznoe/uprazhneniya-shei-golovy-gitta

Vitaly Gitt Behandlung von Arthrose

Erkrankungen der Wirbelsäule sind insbesondere im zervikalen Bereich keine Seltenheit. Pathologie deutlich jünger. Gymnastik von Gitts Mikrobewegungen für Osteochondrose ist ein sehr effektiver Weg, um den Zustand zu verbessern und die Entwicklung der Krankheit voranzutreiben.

Seit über 25 Jahren heilt Gitt Vitaliy Demjanovich erfolgreich Patienten mit verschiedenen Erkrankungen der Gelenke und der Wirbelsäule. Der Arzt-Manualtherapeut verwendet seine Technik nicht nur bei Landsleuten, sondern auch bei ausländischen Patienten.

Gitt hat seine Theorie ständig verbessert und abgeschlossen.

Aus diesem Grund gelang es ihm, den Patienten mit einem komplizierten Grad der Arthrose praktisch zu 100% zu heilen.

Die gleiche Technik beseitigt wirksam solche Erkrankungen des Bewegungsapparates wie Myositis, Tendonitis, Synovitis und viele andere.

Vielleicht ist Vitaliy Demjanovich der einzige Arzt auf der Welt, der mit Erkrankungen der Wirbelsäule kämpft, ohne auf Operationen zurückgreifen zu müssen. Dies und Skoliose und Osteochondrose und Bandscheibenvorfall.

Die Grundlage für diese Technik ist die Annahme, dass während der gesamten Lebenszeit jedes Organ, jeder Knochen oder jedes Gelenk ständig rekonstruiert wird.

Tatsächlich ist es wirklich so: Selbst gebrochene Knochen können sich allmählich verschmelzen.

Das liegt daran, dass sie leben und ständig aktualisiert werden, neue und neue Zellen geboren werden, die Gewebe ersetzt werden.

Wenn Sie das Gelenk zum Beispiel mehrere Monate mit Gips fixieren, verliert es zwangsläufig die Fähigkeit, sich zu bewegen, es wird zu Stein. Fügen Sie regelmäßige, glatte Übungen hinzu - das Gelenk wird wieder lebendig werden.

Auch die Bewegungsmangel in der Wirbelsäule führt zu seiner allmählichen Quetschung, Verdichtung, Zerstörung - Osteochondrose.

Die Basis und das verbindende Element der Methode ist die Theorie der Mikrobewegung. Dies ist eine Art "homöopathische" Anzahl von Bewegungen, die die Gelenke perfekt nährt und nicht stark belastet. Gymnastik Gitta zielt nicht darauf ab, die Muskeln zu dehnen, sondern auf die Wiederherstellung der Gelenke.

Natürlich kann dies nicht ohne die tägliche tägliche Arbeit des Patienten erreicht werden. Solche Gymnastik sollte ein wesentlicher Bestandteil des Lebens eines Patienten sein, zumal diese Übungen absolut nicht schwierig sind.

Sie brauchen nicht viel Zeit und benötigen keinen speziellen Ort und die Verfügbarkeit von Spezialgeräten.

Gitt Vitaly Demjanovich wollte ein effektives Werkzeug zur schnelleren Heilung von Patienten finden, deshalb wurden spezielle Vibrationsvibratoren verschiedener Typen entwickelt.

Sie ermöglichen eine noch produktivere Behandlung.

Vibro-Koppler ermöglicht es dem Patienten, mehrere hundert Micromotions pro Minute in völliger Ruhe und entspanntem Zustand durchzuführen.

Bei aktiver Bewegung und großen Amplituden wird das Essen besser, Assimilation aber nicht, es ist absolut dasselbe wie bei der Durchführung von Mikrobewegungen.

Zur gleichen Zeit führen zu aktive Bewegungen zu Verletzungen und Gelenkzerstörung.

Was ist der Unterschied zwischen der Gymnastik von Mikrobewegungen und den Übungen auf dem Rütteltisch? Warum müssen Übungen langsam gemacht werden, weil sie auf der Couch schnell passieren? Ganz einfach: Auf dem Gerät liegt der Patient in einer entspannten, freien Position, er muss seine Muskeln nicht belasten, die Gelenke nicht belasten. Es ist die Belastung, die zur Zerstörung der Struktur des Knochenelements führt. Daher sollte man versuchen, es zu vermeiden, aber kleine, "homöopathische glatte und langsame Bewegungen im entzündeten Gelenk durchführen.

Übungen für Osteochondrose

Um eine stabile therapeutische Wirkung zu erzielen, müssen Sie regelmäßig und mehrmals täglich trainieren.

Diese Gymnastik dient zur Wiederherstellung eines sehr steifen, praktisch bewegungslosen Knorpelgewebes.

Vitaly Gitt empfiehlt, dass Sie die folgenden Übungen für zervikale Osteochondrose durchführen (dies erfordert nur einen Stuhl, Sie müssen bequem darauf sitzen und mit dem Üben beginnen):

1. Es ist notwendig, den Kopf langsam um 25-30º nach vorne zu neigen (nicht mehr, da dies zu einer Beugung des Gefßes und Schwindel führen kann). Dann müssen Sie leicht mit dem Kopf nicken, als würden Sie mit "Ja" antworten. Die Amplitude sollte nicht groß sein, die Übung sollte für mindestens 2 Minuten fortgesetzt werden. Dann ruh dich für eine halbe Stunde aus.
2. Nach einer halben Stunde müssen Sie weiter auf einem Stuhl lernen. Der Kopf sollte leicht gekippt werden und Bewegungen im Uhrzeigersinn und gegen den Uhrzeigersinn ausführen, als ob man dem Gesprächspartner "Nein" sagen würde, aber die Übung sollte langsam, glatt, mit einer kleinen Abweichung durchgeführt werden. Dauer - ab 2 Minuten.

Jede der Übungen wird einmal alle 60 Minuten durchgeführt, was bedeutet, dass innerhalb eines Tages jede Bewegung 8 bis 10 Mal wiederholt werden muss.

Solche Übungen mit zervikaler Osteochondrose (Schütteln des Kopfes) können in Rückenlage durchgeführt werden. Dafür ist es notwendig, auf eine feste und ebene Oberfläche unter dem Hals zu sinken, um eine breite Rolle zu setzen.

Regelmäßige Übung solcher Übungen ermöglicht es, den Zustand der Bandscheiben zu verbessern, die Höhe zu erhöhen und Stoffwechsel und Ernährung zu normalisieren. Dies ist sehr wichtig, denn wenn die Krankheit Scheiben glätten und weniger nützliche Substanzen erhalten.

Kontraindikationen für Gymnastik

Bevor Sie mit den Übungen beginnen, sollten Sie die Kontraindikationen lesen:

1. Trainieren Sie nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt, insbesondere während einer Exazerbation der Osteochondrose. Nach den Ergebnissen der Umfrage wählt der Arzt die notwendigen und sicheren Übungen für jeden Einzelfall aus.
2. Hypertensive Krise.
3. Aneurysma der Aorta.
4. Herzkrankheit.
5. Ein kürzlich aufgetretener Schlaganfall oder Herzinfarkt.

Übungen sind sehr effektiv und sicher, aber nur mit der richtigen Ausführung.

Nacken- und Kopfübungen von Gitta

Vitaly G. Gitt ist ein bekannter Manualtherapeut, der seine einzigartige Methode zur Wiederherstellung des Bewegungsapparates ohne Operationen und schmerzhafte Eingriffe entwickelt hat.

Seine Technik wurde von vielen Patienten zur Heilung verschiedener Erkrankungen der Wirbelsäule und Gelenke eingesetzt.

Gitts Methode ist eine Kombination aus klassischer manueller Therapie und effektiver Stimulation Wiederherstellung von beschädigten Verbindungen unter Verwendung solcher mechanischer Vorrichtungen wie Vibratoren Betten.

Nützliche Gymnastik ohne Gelenkbelastung

Die Methode basiert auf der Theorie der Mikrobewegung, nach der es notwendig ist, die Gelenke in einem minimalen Winkel zu neigen, nicht zu belasten und sicherzustellen, dass es keine Beschwerden gibt. Mit anderen Worten, die Amplitude der Bewegungen während der Übungen sollte sehr klein sein.

Übungen für Kopf und Nacken von Gitt ermöglichen:

• Ersatz von verlorenen Bandscheiben;
• Wiederherstellung der Abschreibungsfunktion und Stromversorgung von Platten;
• Zerstörung von Kalziumablagerungen auf der Wirbelsäule;
• Verringerung des Schmerzes;
• erhöhte Mobilität der Gelenke.

Vitaly Gitt ist davon überzeugt, dass die Osteochondrose der Zervikalregion eine der unangenehmsten Krankheiten ist, die nicht nur Beschwerden im Nacken verursacht, sondern auch die Psyche negativ beeinflusst.

Probleme mit der Wirbelsäule verursachen Durchblutungsstörungen des Gehirns, insbesondere des Okzipitallappens - und damit Kopfschmerzen, Tinnitus und Schwindel.

Die Symptome der zervikalen Osteochondrose sind sehr unterschiedlich: Schmerzen in den Schultern und tauben Händen, einschließlich sogar der Finger, steigt der Blutdruck, verschlimmert sich der Schlaf. Aber das Schlimmste ist, dass die Stimmung schlecht ist und die geistigen Fähigkeiten geschwächt sind.

Osteochondrose kann von unterschiedlicher Schwere sein, in einigen Fällen ist es für einen Patienten schwierig, sogar seinen Kopf zu bewegen. Um die Steifheit und den Schmerz loszuwerden, empfiehlt Vitaly Gitt folgende Übungen:

• Legen Sie sich auf den Rücken, legen Sie eine Rolle unter den Nacken und werfen Sie den Kopf leicht zurück. Drehen Sie den Kopf auf der Walze in den Seiten. Mach langsam und viele Male.
• In der sitzenden Position sollten die Hände auf seine Knie gelegt werden, sein Kopf leicht geneigt, vorwärts schauend. Er nickte mit seinem Kopf auf und ab, als ob er sagen wollte: "Ja, ja." Führe für 1 Sekunde 2 Nicken aus, führe 2 Minuten aus.
• Die Ausgangsposition ist die gleiche wie in Absatz 2. Drehen Sie den Kopf nach dem Prinzip der Verneinung nach links und nach links: "Nein, nein." Geschwindigkeit und Ausführungszeit ist die gleiche - in 1 Sekunde - 2 Nicken, 2 Minuten Sitzung.
• Die Übung ist ähnlich zu den vorherigen zwei, nur der Kopf in der Ausgangsposition sollte gerade gehalten werden, und die Bewegungen sollten von Seite zu Seite, zu den Schultern gemacht werden.

Diese Übungen für den Hals können unabhängig voneinander durchgeführt werden, und der nächste Komplex wird unter der Leitung eines Arztes durchgeführt:

• Der Arzt neigt den Kopf des Patienten nach rechts und links. Wenn die Station ein Mädchen oder ein Kind ist, werden Manipulationen per Hand durchgeführt, bei körperlich entwickelten und starken Menschen erfolgt die Wirkung mit Hilfe des Unterarms des Arztes;
• Der Patient schüttelt den Kopf von einer Seite zur anderen und beugt seinen Kopf zu seinen Schultern. Der Arzt fixiert gleichzeitig sein Kinn;
• Im Moment der maximalen Entspannung während des Schüttelns neigt der Therapeut seinen Kopf um etwa 5 Grad - dies ist nicht mehr als 1 cm;
• der Patient neigt seinen Kopf und zieht ihn nach rechts, dann dreht er sich;
• Mit zwei Fingern einer Hand drückt der Arzt die Dornfortsätze in einem Winkel von 45 Grad zur Körperlängsachse, während die andere Hand auf dem Rücken ruht und das Handgelenk mit langsamem und leichtem Druck macht.

Mikrodvizheniya - ein sicherer Weg, um die Wirbelsäule und Gelenke zu verbessern

Das volle Leben einer Person hängt von der Fähigkeit ab, sich zu bewegen, und hängt folglich von den Gelenken ab. Es ist die Gesundheit der Gelenke und der Wirbelsäule, die das biologische Alter und den Rhythmus des Alterns bestimmt.

Erkrankungen des Knochensystems entwickeln sich über viele Jahre, sie manifestieren sich in keiner Weise oder haben eine schwache Symptomatik. Daher eilen die Patienten nicht zu einem Arzt, aber kostbare Zeit vergeht.

So zeigen Röntgenbilder gravierende Gelenkveränderungen und die Lebensqualität wird deutlich reduziert.

Helfen Sie den Gelenken, sich mit Hilfe von Gymnastik zu erholen, die von V entwickelt wurde. D. Gitt speziell für die Schulter- und Kniegelenke. Übungen für die Schulter werden in der sitzenden Position auf dem Stuhl durchgeführt und richten den Rücken gerade:

• Heben und Senken der Schultern entlang der Wirbelsäule nicht mehr als 3 cm;
• Shift Schultern hin und her (parallel zum Boden);
• Die Hand liegt im entspanntesten Zustand auf dem Knie oder auf einem niedrigen Tisch. Bewegungen werden am Ellbogen von Seite zu Seite gemacht - ordentlich und mit einer kleinen Amplitude;
• das letzte Stadium sind kreisförmige Bewegungen der Schultern.

Der Komplex wird für 5 Minuten durchgeführt, wobei sich jede Stunde wiederholt. So weit wie möglich wird die Zeit erhöht - das Ergebnis hängt von der Regelmäßigkeit und Ausdauer ab.

Gymnastik-Komplex Dr. Gitt ist auch bei schweren Gelenkschäden und Arthrose wirksam.

Übungen für Kniegelenke werden mit minimaler Intensität, jeweils ca. 2 Minuten durchgeführt:

• auf einem hohen Stuhl oder Tisch sitzen, seine Beine schütteln. Übung kann eine unbegrenzte Anzahl von Malen, jeden Tag gemacht werden;
• Kniebeugen mit Unterstützung. Setzen Sie sich und stehen Sie vorsichtig auf, wenn Sie Schmerzen haben - setzen Sie sich flach hin oder hören Sie auf sich zu bewegen.
• Ausgangslage - mit gebeugten Knien auf dem Boden sitzen. Greife deine Knie mit deinen Händen, beuge dich sanft nach vorne und kehre in die Ausgangsposition zurück. Die Amplitude nimmt allmählich zu;
• auf dem Teppich sitzend, den linken Fuß auf die rechte Hüfte des langgestreckten Beines legen. Arbeite mit der Hand auf dem gebeugten Knie und drücke es auf den Boden.
• Falten. Aus der Position des Sitzens mit geraden Beinen, um sich zu den Füßen zu beugen;
• auf dem Teppich sitzen, Beine beugen und bis zum Becken hochziehen. Beuge deine gebeugten Beine zu den Seiten und helfe mit deinen Händen;
• die vorherige Übung fortsetzen, einfache Steigungen nach vorne hinzufügen;
• stehe vom Boden auf und setze dich auf einen Stuhl, breite Beine breit aus. Reiße deine Füße nicht ab, verbinde deine Knie, helfe mit deinen Händen;
• Steh auf und spreize die Beine weit auseinander, deine Socken auseinander. Halte die Hände hinter der Stuhllehne und hocke dich aus dieser Position heraus.

Die Behandlung der Gelenke und der Wirbelsäule mit Hilfe von Gymnastik nach der Methode von Gitt gibt den gewünschten Effekt nur dann, wenn eine Person die Übungen richtig durchführt. Das Grundprinzip ist Stück für Stück, aber lang und konstant.

Der Autor der therapeutischen Technik glaubt, dass aktive und abrupte Bewegungen verletzen und zerstören Gelenke, da Nährstoffe keine Zeit haben, sich zu assimilieren, obwohl sie in ausreichender Menge produziert werden Menge.

Gelenke benötigen einen konstanten Zufluss von Flüssigkeit, was durch wiederholte Wiederholung von Lichtmikrobewegungen erreicht wird.

Gitts Fitness-Studio-Komplex für die Halswirbelsäule und Gelenke beseitigt nicht nur schmerzhafte Symptome, sondern bringt auch Freude, entspannt und hat eine positive Wirkung auf das Nervensystem System. Mit Hilfe einfacher Übungen, die der Arzt auf Video aufgezeichnet hat, können Sie Ihre Gesundheit verbessern, Ihre Vitalität steigern und Vertrauen in die Heilung gewinnen.

Quelle: http://lechenie-sustavy.ru/artroz/vitalij-gitt-lechenie-artrozov/