Arthrose des Fußes, oder, in der Sprache der Ärzteschaft - degenerative dystrophische Zerstörung, ist eine chronische Krankheit, die durch einige pathologische Veränderungen der Gelenke und Weichteile verursacht wird, sie umgeben.
Solche Veränderungen treten gewöhnlich aufgrund einer starken Abnahme oder Zunahme der Intensität der Mikrozirkulation im Blut sowie des Metabolismus auf.
Inhalt
- 1Arthrose des Fußes: Hauptsymptome
- 2Provokante Faktoren und Risikogruppen
- 3Arten von Arthrose
- 4Faktoren, die als Ursache für Arthrose des Fußes dienen können
- 5Wie man Erste Hilfe leistet
- 6Prävention
Arthrose des Fußes: Hauptsymptome
Die Tatsache, dass eine Person diese Krankheit hat, kann bezeugen:
- plötzliches Entstehen beim Gehen, selbst im Zustand völliger Ruhe fortdauernd;
- charakteristische Gangart (wenn die untere Extremität so gekippt ist, dass sich die Last vom Körper zu nur einem Fuß bewegt, nämlich zu ihrem äußeren Rand);
- verminderte Fähigkeit zu arbeiten und aktive Bewegung.
Provokante Faktoren und Risikogruppen
Meistens wird diese Krankheit bei Frauen über 40 gefunden, die den großen Zeh treffen. Deformierende Arthrose des Fußes kann von Menschen aktiv in Sportarten wie Gymnastik oder Boxen beteiligt betroffen sein, sondern schließt auch Ringe und Springen.
Selbst kleine Kinder können krank werden. Tatsache ist, dass die Babybeine eine sehr schwere Belastung erfahren, wenn sie lernen, ihre ersten Schritte zu machen.
Infolge dieses Drucks auf den Knöchel kann er deformiert werden, und das Gelenk - krumm.
Das klinische Bild der Symptome, die auf eine Arthrose hinweisen, variiert. Alles hängt von dem Grad der Prozesse ab, die gerade stattfinden und dem Stadium, in dem die Krankheit lokalisiert ist. Im Allgemeinen sind sie arthritischen sehr ähnlich.
Dieser Faktor kann durch folgende Faktoren hervorgerufen werden:
- genetische Veranlagung;
- plötzlicher Abbruch des Trainings (von dem die Muskeln geschwächt werden und die Gelenke lockern;
- Mangelernährung oder Lebensstil im Allgemeinen;
- Tanzen (vor allem im Ballett), Boxen oder ähnliche Sportarten;
- Gehen in Schuhen mit zu hoher Ferse und einem schmalen Schuh;
- Überlastung im Unterstützungsbereich (der Grund kann in hohem Wachstum sein).
Arten von Arthrose
Der bei den Menschen bekannte konvexe Knochen am Bein (oder eher am Daumen) ist eigentlich eine Arthrose und kann durch Plattfüße entstehen. Die Steifigkeit des Gelenkes sowie die charakteristische Rötung im Bereich des betroffenen Gelenkes oder dessen Ödem und Deformität bezeugen dies. Die Krankheit kann fortschreiten.
Wenn die Füße und Hände betroffen sind, hat der Patient eine Arthrose von kleinen Gelenken. Die wichtigsten Symptome, die auf das Problem hindeuten, sind Rötungen der Haut und der Haut Geberdens Knötchen (Dichtungen in der Nähe der Finger), allmähliche schmerzlose Verformung Gelenke.
Die größte Gefahr stellen die betroffenen Gelenke von Daumen und Zeigefinger dar, da sie dadurch unbeweglich und krumm werden können.
Osteoarthritis des Mittelfußknochens ist in der Lage, jedes Gelenk zu treffen und wird von Schmerzen begleitet, vollständige oder teilweise Unbeweglichkeit. Das Anfangsstadium ist durch die Bildung eines "weichen" (und später - festen) Klumpens in dem verformten Bereich gekennzeichnet.
Eine sehr häufige moderne Erkrankung sind die betroffenen Fingerknochen. Diese Art der Arthrose ist charakteristisch für das männliche und weibliche Geschlecht und betrifft in der Regel 2 Gelenke gleichzeitig: spot-phalanx und interphalangeal.
Für diese Art von Osteoarthritis durch rhythmische mechanischen Schmerzen gekennzeichnet ist, verstärkte der Schmerz der Lastarme, syndrom eigentümlich Entzündung.
Patienten, die Arthrose durchschnittlich Jog getrennt geschlagen, klagen typischerweise von Schmerz, Schwellung und Deformierung der Läsion sowie auf die Schwierigkeiten, die beim Gehen entstehen.
Faktoren, die als Ursache für Arthrose des Fußes dienen können
Zu den Hauptgründen gehören die häufigsten:
- falsch ausgebildete Anschlagverbindungen;
- Plattfüße oder Kürze eines der Gliedmaßen;
- unregelmäßige Schienbeinform oder Deformation der Zehen am Fuß;
- gekrümmter Daumen oder seine hammerförmige Form;
- Stau von sich bewegenden mittleren oder großen Gelenken;
- der Fuß gefriert oder ist unterkühlt;
- Knorpel ausdehnen und verletzen;
- Der Stoffwechsel ist gestört, und die Entzündung hat einen chronischen Charakter;
- ungesundes endokrines System oder degenerative Veränderungen.
Manchmal kann die Ursache biochemische Störungen sein.Ein hohler oder hochgestellter Fuß, für den Steifigkeit und teilweise oder vollständige Unbeweglichkeit der Gelenke charakteristisch sind, kann ihre enge Klemmung und natürlich Arthrose provozieren.
Wie man Erste Hilfe leistet
Der erste Schritt ist, das Schmerzsyndrom zu entfernen, es dann zu reduzieren oder die entzündliche Reaktion, die im Gelenk entstanden ist, vollständig zu beseitigen und dann seine Mobilität und seinen trophischen Austausch wiederherzustellen.
Die beste Lösung, um die ersten unangenehmen Empfindungen im Fußbereich zu erkennen, ist ein Appell an einen Spezialisten. Dies wird zu einer schnelleren und effektiveren Wiederherstellung beitragen.
Die wichtigsten Methoden zur Behandlung von Fußarthrose sind:
- manuelle Therapie (ermöglicht die Wiederherstellung der Beweglichkeit der Gelenke);
- Körperliche Rehabilitation (richtig gewählte Bewegungsart, Physiotherapie);
- Gymnastik oder Massage;
- Empfang von nichtsteroidalen Medikamenten, die Schmerzen und Entzündungen lindern können;
- Medikamenteneingriff (unter Einnahme von Steroiden, die direkt in das Gelenk injiziert werden);
- chirurgische Operation.
Medikamente, die zur Behandlung verschrieben werden können: Piroxicam, Orthofen, Indomethacin und Ibuprofen können den Stoffwechsel im Knorpelgewebe verbessern.
Als Physiotherapie wird UHF verwendet (wenn der Schmerz häufig ist), Elektro- und Phonophorese (wenn die schmerzhaften Symptome lebhaft ausgedrückt werden), Mikrowellen (normalerweise zu Kernen), ein Laser (wenn es notwendig ist, nur auf einen bestimmten Teil des Gelenks zu wirken, ohne zu beeinflussen andere). Thermische Verfahren können die Zerstörung von Knorpel der Fußgelenke verhindern und gleichzeitig Entzündungen beseitigen.
Die wirksamsten Medikamente gelten zu Recht als Glykosaminoglykane. Ihre Verwendung kann die Funktionsfähigkeit des Gelenks wiederherstellen.
Mit den folgenden Übungen können Sie erstaunliche Ergebnisse erzielen. Zuerst musst du auf dem Rücken liegen und gleichzeitig deine Beine strecken, dann langsam, in die Richtung zu dir selbst. Wiederholungen sind mehrfach zu wiederholen, Hauptsache nicht die Quantität, sondern die Qualität der ausgeführten Bewegungen. Die zweite Option: die gleiche Position, aber die Rotation wird in verschiedene Richtungen ausgeführt. Es gibt andere gleich wirksame Übungen.
Der Laser kann nur in den Stufen 1 und 2 Schmerzen lindern und erst nach wenigen Gängen profitieren.
Es ist am besten, diese Art der Behandlung mit anderen zu kombinieren, zum Beispiel mit Gymnastik.
Die Magnetotherapie blockiert alle Nervenenden und verhindert so, dass das Schmerzsignal in das Gehirn eindringt. Als Ergebnis erhöht sich die Blutzirkulation, und das Gelenk beginnt, Nahrung zu erhalten und sich zu erholen.
Ein chirurgischer Eingriff kann den Ersatz nur einiger beschädigter Teile des Gelenks bedeuten (häufiger Metall, seltener - Keramik) oder Kunststoffprothesen), kann auch den Knöchel vollständig entfernen (wonach die Knochen koaleszieren und die Funktionen des Schnittgelenks übernommen werden andere).
Prävention
Um die Entwicklung dieser Krankheit zu verhindern, sollten Sie Schuhe sorgfältiger wählen (es ist obligatorisch) sollte in der Größe angemessen sein, gute Polsterung haben, eine flexible Sohle und niedrig haben Heben). Frauen wird empfohlen, Schuhe mit einer hohen instabilen Ferse und einer schmalen Nase vollständig oder zumindest teilweise zu entsorgen.
Eine obligatorische Maßnahme zur Vermeidung von Arthrosen ist die richtige Ernährung. Dies hilft, die Ablagerung von Salzen zu vermeiden und besser zu werden (wenn das Gewicht nicht ausreicht).
Es ist auch wünschenswert, regelmäßig ohne Schuhe auf dem Sand oder Gras zu laufen, die Beine auszuruhen und Entspannungsmaßnahmen zu ergreifen. Es ist wichtig, keine Arthrose zu betreiben und die Beingefäße zu schützen.
Es ist besser, sich jetzt um Ihre Beine zu kümmern, als mit ihrer Behandlung in der Zukunft umzugehen.