Osteoarthritis des Kniegelenks - Symptome und Behandlung zu Hause

Osteoarthritis des Kniegelenks nimmt eine führende Position bei der Häufigkeit von Arthrose-Läsionen in Gelenken ein. Nach der Schwere des Verlaufs steht die Krankheit nach der Coxarthrose an zweiter Stelle.

Gonarthrose betrifft jede fünfte Person auf dem Planeten. Eine Prädisposition für diese Krankheit ist besonders bei Menschen über 40 Jahre alt und, wie in diesem Fall festgestellt, bei Frauen ist die Häufigkeit fast 2 mal höher als bei Männern. Laut Statistik leiden 7-22% der Menschen in der Welt an Gonarthrose.

Es kann gesagt werden, dass bei dieser Krankheit der Gelenkknorpel knistert, dünner wird, während er seine faserige und Amortisation verliert Eigenschaften, die es im Prinzip nicht ermöglichen, während der Bewegung die periodischen Einschläge von Knie und Körper zu mildern.

Heute untersuchen wir die Arthrose des Kniegelenks, finden heraus, was es ist, was sind die Symptome dieser Krankheit, und sagen Ihnen auch die effektiven Behandlungsmethoden, auch zu Hause.

Ursachen

Was sind die Ursachen der Arthrose des Kniegelenks und was ist das? Jeden Tag werden unsere Kniegelenke beim Gehen körperlich beansprucht und halten dem Gewicht des ganzen Körpers stand. Knorpelgewebe verschleißt im Laufe der Jahre und verursacht Veränderungen im Gelenk. Daher haben Menschen im fortgeschrittenen Alter eine Arthrose der Kniegelenke.

In der RisikogruppeKrankheiten der Gonarthrose gehören Menschen:

• mit übermäßigem Körpergewicht;
• an Osteoporose leiden;
• mit erblichen Störungen;
• die Älteren;
• mit bestimmten Berufen;
• mit Stoffwechselstörungen im Körper;
• mit Mikronährstoffmangel;
• verletzt auf der Wirbelsäule;
• engagiert in einigen Sportarten.

Die Krankheit entwickelt sich allmählich, es ist sehr wichtig, rechtzeitig qualifizierte Hilfe von einem Arzt zu suchen, um eine Einschränkung der Gelenkbewegung und Behinderung in der Zukunft zu vermeiden.

Symptome

Bei Arthrose des Kniegelenks werden bestimmte Symptome beobachtet. Die Art des Schmerzes:

• Unbehagen nach dem Erwachen, wenn man nach langem Sitzen aufstehen will;
• Schmerzen im Knie bei längerem Stehen;
• Brennen und Irritation beim Treppensteigen;
• Nachtschmerz und auch nach körperlicher Anstrengung;
• Schwäche in den Beinen, "podkashivanie" Gliedmaßen.

Das wichtigste Symptom für den Beginn der Gonarthrose sind Schmerzen in der Kniegelenksregion. Zur gleichen Zeit tritt die Krankheit nicht scharf auf, der Schmerz wird über viele Monate und sogar Jahre zunehmen. Zuerst werden sie den Patienten nur mit erhöhter Belastung der Beine und dann auch in Ruhe stören.

Arthrose des Kniegelenks 1 Grad

Arthrose 1. Grades verläuft praktisch ohne sichtbare Symptome. Für diese Entwicklungsphase sind gekennzeichnet durch:

• Müdigkeit in den Beinen;
• eine leichte Abnahme der Beweglichkeit, die normalerweise unmittelbar nach dem Schlafen beobachtet wird.

Schmerzhafte Symptome, wenn sie dies tun, erscheinen in geringem Maße. An diesem Punkt sieht die Kniearthrose wie ein Röntgenbild in Form von kleinen Unregelmäßigkeiten auf dem Knorpelgewebe und der Knochenoberfläche aus.

Es kann auch zu einer leichten Verengung des Lumens zwischen den Knochen kommen. In diesem Stadium ist es äußerst schwierig, eine Pathologie zu diagnostizieren, daher ist eine Röntgenaufnahme obligatorisch.

Arthrose des Kniegelenks 2 Grad

Bei Arthrose des Kniegelenks 2. Grades sind die Symptome ausgeprägter. Die Schmerzen entstehen durch die minimale Belastung oder unmittelbar danach. Im betroffenen Teil des Beines wird fast jede Bewegung schmerzhaft. Nach einer längeren Pause geht es meist ganz durch. Die nächste körperliche Aktion verursacht jedoch sofort Schmerzen.

Ungefähr in der zweiten Stufe der Entwicklung der Krankheit werden schmerzhafte Empfindungen hinzugefügt:

• knirschen im Kniegelenk bei Bewegungen;
• verminderte Fähigkeit, das Bein im Knie zu beugen;
• Veränderung der Gelenkknochen;
• progressive Synovitis.

Grobe Arthrosen sind in der Regel zunächst kaum hörbar, werden aber im Verlauf der Erkrankung sehr laut und deutlich. Beim Versuch, das Bein im Knie zu beugen, gibt es heftige Schmerzen. In einigen Fällen kann dies nur bis zu einem Winkel von 90 Grad und dann mit Schwierigkeiten und Überwindung der Schmerzen durchgeführt werden. Es zeigt sich auch die Veränderung der Gelenkform, die durch die Ansammlung pathologischer Flüssigkeit noch verstärkt wird.

Arthrose des Kniegelenks 3 Grad

Charakteristische Merkmale der Grad 3-Arthrose sind starke Schmerzen, unabhängig von der Anzahl und Intensität der körperlichen Anstrengung. Das Gelenk stört die Person auch nachts, was zu erheblichen Unannehmlichkeiten führt.

Die Beweglichkeit des Kniegelenks ist gebrochen und die Person kann ihr eigenes Bein im Knie nicht beugen. Es besteht eine Sensibilität für die Veränderungen des Wetters, auf die das betroffene Gebiet sehr empfindlich reagiert.

Die Röntgenaufnahme kann die globalen Veränderungen im knorpeligen Gewebe, der Gelenkoberfläche, uncharakteristischen Wucherungen zeigen. O-förmige oder X-förmige Krümmung führt zu einer Behinderung.

Diagnose

Nachdem der Arzt die Beschwerden des Patienten gehört hat, lenkt er zunächst die Aufmerksamkeit auf sichtbare Veränderungen in der Struktur der Gliedmaße (Vergröberung der Knochenkontusion, Deformierung), Verringerung der Beweglichkeit im Gelenk. Die Palpation wird von Schmerzen begleitet, wenn die Kniescheibe verschoben wird, ist ein Knirschen zu hören.

Die hauptsächliche Methode zur Diagnose von Gonarthrose ist die Gelenkradiographie (in diesem Fall kann die Pathologie in der ersten Stufe möglicherweise nicht erfasst werden). Es kann mehrere solcher Bilder geben, um die Dynamik der Krankheit zu verfolgen. Zusätzlich zu Röntgenstrahlen kann MRT oder Computertomographie vorgeschrieben werden.

Alle diese Studien sind notwendig, um die Ursachen der Krankheit richtig zu bestimmen, sowie Gonarthrose von anderen Gelenkerkrankungen zu unterscheiden.

Methoden der Behandlung von Arthrose des Kniegelenks

Bei diagnostizierter Arthrose des Kniegelenks kann die Behandlung solche Methoden umfassen:

• Therapie mit medizinischen Präparaten;
• Massage und manuelle Therapie;
• chirurgischer Eingriff;
• Restorative Therapie (Bewegungstherapie, Physiotherapie und andere Methoden).

Ziele der Behandlung von Gonarthrose:

• beseitige den Schmerz;
• wenn möglich, den zerstörten Knorpel- und Bandapparat reparieren;
• erhöhen Sie die Menge der Bewegung im Gelenk.

Sehr wichtige Massageverfahren, Bewegungstherapie und richtige ausgewogene Ernährung (Diät). Wenn der Arzt zu spät kommt oder keine Methode des Ergebnisses gibt, kann eine Operation am Gelenk durchgeführt werden: ein chirurgischer Eingriff ist der Einbau einer Endoprothese.

Wie Arthrose des Kniegelenks zu behandeln

Die wichtigsten Kategorien von Medikamenten zur Behandlung von Arthrose umfassen die folgenden Kategorien:

1. NSAIDs sind eine nichtsteroidale Gruppe von entzündungshemmenden Arzneimitteln;
2. Chondroprotektoren;
3. Behandlungscremes, Salben und Triturate;
4. Mittel, die für Kompressen verwendet werden.

Als NSAIDs werden Diclofenac, Ketoprofen, Piroxicam, Butadion, Indomethacin, Ibuprofen, Nimulid, Cefrebsex und deren Derivate verwendet.

Mit Arthrosis-Nichtsteroid, d.h. Nicht-hormonelle, entzündungshemmende Medikamente wurden traditionell verwendet um Entzündungen und Schmerzen zu eliminieren, denn wegen starker Schmerzen besteht keine Möglichkeit, mit der Behandlung zu beginnen. Erst nachdem der Schmerz mit entzündungshemmenden Medikamenten beseitigt wurde, können Sie sich einer Massage, einem Komplex aus therapeutischer Gymnastik und Physiotherapie, zuwenden.

Hormonelle Vorbereitungen

Für den Fall, dass die Behandlung von NSAIDs nicht genug ist und die Krankheit fortschreitet, kann der Arzt Injektionen von hormonellen Medikamenten verschreiben. Sie beziehen sich auf die Mittel der "schweren Artillerie" und helfen, Schmerzen schnell zu beseitigen, Entzündungen und Schwellungen des umliegenden Gewebes zu lindern.

Häufig verwendete hormonelle Medikamente:

1. Hydrocortison;
2. Diprospan;
3. Kenalog;
4. Celeston;
5. Flosteron.

Wegen der großen Anzahl von Nebenwirkungen werden Hormonpräparate in kurzen Kursen verschrieben, nur in der akuten Phase der Erkrankung, wenn sich eine entzündliche Flüssigkeit in der Gelenkhöhle ansammelt. Das Medikament wird nicht mehr als einmal in 10 Tagen in die Gelenkspalte injiziert.

Chondroprotektoren

Sind die einzigen Medikamente, die direkt die Ursache der Arthrose der Gelenke beeinflussen. Besonders in den frühen Stadien und besonders jene, die Chondroitin und Glucosaminsulfat enthalten.

Chondroprotektoren umfassen:

1. Don;
2. Chondrosamin;
3. Arkoxia;
4. Alflutop;
5. Teraflex;
6. Structum;

Die Wirkung dieser Medikamente beruht auf der Wiederherstellung der normalen Produktion von Synovialflüssigkeit und geschädigtem Knorpelgewebe.

Hyaluronsäure

Ausreichend wirksam in den Anfangsstadien der Arthrose des Kniegelenks. Es wird intraartikulär verabreicht.

Das Verfahren ist nicht billig. Hilft, das Fressen der Knorpeloberflächen des Gelenks zu reduzieren. Hauptsache, das Medikament dringt nicht in den Blutkreislauf ein, es besteht das Risiko embolischer Komplikationen.

Salben

Es gibt eine große Liste von Salben und Gelen, die darauf abzielen, den Schmerz loszuwerden und den Entzündungsprozess zu reduzieren.

Diese Liste enthält Salben für Arthrose des Kniegelenks:

1. Fastum-Gel;
2. Heparinsalbe;
3. Ferbedone;
4. Arthroaktiv;
5. Dolobien;
6. Traxivasin;
7. Diclofenac;
8. Der Dolgit.

Die Liste der Salben für die Kniegelenke ist ziemlich groß und nicht auf die aufgeführten beschränkt, und die Zusammensetzung der in der Salbe enthaltenen Arzneimittel ist ähnlich.

Volksheilmittel zur Behandlung von Arthrose

Wie Arthrose des Knies zu Hause behandeln? Medicamental Therapie ist in der Lage, einige Rezepte der traditionellen Medizin zu ergänzen.

1. Behandlung mit Löwenzahnblumen. Jeden Tag müssen Sie 5 Löwenzahnblüten essen, die mit abgekochtem Wasser gewaschen sind. Sie können Infusion machen. Für diese Zwecke nehmen Sie 5 Flaschen dunkles Glas und füllen Sie die Hälfte der Blumen und füllen Sie den verbleibenden Raum mit Dreifach-Cologne. Bestehe einen Monat lang an einem dunklen Ort und reibe deine Knie, bevor du schlafen gehst. Auch für die Behandlung müssen Sie die Blätter trocknen, die dann mit kochendem Wasser gefüllt werden. Jeden Tag 1 EL. Diese Mischung muss so lange wie nötig gekaut werden, um 3 Tausend zu binden. Schritte. Eine solche Behandlung mit Volksmedizin ist sehr effektiv.
2. LäppenIst ein Mittel, das bei Arthrose in den Kniegelenkbereich gerieben werden muss. Es ist ziemlich einfach, es zu tun. Nehmen Sie dazu das Eigelb eines Hühnerei und mischen Sie es mit einem kleinen Löffel Terpentin. Es gibt einen großen Löffel Apfelessig. Alles wird gemischt und nachts aufgetragen. Vor dem Schlafengehen reibt sich dieses Medikament am Knie, eingewickelt in einen Wollschal, der erst am Morgen entfernt wird. Wenn Sie den Schal öffnen, müssen Sie den Platz zum Reiben des Produkts gründlich waschen. Um Arthrose mit diesem Rezept zu behandeln, müssen Sie es regelmäßig für mehrere Wochen verwenden. Die ersten Ergebnisse sind jedoch bereits am dritten Tag der Verwendung des Tools sichtbar.
3. Klette. Gemäß dem Volksrezept ist es notwendig, 2-3 junge Blätter der Klette zu nehmen und am kranken Knie, in Bandage eingewickelt, zu befestigen. Um den Effekt zu erzielen, sollte das Knie mit einem warmen Tuch erwärmt werden und eine Kompresse für die Nacht lassen. Das Verfahren sollte jeden Tag während der Woche wiederholt werden. Dies wird den Tumor entfernen und Schmerzen lindern. Um die Wirkung zu verstärken, wird empfohlen, das Knie mit Ölsäbel vorzuschmieren. In diesem Fall muss die Klette immer mit der Rückseite auf das Knie und darüber eine Polyethylen-Bandage und Erwärmung mit einem Wollschal aufgetragen werden.
4. Mit Arthrose ist effektivSchölleinsaft.Das damit getränkte Gewebe überlagert das erkrankte Gelenk. Nach 50 Minuten. Mit Pflanzenöl wird das Gelenk geschmiert. Dauer der Behandlung - eine Woche. Pause - 10 Tage, und alles wiederholen.
5. Zwei Esslöffeldie getrocknete Wurzel von HarpagofituSie müssen in einer Thermoskanne einschlafen, 1 Liter kochendes Wasser einfüllen und mindestens 2 Stunden darauf bestehen. Um erfolgreich Arthrose zu behandeln, sollten Sie 3-4 Gläser der Droge an einem warmen Tag trinken.

Viele Patienten mit Arthrose des Kniegelenks bemerken eine deutliche Verbesserung des Befindens und eine Verminderung von schmerzhaften und unangenehmen Beschwerden Empfindungen nach der Anwendung der Volksmedizin für den externen oder externen Gebrauch bestimmt.

Videoübungen zur Arthrose des Kniegelenks

Ein positives Ergebnis ist nicht möglich ohne eine medizinische Gymnastik, die zu Hause durchgeführt werden kann. Es stärkt die Muskeln, verbessert die Durchblutung im Gelenk. Um den gewünschten Effekt zu erzielen, müssen Sie die starke Spannung des Gelenks vergessen.

• Du kannst auf dem Rücken liegen und deinen Fuß heben, in seiner gestreckten Stellung in der Balance halten. Oder heben Sie ein Bein 10 bis 15 Mal aus der gleichen Position auf dem Rücken.

Die wichtigste Regel in der Behandlung von Gymnastik - langsame und gemessene Bewegungen ohne Ruckeln.

Ungefähre Diät

Die richtige Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil einer erfolgreichen Arthrosebehandlung des Kniegelenks.

Beispielmenü:

1. Frühstück: Haferflocken in Wasser ohne Öl und Zucker, Fruchtsaft, gekochtes Ei.
2. Das zweite Frühstück: ein Glas fettarmer Naturjoghurt.
3. Mittagessen: Fleisch oder Fisch, gedünstetes, gedünstetes Gemüse, Tee ohne Zucker.
4. Nachmittagsjause: Hüttenkäseauflauf mit Nüssen, ein Glas Fruchtsaft.
5. Abendessen: Gemüsesalat, Apfel, Tee ohne Zucker.
6. Zweites Abendessen: ein Glas fettfreien Joghurt.

Essen Sie öfter, während Sie kleine Portionen essen. Dies beschleunigt den Stoffwechsel, was zu Gewichtsverlust führt. Zwischen den Mahlzeiten, wenn Snacks serviert werden, sind Snacks erlaubt. Früchte können für sie verwendet werden, außer für Trauben und Bananen, Vollkornbrot.

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