Lumbale Radikulitis ist eine entzündliche Erkrankung, die aufgrund der Verletzung von Nervenendigungen auftritt. Diese Krankheit wirkt sich negativ auf das periphere Nervensystem aus.
Lumbalen Ischias betrifft Menschen nach 30 Jahren. Meistens wird diese Krankheit in entwickelten Ländern diagnostiziert, wo Menschen eine sitzende Lebensweise führen.
Im Allgemeinen ist Radikulitis von einer schwachen Hälfte der Menschheit betroffen, die 50 Jahre oder älter ist. Die akute Form der Krankheit wird sehr oft chronisch.
Diese Art von Ischias ist die häufigste, da die meisten oft Rückenschmerzen ist wirkt sich auf den unteren Teil der Wirbelsäule, und es ist im unteren Segment ist die größte Anzahl von Nervenwurzeln.
Ein charakteristisches Merkmal dieser Krankheit ist intensive Schmerzen im unteren Rückenbereich, die auf die Beine, Unterbauch und Gesäß ausbreiten können.
Warum oft leidet die Lendenwirbelsäule unter starken Schmerzen. Die Antwort ist offensichtlich - dieser Teil ist die maximale Belastung, weil der Schwerpunkt unseres Körpers neben ihm liegt. Gleichzeitig sollte dieses Segment eine ausreichende Mobilität aufweisen, so dass die Person nicht in ihren Bewegungen eingeschränkt ist.
Ich möchte feststellen, dass unsere Wirbelsäule die ihr anvertraute Aufgabe hervorragend bewältigt. Leider kommt es jedoch oft vor, dass verschiedene Krankheiten die gewohnte Arbeitsweise der Lendenwirbelsäule stören.
- Mögliche Ursachen
- Charakteristische Symptome Allgemeine Empfehlungen
- Therapien in
- Hause
- Was nicht zu nehmen?
- Prophylaxe
Mögliche Ursachen
Es gibt viele Ursachen für eine lumbale Radikulitis.
- Zunächst möchte ich über die Osteochondrose und ihre verschiedenen Erscheinungsformen sprechen.
- alte Rückenverletzung( Verstauchungen, Brüche, Offset), die die Ursache des Entzündungsprozesses im paravertebralen Gewebe war.
- Erkrankungen der inneren Organe.
- Sehr oft kann eine Zwischenwirbelhernie das Auftreten einer lumbalen Radikulitis verursachen. Wenn eine Hernie auftritt, werden die Nervenenden, die von der Wirbelsäule ausgehen, irritiert und gequetscht.
- Angeborene Pathologien( Skoliose, Lendenlordose).
auch Lumboischialgie kann bei Menschen auftritt, die noch nie von Schmerzen im Rücken klagte, wenn sie Risikofaktoren sind, nämlich:
- Frauen nach 50 Jahren,
- verschiedene endokrine Erkrankungen,
- übergewichtig oder fettleibig, wie
- AktivitätSportarten wie Bodybuilding und Gewichtheben,
- Arbeit, mit dem Heben schwerer Lasten gekoppelt ist, mit konstanter Neigung und Drehung,
- gefährdet sind schwangere Frauen und ältere Menschen.
Symptome von
Bei lumbaler Radikulitis können die Symptome sehr unterschiedlich sein. Der Schmerz kann in der Natur werden wandert, manchmal der Patient klagt über eine Verletzung der Empfindlichkeit der Glieder werden schwach Beinmuskulatur.
Spezialisten identifizieren alle Symptome in mehreren Gruppen:
- Schmerzen .Es kann akut und stumpf, lokal, permanent oder intermittierend sein. Egal was die Art des Schmerzes ist, wenn er auftaucht, bedeutet dies, dass die Nervenenden unerwünscht sind.
- Empfindlichkeitsverletzung .Wenn Nervenendigungen beschädigt sind, sind Nervenimpulse gestört. Der Patient hat taube Glieder, er fühlt ein brennendes Gefühl und ein unangenehmes Kribbeln.
- Muskelschwäche .Muskeln können nicht im normalen Modus arbeiten, da zu Kompressionsneigen führende Nerven eine Impulsunterbrechung verursachen. Wenn diese Störung lange anhält, kann sich Muskelatrophie entwickeln.
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Die Hauptsymptome, mit denen Ischias zu diagnostizieren:
- Starker Schmerz im Gesäß, in der Taille und in der Achillessehne, der auch bei geringer körperlicher Anstrengung noch verstärkt wird.
- Mit einer bequemen Körperhaltung können die Schmerzen abnehmen. Auf dem Rücken oder der Seite liegend entspannen sich die Lendenmuskeln.
- Nähende und schneidende Schmerzen im Gesäßbereich.
- Schmerzen in den Beinen und im Unterbauch.
- Schmerzhafter Schmerz beim Wasserlassen.
- Schmerzen beim Sex.
- Häufiger Harndrang.
Allgemeine Empfehlungen von
Die spezifischen Merkmale der lumbalen Radikulitis Behandlung sind die Anwendung mehrerer Therapien:
- Behandlung mit Medikamenten .In diesem Fall verschreiben Ärzte Schmerzmittel in Kombination mit entzündungshemmenden Medikamenten. Um sie zu erhalten, muss mit großer Sorgfalt behandelt werden. Der Verlauf der Behandlung sollte 2 Monate nicht überschreiten. Wenn Sie diese Empfehlungen vernachlässigen, können Sie unerwünschte Wirkungen durch die Einnahme von entzündungshemmenden Medikamenten entwickeln. Vergessen Sie nicht, dass die Behandlung nur nach dem vom Arzt
- vorgeschriebenen Verfahren im physiotherapeutischen Raum durchgeführt werden sollte. Dies sind Elektrophorese-, Schlamm- und Radonbäder.
- Massage .Dieser Vorgang muss von einem Spezialisten durchgeführt werden. Mit Hilfe der Massage wird Muskelschwäche beseitigt und die Sensibilität normalisiert.
Methoden der Behandlung zu Hause
- Schwarzer Rettich für die Behandlung von Ischias. Der Rettich sollte in einem Mixer geschält und zerkleinert werden. Von der bekommenen Masse, um die Anwendungen zu machen oder zu machen und sie auf den Bereich der Lende für 2 - 2,5 Stunden zu legen. Der Behandlungsverlauf beträgt 10 bis 12 Tage.
- Kartoffeln .Es ist notwendig, 4 bis 5 große Wurzeln zu schweißen und sie zu zerquetschen. Tragen Sie eine warme Masse in Form von Applikation für mehrere Stunden auf. Der Behandlungsverlauf beträgt zwei Wochen.
- Mit kochendem Wasser verbrühen die Blätter von Klette, Birke und Linde und eine dicke Schicht auf die Taille auftragen. Wickeln Sie Ihren Rücken und lassen Sie die Blätter für 1,5 bis 2 Stunden. Das Verfahren sollte morgens und abends wiederholt werden.
- Salvia .Ein Produkt mit Salbei gibt einen wunderbaren Effekt. Zu seiner Herstellung müssen Sie 0,5 Liter Sonnenblumenöl und 7 Löffel gehackten Salbei nehmen. Wir legen das Öl auf das Feuer und bringen es zum Kochen, entfernen es von der Platte und fügen den Salbei hinein. Mischen Sie gründlich und ziehen Sie ein Wasserbad an. Nach 20 - 25 Minuten entfernen, mit einem Handtuch umwickeln und nach 3 Stunden ist das Produkt gebrauchsfertig. Das Medikament schmiert mehrmals täglich Wundstellen, bis die Symptome vollständig verschwinden.
- Behandlung mit Tafelsalz .Nehmen Sie eine Packung Salz, 2 - 3 Esslöffel trockenen Senf und ein paar Kekse. Alle Zutaten werden gemischt und zum Erhitzen in eine Pfanne gegossen. Nachdem die Masse heiß geworden ist, sollte sie in einen vorbereiteten Leinensack gegossen werden. Der Patient sollte ins Bett gelegt werden, warmes Salz auf den Rücken legen und gut einwickeln.
- Honig gegen Ischias. Diese Methode kann für diejenigen Personen verwendet werden, die keine Allergie gegen Honig haben. Der Patient sollte auf dem Bauch liegen, die Taille ist mit Honig beschmiert. Als nächstes legen Sie eine Schicht Toilettenpapier oder Gaze, auf die Oberseite - Senfpflaster in Wasser eingeweicht. Dann bedecken Sie die Taille mit Cellophan und wickeln Sie es mit einer warmen Decke oder Decke ein. Liegen Sie also nicht länger als 1 Stunde. Danach wird die Kompresse entfernt, der Rücken mit warmem Wasser gewaschen und der Patient wieder ins Bett gelegt.
Was kann nicht getan werden?
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Übermäßige körperliche Aktivität ist bei Radikulitis nicht erlaubt. - Nehmen Sie eine heiße Dusche.
- Bei einer Zwischenwirbelhernie kann nicht massiert werden. Nur ein Spezialist nach der Untersuchung kann ein Verfahren für den Patienten vorschreiben.
- Entwürfe und Unterkühlung sollten vermieden werden.
- Machen Sie keine plötzlichen Bewegungen.
- Sie sollten versuchen, Ihre Füße trocken und warm zu halten.
- Nicht zu viel essen.Übergewicht schadet nur der Wirbelsäule.
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Prävention
Hier sind einige Empfehlungen, um sicherzustellen, dass Sie nicht durch Lumbalradikulitis belästigt werden:
- Denken Sie daran, dass Bewegung die Basis des Lebens ist.
- Ihr Tisch sollte von Gemüse und Obst dominiert werden. Iss richtig und in moderaten Dosen.
- Schlaf auf einer guten orthopädischen Matratze.
- Tragen Sie keine Gewichte.
- Achten Sie auf Ihre Schuhe, sollte es bequem sein, Ferse - nicht mehr als 3 bis 4 cm
- Wenn Sie eine sitzende Tätigkeit haben, kümmern sich um einen bequemen Stuhl..
- Achte auf deine Haltung.
- Spezielle Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur.
Denken Sie an die Vorbeugung dieser Erkrankung, wenn Sie die Bewegung der lumbalen Radikulitis nicht behindern wollen.
