Wilder Lauch aus Bärlauch: nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen

Cheremsha ist eine wilde Zwiebel, eine Pflanze, die in ganz Europa wächst. Es ist seit der Antike bekannt, schon in der Jungsteinzeit war der Bärlauch bekannt und wurde als Nahrung verwendet. Darüber hinaus, schon im alten Rom, geschätzt seine medizinischen Eigenschaften. Dann wurde der Bärlauch als eine Pflanze verwendet, die das Blut reinigt.

Cheresha wird oft als "Bär" -Zwiebeln bezeichnet. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass die Bären nach dem Winterschlaf ihren Körper in Wildkirsche reich wiederherstellen. Bärlauch im Frühjahr - ist praktisch die einzige Quelle für Vitamine

Obwohl Bärlauch - Wildpflanze, kann es im Garten kultiviert werden und nach dem Pflanzen für einen schattigen Platz auswählen.

Kirsche wird in der Küche, in frischer oder getrockneter Form, als Gewürz für den Hauptgang verwendet.

• Was ist nützlich für den Körper von Männern und Frauen?
• Nährwert und Kalorien
• möglicherweise schädigen und Kontra
• Verwendung der traditionellen Medizin

Wie nützlich, um den Körper von Männern und Frauen?

• Schon die alten Ägypter wussten, dass Bärlauch zur Reinigung von Magen und Blut verwendet werden kann. Süßkirsche verbessert die Aktivität der Verdauungsorgane.
• Süßkirsche enthält eine große Menge an Vitamin C, das das Immunsystem stärkt. Und da es sich um eine frühere Pflanze handelt, wird es perfekt dazu beitragen, den Mangel an Vitaminen nach einem langen Winter zu bewältigen.
• Bärenkugel ist auch nützlich für die Herzaktivität. Die Pflanze stoppt die Bildung von Cholesterin Plaques und normalisiert den Druck.
• Bärlauchblätter reichen phytoncides, die effektiv mit Viren konkurrieren, verbessern den Stoffwechsel, das Nervensystem stärken.
• Cheryusha hilft auch gegen Erkältungen.
• Dank der Zusammensetzung von Schwefel ist Bärlauch wirksam gegen Ekzeme und andere Hautkrankheiten.
• Kirsche hat eine normalisierende Wirkung auf die Darmflora und ist wirksam bei Dysbakteriose.
• Süßkirsche hilft, Schwermetalle aus dem Körper zu entfernen.

Nährwert und Kalorien

Ramson - kalorienarm Produkt und als Ergänzung zum Hauptgericht wird nicht Ihre Ernährung verhindern. Für 100 Gramm Knoblauch sind etwa 35 kcal.

• Der Proteingehalt pro 100 Gramm beträgt 2,4 Gramm, was 4% der täglichen Aufnahmemenge entspricht.
• Hier ist wenig Fett - 0,1 Gramm.
• Kohlenhydrate sind in einer Menge von 6,5 Gramm pro 100 Gramm Bärlauch enthalten( 2% der Tagesrate).
• in großen Mengen in dem Lauch enthält die Vitamine A und C 100 Gramm Knoblauch enthalten eine Menge an diesen Vitaminen, größer ist als der Tagesbedarf.
• Im Koriander gibt es verschiedene Makronährstoffe. Unter ihnen überwiegen Phosphor, Chlor und Schwefel.
• In der chemischen Zusammensetzung von Bärlauch gibt es eine große Menge an Ballaststoffen und verschiedenen Spurenelementen.

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möglicherweise schädigen und Kontra

Ramson - die Pflanze nützlich ist. In einigen Fällen kann die Verwendung jedoch den Körper schädigen.

• Sie können keinen Bärlauch für Geschwüre, Gastritis, Pankreatitis und andere Magen-Darm-Erkrankungen essen. Bearish Zwiebeln können eine Verschlimmerung der Krankheit verursachen.
• Es wird nicht empfohlen, Karamell und stillende Mütter zu essen - es kann den Geschmack von Milch beeinträchtigen.
• Natürlich ist es unmöglich, Bärlauch für individuelle Unverträglichkeit zu essen.
• Übermäßiger Konsum von Bärlauch droht mit Schlaflosigkeit, Magenproblemen und Kopfschmerzen.
• Süßkirsche hat eine harntreibende Wirkung, daher ist es nicht empfehlenswert, sie bei Nierenerkrankungen zu essen.
• Es wird nicht empfohlen, wilden Knoblauch für Epilepsie zu verwenden.

Wie bereitet man auf Bärlauch basierende Medikamente zu?

Die heilenden Eigenschaften von Bärlauch sind aus der Antike bekannt. Jetzt ist diese Pflanze in der Volksmedizin zur Behandlung verschiedener Krankheiten weit verbreitet.

• Die Tinktur aus Wodka und frischen Lauchblättern hilft schon lange, den Blutdruck zu senken. Es ist notwendig, die Blätter mit der fünffachen Menge an Wodka zu gießen und ein paar Wochen an einem dunklen Ort zu bestehen. Nehmen Sie diese Lösung in einer Menge von 20 gelöst Tropfen in Wasser, zweimal täglich
• Wenn Sie eine Tinktur Weißwein statt Wodka machen, Sie ein ausgezeichnetes Mittel gegen Blähungen und Durchfall bekommen.
• Bärlauch-Saft - ein ausgezeichnetes Mittel gegen Geschwüre und eitrige Wunden.
• Zur Bekämpfung von Zahnfleischentzündungen hilft eine Mischung aus frischem, saftigem Zitronensaft aus Alkoholen im Verhältnis 1: 1.Diese Lösung sollte zweimal täglich den Mund spülen.
• Bei chronischen Husten und Bronchitis helfen, das folgende Rezept: ein Glas Weißwein 10 zerkleinerte Blätter von Bärlauch gießen und die Mischung bei schwacher Hitze 5 Minuten kochen.
• Zur Behandlung von Warzen und Akne müssen Sie die Blätter des Lauchs zusammendrücken und 10-15 Minuten auf dem betroffenen Platz aufbewahren. Nach mehreren solcher Verfahren verschwinden Warzen und Akne.
• Kompressen aus frischem Bärlauch helfen bei Rheuma. Ein Bündel frischer Kräuter sollte gewaschen und gehackt werden, dann auf einen wunden Punkt aufgetragen werden. Um solche Kompressen zu ändern, ist es zweimal am Tag notwendig. "Cheremsha ist eine Pflanze, die reich an nützlichen und medizinischen Eigenschaften ist. Es wird helfen, den Körper mit Vitaminen zu sättigen und mit vielen Krankheiten fertig zu werden. Sie sollten jedoch vorsichtig sein und diese Pflanze in moderaten Mengen verwenden.