Nutzen und Schaden der Gartenerdbeeren für Gesundheit in der Schwangerschaft und im Diabetes

Erdbeere und Walderdbeeren - Waldbeeren, wächst der erste in den Feldern, und die zweite - im Wald.

In Bezug auf die Botanik, Gartenbau-treat kommt von der Erdbeere, so ist es richtig, es Erdbeere zu nennen.

Dieser Artikel - kein Ausflug in den botanischen Dschungel, so Beeren, um anzuzeigen, wir die Begriff Erdbeeren verwenden, da die meisten der Menschen, die nicht für die Wissenschaft verbunden sind, das Wort „Erdbeere“ in erster Linie mit einem leckeren Garten Wunder verbunden ist.

wählt die beste

erhält Ihre begehrten Beeren Es gibt 2 Möglichkeiten:

• unabhängig wachsen,
• auf dem Markt oder im Geschäft kaufen.

Um Erdbeeren zu kaufen, sollte mit Vorsicht behandelt werden. Die Hersteller sind sich der steigenden Nachfrage nach diesem Produkttyp bewusst.

Und was wissen Sie über die Vorteile und Schäden der Weizenkeimung? Was ist mehr für den menschlichen Körper - die Antwort ist in einem nützlichen Artikel geschrieben.

Ist es möglich, während der Schwangerschaft Birnen zu essen, sind deren Nutzen und Schaden auf dieser Seite beschrieben.

Aus diesem Grund vernachlässigen Landwirte und Großbetriebe häufig ethische Normen.

Dies ist in der Tatsache zum Ausdruck, dass, um Ernte, die sie verwenden, große Dosen von Pestiziden, bewusst das Ausmaß der negativen Auswirkungen von toxischen Substanzen auf den menschlichen Körper zu erhöhen.

REFERENZ. Pestizide sind chemisch gewonnene Stoffe.
Sind im agronomischen Sektor für die Vernichtung von Schädlingen, Bekämpfung von Pflanzenkrankheiten verwendet.
Nach der Behandlung von Pflanzen scheiden Pestizide nicht vollständig aus.
Der Einstieg in den Körper mit Nahrung, Stoffe sammeln sich zunächst darin, und dann verursachen Vergiftungen, genetische Abweichungen, Mutations-Prozesse.
besonders gefährlich für schwangere Frauen Pestizide , Chemikalien können Fehlgeburt oder fetale Mutation verursachen.

Eine weitere Gefahr Kauf Erdbeeren - obtain genetisch Produkt modifiziert. Dies ist relevant für importierte importierte Produkte.

Wer weiß, mit wem oder mit wem sie die Beere gekreuzt haben? Es gibt keine Garantie, dass Sie nicht allergisch auf ein Wunder-jüdisch-Fisch-Wal, einen Teil der überseeischen Delikatessen sind.

So ein Ausweg:

• kaufen Beeren müssen die Menschen haben Sie wissen,
• Bauern,
• in bewährten Farmen.

Und in jedem Fall nicht die Launen von schwangeren Frauen zu frönen :

• die Gefahren von Erdbeeren von unbekannten Herstellern in Übersee erinnern.

Heileigenschaften

ist seit langem darauf hingewiesen, dass die Einbeziehung von Erdbeeren in der Ernährung, der Körper Nutzen bringt. Dies liegt an einer Vielzahl von Vitaminen, Mikro- und Makroelementen, aus denen die Beere besteht.

Endokrine System Diabetes mellitus und Erkrankungen der Schilddrüse - die häufigsten Erkrankungen des endokrinen Systems.

Sehr zum Glück haben die Menschen gegen diese Krankheiten ausgesetzt worden ist, die Aufnahme in der Ernährung von Beeren ist nicht nur nicht verboten, sondern erwünscht.

Und Sie wissen, wie nützlich Enzian für den menschlichen Körper? Volksheilmittel zur Behandlung verschiedener Krankheiten mit einer Heilpflanze werden in einem nützlichen Artikel beschrieben.

Die Vorteile von frischen Blaubeeren sind hier beschrieben.

Auf Seite: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / golubica.html geschrieben über die heilenden Eigenschaften von Heidelbeeren Blatt.

Durch Geschmacksknospen nimmt eine Person eine Erdbeere als eine köstliche süße Beere wahr.

Auf den ersten Blick gibt es eine Überraschung:

• ist es möglich, für Diabetiker so eine Freude zu haben?

Sie können ( die Vorteile und Schäden von Aprikosen bei Diabetes sind hier beschrieben).Erdbeeren enthalten eine große Menge an Ballaststoffen.

Während der Verdauung grobe Fasern quellen, Zucker freigesetzt Beeren, aber es geschieht so langsam, dass das Niveau der Glukose im Körper nicht erhöht wird.

In diesem Fall ist die wichtige psychologische Wirkung:

• weil die Frucht verboten, speziell, süß.

Eine Person, die eine süße Beere isst, zusammen mit Vitaminen, Makro- und Mikroelementen, erhält auch psychologische Befriedigung.

Allerdings ist der Empfang von Erdbeeren für Diabetiker begrenzt - in einer Sitzung kann furchtlos nur 60 Gramm Delikatesse verbrauchen.

Was wissen wir über Schilddrüsenerkrankungen ?
Am besten gehört, über Struma der Schilddrüse( multinodular Behandlung von Volksmedizin) und die Verwendung von Jod. Inzwischen sind die Hormone dieser Drüse an den Stoffwechselprozessen des gesamten Organismus beteiligt.

Als das Auto geht nicht ohne Kraftstoff, und die Schilddrüse unter den Bedingungen der Jodmangel( die Verwendung von getrocknetem Seetang) mit voller Kapazität arbeitet nicht.

Ähnliche Fehler sind mit der Tatsache verbunden, dass sie sich zu Erkrankungen des zentralen Nervensystems entwickeln können.

Erdbeere ist eine natürliche Quelle von Jod .

Wie viel zu essen Beeren, um den Körper mit Jod zu sättigen? In diesem Fall ist die Regel:

• je mehr, desto besser, da der Schaden von Jod, um den Körper mit einem Naturprodukt, offline freigegeben,
• überschüssiges Element leicht durch die Niere ausgeschieden.

Kreislaufsystem

Großer und kleinen Kreislauf - das ist alles, was ich vielleicht von der Schule Biologieunterricht über das Kreislaufsystem zu erinnern.

Wir fügen hier das Herz und die flüssige Substanz des Blutes hinzu - all das unterliegt der lebensspendenden Wirkung von Erdbeeren.

Beginnen wir mit dem Blut .Erdbeeren enthalten viel Eisen, was bedeutet, dass sie ihr Blut anreichern.

REFERENZ.
Eisenmasse bei Menschen ist ein Durchschnitt von 4 mg, 60% davon im Blut( Hämoglobin) enthalten ist.
Eisenmangel wird in Form von unangenehmen Symptomen manifestieren:

• brüchige Nägel,
• fallen Haare( über die heilenden Eigenschaften von Teer Seife wird hier geschrieben),
• Entkräftung,
• raue Haut,
• Fersen geknackt.

Hardest Eisenmangel bei Mädchen zwischen dem Einsetzen der Menstruation auftreten kann( es hilft, die monatlichen Stamm elecampane auf dieser Seite lesen zu bringen).

Funktion Hämatopoese Komplement in Erdbeeren Kupfer, Molybdän und Kobalt enthält.

Folsäure, in Erdbeeren enthalten, beeinflusst die Struktur der Blutgefäße und stärkt sie.

Erdbeere enthält Kalium und Magnesium. Die Wirkung dieser Mikroelemente auf das Kreislaufsystem ist so groß, dass sie in vielen Herzpräparaten enthalten sind.

Magnesium und Kalium durch das Blut Dichte abnimmt, folglich:

• das Risiko von Blutgerinnseln zu reduzieren,
• optimierten Blutdruck( wie hergestellt beet kvass) und einen Herzpuls hält,
• Gefäßwände elastisch werden, normalisiert
• Stoffwechsel im Herzmuskel. Harnwege

Erdbeere positive Auswirkungen auf die Harnwege durch Arbeit Diuretikum Beeren verursacht, sowie seine entzündungshemmende Wirkung.

Knochen und Bindegewebe

Erdbeere können Knochen und Zähne verstärken, aufgrund der darin Calcium und Fluor enthalten.

Calcium hat auch positive Auswirkungen auf die Regeneration des Bindegewebes.

Aktion für Erkältungen und Entzündungen

wichtig Beere für Erkältungen und Entzündungen - es ist eine Quelle für Vitamin C, den Inhalt dieses Vitamins auch Zitrone im Schatten von Erdbeeren verblaßt.

Zusätzlich zur Stärkung der Immunität wird die antipyretische Wirkung der Beeren aufgrund des Gehaltes an Salicylsäure bemerkt.

Sehorgane

Vitamin A, ein Bestandteil der Erdbeere, ist ein allgemein anerkanntes Mittel zur Behandlung von Augenkrankheiten und zur Normalisierung der Sehfunktionen.

Magen-Darm-Trakt

Der berühmteste Effekt von Erdbeeren im Verdauungssystem ist, als Mittel gegen Verstopfung zu wirken.

Es entlastet nicht nur den Darm von Giftstoffen und Giftstoffen, sondern lindert auch die Gallenblase, da es ein choleretischer Wirkstoff ist.

organische Säure in den Beeren enthalten, verleihen Erdbeeren weitere Eigenschaft - die Fähigkeit, die Mikroflora des Verdauungssystems zu normalisieren, die Mühe des dysbacteriosis einschließlich vermeiden.

Externe Anwendung von

Die äußere Verwendung von Beeren wird verwendet, um die gewünschte kosmetische Wirkung für Haut, Nägel und Zähne zu erzielen.

Beerensaft, in die Haut gerieben oder auf die Zähne aufgetragen, es hat eine bleichende Wirkung:

• löst das Problem der Zahnvergil,
• Sommersprossen( wie von der Fläche entfernt wird),
• unerwünschte Pigmentierung der Haut.

Visuell macht sich der Effekt nach 3 Wochen bemerkbar.

Erdbeermasken sind ein zuverlässiges Mittel gegen Akne, fettige Haut und Problemhaut.

bewährte Beere wickelt zum Zweck der:

• Hautverjüngung( über Nutzen und die Schal Gurken in diesem Artikel geschrieben schaden),
• es Ton und Elastizität.

Erdbeermasken für Nägel, dank des natürlichen Vitamin-Mineral-Komplexes von Beeren, haben eine positive Wirkung auf das Aussehen der Nagelplatte innerhalb eines Monats.

Schaden und Kontra

Leider Erdbeeren - Allergen , so schlemmen Beeren für jedermann bestimmt nicht.

Zusätzlich zu Allergikern müssen Sie sich beim Verzehr von Erdbeeren auf Personen mit chronischer Gastritis und Magengeschwüren beschränken.

Diese Vorsichtsmaßnahme beruht auf der irritierenden Wirkung der organischen Säuren, die die Erdbeere auf der Magenschleimhaut bilden. In der akuten Phase

genannten Erkrankungen kontra Beeren Einnahme, während Entlastungen, Ärzte nur Dessert Erdbeeren, das heißt nach den Hauptmahlzeiten zu verwenden empfehlen.

Beschaffung für zukünftige Verwendung

"Strawberry Age" ist nicht lang: ein Monat, nicht mehr.

Um sich ein Jahr lang nicht von den Beeren zu trennen, können Sie Vorräte herstellen.

Erdbeeren werden von gut vertragen und können getrocknet werden.

In beiden Fällen verliert die Beere keine nützlichen Eigenschaften, obwohl die Geschmacksqualitäten reduziert sind.

passiert sonst zu Konserven Beeren, Verwendung Schaden in:

• Kompott,
• Marmeladen, Konfitüren
• 
  - Erdbeer-Geschmack nicht verliert Charme.

Obwohl während der thermischen Behandlung von Erdbeeren, einige nützliche, bleibt nach wie vor. Aber das ist eine andere Geschichte. ..

Video anschauen über die Vorteile und Gefahren von Gartenerdbeeren für die Gesundheit von Männern, Frauen, Kindern und schwangeren Frauen.