Datteln - Früchte sind preiswert in Bezug auf die Kosten, aber fast unschätzbar in Bezug auf die Unterstützung der Gesundheit.
In unserem Land gelten sie als Dessert, als Delikatesse, während im Osten Datteln zu den wichtigsten Nahrungsmitteln gehören, sowie ein Wundermittel für die meisten Krankheiten.
Für Frauen sind diese Früchte unerlässlich, um den Prozess der Schwangerschaft und des Stillens zu erleichtern. Männer. .. Allerdings sollten die Daten und die Gesundheit der Männer getrennt besprochen werden.
- Nützliche Eigenschaften
- Als nützlich für Männer?
- möglicherweise schädigen und Kontra
- Nützliche Rezepte
Nützliche Eigenschaften
Als das heilige Buch des Koran, über die Verwendung der Daten gläubige Muslime gesegnet von Allah. Diese Früchte konnten die Gesundheit und das Leben arabischer Soldaten in Kämpfen und Kämpfen für mehrere Monate erhalten und verschafften ihnen in einem friedlichen Leben sexuelle Ausdauer und retteten sie sogar vor Unfruchtbarkeit.
Für den modernen Menschen der Nutzen der Daten ist offensichtlich - sie sind nahrhaft, voller:
- Vitamine A und E, eine vollständige Palette von B-Vitaminen;
- ein Komplex von Spurenelementen von Eisen und Kalium zu Phosphor und Zink;
- ist eine lebenswichtige Aminosäure.
Die Früchte der Dattelpalme sind sehr kalorienreiche , so dass übergewichtige Menschen versuchen, sie von ihrer Ernährung auszuschließen. Diejenigen, die nicht an zusätzlichen Pfunden leiden, sogar ein Datum ist in der Lage, die minimale Menge an notwendigen Nährstoffen bereitzustellen.
Auch diese köstlichen Früchte können als guter Ersatz für jedes Dessert dienen - es gibt viel Zucker in ihnen, aber es wird schnell und ohne Schaden für den Körper verarbeitet und assimiliert.
Als nützlich für Männer?
In Bezug auf die medizinischen Eigenschaften von Datteln können moderne Männer mit ihrer Hilfe eine Reihe von Krankheiten behandeln. Unter ihnen sind:
- Herz-Kreislauf-System( Schlaganfall, Herzinfarkt);
- des Kreislaufsystems( Anämie);
- des Nervensystems( Stress, Depression);
- GASTROINTESTINAL TRACT( Gastritis);
- des Urogenitalsystems( Impotenz, Infertilität);
- Atmungssystem( ARVI);
- des Immunsystems.
Der Rhythmus des Lebens eines modernen Menschen wird oft zur Ursache früher Herzinfarkte und Schlaganfälle. Kalium in den Daten stärkt die Wände der Gefäße , schützt das Herz und klärt das Kreislaufsystem.
optimaler Bereich von Spurenelementen in diesen Früchten verbessert Leber und Harnwege, normalisiert die Verdauung und Darm , die auch oft von einer harten Arbeitsrhythmus und Nicht-Standard-Art und Weise des Lebens der Menschen des XXI Jahrhunderts provoziert.
Und nach einem Wochenende mit einem reichlichen Empfang von Alkohol, Früchte wird dazu beitragen, den Körper von Alkoholvergiftung zu retten.
Depression, Stress, Schlaflosigkeit - all das schwächt einen Mann, früher oder später zu Impotenz führt, von Terminen zu überwinden, die Melatonin, sind notwendig, um die Befindlichkeit «Schlafhormon“ zu verbessern.
Vitamine in Früchten helfen bei Blutungen und entzündeten Wunden, bekämpfen Anämie, erhöhen die sexuelle Ausdauer und erhöhen die Chancen auf Kinder.
Die Verwendung von Datumsangaben eignet sich hervorragend für bei der Behandlung von Husten , da die Komponenten in ihrer Zusammensetzung die Schleimabsorption stimulieren. Die darin enthaltenen Antioxidantien helfen der bei den onkologischen Erkrankungen der "männlichen" Sphäre von , indem sie Toxine freisetzen und die Immunität erhöhen.
Direkt am männlichen Geschlechtssphäre Lebensdaten beeinflussen, hilft durch Blutreinigung vorteilhaft Spurenelementen und Mineralien Samenqualität verbessern.
Datteln in seiner Zusammensetzung haben eine Masse von Protein und verdaulichen Kohlenhydraten, so dass Männer mehr Energie für einen längeren Geschlechtsverkehr haben.
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möglicherweise schädigen und Kontra
Liste der Gegenanzeigen für die Verwendung der Daten ist nicht zu umfangreich. Diese Früchte sind nicht für Menschen mit
- Fettleibigkeit empfohlen;
- Diabetes( zur Behandlung der Krankheit, siehe den Link);
- akute Formen von Magen-Darm-Erkrankungen;
- mit hohem Blutdruck( wie man den Druck senkt, lesen Sie hier);
- mit Nierensteinen;
- ist eine Allergie gegen diese Früchte.
Nützliche Rezepte
alten Rezept Gerichte von Daten, hilft die Wirksamkeit zu verbessern und Steigerung der Libido:
- eine Handvoll Datteln nehmen, gießen Ziegenmilch in einem Keramik-Behälter.
- Lassen Sie die Früchte an einem kühlen Ort für einen Tag ziehen.
- Vor Gebrauch Kardamom auf die Spitze des Messers geben, 1 EL.l. Honig, mischen und essen. Wenn
Anämie, Schlaflosigkeit und chronische Müdigkeit( und Ohnmacht) muss
- Mark 10 frische Datteln, 1 TL: . werden.geriebener Ingwer, eine Prise Safran und Kardamom, in einem Glas gemischt.
- Lassen Sie es an einem warmen Ort für 2 Wochen brühen.
- Jeden Morgen 1-2 Datteln essen.
Um das Herz-Kreislauf- Reinigungssystem( 1 Portion) zu verstärken: 3 Tamarind mahlen und mit 3 Teelöffel mischenHonig. Jeden Tag müssen Sie dreimal täglich einen Teil der Mischung essen.
Um das Funktionieren des Verdauungssystems zu normalisieren: kochen 4 Datteln in 400 ml Wasser für 20 Minuten. Die Brühe sollte morgens in kleinen Schlucken genommen werden.
Um die Wirkung von körperlichen Übungen zu erhöhen: vor jedem Training 4-5 frische Datteln essen.
Datteln können einzeln gegessen werden, können aber mit Milch getränkt werden. Sie können es frisch oder es kann betrunken sein. Die Hauptsache ist, nicht zu viel zu essen, keine Probleme mit Übergewicht zu provozieren. In anderen Fällen können Sie mit Rezepten experimentieren.
Dates helfen Männern, die verletzlichsten Aspekte der Gesundheit zu schützen. Diese Früchte stärken das kardiovaskuläre System, zu dessen Krankheiten die männlichen Vertreter extrem anfällig sind, nützlich im Kampf gegen männliche Impotenz und Unfruchtbarkeit.
Sie helfen, den Magen und Darm, sowie das Immunsystem stimulieren die modernsten Manifestationen der schlechten Lebensstils zu widerstehen. Dates - ein mächtiges Werkzeug im Kampf für die Gesundheit des stärkeren Geschlechts.
