Reduziertes Cholesterin im Blut - was bedeutet das und wie verbessert man die Situation?

über die Gefahren von hohem Cholesterinspiegel kann in Werbespots, TV-Shows, und von den Menschen um sie herum zu hören.

Über was zu der gegenteiligen Krankheit führt, sagen sie selten.

In der Tat, die Verringerung der Cholesterinspiegel im Blut kann dramatisch negative Auswirkungen auf die Gesundheit und führen sehr ernste Folgen.

normale Werte bei Kindern und erwachsenen Männern zu erhöhenund Frauen

normale Cholesterinspiegel im Blut können nicht das gleiche sein für Menschen verschiedener Altersklassen. Je mehr eine Person alt ist, desto höher sollte sie sein. Die Anhäufung von Cholesterin - es Rate, wenn das Niveau nicht höher als das zulässige Niveau von ist. Akzeptable

• Cholesterin Neugeborene - 54 bis 134 mg / l( 1,36-3,5 mmol / l).
• Für Kinder unter 1 Jahr sind die Norm andere Figuren betrachtet - 71-174 mg / l( 1,82-4,52 mmol / l).
• Acceptable Marke für Mädchen und Jungen von 1 Jahr bis 12 Jahre - 122-200 mg / l( 3,12-5,17 mmol / l).
• Rate für Heranwachsende von 13 bis 17 Jahren - 122-210 mg / l( 3,12-5,43 mmol / l).Akzeptable
• mark adult - 140-310 mg / l( 3,63-8,03 mmol / l).

Gründe für die Senkung des Niveaus

Die Gründe, warum Cholesterin im Blut gesenkt werden kann, umfassen kann:

• Vererbung;
• Anorexie;
• enge Diät;
• eine kleine Menge Fett und viel Zucker in der Ernährung;
• Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt, was bedeutet, das Problem der Assimilation der Nahrung verbraucht;
• Infektionskrankheit, ein Symptom davon ist Fieber( Tuberkulose, etc.);
• Hyperthyreose;
• Störungen der Leber;
• Störungen des Nervensystems( konstanter Stress, etc.);
• Schwermetallvergiftung;
• Anämie.

Wert bei der Diagnose von Herz-Kreislauf- Erkrankungen

Senkung Cholesterinspiegel wirkt sich negativ auf das Herz-Kreislauf-System. Es kann eine Reihe von Verstößen gegen seine Arbeit provozieren. Eine kleine Menge des Cholesterins im Körper führt zu mehreren Folgen, n rovotsiruyuschih Herzkrankheiten und Blutgefäße:

• Obesity .Mit Übergewicht steigt die Belastung des Herzens.
• Erkrankungen des Nervensystems .Stress, Depression usw.ruinös beeinflussen das Herz.
• Mangel an den Vitaminen A, E, D und K .Sie haben eine positive Wirkung auf das Herz und die Blutgefäße, so dass das Herz-Kreislauf-System von Mangel leidet.

Zusätzliche Studien

Wenn die Diagnose von kardiovaskulären Erkrankungen Cholesterin im Blut nachgewiesen reduziert wird, ist es notwendig, die Aufmerksamkeit auf andere Indikatoren zu zahlen:

• Thrombozyten .Ihr Überschuss führt zu einer Verstopfung der Blutgefäße.
• Erythrozyten ( Gesamtzahl).Wenn sie weniger werden, nehmen die Schmerzen in der Brust und das Kribbeln zu und werden häufiger. Erythrozyten( Sedimentationsrate).Wenn das Myokard beschädigt ist, ist es stark erhöht.
• Leukozyten .Ihr hoher Blutgehalt wird mit einem Aneurysma des Herzens beobachtet.

Diagnose bei niedrigem

Die Diagnose wird nach einem biochemischen Bluttest gestellt. Auch der Arzt fragt nach den möglichen Gründen für den Rückgang und seine Anzeichen. Niedriger Cholesterinspiegel im Blut wird von Symptomen von begleitet:

• vergrößerte Lymphknoten;
• Verschlechterung der Stimmung( Aggressivität, depressiver Zustand, suizidale Tendenzen, etc.);
• Kot mit Fett, ölige Konsistenz( Steatorrhoe);
• Appetitlosigkeit;
• Verschlechterung der Nahrungsaufnahme;
• fühlt sich müde an;
• Muskelschmerzen ohne Ursache;
• kein sexuelles Verlangen.

Verwandte Videos: Senkung des Cholesterinspiegels im Blut - was bedeutet das und wie gefährlich?

Behandlung: Wie man das "gute" Cholesterin erhöht

Die Erhöhung des Cholesterinspiegels mit Hilfe eines zu Hause erfundenen Behandlungsschemas ist extrem nicht zu empfehlen. Ernennung von Medikamenten und Verfahren sollte ein Spezialist sein.

Um sich zu Hause zu helfen, können Sie nur die Diät korrigieren. Es wird empfohlen, diese Produkte zu verwenden:

• Gehirne, Zunge und Leber der Kuh;
• Eigelb;
• Meeresfrüchte;
• Seefisch;
• Olivenöl;
• natürliche Butter;
• Leinen- und Kürbissamen;
• Käse;
• Walnüsse.

Um die Vorteile der empfohlenen Produkte zu maximieren, müssen sie kompetent vorbereitet werden. Das Fleisch sollte gebacken, gekocht und gekocht werden. Es kann auch in einer Pfanne, aber nur in Olivenöl und ohne zu frittieren gekocht werden. Und diese Produkte sollten fast von der Diät ausgeschlossen werden:

• Alkohol;
• Getreide;
• Teigwaren;
• Produkte aus Teig;
• weißes Hefebrot. Der Verzehr von Fett in großen Mengen ist ein großer Fehler. Vergessen Sie nicht, dass Cholesterin sowohl schädlich als auch nützlich sein kann. Das Ziel in diesem Fall ist es, das Niveau des zweiten zu erhöhen.