Eigenschaften von Walnussöl - Nutzen und Schaden, Kontraindikationen, wie man nimmt

Die Vorteile von Walnüssen ist legendär. Diese natürliche Speisekammer von Vitaminen und Mineralien, die für die Gesundheit und das menschliche Leben.

Diese Eigenschaft wurde seit der Antike beobachtet. Persische Wissenschaftler Avicenna schrieb eine Abhandlung zu Walnüsse gewidmet ist.

Vortrag Öl ist kalt gepresst und heute, ist es aufgrund der hohen Konzentration an organischen Säuren und anderen wertvoller Substanzen weit verbreitet worden.

Inhalt des Artikels:
  • Allgemein
  • chemische Zusammensetzung
  • Nützliche Eigenschaften
  • traditionelle Behandlungen
  • Verfahren zur Herstellung und Regeln
  • Gegen

Allgemeine

Pflanzenhöhe Lagerung erreicht 20-30 Meter.

Es gehört zur Familie der Walnuss.

Trunk stark und dick, ist die Krone breit und weitläufig.

Frucht ist falsch drupe, grün Perikarp deckt den Knochenteil, in dem ein Nährstoffkern.

reife Nüsse( Tagessatz für Männer) im September. Herkunft unbekannt, aber unter den Optionen betrachtet Zentralasien und den Kaukasus, wo Nussbaum ist weit verbreitet.

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Heute kann es in ganz Europa und Asien zu finden, wo der Baum aktiv für die Herstellung von wertvollen Früchten angebaut wird. Chemische Zusammensetzung

Nährwert etwa 650 kcal pro 100 g reinen Kern dieser Proteine ​​15 mg. Zusätzlich enthalten Früchte eine Reihe von Vitaminen und Mineralstoffen:

Vitamine pro 100 g und der Tagesbedarf:

A 21,0 IU 0,2%
B1 0,35 mg 30%
B2 0,15 mg 14%
B3 1,15 mg 7%
B5 0,60 mg 11%
B6 0,50 mg 35%
B9 10,0 mcg 2%
C 1,40 mg 2%
E 0,70 mg 3%
K 3,0 mcg 4%

Mineral 100 g und der Tagesbedarf( in%):

Eisen 2,90 mg 30%
Manganese 340 mg von 69%
Magnesium 160,0 mg 40%
Kupfer 1,60 mg Kalium 53%
440,0 mg 22%
Calcium 100,0 mg 10%
350,0 Phosphorus 50%
Selenium mg 0,01 mg 0,01% Zink
3,0 mg 20%
Sodium 3,50 mg 1%

und was wissen Sie über die Vorteile und Rüben Schaden für die menschliche Gesundheit? Lesen Sie die Empfehlungen der traditionellen Medizin in nützlicher Artikel.

über die medizinischen Eigenschaften von Kalanchoe Kindern mit einer Erkältung ist auf dieser Seite geschrieben.

enthält zusätzlich organische Säure( caffeic, elagovaya, Omega-3, galusovaya et al.), Flavonoide, Chinone, Gerbstoffe und ätherische Öle. In Öl - Fettsäurekonzentration noch höher.

Nützliche Eigenschaften

reiche chemische Zusammensetzung, die eine Reihe von nützlichen Funktionen definiert, hat einen positiven Einfluss auf den menschlichen Körper:

  • Herz-Kreislauf-System - Blutgefäße und Kapillaren stärkt, die Wände sind flexibel und langlebig.
    Die Zusammensetzung ist reguliert, der Gehalt an Nährstoffen im Blut steigt an.
    Das Risiko von Entzündungen und Herzerkrankungen ist reduziert.
    Der Blutdruck ist normalisiert.
    Es ist genug zu essen 3-4 Nüsse pro Tag .
  • Der Stoffwechsel von - die Stoffwechselvorgänge im Körper sind normalisiert.
    Partikel schädliches Cholesterin.
    Nüsse( Vorteile und Schaden für Frauen), haben eine positive Wirkung auf Fettleibigkeit, da sie helfen, Fettgewebe abzubauen und den Stoffwechsel zu beschleunigen.
    Die Grundlage für Diäten zur Gewichtsreduktion.
  • Diabetes mellitus - der Insulinspiegel und der Zuckerspiegel im Blut sind reguliert. Verhindert das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Diabetikern.
    Reduziert die Symptome von Diabetes und erleichtert den Krankheitsverlauf.
  • Prävention von Onkologie - die Zusammensetzung enthält natürliche Antioxidantien, die die Bildung und Entwicklung von bösartigen Tumoren verhindern.
    Es gibt eine bekannte positive Wirkung bei Prostata- und Brustkrebs.
    Der tägliche Verzehr von Produkten aus Walnuss( über die hier beschriebenen Vorteile und Schädigungen von Keimen) reduziert das Risiko des Auftretens von Krebs mehrmals.
  • Adipositas - dient als Element der Diäten beim Abnehmen, dank der Fähigkeit, metabolische Prozesse zu beschleunigen.
    Darüber hinaus kompensiert der hohe Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen das Fehlen dieser Elemente in einer geringen Menge( nur 2-3 Esslöffel Öl).

Traditionelle Behandlungsmethoden für die Herstellung von Arzneimitteln werden alle Früchte verwendet:

  • Kern,
  • Septum,
  • Schale,
  • verlässt.

Walnussöl( gut und schlecht) wird zur Behandlung von Nierenerkrankungen, Tuberkulose, zur Verbesserung der geistigen Leistungsfähigkeit und zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems eingesetzt.

Betrachten Sie die Behandlungsmethoden und Rezepte für medizinische Tränke basierend auf Nüssen:

  1. Partitionen .
    Wenn Sie Nüsse verwenden, werfen Sie keine ungenießbaren Teile.
    Zum Beispiel wird von den Trennwänden ein Präparat zur Vorbeugung und Behandlung von hormonellen Erkrankungen und zur Stärkung des Immunsystems vorbereitet.
    Zum Kochen brauchen wir 20-30 Nüsse, die in 100 ml reinen Alkohol( 70%) gegossen werden. Fülle den Trank für 2 Wochen an einem dunklen Ort.
    Sie müssen nicht filtern.
    Verbrauchen 15 ml drei bis vier Mal pro Tag nach den Mahlzeiten.
  2. Kennst du die nützlichen Eigenschaften und Kontraindikationen der Berberitze? Lesen Sie die Tipps und Methoden zur Zubereitung von Arzneimitteln nach traditionellen Rezepturen in einem aktuellen Artikel.

    Auf die Kontraindikationen für die Behandlung von Nierenbienen hier geschrieben.

    Auf Seite: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / reven.html über die Vorteile der Rhabarber zu lesen.

  3. Shell.
    Für die Zubereitung 250-300 g Schale nehmen und 1 Liter Wasser hinzufügen.
    Dann wird das Produkt gefiltert und verbraucht.
    Wohltuende Wirkung auf die Arbeit des Magens und der Verdauungsorgane bei oraler Einnahme.
    Mit externer Anwendung entfernt Flechten und Ekzeme auf der Haut.
    Zusätzlich fügen Sie die Blätter des Baumes hinzu, was die Effizienz erhöht.
  4. Tinktur aus Kernen.
    Zur Vorbereitung benötigen Sie 25-30 geschälte Nüsse und 1 Liter reinen Alkohol( 70%).
    -Kerne werden zerkleinert und mit Alkohol gegossen.
    besteht für 2 Wochen in einem abgedunkelten Ort.
    Dann filtrieren und nehmen Sie 1 Teelöffel 3-4 mal pro Tag.
    heilt Durchfall , Geschwür, Gastritis, verbessert Gedächtnis und wirkt blutdrucksenkend( reduzierter Blutdruck).
  5. verlässt .
    Auskochen der Blätter hat eine antiseptische Wirkung, so wird es entzündete Bereiche behandelt( Angina, Entzündungen des Mundes, etc.).
    harntreibende Wirkung hilft bei der Bekämpfung der Entzündung des Urogenitalsystems( Zystitis, Pyelonephritis und andere.).
    Blätter enthalten nützliche Substanzen, daher ist eine Abkochung von ihnen nützlich für die Stärkung der Immunität.

    Beliebte Bäder aus Blättern, die sich wohltuend auf die Haut auswirken und sie reinigen.

    Verwendet für übermäßiges Schwitzen, Pilze( Beine und Nägel) und Hautinfektionen.

  6. Saft .
    Juice hat eine antiseptische, choleretische und anthelmintische Wirkung.
    Es zur Schädlingsbekämpfung verwendet wird, Darm( Würmer)( über die Symptome ihres Auftretens im menschlichen Körper zu lernen, können Sie das Foto hier sehen).
    Hilft bei Durchfall und Magenschmerzen.

Verfahren zur Gewinnung und Speicherung von Regeln

Öl durch Extraktion oder Auspressen von Kernen extrahiert.

Es hat eine goldene Bernsteinfarbe und einen ausgezeichneten Geschmack mit einem ausgeprägten angenehmen Geruch.

Öl zeichnet sich durch eine hohe Konzentration an Vitaminen, Mineralstoffen und anderen nützlichen Elementen aus. Durch die Zusammensetzung mit diesem Produkt können nur wenige vergleichen.

Es wird für Asthma, Tuberkulose und Hepatitis verwendet.

Es ist ein wirksames Mittel zur Behandlung und Prävention von Krebs, aufgrund des komplexen von natürlichen Antioxidantien in der Zusammensetzung, Zellmutation zu blockieren.

Öl ist Bestandteil vielen Diäten zur Gewichtsreduktion( die Blätter der Radieschen verwenden), trotz des hohen Nährwert und Kaloriengehalt.

Es reinigt den Körper von Giftstoffen, aktualisiert die Zellstruktur und verjüngt den Körper, so dass es alle notwendigen Nährstoffe zu geben.

Nützlich für häufige Erkältungen, für ihre Behandlung und Prävention, erhöht die Immunität.

Empfohlen für schwangere Frauen mit häufiger Toxikose. Kinder - für eine intensivere geistige und körperliche Entwicklung.

Regelmäßiger Gebrauch erhöht alle Körperfunktionen, ohne Schaden und Nebenwirkungen. Für

Öl, Kerne werden gemahlen Mühle oder Mixer bei maximaler Geschwindigkeit mit bis Flüssigkeit freigesetzt zu werden beginnt, was das Öl sein wird.

wird sich Schlamm, der mit anderen pflanzlichen Ölen( Oliven-, Sonnenblumen- oder Leinsamen), Dank dieser nützlichen Eigenschaften verdünnt wird, wird noch mehr erhöhen.

Öl ist ein verderbliches Produkt, da die freigesetzten Elemente schnell in der Luft oxidieren.

Haltbarkeit im Kühlschrank 2-3 Monate.

In einem verschlossenen Behälter steigt die Zeit. Bestimmen Sie die Korruption kann ein scharfer, unangenehmer Geruch sein. Dieses Produkt emittiert .

Öl ist nützlich für Männer, um die Fortpflanzungsfähigkeit zu erhöhen.

Bei regelmäßiger Anwendung: Potenz erhöht sich( Rezepte basierend auf Calamus aure sind hier veröffentlicht), Ausdauer und die Menge an Samenflüssigkeit produziert.

Kinder entwickeln aktiv und wachsen ihre Genitalien. Diese Eigenschaften wurden in alten Zeiten gesehen, und Nüsse dienten als natürliches Heilmittel für die Potenz.

Es gibt ein Rezept aus dem Nahen Osten, das nicht hundert Jahre alt ist.
Sie benötigen:

  • 10-15 Nüsse( oder 2-3 Esslöffel Öl),
  • 200-250 g Feigen,
  • so viele Rosinen und Pflaumen( Nutzen und Schaden für den Körper).

Alle Zutaten werden gemahlen und bis zur Homogenität gemischt. Nehmen Sie 2-3 EL.Löffel vor dem Schlafengehen, Waschen mit Kefir oder Molke.

Mit regelmäßiger Anwendung von potentia potentia( wie man eine Eleutherococcustinktur in diesem Artikel liest) und männlichen Möglichkeiten. Besonders nützlich für Männer mittleren Alters.

Außerdem werden Immunität und allgemeines Wohlbefinden zunehmen. Verdauung und Stuhl verbessern sich.

Kontraindikationen für die Verwendung von

Es wird nicht empfohlen, Nahrungsmittel aus Nüssen mit erhöhter Blutgerinnung und akuten Darminfektionen zu essen.

In einigen Fällen ist individuelle Intoleranz möglich. Wenn Sie Nebenwirkungen bemerken, wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen.

Öl und Nüsse haben eine Reihe von nützlichen Eigenschaften, die alle Körperfunktionen verbessern können.

Nüsse werden besonders für schwangere Frauen und Kinder empfohlen, die einen hohen Bedarf an wertvollen chemischen Verbindungen haben, die reich an Nussöl sind.

Schauen Sie sich das Video über die gesundheitlichen Vorteile von Öl aus dem Kern der Walnuss an.