Der Höhepunkt der Erkältung fällt auf die Herbst-Winter-Perioden. Erstens tragen die Wetterbedingungen zur menschlichen Hypothermie bei.
Zweitens, in geschlossenen Räumen durch Radiatoren, Luftfeuchte ist minimal, wodurch nasopharyngealen Mukosa stark getrocknet und hört auf, eine Schutzbarriere für Viren.
Daher die Epidemien in den Teams. Aber das Risiko, Erkältungen zu bekommen, besteht zu jeder Jahreszeit.
- Mögliche Ursachen
- Charakteristische Symptome
- Allgemeine Empfehlungen
- Rezepte der traditionellen Medizin nicht nehmen zu empfehlen?
- Prävention
Mögliche Ursachen
Hauptgrund der Rückgang der Immunität ist. Immunität ist die Fähigkeit des Körpers, Infektionen zu widerstehen, deren Schwere von der Art des Lebens abhängt.
Die Stärkung des Körpers erfolgt durch Aushärten und motorische Aktivität. Wenn er gedrückt Immunität gegen Krankheiten und ARI ARI ausreichend Kühlungs Organismus oder in Kontakt mit dem Patienten in den frühen akuten Stadien.
Symptome
- Trockenheit und Halsschmerzen.
- häufiges Niesen und Nasenausfluss Schleim transparente Flüssigkeit( Isolierung am zweiten Tag Pause, ist es schwierig Atmung wird, tritt der Nasenschwellung)
- Kopfschmerzen und allgemeine Schwäche
- Husten erscheint in der Regel auf der zweiten, dritten Tag nach dem Einsetzen der Symptome.
Allgemeine Empfehlungen
Colds - eine Viruserkrankung, kann sie behandelt werden, sowie Medikamente und Hausmittel. Die Behandlung dauert zwischen drei und sieben Tagen. Um so schnell wie möglich zu erholen, ist es notwendig, die folgenden Richtlinien zu beachten:( war etwas, um den Körper zu schwitzen, Schweiß zeigt alle Toxine)
- Schweres Trinken
- Bettruhe in einem gut belüfteten und feuchten Ort
- Erwärmung der unteren Extremitäten( warme Socken( Feuchtigkeit der Nasenschleimhaut zu liefern), Bäder mit heißem Wasser)
Die oben genannten sind allgemeine Empfehlungen, und für die Behandlung von individuellen Symptomen werden beliebte Methoden helfen.
Rezepte der traditionellen Medizin
- Hals Behandlung .Zur desinfizierenden und entzündungshemmenden Wirkung wird die Spüllösung von Soda und Salz helfen. In einem Glas Wasser verdünnen Sie einen Teelöffel Soda und Salz, fügen Sie drei Tropfen Jod hinzu. Mit dieser Lösung werden alle zwei bis drei Stunden die Halsschmerzen beseitigt. Entzündungsinfusionen von Kamille, Calendula, Eichenrinde entfernen. Kräuter werden in Apotheken in vorgefertigten Filterbeuteln verkauft. Zwei Päckchen werden mit einem Glas kochendem Wasser gefüllt und 15 Minuten ziehen lassen. Infusionen werden zum Spülen verwendet. Tipp: Für Kleinkinder im Alter von 2-3 Jahren, die nicht unabhängig gurgeln können, können Sie eine kleine Spülspritze machen. Zu der resultierenden Lösung mit Wasser für daisy geringere Konzentrationen und die Art in der Spritze verdünnt wurde, in den Hals des Babys injiziert wird, beugt das Kopf des Babys ein Becken zum Spucken über.
- Behandlung der Erkältung .In den frühen Tagen, wenn der Schleim in der Nase Flüssigkeit, mit konzentrierter Kochsalzlösung gewaschen Nase( 1 Std. Löffel Glas Wasser).Wir injizieren die Lösung mit einer Spritze in jedes Nasenloch. Um die Kälte zu behandeln, bereiten wir Rübensaft zu. Gewaschene, geschälte rohe Rüben, gerieben auf einer Reibe. Dann pressen Sie den Saft mit Gaze. Wir graben zwei- bis viermal täglich zwei Tropfen. Spülen Sie die Nase mit Salzwasser vor. Bevor Sie schlafen gehen, reiben Sie die Nasennebenhöhlen und die Nasenrücken mit Menthol Öl Massage Bewegungen.
- Behandlung von Husten .Aus dem rohen Rettich schneiden Sie die Spitze, zentrieren Sie die Nut und fügen Sie ein paar Teelöffel Honig. Der vorliegende Saft wird mehrmals täglich mit einem Teelöffel eingenommen. Zur Entfernung von Entzündung nehmen Kräutertees und Salbei Salvia myaty. Stolovuyu Löffel( ein Filterbeutel) und einem halben Teelöffel getrockneten Pfefferminzblättern, brauen siedendes Wasser 15 Minuten. Wir nehmen es 3-4 mal am Tag auf einem Esslöffel.
- Um die Temperatur zu senken, hilft die Cranberry Frucht oder Preiselbeeren. Beeren Glas schleift über ein Siebkasten gepresste Beeren auch in die Pfanne geben und zwei Liter Wasser zu füllen und Zucker( zwei Esslöffel) hinzufügen, zum Kochen zu bringen und für fünf Minuten, um Wärme zu verlassen. Ready mrs Filter, nehmen Sie vor dem Schlafengehen heiß nach innen, bedecken Sie mit einer warmen Decke. Innerhalb einer Stunde beginnt der Körper stark zu schwitzen und die Temperatur sinkt.
- Immunmodulator .Schleifen zu 200 gr.getrocknete Aprikosen, Rosinen und 100 gr. Walnüsse, getrocknete Beeren( Preiselbeeren, Johannisbeeren).Alles mit Honig gemischt und in einen Behälter gegeben. Nehmen Sie jeden Tag morgens einen Esslöffel.
Die Anwendung der oben genannten Methoden bei Erkältungen wird helfen, die Krankheit in kurzer Zeit zu heilen.
Was wird nicht empfohlen?
, um ihre Situation zu verschlimmern nicht und bekommen Komplikationen nicht, brauchen nicht die Temperatur des ersten Tages abzuschießen, wenn sie nicht über dem Niveau des 38.50S ist. Es ist notwendig, dass der Körper sein eigenes Interferon zur Bekämpfung von Viren entwickeln kann.
In keinem Fall nicht üben Verreiben Körper Essig oder Alkohol-basierten Lösungen Eindringen schädlicher Substanzen durch die Haut in den Blutkreislauf zu vermeiden.
nimmt nicht in Wodka mit Pfeffer oder anderen ähnlichen Getränke , nicht zu erhalten, zusätzlich zu der Temperatur an einer Alkoholvergiftung. Preiselbeersaft, Tee mit Himbeeren - optimale wärmende Getränke.
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Prevention
bei Erkältungen verhindern sollte eigene Immunität erhöhen: Härten, körperliche Aktivität, in Nahrungsmitteln verabreicht, das Vitamin C( Zitrus, Persimone, Kohl, Petersilie, Hund Rose).
Im Herbst und Winter ein verantwortungsvoller Umgang mit der Wahl der Kleidung sein sollte, sollte es nicht zu kalt ist, seine Unterkühlung zu vermeiden und zu warm plötzlichem Wind umhüllte verschwitzte Körper.
Die saisonale Inzidenz Spitzen verwenden zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen - Naseneingänge „oksolinovuyu“ Salbe, Eukalyptusöl Behandlung und Vernachlässigung nicht Gazeschablonen tragen.
