Bloating efter at have spist - årsager og behandling hos voksne

En stor procentdel af mennesker står over for et sådant problem som oppustethed. Oftest forekommer dette symptom hos mennesker efter tredive år eller hos gravide kvinder. Nogle gange indikerer det forekomsten af ​​enhver sygdom eller patologi af indre organer.

Det videnskabelige navn her er ret ubehageligt, men et almindeligt fænomen er flatulens. Dette fænomen forekommer i det faktum at en stor mængde gasser, væsker og faste stoffer akkumuleres i tarmen, hvilket fører til hævelse. Fænomenet er i princippet ret almindeligt, men hvis det fører til ubehagelige eller endda smertefulde fornemmelser, så er det muligt at tale om problemer i kroppen.

I denne artikel vil vi tale om oppustethed hos voksne, overveje hovedårsagerne til dette ubehagelige symptom samt effektive behandlingsmetoder derhjemme.

Årsager til oppustethed hos voksne

Bloating, årsagerne til hvilke vi vil forsøge at finde ud af nu, kan være permanent eller opstå fra tid til anden. Konstant stigning i volumen, som regel, taler om sygdomme i bukhulen, for eksempel udvidelse af organer, hævelse, væskeakkumulering, fedme. Periodisk hævelse skyldes en fordøjelsesforstyrrelse, og kan også ledsages af opbygning af væske eller gasser. Den konstante opblødning adskiller sig fra den periodiske, idet den ikke går igennem en lang periode.

Årsagerne til oppustethed kan være meget forskellige: fra overdreven indblanding af kulsyreholdige drikkevarer og fødevarer med højt fedtindhold til forekomsten af ​​en alvorlig sygdom. Du bør overveje det mest almindelige:

1. Hvis i kostenDer er altid produkter, der indeholder en masse fiber, kroppen producerer gasser. Kulhydrater fordøjes let og starter fermenteringsprocessen, hvilket resulterer i tyngde og hævelse. Derfor skal du være forsigtig med brugen af ​​bælgfrugter, æbler, æg, sort brød og kvass og kål.
2. Opblødning efter at have spist. Ved at spise, svælger en person noget luft i processen. Med et rush, hurtige snacks, en der kan lide at tale mens du spiser, er maven fyldt med luft meget mere, end det skal. Dette fører til en følelse af en overfyldt mave-tarmkanal. Gasser kan forårsage kvalme, skarp, kortvarig smerte.
3. For meget mad. Dette er en af ​​hovedårsagerne til oppustethed og opstår, når for meget mad spises ad gangen. For meget salt kan fødevarer med højt indhold af salt, såsom chips, forårsage flatulens. Fødevarer højt i natrium gør kroppen hold vand og føre til oppustethed.
4. Irriterende mavesyndrom. Hvis tarmens motilitet forstyrres, og dens bevægelser ikke bliver justeret og kaotisk, så forekommer denne sygdom. Tarmsystemet kan, det ser ud, helt normalt. En person, der lider af en sådan sygdom, oplever hyppige smerter, der er periodiske ønsker til stolen eller foran forstoppelsen.
5. Meget ofte kan vi observere opblødning i kolitis, kronisk pankreatitis, enteritis, gastritis. Således kan du selv til tider diagnosticere dig selv med tilstedeværelsen af ​​visse sygdomme. For eksempel, hvis maven svulmer lige efter at du har taget mad, kan du være sikker på, at der er gastrit eller pancreatitis.
6. Tarmdysbiose er årsagen til øget dannelse af gasser i tyktarmen. I tyktarmen er mikrober normalt indeholdt, de er nyttige for os, da de beskytter vores krop mod andre skadelige mikrober. Når kroppens beskyttende egenskaber falder, forekommer fremmede mikrober i tarmene med deres egne måder at fordøje mad (henfald og gæring), hvilket ledsages af dannelsen af ​​en stor mængde gas, ofte med en fedtet lugt, da sådanne gasser omfatter methan, hydrogensulfid og ammoniak.
7. Også ganske ofte opblussen observeresunder graviditeten. I de tidlige stadier kan dette skyldes det øgede indhold af progesteron i kroppen, hvilket fremkalder ikke kun afslapning af livmoderens muskulatur, men reducerer også tarmens og mavens motorfunktion. I tredje trimester kan en betydelig stigning i livmoderen føre til dette.
8. Årsagerne kan også være medfødt insufficiens af fordøjelsesenzymer, underernæring, sygdomme i mave-tarmkanalen.
9. forstoppelse. Det sker typisk, når du har et lavt indtag af fiber i din kost, eller du drikker ikke nok væsker til at lindre vanlige afføring.

Ud over alle de ovennævnte sygdomme kan oppustethed forårsages af sådanne lidelser som obstruktion af urinvejene, divertikulitis, appendicitis, sår og kolelithiasis.

Årsager til permanent opblødning

Hvis du overvejer årsagerne til den konstante abdominal distention hos patienter, så er de næsten altid skjulte i deres sygdomme. Så dette symptom er påvirket af mennesker, hvis de har en sygdom:

• levercirrhose
• bughindebetændelse;
• pancreatitis;
• struma;
• hepatoma.

Hvis vi overvejer provokerende faktorer for raske mennesker, så kan vi skelne mellem:

• ukorrekt forbrug af mad, indtagelse i store portioner med dårlig tygge;
• forbrug af fødevarer med højt indhold af stivelse
• afhængighed af sød og mel
• sodavand.

Som det sker med de ledsagende symptomer, kan du slippe af med den øgede gasdannelse ved fuldstændigt at helbrede den underliggende sygdom eller ved at justere din kost.

symptomer

Ved opblødning udvikler en person karakteristiske symptomer:

• følelse af udbrud og tunghed;
• smerter i smerter eller kolik i forskellige dele af maven.

Tarmkolikum passerer som regel efter at gasserne undgår. Derudover kan der forekomme kvalme, forstoppelse eller diarré i nærheden af ​​et stort antal gasser i tarmen, en ubehagelig smag i munden, en appelitbrud, hævelse, dårlig ånde.

Kontakt din læge hvisoppustethed ledsages af sådanne problemer:

1. Alvorlig, langvarig eller tilbagevendende mavesmerter.
2. Kvalme og opkastning.
3. Blod i afføringen.
4. Tab af kropsvægt.
5. Forøgelse af temperaturen.
6. Smerter i brystet.

Det er værd at vide, at der med langvarige fordøjelsesforstyrrelser ledsaget af øget gasproduktion er tegn på forgiftning - generel svaghed, søvnløshed, utilpashed, irritabilitet, depression, hovedpine, hjerterytmeforstyrrelser, dyspnø og så videre.

diagnostik

Før du bestemmer dig for at behandle oppustethed, er det værd at gå gennem undersøgelsen og afgøre årsagerne til forekomsten. Først og fremmest bør der lægges vægt på kosten og regimet for fødeindtagelse. Dette vil hjælpe med at bestemme, hvilke produkter der kan føre til øget gasproduktion.

Derefter vil den behandlende læge give retning til:

• analyse af afføring for intestinal mikroflora
• undersøgelse af galde;
• forskning i mavesaft
• analyse af bakteriel afføring
• ultralydsundersøgelse af fordøjelseskanalerne.

Afhængigt af diagnosens konstateringer samt sværhedsgraden af ​​flatulenss symptomer bestemmes et behandlingsregime.

Behandling af oppustethed

Som for enhver sygdom er det primære hensyn i behandlingen af ​​oppustethed eliminering af årsagen, der forårsager øget dannelse af gas:

• korrektion af magt
• behandling af den underliggende sygdom
• genoprettelse af motorfunktionen (ved at ordinere prokinetik)
• behandling af krænkelser af balancen i intestinal mikroflora (probiotika, biologics, phytotherapy);
• fjernelse af akkumulerede gasser fra tarmlumen.

I hjemmet bør du normalisere din kost. Udelukkende fra de diætprodukter, der i færd med fordøjelsen udskiller et stort antal gasser. Denne kål, bælgfrugter, ris, helmælk. Spis regelmæssigt brød fra grove korn, surmælkprodukter, friske grøntsager og frugter.

Begynd at lave daglige øvelser og tag dig selv til en regel at gå mindst 3 km om dagen. Hvis du ikke har nogen alvorlige indre sygdomme, så vil dette program helt sikkert hjælpe dig med at slippe af med oppustethed.

Behandling af opblødning forårsaget af tarmdysbakterier, gastritis, mavesår eller enterocolitis er reduceret til behandling af selve sygdommen, som initierer flatulens. Med flatulens, som er en konsekvens af kronisk pankreatitis, dvs. manglende enzymer i bugspytkirtlen behandles med lægemidler indeholdende disse enzymer.

tabletter

Moderne farmakologi tilbyder sådanne piller til behandling af opblødning derhjemme:

1. Aktiveret kulstof, frigivet i form af tabletter. Med flatulens tages denne medicin på tærsklen til et måltid for 1 til 3 stk. Børn under 7 år modtager 1 til 2 tabletter. De vaskes med almindeligt kogt vand;
2. Espumizanog andre præparater baseret på simethicon. Tag Espumizane i form af kapsler eller emulsioner, to til tre gange om dagen under måltider, nogle gange anbefales det at tage dette lægemiddel yderligere inden sengetid. Espumizan kan også bruges til at fjerne episodisk ophobning af gasser i tarmene, der opstod på grund af en krænkelse af kost, i postoperativ periode eller ved forstoppelse.
3. Sammensætning af tabletter mod oppustethed under navnet"Hvid kul"baseret på kostfiber. Som de svulmer absorberer de mange giftstoffer og gasser. Tag dem før måltider til 1 - 2 stk.

Det skal tages i betragtning, at ovennævnte intestinale adsorbenter er præparater med overfladeaktivitet, der kan samle gasser, men de løser ikke hovedårsagen til flatulens. Derfor kan sådanne tabletter kun anvendes ved symptomatisk behandling i tilfælde af diætforstyrrelser: med overspisning, forgiftning, brugen af ​​mejeriprodukter med laktosemangel. Disse situationer er ikke kroniske, og flatulens er bare et ubehageligt symptom, der let fjernes af en pille mod opblødning.

Folkelige retsmidler

Hjælpsomt at klare opblodsoplevelser på folkemusikopskrifter:

1. Afkogning af persille- 20 gram af plantens frugt hæld 1 t varmt vand, hold i ca. 30 minutter, køligt. Stamme og brug 1 st l 4-5 gange om dagen;
2. Dill vand- 1 spsk tørret dillfrø hæld 1 spsk kogende vand, lad i 1-2 timer, stamme og tag 1/4 kop 2-3 gange om dagen;
3. Afkogning af malurt- 1 time tørt græs hæld 1 kop kogende vand, insister i 30 minutter, belastning, afkøles og tag 1 tsk 3 gange dagligt før måltider.

Hvis hævelsen ikke er forårsaget af en forkert diæt, men er en konsekvens af en sygdom, så skal selve grunden til flatulens behandles efter høring af en læge.

Hvordan man vælger probiotika til tarmene: En liste over stoffer.

Effektive og billige hostesirupper til børn og voksne.

Moderne ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.

Gennemgang af tabletter fra det øgede tryk i den nye generation.

Antivirale lægemidler er billige og effektive.