Vision faldt: hvorfor det skete og hvad de skulle gøre

Menneskesyn er en unik naturlig gave, der giver os mulighed for at se objekter på forskellige afstande og i bevægelse for at opfatte farver og former. Hvis billedet ikke er så klart som før, skal du gøre noget. Årsagerne til forringelsen af ​​synet er forskellige, men oftest står dette problem over for kontormedarbejdere, intellektuelle (arbejder med tekster, tabeller), "aktive" seere. Dernæst vil vi overveje de vigtigste årsager til forringelse af synsstyrken og fortælle hvad der kan gøres for at løse problemet.

Definition af et symptom

Når visionen forværres, ser folk uskarpt, ikke klart, kan ikke læse teksten på lang afstand.Den mest almindelige årsag til udseendet af sådanne problemer er øjenlidthed, der er forbundet med langvarig visuel belastning.For et godt syn på tætte afstande reagerer ciliarymusklen (den er placeret inde i øjet), ændrer linsens form og bryder dens styrke.

Struktur i øjet

Sådan beskytter du dine øjne mod den konstante effekt af computerskærme, læs her.

Den mest almindelige årsag til synforringelse er den konstante øjen træthed.

Hvis du konstant arbejder på en computer, læs meget (især tekst i lille print), overlever ciliarymusklen overbelastning, og synsstyrken mindskes markant.For at fjerne spasmen af ​​bolig anvendes øjendråber. Overvej kun - de bør ikke tildeles selvstændigt, fordi skade kan overstige ydelsen, hvis ukontrolleret brug gøres.Desuden kan reduktionen i synsskarphed forårsage forskellige sygdomme, så foretag først en diagnose.

årsager til

Hovedårsagerne til nedsat syn:

1. Dårlig muskulært arbejde- De ciliære muskler, der styrer linsen, bliver svage og blabby som følge af en konstant koncentration af synet på et enkelt punkt. Træn dem derfor (du skal se skiftevis på dem, der er tætte, så på fjerne objekter).
2. Retinal aldring- med alderen ødelægges det lysfølsomme pigment, der er ansvarligt for billedets klarhed, og synsstyrken reduceres. Flere aftagende sådanne ændringer kan skyldes en særlig diæt rig på vitamin A. Husk at A-vitamin er fedtopløseligt, så de samme gulerødder skal fyldes med smør eller fløde.
3. Forringelse af blodcirkulationen- Øjenhinden er et organ meget følsomt, det lider af ændringer i kroppen. Dårlig blodcirkulation er en af ​​hovedårsagerne til skarp reduktion af synsstyrken. Besøg regelmæssigt en øjenlæge til rettidig diagnosticering af problemerne og handling.
4. Overekspression af øjnene- og som følge af for stærkt lys og på grund af for høj spænding med utilstrækkelig belysning. Derfor skal du aldrig læse i transport, og i stærk sol bære beskyttelsesbriller med UV-filtre.
5. Tørhed af slimhinder- Kun en tilstrækkeligt fugtig skal er ren, gennemsigtig og sender normalt reflekteret lys fra objekterne. Derfor, hvis øjet er "tørt ser vi værre.

Selvom den vigtigste fjende af god vision er skærmen (tv eller computer), kan man ikke udelukke effekten af ​​sådanne faktorer som dårlig blodcirkulation, tørre øjne, retineringens aldring.

Mulige sygdomme

Vi fandt ud af, at øjnene kan blive trætte, den synlige skarphed reducerer den tørre slimhinde, og de irreversible ændringer i nethinden opstår i alderen.Men de kan påvirke kvaliteten af ​​visning af genstande og nogle øjenlidelser negativt. Gennemsnit af dem:

• glaukom;
• grå stær;
• tør øjensyndrom;
• hyperopi, udvikling med alder;
• diabetisk retinopati.

For at øge synsstyrken i dette tilfælde udføres patologisk terapi, som blev hovedårsagen til reduktionen.

Diagnostiske metoder

For at forbedre visionen skal du bestemme årsagen til dens tilbagegang. Derfor indeholder diagnosen en lang række foranstaltninger.

Årsagerne til oftalmiske problemer er mange - for at ordinere effektiv behandling skal lægen nøjagtigt bestemme årsagen til faldet i synsskarphed.For at gøre dette, han:

• kontrollerer skarpheden af ​​billederne;
• måler det intraokulære tryk
• kontrollerer refraktion (brydning - evnen til at bryde lysets stråler);
• leder patienten til ultralydsundersøgelse af øjets indre strukturer;
• udforsker synsfeltet
• undersøger brydningsstyrken og formen af ​​hornhinden;
• diagnosticerer mulige interne afvigelser og patologi.

behandling

Behandlingsregimen udpeges først efter diagnosen - det afhænger af årsagerne til synsfald.Det kan omfatte speciel gymnastik, indtagelse af vitaminpræparater, laserkorrektion.Typisk anbefaler lægen en ændring i livsstil- Læs ikke liggende i bussen, hver time mens du arbejder på computeren for at tage pauser og så videre.

.

Hvordan man gør øjenoperation

Hvordan man måler tykkelsen af ​​hornhinden (pachymetri) vil fortælle denne artikel.

Øjemigraine http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/redkie-bolezni/mercatelnaya-skotoma-glaznaya-migren-xarakternye-priznaki-i-sposoby-lecheniya.html

.

forebyggelse

Enhver sygdom er lettere at forebygge end at behandle. At altid se tingene tydeligt:

• Sæt ikke for tæt på skærmen.
• Prøv at se mindre tv.
• Gør alt arbejde med behagelig belysning for øjnene.
• Gør regelmæssigt speciel gymnastik.
• Lad os hvile vores øjne.
• Tage vitaminer, balancere kosten.
• Få nok søvn.

Forebyggende foranstaltninger med henblik på at opretholde øjenhygiejne er enkle - det er nok at skifte belastninger med hvile, få nok søvn, gør gymnastik og spis rigtigt.

video

fund

Visuel skarphed falder med alderen som følge af overarbejde, tørre øjne, kredsløbssygdomme i nethinden og en række oftalmiske sygdomme (grå stær, glaukom). Behandlingsordningen ordineres kun af en læge efter en grundig diagnose. Vi anbefaler ikke at ignorere forebyggende foranstaltninger (opladning, sund søvn osv.) - de vil hjælpe med at genoprette synsstyrken og undgå en række problemer i fremtiden.

Læs også om hvilke sygdomme der påvirker øjnene og hvordan man kan undgå natblindhed.