Hvordan skal man håndtere en hoste?
svar:
D. Ch
Folkemedicin til hoste:
500 g skrælt løg, hakkede, tilsæt 400 g sukker og kog over lav varme i 1 liter vand i 3 timer. Derefter cool, tilsæt 50 g honning, hæld i en flaske og kork. Tag 4-6 spsk om dagen efter måltiderne.
Brasiliere springer modne bananer gennem en sigte, så sæt den revnede masse i en kasserolle med varmt vand i forholdet: 2 bananer pr. 1 kop vand med sukker. Varm igen og drik denne blanding.
Om aftenen finhak en stor løg, fyld den med 2 spsk sukker. Om morgenen vil medicinen være klar. I løbet af dagen, spis en sød løg eller drik en dannet juice. Du bliver behandlet i flere dage, og hosten vil passere.
Vælg en pot-bellied sort radise med en hale, afskåret spidsen og tag indersiden af med en tredjedel. Sæt en lille honning i hulrummet, så der er plads til den saft, der skiller sig ud. Skær radise i et glas med vand ned ad halen. Når i 3-4 timer er juice skrevet, drik den og sæt honning igen.
Opskrift på børn: Skær den sorte radise i små terninger, læg i en gryde og drys med sukker. Bages i ovn i 2 timer. Stam, kassér stykker af bagt grøntsag og dræn væsken i en flaske. Giv 2 teskefulde 3-4 gange om dagen før måltider og om natten før du går i seng.
Spirituøs tinktur af eukalyptus bør tages 20-30 dråber pr. 1/4 kop afkølet kogt vand 3 gange om dagen.
Forbered en blanding af følgende ingredienser i de angivne mængder: marshmallow (root) - 40 g, lakrids nøgne (root) - 25 g, coltsfoot (blade) - 20 g, fennikel (frugt) - 15 g. I termoserne, sæt 2 spiseskefulde af blandingen, hæld et glas bratt kogende vand, insister 10-12 timer, filtrer. Drik 1 / 4-1 / 3 kopp 3-5 gange om dagen.
Forbered en blanding af følgende ingredienser i bestemte mængder: moder-og-farmor (blade) - 40 g, plantain (blade) - 30 g, lakrids nøgne (rod) - 30 g. En spiseskefuld af blandingen hældes med 2 briller bredt kogende vand, insisterer 30-40 minutter og stamme Drik i en varm form 1/2 kop 3 gange dagligt før måltider med hoste og bronkitis.
Forbered en blanding af følgende ingredienser i bestemte mængder: moder-og-mormor - 2 dele, oregano græs - 1 del, kamille blomster - 2 dele. To spiseskefulde af den knuste blanding hældes, l stejlt kogende vand, insistere på en termos i 5-6 timer, stamme. Drik 1/2 kop 3 gange dagligt før måltider i varm form.
Tag blomsterne af primrose, moder-og-mormors blade, roden af elecampan og lakrids nøgne i lige store mængder. En spiseskefuld af blandingen hældes i et glas kogende vand, insisterer i 30 minutter, filtreres. Drik 1 / 4-1 / 3 kop 3-4 gange dag efter måltid.
Brygger i et termosglas kogende vand 2 teskefulde rødder elecampane højt. Drik bouillon 1/3 kop 3 gange om dagen i 30 minutter før du spiser. Denne bouillon bruges som en stærk ekspektorant til bronkitis. Eller: Hæld 1 spiseskefuld af elecampanens rødder med 2 glas vand og kog i 15 minutter over en lille brand. Tag 2 spsk hver time i løbet af dagen.
10 g lakridsrod hæld et glas kogende vand, opvarmet i et vandbad i 20 minutter, afkøle 45 minutter, filtrer, klem og bring volumenet til 200 ml. Tag 1 spiseske 3-4 gange om dagen.
Med stærk hoste er det godt at blive behandlet med almindelig mælk. Drikk varm mælk med alkalisk mineralvand (1/2 kop mælk og 1/2 kop Borjomi) eller honning (1 tsk honning til et glas varm mælk). Og børn er bedst at tilføje figner til varm mælk.
To mellemstore løg finhakket, kog i 1 glas mælk, smør i 4 timer, stamme. Tag 1 spsk hver 3. time.
10 løg og hvidløgshoved skæres i små stykker og koges i mælk indtil blød, og tilsæt derefter honning og myntsaft. Tag 1 spiseske i en time fra en langvarig tør hoste.
For at blødgøre halsen er det nyttigt at drikke varm mælk, fløde eller te med smør flere gange om dagen.
Mila Arkhangelskaya
Hvilken hoste - tør eller våd?
Ispanez
lakridsrod... og velsmagende og meget nyttigt
VIOLET
drik afkogning af blade "mor og bedstemor" eller sirup af lakridsrod
ukendt
Nå, bekæmp det ikke... det skal behandles!
Elena Kuznetsova
Thyme, drik kun med små sip, lidt. På en dag ikke mere end et halvt glas. Nå, der er sådanne piller Travisil, enhver hoste, selv røgens hoste renser ..
slettet
behandles))
Elizaveta Vinogradova
dette er ikke ARVI. Kør til lægen. Hvor længe har du hostet? Drikker du allergi medicin?
Helena
Rist brystet og ryggen med honning og badgerfedt. Og for en anden nat varm mælk med honning og smør, og så under tæppet at svede tungt.
~ mysterium ~
Pour)))))))
Disss
acetyl, bromgixin og ascaril... hjælper ud af disse alle
Alexey
Efter min mening er det mere korrekt at søge hjælp fra en læge end at engagere sig i selvmedicinering, der ikke giver resultater
Azur Club
Før du begynder at kæmpe med det, skal du kende dens oprindelse. Hoste opstår som følge af irritation af strubehovedet på grund af:
1. Allergisk reaktion
2. Strømmen af slim gennem slimhinde larynx for forkølelse
3. Tro ikke på det på grund af en funktionsfejl i hjertet (hjertehoste)
De vigtigste måder at bekæmpe hoste på er symptomer. I tilfælde af en allergisk reaktion - antihistaminer, i tilfælde af kulde - anti-catarrhal samt distraherende - mynte tabletter, menthol, eukalyptus (for eksempel de sidste to er indeholdt i Holz) og desinfektionsmidler - gurgling med en opløsning af sodavand, jod, salt. Hvis sagen er påbegyndt, og hosten er gået ind i den bronkiale form, anvendes der smitteforbindelser, der indeholder slim. Til expectorant indgår ACTS Long, lakridsirup.
Under alle omstændigheder er det nødvendigt at kende årsagen til sygdommen. Og da behandling af hæmorider på telefonen normalt mislykkes - anbefaler jeg at du går til den lokale læge eller kalder ham hjemme i tilfælde af feber. Han vil fortælle dig alt i detaljer og endda skrive en recept. Og gå ikke til fortune-telleren! )
Jeg læser dit tilskud - det ligner en allergisk hoste. Kig efter et allergen.
Anton Martynovic
Bevist betyder-saften af pære.
ludmilla mayer
Meget god tinktur af eukalyptus:
100 gr. eukalyptusblad
l. vodka
Jeg er skat
Insistere på et mørkt sted i 21 dage.
Meget god til hoste, samt for cholecystitus, nul surhedsgrad, halsbrand, mavesår.. Normaliserer også bugspytkirtlen.
Alex Khokhlov
Det ligner en allergisk hoste. Antihistaminer tages af. Et særligt lægemiddel er KETOTYPHEN. En bivirkning er en drøm. Jeg tager 1t for natten. Efter den anden modtagelse passerer normalt. Dette stof stopper hosteangreb. Du kan se på det gennem søgningen.
Irina.
Bromhexinum
Hvordan håndteres tør hoste?
svar:
Menneske - du er Fred, du er evighed.
Vand og malt. Dag norm, jeg renser, vand.
Lakris vil fjerne bronkier, lunger fra patogenet. Det er nødvendigt at hjælpe immunforsvaret med at fjerne bakterien fra kroppen. Regler for at slippe af med forkølelse.
Før epidemierne i to måneder skal du drikke Echinocery, altid styrke immuniteten, ingen virus er ikke forfærdelig.
Kun ikke kemi. Kroppen kæmper, immunitet tager ud af virusets fremmede celler, bakterier gennem udskillelsessystemer legeme gennem huden-sved gennem næsestrømmende lymfe, forgiftningen fjernes, det er umuligt at reducere temperatur. Hvis varmen tørres væk med fortyndet bordeddike. Kroppen er dehydreret ved rensning. Du kan ikke drikke, der kan være kramper, det er når neuronerne i hjernen dør. Men vi må ikke spise uden at hindre rensningsprocesserne. Du kan få en frosset bær, smadre i blendor, energiprodukter-mikrohydrin, coenzym Q10, processen med rensning bliver hurtigere.
Nægte at spise Rigelig drikke med citron, cowberry, 2 liter rent, varmt, struktureret vand.
Te med echinocice, lakrids. Sorbenter-beskyttelse af nyrerne fra forgiftning
10t kul eller 1t af et aggregat, alle andre. Og så styrke immunforsvaret.
Pensle kroppen systematisk, genoprett hele organismenes homeostase. Der er et unikt afbalanceret program Kolo Vada plus. Alle problemer i kroppen er afhængige af tarmens psykologi og "renhed". Kroppen skal rengøres 2 gange om året fra giftstoffer og toksiner. Så for at styrke immuniteten er der en unik produktmodelleringsimmunitet Molozevo, Shark liver fat, Bark of ant tree. Mega acidophilus er en venlig bakterie.
skrive
Vladko
drik mere
shorty
Stop med at ryge og drikke varm mælk !!))
SHANT
Tygge noget ud
Nina
Drikker varmt, sennep... opvarmning ...
Du kan drikke urin varmt.. cool hjælper ..
Yusechka
Drik bromhexin.
** kysset af solen **
Kupi v apteke sredstva spetsialnye, ih pit nuzhno.
AI3
ambrobene i reklamer, og den bedste måde eukalyptusolie (tilgængelig på ethvert apotek) i en tepotte, hæld kogende vand og trække vejret gennem næsen, dækket kedel med et håndklæde.
Alexander Stelmashok
Om natten drikker du 50 gram ren alkohol og går i seng. Næste dag bliver hosten ikke tør mere.
HOPECHIK
vågne op om morgenen på tom mave... ... drik... vodichku varmt ikke kogende sandheden... drikke GNT kruzhki..bolshe gulv i morgen... og ikke være i stand til at hjælpe cool-ACC er otharkivayuschee..vot
Andreeva Svetlana
lazolvan, inhalation
Hvordan håndteres tør hoste på grund af komplikationer af astma? Inhalatoren sparer ikke, det er umuligt at se overhovedet !!!
svar:
Olga
selv om inhalatoren ikke hjælper skal tilkalde en ambulance til at stoppe et angreb, hvorfor bringe situationen absurditet, asmatiku nødt til at have en forstøver at der i sådanne situationer, for at lette deres tilstand, indånding berodualom og saltvand, der anvendes til at være et lægemiddel Solutan, skydning angreb med det samme, børn fra bronkitis blev behandlet, men på grund af stoffet er det umuligt at købe (kokken nogle nogle skrald), og har derfor brug for en forstøver, en drink varm mælk med mineralvand, eller euffilin
Natalya Shashkina
Jeg har host efter at influenza normalt varer op til 2 måneder, men i det sidste år er jeg kun reddet af martensitisme. læs instruktionerne, det kan være passende)
1234567
Hvis inhalatoren ikke stopper angrebet, så er det svagt for dig. Det er nødvendigt at skifte til den der passer dig mere. Der er mange sorter nu.
Alain Willewald
Vandindånding med mucaltintabletter. Jeg blev hjulpet i min tid. Og en varm drink med en tinktur af valerian-30 dråber. Få ret!
Wild Cat
om morgenen skat dette er bortset fra alting. for at fremskynde processen
Avalak
Løs problemet i princippet. Inhalatoren hjælper ikke. fjern årsagen. lungekontaminering
Astma: Meget åndenød på grund af ophobning af slim i bronchiale passager. Patienter, der følger naturens principper, uden meget besvær, slippe af med denne straf for at spise mad og drikke, der danner slim. I fremtiden er fuldstændig helbredt for astma, kan patienten være syg igen, hvis han vil, du kun har masser af hvidt brød, mejeriprodukter og drikker mælk. Faktisk er næsten enhver koncentreret kulhydrat mad og mejeriprodukter (ost, ) kan hjælpe dig med at få denne fjende tilbage. Allergiske undersøgelser, alle former for medicin, blodprøvning og generel undersøgelse er normalt meget nyttige... for forringelse. Årsagen til astma er tilstedeværelsen af slim.
Læs fra internettet Victoria Butenko - "Livets grønne" og "12 trin... ". Kun rå mad hjælper dig!
Sergey Luchina
Tilføj til kost! "Apple-eddike selenholdige". Ingredienser: æblecidereddike, mikronæringsstoffer: jern, magnesium, kobber, nikkel, selen (10 mg)
Handling: Apple selenious eddike er en del af det vigtigste enzym af glutathionperoxidase, som aktiverer arbejdet antioxidant system, antitumor immunitet, stofskifte i væv, lever, forhindrer udviklingen af lårets grå stær øjne. En tilstrækkelig mængde af selen og selenholdige enzymer i væv tilvejebringer sundheden i hjertemusklen, nyrerne, fremmer vækst og udvikling af væv og forynge organismen som helhed.
anbefales:
- med anæmi og leukæmi
- Ved graviditet og amning.
- Med bronchial astma og lungesygdom.
- Når man tager sig af et slagtilfælde, cerebrovaskulær ulykke.
- I iskæmisk hjertesygdom, myokardieinfarkt og hypertension.
- Med strålingssygdom.
- Med osteochondrose og artrose, med polyartrit og reumatisme.
- At fremskynde udbedring med skader og knoglebrud.
- Med nyresygdom, nyresygdom, polyneuritis.
-Ved sygdomme i leveren og galdeblæren.
- For at forhindre for tidlig aldring.
- Med sygdomme i skjoldbruskkirtlen, endemisk goiter.
Hvordan man bruger: Jeg vil sende!
Børn under 1 år -0 25 dråber op til 2 år - en halv teskefuld, op til 5 år - 1 tsk, op til 12 år - en dessertske efter 12 år - 1 spiseske 2-3 gange om dagen med måltider.
For sygdomme kan doserne øges væsentligt (op til 6-12 spiseskefulde om dagen).
Til terapeutiske formål er det nødvendigt at holde sig til det regime, der anbefales til specifikke sygdomme:
Bivirkninger: ikke påvist
Særlige forhold: med mavesår og 12-colon og med øget surhedsgrad anbefales det at tage neutraliseret opløsning af "Neoselenium".
Ved modtagelse for at begrænse eller udelukke brugen af slik, t. Til. Forværrer mastering af selen.
Hvordan man skal håndtere en hoste
svar:
VitaLetta
Som du ved er hosten tør og våd i akutte og kroniske sygdomme. Tør mund og ondt i halsen? Det lader til, at du har en akut respiratorisk sygdom, og med det kommer uundgåeligt og en skarp hoste.
Det skal blødgøres. Apoteker sælger hoste-blødgørende medicin, der ikke hjælper hoste, hvis du tager dem i tide.
I de første faser af forkølelsen er det vigtigste ved fugtning af den tørre og betændte slimhinde. I inhalatoren hældes varm saltvand eller om ønsket infusion af urter - egsbark, mor og mormor (hovedtræk er ikke ledningsvand) og brug det 7-10 gange om dagen. Effektiviteten af denne procedure er meget højere end for konventionelle lægemidler.
Hvis du arbejder og ikke kan bruge inhalatoren (enheden) hver time, drikker du mere væske - te, mester, kamillebøtter. Mængden af væske skal være mindst to liter om dagen. Prøv at skylle din hals oftere. Menthol og mint hoste dråber er også ret effektive i de første par dage af sygdommen.
Glem ikke, at hoste selv ikke er en sygdom og sædvanligvis ledsager en forkølelse og endda influenza eller andre sygdomme. Tag derfor rimantadin, hvis en læge har diagnosticeret det: influenza.
Hvis dine kolleger og din familie ikke har noget imod at spise mere peberrod, løg og hvidløg - disse naturlige phytacids vil hjælpe med at håndtere sygdommen ved roden.
Efter arbejde, hvis der ikke er nogen temperatur, kan du suge dine fødder i et sennepbad.
Antibiotika vil kun skade, hvis sygdommen er forårsaget af en virus
Absolut ubrugelig og kun skadelig ved hoste af antibiotika, især børn. De undertrykker immunitet og er også ineffektive i viral infektion. De kan kun anvendes, hvis der er et purulent sputum og kun efter udnævnelsen af en læge.
Barnets krop har en stor immunitet, og derfor behøver han bare at hjælpe med at lindre sygdommen. Gør dit barn indånding, vask tuden med urteafkalkninger, gør ofte en gurgle. Brew for at drikke roten af elecampane, althea, lakrids, rosmarin, mor-og-mormor og andre urter, som hjælper med at fjerne sputum fra bronchi.
Lad ikke barnet spise. Normalt bestemmer kroppen selv mængden af nødvendig mad. Bedre give ham mere drikke - juice, frugtdrikke, te, mælk.
VED VEJEN
Mens hosten er tør, tag antitussive medicin - der er mange af dem i apoteker. Og faktisk er de meget forskellige fra hinanden. Forsæt ikke forvirrende stoffer og antitussiver! Expectorants er taget, hvis sputum adskillelse begynder.
Desværre, fra en kronisk hoste bliver du ikke fri af sædvanlige eksplosionsmidler. Behandling efter undersøgelsen bør udpege en læge.
Af den måde er nu flere og flere mennesker syg med kighoste. Det adskiller sig i en spasmodisk forløb af sygdommen med periodiske langvarige hosteangreb. Der er også en variant af host astma, som er helt forskellig fra det sædvanlige - ingen fløjter, kvælning, hvæsende vejrtrækning, kun en vedvarende og uophørlig hoste. Denne variant af astma er meget svært at identificere, du har brug for en særlig undersøgelse.
Hoste er ikke altid en luftvejssygdom
Vores krop kan være en joker og arrangere hostereceptorer på meget eksotiske steder: i den eksterne hørbare kanal, mave, tarm, hjerte og endda... livmoderen! Så et besøg hos en gynækolog kan provokere et angreb af akut hoste.
Lægerne bemærker også, at 20 procent af tilfælde af kronisk hoste er forbundet med problemer i mave-tarmkanalen. Efter at have spist, kan en del af fødevaren smides fra maven ind i spiserøret og irritere de nærliggende luftveje. I dette tilfælde, hvis der ikke er nogen åbenlys betændelse i luftvejene, skal man behandle mave-tarmkanalen direkte.
Pulmonologer skelner mellem en mere sort, som absolut ikke kan helbredes af piller, er en psykogen hoste. De lider børn og unge kvinder, meget sjældent mænd. Angreb af en ukontrolleret hoste sker kun i samfundet og på baggrund af en stressende situation. At bestemme den psykologiske årsag til sygdommen er enkel - i en drøm er der ingen hoste og i
Eugene
fra lungebetændelse på hospital eller kirkegård (
Eleanor
Faktisk er denne host skøre, den går ikke i en måned ...
Anna Matveeva
Hoste kan være en af manifestationerne af lungebetændelse, men meget oftere er det et af symptomerne på virusinfektioner i det øvre luftveje. Hvis hosten er tør, vil kun CODELAC hjælpe, alle de andre lægemidler er ekspektorative, du vil kun hoste fra dem, forsøger at hoste op i slim, hvilket ikke er det. Derudover er det godt at suge PETUSIN tabletter. Nå og helbredelsen af den infektion, som denne hoste forårsagede, at spise en hoste er kun et symptom på den underliggende sygdom.
Olga Bezuglova
Styrk immuniteten: Blomsterhandlere, især Florica blandet ( http://piokal.ru/index.ph? ategoryID = 82) hjælper dig med dette. Og indlægssåler Piokal ( http://piokal.ru/index.ph? ategoryID = 82), og du skal ikke bare bære dem på dine fødder, men i flere dage i 2-3 timer om dagen, indpakning af hver indersål i rent bomuldsstof, anbring dem på ryggen i lungeområdet. Stoffet bliver hurtigt vådt, og det skal ændres til tørring. Med dette effusion vil hele sygdommen komme ud. Herdes hurtigt!
Dima Morev
spis hundekød
Hvordan man skal håndtere en allergisk hoste?
svar:
LENA, jeg siger ikke
Allergisk hoste
Allergikrævende er utilpas. Til de sædvanlige symptomer på akut respiratorisk virusinfektion tilføjer de den såkaldte "allergiske komponent udtrykt i den forøgede dannelse af slim, et yderligere ødem i slimhinderne. Sådanne patienter til sædvanlig behandling ordinerer nødvendigvis antihistaminer, vasodilatorer og antispasmodik for at lette vejrtrækning og slimudslip.
En konstant tør hoste er en hyppig ledsager af allergiske sygdomme, især bronchial astma. Til behandling er det nødvendigt at finde "dine" allergener, der forårsager sådanne reaktioner i kroppen, og gøre alt for at fjerne dem fra patientens hverdag.
Den enkleste forebyggelse af angreb af en allergisk hoste er... renlighed: vådrensning, mangel på støv og ting, der akkumulerer dette støv (bløde legetøj, gardiner, tæpper). Behandling af bronchial astma er vanskelig, individuelt, bør vælges af en allergiker og udføres under hans tilsyn.
Hoste kan lindre primitiv indånding - lidt tid på badeværelset, som indeholder varmt vand.
Ben og bryster skal holdes varme, du kan bruge opvarmning af salver, æteriske olier.
Det er lettere at trække vejret og rydde halsen i fugtig frisk luft - hvis det er muligt, skal rummet ventileres oftere.
Det skal huskes, at enhver host kræver opmærksomhed - find ud af årsagen til lidelse og korrekt behandling, ikke forsøm læge råd fra en læge. En ubehandlet sygdom (selv frivoløs) bliver ofte kronisk og giver så mange problemer.
Forside opskrifter. God for sin enkelhed, tilgængelighed.
Indtil nu er en af de mest populære forblevet saften af sort radise: den skrællede rodafgrøde er skåret tynde skiver (som en mulighed - det gør en depression), smurt med honning eller krøllet sukker. Formet juice tager 1 el. ske hver 1-2 time.
Lægernes medicinske egenskaber anvendes: I et glas kogende mælk sænkes den skrællede pære, fortsæt med at lave mad ved lav varme i 10 minutter, bouillon er varm, gentag flere gange om dagen.
Uraffineret citron kog i vand i 10 minutter, skæres derefter i halvt, klemmes saften, tilsæt 2 bb. skeer af glycerin, 2 spsk. skeer af honning. Tag 2 teskefulde af blandingen før måltider 3 gange om dagen.
Et effektivt middel er saften af gulerødder med honning i proportionerne :.
Til sød tand kan du lave gogol-mogol, rasterev 1 frisk æg med sukker - dette vil blødgøre hosten eller "mælk på figen 2 spsk. Skyll den knuste frugt i en kogende mælk, lad det simre på en lille ild i 5 minutter - dette middel tages om natten og beroliger hosten og giver mulighed for at sove
Urter, phyto-te. Siden oldtiden har altheas helbredende egenskaber, rosmarin, anis, rod af elecampan, plantain, termopsis, lakridsrod og mange andre planter - antitussiv, antiinflammatorisk, ekspektorerende. En stor fordel ved det "grønne apotek" i mangel af bivirkninger, milde effekter på kroppen og god tolerance (selv for småbørn).
Ofte består urterne af samlinger, der bruger alle de medicinske egenskaber af komponenterne og bliver universelle medicin til forkølelse - lette den generelle tilstand, helbrede hoste, betændelse, øge kroppens forsvar.
På apoteker sælges bekvemme pakker med detaljerede instruktioner - undertiden emballerede eller te i granulater. Et af de mest almindelige tips: 1 spsk. ske med krydderurter elecampane hæld et glas vand, kog i 10 minutter, så afkølet, spænd og tilsæt 1 spsk. en ske med honning; tag 1 el. ske 3 gange om dagen i en time før et måltid.
Olesya Olesya
Prøv tabletter cetrin, de bekæmper alle symptomer på en allergi
Sergey Bondarenko
fjern årsagen først og fremmest allergen er nødvendig. Og for dette skal du først finde dette allergen i en allergiker for at lave tests. I mellemtiden kan du anvende suprastin, hvis du ikke kører, så 2-3 gange om dagen.
Snezana
Til mit barn har ketotifen hjulpet eller hjulpet dig til allergisten, det er nødvendigt
leila
Hvis et antihistaminmedicin (stjernetegn, cetrin, clarixens osv.) Hjælper, er det sandsynligvis en allergi. Det er nødvendigt at lave scarification test fra en allergist for at bestemme allergener. Generelt kæmper hoste hoste. Held og lykke!
Tamil Baibekova
Tør hoste og gnidning gør ondt