I dag ved de fleste mænd om prostatakirtlen (prostata), samt behovet for ordentlig pleje af det. Men ikke alle mennesker ved præcis, hvor prostatakirtlen er placeret, og hvordan man finder prostata derhjemme. Denne udvikling skyldes først og fremmest manglende information. Især er det nødvendigt at vide, om symptomer på prostatitis opdages, og det er nødvendigt at begynde at behandle prostata derhjemme.
- Sådan finder du prostata selv
- Sådan finder du prostata for en massage selv - forberedelse til proceduren
- Steg-for-trin anbefalinger til selv at udføre en rektal undersøgelse
- Nyttige tips
- Om hyppigheden af selvmassage
- Om smerte med massage
- Om ar og sæler
- Prostata kirtlen er forstørret
- konklusion
Hvilken slags læge skal jeg konsultere med en prostatitis? Medicin Oknik Okas - behandling af prostatitis og adenom Effektive tabletter mod prostatitis hos mænd Diclofenac suppositorier med prostatitis - brug og kontraindikationer Kronisk prostatitis: årsager og behandling derhjemme
Prostata i hver mand har individuelle dimensioner, der ændrer sig gennem livet. I de fleste tilfælde er størrelsen af prostata hos seksuelt modne mænd mellem 40 og 50 mm. Og således støder den bageste del af en prostata tæt på en rektum af den mand, der giver chancen for at undersøge det rektalt.
Sådan finder du prostata selv
Faktisk er det ikke så svært at opdage prostata alene, da det kan synes ved første øjekast. Som allerede nævnt ovenfor er prostata kirtlen tæt ved siden af endetarmen, og derfor skal du finde pegefingeren ind i den anal passage for at finde den. Ca. 5 cm fra begyndelsen af indgangen kan du fange afrundet formation af en lille størrelse. Dette er prostata. Hos friske mænd har den en elastisk, men ret tæt struktur.
Hvis du trykker lidt på prostata, vil manden føle ubehag eller endda smerte. Sådanne symptomer indikerer, at prostata har påbegyndt inflammatoriske processer.
Vigtigt!Med progressiv betændelse hos mænd vil smerten være pulserende, skarp og stærk. Denne smerte er svært at forvirre med smerter i endetarmen. Dette kan være det første tegn og symptom på akut prostatitis.
Under en selvundersøgelse, som udføres for at finde prostatakirtlen, kan du udføre en speciel terapeutisk massage, der gør det muligt for en mand at forbedre prostata-kirtelens funktionalitet, samt øge niveauet for seksuel aktivitet hos en mand betydeligt.
Sådan finder du prostata for en massage selv - forberedelse til proceduren
Metoden til rektal digital massage til detektering af prostata er blevet brugt i medicinsk praksis i lang tid. For at proceduren skal være så effektiv og smertefri som muligt, især hvis det udføres hjemme, bør en mand være forberedt. Der er flere generelle anbefalinger, der skal følges, før du tager en prokolog, og før en uafhængig procedure for at finde prostata:
For en prostata massage, og også før en selvstændig at finde en prostata, skal en mand gennemgå særlig antibakteriel terapi.
Det skal tages i betragtning, at for at finde prostata er det nødvendigt at udføre en rektal undersøgelse. Derfor er det absolut nødvendigt at rengøre endetarmen (tynd tynden) inden proceduren begynder. Hvis den naturlige måde at udføre denne procedure ikke er mulig på, er det umagen værd at lægge en lille rensende enema (for grundigt at rengøre endetarmen). Ved svamp brug varmt kogt vand, der tilføjer et par dråber vegetabilsk olie (du kan tage den mest almindelige solsikke eller olivenolie).
Prostata er bag blæren, så under proceduren bør den være så fuld som muligt. Det skyldes, at fyldning af blæren, vil prostata være placeret så tæt på rektum mænd, så det bliver nemmere at finde. Og hvis prostatakirtlen søges med det formål at udføre terapeutisk massage derhjemme, vil den fyldte blære betydeligt forbedre kvaliteten og effekten af at udføre massageprocedurer. Som praksis viser og talrige anbefalinger fra prokologer, skal ca. 40-60 minutter før den direkte procedure med rektal undersøgelse være mindst 1 liter væske.
Umiddelbart før operationen, er det nødvendigt at udføre et rektal undersøgelse standard hygiejniske procedurer (tage et brusebad, til at behandle anal indgang fugtige varme håndklæde eller hygiejne klude). Men under selve proceduren bør huden omkring analindgangen ikke kun være ren, men også tør.
På bare et par timer før den rektal undersøgelse procedure (minimum 1,5 timer) er nødvendig for at nægte fra måltider, og kun begrænset af vand.
OBS venligst!Tilstedeværelsen af analfeber eller hæmorider vil gøre rektalundersøgelsen mere smertefuld i begyndelsen. Dog vil denne smerte passere meget snart og vil ikke blive vist på en undersøgelse til formål at identificere prostata placering.
Steg-for-trin anbefalinger til selv at udføre en rektal undersøgelse
Tip!For at udføre en uafhængig rektal undersøgelse kan du tage en anden passende position. For eksempel står, løfter et ben eller sidder. Under udvælgelsen af den optimale arbejdsstillinger bør fokusere på deres individuelle mening, fordi denne procedure ikke skulle bringe ubehag.
- Umiddelbart inden procedurens start skal manden tage den rette stilling. Som praksis viser, de mest optimale position, hvilket tillader den mest at afslappe musklerne i analkanalen og rectum - ligger på sin side, knæ holdes tæt til maven.
- Uafhængig rektal undersøgelse udføres kun i et specialuddannede medicinske handsker (finger skal smøres generøst med vaseline for at sikre maksimal komfort indgangen til endetarmen).
- Pegefingeren indsættes i endetarm med højst 5 cm. Hvis en mand før fremgangsmåden fulgte anbefalingerne og drikke masser af væske for at fylde blæren, kan fingeren administreres og mindre end 5 cm. Men han skal nå grænserne for prostata. Fingeren sættes langsomt ind i endetarmen og ikke for dybt. Disse foranstaltninger er nødvendige for at sikre, at mændene under undersøgelsen ikke oplevede ubehag eller smerte.
- Proceduren for den første undersøgelse af prostata varer ikke mere end 30 sekunder. Denne gang er nok til at føle lyset massere prostata, for at bestemme dens aktuelle tilstand (blød eller fast struktur, faktiske størrelse, og så videre. P.).
Nyttige tips
Om hyppigheden af selvmassage
Hvis prostata er nødvendigt at finde det formål at udføre uafhængig medicinsk massage, er den første inspektion udført på den ovenfor beskrevne sekvens. Og den næste dag gentages proceduren. Kun under udførelsen af massageprocedurer udføres prostata-strækning. Og hver efterfølgende procedure med terapeutisk og profylaktisk massage er ikke mere end 40 sekunder. Denne gang er nok nok til at stimulere prostata hos mennesker.
Om smerte med massage
Hvis der under bestemmelsen af prostata placering manden vil føle den smerte, det indikerer tilstedeværelsen af prostata betændelse. Desuden kan smerten i prostata indikere en kronisk prostatitis i det akutte stadium. I nærvær af kronisk prostatitis bliver konsistensen af prostatakirtlen blødere.
Om ar og sæler
Hvis en finger føles ar eller små områder med tætninger, det indikerer tilstedeværelsen af inflammation eller symptomer på kongestiv prostatitis, samt den mulige tilstedeværelse af sten i kirtlen.
Prostata kirtlen er forstørret
Hvis begge kamre af prostata symmetrisk vokset i størrelse, men dens tekstur er glat - det er de første tegn på sådanne sygdomme som prostata adenom.
Vigtigt!Ujævnt kontur af kirtlen eller øget teksturdensitet kan indikere udviklingen af prostatakræft.
konklusion
Hvis mindst et af ovennævnte symptomer opdages under en uafhængig rektalundersøgelse, skal du straks kontakte en specialist. Efter alt kræver hver af de mulige diagnoser obligatorisk yderligere bekræftelse ved laboratorietest.
