Lær om symptomer og behandling af tværgående flatfoot

Hver anden person på jorden lider af flade fødder. Dette problem er ikke aldersrelateret, det er meget ofte erhvervet i barndommen. Den mest ubehagelige karakter er tværgående flatfoot. Om symptomerne og behandlingen af ​​denne sygdom, vil vi snakke i artiklen.

• Den tværgående platypodia at dette
• Symptomer på sygdommen
• Årsager til flatfoot
• Grader af tværgående flatfoot
• Behandling med folkemæssige retsmidler
• iod
• Behandling med paraffin
• malurt
• Hjemmebehandling
• Sådan lindre smerte
• bakker
• Behandling med mudder
• Behandling med salver
• Indersål til behandling
• øvelser
• forebyggelse

Den tværgående platypodia at dette

Fladder sig selv er en proces med deformation af foden. Det skyldes overdreven strækning af senen, tab af tonus i muskelbasen. Den tværgående fladfod manifesterer sig ved at ændre senens position. På grund af dens strækninger lider metatarsale knogler, de er for divergerende, fordi der ikke er en tæt ramme, der holder den korrekte position.

Sådanne deformationer hjælper med at stikke ud af tommelfingerne, som forekommer i etaper, forhindrer at gå og bære sko. Senen gradvist ændrer retning, hvilket skaber ulejlighed, når en person bevæger sig. Den metatarsale knogle er så deformeret, at en klar bult udvikler sig, som efterhånden bliver overgroet med et bruskvæv, og banker.

Vær opmærksom!På de tidlige stadier af udvikling er tværgående fladfod svær at genkende. Udsæt en planlagt tur til lægen, yderligere diagnostik vil aldrig være overflødig, selvom der er sikkerhed for, at alt er i orden.
Du kan finde ud af i vores artikel, hvordan du bestemmer flade fødder derhjemme.

Symptomer på sygdommen

Hver af disse sygdoms typer har sine egne specielle egenskaber. Den tværgående fladfod kan identificeres, hvis der tages hensyn til følgende faktorer:

1. Udseendet af gnidning, stedet for lokalisering, som er tommelfingeren.
2. Ulempe når man går i sko.
3. Eksplicit udbulning af knoglen udadtil, dannelsen af ​​en pukkel.
4. Smerte af knæled, fødder.
5. Hyppig forekomst af anfald.
6. Følelse af ubehag ved den mindste motoriske aktivitet.

Derudover er der brændende inden for lokaliseringen af ​​problemet, kan en rygsøjle i ryggen skade en person. Symptomer, der erhverver en udtalt karakter, kan blive hoveder i den anden, sjældnere den tredje fase af udvikling af denne type flatfoot.

OBS venligst!Hvis der ikke påvises tværgående fladfod i de indledende faser, er der stor sandsynlighed for, at behandlingen skal udføres ved hjælp af kirurgisk indgreb. Ved nedbrydning af det fremspringende hump er behandling med konservative metoder umulig.

Årsager til flatfoot

Den tværgående fladfod udvikler sig ofte hos kvinder - mænd er mere stabile over for denne art. Oftest opstår problemet ved en arvelig faktor, en sygdomstilstand, der kan manifestere sig både i den tidlige og i den mere modne alder af en person.

1. Det kan forekomme, hvis en person har syge, betændte ledd, normal blodudstrømning er forstyrret.
2. Overdreven fysisk aktivitet, konstant arbejde på benene er direkte provokatører, vejen til denne sygdom.
3. Ikke mindre vigtig rolle er spillet af menneskelige sko, fordi hvis det er ubehageligt, smalt, har for høj stigning, deformation af foden, vil overskridelse af senen komme før eller senere.

Antallet af årsager kan supplere en sådan faktor som dårlig blodcirkulation. Den tværgående fladfod opstår aldrig af sig selv, så du skal holde øje med din livsstil, dens daglige kvalitet.

Vær opmærksom!Forebyggelse er den bedste måde at undgå problemer i fremtiden. Særligt seriøst er behovet for at behandle mennesker, der har en genetisk disponering over for problemet.

Grader af tværgående flatfoot

Repræsentanter for moderne medicin har opdelt omfanget af dette problem i tre hovedtyper.

1. Den første grad er svagt udtrykt. Med dens tilstedeværelse deformeres tommelfingeren i en vinkel, der ikke overstiger 20 grader. Et sådant problem er næppe mærkbart, det giver minimal ubehag for en person, når han går, kræver ikke kirurgisk indgreb.
2. Den anden grad af tværgående flatfoot er moderat udtalt. Dens tilstedeværelse antyder, at fingerens deformation skal være fra 20 til 35 grader. En sådan afvigelse kan ses ved første øjekast, hvilken behandling er bestemt af lægen.
3. Den tredje grad er den mest komplekse, det er utvivlsomt behandles kirurgisk - det er en udtalt tværgående flatfoot. Dens tilstedeværelse bestemmes, hvis tommelfingeren deformeres i en vinkel på over 35 grader. Her er forebyggende foranstaltninger allerede ubrugelige.

Hver grad har de samme symptomatiske manifestationer, jo mere alvorlige situationen er, jo mere mærkbar de får sig til at føle, bliver ubehaget en konstant følgesvend af mennesket.

OBS venligst!Det er ikke muligt at visuelt bestemme omfanget af sygdommen. Det er nødvendigt at søge hjælp fra en kvalificeret læge.

Behandling med folkemæssige retsmidler

Folkemetoder til behandling er effektive i første fase af udvikling af flatfoot af denne type, bringe delvis lindring i nærværelse af anden fase af sygdommen.

OBS venligst!Lær hvordan du kan slippe af med flade fødder derhjemme ved hjælp af arbejdsmetoder.

iod

En af de populære metoder til bekæmpelse af symptomerne er, at sygdommens konsekvenser er massage med jod. Påfør det berørte område kun 3% procent opløsning, mens du gnider det berørte område let.

Det samme kan ske med eddikesyre, men gør det meget omhyggeligt for at undgå forbrændinger.

Ikke mindre effektiv metode til folks forebyggelse - gå på små sten, småsten, sand, logs. Det antages, at sådanne procedurer er i stand til at returnere foden til den korrekte position.

Behandling med paraffin

1. Smelt paraffin, cool lidt.
2. Påfør et ensartet lag på problemområdet.
3. Pak dit ben godt.
4. Lad det stå over natten.
5. Om morgenen, fjern let paraffin, massage.

malurt

At slippe af med flade fødder ved hjælp af malurt udføres som følger:

1. Frisk, overjordisk del af græsset at fastgøre til problemområdet.
2. Godt, bandage foden.
3. Sidde i flere timer på et varmt sted.
4. Fjern, smør med fodkrem.

Det menes, at denne urt hjælper til at forbedre blodgennemstrømningen, hvilket vil give tonen i musklerne, er den første impuls til tilbagelevering af sin normale position.

OBS venligst!Disse metoder er kun effektive i begyndelsen af ​​problemudviklingen. Deres adfærd bør være regelmæssig, rettidigt.

Hjemmebehandling

Sådan lindre smerte

For at lindre de ubehagelige fornemmelser kan smerten i det berørte område bruges følgende opskrift:

• tag 3% iod opløsning, citronsaft i lige dele
• bland til ensartet;
• Tilsæt to knuste tabletter af acetylsalicylsyre - aspirin;
• gælder på hele fodsonen;
• stramt sår mad film, derefter uld klud;
• udfør proceduren i tre på hinanden følgende dage, og gør derefter en uges lang pause.

bakker

Det anbefales at lave fodbad med brug af naturlægemidler, havsalt, kontrastbad. Til fremstilling af bouillon egnet egebark, græs salvie, pebermynte blade, lind blomster. Du kan gnide dine fødder med tinkturer af de samme urter, kun på alkohol.

Vær opmærksom! Bestem de mest hensigtsmæssige procedurer vil hjælpe en kvalificeret specialist. Alle krav til deres gennemførelse skal overholdes klart, uden afvigelser fra tidsplanen.

Behandling med mudder

For at eliminere symptomerne på tværgående fladfod, reducer den eksisterende afvigelse, der anvendes helbredende mudder. Sådanne procedurer kan gøres hjemme. Passende snavs kan købes på apoteket. De bruges til indpakning, gnide det ømme sted.

Vigtigt!Den positive virkning bliver synlig efter en måned med intensiv brug.

Hvad angår ansøgningen, er der ingen kontraindikationer. Varigheden af ​​behandlingen bestemmes af den behandlende læge. Mudbehandling er mere effektiv, hvis den kombineres med andre former for terapeutiske, forebyggende procedurer.

Behandling med salver

Salver til behandling af tværgående flade fødder produceres på basis af medicinske urter. De kan koges hjemme, opbevares i køleskabet. Du skal bruge et par gange om dagen, der kombinerer intensiv gnidning, masserer, som kan fremstilles som en professionel, og uafhængigt derhjemme. Behandling med salver bør være kompleks, det er ikke nødvendigt på tidspunktet for procedurerne at fuldstændigt opgive motoraktiviteten.

Vær opmærksom!Korrekt valgt salve kan hurtigt fjerne problemet ved den indledende udviklingsstadie. Udvælgelsen af ​​et sådant middel bør foretages efter anbefaling fra den behandlende læge.

Indersål til behandling

En af de forebyggende foranstaltninger er iført ortopædiske sko. Følgelig vælges benets størrelse ortopædiske indlægssåler. Denne metode hjælper med at holde foden i den korrekte position hele tiden, hvilket hjælper med at genoprette stop for den korrekte form. Ortopædiske indlægssåler bør vælges under hensyntagen til alle funktioner i en persons fod, så en læge bør være involveret i et sådant valg.

øvelser

En række specielt designet øvelser, der anvendes sammen med andre metoder til at slippe af med flade fødder, har en vidunderlig positiv effekt. Et eksempel på sådanne øvelser kan være følgende:

1. Clamping, unclenching fødderne i et relativt hurtigt tempo.
2. Hæve tennisbolden med dine fødder.
3. Løfter fingrene med små genstande.
4. Hoppe på et ben, så på to.

forebyggelse

Blandt de forebyggende foranstaltninger af korset flatfoot omfatter hyppige gåture barfodet, aktiv motorisk aktivitet, hvilket minimerer slid ubehagelige sko, styring af fysisk aktivitet - for at undgå overdreven stress. Gymnastikens rolle for fødderne er også stor i denne henseende. Hvis du overholder disse anbefalinger, kan du evigt glemme ikke kun om tværgående fladfod, men om alle dens typer.