Puls varierer i intervallet 60-100 bpm. I medicin, oftest konfronteret med begrebet takykardi - øget hjerterytme. Men hvad nu hvis pulsen sænkes? Hvad skal jeg gøre i denne situation? Vi vil tale om dette i vores artikel.
- Årsager til nedsat hjertefrekvens
- Hvordan kan man øge hjertefrekvensen, hvis der er en bradykardi
- Hvordan hæve pulsen
- Ved højt tryk
- Uden trykstigning
- Kaffe, te
- Toning betyder
- godbid
- Udøve fysisk
- bad
- Sennep pakker
- medicin
- massage
- Tinktur af en valnød
- Spicy mad
- Sådan hjælper du med urter
- Sådan øger du hjertefrekvensen hos en ældre person
Sådan fjerner pletter fra sved under armhulerne Forhøjede røde blodlegemer hos voksne og børn - årsager Hvad skal man gøre, hvis dine fødder sveder hurtigt og stinker Autohemotherapy - metoden til blodtransfusion fra en vene i enden Hvad er blodleukæmi og dets symptomer?
Årsager til nedsat hjertefrekvens
Hjertet er det vigtigste organ i vores krop. Vores liv og sundhed er afhængige af dets levetid og normal funktion. Det er derfor, det er vigtigt at ty til behandling umiddelbart efter forekomsten af eventuelle afvigelser. Men skulle først forstå årsagerne til nedsat hjerterytme (bradykardi).
Årsagerne til reduktionen i hjertefrekvensen er mange. Den mest almindelige - lavt blodtryk, sygdomme i det endokrine system, nervesystemet sygdom, forgiftning af organismen, tilstedeværelsen af infektionssygdomme, øget intrakranielt tryk, fysiologiske funktioner, fejl i hjerteledningssystemet, medicin overdosis.
Hvordan kan man øge hjertefrekvensen, hvis der er en bradykardi
Den første ting at gøre - kontrollere den aktuelle puls, for de korrekte aflæsninger. Derefter måle blodtrykket, fordi den pludselige trykreduktion puls kan falde. Hvis en sådan situation, anbefales det askofen, koffein (medicin, der skal tages af en læge). Du kan spise et stykke chokolade, drikke en kop te eller kaffe.
Fra folkemusik retsmidler vil bidrage til at øge puls ginseng rod.
- Til fremstilling af infusioner bør tage 25 g tørret knust rod hæld 1 liter vodka og lad stå i 20 dage.
- Behandlingsforløbet er 2 måneder. Tag 15 dråber før måltider i 20 minutter.
Hvordan hæve pulsen
Ved højt tryk
Fremkomsten af lavt og højt tryk puls - eventuelt kan binde sammen. Måske var dette påvirket af helt forskellige grunde. Hypertensive ved lave puls udpege inhibitorer og diuretika. Løft ikke din puls med kaffe og motion.
Hvis det er højt tryk, så opgive koffeinholdige produkter. Må ikke selvmedicinering, den bedste løsning - at se en læge til råds.
Uden trykstigning
Du er nødt til at beskytte dig mod stressende situationer, mindre nervøse og at lære at bevare roen. Drik ikke kaffe og begrænse fysiske aktiviteter, som øger med pulsen tryk. Eliminer præparater som bisoprosol og propranol. Du kan drikke et diuretikum, og at tage stoffer fra serien af ACE-hæmmere, som skal udpege en læge.
Der er mange metoder til at øge hjertefrekvensen hjemme. Om dem snakker videre.
Kaffe, te
Hvis pulsen faldt til 40-50 slag i minuttet, så i dette tilfælde kan vi bruge energidrikke, hvormed er: sort og grøn te, stærk kaffe varm. Disse midler har i deres sammensætning koffein, som kan øge sammentrækning af hjertemusklen.
Hvis du ofte bekymret over et lignende problem, dagen efter søvn, drikke en kop varm drik, så i løbet af dagen til at føle sig godt humør og energi.
Toning betyder
For at øge din puls, kan du bruge narkotika Eleutherococcus, ginseng, radiogrammer pink, citrongræs og belladonna. Disse midler sælges i et apotek til overkommelige priser. De tages 3 gange om dagen i 20 minutter før måltider. 20-30 dråber nok for en af modtagelse til et par sekunder for at øge trykket og puls.
Husk:mennesker, der lider af medfødt hjertesygdom, hypertension, Raynauds sygdom, hjertesygdomme og andre kroniske hjertesygdomme, er disse medikamenter kontraindiceret.
godbid
Chokolade øger trykket og kan hurtigt løse dette problem.
Husk:spise på en reduceret hjertefrekvens hensigtsmæssigt kun sort naturlig chokolade. At han er i stand til at øge trykket og øger pulsen.
Udøve fysisk
Hvordan hæve en lav puls? Ja, det er meget simpelt. Hvis pulsen faldt til 50-55 slag i minuttet, kan du prøve at lave noget motion. Den mest optimale løsning i dette tilfælde kører. Som du ved, under indflydelse af fysisk aktivitet, puls stiger dramatisk.
Hvis du ikke kan løbe, prøv at lave nogle enkle fysiske øvelser.
- Løft dine hænder op, hold dem i denne position i et par sekunder og skarpt ned.
- Accept løgnens stilling. Udfør øvelsen "cykel", "saks" med ben 20 gange en vej og det samme - i den anden.
- I samme position bøj knæene og tag dem med dine hænder. Prøv dit bedste at åbne hænder med tryk knæ.
- Gør den venstre håndpalms unclenching og kompressionsbevægelser. Dette vil ikke kun øge hjertefrekvensen, men også forstyrre smerten.
- Udfør glatte bevægelser af hovedet til venstre og højre.
bad
Forøg frekvensen af hjertet vil tillade et varmt bad. Det vil ikke være dårligt, hvis du tilføjer et par dråber æterisk olie. Til disse formål anvendes magnolia vin, ginseng, celandine.
Sennep pakker
Brugen af sennepskomprimerer på den occipitale del af hovedet giver mulighed for en refleks og opvarmningseffekt, samtidig med at blodstrømmen øges til hjertemusklerne. For at gøre dette skal du anvende det gule kort til kravezonen flere gange om dagen. 10-15 minutter vil være nok.
medicin
Hvilke lægemidler kan bruges til at hæve presset? Blandt de vigtigste lægemidler til at øge pulsen, anvendes koffein og ascofen.
Husk:disse midler anvendes ikke af mennesker, der lider af forhøjet blodtryk.
Tag dem 1-2 gange om dagen på en pille.
kender denne:Det er forbudt at drikke koffein og ascofen efter 18-00 for ikke at fremkalde søvnløshed.
Ikke mindre effektive i bradykardi er dråber af Zelenin. De skal tages 2 gange om dagen i 15 minutter, før de spiser 15 dråber.
Lægemidler, der hæver pulsen: Alupent, Coguitum, Doppelherz, Belloid, Cordarone og Eufillin bruges også til nedsat hjertefrekvens.
Husk:Det er forbudt at tage piller, der hæver pulsen, uden at en læge udnævnes på grund af det store antal bivirkninger.
massage
Udfører en massage, du kan også opnå en stigning i hjertefrekvensen. Denne procedure udføres med smerter i hjertet. Så massage ørebenet i et par minutter.
Tinktur af en valnød
Hvad hæver pulsen hurtigt? Tinktur af valnød. For at forberede dette effektive middel skal vi bruge sesamolie - 250 ml, valnødder - 500 g, sukker - 20 g, citron - 4 stk. Vand - 1 l. I en separat skål placeres 4 finhakket citron og fyld dem med en liter kogende vand. Indtast den resulterende blanding i blandede valnødder, sukkerpulver og sesamolie. Tag stoffet 3 gange om dagen til 1 el. l.
Spicy mad
Krydret mad bidrager til stigningen i hjertefrekvensen. For eksempel kan alle kendte rød peber forbedre blodgennemstrømningen, spise den, hvis du skal øge din puls hurtigst muligt.
Husk:at tage krydret mad er ikke en behandling for bradykardi, men bidrager kun til hjertestimulering. Mennesker med maveproblemer kan ikke bruge dette middel.
Sådan hjælper du med urter
Hvis pulsen er faldet, køb derefter på apoteket St. John's wort (1 del), hagtornfrugt (1,5 dele), rosenhopper (2 dele), rosenrødderrod (2 dele). Sæt alt i emalje eller glas og hæld 400 ml kogende vand. Insistere 1 time. Drik halvt glas 3 gange om dagen.
Husk:hvis pulsfrekvensen er faldet til 30 slag pr. minut, er det bedre at se en læge for at udelukke alvorlig hjertesygdom.
Sådan øger du hjertefrekvensen hos en ældre person
I tilfælde af nedsat hjertefrekvens skal en ældre person lægge en sennepspuds i 5 minutter, lidt til højre for hjertet. Du kan drikke drikkevarer og te på basis af ginseng. Sæt ikke på ét sted, prøv at gå på gården, omkring huset, tag dig ikke af frisk luft. Du kan drikke varm te eller kaffe.
