Når vi føler, at vi er begyndt at blive syg, forplumret stemningen og virkelig hurtigt vil komme sig fra et koldt. De fleste mennesker ønsker ikke at være syge, bortset fra at kun de, der er tilfredse med hospitalsarket, for at distrahere fra arbejde.
Men de, der er aktive på hvem alt arbejdet med at tilrettelægge en "bundet", der ikke kan komme til skade, skal du vide, hvordan man kan helbrede en almindelig forkølelse, kan det gøres, og hvad der ikke kan.
Overvej tegn på en kold, for at starte behandling af forkølelse, er det bedst at hjælpe fra kold tilstand. Men for det første, vi forklare de mest almindelige fejl, som ikke kun skolebørn, men også voksne.
INDHOLD
Hvad er kontraindiceret, da det er umuligt at blive behandlet, og når
Er det muligt at komme sig efter en kold derhjemme, når du har 2 uger af høj feber?
Hvis feber fortsætter i mere end tre dage - det er en alvorlig anledning til at henvise til den lokale læge for voksne eller en børnelæge for dit barn.
Ikke altid så meget, jo bedre!
Hurtig behandling af forkølelse vil ikke hjælpe en bunke med forskellige lægemidler. Efterhånden kan nogle præparater ikke kombineres indbyrdes ved deres anvendelse. Læs vejledningen om, hvordan du bruger medicin og hvordan de virker sammen med andre stoffer.
Udfør ikke sygdommen på dine fødder, hvis det sikkert er muligt!
Hærdning af forkølelse er nemmere, når kroppen er i roligt tilstand og ikke i konstant bevægelse. Når kulden kommer til dig, er kroppen svækkes kortvarigt, da immunsystemet forsøger at klare den selv virus, så han bruger en masse energi, som er nødvendig for at udfylde. Hvis du er konstant på dine fødder i en så vanskelig periode for kroppen, kan du ikke vente på hurtig genopretning.
Skal jeg straks tage fat på at tage antibiotika ved det første tegn på forkølelse?
Folk, der hurtigt vil helbrede en forkølelse, forsømmer kroppens generelle tilstand. Antibiotika bør kun tages i ekstreme tilfælde. Efter alt, de ikke virker lokalt, men på hele kroppen - på tarmene, mave, lever og nyrer. Almindelig forkølelse behandles med piller, pulver og te. Det vigtigste er at starte behandlingen til tiden.
Men antivirale midler såsom Kagocel, Anaferon, TSikloferon, Ingaverin - anbefaler at begynde at drikke på en gang, i henhold til den medfølgende vejledning til brug af stoffet.
Hvad skal jeg gøre for at hurtigt at kurere en forkølelse og komme sig på én dag
mest effektive lægemidler og medicin, der vil hjælpe dig med hurtigt at komme ud af en kold, henlede Deres opmærksomhed.
Food forkølelser
- citroner, appelsiner, mandariner, grapefrugter .Generelt bør alle citrusfrugter føjes til kosten, så snart indså, at simpel. Og generelt bør C-vitamin tages ikke kun under forkølelsen, men hele året.
- Ginger .Tilsæt gingerstykker til salat, suppe og te. Den mest effektive effekt ingefær har, hvis den brygges med te. Ginger vil sprede blod gennem kroppen, hvilket vil provokere en hurtig opsving.
- Honning .Cure for forkølelse honning vil hjælpe med skål. Honning er den første assistent til hoste og ondt i halsen. Og det er ikke overraskende, fordi han er elsket af både små og voksne for sin søde smag og nytte.
Betingelser for hurtig opsving
Bliv hjemme .For hurtigt at helbrede en forkølelse, prøv at give så meget tid som muligt til seng og sengeluft. Hvis du arbejder hårdt og har brug for at holde kontakten - support, kun hjemme. Nu er det ikke længere et problem at arbejde i fjernadgangstilstand.
Hvis du har en ledelsesposition - overlader din virksomhed til din stedfortræder og forbliver online for at klare situationen. Hvis du endnu ikke er en chef, skal du tage en sygeorlov. Sundhed er altid vigtigere end noget arbejde.
Opvarmning betyder .De midler, der spredes blod, hjælper med hurtigt at helbrede en forkølelse, hvilket er, hvad vi har brug for. Under opvarmning betyder, forstår alle former for te( kamille, lime, med timian og havtorn ).
Du kan drikke almindelig sort eller grøn te med honning .Sørg for at drikke te i en snack med honning, men i hvert fald tilføj ikke honning til kogende vand. I samarbejde med kogende vand mister honning alle sine helbredende kræfter.
Indåndinger
Enhver form for termisk effekt på åndedrætssystemet er velkommen. Mulige varianter af inhalationer er flere.
Kartoffel .Afkogning af kartofler, eller rettere damp, hjælper med at helbrede en forkølelse derhjemme. For at gøre dette skal du tage 3 mellemstore kartofler, hæld vand og kog den i 15 minutter. Derefter åbnes låget på panden og hæld det resterende vand - det behøver du ikke. Derefter sidder du i en behagelig position over kartoflerne og dækker tæt hovedet( så der er ingen sprækker) med et håndklæde. Du skal gøre mindst 70 vejrtrækninger. For effektiviteten af indånding kan aromatiseret olie tilsættes. Tilsæt bedre orange olie eller enebær.
Sennep .Kog vandet og tilsæt en spiseskefuld sennep. Lav også dig selv et "hus" over hovedet og ånde dybt. Kun antallet af vejrtrækninger og udåndinger bør ikke være mere end 50, fordi det er let at brænde sennep med slim.
Hvidløg .At behandle en forkølelse vil hjælpe med indånding med hvidløg. Tag en kvist, der har en hvidløgskage, tør den og sæt den forsigtigt på.Denne røg, som vil udlede hvidløg, indånde og ånde ud. Gør omkring 30 vejrtrækninger.
Sådan helbrede du en forkølelse på en dag
For at helbrede en forkølelse hjemme på en dag, hold dig hjemme i dag. Endnu bedre, i mit værelse og på min seng. Gør ikke noget i dag. Du kan ikke engang lave sengen. Slap af en dag fra alt, fra dit sædvanlige liv. Huset vil hjælpe med at slippe af med forkølelse.
Dampprocedurer: bad
Skillevæg .Saml varmt vand i karret, tilsæt smagsolie, kanel og appelsinskind der. Du kan også tilføje et badeskum, men uden en skarp lugt. Enhver kemisk virkning på luftvejene kan virke negativt og få din krop til at "sætte sig fast" midt i inddrivelsen.
En del af mund .Sæt varmt vand i en skål og sæt en kedel med det samme varmt vand ud for det. For effektivitet kan du tilføje en sennepsske. Så snart du føler at vandet er begyndt at køle ned, tilsæt varmt vand fra kedlen. Sæt sådan i mindst 20 minutter. Forsigtig - hvis du har en høj temperatur, er enhver form for brænding forbudt!
Gargle
Effektiv proces, der hjælper med at helbrede kold derhjemme - gurgling. Hvis du ikke er opmærksom på tid til rødme og hvæsen i halsen, kan det ikke kun gå i hoste, men også i bronkitis og så videre. Det er vigtigt at fjerne virus fra hele organismen på én gang. Så for at sige, at strejke på alle de berørte dele af kroppen.
For at behandle en forkølelse behøver du ikke kun hjemmemekanismer, men også apotek. Hvis du tilføjer til de nyttige fødevarer( friske grøntsager og frugter, selvkogte kompotter og bouillon), tilsæt pulverformede te og antivirale tabletter, vil sygdommen komme ned i løbet af få timer.
For at kurere en forkølelse i 1 dag, føje til alle aspekter af behandling( hjemme og medicin) søvn. En god søvn efter en lækker te og dampende hele kroppen eller benene, vil give dig munterhed og sundhed. Så vær ikke doven og gør dit bedste på den første dag. Træk aldrig til det punkt, du ikke kan gøre uden et hospital.
Forsse ikke
Nogle gange kan hurtig sikker behandling af langvarig forkølelse skade kroppen endnu mere end selve kulden.
- Først skal du aldrig sidde hjemme til det sidste, før det bliver meget dårligt. Hvis du ved, at du ikke kan behandle en forkølelse derhjemme, skal du straks kontakte den læge, der behandler dig. Eller kontakt nærmeste klinik.
- For det andet, hvis du er allergisk over for visse stoffer, køb ikke medicin til behandling selv. Sørg for at konsultere en læge. Læger er som regel mere opmærksomme på lægemiddelsammensætningen og vil være i stand til at ordinere den korrekte behandling for dig.
- For at hjælpe dig med at slippe af med forkølelsen relativt hurtigt, marker du tidspunktet for at tage tabletter og te. Tag tabletterne strengt i henhold til tidsplanen, og drik te en gang i en time. Så du vil lægge et absolut slag for din sygdom.
Til et barn, hvor hurtigt at kure en kold
Hvad der kan tages med forkølelse for en voksen, er ikke altid tilladt for børn. Så alle kendte lægemidler til behandling af børn over 12 år har deres analoger til børn. For eksempel i voksne præparater anvendes mere paracetamol, hvilket ikke er relevant for barnets krop.
Vitaminoterapi .Hvad kan du helbrede kulden i et barn uden at skade barnet? Bedst af alt, selvfølgelig, alle hjemmedroger. Det er godt at lave te fra hindbær, blåbær og currant syltetøj. I en sådan te kan du tilføje et tyndt stykke frisk citron. En sådan samling er en fremragende kombination af C-vitamin, hvilket er så nødvendigt for en forkølelse.
Phytonciderne af hvidløg .Køb et barn en børneoverraskning for at opmuntre ham og tag en gul boks til den fremtidige amulet. Sæt et par skåret hvidløgskage i det. Lav to modstående huller i den gule boks, tråd tråden og hæng den på barnet. Barnet vil være både interessant og nyttigt - han vil ikke engang mærke til, hvordan hvidløgens lugt vil trække vejret, hvilket vil medvirke til hurtigt at helbrede en forkølelse hos barnet.
Regelmæssig luftning af rummet .Frisk luft kan helbrede forkølelse hos børn. Et hundrede procent information, som i øvrigt gælder for voksne. Den luft, der akkumuleres i det rum, hvor du opholder dig under sygdommen, er mættet med vira og mikrober. Inhalere dem forbliver de i barnets legeme, hvilket negativt påvirker immuniteten. Ventil rummet om morgenen og før du går i seng i 20-30 minutter i varme årstider og 10 minutter i frosttid og vær rolig for barnets helbred.
Folkedskaber og opskrifter
Mælk hjælper med at kurere en forkølelse hurtigt. Du kan drikke det både om natten og hele dagen. For at mælken bliver terapeutisk, bring den til kog, tilsæt fedt der( smør vil gøre) og sukker. Når mælken køler ned, kan du også tilføje en lille honning. Du skal drikke denne løsning, før du bruger to timer i seng i sengen. Hvis du skal køre for medicin i et apotek, skal du udsætte modtagelsen af varm mælk til senere.
Vin som den første assistent til forkølelse. Varm vin hjælper med at helbrede kulden om aftenen. Når du bare følte at du begynder at blive syg, opvarm straks den røde vin. Jeg råder dig til ikke at spare penge og ikke købe vin fra billige, fordi pulveret ikke er hvad du har brug for nu. Mulledvin - den første drik, der tages med forkølelse. Der er mange opskrifter til lækker madlavning. Nogle af dem, de mest lækre, vil jeg dele med dig lige nu.
Kaffemulk .Til 6 portioner: 2 kopper espresso, den tredje del af et glas cognac eller brandy, et glas sukker og en halv liter rødvin. Bland alle ingredienserne i en kasserolle og sæt en langsom brand på.Så snart blandingen begynder at koge, skal du fjerne.
Muldedvin med orange .En appelsin, en pakning appelsinsaft, en flaske rødvin, et glas sukker. Det er en meget rig på vitaminer og sukker drikke, som vil hjælpe dig med at opmuntre. Forresten, jeg tilføjede ikke appelsinsaft, og jeg kunne godt lide det mere. Jeg tror, dette skyldes den forøgede koncentration af syren, som er beliggende i safterne.
Mulded "Jul" .Som navnet antyder, kunne man tro, at dette kun er en festlig drink. Overhovedet ikke, tværtimod, er det den mest nyttige og befæstede cocktail. Hvorfor - du skal bare se for dig selv.
Ingredienser: 300 ml.vand, 300 ml.rødvin, kanel, en spiseskefuld honning, en halv kop sukker, to æbler, to appelsiner, en halv grapefrugt, en karrusbær, nelliker, sort te og karkade - en spiseskefuld.
Du skal starte med vand. Det skal koges, tilsæt frugt. Smør ilden straks, hæld i vinen og fyld med krydderier. Så snart blandingen begynder at koge, skal du fjerne panden fra pladen. Giv mulledvinen til at brygge i ca. ti minutter, hvorefter du kan nyde den fremragende smag af drikken.
Hvis du foretrækker ikke-alkoholholdige drikkevarer, skal du erstatte vinen med granatæble eller kirsebærsaft. Men husk at hurtigt helbrede en kold vil hjælpe bloddispercerende vin.
Hvad der skal tages med en kold
Medicinsk maske .For hurtigt at komme af med forkølelse skal du tage alt du behøver, undtagen folk. Folk kan tjene som bærere af infektion og unødvendige vira uden at vide det. Acceptere folk som gæst, binde en gazebandage og tilbud om at købe det samme bandage til din gæst. Således beskytter du dig selv og din ven mod en virusinfektion.
Vitaminer .For at helbrede en forkølelse skal du tage vitaminer. Spørg i apoteket et effektivt vitaminkompleks, som vil styrke din immunitet og hjælpe kroppen med at klare sygdommen hurtigere.
Honning-citron løsning .Nem at forberede og sund drikke: Et glas vand har du brug for to skiver citron og en spiseskefuld honning. Honning kan erstattes med sukker, men du forstår selv - honning er meget mere nyttigt. Når du forbereder en drink, skal du være yderst forsigtige allergikere. Kombinationen af honning og citron er ikke den mest vellykkede for de mennesker, der er følsomme for syrer.
Hvad hjælper ellers med forkølelsen
Oplad vandet med sølv .Svært nok hjælper sølvtøj med at komme af med forkølelse. Sølv dræber bakterier - en kendsgerning. Du kan bruge sølv overalt. For eksempel, sæt dig ned for at spise suppe - spisesuppe med en sølvske. Bland teen med en sølvske og tag salat med en sølvgaffel. Hvis det er muligt, køb en sølvkniv for at skære dem ind i dagligvarer. Pas på: Citrus kan ikke skæres med en sølvkniv - der er oxidation, og sølv kan ikke dræbe bakterier. Forresten kan sølv sværge fra syreindflydelse.
Plaster og salver .Salverne lugter ubehageligt, men hvordan de påvirker og hjælper med at helbrede en forkølelse. Så hvis du ikke skal arbejde i morgen, spred brystet, fødderne, området bag ørerne og næsens vinger med opvarmning af salve. Salve kan blandes med et par dråber aromatiseret olie. Sæt sennep natten over, hvis du ikke har en temperatur. De vil hjælpe med at slippe af med hoste og hvæsende i halsen.
Nasal vask .Rhinitis er den "første ven" af forkølelsen. Han kommer altid med hende. Til løbende næse hurtigt tilbage, skyl din næse med en opløsning eller sædvanligt varmt vand. Løsningen er lavet af sodavand og salt( en halv teskefuld soda + en tsk salt i et glas varmt vand).Denne form for løsning vil rydde næsen godt. Efter denne procedure, vent 30 minutter og dypp din næse med dråber eller spray.
Endnu en gang om skylning af halsen .Med den samme løsning skal du smøre din hals hele dagen lang. Især glem ikke at skylle før du spiser og efter at have spist. Før måltider skylles, så maden ikke falder ind i vira, der er i mundhulen. Efter at have spist, skal du skylle for at rense ondt i halsen fra levnedsmidlerne.
Tag en generøs varm drikke .Hvis du ønsker at helbrede koldt hjemme, skal du ikke glemme det enkle. .. vand! Vand er kilden til et sundt liv. Det er bedst at drikke optøet vand. Når du drikker vand, skal du altid tænke på hyggelige ting og sige til dig selv: "Jeg er sund, jeg er den sundeste person."Det er ikke selvbedrag, det er selvforslag, der har været praktiseret for nylig i alle seminarer og foredrag over hele verden.
Opvarmning .Lad ikke din krop fryse over. Hold altid øje med lufttemperaturen, i rummet hvor du er. Organismen er svag og følsom overfor enhver form for ændringer i luften. Hvis du selv lidt fryser, kan kulden gå tilbage.
Hvis stemmen forsvandt .En almindelig forekomst i forkølelse, som på en eller anden måde skræmmer patienter. Sangledninger svækkes med den mindste sygdom. Tonsillerne kan blive betændt og blive større - ikke panik, det er kroppens reaktion på en viral infektion. Bær et varmt tørklæde ikke kun på gaden, men også i lejligheden. Undlad at forsømme hatten. Hatten vil beskytte dine ører og hovedet mod den kolde vind.
Her undersøgte vi de mest effektive metoder til kompleks behandling, undersøgt alle de fejl, som så ofte folk fremstiller, hvilket forhindrer en fuldstændig hurtig genopretning. Den vigtigste regel for enhver sygdom: Mist ikke hjerte. Alle sygdomme passerer.
Det er meget vigtigt at forblive roligt og nøgternt sind. Glem ikke at intet betyder noget mere end helbred, især arbejde. Hvis du ikke kan arbejde nu med fuld styrke, arbejde for ti procent. Kroppen bruger energi under kulden for at bekæmpe virussen. Så hvile og genoprette!
Kilde til artiklen: publikation http: //lechenieprostudy.ru/ kak-bystro-vylechit-prostudu /
