Hvilken slags diæt til type 2 diabetes - behandling

click fraud protection

Diabetes mellitus type 2 er den mest almindelige type, der diagnosticeres i de fleste tilfælde. I modsætning til den første type opstår det på grund af en overtrædelse af interaktionen mellem insulin og cellernes receptorer og ikke en krænkelse af syntese af insulin i bugspytkirtlen. Det er værd at vide om kost og behandling af type 2 diabetes.

Indhold:
  • Diabetes af den anden type: symptomer
  • behandling
  • Hvordan tabe sig med diabetes af den anden type?
  • Eksempelmenu
Relaterede artikler:
  • Find ud af, hvad graden af ​​glyceret hæmoglobin i diabetes mellitus
  • Steroid diabetes mellitus - årsager, symptomer og behandling
  • Hvordan man bestemmer hvilke tegn på diabetes hos mænd
  • Du kan eller kan ikke spise honning i diabetes mellitus
  • Måder at reducere blodsukkeret hurtigt og sikkert

Kan jeg helbrede diabetes af den anden type? Denne sygdom er tilstrækkeligt behandlingsbar, især hvis den blev fundet i de tidlige stadier, mens patienten straks begynder at spise rigtigt, går til en sund livsstil. Forskellen mellem diabetes af den første og anden type er praktisk talt fuldstændig uhelbredelighed af den første. Den første form afhænger af tilstrækkelig dybe krænkelser i immunitetens arbejde, mens den anden form afhænger af både arvelige og eksterne faktorer, der påvirker helbredet. Den vigtigste prædisponerende faktor til type 2 diabetes er fedme. I disse former for sygdommen er følgende koder for ICD-10: E10 - E14.

instagram viewer

Med diabetes af den anden type er det ekstremt vigtigt at observere den rigtige diæt. Desuden er et tilstrækkeligt antal mennesker med denne form for sygdommen overvægtige, i alvorlige tilfælde - fedme. For vellykket behandling er det vigtigt at tabe sig, genoprette normale metaboliske processer i kroppen.

Med denne sygdom kan ekstremt livstruende tilstande opstå: mælkesyreose (overdreven akkumulering af mælkesyre i kroppen) og ketoacidose (akut tilstand forårsaget af mangel på insulin i kroppen). Disse forhold kan føre til koma og død.

Handicap med type 2-diabetes er normalt ikke givet, hvis der ikke er nogen komplikation i denne sygdom. Invalide opstår normalt, når der er alvorlige konsekvenser: blindhed, perifere nerver og skader på skader, hjertedysfunktion.

Vigtigt! Koden for denne sygdom ifølge ICD-10 er E11. Normalt er disse oplysninger udelukkende nødvendige af behandlingslægen.

For at kunne helbrede diabetes af den anden type for evigt, skal du korrekt vælge medicinen, gå til en passende kost, som er ordineret specifikt til denne sygdom. Uden en kost for at opnå et positivt resultat af terapi vil være yderst vanskeligt.

Diabetes mellitus type 2 hos børn er mindre almindelig end hos voksne. Normalt har børn ikke disse sygdomme, metaboliske lidelser, som i sidste ende fører til denne patologi. Derfor, når symptomer på denne sygdom forekommer i barndommen, er det nødvendigt at undersøge og sørge for, at der ikke er nogen patologi af den første type.

Forebyggelse af type 2 diabetes er primært i overholdelse af en sund livsstil. Det er vigtigt at spise ordentligt, spise godt, undgå overskydende kulhydrater, fede fødevarer. Det er værd at huske på, at denne sygdom oftest udvikler sig på baggrund af overskydende vægt. Jo større overskydende kropsvægt er, des større er sandsynligheden for at udvikle en anden type diabetes.

Diabetes af den anden type: symptomer

Symptomer på type 2-diabetes er normalt ikke indlysende, de kan tale om andre metaboliske sygdomme og andre patologier. Når de opstår, skal du altid konsultere en læge og gennemgå den nødvendige undersøgelse. De vigtigste symptomer på diabetes omfatter alvorlig kløe, forskellige udslæt på huden. Med denne sygdom er det svært at begynde at helbrede forskellige læsioner på huden, der er altid en stærk tørst.

Også på baggrund af denne sygdom er der ofte øget træthed, konstant døsighed, hvilket er svært at forklare. Alle sådanne symptomer sammen tyder på, at du absolut bør kontrollere for diabetes.

Diagnose af type 2 diabetes mellitus består i at undersøge patientens klager, blod er også taget til analyse, og en fuldstændig undersøgelse udføres. I type 2-diabetes opdages blodsukkeret i en koncentration på mere end 7 mmol / l på tom mave, mens blodprøven skal udføres flere gange, skal du gøre det på forskellige dage.

behandling

Udover diætbehandling er følgende metoder og metoder almindeligt anvendt til behandling af denne patologi. Det er værd at huske, at den endelige behandlingsmulighed normalt vælges individuelt, den tildeles af den behandlende læge:

  1. Gymnastik. Normalt vælges træningsøvelserne individuelt afhængigt af patientens helbredstilstand. Med svær fedme, udtrykt overskydende vægt, kan behandlingen starte med en nem øvelse. Gymnastik - det vigtigste aspekt ved behandling efter en diæt i de første faser af sygdommen til at klare patologien kan kun ske gennem motion og korrekt ernæring.
  2. Tabletter fra type 2-diabetes, hvis liste er ganske imponerende. Forberedelser er foreskrevet i tilfælde af, at det er umuligt at klare sygdommen udelukkende ved hjælp af ordentlig ernæring og motionsterapi. Udnævner normalt Maninil, Gljurenorm, andre præparater, der tillader at genoprette en normal metabolisme ved den givne sygdom.
  3. Behandling med folkemæssige retsmidler. Ældre og mennesker med dårlig helbred kan bruge disse teknikker, der har mindst indflydelse på kroppen, sammenlignet med stoffer. Kanel, hørfrø, afkogning af kalk, forskellige midler baseret på citroner og valnødder hjælper med at bekæmpe diabetes og dens konsekvenser.

Du må ikke under alle omstændigheder forsøge at behandle denne sygdom selv, det er nødvendigt at gøre dette under en læge. Det er værd at huske, at forskellige lægemidler er en ekstrem foranstaltning, som kun bør anvendes i undtagelsestilfælde.

Vigtigt! Det er værd at huske, at korrekt ernæring er grundlaget for behandlingen af ​​denne sygdom, og andre midler til at klare patologien vil ikke være så enkle.

Hvordan tabe sig med diabetes af den anden type?

Med denne sygdom bør du ikke forsøge at tabe målrettet, det kan kun gøre meget skade. Du skal gå på en lav kulhydrat kost, som også nogle gange kaldes et bord nummer 9. Jo mindre kulhydrater i maden, jo bedre er tilstanden med denne sygdom.

Når man skifter til korrekt ernæring, begynder vægten at gå af sig selv uden yderligere at reducere kalorier, næringsstoffer. I mangel af kontraindikationer er det værd at supplere med fysisk træning, så det bliver endnu hurtigere at vende tilbage til normalvægt.

Eksempelmenu

Hovedprincippet om korrekt ernæring i diabetes er at reducere mængden af ​​kulhydrater, mens det koster at spise mere protein. Jo mindre kulhydrater, desto bedre. Det er nødvendigt at konstant overvåge din kost. De tilladte og forbudte produkter til type 2 diabetes mellitus i tabellen:

Tilladte produkter Forbudte produkter
Bælgfrugter. Først og fremmest bønner indeholder den de mest nyttige stoffer til diabetes. Andre typer af bælgfrugter er også nyttige. Brød. Forskellige bagevarer, især boller, er normalt ikke tilladt i denne sygdom, de bør undgås.
Frugter. Ikke alle slags frugter er tilladt for denne sygdom, for i nogle af dem er kulhydrater indeholdt i for meget. Normalt tillader de forskellige citrusfrugter, appelsiner, mandariner, granatæbler, kiwier. Persimmoner bør undgås.

Datoer, tørrede abrikoser, svesker og andre tørrede frugter kan spises i små mængder, det er nødvendigt at begrænse deres tilstedeværelse i kosten betydeligt.

Fede kvaliteter af kød og fisk, forskellige halvfabrikata, røget produkter og konserves med tilsætning af kunstige tilsætningsstoffer. Det er nødvendigt at undgå tunge supper, spis ikke koldt kød og andre lignende retter.
Kashi. Den mest nyttige for diabetes er boghvede, men bortset fra det kan du også spise ris og andre kornprodukter. Løvbladet og andre krydderier er tilladt. Fede mejeriprodukter. De omfatter forskellige typer fedtsyre creme, fed cottage cheese, kefir, fedtholdig mælk.
Mejeriprodukter og æg. Normalt er de tilladt for denne sygdom i små mængder, mens du ikke kan spise fede typer mejeriprodukter. Frugter med højt indhold af kulhydrater. De omfatter bananer, rosiner, nogle slags tørrede frugter. Af bær er i første omgang at udelukke jordbær.
Fisk og kød. Kun fedtfattige sorter af fisk og kød er tilladt, for eksempel kylling, kalkun, hvid fisk af fedtholdige arter. Kartofler, svampe, forskellige marinader og pickles, herunder surkål. Sådanne fødevarer bør fjernes fuldstændigt fra kosten. Spis ikke græskar, frø og nødder bør ikke spises i store mængder.
Drinks. Med denne sygdom er cikorie, forskellige former for te, citrusjuice i små mængder tilladt.

Også forskellige grøntsagssaft tillades i små mængder, for eksempel tomatjuice.

Slik. Forskellige søde fødevarer, is, chokolade, du skal helt fjerne fra kosten. Eventuelle former for fastfood bør også undgås. Kun søde produkter baseret på fructose er tilladt.
Fruktose. Da det sædvanlige sukker i denne sygdom er forbudt, er det værd at være opmærksom på dets erstatninger. Den mest nyttige skat. Alkoholholdige drikkevarer. Med diabetes bør du ikke drikke alkohol, med denne sygdom vil det kun gå på bekostning.

Det er også værd at bemærke, at oftest med diabetes er vendt til brødenheden. En kornenhed - 10-12 gram kulhydrater eller 20 g brød, med denne hormonforstyrrelse kan du forbruge ikke mere end 2 - 2,5 brød enheder om dagen. Store mængder vil påvirke sundhedsstatusen negativt.

Disse er de vigtigste produkter, der er værd at spise eller helt fjerne fra kosten. Andre anbefalinger for ernæring omfatter madlavning udelukkende til et par, i en ovn uden olie eller madlavning. Stegte retter med højt indhold af olie og forskellige krydderier bør undgås, de kan påvirke sygdommens forløb negativt.

Korrekt ernæring kan hjælpe med at slippe af med diabetes og helt genoprette normale metaboliske processer i kroppen. Det er vigtigt at følge nøjagtigt alle lægerens anbefalinger, ellers vil det være yderst vanskeligt at slippe af med sygdommen. Hvis patologier opdages på et tidligt tidspunkt, og der er startet rettidig behandling, kan du helt slippe af med sygdommen.