Forstoppelse efter fødslen

Forstoppelse er præget af vanskelige eller ufuldstændig afføring. Meget ofte forstyrrer dette problem kvinder under amning. Og der er ingen grundlæggende forskel i, om de fødte naturligt eller om en kejsersnit skulle gøres. På grund af mavesmerter, hævelse, en følelse af tunghed, kvalme, er det svært at nyde dit moderskab. Det er ikke nødvendigt at tage fat på dette fænomen.

Først og fremmest er det vigtigt at fastslå, hvorfor der er problemer i tarmens arbejde og eliminere den provokerende faktor. I denne artikel vil vi snakke detaljeret om forstoppelse under amning. Vi lærer hvorfor der ikke er nogen overtrædelser med tømning efter levering, samt at lære om enkle metoder til bekæmpelse af denne delikate tilstand.

Fælles årsager til

Mange kvinder undrer sig over, hvorfor tarmproblemerne begyndte under amning. Der er en enorm liste over udløsende faktorer i forekomsten af ​​forstoppelse efter fødslen, og næsten alle af dem, den ene eller anden måde er forbundet med barnets fødsel. En vigtig rolle i udseendet af problemer med evakueringsspecialister er tildelt fysiologiske faktorer:

• hormonel baggrundsændring;
• medfødte abnormiteter i tarmen;
• modtagelse af antibakterielle midler, der også ødelægger nyttige bakterier, der er ansvarlige for normal tarmmotilitet
• svækkelse af musklerne i pressen og perineum;
• i nogen tid efter fødslen har livmoderen en stor størrelse og klemmer tarmene;
• forstyrrelser i tarmen til dets fysiologiske site;
• ukorrekt ernæring, lavt væskeindtag. Kvinder kan spise mindre på grund af frygt for at gå i vægt. Dette kan også være forbundet med postpartum depression;
• lidelser i tarmens motoriske aktivitet.

I nogle tilfælde, forstoppelse efter fødslen gennem amning kan være forbundet med psykologiske faktorer:

• grund af det faktum, at et barn kræver en masse opmærksomhed, en kvinde kan bare ignorere trangen til at defecate eller bare ignorere dem. Som følge heraf ophører tarmene med at producere naturlige signaler;
• , er kvinder ofte syet i tårer, hæmorider, kejsersnit, så de kan være bange for belastning;
• stress og angst i forbindelse med nye ansvarsområder
• overarbejde, manglende søvn, træthed.

Utilstrækkelig væskeindtag - en af ​​de vigtigste årsager til forstoppelse hos Guards

er vigtigt at lytte til din krop, for at analysere den livsstil, kost, og forsøge at forstå, hvad der kan være årsag til problemet. Ifølge statistikker er utilstrækkeligt væskeindtag i over 70% af tilfældene årsagen til forstoppelse.

Andre årsager kan forårsage problemer med afføring:

• stillesiddende livsstil;
• inflammatoriske processer i tarmene;
• neoplasma;
• forekomst af en ny graviditet;
• Drug Administration. Karakteristiske træk

Forstoppelse under amning er vist i form af en hel række symptomer:

• kramper;
• oppustet og rumlende i maven;
• afføring bliver tuberøs og tæt;
• tunghed i maven;
• belching;
• følelse af ufuldstændig tømning;
• en ubehagelig eftersmag i munden;
• nervøsitet, apati
• problemer med at sove
• reduceret ydeevne;
• hyppige hovedpine.

Forstoppelse forårsager kramper i maven

Specialister skelner mellem to hovedformer af forstoppelse - spastisk og atonisk. I det første tilfælde er vanskelighederne forbundet med peristaltisk sygdom forårsaget af en øget tarmton. Cal blade i små portioner i form af en hårdt presset fæces. Oftest er spastisk forstoppelse forårsaget af psykologiske årsager.

Vises i form af paroxysmal smerte i venstre side af abdomen, flatulens, kvalme, mangel på appetit, nervøsitet, træthed. Først og fremmest anbefales kvinder med spastisk forstoppelse at tilpasse dagens regime. Ung mor har brug for at sove og hvile. Det er også nødvendigt at justere mad, drikke mere vand og ikke anvende forbudte produkter.

Ved atony er tonus af tarmens muskelvæg tvært svækket.Årsagen til svag peristalsis kan være en kejsersnit, unøjagtigheder i kosten eller tage nogle medicin. En atonisk forstoppelse kan føre til rive i endetarm og anus, såvel som udseende af afføring med blod.

Kvinder med atony forstyrres af tegning og smerter i maven, der er en følelse af tarmens fylde, kvalme, flatulens. Det vil ikke være nok at kæmpe med indenlandske foranstaltninger alene, betingelsen kræver faglig hjælp fra en specialist.

Behandling af forstoppelse

Behandling af tømningsproblemer bør integreres. Gendannelse af tarmens arbejde vil hjælpe medikamenter, folkemedicin, kost og fysisk aktivitet. Hvis en kvinde begynder at tage regelmæssige afførende stoffer for at klare forstoppelse, kan det føre til afhængighed. Som følge heraf ophører tarmene med at opfylde sin funktion af bevægelse og evakuering af afføring.

Medicin

Under amning får kvinder lov til at anvende sådanne afføringsmidler: lactulose sirup, Dufalac, Forlax. Det er værd at ikke glemme forbudte stoffer, de omfatter Dr. Theiss, Regulax, Gutalax.

Glycerin suppositorier hjælper dig med at slippe af med tarmproblemer

Glycerin suppositorier er en hurtig og effektiv måde at løse dette sarte problem på.Det er et sikkert middel, der virker direkte på tarmene. Suppositorier opløser, smører og blødgør afløbsmasserne straks. Stearinlys lette ikke blot afføring af afføring gennem tarmene, men stimulerer også motoriske færdigheder. Normalt kommer trang til at afværge om fem til ti minutter.

Glycerin suppositorier har ubetingede fordele, blandt dem:

• er klinisk dokumenteret høj ydeevne;
• ingen bivirkninger;
• hurtig terapeutisk effekt;
• udelukket muligheden for dehydrering og forstyrrelse af vand-elektrolytbalancen;
• det aktive stof absorberes ikke i det systemiske kredsløb;
• høj kvalitet;
• overkommelig pris.

Brug ikke lægemidlet til individuel intolerance over for komponenter, forværring af kroniske hæmorider, betændelse i rektum, neoplasmer. Også eksperter siger, glycerin suppositorier er et nødhjælp, det bør ikke bruges systematisk. Ukontrolleret brug kan føre til et fald i motorfunktionen og et fald i fysiologisk tømning.

Renser

Enema er et ekstremt mål, ikke en dagligdags procedure. Ukontrolleret rensning kan føre til dysbiose. Tarmskylning forbedrer peristalsen og fortynder tætte afføringsmasser. Du kan lave en enema baseret på hørfrø.En spisesked af produktet hældes i et glas kogende vand og insisterede i tre timer. Det vil tage tre eller fire procedurer. Den samlede masse af infusioner bør ikke overstige 50 ml.

Enema hjælper med at fjerne alvorlig forstoppelse. I postpartumperioden kan der laves flere typer enemas:

• rensning .For at gøre det, tag kogt vand ved stuetemperatur. En kvinde skal have en følelse af at fylde tarmene. For at opnå den maksimale terapeutiske effekt skal man ikke straks gå "stor", men lider lidt;
• oliebaseret .Som grundlag kan du tage havtornolie. Et hundrede gram vand er nok til at tage tre spiseskefulde vegetabilsk olie. I modsætning til den første procedure vil der i tilfælde af en olieagtig enema ikke være øjeblikkelig virkning, du vil føle resultatet i omkring ti timer. Det er bedre at udføre proceduren inden sengetid;
• saltsyre .En teskefrit bordssalt skal fyldes med et halvt glas vand. På et tidspunkt må ikke mere end halvdelen af ​​opløsningen anvendes. Effekten vil blive observeret efter ca. 30 minutter.

Folkedskaber

ukonventionelle opskrifter er kendetegnet ved deres naturlighed, så det menes, at behandle forstoppelse efter fødsel folkemusik retsmidler er meget mere nyttigt og effektivt. Men praksis viser, at dette ikke er helt sådan. Sommetider

afkog og infusioner af medicinske planter adskiller stærk aktivitet, og kan virke med stor intensitet i tarmen. Som følge heraf vil en kvinde allerede begynde at lide ikke af forstoppelse, men fra diarré.Det er yderst vigtigt at konsultere en læge, inden man beslutter sig for, hvilke midler der skal tages for at normalisere tarmene.

Derhjemme, kan du bruge de populære opskrifter

Overvej effektive forskrifter for behandling af spastisk forstoppelse:

• afkog af figner. Frugten skal skylles grundigt under rindende vand. To spiseskefulde hakkede figner hældes i et glas varmt vand eller mælk. Efter køling af bouillon skal den tages på en spisesked;
• kartoffelsaft. Rensede kartofler skal føres gennem en blender eller en kødkværn. Derefter presses juice ved hjælp af gasbind. Skilte i lige proportioner med vand, saften konsumeres 50 ml før måltiderne;
• forberede medicinsk samling af brændenælde, frugt, anis, baldrian, vilde jordbær, mynte og kamille. En spisesked tørre ingredienser hældes i et glas kogende vand og får lov til at stå i en time. Den filtrerede opløsning tages i et halvt glas om morgenen og om aftenen.

Hvis forstoppelse var forårsaget af tarm, vil hjælpe disse narkotika gebyrer:

• tage i lige store andele af frugterne af fennikel, spidskommen og anis. En spiseskefuld tørt råmateriale hældes i 200 ml vand og efterlades i en halv time. Væsken filtreres og tages af en tredjedel af glasset, inden man spiser;
• kombinerer frugter af bjergaske, oregano, brombærblad, nælde- og fennikelfrugt. Hæld en spiseskefulde medicinske opsamling med et glas kogende vand. Midlet bør infunderes i en time i en termosflaske. Derefter bliver den filtrerede væske fuld af halvtreds milliliter efter at have spist.

Følgende planter har en plan effekt:

• kamille;
• nettles;
• frugter af anis;
• valerian root;
• pebermynte;
• vilde jordbær.

Brug traditionelle opskrifter er tilladt efter samråd med lægen

Features Power

vigtig rolle i behandlingen af ​​forstoppelse efter fødslen spiller en kost og ernæring. Kvinder opfordres til at spise flere fødevarer højt i fiber: rå grøntsager, frugter, bær, tørrede frugter, klid, nødder. En stor mængde organiske syrer findes i fermenterede mejeriprodukter samt grøntsags- og frugtsaft.

Det er værd at forstå, at afføringsmiddel har frisk kefir og yoghurt. På den anden dag efter tilberedningen har produktet en bindende virkning. Menuen med kvinder med forstoppelse bør omfatte vegetabilske olier, klid, dampede grøntsager, kogte rødbeder, havregryn. Forbudte produkter omfatter hvidt brød, bælgfrugter, stærk te, semolina, valnødder, hård ost, poleret ris.

Kvinder har brug for at drikke så meget naturligt vand som muligt. Dagen skal begynde med et glas rent vand. Til smag kan du tilføje lidt honning og citronsaft. Det anbefales også at drikke compotes fra tørrede frugter, afkog af krusebær. I dette tilfælde er det nødvendigt at udelukke hele mælk og kulsyreholdige drikkevarer.

bør heller ikke vi glemmer de enkle forebyggende foranstaltninger, der vil hjælpe med at forhindre fremtidig forekomst af forstyrrelser i afføringsvaner:

• udføre komplekse postnatal øvelser for at styrke mavemusklerne og mellemkødet;
• bliver ikke båret væk med at tage medicin for at fjerne forstoppelse. Laxatives er en ekstrem foranstaltning;
• observere den korrekte kost og drikke;
• i nærvær af en hvilken som helst patologi i tarmen, se en specialist;
• , når naturlige signaler synes at tømme tarmene, gå til badeværelset;
• glem ikke om fuld søvn og hvile;
• mere flytte;
• behøver ikke bekymre sig om småblade, prøv ikke at tage problemer med hjertet.

Så forstoppelse efter fødslen - det er ofte et fænomen forbundet med hormonelle forandringer, stress, tilstedeværelsen af ​​leddene. Men mere ofte årsag til problemer med afføring bliver en usund kost og mangel på kvindelig væskeindtag. På spørgsmålet om, hvordan man kan slippe af med forstoppelse efter fødslen, har lægerne længe fundet svaret. For at opretholde den normale drift af tarmen vil der være brug for en lang række aktiviteter.

Det er ikke nok bare at drikke lidt medicin. Tarmens helbred afhænger stort set af din livsstil, motoraktivitet, kost og kost. Bekæmpelsen af ​​forstoppelse er ikke et midlertidigt fænomen. Hvis du vil have problemet i fremtiden ikke at opstå igen, lad den rigtige mad blive din livsstil.