Egenskaber af valnød olie - fordel og skade, kontraindikationer, hvordan man tager

Fordelene ved valnødder er legendarisk. Denne naturlige spisekammer af vitaminer og mineraler, der er nødvendige for sundhed og menneskers liv.

Denne ejendom er blevet observeret siden oldtiden. Persiske videnskabsmand Avicenna skrev en afhandling dedikeret til valnødder.

foredrag olie er koldpresset og i dag er det blevet udbredt på grund af den høje koncentration af organiske syrer og andre værdifulde stoffer.

• General
• kemiske sammensætning
• Nyttige egenskaber
• traditionelle behandlinger
• Metoder til fremstilling og lagring af regler
• Kontraindikationer

General

Plant højde når 20-30 meter.

Det hører til familien af ​​valnød.

Trunk stærk og tyk, kronen er bred og har bredt sig.

frugt er falsk drupe, grøn skallerne dækker bendelen inden der er et næringsstof kerne.

modnes nødder( dagløn for mænd) i september. Oprindelse ukendt, men blandt de muligheder, der overvejes Centralasien og Kaukasus, hvor valnød er vidt udbredt.

dag kan findes i hele Europa og Asien, hvor træet er aktivt dyrkes til produktion af værdifulde frugt. Kemiske sammensætning

Næringsværdi er omkring 650 kcal per 100 g af rene kerner af disse proteiner 15 mg. Yderligere frugter indeholder en række vitaminer og mineraler:

Vitaminer pr 100 g og det daglige behov:

Minerals 100 g og det daglige behov( i%):

og hvad ved du om det fordele og majroer skade på menneskers sundhed? Læs anbefalingerne fra traditionel medicin i en nyttig artikel.

Om de medicinske egenskaber af Kalanchoe børn med en kold er skrevet på denne side.

yderligere indeholder organisk syre( kaffesyre, elagovaya, omega-3, galusovaya et al.), Flavonoider, quinoner, tanniner og æteriske olier. I olie - fedtsyre koncentration endnu højere.

Nyttige egenskaber

rige kemiske sammensætning defineres en række nyttige funktioner, har en positiv indvirkning på den menneskelige krop:

• Kardiovaskulære system - styrker blodkar og kapillærer, væggene er fleksible og holdbare.
  Sammensætningen er reguleret, niveauet af næringsstoffer i blodet stiger.
  Risikoen for betændelse og hjertesygdom er reduceret.
  Blodtrykket normaliseres.
  Det er nok at spise 3-4 nødder om dagen .
• Metabolismen af ​​ - de metaboliske processer i kroppen er normaliseret.
  Partikulært skadeligt kolesterol.
  Nødder( fordele og ulemper for kvinder), gavnlige virkninger i fedme, fordi de hjælper opdelingen af ​​fedtvæv og fremskynde stofskifte.
  Grundlaget for kostvaner til vægttab.
• Diabetes mellitus - niveauet af insulin og sukker i blodet er reguleret. Forhindrer risikoen for hjerte-kar-sygdomme hos diabetikere.
  Reducerer symptomerne på diabetes og letter sygdommens forløb.



• Forebyggelse af onkologi - sammensætningen indeholder naturlige antioxidanter, der forhindrer dannelse og udvikling af maligne tumorer.
  Der er en kendt positiv effekt i prostata og brystkræft.
  daglige forbrug af valnødder( om fordele og farer af spiret skrevet her) reducerer risikoen for kræft flere gange.
• Fedme - tjener som et element af kostvaner, når du taber, takket være evnen til at fremskynde metaboliske processer.
  Desuden det høje indhold af vitaminer og mineraler kompenserer for manglen af ​​disse elementer i en lille mængde( 2-3 spiseskefulde smør).

Traditionelle metoder til behandling til fremstilling af lægemidler lægemidler anvendes alle de frugter:

• kerne,
• septum,
• shell,
• blade.

Walnut olie( fordele og ulemper) anvendes til behandling af nyresygdomme, tuberkulose, forbedre mentale evner og styrker det kardiovaskulære system.

Overvej behandlingsmetoder og opskrifter for medicinske potions baseret på nødder:

1. Skillevægge .
   Når du bruger nødder, må du ikke smide uspiselige dele.
   For eksempel er der fra præparaterne forberedt til at forebygge og behandle hormonelle sygdomme og styrke immunsystemet.
   Til madlavning har vi brug for 20-30 nødder, der hældes i 100 ml ren alkohol( 70%).Tilsæt potion i 2 uger på et mørkt sted.
   Du behøver ikke at filtrere.
   Forbrug 15 ml tre til fire gange om dagen efter måltiderne.

Kender du de nyttige egenskaber og kontraindikationer af barbær? Læs tips og metoder til fremstilling af lægemidler baseret på traditionelle medicinopskrifter i en opdateret artikel.

På kontraindikationerne til behandling af nyrebier skrevet her.

På siden: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / reven.html læs om brugen af ​​rabarber.

2. Shell.
   Til forberedelse tages 250-300 g shell og hæld 1 liter vand.
   Derefter filtreres og forbruges produktet.
   En gavnlig effekt på mavets og fordøjelseskanalens arbejde, når det tages oralt.
   Med ekstern applikation fjernes lav og eksem på huden.
   Derudover tilføjes træets blade, hvilket øger effektiviteten.
3. Tinktur fra kerner.
   For at forberede skal du bruge 25-30 skrællede nødder og 1 liter ren alkohol( 70%).
   Kerner knuses og hældes med alkohol.
   Insisterer på et mørkt sted i 2 uger.
   Så filtrer og tag ind 1 tsk 3-4 gange om dagen.
   Healer diarré , sår, gastritis, styrker hukommelsen og har en antihypertensiv effekt( sænker blodtrykket).
4. blade .
   Decoction af blade har en antiseptisk virkning, så de behandler betændte områder( ondt i halsen, betændelse i munden osv.).
   Diuretisk effekt hjælper med at bekæmpe inflammatoriske processer i det genitourinære system( cystitis, pyelonefritis osv.).
   Bladene indeholder nyttige stoffer, så en afkogning af dem er nyttig til at styrke immuniteten.

   Populære bade fra blade, som har en gavnlig effekt på huden, rengør dem.

   Anvendes til overdreven svedtendens, svampe( ben og negle) og hudinfektioner.

5. Juice .
   Juice har en antiseptisk, koleretisk og anthelmintisk virkning.
   Det bruges til at bekæmpe parasitter( for at lære om symptomerne på deres udseende i menneskekroppen, du kan se billederne her) i tarmene( helminths).
   Hjælper med diarré og smerter i maven.

Fremstillings- og opbevaringsregler

Olien ekstraheres ved ekstraktion eller push-pull fra kernerne på møtrikkerne.

Den har en gylden ravfarve og fremragende smag med en udmærket behagelig lugt.

Olie kendetegnes af en høj koncentration af vitaminer, mineraler og andre nyttige elementer. Ved sammensætning med dette produkt kan få få sammenligne.

Det bruges til astma, tuberkulose og hepatitis.

Dette er et effektivt værktøj til behandling og forebyggelse af kræft, takket være et kompleks af naturlige antioxidanter i sammensætningen, som blokerer mutationen af ​​celler.

Olie er en del af mange kostvaner for at tabe sig( brug af radiseblade), på trods af den høje ernæringsmæssige og kaloriske værdi.

Det renser kroppen af ​​toksiner og toksiner, fornyer den cellulære struktur og forynder kroppen, samtidig med at den giver alle de nødvendige næringsstoffer.

Anvendelig til hyppige forkølelser til behandling og forebyggelse øger immuniteten.

Anbefales til gravide kvinder med hyppig toksikose. Børn - til mere intens psykisk og fysisk udvikling.

Regelmæssig brug øger alle kropsfunktioner uden skade og bivirkninger.

For at opnå olien er kernerne malet med en kaffekværn eller blender med maksimal hastighed, indtil væsken begynder at blive frigivet, hvilket vil være olien.

Du får en vrøvl, som er fortyndet med andre vegetabilske olier( oliven, solsikke eller hørfrø), på grund af dette vil de nyttige egenskaber stige endnu mere.

Olie er et letfordærveligt produkt, da de frigivne elementer hurtigt oxideres i luften.

Holdbarhed i køleskab 2-3 måneder.

I en lukket beholder stiger tiden. Bestem korruptionen kan være en skarp, ubehagelig lugt. Dette produkt udsender .

Olie er nyttig for mænd at øge reproduktive evner.

Ved regelmæssig brug: øget styrke( opskrifter baseret på Calamus offentliggjort her), udholdenhed og mængden af ​​sædvæsken produceret.

Børn udvikler aktivt og vokser deres kønsorganer. Disse egenskaber blev set i oldtiden, og nødder tjente som et naturligt middel til styrke.

Der er en opskrift fra Mellemøsten, som ikke er hundrede år gammel. Det tager
:

• 10-15 nødder( eller 2-3 spiseskefulde olie),
• 200-250 g figner,
• samme rosiner, og svesker( gavn og skade på organismen).

Alle ingredienser er jorden og blandet indtil ensartet. Tag 2-3 el.skeer inden du går i seng, vask med kefir eller valle.

Ved regelmæssig brug øger styrken( hvordan man laver en tinktur af Eleutherococcus læse i denne artikel) og mænds muligheder. Især nyttigt for middelalderen mænd.

Desuden vil immunitet og generel trivsel øges. Fordøjelse og afføring vil forbedre.

Kontraindikationer

frarådes anvendelsen af ​​produkter fremstillet af nødder med forøget blodstørkning og akutte tarminfektioner.

I nogle tilfælde er individuel intolerance mulig. Hvis du får bivirkninger, anbefales det at konsultere en læge.

Olie og nødder har en række nyttige kvaliteter, som kan forbedre alle kroppsfunktioner.

Se videoen om sundhedsfordelene ved olie fra kernen i valnødden.