Behandling af hoste under graviditet

Behandling af hoste under graviditet

En gravid kvinde er ofte syg, fordi hun skal besøge klinikker, hendes immunsystem sænkes, sæsonbetingede infektionssygdomme begynder at angribe hende. Særligt farligt er hoste under graviditeten, det kan være kompliceret og skade det fremtidige foster, og det medfører også løsrivelse placenta, alvorlig blødning, for tidlig fødsel, fordi kvinden stammer musklerne under hoste. Tag forskellige lægemidler til hoste under graviditet er forbudt.

Indånding til hoste til gravide

1. Nebulisatoren er den bedste moderne inhalationsmetode.

2. Træk vejret over kedlen ved hjælp af en konstrueret kegle fra papiret, du kan trække vejret i par over en skål, pander, der dækker dit hoved med et håndklæde.

3. Kartoffel inhalationer er også nyttige og sikre, de anbefaler også vejrtrækning i par af løg, hvidløg, over forskellige medicinske urter for at tage hensyn til deres individuelle tolerabilitet af planten.

4. Hvis hosten lige er begyndt, skal du straks foretage indånding, det vil kræve kamille, linden og timian. Du kan bruge samlingen af ​​salvie, althea, plantain, triple leaf ur.

5. På et sent tidspunkt, når en hyppig våd host bekymrer, skal du trække vejret over urteafkog, som inkluderer plantain, labrador te, tur, slange bjergbestiger, snor, mor-og-mormor, cowberry, yarrow, eucalyptus. Sommetider læger anbefaler at spise indad te med urter, men du skal være forsigtig, nogle urter har en negativ indvirkning på fosteret, kan forårsage abort, for tidlig fødsel, og forskellige patologier.

6. Effektiv er en recept til indånding, for at den kan bruge eukalyptus, fyrretræer, mentol, hvidløg (gnides ned, når vand koger).

7. Honning indånding lindrer krampe fra bronchi, du skal fortynde produktet med vand, kog det og ånde med munden over dampen.

8. Hæld salen, hæld den med kogende vand - 200 ml, insister 30 minutter, slukk derefter, bøj ​​om og ånde i par.

9. Tør hoste vil helbrede sodavandånd, tage en liter vand, sodavand - 3 spsk, kog. Så du kan slippe af med den spasmodiske hoste, der er karakteristisk for akut bronkitis, astma. Fordele er inhalationer, det vil ikke forårsage en allergisk reaktion.

Forskellige typer skylninger under hoste under graviditet

Med denne metode kan du fjerne irritation fra slimhinden, lette vejrtrækningen og forbedre dit velvære. Gargle er nødvendig efter at du spiste straks. Fremgangsmåden er sikker, udført op til 5 gange om dagen. Du kan bruge til skylning af forskellige urter, varmt vand med sodavand, tilsæt æblecidereddike. De tager af den inflammatoriske proces, irritation af skylning med kamille, calendula og salvie.

Betydningen af ​​at drikke hoste til en gravid kvinde

Det er vigtigt at drikke så meget varmt vand som muligt, undgå allergifremkaldende drikkevarer. Anbefal at drikke sort eller grøn te, du kan tilføje rosehips, kamille, mynte, citron, honning. Dette er det bedste middel mod katarrale og virussygdomme.

I lang tid fra hoste brug den velkendte opskrift - varm mælk med fedt eller smør, honning, alkalisk mineralvand. Du kan kun tilføje lidt sodavand.

Med en smertefuld hoste skal du drikke birkesaft, tilsæt mælk, stivelse, mel.

Tinkturer og bouillon til gravide kvinder fra hoste

Til plantelægemidler bør behandles med stor forsigtighed, de bør ikke forårsage en allergisk reaktion. Under graviditet anbefales sådanne bouillon:

1. I mælk bryg figenne, bouillon bør gå brun. Drik varmt, tre gange om dagen.

2. Skræl løget, slip det og tilsæt derefter honning, sukker, kog i 4 timer. Når det er køligt, spænd gennem en sigte. Drik varmt indtil 5 gange om dagen. Det er især nyttigt at bruge infusionen, hvis du forstyrrer en throttling og rende hoste.

3. Under graviditet sparer en host en sådan opskrift, tag løg, hvidløg, hugger alt, kog i mælk, tilsæt murgengræs. At spise hele dagen. Så du kan let flydende, trække slim, slippe af med en stærk hoste.

4. For at blande hasselnødder med honning i maj, brug en blanding med varm mælk.

5. Bran bryggen i kogende vand, dræne og forbruge bouillon, tilsæt honning efter smag.

6. Fra en host under graviditeten vil denne opskrift spare, det skal have rosiner, løgjuice, bland alt og brug i små mængder.

7. Tag birkeknopper, smør. Varm op i brand, læg i slutningen af ​​honning, spis før du spiser.

8. Overripe bananer skal male med sukker, tilsæt vand, kog, drik med stærk hoste. Recepten er sikker under graviditeten.

9. Kog rognene med honning. Brug under graviditet for forkølelse, influenza.

10. Langvarig hoste med barbering kan helbredes ved hjælp af infusion med aloe, honning. Kog, cool, drik før du spiser.

11. En kvinde i situationen vil hjælpe med at slippe af med en hoste en sådan opskrift, det bliver nødt til agurkesaft, hvidløg, honning. Brug om morgenen og om natten før du spiser.

Mediciner til hoste under graviditet

Brug ikke medicin alene, efter at have konsulteret en læge. De mest almindeligt foreskrevne sirupper og medicin, som kan bruges af børn under 3 år. Vil hjælpe Mukaltin, Bronchipret, Doctor Mom, sirup baseret på plantain.

Kost af en gravid kvinde med hoste

Med stærk hoste skal du spise kartoffelmos, så du kan slippe af med bronkospasmer, sørg for at mash en stor mængde mælk. Så du kan slippe af med spasmer.

For at lave Mos kartofler, skal du koge kartofler i vand, og sæt smør, mælk, løg, hvidløg. Ved hjælp af det kan du slippe af med en langvarig hoste.

Så under graviditeten er det bedre at foretrække hjemme behandlingsmetoder, du kan ikke engagere dig i selvmedicinering, det er farligt både for fremtidens mor og for udviklingen af ​​den fremtidige baby. Brug af alle lægemidler skal først konsulteres med din læge. Før du tager folkemidlet, skal du følge din individuelle reaktion på individuelle fødevarer.

medportal.su

Hoste under graviditet

I løbet af graviditetsprocessen er den fremtidige moders organisme særligt udsat for negative påvirkninger udefra. Hoste under graviditet er et ret almindeligt symptom. Problemets kompleksitet er først og fremmest den negative effekt af hoste på en kvinde og på fostret, og for det andet i mange kontraindikationer vedrørende behandling af sygdom. Gravide kvinder anbefaler ikke engang brugen af ​​en tilsyneladende helt harmløs hostesirup, for ikke at nævne tabletter til væskende sputum.

Hoste er et svar der responderer på irritationer i luftvejene. De kan være smittefarlige stoffer, allergener, indåndede giftige stoffer, støv og støvmider. I begyndelsen forsøger bronkierne at slippe af med fremmedlegemer med hostende jerks, mens hoste er tør uden udskillelse. Hvis luftvejen ikke kan ryddes ved hjælp af en unproductiv hoste, udskiller slimhinden en hemmelighed, der indeholder celler, der neutraliserer irritanterne. Denne hemmelighed, sammen med inaktiverede midler, udskilles i en produktiv eller våd hoste i form af sputum.

Fare for hoste under graviditet

1. Et langvarigt, ikke-produktivt symptom kan forårsage et brud i lungen og udviklingen af ​​pneumothorax, det vil sige et fald i organet.
2. Tør hoste fremmer muskelspændinger i maven. Som følge heraf øges livmoderens tone, hvilket truer afbrydelsen af ​​graviditeten.
3. De spændte muskler i abdominalpressen kan også føre til spasmer i livmoderbeholdere, hvilket er årsagen til intrauterin hypoxi hos fosteret.

Hvad skal jeg undgå, mens jeg behandler hoste hos gravide kvinder?

Mange fælles metoder til hostebehandling for gravide er kontraindiceret, blandt dem:

• hostepræparater, der har alkohol i deres struktur
• banker og sennep plaster;
• Aktivt indtag af vitaminer, især ascorbinsyre;
• nogle fysioterapi procedurer, for eksempel UHF;
• lægemidler til hoste (ACTS, Pertussin, Kodelak, Bronholitin og andre).

Alle metoder til hostebehandling hos gravide, herunder folkemetoder, bør udelukkende udføres med samtykke og godkendelse fra den behandlende læge.

Hoste hos gravide kvinder

I efterår og forår er det svært at beskytte mod virale infektioner. Det er ikke nemt for gravide, der allerede er svækket af immunitet, så intet kan behandles.

Selv om det er særligt umuligt at behandle fremtidige mødre, er det nødvendigt, fordi vira og bakterier kan komme gennem moderkagen til barnet. Hoste hos gravide bør behandles i begyndelsen, da sygdommen ikke gav komplikationer, når du kan undvære nogle alvorlige stoffer. Som folkemyndigheder er ikke i stand til at overvinde en forsømt sygdom.

Tør hoste hos gravide kvinder

Gravide kvinder, uden det akutte behov og udnævnelse af en læge, er det bedre ikke at tage kemiske stoffer. Selv uskadelig ved første øjekast kan aspirin i graviditetens første trimester forårsage uoprettelig skade på barnet. Stol ikke helt på folkemedicinen, fordi nogle fytopreparationer kan være meget stærkere end kemiske lægemidler, hvilket er uacceptabelt under graviditeten. For eksempel kan lakrids rod forøge livmoderens tone.

Tør hoste hos gravide kvinder behandles ved indånding. Fremgangsmåden kan udføres ved hjælp af en moderne inhalator eller en konventionel gryde med kartofler eller urtedekodering.

Blødgør pusten af ​​afkog af kamille, salvie, eukalyptus. I varmt vand kan du tilføje en dråbe vietnamesisk balsam "Asterisk" eller et par dråber æterisk olie, fyr, gran og eukalyptus passer til.

Nå hjælper massage med varm honning. Massiruyte har brug for to minutter til de steder, hvor der normalt sættes sennepplaster.

Alvorlig hoste hos gravide kvinder

For hurtigt at slippe af med en hoste på en sund måde du kan forberede denne drik: tre glas mælk til at tage fire figner og kog indtil mælken vil ikke brune. Tag denne medicin tre gange om dagen for et hundrede gram.

Nogen vil lide denne milkshake: En halv kop mælk, du skal tage en teskefuld honning og et halvt glas havtornsjuice. Tag i varm form før måltider tre gange om dagen.

En stærk hoste hos gravide finde sted, hvis gurgle med infusion af kamille, salvie og morgenfrue, som sædvanlig fremgangsmåde eller havsalt og bagepulver.

Det er forbudt at dvale gravide kvinder, men du kan sove i uldsokker med sennep og indpakke halsen med et tørklæde.

Grundlæggende anbefalinger til hoste behandling under graviditet

Det er nødvendigt at begrænse den maksimale fysiske belastning. Værelset skal være ordentligt ventileret, dagligt skal vådrensning udføres. I kosten anbefales det at give friske mælkeprodukter, grøntsager, saft, frugt. Fra varme retter, kartoffelmos, havregryngrød med tilsætning af vegetabilsk olie er velkomne.

Viser rigeligt drikke regime. Drikke er nødvendigt ofte og meget. Ikke-kulsyreholdige rene vand, urtete, tranebær og tranebærfrugtdrik, varmemelk med tilsætning af smør og honning vil gøre.

En god ekspektorativ virkning hos gravide er en drink fremstillet af mælk og figfrugter. Til forberedelsen er det nødvendigt at placere 500 ml mælk og 5-6 figner i en gryde. Sæt i brand og kog, indtil mælken bliver brun. Det er nyttigt, når hoste også drikker en drink lavet af mælk og birkesaft, taget i lige store mængder.

Det skal huskes, at når du forbereder urteinfusioner, skal du gøre dig bekendt med muligheden for at anvende denne eller den pågældende urt under graviditeten. For eksempel den egenskab at øge tone musklerne i livmoderen har oregano, hindbær, motherwort kamille, enebær, havtorn, basilikum.

Hvordan man behandler hoste med gravide kvinder?

For at en gravid kvinde ikke skal lide, skal hun passe ikke kun på hendes helbred, men også på sundheden for alle familiemedlemmer. Fælles forkølelse, influenza og SARS spredes hurtigt gennem lejligheden. Derfor bør en gravid kvinde regelmæssigt engagere sig i forebyggelse for ikke at skade et fremtidigt barn. Hyppige ture, regelmæssig luftning af rummet, renlighed i huset, spise løg, hvidløg og frugter vil gøre deres arbejde.

Hvordan man behandler hoste med gravide kvinder? Alle ved om fordelene ved løg. For at lave en god medicin til tør hoste har du brug for en pære og honning. Løg er finhakket og hældt med honning, insisterede og taget tre gange om dagen i en teskefuld.

Gravid fra hoste

Under hosten bør du drikke så meget som muligt, selvom det, hvis det er en gravid kvinde, er dette råd ikke helt passende. Efter brug af overskydende væske kan det føre til ødem.

Gravid fra en hoste kan du drikke en banandrik. Overripe bananer tørres gennem en sigte og hældes med varmt, sødt vand. For et glas vand har du brug for to bananer. Drikke skal tages, når hosten begynder.

Apoteket sælger lægemidler til hoste, som kan indtages selv af gravide. Normalt ordinerer lægerne "Mukaltin", "Doctor Mom", "Gedelix" og sirup af plantain.

Hvad kan du forvente af en hoste?

For at længe og smertefuldt ikke skal behandles, er det nødvendigt at konstant være involveret i forebyggende vedligeholdelse og zakalivaniem. Selv før graviditet, skal du tage et kursus med vitaminer, motionere og bruge meget tid i frisk luft. Når en person føler, at han bliver syg, er det nødvendigt at begynde at drikke varm te med honning og hindbær, hver dag er der citroner og gurgle.

Under graviditeten kan du ikke tage det meste af medicinen, især i første trimester. I denne periode er det tilrådeligt ikke at blive syg. Derfor, hvis alt det samme skete, er det bedre at gå til lægen og finde ud af, hvad der kan være gravid for en hoste.

Hoste til gravide kvinder

Mange mennesker går på arbejde med hoste, løbende næse og endda feber. De får ikke altid et sygeorlov, og nogle gange ønsker de ikke at blive behandlet hjemme, idet de tror, ​​at alt vil passere sig selv. Alt ville ikke være noget, hvis gravide ikke arbejder i nærheden, som ikke kan gå på hospitalet fordi de er syge på kontoret. Hvis nogen er syg på kontoret, er det nødvendigt at tilbyde denne person at bære en maske, der ikke tillader bakterier at sprede sig rundt i lokalet. En gravid kvinde skal holde sig væk. I hjemmet spiser du aktivt hvidløg og løg og skylder også din næse og hals, selvom infektionen endnu ikke er sket. Et effektivt middel er Oxolin, en salve der skal smøres af næsepassager, inden de går ud.

Hvis den forventede mor stadig bliver syg, skal hun starte den korrekte og rettidige behandling, indtil sygdommen er blomstret i dobbeltfarve. For at fugte slimhinden og reducere inflammation, er det nødvendigt at starte gurgling ved de første tegn på sygdommen. Hostmedicinen til gravide bør være helt sikker, fordi selv den ugunstige økologiske situation kan skade et lille barn, endsige at tale om kemiske præparater.

Indånding i behandling af hoste under graviditet

Kontraindikation til indånding er en øget kropstemperatur. På dagen bør udføres fire til fem procedurer, varigheden af ​​hver af dem - 10-12 minutter. Til inhalationer kræves en forstøver, hvor en væske, der er fremstillet til inhalation, hældes i reservoiret. Det er bedst at lave alkaliske indåndinger ved brug af mineralvand eller sodavand. Til fremstilling af sodavandvæske skal to teskefulde natriumhydrogencarbonat opløses i en beholder med vand ved en temperatur, der ikke overstiger stuetemperatur. Alkalionerne hjælper med at bryde bindingerne mellem sputumpartiklerne og derved reducere viskositeten og fremskynde rensningen af ​​luftveje.

Løg sirup fra hoste

For at forberede sirupen har du brug for en stor eller to små løg, som skal knuses. Bland løget med 2 spiseskefulde sukker eller honning og efterlad i en lukket beholder i 8-10 timer. I løbet af denne tid vil juicen begynde at adskille fra løg, som blandet med den søde del vil være et middel.

Du skal drikke denne sirup inden for 24 timer. Behandlingsforløbet er omkring 5-6 dage.

Med forsigtighed skal der anvendes løg i nærvær af mavesygdom.

Skyl halsen ved hoste under graviditeten

Skyllinger kan udføres 3-4 sessioner om dagen. Fyldstofet til denne fremgangsmåde fremstilles som følger: en teskefuld soda og et par dråber jod blandes i et glas vand.

kashelb.com

Hvad er farlig hoste under graviditeten i 3. trimester

I graviditetens sidste trimester vokser fosteret intensivt. En fremtidig mor på længere sigt er meget modtagelig over for infektion med forskellige sygdomme, hvoraf det fænomen er en hoste. Han kan levere mange ubehagelige øjeblikke til den gravide og forårsage forskellige kritiske forhold.

Årsager til fare i graviditetens sidste trimester

Refleks tvunget tvungen udånding er kun et symptom, der ledsager visse sygdomme:

• ARI.
• Bronkitis.
• Allergier.
• Lungernes betændelse.
• Dysfunktioner i skjoldbruskkirtlen og andre lidelser.

Ingen patologisk proces kan være gunstig for at bære en baby.

Som et uafhængigt fænomen er hoste også yderst skadeligt for en gravid kvinde i sidste trimester. Det kan forårsage uoprettelig skade på moder og barns sundhed.

Hoste ved 7 måneder af graviditeten

Efter 27 uger er der stor risiko for fostoplacental insufficiens som følge af blokering af forskellige infektioner, der forårsager hoste under graviditeten. En sådan anomali fører til hypoxi og en forsinkelse i fosterets intrauterin udvikling.

Fra 28 til 30 uger bevæger barnet meget og bliver trængt, da livmoderen stærkt omslutter ham. Det stiger højt og presser mod membranen. På dette tidspunkt fortsætter livmodermuskulaturen med at forberede sig intensivt til fødslen, periodisk kontraherende. Hoste under graviditeten i 3. trimester tjener som en kraftig provokatør, der i høj grad forbedrer sådanne refleksive kræfter. De kan udvikle sig til virkelige udfald og forårsage for tidlig ophør af graviditet.

Hoste ved 8 måneders graviditet

Fra en alder af 32 kan barnet allerede høre godt. Mors stærke hoste forhindrer ham i at falde i søvn. Livmoderen i denne trimester stiger til ribbenene og kvinden mangler ofte luft. Under angrebene på 33, 34 uger begynder gravid at kvæle. Dette forårsager ilt sult af barnet.

Rytmen af ​​babyens hjerte i den 8. måned kan nå 120-160 slag per minut. På grund af hoste under graviditeten i 3. trimester stiger hans blodtryk, og der opstår arrytmi, hvilket medfører medfødte patologier.

Fra 32 til 35 uger opstår den maksimale udstrækning af livmoderen. Ved konstante angreb af konvulsiv tvungen udånding kan hun reagere spontant med kramperbevægelser. Dette øger risikoen for for tidlig fødsel, øger sandsynligheden for brud på en ringere kvæl, hvis en kvinde tidligere havde en kejsersnit. Behandl så sygdommen så hurtigt som muligt.

Hoste ved 9 måneder af graviditeten

Fra 36 uger reduceres produktionen af ​​placenta progesteron. Forekomsten af ​​dens relative insufficiens forekommer. Barnet begynder at mangle de nødvendige komponenter til korrekt ernæring og vejrtrækning. Under hosteangreb under graviditet i sene termer, øges uterusens tone kraftigt. Dette reducerer yderligere blodstrømmen til placenta og fremkalder venøs overbelastning. I tredje trimester mellem moder- og barnorganismer forstyrres gasudveksling, iltforsyning, nyttige stoffer sænkes, og udskillelsen af ​​metaboliske produkter destabiliseres.

Ved den 37. uge er placenta aldring og bliver meget tynd. Ved skarpe tvungen udånding er der stor risiko for afskalning og udstrømning af fostervand.

Ved 38-39 uger dækker livmoderen barnet nærmere. Hans binyrerne begynder at intensivere produktionen af ​​cortisol. Hosteangreb under graviditeten, hvilket medfører en stigning i blodtryk hos moder og barn, fremkalder en endnu større stigning i frigivelsen af ​​stresshormonet. Dette påvirker negativt barnets nervesystem.

Hvordan man behandler host under graviditeten i 3. trimester

Det er kun lægen, der kan bestemme årsagen til angrebene af skarpe refleksudåndinger og deres natur. Det vigtigste er at kontakte ham rettidigt. Efter udnævnelsen af ​​en specialist skal du omhyggeligt følge alle recepter og glemme uautoriseret brug af medicin.

Det anbefales at undgå brug af antibiotika og antivirale lægemidler. Læger lægger vægt på ansøgningen:

• Skyl halsen med sodavand.
• Indånding med urter eller kogte kartofler.
• Rigelig drikke frugtfrugt, te med hindbær og vinmarker, mælk med smør og honning, urteafkog.
• Forskellige kompressorer.
• Obligatorisk forbrug af Mos kartofler med tilsætning af en stor mængde mælk, samt creme creme med en revet radise.

Det er strengt forbudt at behandle sygdommen:

• Sæt dine fødder, sæt dåser og sug sennepplaster.
• Deltag i fysioterapi.
• Tag medicin, der har alkohol i sammensætningen.
• Brug midler fra hoste under graviditeten i 3. trimesterholdige kemikalier.

Under graviditetens sidste trimester er det efter aftale med lægen tilladt at behandle sygdommen med visse typer sirupper mod hoste såvel som amning.

En fremtidig mor skal huske, at hun nøje skal overvåge hendes helbred. Forkert eller forsinket terapi kan være en alvorlig nok trussel om graviditet. Det er nødvendigt at overholde foranstaltninger til forebyggelse af sygdomme, der forårsager hoste. Efter alt er hendes fremtidige baby dannet, og hun er forpligtet til at passe på, at han er født stærk og sund.

pro-kashel.ru

Hoste under graviditet 2 trimester - behandling

Behandling for hoste, der er opstået under graviditeten, herunder i 2. trimester, bør kun ske under lægeens strenge tilsyn og i henhold til de af ham udpegede ansættelser. Samtidig er det meget vigtigt at vende sig til specialister i rette tid. enhver sygdom i et barns bærer kan påvirke ikke kun fostrets tilstand, men også den mest gravid. Lad os se nærmere på en sådan overtrædelse og fortælle dig hvordan man skal hoste hoste under graviditeten i 2. trimester og hvilke lægemidler der kan bruges på dette tidspunkt. Egenskaber ved hostebehandling i perioden fra 12-24 ugers graviditet

En kvinde, hvis graviditet har nået denne periode, kan blive roet lidt, fordi i de fleste tilfælde Hoste på dette tidspunkt kan ikke forårsage et særligt stærkt slag mod den lille krop, som på kort sigt. Fosteret er allerede under beskyttelse af moderkagen, som tjener som en kanal til indtagelse af næringsstoffer, ilt og er desuden en barriere for vejen for forskellige patogene mikroorganismer og vira.

Hvis vi snakker om, hvordan man behandler hoste hos gravide kvinder i 2. trimester og hvilke stoffer fra denne lidelse at bruge, så må det siges, at enhver brug af stoffet nødvendigvis skal aftales med lægen.

Hvilke stoffer kan jeg bruge, når jeg har hoste hos gravide i 2. trimester?

Til behandling af hoste hos gravide kvinder i anden trimester kan anvendes, og sirup og piller, der hjælper med at slippe af med en sådan overtrædelse under graviditeten. Så fra sirup udpeger læger ofte Stoptussin-Fito. Dette særlige middel anvendes til behandling, hvis en kvinde har tør hoste under graviditeten i 2. trimester.

Hvis vi taler om tabletformen af ​​stoffer, er det oftest Mukaltin, Bronchistrest, Herbion, Tussin. Alt afhænger af det særlige tilfælde og den nøjagtige periode med graviditet.

Separat skal det siges om afvisning af at anvende traditionelle behandlingsmetoder. Dette kan negativt påvirke tilstanden for ikke kun barnet, men også den mest gravid. Uanset hvad medicinske urter virker harmløse, kan de kun bruges efter høring af en terapeut.

Således må det siges, at der ikke er noget universelt middel til at slippe af med hoste under graviditeten i sin 2. trimester. Tværtimod kan dette fænomen ganske vist kun betragtes som et symptom på en viral eller smitsom sygdom, der kræver kompleks behandling og lægeligt tilsyn.

WomanAdvice.ru

Relaterede artikler