Mnoho biochemistů souhlasí, že rostlina, jako je vojtěška, je silným základem pro zdraví.Jsou přesvědčeni, že složky, které ji tvoří, jsou nejjasnějšími zástupci vesmíru.
A víte, že první biologický doplněk na světě byl vytvořen na základě vojtěšky? Tato vytrvalá bylina je považována za nevyčerpatelný zdroj vitamínů a minerálů.
Tato bylina patří do rodiny luštěnin. Donedávna byla používána pouze jako krmivo pro hospodářská zvířata. Po podrobné studii složení této vzorkové flóry se začalo používat nejen ve výživě, ale i pro léčebné účely.
Alfalfa má jednu velmi zajímavou vlastnost: je schopna extrahovat užitečné látky z hlubokých vrstev půdy. Jedná se o důležité vitamíny skupiny A, B, K, P, E a minerální složky. Stopové prvky obsažené ve složení, uvedené v lehce stravitelné formě, takže lidské tělo je dokáže poměrně rychle a snadno absorbovat.
Eating Vojtěška pomáhá po mnoho let k udržení dobrého zdraví, energii, sílu, a také pro zvýšení odolnosti organismu proti nemocem nejrůznějšího druhu.
Lucerna vypadá jako obyčejná polní tráva se žlutými nebo fialovými květy. Na území naší země roste na polích, pastvinách a loukách a tato rostlina se také nachází v lese.
Existuje osivo a divoké pěstování.Pro osobní potřebu se někdy pěstuje ve venkovských chalupách a domácnostech. Pokud je to nutné, může být lucerna zakoupena v lékárnách, kde se prodává vyčištěná a sušená, slovem připraveným k jídlu.
- Léčivé vlastnosti
- výživová hodnota a kalorickou
- škod a kontraindikace
- metodám použití v lidovém léčitelství Léčivé vlastnosti
Alfalfa může mít terapeutický účinek na téměř všech orgánů lidského těla. Tato bylina má obrovský rozsah použití v lékařské praxi. Z květů, semena, listy a kořeny vojtěšky připravovat léčivé čaje, tinktury a sirupy.
V složení vojtěšky je velké množství vápníku a hořčíku. S jejich pomocí se kyselina močová uvolňuje z těla. Pokud je obsažen v přebytku, může způsobit onemocnění, jako je dna a artritida.
Beta-karoten pomáhá obnovit špatný zrak. Nervový systém "chrání" vitamin B6.Zvyšuje obranyschopnost organismu - vitamin C a E - obsahuje správný stav kůže, K - zlepšuje krev a je vhodná pro játra, P -sposobstvuet hojení žaludečních a duodenálních vředů.
Oblasti pro lékařské použití alfalfa:
- protizánětlivé a močopudné vlastnosti bylin jsou používány při onemocnění močových cest.
- Se ztrátou vidění.
- Za přítomnosti nachlazení.
- Artritida, dna.
- Zlepšení laktace.
- S diabetem.
- slouží u vojtěšky isoflavony se používají k léčbě mnoha onemocnění postihujících ženy. Menopauza s jejich pomocí kompenzovat nedostatek hormonů a tudíž nejsou k úlevě od příznaků.
- S chronickou zácpou.
- S vývarů z vojtěšky překonání podmínek, jako je nadměrné úzkost, psychické a fyzické únavy, únava a podrážděnost.
- Zlepšení trávicích procesů.Lucerna pomáhá rozbít a trávit tuky.
- pálení žáhy a nadýmání pomoc mladé výhonky rostliny.
- vojtěšky ve vaší stravě by měly zahrnovat těhotné ženy a ženy, které kojí.Jako součást trávy jsou vápenných látek, které jsou nezbytné pro růst a vývoj kostí systému dítěte. V
- čerstvými výhonky obsahuje dostatečné množství fluoru, které, aniž by zuby křehnou.
- Použití draslík a vitamin D urychluje proces obnovy zlomené kosti.
- snížit hladinu cholesterolu v krvi pomáhá obsažené v vojtěšky saponiny.
- Kumarin pomáhá, aby se zabránilo tvorbě krevních sraženin, a to je velká prevenci aterosklerózy.
- odvar z vojtěšky užitečné pro lidi, kteří trpí vysokým krevním tlakem, stejně jako tachykardie a ischemie.
- Starší lidé by měli zařadit do svého jídelníčku semena vyklíčila formulář.Jedná se o druh profylaxe proti kataraktu.
- vojtěška semena, smíchané s vodou, aby se pastovité stavu, pomoc při modřiny, pohmožděniny a kousání komárů.
- Rostlina obsahuje chlorofyl.Úspěšně se používá k boji se špatným dechem. Máte-li žvýkat malý kousek mladé vojtěšky výhonky, pak můžete kdykoliv zbavit pocitů o tom.
- Alfalfa je dobrá pro vlasy. Oplachování na bázi této bylinky urychlí růst vlasů.
- Zabraňuje vzniku a rozvoji rakoviny.
- Díky této rostliny může výrazně zvýšit odolnost organismu proti různým infekcím.
japonská ředkev ředkev: užitečné vlastnosti a kontraindikace pro použití.
Přečtěte si tento článek o léčivých vlastnostech Sunberry a používání rostlin v tradiční medicíně.
Výhody zimolezu zdravotní stav organismu - http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-Sredstva hodnoty / lekarstvennye-rasteniya / zhimolost.html
Potraviny a kalorické
100 g mladých listů a výhonků rostliny obsahuje - 23 kcal. Proteiny
- - 4,8%.
- tuky - 1,08%.
- sacharidy - 1,64%.
- Dietní vláknina - 9,5%.
- Voda - 3,6%.
100 gramů semen - asi 330 kcal.
škod a kontraindikace
Lucern má nějaké kontraindikace. Je to s velkou opatrností by měly být použity pro lidi, kteří pozorovali individuální nesnášenlivostí některých komponent, který je součástí trávy.
Také to by neměl být používán u pacientů s autoimunitním onemocněním, ty, které se zvýšenou srážlivost krve, s akutní exacerbací žaludečních vředů, s fenylketonurií.
je kontraindikován u dětí mladších 3 let.
Při diagnostikování takových onemocnění, jako je lupus, vojtěška by neměl být používán v jakékoliv formě.
Alfalfa obsahuje velké množství vlákniny. Proto, aby se žaludkem snazší vnímán před zahájením léčby s trávou, musíte vypít kurz léků, v rámci kterých jsou bifidobakterie.
Způsoby použití v lidovém léčitelství
Lucerna se již dlouho používá v lidové medicíně.Existuje mnoho receptů, které obsahují tuto trvalou bylinu. Budeme považovat za nejpopulárnější a nejúčinnější z nich.
- V diabetes se odvar, který se připravuje takto: vzít 2 lžičky sušených a nasekaných bylinek, vložte ji do smaltované mísy a naplňte ji jeden šálek vroucí vody. Poté směs vložit do vodní lázně po dobu 20 - 25 minut. Pak necháme vařit 1 hodinu, filtrováme a používáme během dne v malých porcích. Během léčby nezapomeňte kontrolovat hladinu cukru v krvi.
- Z bolesti kloubů .Připravíme terapeutický koncentrát: nalijte 5 lžící suchých bylin s vodkou( 0,5 litru).Trváme na 2 - 2,5 týdnech. Hotový výrobek by měl být skladován ve skleněné misce tmavého skla na tmavém, chladném místě.Jak používat: na půl šálku vody přidávejte 10 kapek léku a pijte několik minut před jídlem.
- Alfalfa se používá jako léčebný a omlazující prostředek .Bujón se připravuje na poloviční šálku vroucí vody 1 lžíce suché byliny. Vařený vaření se přidává do koupele při koupání.Aplikujte na suchou trávu rány, můžete zastavit krvácení.Pro rychlé rozlišení hematomů se na ně aplikují tampony navlhčené v odvaru lucerny.
- Při menopauze se jako sedativa používá lék na bázi lučníku. Vezmeme 200 mililitrů vody a umístíme první.lžíci rozdrcených sušených surovin. Produkt se vaří několik minut a nechá se vařit nejméně 3 hodiny. Přípravek je užíván 3krát denně na poloviční sklenici několik minut před jídlem.
- Chcete-li zvýšit imunitu , použijte mladé listy trávy v salátech. Tím se riziko anémie snižuje, celkový tón těla se zvyšuje, potraviny se lépe absorbují.
- Zlepšení laktace s čerstvě vymačkaným džusem z mladých výhonků.Kojené matky jej mohou denně pít 25 - 30 ml.
- Lucerna se používá v potravinářských potravinách .Snížení chuti k jídlu pomůže odvar této byliny. Vezměte 200 gramů mladých výhonků a naplňte je dvěma sklenicemi vroucí vody. Počkejte, až se zchladí, a vezměte jednu sklenici 15 minut před jídlem. Lék
- hemoroidy pomocí lázně připraví jedna čajová lžička suché stonky a šálky vroucí vody. Náprava bude připravena za 20 minut. Před použitím musí být filtrován.
Způsob správné přípravy klíčivých semen:
Nejprve namočte semena do čisté vody po dobu 24 hodin. Potom se voda vypustí a semena byla rozprostřena v tenké vrstvě na plátno čisté a nechat je dokončit klíčení.
Aby se zajistilo, že se semena před začátkem klíčení nestaly plísněmi, je třeba je každý den vypláchnout třikrát až třikrát do tekoucí vody. Jakmile se objeví zelené výhonky, se semena znovu umyjí a umístí do plastové nádoby.
V klidu se ukládají semená lucerny v chladničce. Mohou být přidány do salátů, vitaminových koktejlů nebo jíst jako samostatné jídlo.
Léčivé suroviny se prodávají v lékárnách, ale můžete si je připravit sami, pokud chcete.
Pro terapeutické účely je nutno během období květu vyseknout pouze zemní část rostliny. Suchou trávu na čerstvém vzduchu, v místě, kde není přístup k přímému slunečnímu světlu.
Klíčenky - v chladničce v uzavřené nádobě - až 6 dní.
Čerstvé stonky a listy - v plastovém sáčku v chladničce - ne více než 3 dny.
Pokud nemáte kontraindikace podání vojtěšky, zahrnout ji do svého jídelníčku, a tak budete zlepšit své zdraví a zabraňují vzniku mnoha nemocí.
