Guarana je používán není první století jako přísada do nápojů, léků a dalších látek.
Vše začalo francouzským nápojem vyrobeným v 19. století.
Jinde guarana zasahovat do alkoholu a alkoholu, který se pije osvěžující současně.
To je vzhledem k převládajícímu obsahu kofeinu v guarany extraktu. Obsah
- Stručný popis
- denní sazba a dávkování
- extrahovat Properties
- upozorněními a vedlejší účinky
- Užitečný tip
Stručný popis
Guarana - Suchá biomasa získávána ze semen pod vědecký název Paulinia cupana nebo P.Sorbilis .To
semínek vinné révy rostoucí v Brazílii, v ústí řeky Amazonky.
plev, přes zpracování, zčásti spadá do konečných výrobků, přičemž poslední chuť hořké čokolády. Extrakt
Guarana je v poptávce kvůli obsahu kofeinu.
Jako zdroj vitality, se stala jedním ze složek potravinových a sportovních doplňků a moderním lékům.
denní sazba a dávkování
oficiální uzavření amerického FDA ( kontrola, kontrola jakosti léčiv a potravin), guarana extrakt je považováno za bezpečné pro zdraví.Z tohoto důvodu zařízení
je přidán do složení různých léků, včetně anorektika.
Use guarana se stala nedílnou součástí života většiny obyvatel Jižní Ameriky: berou každý den.
A co víte o výhodách a škod z meruňkových jader? Jak je účinek na tělo užíván v dietní výživě napsán v užitečném článku.
Užitné vlastnosti a použití jalovcového oleje na této stránce.
Koupit to může mít takové formy, jako jsou:
- čaj;
- Alkoholové extrakty;
- Energetické nápoje;Kapsle a tablety
- ;
- Elixiry a výtažky.
I když to není příliš rozšířeno přídatné látky v Rusku, to může být stále součástí výše uvedených produktů.
Přibližná denní dávka guarany je 200 až 800 mg.
Při použití více než 3 g extraktu za den možných nežádoucích účinků.Maximální
bezpečná dávka kofeinu denně pro člověka by neměla překročit 250 mg( asi 3-5 g guarana).
extrahovat Vlastnosti
podle společných informací, lék zvyšuje mozkovou aktivitu, aniž by to ovlivnilo zvýšení tepové frekvence.
přídavek, guarana snižuje únavu, chuť k jídlu, zlepšuje a zlepšuje náladu.
extrakt pomáhá při bolestech hlavy, nadměrné únavy, kocoviny, menstruace a neuralgií.
přidání guarana účinnosti:
- afrodisiakální;
- je lék na průjem;
- profylaktický lék z dyzentérie;
- doplněk pro normalizaci chuť k jídlu( což sníží trávu a přispívá k hubnutí je napsán v tomto článku);
- profylaktická proti malárii;
- je přípravek pro kožní onemocnění;
- je stimulant nervového systému.
Kofein v guarana se zaměňuje část mnohem pomaleji než v jeho čisté formě, to pomáhá, aby se zabránilo podráždění žaludeční stěny.
Berry rostliny jsou mnohonásobně silnější a účinnější než kávy, ale na rozdíl od něj, neměl vyvolávat pocit vzrušení a rychlý puls.
A co víte o lněného semene, užitných vlastností a kontraindikace, které jsou popsány v aktuálním článku? Přečtěte si, jak získat semena pro obnovu těla.
O receptur tradiční medicíny s sušené meruňky, rozinky, ořechy, med a citron je zde napsáno.
Na stránce: http: //netlekarstvam.com/krasota/ maski-dlya-Litsa / abrikosovoe-maslo.html napsáno, jak vytvořit masku oleje z meruňkových jader pro obličej vrásek.
přítomnost taninů do extraktu pomáhá zbavit střevních onemocnění.
Guaranin má podobný účinek s jiným prvkem - tianin, který je přítomen ve všech známých čaje.
První, kdo použil guaranu, byl starý Indián.
používali jako tonikum, posilující sílu, povzbuzující drogu.
Tento doplněk získal celosvětový význam a stal se nedílnou součástí řady léčivých přípravků a potravin.
Pozorování a vedlejší účinky
Jako součást guarany, jak již bylo zmíněno, prevalence kofeinu.
Ostrý přerušení léčby po pravidelném podávání léku také vede k vedlejším účinkům ve formě bolesti hlavy a podrážděnosti.
Přijímání guarany je nezbytné s myslí.Pokud jsou zřejmé následující příznaky, konzultujte s lékařem:
- prudký nárůst množství moči v těle;
- nespavost;
- nadměrná excitabilita;
- nauzea a zvracení;
- zvýšilo vzrušení;Palpitace srdce
- ;Tremor
- ;
- výskyt záchvatů;
- arytmie;
- bolesti hlavy a migrény.
Kdy se nedoporučuje provést nápravu? Věnujte pozornost 6 těmto věcem, než začnete užívat guaranu:
- Přípravky obsahující extrakt guarany mohou během těhotenství poškodit ženy.
- Neměl byste užívat lék lidem s chronickými migrénami, žaludečními vředy( pro příznaky, léčbu a stravu, které si přečtete zde), kardiovaskulárním onemocněním, cukrovkou bez předchozí konzultace s lékařem.
- Použití extraktu s periodickým přijetím přípravku Theo-Dur je zdraví škodlivé.Poraďte se s lékařem dříve, než je kombinujete.
- Užívání doplňků lidí s arytmií a srdečním onemocněním vede někdy k nežádoucím účinkům a zhoršením onemocnění.
- Nedoporučuje se užívat guaranu u pacientů s hypertenzí, kýly v jícnu, refluxu kyseliny a vředů.
- Pokud se vyskytnou nežádoucí účinky, zkraťte místo toho, abyste zastavili používání guarany. V opačném případě se příznaky mohou jen zvýšit.
Užitečné rady
Navzdory prohlášením Světové zdravotnické organizace, která potvrzuje úplnou bezpečnost guarany jako potravinářské přídatné látky, by se reklama neměla slepě důvěřovat.
O poškození, které může být aplikováno na tělo při užívání guarany, podívejte se na video.