Byliny pro nachlazení a chřipku

Jaké bylinky mohu použít pro nachlazení a chřipku?

Všechna použitá byliny pro nachlazení a chřipku lze rozdělit na následující části: tělesné teplo, protizánětlivé, antimikrobiální a imunostimulanty.Terapeutický účinek bylinných poplatků závisí na povaze onemocnění a kombinaci různých bylin.

Je studené a chřipky totéž?

Nemoc "studený" - toto je populární název, zobecňující všechny nemoci horních cest dýchacích, k nimž došlo v době kombinace nežádoucích účinků na lidské tělo (nejčastěji to je hypotermie) a patogenů mikroorganismy. Nejčastěji se jedná o bakterie, které přispívají k nástupu zánětlivých procesů v krku, nosu, průduchů a plicích. Podchlazení oslabuje obranyschopnost těla, což umožňuje mikroorganismům aktivovat jejich životně důležité funkce. Příznaky nachlazení jsou:

• zvýšená tělesná teplota, ale obvykle je v rozsahu 37 až 38 stupňů;
• nazální kongesce a výtok z nosu;
• bolest v krku;
• kašel;
• dušnost.

Chřipka je virové onemocnění, které nemá nic společného s kombinací onemocnění nazývaných nachlazení. Charakteristické příznaky chřipky jsou:

• silná bolest hlavy, zejména v čele as projekcí v oblasti očí;
• vysoká tělesná teplota, která může dosáhnout až 40 stupňů;
• bolest ve svalech, zejména v zádech;
• silná slabost.

Tyto choroby spojte do jednoho, protože chřipka je často předzvěstí výskytu anginy pectoris, bronchitidy, pneumonie a m. Často po příznaky chřipky přicházejí příznaky tzv. "Chladu které tvoří jediný obraz patologické procesů. Tento snímek se skládá z řetězce účinků na tělo.

Chřipkový virus oslabuje tělo, jehož všechny ochranné síly jsou mobilizovány, aby bojovaly proti nezvanému hostovi. V tuto chvíli zůstávají ostatní hosté - bakterie bez dozoru a jsou aktivováni. Stav chřipky přechází do akutní formy anginy, bronchitidy nebo pneumonie. Pak se akutní forma stává chronickou. V této fázi onemocnění již není nutné bojovat proti patogenům onemocnění, ale se zánětlivými procesy, které postihují jeden nebo jiný orgán.

Chřipka a nachlazení tak skutečně vytvářejí jediný celek vztahů mezi příčinami a následky. Jeden by měl být a léčba studené a chřipkové byliny.

Byliny z chřipky a způsoby jejich použití

Obvykle jsou bylinky pocházející z chřipky užívány, když se příznaky této nemoci již objevily. Efektivním způsobem boje proti virům na principu antibiotik nebyli vědci vynalezeni. Jednobuněčné organismy jsou snadněji zabíjeny než extracelulární forma života, ke které patří viry. Z tohoto důvodu se všechny způsoby boje proti chřipce pomocí bylin redukují na odstranění příznaků a posilování imunitního systému těla.

Nejslavnější byliny používané pro boj s příznaky chřipky jsou takové antipyretické jako:

• lipové květy;
• starší (květiny, ovoce a listy všech druhů této rostliny);
• maliny (používají se nejen bobule, listy této rostliny mají také dobrý antipyretický účinek).

Jako imunostimulant, rusanový čaj nebo kiprei je již dlouho používán v Rusku.

Pro snížení bolesti hlavy, udržování srdce v podmínkách zvýšeného stresu a zlepšení spánku by se měly používat následující rostliny:

• listy, pupeny, náušnice ze všech druhů břízy (léčebný efekt má břízy s bílým kmenem, stejně jako břízy: černá, žlutá, vlněná atd.);
• zanechává mátový peppermint (dobrý antispasmodik, pomáhá snížit bolest hlavy);
• kořeny valeriánského úředního ústrojí jako sedativní a antispastické;
• pivoňka, hloh a matka jako prostředek podpory práce srdce a zlepšení spánku;
• zakořeněné voňavé jako spasmolytické a pro snížení intoxikace těla.

Během epidemie chřipky byste neměli čekat na první příznaky. Abyste se chránili před vniknutím viru, je nemožné jednat s lidmi. Různé masky snižují počet vniknutých virů, ale nevylučují pravděpodobnost jejich proniknutí. Obrana těla byla vždy posilována česnekem, cibulí a dalšími přírodními antiseptiky a imunostimulanty. Po pracovní době je po celé infekční období k dispozici cibule a česnek.

Pro zvýšení terapeutického účinku cibule a česneku je můžete smíchat s mlékem a medem.

1. Opečeme cibuli na malém strouhaní, nalijeme ho, horké mléko a trváme na teplém místě asi 2 hodiny. Pít jednu sklenici této infuze je lepší v noci.
2. Strouhaná cibule může být smíchána s tekutým medem a opláchnutá touto dutinou pro léčbu nosu a hltanu. Med je stejně antiseptický jako luk.

Bylinové nachlazení

Všechny bylinné přípravky používané při nachlazení a zejména u těch, které jsou důsledkem chřipky, zahrnují bylinky, které mají antipyretické, protizánětlivé a antibakteriální účinky vlastnosti. Nejčastěji se používají následující kombinace bylin.

1. Byliny v poměru k celkovému počtu: 1 část - klíště (v tomto případě je lepší použít květy), břízy, elecampane (oddenka); 2 části - maliny (bobule a listy), pupeny borovice, eukalyptové listy, mátová tráva, althea kořen léčivých, léčivé šalvěje; 7 ks - třezalka tečkovaná perforované.
2. Byliny v poměru k celkovému množství: 1 díl - kořeny vysokého elempampanu; 2 části - květy heřmánku, tripartitní bylina, ovoce z anýzu, plody fenyklu obyčejné, trávy kopřivové dioecious; 3 části - lipové květy; 4 části - tráva matky a nevlastní matky, tříbarevné fialky; 5 ks - třezalka tečkovaná perforované.
3. Byliny v poměru k celkovému množství: 1 díl - kořeny valeriánských korálků, kořen aira; 2 části - osivo lněného semínka, březové pupeny nebo náušnice, listy z viburnumu, semena z koprovy zahrady, tráva běloruška obyčejná; 3 části - společná grapefruitová bylina, třezalka tečkovaná perforované.

Všechny tyto poplatky musí být změněny, protože jejich složky mají jiné vlastnosti. Navíc tělo každé osoby je jedinečné a v bylinných sbírkách vždy potřebujete hledat to, co je pro vás nejvhodnější.

Propolis má speciální protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti. Skládá se z pryskyřice různých rostlin. Při bolesti v krku a při prvních známkách katarální nemoci by měl být v ústech držen malý kousek propolisu, dokud nebude úplně resorbován. Pryskyřičný účinek může dočasně potlačit chuťové vjemy, ale angina bude procházet v prvních fázích svého vývoje.

Antimikrobiální, protizánětlivé a analgetické vlastnosti jsou plody dalekého východního amurského sametového stromu. Obyvatelé Amuru a Primorye shromažďují své černé bobule, suší a používají se k nachlazení a rozpouští jedno bobule za druhým. Pocit v ústech se zdá být stejný jako při použití propolisu.

Metody přípravy a použití

Pro léčbu nachlazení často nejsou účinné jednotlivé bylinky, ale jejich sběr.

V akutním stadiu onemocnění léčebné kúry obvykle trvají déle - 5-8 dní, ale se zvýšenou koncentrací a dávkami infuze.

.

Když se onemocnění převede do chronické formy, léčba bylinami trvá měsíce: od jednoho měsíce po tři. Po léčbě po dobu tří měsíců užíváte léky, potřebujete přestávku po dobu 2-3 týdnů, abyste zkontrolovali, zda se choroba vrátí. Pokud se symptomy onemocnění začaly znovu objevovat, je nutné opakovat průběh.

V akutních stadiích onemocnění jsou nutná nouzová opatření a šokové dávky. Aby bylo dosaženo požadovaného účinku, je nutné dávku sbírky dávkovat v množství 5 až 6 polévkových lžic suché trávy na 1 litr vody. Tráva by měla být umístěna v termosku nebo smaltu a vylévat vroucí vodu. Chcete-li lék přivést do požadovaného stavu, je nutné ho chránit po určitou dobu. Toho je dosaženo buď infuzí v termosku nebo zahříváním ve vodní lázni po dobu 20 minut. Vzít vývar by měl být 200 g 4 krát denně před jídlem.

.

Při vysokých teplotách, chraptivosti hlasu, bolesti v krku, suchého zvracení kašle je nutné vzít bylinné přípravky nebo samostatné bylinky, aby se pili ve formě čaje s medem. Dobře změkčuje stav horkého mléka s medem.

respiratoria.ru

Byliny pro nachlazení, chřipku a bolest v krku: jaké druhy přípravků a odvarů k pití k léčbě

Jak víte, lidové prostředky jsou vynikající v boji proti různým nemocem.

Nejčastěji užívají léčivé byliny s takovými problémy, jako je chřipka a nachlazení, ale bohužel zabraňují nemoci nebo ji vyléčí samy, nemohou.

Nemoci způsobené patogenními bakteriemi a mikroby jsou mnohem snadněji léčeny virovými onemocněními, protože jsou viry není to jen rychlé přeměny, změna struktury, ale také pronikání do buněk těla, jejich zničení zevnitř.

Kvůli této složitosti nebyl vynalezen účinný prostředek proti virům. Boj proti takovým nemocem je možný pouze prostřednictvím imunity.

Různé léky nabízené lékem jsou zaměřeny na přímou boj s příznaky virových onemocnění a na zvýšení ochranných vlastností imunitního systému.

S touto rolí se úspěšně vyrovnaly různé sbírky travin. Nejúspěšnější jsou:

• Ovoce, květy a listy brambor;
• Barva vápna;
• Listy, větvičky a bobule malin;
• Ivan-čaj;
• Listy a pupeny všech druhů břízy;
• Mincovna;
• Ruta je voňavá;
• Pivoňka;
• Plody a listy hlohu;
• Motherwort.

Infuze těchto i jiných bylin může bojovat s různými příznaky nachlazeními, jako je horečka, horečka, bolest v krku, kašel a bolesti hlavy. Pomáhají s chřipkou, bronchitidou, vyrovnávají se s projevy anginy.

Byliny jsou obvykle užívány ve formě vývarů a inhalací. Pití je doporučeno několikrát denně. Obvykle neškodí tělu jakýmkoli způsobem, pokud nejsou alergické reakce.

Předpokládá se, že bylinky z chladu by měly být opilé i bez projevů příznaků, kvůli prevenci. Zvláště pokud epidemie chřipky zuří v oblasti. Lékařské masky byly vždy relevantní, což stálo za penny lékárnu. Lidé často nakupují a nosí je při epidemii, protože věří, že je může chránit kus látky.

Ve skutečnosti působení masky není absolutní bariérou proti jakýmkoli infekcím. Je mnohem účinnější pít infuze z různých trávových sbírek z nachlazení a posílit imunitu vitamíny.

Vždycky nejlepší způsob, jak bojovat s nachlazeními, byla cibule a česnek. I když je jejich význam mírně přehnaný, jsou opravdu vynikající antiseptiky a imunostimulanty. Je užitečné používat tyto druhy zeleniny jak při nemoci, tak při prevenci.

Existuje mnoho receptů s cibulí a česnekem. Některé z nejoblíbenějších:

1. Stříkaný na jemné brousící medium žárovku naplňte podlahu litrem mléka. Dejte na teplé místo asi dvě hodiny. Před konzumací dobře protřepat a vypít sklenici před spaním;
2. Vynikající cibule se mísí s tekutým medem. Žárovka také protřepte, nalijte med a zředěte na polovinu vodou. Takové prostředky se používají k opláchnutí hrdla, umytí nosu. Kromě toho jej můžete vypít na půl sklenice v noci.

Bylinové nachlazení

Mnoho bylin z nachlazení bojuje proti symptomům zánětlivých procesů, které se vyskytují v těle. Zánět vždy doprovází virovou a bakteriální infekci a často způsobuje vysokou horečku.

Téměř všechny sbírky léčivých bylin mají složitý účinek na tělo, protože jsou antipyretické, antibakteriální a protizánětlivé. Ale ne vždy s chřipkou nebo silnými příznaky anginy se mohou vypořádat sami. Často je nutná dodatečná léková terapie.

Kombinace bylin jsou různé a ne všechny jsou silné léky. Chcete-li léčit s jejich pomocí, je důležité znát správnou kombinaci. Z těch nejsilnějších vystupují následující recepty:

1. Starší květy, oddenky z elecampane a břízy; bobule a malinové listy, borovice, eukalyptus, máta, marshmallow, šalvěj; Třezalku tečkovanou. Tyto bylinky se odebírají v poměru: 1/2/7, nalije se vařící vodou a vlijí se. Ve vzácných případech se dodatečně přivedlo k varu;
2. Kořen je elecampan; heřmánku, šňůru, anýzu, fenykl, kopřivu; barva lípy; matka a nevlastní matka, fialová; Třezalku tečkovanou. Tyto bylinky se obvykle používají v poměru 1/2/3/4/5 celkového množství;
3. Podíl 1/2/3 používá bylinky: valeriánský; lněná semena, břízy, Kalina listy, semena koprů, řebříček; oregano, třezalka tečkovaná.

Takové sbírky bylin jsou nejúčinnější v boji proti virovým onemocněním. Používají se při přesném provedení receptury nebo v částečném receptu. Příjem by měl být střídán s jinými léky a neměl by být závislý na jejich pití.

Tyto bylinky jsou velmi silné a mohou způsobit otravu nadměrným užíváním.

Léčivé poplatky lze využít k vypláchnutí krku nebo k inhalaci. Hlavní věc je dodržování určitých pravidel:

• Příprava infuze bylin pro orální podání je žádoucí pro den nebo dva dopředu, ne více. Při častém ohřevu ztrácejí své léčebné vlastnosti;
• Před použitím je důležité vědět, jaké kontraindikace má tato bylina;
• Ujistěte se, že k tomu není alergie;
• Je důležité vědět, jaké symptomy způsobuje onemocnění, aby léčba byla správná a účinná;
• Pokud tráva nepomůže, je lepší ji přestat používat a konzultovat s lékařem.

Metody přípravy a použití

Jak je již známo, sběr trávy je mnohem účinnější než stejné rostliny, které se berou odděleně. Kromě toho léčebné odvary lépe pracují v komplexní léčbě.

Jakákoli nemoc je nejlépe vyléčena ve své akutní fázi, protože se pak stane mnohem rychleji, s minimálním poškozením těla. Když se nemoc změní na chronickou fázi, je téměř nemožné ho vyléčit. Infekce se dlouhodobě usazuje, přizpůsobuje se lékům a pomalu ničí tělo.

Pokud se nemyslíte na onemocnění, můžete se během týdne zbavit všech příznaků. S komplikacemi, maximálně dva týdny. Když přijde chronická fáze, léčba trvá měsíce nebo dokonce roky. Nemoc je prostě hluboká, připomínající pravidelné příznaky.

Stává se to s chřipkou a také s některými formami bolestí v krku. V každém případě je velmi důležité zahájit léčbu včas a ne zastavit až do úplného zotavení.

Po vymizení posledních příznaků onemocnění je třeba pít bylinné léky ještě několik týdnů, abyste předešli.

Standardní recept na přípravu léčivého bujónu se řídí vzorec: 5-6 lžící sušených bylin na litr vody. Čerstvé rostliny (například eukalyptus nebo malina) snižují dávku na polovinu.

Infúzní vývar asi půl hodiny, nejlépe na teplém místě. Obecně platí, že ostrý změna teploty, například chlazení v chladničce, a pak varu zničit léčivé vlastnosti. Je lepší připravit odvar pro jedno použití.

K odvarování bylin je užitečné přidat med nebo mléko. Dokonale pomáhají vyrovnat se s takovými příznaky, jako jsou:

• Vysoká teplota;
• Bolest v krku a další projevy bolestí v krku;
• Drsnost a ztráta hlasu;
• Suchý kašel;
• Špatné vylučování sputa;
• Bolest hlavy;
• Obecná únava, bolesti těla;
• Nosní kongesce.

Obecně platí, že tráva je velmi prospěšný lék. Mají řadu užitečných vlastností, které je z velké části zvedají nad lékárnou.

Výhody léčivých bylin jsou následující:

• Malý počet vedlejších účinků a kontraindikací;
• Vstupné je povoleno v jakémkoli věku;
• Nevdechujte při dlouhodobém užívání a předávkování;
• Lze je uchovávat po mnoho let;
• Snadná příprava, neexistuje žádná specifická technologie. Všichni se mohou zbavit léčivých bylin zdarma, pokud vědí vlastnosti rostlin;
• Pokud nemůžete sbírat byliny sami, můžete je koupit v lékárně za velmi malou cenu.

Bylinky s angínou

Existují nemoci, které jsou několikrát těžší než jiné. Například příznaky anginy pectoris, bronchitidy jsou často silnější a bolestivější než u chřipky.

Angina purulentní nebo virové onemocnění je obecně zvláštní a vyžaduje přesné znalosti. Je důležité určit, které příznaky jsou předzvěstí anginy a které bylinky pomohou rychleji a kvalitativněji se jí zbavit.

Účinky bylin by měly být zaměřeny přímo na odstranění podráždění a otoku sliznic tkáně krve, pro dekontaminaci a rané hojení ran. K těmto schopnostem patří následující bylinky:

1. Matka a nevlastní matka;
2. Sage;
3. Heřmánek;
4. Třezalku tečkovanou;
5. Kalendula;

Jsou to nejlepší pomocníci v boji proti příznakům anginy pectoris. Všechny tyto přípravky jemně zmírňují záněty, mají uklidňující a antipyretický účinek. Vynikající pro odstranění patogenů a zabránění jejich dalšímu vzhledu. Odstraňují zánět a otoky, pomáhají regenerovat nejen poškozené tkáně, ale i imunitní systém.

Kromě toho je odtučnění mnohem snazší, než tablety - neubližuje již poškozené tkáně, působí obalové a měkké.

V době jakékoli katarální nemoci je důležité zachovat imunitu, protože je hlavním lékařem těla.

Chcete-li to udělat, musíte pochopit užitečné potraviny a vědět, jaké vitamíny a minerály jsou obsaženy v potravinách, které pacient trvá.

Opláchněte bylinkami pro anginu

Symptomy anginy trávy lze použít třemi různými způsoby:

• Pro klonování;
• Pro inhalaci s angínou;
• Pro orální podání.

Všechny tyto metody jsou stejně účinné. Suroviny, jejichž recepty budou uvedeny níže, lze použít ve všech třech směrech:

1. Eukalyptus, heřmánek a měsíček se smíchají ve stejném množství a vylijí se litr vroucí vody. Přiveďte vývar na vaření a před každým jídlem zahřejte. Můžete jej použít v chladné formě, abyste si opláchli krk;
2. Třezalku, heřmánek, měsíček měsíčku a lněné semínko nalijte sklenici vody. Bylinná směs by neměla být víc než lžíce. Výsledná infuzní klokta se čtyřikrát denně. Pokud vytvoříte složení méně nasycenou, můžete ji vzít dovnitř;
3. Dobrý prostředek k pokrčení: deset listů plantainů trvá v litru vroucí vody. Přidejte lžíci medu a můžete je použít;
4. S jakýmkoli příznakem anginy se bude sbírat následující sbírka: šalvěj, elecampan, eukalyptus, borovice, mátový a heřmánkový květ. Je lepší vařit sbírku ve velkém množství, pak si vezměte polévkovou lžíci na sklenici a vařte, než začnete užívat nebo oplachovat;

V lidové medicíně existuje mnoho receptů na potírání příznaků anginy a chřipky. Hlavní věc, než je používáte, je, že se musíte poradit s lékařem. Podrobnosti o bylinech pro nachlazení ve videu v tomto článku.

stopgripp.ru

Bujóny z toho, co bylinky pít s chladem?

Odpovědi:

Hope ***

Poplatky
1) lžička rozemletá směs: zázvor, skořice, citrónové trávy - 2, v části, vařit šálek teplou vodu, naplňte 10 minut, nasypete a pijte několikrát denně, přidáte několik zlato. Poznámka: Nepoužívejte zázvor s aspirinem.

2) Čajová lžička mleté ​​směsi:

zázvor 2 části;
skořice 3 kusy;
kardamom jeden špetka;

3), aby si šálek horké vody, po dobu 10-15 minut, scedíme a pít několikrát denně, a dodává, pokud je to žádoucí, trochu medu.

4) lžíce mleté ​​směsi: malina (ovoce), vápno (květiny) - všechno stejně, zalijeme 200 ml vařící vody po dobu 20 minut, filtruje se. Pijte 200 ml horké infuze přes noc, jako diafortikum pro nachlazení.

5) lžíce mleté ​​směsi: černý bez (květiny), heřmánek (květiny) - stejně, zalijeme 200 ml vařící vody po dobu 15 minut a zfiltruje se. Infuze pití horkých 2-3 sklenic denně, ke zvýšení pocení při nachlazení.

6) lžíce mleté ​​směsi: černý bez (květiny), heřmánek (květiny), vápno (květiny), máta peprná (list) - všechno stejně, zalijeme 200 ml vařící vody po dobu 15 minut a zfiltruje se. Infuze pití horkých 2-3 sklenic denně, ke zvýšení pocení při nachlazení.

7) 2 polévkové lžíce mleté ​​směsi:

starší květiny (květiny) 2 části;
limety (květiny) 2 části;
vrba (kůra) 3 části;
pivoňka (květiny) 1 díl;
lišejník (kořen) 1 díl;
heřmánková lékárna (květiny) 1 díl;

8) nalijte vroucí vodu, trvá 15 minut, vypusťte. Infúze pít teplo během dne, aby se zvýšilo pocení z nachlazení.

9) 4 lžíce rozemletá směs: Centaur, sedmikrásky a listy Vinca - vše stejně, zalijeme 600 ml vroucí vody po dobu 20 minut, filtruje se. Vezměte horké během dne během chřipky s vysokou horečkou.

10) lžíce mleté ​​směsi: malina (ovoce), vápno (květiny), podběl (listy), anýzu (ovoce), vrba (kůra) - stejně nalije 200 ml vařící vody po dobu 20 minut, filtruje se. Pijte 200 ml horké infuze přes noc s chřipkovým stavem jako diaforézou.

11) lžíce mleté ​​směsi: malina (ovoce), oregano (byliny) - v částech, zalijeme 200 ml vařící vody po dobu 30 minut a zfiltruje se. Pijte 100 ml horké infuze 3-4 krát denně, jako diaphoretikum a expektorant.

12) lžíce mletých směsi malin (ovoce nebo listy), podběl (listy), oregano (byliny) 1, v částech, zalijeme 200 ml vařící vody po dobu 20 minut, filtruje se. Pijte 100 ml horké infuze 3-4 krát denně po dobu 30-40 minut před jídlem, jako diaphoretikum a expektorant.

13) Vezměte ½ čajové lžičky práškových semen fenyklu s přidáním čajové lžičky přírodního cukru dvakrát až třikrát denně.

14) Čaj z bazalky - 1 čajová lžička na šálek horké vody. Pít s chřipkou.

15) půl lžičky skořice, smíchá se s lžičkou medu a tato směs se dvakrát nebo třikrát denně se studenou a kašel doprovázené hlenu.

16) lžíce strouhaného česneku směsi s přírodním medem v poměru: přičemž přes noc dovnitř vymačkané převařenou vodou, chřipka symptomy vazomotorické rýmy.

17) Směs Echinacea, "zlatá pečeť skořice - ve stejných částech, vezměte ¼ čajové lžičky s medem dvakrát denně za nachlazení.

18) Dýchat páru nad odvar z zázvoru nebo eukalyptu (čajová lžička na litr vody).

19) Varejte páru na odvar z bramborové kůry po dobu 10 minut.

20) Vdechte špetku prášku ayr (kořenu) každé nosní dírky za studena. Doporučení je zobrazeno flegmatické a melancholické.

Marťan

horká moč - viz přenos malakhov +)))))))))))))

Sylar54

mateřskou matku

Tasha

Dekorace z vápna, heřmánku, šalvěje!

Sluneční svit Slunečno

Oopsa Pei)))

Marina

Vrcholy čerstvých malin stonků (15-20 cm) podélném řezu, nalít litru vařící vody a vaří se po dobu 15-20 minut na mírném ohni (až tmavě třešeň barvy), na tom, půl hodiny v termosce. Pijte denně sklenici chronických nachlazení,
Nedostatečná polévková lžíce cukru může být držena na ohni, dokud nezačne tmavě hnědé. Pak rozlijte roztavený cukr do talíře s mlékem. Cukrová cukrovinka se uchovává v ústech, dokud se nerozpustí. To pomáhá při suchém kašli.
Můžete se zbavit nachlazení pomocí "prsa" čaje z listů plantain, jetelní květenství, tymiánové byliny, mátou, oregano, jetelní louka, listy matka a nevlastní matky, listy a plody divokého jablka, kořeny althea, elecampane a lékořice.
Smíchejte 15 g aloe šťávy, 100 g vnitřního tuku (husí nebo vepřové), 100 g másla, tolik medu a 50 g kakaa. Vezměte si sklenici horkého mléka podél jedné polévkové lžíce ráno a večer.
Hojivý účinek zajišťuje čaj z květů akácií a listů lila, které se shromažďují během období květu.
Mimochodem, infuze lilacích pupenů, které se shromažďují na jaře při otoku a sušení ve stínu, pomáhají pacientům s cukrovkou. 1 lžíce ledvin vařte v litru vařené vody a vezměte jednu lžíci třikrát denně před jídlem.
Lžíce sušeného (nebo čerstvého) jetele by měla být vařena sklenicí vroucí vody a trvala na půl hodiny. Ve vývaru není špatné přidat lžíci medu. Obvykle den se silným potem vyvolává velmi vysokou teplotu.

Oleg Piskarev

Tři lžíce smíchu, jedna sklenice.

Masha Lysáková

Krk do krku s šalvějí, heřmánek a sóda! Vyčistěte infekci neustále, každou půlhodinu! Obnovit!

Tash-shi-arruna

malina, limetkové květy, oregano. dobré čokoládové brusinky, čaj s medem a citronem, minerální voda, pomerančový džus (čerstvě vymačkaný), horké mléko se sodou nebo sodou a medem, teplý kompot z rozinkami nebo sušených meruňků

Byliny pro nachlazení: co může být vyléčeno onemocněním

Většina lidí je přesvědčena, že pilulka pomůže zbavit se příznaků nachlazení mnohem rychleji, než si popíjení bylinného čaje. Nepodceňujte však tento nástroj tradiční medicíny, protože bylinky z nachlazení jsou schopné vyvinout silný terapeutický účinek na naše tělo. Samozřejmě, v zanedbaných případech, kdy nebyla dlouhodobá léčba provedena a onemocnění je již doprovázeno komplikacemi, nebude možné bez tablet. Ale ihned po vzniku prvních příznaků, zejména u dětí, je třeba se pokusit zlepšit zdraví pomocí léčivých bylin.

Jak se používají bylinky?

Existuje mnoho léčivých rostlin na studené, které by měly být aplikovány v závislosti na symptomatologii. Můžete použít takové způsoby použití tohoto lidového prostředku:

• infuze;
• odvar;
• tinktury;
• čaj.

Čaj může vařit každý člověk, protože každý den pijeme tento nápoj. Připravte si odvar z bylin pro ošetření za studena je také docela jednoduché. Suchá tráva by měla být naplněna studenou vodou, vařit po dobu 10 minut, natahovat a v požadované dávce.

Při léčbě běžných studených bylin se používají široce a infuze, které zcela absorbují všechny léčivé vlastnosti použitých rostlin. Připravuje infuzi dvěma způsoby - studenou a horkou. Nejjednodušším způsobem je udělat studený vařič: stačí vylévat rozkrájené rostliny a dát jim den trvat, po kterém je přípravek připraven k použití.Horká cesta je prakticky neformovaná z vaření čaje, jediný rozdíl spočívá v tom, že voda není třeba vařit, protože vroucí voda zabije všechny užitečné vlastnosti bylin. Bylinná infuze může být připravena nejen na vodu, ale také na alkohol nebo olej.

Tinktura z infuze je odlišná v tom, že příprava prvního typu léku bude trvat déle a nebude používat vodu, ale alkohol. Nezapomeňte, že nemůžete trvat na alkoholu s dětmi, je možné pouze na vodě nebo na oleji. Je lepší zakoupit tinktury v lékárně, protože je připravena velmi dlouho.

Vdechnutí za nachlazení

Další metodou použití léčivých rostlin pro nachlazení a chřipku je inhalace. Pokud teprve začínáte trpět chladem, cítíte slabost a celkovou malátnost, užíváte-li inhalační šalvěj, eukalyptus, tymián, břízy nebo borovice. Trávy musí být mleté, nalijte horkou vodu a vařte po dobu 3 minut, pak se ohneme nad kontejnerem a dýcháme léčebné páry. Taková opatření pomohou zabránit dalšímu vývoji společného nachlazení. Měli byste vědět, že tato metoda nemůže být použita při zvýšené tělesné teplotě.

Které bylinky si vybrat?

Pokud se léčivé rostliny, které se rozhodnete vzít dovnitř ve formě čaje, odvaru nebo infuze, měli vědět, jaké bylinky je třeba vypít s nachlazeními, aby se zmírnila jejich příznaky. Zrychlení procesu obnovy nachlazení a chřipky pomůže takovým bylinkám:

1. Adonis.Je opatřena protizánětlivými vlastnostmi, proto se doporučuje užívat ho v počátečních fázích vývoje nachlazení a jiných respiračních onemocnění;
2. Vzduch.V lidové medicíně se používají oddenky rostliny, bojují dobře s kašlem, ke kterému dochází s nachlazením a chřipkou, protože působí jako expektorant;
3. Altey.V kořenech althaea je hlen, který působí na tělo protizánětlivým a expektorantním účinkem. Používá se při výrobě léků proti kašli;
4. Anis.Příznivci fytoterapie oceňují ovoce anýzu pro své antipyretické a protizánětlivé vlastnosti, takže je užitečné pro děti i dospělé během běžného nachlazení pít terapeutický čaj;
5. Borovice pupeny.Známý pro jejich silný expektorantní účinek na tělo pro chřipku a bronchitidu. Z kašle by měl bujón užívat perorálně a za studena může být používán k umytí nosu nebo držení inhalací.

Můžete použít i protizánětlivé bylinky pro nachlazení, jako je třezalka, vrba, jetel, jetel, lněná semena, sladovnice, plantain.Pokud nemáte možnost provádět bylinné ošetření, můžete v lékárně zakoupit protizánětlivé léky z léčivých rostlin.

Nejoblíbenější léčbou nachlazení je heřmánek, který je součástí mnoha poplatků. Samozřejmě můžete připravit takovou infuzi: sklenici vroucí vody, aby si vzala lžíci heřmánkových květů, nalila do termosu a trvala půl hodiny. Připravený přípravek se používá k opláchnutí bolavého hrdla a také pít ve formě čaje s medem a citronem.

S bolením v krku, opláchněte s heřmánek a šalvěj pomůže. Chcete-li vařit, vezměte stejné množství rostlin, sklenici vařící vody bude potřebovat lžíci směsi, trvat hodinu, napnutí a kloktace každou hodinu.

Byliny pro nachlazení, pokud jsou správně používány, pomohou zbavit se příznaků onemocnění mnohem rychleji a bezpečně než mnoho léků.

NasmorkuNet.ru

Lidové prostředky pro chřipku a nachlazení doma

V off-sezony není příliš obtížné rýmu nebo SARS, a tam se mohou objevit náhle a chřipka. Užijte si tento malý: horečka, kašel, nachlazení, skřípavý a bolest v krku, slabost. Samozřejmě, že můžete porazit nemoc s drogami. Nicméně, v některých případech pomoci a lidové opravné prostředky pro chřipku.

Co je to chřipka. Symptomy onemocnění

Chřipka je akutní respirační onemocnění. Jeho viry jsou způsobeny několika druhy (A, B, C). Je důležité poznamenat, že nejzávažnějším typem chřipky je chřipka A. Hlavním zdrojem infekce je osoba samotná. Zvláště aktivní chřipky se přenáší v počáteční fázi ze vzduchu kapičky. Obvykle velmi málo lidí tuto chorobu brát vážně. Avšak opožděné ošetření hrozí komplikace a pak lidových prostředky pro chřipku a SARS nepomůže. Obvykle se první příznaky objeví 2 dny po infekci. Tento virus vstupuje do dýchacích cest a jeho vitální funkce negativně ovlivňují epitel, který má plnit ochrannou funkci. Tělo se stává zranitelným vůči jiným virům a bakteriím. To je důvod, proč lidové léky na nachlazení a chřipku doma je nejlepší používat při prvních příznacích onemocnění. Obvykle je prvním příznakem vysoká horečka. To není neobvyklé pro případy, kdy se zvýší na 40 ° C. Člověk cítí bolest v celém těle, bolest a bolavé svaly. Tento stav je také doprovázen bolestmi hlavy. Obvykle se chřipka v prvních dnech onemocnění nesnaží charakterizovat výtok z nosu a kašel. Akutní respirační onemocnění je, naopak, z jsou první dny zobrazeny a rýma, kašel, a že se postupně mění ze suchého stavu na vlhký. Stejně jako u chřipky, člověk se cítí unavený, porucha. V případě, že nemoc je způsobena virem, pak ji léčit antibiotiky nedává žádný smysl. Používání některých lidových prostředky pro nachlazení a chřipku, můžete výrazně usnadnit jejich stav, a pomáhají tělu odmítnout onemocnění.

Správné nápoje pro chřipku

Každý ví, že lékaři během onemocnění doporučují hojný nápoj. Ale musí být nasycený vitamínem C. Ideálním nápojem je infuze psí růže nebo rybízu. Takové lidové prostředky pro chřipku jsou bohaté na kyselinu askorbovou. Suché boky musí být předem rozdrceny. Pak 5 lžící bobulí nalít jeden litr horké vařené vody. Nejlepší je to udělat v termosku, takže nápoj dostane všechny potřebné látky z dogrose. Musí trvat nejméně 8 hodin. Můžete použít infuzi pokaždé, když se budete cítit žíznivě. Můžete přidat pár lžiček medu, ale doporučujeme to bezprostředně před přijetím. Druhým, ne méně cenným zdrojem vitamínu C je černý rybíz. Jam, zmrazené bobule, listy (jak čerstvé, tak i suché) - pro vaření léčivé nádoby se hodí vše. Dále budeme diskutovat o tom, jaké další lidové léky na chřipku používají naše babičky.

Maliny, vápník a další antipyretika

Jedním z nejúčinnějších prostředků, kterými můžete snížit tělesnou teplotu, je malina. Nejlepší je jíst čerstvé bobule, které lze otřít cukrem. Avšak džem i čaj vyrobený z listů a větví této rostliny bude stejně užitečný. Takové lidové prostředky pro chřipku a nachlazení doma pro děti budou zcela bezpečné a účinné, protože množství salicylatů v bobulích je zanedbatelné. Chcete-li udělat čaj, musíte nalít 2 nebo 3 polévkové lžíce džemu s teplou vodou. Aby nedošlo k zničení všech užitečných vlastností, nedoporučujeme používat vroucí vodu. Infuze by se měla opíjet ve velkých doušcích. Po užívání tohoto léčiva se pocení okamžitě zvýší, takže musíte mít na skladě suché ložní prádlo a oblečení. Kalina má také podobné antipyretické vlastnosti. Nejlepší je sklízet na podzim. Zeleninové plody s cukrem jsou dokonale uloženy v chladničce. Další vynikající antipyretikum je brusinkový čaj. Připravte to jako karmín. Zeleninové bobule se nalije vodou a poté se infuze filtruje. Brusinka odkazuje na antibiotika přírodního původu, dobře reguluje procesy výměny tepla v těle a snižuje teplotu. Osvědčené a oblíbené léky na chřipku a nachlazení (doma, jak vidíte, můžete připravit spoustu léků) na bázi lipy. Nápoj je připraven stejně prostě: květy se nalijí s vroucí vodou a trvají na tom. Tento nápoj má protizánětlivý, antiseptický účinek a také změkčuje kašel. Kromě toho je lípový čaj lahodný a aromatický, a to nejen pro dospělé, ale i pro děti.

Lidové prostředky pro chřipku a nachlazení pro děti

Ne všechny infuze a prostředky alternativní medicíny jsou vhodné ke snížení teploty a zmírnění stavu malých dětí. U batolat se odvar z suchých třešní stane vynikajícím prostředkem pro potlačení žízně a snížení teploty. Plody je třeba nalít vodou (asi litr na 100 gramů ovoce) a na malém ohni odpařovat třetí část celého objemu. Rovněž obnovit minerální bilanci je užitečné dát dětem odvar z hroznů. Takový nápoj je jen skladem užitečných látek. Všechny tyto lidové léky pro děti jsou doplněny obvyklým mrkvovým džusem. Je bohatý na vitamíny skupiny A, C. Můžete také nabídnout zázvorový čaj (mimochodem, doporučujeme jej použít jako prostředek prevence nachlazení). Nakrájme kořen zázvoru, přidáme med, citron - a hojivý nápoj je připraven.

Koření v boji proti nachlazení

Ne každý ví, že koření jsou silné imunostimulanty a naši předkové již dlouho používají jako lidové léky proti chřipce. Během sezóny pomáhají ochlazovat tělo skořice. Polovinu lžičky této složky je třeba nalít vroucí vodou, přidat med a malý černý pepř. Tento produkt má dobré antibakteriální vlastnosti. Neočekávaně, ale velmi účinná koření v boji proti chřipce je nejběžnější bobkový list. Pokud se na konci přípravy vývaru přidá 3 listy vavříny, pak bude toto jídlo nejen chutné, ale také užitečné. Tento koření neumožňuje šíření virů, má pozitivní vliv na imunitu a může také zmírnit bolest. Při prvních známkách bolesti v krku pomůže. Musí být rozemleté ​​(nebo už uzemněno), trochu přidávat (na špičku nože) do sklenice vařeného mléka a trvat asi 10 minut. Píjete velmi jemně. Mléko může a jen opláchne bolest v krku. Povinnou složkou, která používá jógu pro léčbu nachlazení, je kardamom.

Čaj na jeho základě je připraven takto. Na půl litru vody je potřeba 9 ks. kardamom, přidejte kousek hřebíčku (5-7 květenství), skořicovou tyčinku a půl lžičky strouhaného zázvoru. Tato směs by měla být vařena asi 5 minut. Pak se přidá sklenice mléka a opět se přivede k varu. Pokud chcete, můžete sladit s medem. Dobrou nápravou pro nachlazení je mléko s kurkumy. Ohřívá tělo, pomáhá zmírnit zánět v krku.

Cibule a česnek jsou přírodní antibiotika

Pokud onemocnění začne útočit, pak co nejdříve, tyto lidové léky by měly být odebrány z chřipky. Nalévejte cibulku a cibuli okamžitě do několika lobulí. Esenciální oleje, které jsou v nich obsaženy, mají vynikající antibakteriální vlastnosti. Po několika hodinách vyměňte zeleninu. Stojí však za zmínku důležitý bod: páry potřebují pouze vdechnout. V žádném případě byste neměli dát rozdrcený česnek nebo jeho kousky přímo na nosní sliznici. Výsledkem těchto akcí může být spálenina pokožky.

Můžete také vařit česnekové kapky. K tomu je třeba nalít asi 100 gramů drceného česneku s vodkou. Kapka takového nástroje stojí za pokles na jazyku, držte ji na chvíli a pak ji polkni. Taková léčba by měla trvat nejméně tři dny. Díky své antiseptické vlastnosti je česnek nepostradatelný při bronchitidě, pneumonii. Musí být přidán přímo do jídla. Lidé, kteří mají problémy s zažívacím traktem, samozřejmě používají cibuli a česnek v omezeném množství.

Lidské léky na chřipku a cibuli byly používány po dlouhou dobu. Jeden ze způsobů, jak vyléčit zchladnutí, je následující: smíchejte drcenou žárovku s medem, cukrem, přidáme vodu a vaříme tuto směs po dobu 3 hodin. Uchovávejte přípravek v chladničce. Vezměte lžíci několikrát denně. Taková směs je vynikajícím způsobem prevence nachlazení.

Léčba kašle s lidovými léky

Abyste se zbavili kašle, není nutné používat speciální pilulky a sirupy. Na začátku můžete vyzkoušet lidové léky na chřipku a kašel. Chcete-li připravit lék na bázi mléka a cibule, vezměte cibuli a cesnakovou hlavu. Bude také vyžadovat 1 litr mléka, ve kterém je nutné svázat kořenové plodiny do měkkého stavu. Pak přidejte med (asi polévková lžíce). Směs se trituruje na stav pyré a používá se každou hodinu na lžíci. Děti by měly dostat lék na čajovou lžičku.

Dobrým asistentem v boji proti kašlání je černá ředkvička. Je bohatý na alkaloidy a další užitečné látky. V ovoci je vykrojena poměrně velká dutina, která je naplněna medem. Po nějaké době ředkvička uvolní šťávu. Výsledná směs by měla být užívána na lžíci několikrát denně. Je důležité si uvědomit, že tento lék je velmi chutný a líbí se mu i malé děti. Ovoce lze použít a opakovat, přidáním čerstvé části medu.

Klasickým lékem proti kašli je mléko, med a máslo. Nabídněte lidové léky na předpis chřipky a směs pro oteplování průdušek: vezměte jednu lžíci vodky, másla a medu a rozetřete to ve vodní lázni. Je pozoruhodné, že při příjmu takového léku se kašel rychle dostává. Samozřejmě, že mohou být používány pouze dospělými.

A pro děti vhodný jehličnanový sirup. Připravte si to z mladých kužely borovice nebo jedle. Borovice jsou rozřezány do malých kruhů, uloženy ve skleněných nádobách a nasypány velkým množstvím cukru. Můžete přidat bobule a maliny, med. Tento přípravek musíte uchovávat v chladničce. K dispozici je také taková možnost vaření: směs smíchá se sklenicí vroucí vody a vaří se na parní lázni po dobu 8 hodin.

Sůl a další léčebné prostředky v boji proti rýmům

Při prvních známkách běžného nachlazení (a v období nachlazení a při prevenci proti ní) můžete použít běžnou kuchyňskou nebo mořskou sůl. Pro umytí nosu je nutné takové řešení připravit. Ve sklenici vařené teplé vody rozpusťte 1 lžičku soli. Potom s touto kapalinou je nutné oplachovat nosní dutiny. Technologie postupu je následující: zavřete jednu nosní dírku a druhou inhalační roztok. Mělo by být provedeno tak, aby voda procházela nosními průchody a vstoupila do ústní dutiny. Můžete použít malou stříkačku. Hlavní věcí je důkladně napojit sliznici. Malé děti mohou kopat v několika kapkách v nosních průchodech. Toto činidlo účinně zředí hlen, proplachuje patogenní mikroorganismy z nosní dutiny. Dýchání je jednodušší a výtok z nosu jde mnohem rychleji. Takové řešení může také kloktat s prvními příznaky anginy pectoris. Produkt dokonale odstraňuje záněty a má snadný dezinfekční účinek. Nejlepší je použít mořskou sůl pro přípravu roztoku, protože je bohatá na různé stopové prvky. Můžete také přidat několik kapek jódu pro zvýšení efektu. Pomozte se vypořádat s rinitidou a horkými nohami. Ve vodě (a pak v ponožkách) můžete přidat suchou hořčici. Aloe, calanchoe a řepa jsou používány jako kapky pro nos. Pro ošetření malých dětí se tyto produkty zředí vodou. Pokud jde o dospělé, dobře zavedené v boji proti běžné chladné lázni.

Těhotenství a nachlazení

Nosit dítě je rozhodujícím obdobím v životě ženy. V této době je obzvláště důležité, aby věnovala vlastní pozornost vlastnímu zdraví. Bohužel, dokonce i běžná chřipka (nemluvě o chřipce), přenesená brzy, může poškodit dítě. Ale léčba konvenčními léky je nepřijatelná, protože všechny chemikálie vstupují do těla dítěte. Proto je lepší užívat lidské léky pro chřipku a nachlazení těhotných žen. Pokud se choroba již ucítí, stojí za to okamžitě začít pít hojně: karmínové, limetkové čaje, teplé mléko s přídavkem medu.

Nepoužívejte hodně čaje s mátou nebo melisou. S bolestí v krku pomůže citron. Lobule tohoto ovoce a jeho šťávy mohou zničit patogenní flóru. Také odstranit zánětu v krku pomocí výplachy šalvěj tinktura, heřmánek, solankou. Ne špatně dokázané a všechny druhy inhalací. V nich můžete přidat éterické oleje, léčivé byliny. Je však třeba připomenout, že při teplotách z takových postupů je lepší odmítnout. Je-li horečku, a sem na lidové podpory prostředky pro chřipku v době těhotenství: rybíz, brusinky, maliny. Můžete použít komprese na vaši hlavu (kus látky nebo ručník namočený ve studené vodě). Velmi často se při studené bolesti hlavy objevují. Můžete jej zbavit listu zelí, který by měl být připevněn k hlavě. Když kašel, pomůže vám mléko s máslem nebo husími tuky. Zjemňuje průdušky a dýchací cesty přírodním kakaovým máslem. Jeho kus musí být pomalu resorbován a spolknut. Známá a tento způsob boje s kašlem: list zelí se rozšiřuje s medem a dává se do hrudníku. Tento kompresní systém dokonale ohřeje dýchací systém. Po chvíli můžete vidět, že med je zcela pohlcený a list začíná ztrácet. Nemůžete stoupat vaše budoucí matky, ale držet ruce pod proudem horké vody je velmi doporučeno.

Stojí za to znát seznam léčivých rostlin, které jsou pro těhotné ženy nebezpečné. Patří mezi ně pelyněk, máta, kapradina, rue, celandine.

Během onemocnění vynakládá organismus velké úsilí v boji proti virům, takže výživa v tomto období by měla být vyvážená. Není nutné jíst tuky, těžké jídlo, snadné hladování budou mít prospěch pouze.

Obecná doporučení pro prevenci ARVI

Aby se riziko infekce snížilo na minimum, je důležité dodržovat jednoduchá doporučení. Pravidelné větrání místnosti je vynikajícím prostředkem dezinfekce. Mokré čištění by mělo být prováděno co nejčastěji. V období nachlazení a chřipkových epidemií je lepší odmítnout návštěvu přeplněných míst. Ale na čerstvém vzduchu musíte přijít. Samozřejmě, nepřekračujte, oblečení by mělo být dost teplé. Přehřátí je však také nebezpečné. Mírná fyzická aktivita je zárukou zdravého organismu. Dokonce i pravidelné nabíjení pomůže udržet tělo v tónování. Podtrhuje také negativní vliv na stav imunitního systému, snížení ochranných funkcí. Jídlo by mělo být vyvážené. Na stole se nutně musí nacházet sezónní ovoce a zelenina. Cibule a česnek jsou vynikající přírodní prostředky pro prevenci nachlazení. Pravidelné užívání vitamínového čaje bude přínosné. si můžete připravit směs pro posílení imunity: v sekanými ořechy, sušené meruňky, rozinky, přidáme med a mleté ​​citron. Takové vitamínové potraviny výrazně posílí obranu našeho těla. Nemůžete-li nemoc porazit, odložit návštěvu specialistovi nemůže. V některých situacích mohou léčit pouze léky předepsané lékařem. To je zvláště důležité, pokud je malé dítě nebo těhotná žena nemocná.

fb.ru

Správná výživa pro nachlazení a chřipku

Správná výživa pro nachlazení a chřipku je nesmírně důležitá, ale mnoho lidí v období onemocnění soustřeďuje pozornost pouze na léky a léčebné postupy. Ale starodávná moudrost, podle které samotné jídlo je lékem, je dnes také relevantní.

Potřebuje tělo během nachlazení a chřipky

Bez ohledu na povahu onemocnění - virové nebo ne - je tělo v průběhu nemoci obrovské napětí a jeho zdroje pro boj s onemocněním jsou velmi omezené. Imunita potřebuje hmatatelnou podporu, játra také vyžadují dodatečnou ochranu a srdce musí pracovat tvrdší a tvrdší než obvykle. Navíc pacienti dostávají v omezeném množství obvykle čerstvý vzduch.Síly pro ozdravení pacientů v oblasti zdraví proto vycházejí především z potravin.

Strava člověka, který se nemocí chřipkou nebo chladem stal, by měl být různorodý a bohatý na různé cenné minerály a vitamíny, ale v žádném případě byste neměli přejíždět během tohoto období: musíte jíst v malých množstvích, v malých porcích 5-7 krát den. Tyto části by měly obsahovat snadno stravitelné, ale užitečné látky.

Také tělo potřebuje dostatek tekutiny, aby vyloučilo ztrátu vlhkosti a přineslo látky potřebné k boji proti nemoci, takže nápoj by měl být bohatý a teplý, dokonce i horký. Doporučuje se, aby nebyli jíst bezprostředně před spaním, protože oslabený organismus je dvojnásobně těžko stravitelný ve snu. Lékaři doporučují konzumovat současně celou dobu zotavení.

Zakázané jídlo pro nachlazení a chřipku

Pokud je zdravý člověk velmi užitečný k dodržování zásad správné a přiměřené výživy, je pacient ještě důležitější.

Ostré, uzené, smažené potraviny jsou zcela nepřijatelné v době přenosu nachlazení nebo chřipky. Je třeba omezit konzumaci sladkých, zejména šumivých nápojů a balených šťáv, protože jsou velkou zátěží pro játra, která již musí tvrdě pracovat. Mastné potraviny jsou povoleny pouze 1-2 krát denně ve velmi malých množstvích. Obecně platí, že příjem cholesterolu v těle během tohoto období je velmi špatně hodnocen lékařem. Čipy, rychlé občerstvení, alkohol i v minimálních dávkách jsou přísně zakázány. Také nemůžete použít kávu, silný černý nebo zelený čaj, kakao, minerální vodu s vysokým obsahem uhličitanu.

Na bylinné produkty a infuze je lepší léčit s opatrností: onemocnění není čas na experimenty na vašem těle, takže se nesnažte nové léčivé rostliny. V případě, že najdou náhle alergickou reakci, mohou být důsledky velmi obtížné. Navíc není známo, jak mohou být drogy a byliny vzájemně kombinovány a konflikt mezi jejich látkami může zpomalit několikrát regeneraci těla.

Doporučená strava pro nachlazení a chřipku

Dieta pro chřipku nebo nachlazení je jednoduchá. Nezapomeňte jíst čerstvé ovoce a vařenou zeleninu v každém jídle. Vlákno pomáhá očistit tělo, zmírňuje toxiny a toxiny. Jídlo je vyvážené, takže se nemějte vzdát masa. Stačí si dát přednost vhodným druhům masa - chudé hovězí, telecí. Důležité je také drůbeží maso a ryby, vařit je pro pár nebo vařit. Mléčné výrobky a obiloviny, uvařené v mléce - tradiční volba pro pacienty s nachlazením a chřipkou.

Zvláštní hodnota jsou produkty, které mohou stimulovat imunitu a bojovat proti virům:

• česnek;
• cibule;
• citron;
• černý rybíz;
• zlato.

Přejídání je není nutné, zejména na prázdný žaludek, ale jídlo každý den je velmi užitečné. Jedinou kontraindikací je alergie pacienta.

Extrémně užiteční lékaři zvažují použití odvar z růžových boků. Rosehip perfektně léčí sliznice, které zvláště trpí nachlazeními a chřipkou ze sušení a otoku. Vývar můžete vařit z čerstvého ovoce, ze sušeného ovoce a můžete si koupit hotový drobný sirup v lékárně a zředit ho vařící vodou. Použití 1-2 sklenic přinese pacientovi velkou úlevu. Celkový objem kapaliny by měl být přibližně 2 litry denně.

Správná výživa pro chřipku a nachlazení je zvláště důležitá, pokud trpí malými dětmi. Jejich tělo toleruje jakoukoli nemoc těžší než tělo dospělých. Mnoho rodičů se pokouší rozveselit své děti a dovolit jim v době nemoci jíst lahůdky, které nepřinášejí dobré. To by však nemělo být provedeno. Je vhodné odložit tak příjemné překvapení a potěšit dítě poté, co se jeho blahobyt stane mnohem lepší.

.

http://youtu.be/aHlct7A7Bno

Přiměřené a přemýšlivé menu během chladu a chřipky umožňuje významně urychlit průběh nemoci, usnadnit proces hojení a vyhnout se mnoha komplikacím.

respiratoria.ru

Související články